寶寶的每個(gè)成長(zhǎng)的階段能帶來(lái)喜悅,也會(huì)手忙腳亂、不知所措。尤其是寶寶剛出生的第一年中通常會(huì)面臨一些“特殊時(shí)期”,包括長(zhǎng)牙期、厭奶期、生病期、打完預(yù)防針期、學(xué)爬期、睡眠顛倒期,每個(gè)特殊時(shí)期都可能造成寶寶的不適及父母的困擾。本文將針對(duì)這些特殊生理時(shí)期,提供護(hù)理方法。
特殊生理期——長(zhǎng)牙期
當(dāng)家長(zhǎng)們發(fā)現(xiàn)寶寶流口水的情形比以前增加,常常將手指或整雙手放入口中吸吮,或?qū)⒆サ降臇|西放入口中咬,這時(shí)可就要懷疑寶寶可能正面臨著“長(zhǎng)牙期”。大多數(shù)的寶寶在六個(gè)月左右開(kāi)始長(zhǎng)牙,寶寶在長(zhǎng)牙期除了會(huì)發(fā)生以上的情況之外,在情緒上也可以明顯感覺(jué)到寶寶的脾氣變得比較暴躁、不易安撫、常??摁[、不安。如果您的寶寶已經(jīng)進(jìn)入長(zhǎng)牙階段,您可以在要長(zhǎng)出牙齒的牙肉上,感覺(jué)到有一個(gè)硬硬的小突起,同時(shí)牙肉上也會(huì)呈現(xiàn)一點(diǎn)點(diǎn)紅腫,這些都是正常的現(xiàn)象。
至于長(zhǎng)牙期的寶寶會(huì)不會(huì)發(fā)燒、腹瀉、嘔吐……,如果有這些癥狀,可能是其它疾病所引起,應(yīng)該與長(zhǎng)牙無(wú)關(guān)。然而不可否認(rèn)的,有些寶寶會(huì)因長(zhǎng)牙的不適而影響到情緒,甚至導(dǎo)致食欲不佳,此時(shí)幫助寶寶度過(guò)不適的長(zhǎng)牙期,則顯得十分重要。
在寶寶長(zhǎng)牙時(shí)期作好口腔保健,對(duì)日后牙齒的健康有很大的助益。建議父母在寶寶一出生起,每次喂食完畢需用干凈的濕紗布或手帕,將牙齦清洗干凈;在長(zhǎng)牙階段,因?yàn)槌跗谥婚L(zhǎng)前牙,父母可用指套牙刷輕輕刷牙齒表面,至于后面沒(méi)有長(zhǎng)牙齒的牙齦,仍需用紗布清潔;到了后期就可以使用牙刷刷牙,并注意宜選擇小頭、軟毛的牙刷,以免傷害牙齦。
度過(guò)長(zhǎng)牙期的護(hù)理方法:
按摩寶寶牙床:父母有時(shí)也可以用手指輕輕按摩一下寶寶紅腫的牙肉,如此可讓寶寶覺(jué)得較舒適。
準(zhǔn)備冰凍、柔軟的食物:如果寶寶不愿意吃東西、沒(méi)有胃口,則可以為寶寶準(zhǔn)備一些較冰凍、柔軟的食物。
給予適當(dāng)“器具”:在長(zhǎng)牙時(shí)期,一般寶寶會(huì)喜歡咬硬的東西,為防止寶寶亂抓亂咬,父母可以為他準(zhǔn)備固齒器;食用胡蘿卜、蘋(píng)果或稍有硬度的蔬菜時(shí),父母須小心不要讓寶寶咬太多而被噎到。平時(shí)也要注意不要讓寶寶拿到硬幣、花生、小玩具等易吞入的東西,以避免寶寶將它們放入口中,不小心哽在喉嚨。
適時(shí)的呵護(hù)與關(guān)懷:在剛開(kāi)始長(zhǎng)牙期間,寶寶更需要父母的呵護(hù)及關(guān)懷,如此可緩和寶寶的情緒,讓寶寶感覺(jué)溫暖與舒適。
特殊生理期——厭奶期
