浙江省2009年1月高等教育自學(xué)考試運動訓(xùn)練學(xué)試題3

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二、填空題(本大題共9小題,每空1分,共15分)請在每小題的空格中填上正確答案。錯填、不填均無分。
    21.循環(huán)訓(xùn)練法的組織形式有______式、______式和分配式三種。
    22.判別運動員疲勞程度的方法有自我感覺法、______、______和心理測試法等。
    23.高原現(xiàn)象一般發(fā)生在運動員全程性多年訓(xùn)練過程的______階段。
    24.比賽周訓(xùn)練內(nèi)容安排的一般模式是______的集合安排。
    25.體能由機能、______和______三個彼此相對獨立,又相互聯(lián)系、影響、制約的因素構(gòu)成。
    26.基本訓(xùn)練周訓(xùn)練內(nèi)容結(jié)構(gòu)的主要特點是______。
    27.決定周訓(xùn)練計劃內(nèi)容結(jié)構(gòu)的主要依據(jù)是______的需要和不同負荷后機體的反應(yīng)及______。
    28.依據(jù)理論研究所涵蓋的領(lǐng)域,可把運動訓(xùn)練理論分為______訓(xùn)練理論、______訓(xùn)練理論和專項訓(xùn)練理論三個層次。
    29.訓(xùn)練目標(biāo)的基本內(nèi)容包括______指標(biāo)、______指標(biāo)和訓(xùn)練負荷指標(biāo)。
    三、名詞解釋(本大題共3小題,每小題3分,共9分)
    30.戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)
    31.比賽訓(xùn)練法
    32.區(qū)別對待原則
    四、簡答題(本大題共6小題,每小題6分,共36分)
    33.力量訓(xùn)練有哪些基本要求?
    34.在訓(xùn)練實踐中,貫徹適宜負荷原則應(yīng)遵循哪些基本要求?
    35.在集體項目運動隊的結(jié)構(gòu)調(diào)整時應(yīng)注意哪些事項?
    36.影響運動技術(shù)的主體因素有哪些?
    37.在訓(xùn)練實踐中恢復(fù)手段有哪幾類?舉例加以說明。
    38.在組織綜合訓(xùn)練課的基本部分時應(yīng)注意哪些問題?
    五、論述題(本大題共2小題,每小題10分,共20分)
    39.試述用重復(fù)跑手段發(fā)展移動速度素質(zhì)訓(xùn)練的負荷量度。
    40.如何做好中短期集訓(xùn)中的區(qū)別對待?