備考經(jīng)驗(yàn):高考沖刺容易忽視的重要問題

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各行各業(yè)都投入正常運(yùn)轉(zhuǎn)中,而對于6月7日將走進(jìn)高考考場的同學(xué)來說,現(xiàn)在可謂是緊張而又關(guān)鍵的時(shí)期。我想隨著高考的日益臨近,很多同學(xué)都會逐漸有一種激動的感覺,不論是準(zhǔn)備得充分的,還是幾次??级疾焕硐氲?。這個(gè)時(shí)候,老師、專家、家長各種方面都會給你們大量的關(guān)于高考沖刺階段的訊息和經(jīng)驗(yàn)。那些具體的備考方法我就不重復(fù)了,大家也可以參考我以前的一些文章。作為一個(gè)過來人,我主要談一些大家在緊張備考中可能忽視的問題。
    Tip 1 回歸課本
    這時(shí)候正是各種試卷、模考鋪天蓋地的時(shí)期,可能很多人已經(jīng)被又的考試壓得喘不過氣來,可能很多人會不停地去買新出來的??荚囶}冊,然后一張又一張地做。而我要說的是,千萬不要把做題考試當(dāng)作備考的手段或者根本手段。不要輕信什么“高考母題”之類的宣傳,其實(shí)高考命題者的參考書就是課本。
    考前的這幾個(gè)月一定要多看課本,一種是全部瀏覽,加深知識的印象,對于生物、化學(xué)等科目很適用;另一種是選擇性地看,或者說拾遺補(bǔ)漏,碰到不會做的題目,返回去看書,把與之相關(guān)的章節(jié)都認(rèn)真看一遍。
    Tip 2 實(shí)境???BR>    實(shí)境???,就是指一切模擬高考的狀態(tài)。這里主要是提醒大家在家里自己模考的時(shí)候,盡量模擬高考的情境。例如做一張數(shù)學(xué)試卷,就選擇上午9:00——11:00來模擬,中間不要上廁所、吃東西、休息等等,而且盡量提前10—15分鐘完成,因?yàn)樵诳紙錾衔覀冞€要留出一定的時(shí)間來填涂答題卡。
    在后的沖刺時(shí)期,一定要提高復(fù)習(xí)效率,我不贊成瘋狂地做試卷,因?yàn)椴恢裁磿r(shí)候你才能把所有不同的題目都做一遍。所以說,做一張模擬試卷就要盡可能達(dá)到好的模擬效果。
    Tip 3 保持常態(tài)
    有的人快到高考的時(shí)候,除了心情越來越緊張以外,生活也會產(chǎn)生很大變化,比如家長在飲食方面格外關(guān)心,自己也會有意無意地控制自己生活節(jié)律。我認(rèn)為,適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)是必要的,但不宜產(chǎn)生較大的變化。比如說以前每天早上吃稀飯油條的,現(xiàn)在突然換成面包雞蛋,這就沒有必要。還有平常晚上11點(diǎn)多睡覺的,到高考臨近時(shí)非得逼自己10點(diǎn)錢睡著,以前沒有午休習(xí)慣的,現(xiàn)在也逼自己中午睡覺等等。
    我認(rèn)為,生活上還是大致保持自己一直以來的習(xí)慣比較好,要改的話也應(yīng)該提前足夠的時(shí)間改,千萬不要在高考前幾天突然來個(gè)變化,保持常態(tài)就好了,這樣也有助于考生以平和輕松的心態(tài)準(zhǔn)備應(yīng)考。
    這就是我的一些小建議,有什么問題,也非常愿意與大家交流。祝所有的考生們備考順利!