寶寶厭奶的現(xiàn)象普遍發(fā)生在六個(gè)月之后,甚至有的寶寶在四個(gè)月左右便有厭奶的現(xiàn)象,其發(fā)生的原因很多。隨著時(shí)間的流逝,嬰兒的生理發(fā)育及感官功能愈來(lái)愈成熟,開(kāi)始對(duì)周遭的環(huán)境產(chǎn)生好奇并喜歡探索,自然就容易對(duì)“吃”分心,這該是厭奶的主要原因。另外,四個(gè)月之后可開(kāi)始替寶寶添加輔食品,寶寶在吃了與牛奶不同的多樣化食物之后,很可能會(huì)“喜新厭舊”,變得不再只鐘情于“牛奶”這種單一口味的東西。
厭奶的發(fā)生并非就代表著寶寶會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良,如果寶寶的成長(zhǎng)曲線屬于正常,且活動(dòng)力一如往昔,無(wú)其他異常的現(xiàn)象發(fā)生,就像有些生理的不適癥狀會(huì)導(dǎo)致寶寶厭奶(如:剛打完預(yù)防針、長(zhǎng)牙期間、脹氣等),這種情形通常持續(xù)幾天后即恢復(fù)正常,父母就毋須過(guò)于擔(dān)憂。然而如果寶寶食欲仍然不振,且出現(xiàn)活動(dòng)力變差的情形,則有必要察覺(jué)是否有其他的生理疾病了。
寶寶厭奶的護(hù)理方法:
不宜隨意更換牛奶:如果寶寶平時(shí)所喝的牛奶口味或成份忽然被更換了,也容易引起孩子拒絕喝奶的行為,所以當(dāng)家長(zhǎng)們考慮替寶寶換奶時(shí),須采漸進(jìn)式的添加方式(每天半匙添加新奶粉直至全部更換為止)。
了解原因,補(bǔ)充需求:如果寶寶的厭奶現(xiàn)象是因?yàn)樯×?,那就必須先依癥狀的不同給予適當(dāng)?shù)氖澄?。如:便秘?huì)影響寶寶的食欲,導(dǎo)致他無(wú)法專(zhuān)心喝奶,這時(shí)可試著多給寶寶吃些蔬菜、水果類(lèi)等富含纖維質(zhì)的食物,可改善便秘的癥狀。
多樣化的食物供給:寶寶會(huì)產(chǎn)生厭奶的情形,可能是因?yàn)槌阅伭藛我坏氖澄?,如果父母能在食物的種類(lèi)上做變化,將可提高孩子對(duì)食物的接受程度,另外,如果寶寶開(kāi)始吃輔食品已經(jīng)有一段時(shí)間了,父母甚至可以在食物的顏色上下點(diǎn)功夫,如:胡蘿卜、瘦肉、青菜、蛋黃……都是輔食品的“調(diào)色”材料。
營(yíng)養(yǎng)足夠的替代品:寶寶不喜歡喝富含鈣質(zhì)的牛奶,父母可提供一樣含鈣的食物替代品,如:小魚(yú)干、骨頭湯等以補(bǔ)其不足。
減少外界的刺激:孩子容易因分心而忘記“吃”,如果四周不斷有人走動(dòng)或有嘈雜聲,如此容易分散寶寶的注意力,因而忘記喝奶的“行動(dòng)”。因此給孩子一個(gè)安靜的進(jìn)食環(huán)境,是非常重要的事。
留意奶嘴的設(shè)計(jì):有的寶寶厭奶可能是因?yàn)槟套斓目趶酱笮〔贿m合吸吮,使他無(wú)法順利喝奶。測(cè)試奶嘴口徑的方式為,把奶瓶倒過(guò)來(lái),標(biāo)準(zhǔn)口徑的牛奶會(huì)成水滴狀陸續(xù)滴出,奶水滴得太快或太慢都容易造成寶寶的不適感,而引起厭奶的情況。
特殊生理期——生病期
