（一）行為訓(xùn)練法的內(nèi)涵
行為訓(xùn)練法是指班主任按照一定要求，有計劃、有目的地訓(xùn)練中學(xué)生的行為，使之形成符合中學(xué)教育目標(biāo)要求的良好行為習(xí)慣的方法。這種方法的特點是著眼于知行轉(zhuǎn)化、培養(yǎng)中學(xué)生言行一致的優(yōu)良品質(zhì)。
從青少年身心發(fā)展的特點看，中學(xué)階段正是培養(yǎng)和形成良好行為習(xí)慣的重要時期。行是知的最終目的和歸宿，中學(xué)生的認識只有轉(zhuǎn)化為行為，并且在連續(xù)反復(fù)的訓(xùn)練中，不斷鞏固成為習(xí)慣，才是品德形成的標(biāo)志。心理學(xué)認為，反復(fù)練習(xí)、訓(xùn)練，有利于形成“動力定型”、“習(xí)慣成自然”。中學(xué)生行為習(xí)慣方式在人的性格中固定和鞏固下來，就能成為個人身上的穩(wěn)定特征，成為人的“第二天性”。而且在行為習(xí)慣形成過程中，不但可以驗證認識是否正確，還能進一步加深認識、體驗感情，反過來又促進行為的形成和固定。
（二）行為訓(xùn)練的方式
行為訓(xùn)練法一般可分為兩種。一種是基本行為規(guī)范的訓(xùn)練，即常規(guī)訓(xùn)練。班主任按照《中學(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》及學(xué)校制訂的各項規(guī)章制度向中學(xué)生提出相應(yīng)的行為要求，經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練和練習(xí)，使之形成良好的行為習(xí)慣。另一種是實踐鍛煉。包括各種實踐活動，如組織中學(xué)生到工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)第一線參加勞動、參加社會公益活動、接受軍訓(xùn)等。
（三）運用行為訓(xùn)練法的要求
運用行為訓(xùn)練法，要注意以下幾個方面。
1．要與說服教育相結(jié)合。使中學(xué)生認識到養(yǎng)成良好習(xí)慣的重要性，明確練習(xí)和訓(xùn)練的目的，發(fā)揮他們的主動性和積極性，啟發(fā)自覺，避免盲目機械地簡單重復(fù)。
2．行為訓(xùn)練的要求既要嚴(yán)格，又要適當(dāng)、合理。要充分考慮中學(xué)生原有的道德水平與結(jié)構(gòu)，尊重他們正當(dāng)?shù)囊庠负托枰Ｍ瑫r，注意把集體培養(yǎng)和個別訓(xùn)練結(jié)合起來，既有集體的統(tǒng)一要求，又要根據(jù)個別差異，從各人的特點出發(fā)，提出不同層次的要求。從中學(xué)生的特點看，要求不宜過細、過于繁瑣。
3．要及時反饋、不斷強化。人的行為習(xí)慣的形成與強化有著直接的關(guān)系，而正強化的作用尤其突出。因此，班主任在對中學(xué)生提出行為要求后，要經(jīng)常對他們進行檢查和督促；對符合要求的行為，給予及時的表揚與獎勵，以激勵和推動中學(xué)生不斷重視和鞏固班主任所期望的行為，并逐漸轉(zhuǎn)化為習(xí)慣。
4．要注意把通過練習(xí)和訓(xùn)練形成新的良好行為習(xí)慣與糾正和改造過去遺留下來的不良行為習(xí)慣結(jié)合起來。
5．要長期堅持，持之以恒。行為訓(xùn)練的效果是與練習(xí)的頻率成正比的。班主任一定要敦促中學(xué)生反復(fù)練習(xí)、不斷提高，一抓到底。
行為訓(xùn)練法是指班主任按照一定要求，有計劃、有目的地訓(xùn)練中學(xué)生的行為，使之形成符合中學(xué)教育目標(biāo)要求的良好行為習(xí)慣的方法。這種方法的特點是著眼于知行轉(zhuǎn)化、培養(yǎng)中學(xué)生言行一致的優(yōu)良品質(zhì)。
從青少年身心發(fā)展的特點看，中學(xué)階段正是培養(yǎng)和形成良好行為習(xí)慣的重要時期。行是知的最終目的和歸宿，中學(xué)生的認識只有轉(zhuǎn)化為行為，并且在連續(xù)反復(fù)的訓(xùn)練中，不斷鞏固成為習(xí)慣，才是品德形成的標(biāo)志。心理學(xué)認為，反復(fù)練習(xí)、訓(xùn)練，有利于形成“動力定型”、“習(xí)慣成自然”。中學(xué)生行為習(xí)慣方式在人的性格中固定和鞏固下來，就能成為個人身上的穩(wěn)定特征，成為人的“第二天性”。而且在行為習(xí)慣形成過程中，不但可以驗證認識是否正確，還能進一步加深認識、體驗感情，反過來又促進行為的形成和固定。
（二）行為訓(xùn)練的方式
行為訓(xùn)練法一般可分為兩種。一種是基本行為規(guī)范的訓(xùn)練，即常規(guī)訓(xùn)練。班主任按照《中學(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》及學(xué)校制訂的各項規(guī)章制度向中學(xué)生提出相應(yīng)的行為要求，經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練和練習(xí)，使之形成良好的行為習(xí)慣。另一種是實踐鍛煉。包括各種實踐活動，如組織中學(xué)生到工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)第一線參加勞動、參加社會公益活動、接受軍訓(xùn)等。
（三）運用行為訓(xùn)練法的要求
運用行為訓(xùn)練法，要注意以下幾個方面。
1．要與說服教育相結(jié)合。使中學(xué)生認識到養(yǎng)成良好習(xí)慣的重要性，明確練習(xí)和訓(xùn)練的目的，發(fā)揮他們的主動性和積極性，啟發(fā)自覺，避免盲目機械地簡單重復(fù)。
2．行為訓(xùn)練的要求既要嚴(yán)格，又要適當(dāng)、合理。要充分考慮中學(xué)生原有的道德水平與結(jié)構(gòu)，尊重他們正當(dāng)?shù)囊庠负托枰Ｍ瑫r，注意把集體培養(yǎng)和個別訓(xùn)練結(jié)合起來，既有集體的統(tǒng)一要求，又要根據(jù)個別差異，從各人的特點出發(fā)，提出不同層次的要求。從中學(xué)生的特點看，要求不宜過細、過于繁瑣。
3．要及時反饋、不斷強化。人的行為習(xí)慣的形成與強化有著直接的關(guān)系，而正強化的作用尤其突出。因此，班主任在對中學(xué)生提出行為要求后，要經(jīng)常對他們進行檢查和督促；對符合要求的行為，給予及時的表揚與獎勵，以激勵和推動中學(xué)生不斷重視和鞏固班主任所期望的行為，并逐漸轉(zhuǎn)化為習(xí)慣。
4．要注意把通過練習(xí)和訓(xùn)練形成新的良好行為習(xí)慣與糾正和改造過去遺留下來的不良行為習(xí)慣結(jié)合起來。
5．要長期堅持，持之以恒。行為訓(xùn)練的效果是與練習(xí)的頻率成正比的。班主任一定要敦促中學(xué)生反復(fù)練習(xí)、不斷提高，一抓到底。