Stick at it.
對話
Niall: Don't you find these rowing machines hard work?
Harry: I certainly do, but they're supposed to be.
Niall: How often do you come to the gym for a workout?
Harry: Three times a week at least if I can manage it.
Niall: No wonder you look so fit and trim.
Harry: Thanks. Stick at it and you can be the same.
尼爾：你不覺得這些劃船健身器很吃力嗎？
哈里：我當(dāng)然覺得吃力，但那正是這類器械的作用。
尼爾：你多久來一次健身房鍛煉身體？
哈里：假如可能的話，我一星期最少來三次。
尼爾：怪不得你看來這么健美。
哈里：謝謝夸獎。只要你持之以恒,也可以像我一樣。
尼爾稱贊哈里說：You look so fit and trim。Trim作動詞，指‘修剪’，例如She trimmed her nails即‘她修剪指甲’。作形容詞，trim可指身材健美，例如：He exercised hard to keep trim（他努力做運(yùn)動，保持健美）。
哈里告訴尼爾：Stick at it and you can be the same。Stick作動詞，可以指‘黏住’，例如He stuck a stamp on the envelope（他貼了一枚郵票在信封上）。引申其義，stick at/to something即‘持之以恒’，例如：(1) He stuck at/to it till he succeeded（他鍥而不舍，直到成功）。(2) Whatever happens, stick at/to your job and don't let your attention wander（無論發(fā)生什么事，繼續(xù)做你的工作，不要分心）。留意stick at一詞，用于否定句，有‘不擇手段’、‘不因……而罷手’的意思，常見于stick at nothing這詞組（phrase），例如：He won't stick at lying/violence/murder to achieve his purpose（他為達(dá)目的，會不惜說謊/使用暴力/密謀殺人）。要說某人做什么事都沒有恒心，可以說He sticks to nothing，不可說He sticks at nothing。Stick at it and....的and字，是用來表示結(jié)果，有‘只要……就’的意思。這是and的一個常見用法，例如：(1) Move, and you are dead（你一動，就沒命）。(2) One false step, and all that we have done will go down the drain（稍有差池，我們一切工作就會付諸流水）。
對話
Niall: Don't you find these rowing machines hard work?
Harry: I certainly do, but they're supposed to be.
Niall: How often do you come to the gym for a workout?
Harry: Three times a week at least if I can manage it.
Niall: No wonder you look so fit and trim.
Harry: Thanks. Stick at it and you can be the same.
尼爾：你不覺得這些劃船健身器很吃力嗎？
哈里：我當(dāng)然覺得吃力，但那正是這類器械的作用。
尼爾：你多久來一次健身房鍛煉身體？
哈里：假如可能的話，我一星期最少來三次。
尼爾：怪不得你看來這么健美。
哈里：謝謝夸獎。只要你持之以恒,也可以像我一樣。
尼爾稱贊哈里說：You look so fit and trim。Trim作動詞，指‘修剪’，例如She trimmed her nails即‘她修剪指甲’。作形容詞，trim可指身材健美，例如：He exercised hard to keep trim（他努力做運(yùn)動，保持健美）。
哈里告訴尼爾：Stick at it and you can be the same。Stick作動詞，可以指‘黏住’，例如He stuck a stamp on the envelope（他貼了一枚郵票在信封上）。引申其義，stick at/to something即‘持之以恒’，例如：(1) He stuck at/to it till he succeeded（他鍥而不舍，直到成功）。(2) Whatever happens, stick at/to your job and don't let your attention wander（無論發(fā)生什么事，繼續(xù)做你的工作，不要分心）。留意stick at一詞，用于否定句，有‘不擇手段’、‘不因……而罷手’的意思，常見于stick at nothing這詞組（phrase），例如：He won't stick at lying/violence/murder to achieve his purpose（他為達(dá)目的，會不惜說謊/使用暴力/密謀殺人）。要說某人做什么事都沒有恒心，可以說He sticks to nothing，不可說He sticks at nothing。Stick at it and....的and字，是用來表示結(jié)果，有‘只要……就’的意思。這是and的一個常見用法，例如：(1) Move, and you are dead（你一動，就沒命）。(2) One false step, and all that we have done will go down the drain（稍有差池，我們一切工作就會付諸流水）。