雖說(shuō)一歲之內(nèi)很少外出,理應(yīng)不容易感染疾病,然而事實(shí)并非如此絕對(duì),因?yàn)橹軞q內(nèi)的寶寶由于生理的發(fā)育尚未成熟,如果遇到家中有其他人生病了,很容易感染疾病。一旦發(fā)現(xiàn)寶寶生病了,家長(zhǎng)們最重要的是要及時(shí)早出病因,而不是只一味地緩解癥狀。舉例來(lái)說(shuō):許多的疾病都易引起發(fā)燒的癥狀,倘若父母只擔(dān)心發(fā)燒的現(xiàn)象,卻不知寶寶發(fā)燒的真正原因,反而會(huì)耽誤了病情。
各種疾病的護(hù)理方法:
一周歲以內(nèi)的寶寶最常發(fā)生的疾病不外乎是呼吸道疾病及腸胃系統(tǒng)發(fā)生障礙。我們針對(duì)以下的常見(jiàn)疾病做居家照顧的建議。
1、中耳炎
這是嬰兒上呼吸道感染時(shí)最常見(jiàn)的并發(fā)癥,其癥狀為發(fā)燒、躁動(dòng),由于嬰兒還不會(huì)說(shuō)話,因此常會(huì)以揉耳朵或拉耳朵來(lái)表示疼痛。父母在居家照顧時(shí),除了須按時(shí)給寶寶吃藥之外,也要嚴(yán)禁寶寶去抓、挖耳朵,以防病情加重。
2、腸胃炎
腸胃炎的癥狀多為腹瀉并伴隨著嘔吐,另外也可能有腹痛、疲倦、昏睡、發(fā)燒等癥狀,值得提高警覺(jué)的,如果父母發(fā)現(xiàn)寶寶口干、眼眶凹陷、皮膚干燥、尿少則代表著有脫水的危險(xiǎn)。
一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有腸胃方面的障礙,輕微者可先暫時(shí)禁食,或?qū)⑴D虧舛日{(diào)稀一點(diǎn),并讓寶寶多休息;若嚴(yán)重的又吐又瀉,導(dǎo)致脫水而引起體內(nèi)電解質(zhì)不平衡,則必須立即送醫(yī)。
特殊生理期——長(zhǎng)牙期
當(dāng)家長(zhǎng)們發(fā)現(xiàn)寶寶流口水的情形比以前增加,常常將手指或整雙手放入口中吸吮,或?qū)⒆サ降臇|西放入口中咬,這時(shí)可就要懷疑寶寶可能正面臨著“長(zhǎng)牙期”。大多數(shù)的寶寶在六個(gè)月左右開(kāi)始長(zhǎng)牙,寶寶在長(zhǎng)牙期除了會(huì)發(fā)生以上的情況之外,在情緒上也可以明顯感覺(jué)到寶寶的脾氣變得比較暴躁、不易安撫、常??摁[、不安。如果您的寶寶已經(jīng)進(jìn)入長(zhǎng)牙階段,您可以在要長(zhǎng)出牙齒的牙肉上,感覺(jué)到有一個(gè)硬硬的小突起,同時(shí)牙肉上也會(huì)呈現(xiàn)一點(diǎn)點(diǎn)紅腫,這些都是正常的現(xiàn)象。
至于長(zhǎng)牙期的寶寶會(huì)不會(huì)發(fā)燒、腹瀉、嘔吐……,如果有這些癥狀,可能是其它疾病所引起,應(yīng)該與長(zhǎng)牙無(wú)關(guān)。然而不可否認(rèn)的,有些寶寶會(huì)因長(zhǎng)牙的不適而影響到情緒,甚至導(dǎo)致食欲不佳,此時(shí)幫助寶寶度過(guò)不適的長(zhǎng)牙期,則顯得十分重要。
