二、填空題(本大題共10小題,每小題1分,共10分)請(qǐng)?jiān)诿啃☆}的空格中填上正確答案。錯(cuò)填、不填均無分。
21.基本訓(xùn)練周的訓(xùn)練內(nèi)容安排主要的特點(diǎn)是不同訓(xùn)練內(nèi)容__________安排。
22.依據(jù)理論研究所涵蓋的領(lǐng)域,可把運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論分為__________訓(xùn)練理論、項(xiàng)群訓(xùn)練理論和專項(xiàng)訓(xùn)練理論三個(gè)層次。
23.發(fā)展相對(duì)力量多采用提高_(dá)_________能力的方法。
24.常規(guī)大周期和__________大周期是兩種不同的訓(xùn)練大周期。
25.不同項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)技術(shù)必須全部或部分服從于社會(huì)學(xué)原理、心理學(xué)原理和__________原理。
26.依據(jù)不同訓(xùn)練方法的基本作用和適用范圍,運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法可分為__________方法和整體控制方法兩大類。
27.運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)具有__________特征及補(bǔ)償效應(yīng)。
28.運(yùn)動(dòng)員疲勞程度的判別,通常是根據(jù)自我感覺和外部觀察來進(jìn)行的,也常常采用一些比較客觀的__________和心理測(cè)試方法。
29.在獲得準(zhǔn)確情報(bào)信息的基礎(chǔ)上,通過與模仿重大比賽中的主要對(duì)手的主要特征的陪練人員的對(duì)練,以及通過在與比賽條件相似的環(huán)境中的練習(xí),使運(yùn)動(dòng)員獲得特殊戰(zhàn)術(shù)能力的訓(xùn)練方法稱__________訓(xùn)練法。
30.判斷訓(xùn)練課負(fù)荷量度大小等級(jí)的方法有兩種,一是依據(jù)主要訓(xùn)練手段的訓(xùn)練量確定訓(xùn)練課負(fù)荷量度的大小等級(jí),二是根據(jù)__________確定訓(xùn)練課負(fù)荷量度的大小等級(jí)。
三、名詞解釋(本大題共2小題,每小題3分,共6分)
31.競(jìng)技需要原則
32.間歇訓(xùn)練法
四、簡(jiǎn)答題(本大題共4小題,每小題6分,共24分)
33.簡(jiǎn)述訓(xùn)練實(shí)踐中貫徹適宜負(fù)荷原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)。
34.在賽前中短期集訓(xùn)中,應(yīng)怎樣針對(duì)不同項(xiàng)目做好區(qū)別對(duì)待訓(xùn)練?
35.在組織綜合訓(xùn)練課的基本部分時(shí)應(yīng)注意哪些問題?
36.為什么要制定多年訓(xùn)練計(jì)劃?
五、論述題(本大題共2小題,每小題10分,共20分)
37.試確定發(fā)展糖酵解無氧代謝供能的無氧耐力訓(xùn)練的負(fù)荷量度。
38.項(xiàng)群訓(xùn)練理論在實(shí)踐中有哪些應(yīng)用價(jià)值?
21.基本訓(xùn)練周的訓(xùn)練內(nèi)容安排主要的特點(diǎn)是不同訓(xùn)練內(nèi)容__________安排。
22.依據(jù)理論研究所涵蓋的領(lǐng)域,可把運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論分為__________訓(xùn)練理論、項(xiàng)群訓(xùn)練理論和專項(xiàng)訓(xùn)練理論三個(gè)層次。
23.發(fā)展相對(duì)力量多采用提高_(dá)_________能力的方法。
24.常規(guī)大周期和__________大周期是兩種不同的訓(xùn)練大周期。
25.不同項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)技術(shù)必須全部或部分服從于社會(huì)學(xué)原理、心理學(xué)原理和__________原理。
26.依據(jù)不同訓(xùn)練方法的基本作用和適用范圍,運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法可分為__________方法和整體控制方法兩大類。
27.運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)具有__________特征及補(bǔ)償效應(yīng)。
28.運(yùn)動(dòng)員疲勞程度的判別,通常是根據(jù)自我感覺和外部觀察來進(jìn)行的,也常常采用一些比較客觀的__________和心理測(cè)試方法。
29.在獲得準(zhǔn)確情報(bào)信息的基礎(chǔ)上,通過與模仿重大比賽中的主要對(duì)手的主要特征的陪練人員的對(duì)練,以及通過在與比賽條件相似的環(huán)境中的練習(xí),使運(yùn)動(dòng)員獲得特殊戰(zhàn)術(shù)能力的訓(xùn)練方法稱__________訓(xùn)練法。
30.判斷訓(xùn)練課負(fù)荷量度大小等級(jí)的方法有兩種,一是依據(jù)主要訓(xùn)練手段的訓(xùn)練量確定訓(xùn)練課負(fù)荷量度的大小等級(jí),二是根據(jù)__________確定訓(xùn)練課負(fù)荷量度的大小等級(jí)。
三、名詞解釋(本大題共2小題,每小題3分,共6分)
31.競(jìng)技需要原則
32.間歇訓(xùn)練法
四、簡(jiǎn)答題(本大題共4小題,每小題6分,共24分)
33.簡(jiǎn)述訓(xùn)練實(shí)踐中貫徹適宜負(fù)荷原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)。
34.在賽前中短期集訓(xùn)中,應(yīng)怎樣針對(duì)不同項(xiàng)目做好區(qū)別對(duì)待訓(xùn)練?
35.在組織綜合訓(xùn)練課的基本部分時(shí)應(yīng)注意哪些問題?
36.為什么要制定多年訓(xùn)練計(jì)劃?
五、論述題(本大題共2小題,每小題10分,共20分)
37.試確定發(fā)展糖酵解無氧代謝供能的無氧耐力訓(xùn)練的負(fù)荷量度。
38.項(xiàng)群訓(xùn)練理論在實(shí)踐中有哪些應(yīng)用價(jià)值?