二、填空題(本大題共10小題,每小題1分,共10分)請在每小題的空格中填上正確答案。錯填、不填均無分。
21.基本訓練周的訓練內(nèi)容安排主要的特點是不同訓練內(nèi)容__________安排。
22.依據(jù)理論研究所涵蓋的領(lǐng)域,可把運動訓練理論分為__________訓練理論、項群訓練理論和專項訓練理論三個層次。
23.發(fā)展相對力量多采用提高__________能力的方法。
24.常規(guī)大周期和__________大周期是兩種不同的訓練大周期。
25.不同項目的運動技術(shù)必須全部或部分服從于社會學原理、心理學原理和__________原理。
26.依據(jù)不同訓練方法的基本作用和適用范圍,運動訓練方法可分為__________方法和整體控制方法兩大類。
27.運動員競技能力結(jié)構(gòu)具有__________特征及補償效應。
28.運動員疲勞程度的判別,通常是根據(jù)自我感覺和外部觀察來進行的,也常常采用一些比較客觀的__________和心理測試方法。
29.在獲得準確情報信息的基礎(chǔ)上,通過與模仿重大比賽中的主要對手的主要特征的陪練人員的對練,以及通過在與比賽條件相似的環(huán)境中的練習,使運動員獲得特殊戰(zhàn)術(shù)能力的訓練方法稱__________訓練法。
30.判斷訓練課負荷量度大小等級的方法有兩種,一是依據(jù)主要訓練手段的訓練量確定訓練課負荷量度的大小等級,二是根據(jù)__________確定訓練課負荷量度的大小等級。
三、名詞解釋(本大題共2小題,每小題3分,共6分)
31.競技需要原則
32.間歇訓練法
四、簡答題(本大題共4小題,每小題6分,共24分)
33.簡述訓練實踐中貫徹適宜負荷原則的訓練學要點。
34.在賽前中短期集訓中,應怎樣針對不同項目做好區(qū)別對待訓練?
35.在組織綜合訓練課的基本部分時應注意哪些問題?
36.為什么要制定多年訓練計劃?
五、論述題(本大題共2小題,每小題10分,共20分)
37.試確定發(fā)展糖酵解無氧代謝供能的無氧耐力訓練的負荷量度。
38.項群訓練理論在實踐中有哪些應用價值?
21.基本訓練周的訓練內(nèi)容安排主要的特點是不同訓練內(nèi)容__________安排。
22.依據(jù)理論研究所涵蓋的領(lǐng)域,可把運動訓練理論分為__________訓練理論、項群訓練理論和專項訓練理論三個層次。
23.發(fā)展相對力量多采用提高__________能力的方法。
24.常規(guī)大周期和__________大周期是兩種不同的訓練大周期。
25.不同項目的運動技術(shù)必須全部或部分服從于社會學原理、心理學原理和__________原理。
26.依據(jù)不同訓練方法的基本作用和適用范圍,運動訓練方法可分為__________方法和整體控制方法兩大類。
27.運動員競技能力結(jié)構(gòu)具有__________特征及補償效應。
28.運動員疲勞程度的判別,通常是根據(jù)自我感覺和外部觀察來進行的,也常常采用一些比較客觀的__________和心理測試方法。
29.在獲得準確情報信息的基礎(chǔ)上,通過與模仿重大比賽中的主要對手的主要特征的陪練人員的對練,以及通過在與比賽條件相似的環(huán)境中的練習,使運動員獲得特殊戰(zhàn)術(shù)能力的訓練方法稱__________訓練法。
30.判斷訓練課負荷量度大小等級的方法有兩種,一是依據(jù)主要訓練手段的訓練量確定訓練課負荷量度的大小等級,二是根據(jù)__________確定訓練課負荷量度的大小等級。
三、名詞解釋(本大題共2小題,每小題3分,共6分)
31.競技需要原則
32.間歇訓練法
四、簡答題(本大題共4小題,每小題6分,共24分)
33.簡述訓練實踐中貫徹適宜負荷原則的訓練學要點。
34.在賽前中短期集訓中,應怎樣針對不同項目做好區(qū)別對待訓練?
35.在組織綜合訓練課的基本部分時應注意哪些問題?
36.為什么要制定多年訓練計劃?
五、論述題(本大題共2小題,每小題10分,共20分)
37.試確定發(fā)展糖酵解無氧代謝供能的無氧耐力訓練的負荷量度。
38.項群訓練理論在實踐中有哪些應用價值?