在寶寶長(zhǎng)牙時(shí)期作好口腔保健,對(duì)日后牙齒的健康有很大的助益。建議父母在寶寶一出生起,每次喂食完畢需用干凈的濕紗布或手帕,將牙齦清洗干凈;在長(zhǎng)牙階段,因?yàn)槌跗谥婚L(zhǎng)前牙,父母可用指套牙刷輕輕刷牙齒表面,至于后面沒(méi)有長(zhǎng)牙齒的牙齦,仍需用紗布清潔;到了后期就可以使用牙刷刷牙,并注意宜選擇小頭、軟毛的牙刷,以免傷害牙齦。
度過(guò)長(zhǎng)牙期的護(hù)理方法:
按摩寶寶牙床:父母有時(shí)也可以用手指輕輕按摩一下寶寶紅腫的牙肉,如此可讓寶寶覺(jué)得較舒適。
準(zhǔn)備冰凍、柔軟的食物:如果寶寶不愿意吃東西、沒(méi)有胃口,則可以為寶寶準(zhǔn)備一些較冰凍、柔軟的食物。
給予適當(dāng)“器具”:在長(zhǎng)牙時(shí)期,一般寶寶會(huì)喜歡咬硬的東西,為防止寶寶亂抓亂咬,父母可以為他準(zhǔn)備固齒器;食用胡蘿卜、蘋(píng)果或稍有硬度的蔬菜時(shí),父母須小心不要讓寶寶咬太多而被噎到。平時(shí)也要注意不要讓寶寶拿到硬幣、花生、小玩具等易吞入的東西,以避免寶寶將它們放入口中,不小心哽在喉嚨。
適時(shí)的呵護(hù)與關(guān)懷:在剛開(kāi)始長(zhǎng)牙期間,寶寶更需要父母的呵護(hù)及關(guān)懷,如此可緩和寶寶的情緒,讓寶寶感覺(jué)溫暖與舒適。
特殊生理期——厭奶期
寶寶厭奶的現(xiàn)象普遍發(fā)生在六個(gè)月之后,甚至有的寶寶在四個(gè)月左右便有厭奶的現(xiàn)象,其發(fā)生的原因很多。隨著時(shí)間的流逝,嬰兒的生理發(fā)育及感官功能愈來(lái)愈成熟,開(kāi)始對(duì)周遭的環(huán)境產(chǎn)生好奇并喜歡探索,自然就容易對(duì)“吃”分心,這該是厭奶的主要原因。另外,四個(gè)月之后可開(kāi)始替寶寶添加輔食品,寶寶在吃了與牛奶不同的多樣化食物之后,很可能會(huì)“喜新厭舊”,變得不再只鐘情于“牛奶”這種單一口味的東西。
厭奶的發(fā)生并非就代表著寶寶會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良,如果寶寶的成長(zhǎng)曲線屬于正常,且活動(dòng)力一如往昔,無(wú)其他異常的現(xiàn)象發(fā)生,就像有些生理的不適癥狀會(huì)導(dǎo)致寶寶厭奶(如:剛打完預(yù)防針、長(zhǎng)牙期間、脹氣等),這種情形通常持續(xù)幾天后即恢復(fù)正常,父母就毋須過(guò)于擔(dān)憂。然而如果寶寶食欲仍然不振,且出現(xiàn)活動(dòng)力變差的情形,則有必要察覺(jué)是否有其他的生理疾病了。
寶寶厭奶的護(hù)理方法:
不宜隨意更換牛奶:如果寶寶平時(shí)所喝的牛奶口味或成份忽然被更換了,也容易引起孩子拒絕喝奶的行為,所以當(dāng)家長(zhǎng)們考慮替寶寶換奶時(shí),須采漸進(jìn)式的添加方式(每天半匙添加新奶粉直至全部更換為止)。
了解原因,補(bǔ)充需求:如果寶寶的厭奶現(xiàn)象是因?yàn)樯×?,那就必須先依癥狀的不同給予適當(dāng)?shù)氖澄?。如:便秘?huì)影響寶寶的食欲,導(dǎo)致他無(wú)法專(zhuān)心喝奶,這時(shí)可試著多給寶寶吃些蔬菜、水果類(lèi)等富含纖維質(zhì)的食物,可改善便秘的癥狀。
