離高考還有兩個(gè)月，記者發(fā)現(xiàn)，與“過(guò)分緊張”的考生不同，還有一類(lèi)考生松懈倦怠、一副“滿(mǎn)不在乎”的模樣。他們無(wú)論聽(tīng)課還是做題，無(wú)論在校還是在家表現(xiàn)都相當(dāng)“不在狀態(tài)”。石家莊市第一中學(xué)劉雅潔老師分析，這類(lèi)考生有一些共性：比如男生比女生多，成績(jī)多處于中等偏下水平。他們?cè)趯W(xué)習(xí)上懶散、主動(dòng)性差、缺乏熱情，上課時(shí)不夠?qū)Ｐ?，不能很好地完成老師交代的任?wù)等等。
劉老師分析，此類(lèi)考生的懈怠狀態(tài)是“缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力”的表現(xiàn)，其根源在于考生本身缺乏自信心。他們一般學(xué)習(xí)能力相對(duì)比較差，找不到適合自己而且高效的學(xué)習(xí)方法，自認(rèn)為難以在短時(shí)間內(nèi)迅速提升成績(jī)，因此干脆放棄，懷著“就這么幾天了，再學(xué)也沒(méi)用了”或者“反正我就這樣了”的心理熬日子。劉老師認(rèn)為，考生的倦怠情緒究其根本是內(nèi)心“無(wú)助感”的表現(xiàn)———各科復(fù)習(xí)千頭萬(wàn)緒、考試名次不進(jìn)反退、身邊環(huán)境的壓抑、越來(lái)越近的高考……似乎一切都讓人無(wú)法駕馭無(wú)能為力。如果這種自暴自棄的情緒得不到及時(shí)關(guān)注和有效疏導(dǎo)，恣意蔓延的糟糕情緒和放任自我的狀態(tài)會(huì)給復(fù)習(xí)帶來(lái)極大的負(fù)面影響。
對(duì)考生家長(zhǎng)，劉老師有一些建議：要給予孩子足夠的精神支持，盡力滿(mǎn)足他們的心理需求。比如，創(chuàng)造合適機(jī)會(huì)，在盡可能輕松的氛圍下和孩子進(jìn)行深度交流。采取有效措施，增強(qiáng)孩子的成就感；還可以與考生適當(dāng)?shù)靥接懸幌挛磥?lái)，引發(fā)其思考，以減少壓力。父母要注意的是，在交流中不能用語(yǔ)言責(zé)備，特別是不要把考生和其他人做比較，這樣會(huì)增加考生的反感情緒。
就“說(shuō)話技巧”方面，劉老師有一些具體指導(dǎo)。比如看到考生缺乏學(xué)習(xí)熱情時(shí)，莫妄自猜測(cè)，理所當(dāng)然地認(rèn)為他“不愛(ài)學(xué)習(xí)”，尤其不能說(shuō)，“你怎么這樣啊，你應(yīng)該……”之類(lèi)的話?！澳闶遣皇怯龅绞裁蠢щy了，我能幫你嗎？”“如果有麻煩了，我們一起來(lái)面對(duì)”這類(lèi)的話更能讓考生感受到來(lái)自父母的力量。作為考生家長(zhǎng)，切忌為了安慰孩子讓“沒(méi)關(guān)系，考什么樣都無(wú)所謂”這樣的話脫口而出。要知道，這種話對(duì)考生不但起不到寬慰的作用，反而會(huì)給考生造成“父母已經(jīng)對(duì)我不抱希望”、“我被放棄了”的錯(cuò)覺(jué)，那么原本缺乏力量的他只會(huì)更加消沉。
對(duì)考生，劉老師有一些忠告：靜下心來(lái)認(rèn)真分析自己所面臨的問(wèn)題，無(wú)論怎樣都不能放棄心中的希望，不能好高騖遠(yuǎn)，但希望一定要切合實(shí)際?？忌梢曰貞涀约哼^(guò)去在考試和其他活動(dòng)中的成功體驗(yàn)，從而增強(qiáng)自信心，達(dá)到穩(wěn)定情緒的效果。在復(fù)習(xí)中，要盡力排除“追不上去”的思想，避免和他人比較。每個(gè)人情況不同，應(yīng)根據(jù)自己的特點(diǎn)有計(jì)劃性、條理性地投入學(xué)習(xí)。復(fù)習(xí)重點(diǎn)應(yīng)放在基礎(chǔ)知識(shí)上，避免再研究偏、難、怪題；在保持優(yōu)勢(shì)學(xué)科的基礎(chǔ)上，要在弱勢(shì)學(xué)科上多下工夫。遇到難處，考生要及時(shí)、主動(dòng)向老師尋求幫助。