多樣化的食物供給:寶寶會(huì)產(chǎn)生厭奶的情形,可能是因?yàn)槌阅伭藛我坏氖澄?,如果父母能在食物的種類(lèi)上做變化,將可提高孩子對(duì)食物的接受程度,另外,如果寶寶開(kāi)始吃輔食品已經(jīng)有一段時(shí)間了,父母甚至可以在食物的顏色上下點(diǎn)功夫,如:胡蘿卜、瘦肉、青菜、蛋黃……都是輔食品的“調(diào)色”材料。
營(yíng)養(yǎng)足夠的替代品:寶寶不喜歡喝富含鈣質(zhì)的牛奶,父母可提供一樣含鈣的食物替代品,如:小魚(yú)干、骨頭湯等以補(bǔ)其不足。
減少外界的刺激:孩子容易因分心而忘記“吃”,如果四周不斷有人走動(dòng)或有嘈雜聲,如此容易分散寶寶的注意力,因而忘記喝奶的“行動(dòng)”。因此給孩子一個(gè)安靜的進(jìn)食環(huán)境,是非常重要的事。
留意奶嘴的設(shè)計(jì):有的寶寶厭奶可能是因?yàn)槟套斓目趶酱笮〔贿m合吸吮,使他無(wú)法順利喝奶。測(cè)試奶嘴口徑的方式為,把奶瓶倒過(guò)來(lái),標(biāo)準(zhǔn)口徑的牛奶會(huì)成水滴狀陸續(xù)滴出,奶水滴得太快或太慢都容易造成寶寶的不適感,而引起厭奶的情況。
特殊生理期——生病期
雖說(shuō)一歲之內(nèi)很少外出,理應(yīng)不容易感染疾病,然而事實(shí)并非如此絕對(duì),因?yàn)橹軞q內(nèi)的寶寶由于生理的發(fā)育尚未成熟,如果遇到家中有其他人生病了,很容易感染疾病。一旦發(fā)現(xiàn)寶寶生病了,家長(zhǎng)們最重要的是要及時(shí)早出病因,而不是只一味地緩解癥狀。舉例來(lái)說(shuō):許多的疾病都易引起發(fā)燒的癥狀,倘若父母只擔(dān)心發(fā)燒的現(xiàn)象,卻不知寶寶發(fā)燒的真正原因,反而會(huì)耽誤了病情。
各種疾病的護(hù)理方法:
一周歲以內(nèi)的寶寶最常發(fā)生的疾病不外乎是呼吸道疾病及腸胃系統(tǒng)發(fā)生障礙。我們針對(duì)以下的常見(jiàn)疾病做居家照顧的建議。
1、中耳炎
這是嬰兒上呼吸道感染時(shí)最常見(jiàn)的并發(fā)癥,其癥狀為發(fā)燒、躁動(dòng),由于嬰兒還不會(huì)說(shuō)話,因此常會(huì)以揉耳朵或拉耳朵來(lái)表示疼痛。父母在居家照顧時(shí),除了須按時(shí)給寶寶吃藥之外,也要嚴(yán)禁寶寶去抓、挖耳朵,以防病情加重。
2、腸胃炎
腸胃炎的癥狀多為腹瀉并伴隨著嘔吐,另外也可能有腹痛、疲倦、昏睡、發(fā)燒等癥狀,值得提高警覺(jué)的,如果父母發(fā)現(xiàn)寶寶口干、眼眶凹陷、皮膚干燥、尿少則代表著有脫水的危險(xiǎn)。
一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有腸胃方面的障礙,輕微者可先暫時(shí)禁食,或?qū)⑴D虧舛日{(diào)稀一點(diǎn),并讓寶寶多休息;若嚴(yán)重的又吐又瀉,導(dǎo)致脫水而引起體內(nèi)電解質(zhì)不平衡,則必須立即送醫(yī)。