“失去動(dòng)力”的考生應(yīng)該明白，在現(xiàn)有知識(shí)的基礎(chǔ)上，多學(xué)一些就會(huì)多一些收獲；每向前走一步就會(huì)離成功更近一步。假若就此放棄，停止前進(jìn)，那么機(jī)會(huì)就徹底離你而去。
劉老師分析，此類(lèi)考生的懈怠狀態(tài)是“缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力”的表現(xiàn)，其根源在于考生本身缺乏自信心。他們一般學(xué)習(xí)能力相對(duì)比較差，找不到適合自己而且高效的學(xué)習(xí)方法，自認(rèn)為難以在短時(shí)間內(nèi)迅速提升成績(jī)，因此干脆放棄，懷著“就這么幾天了，再學(xué)也沒(méi)用了”或者“反正我就這樣了”的心理熬日子。劉老師認(rèn)為，考生的倦怠情緒究其根本是內(nèi)心“無(wú)助感”的表現(xiàn)———各科復(fù)習(xí)千頭萬(wàn)緒、考試名次不進(jìn)反退、身邊環(huán)境的壓抑、越來(lái)越近的高考……似乎一切都讓人無(wú)法駕馭無(wú)能為力。如果這種自暴自棄的情緒得不到及時(shí)關(guān)注和有效疏導(dǎo)，恣意蔓延的糟糕情緒和放任自我的狀態(tài)會(huì)給復(fù)習(xí)帶來(lái)極大的負(fù)面影響。
對(duì)考生家長(zhǎng)，劉老師有一些建議：要給予孩子足夠的精神支持，盡力滿(mǎn)足他們的心理需求。比如，創(chuàng)造合適機(jī)會(huì)，在盡可能輕松的氛圍下和孩子進(jìn)行深度交流。采取有效措施，增強(qiáng)孩子的成就感；還可以與考生適當(dāng)?shù)靥接懸幌挛磥?lái)，引發(fā)其思考，以減少壓力。父母要注意的是，在交流中不能用語(yǔ)言責(zé)備，特別是不要把考生和其他人做比較，這樣會(huì)增加考生的反感情緒。
就“說(shuō)話技巧”方面，劉老師有一些具體指導(dǎo)。比如看到考生缺乏學(xué)習(xí)熱情時(shí)，莫妄自猜測(cè)，理所當(dāng)然地認(rèn)為他“不愛(ài)學(xué)習(xí)”，尤其不能說(shuō)，“你怎么這樣啊，你應(yīng)該……”之類(lèi)的話?！澳闶遣皇怯龅绞裁蠢щy了，我能幫你嗎？”“如果有麻煩了，我們一起來(lái)面對(duì)”這類(lèi)的話更能讓考生感受到來(lái)自父母的力量。作為考生家長(zhǎng)，切忌為了安慰孩子讓“沒(méi)關(guān)系，考什么樣都無(wú)所謂”這樣的話脫口而出。要知道，這種話對(duì)考生不但起不到寬慰的作用，反而會(huì)給考生造成“父母已經(jīng)對(duì)我不抱希望”、“我被放棄了”的錯(cuò)覺(jué)，那么原本缺乏力量的他只會(huì)更加消沉。
對(duì)考生，劉老師有一些忠告：靜下心來(lái)認(rèn)真分析自己所面臨的問(wèn)題，無(wú)論怎樣都不能放棄心中的希望，不能好高騖遠(yuǎn)，但希望一定要切合實(shí)際?？忌梢曰貞涀约哼^(guò)去在考試和其他活動(dòng)中的成功體驗(yàn)，從而增強(qiáng)自信心，達(dá)到穩(wěn)定情緒的效果。在復(fù)習(xí)中，要盡力排除“追不上去”的思想，避免和他人比較。每個(gè)人情況不同，應(yīng)根據(jù)自己的特點(diǎn)有計(jì)劃性、條理性地投入學(xué)習(xí)。復(fù)習(xí)重點(diǎn)應(yīng)放在基礎(chǔ)知識(shí)上，避免再研究偏、難、怪題；在保持優(yōu)勢(shì)學(xué)科的基礎(chǔ)上，要在弱勢(shì)學(xué)科上多下工夫。遇到難處，考生要及時(shí)、主動(dòng)向老師尋求幫助。
“失去動(dòng)力”的考生應(yīng)該明白，在現(xiàn)有知識(shí)的基礎(chǔ)上，多學(xué)一些就會(huì)多一些收獲；每向前走一步就會(huì)離成功更近一步。假若就此放棄，停止前進(jìn)，那么機(jī)會(huì)就徹底離你而去。