糖尿病患者的四個(gè)誤區(qū)

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誤區(qū)一:得了糖尿病就只能粗茶淡飯,再也不能享受美味佳肴了。
    建立合理的膳食結(jié)構(gòu)是糖尿病飲食的基本原則,糖尿病飲食并不是一種特殊人群的飲食。其實(shí),所有希望健康的人都應(yīng)當(dāng)按照這樣的原則搭配自己的飲食。
    誤區(qū)二:糖尿病飲食就是饑餓療法,有時(shí)餓得受不了,我還是得吃。
    糖尿病飲食是維持人體正常代謝,保證生命和日?;顒?dòng)需要的均衡飲食。如果經(jīng)常饑餓難耐,應(yīng)該找醫(yī)生分析原因給予恰當(dāng)處理。
    誤區(qū)三:糖尿病飲食就是少吃糧食。
    為提供身體所需要的能量(熱卡),碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪這3種考試,大網(wǎng)站收集主要營(yíng)養(yǎng)成分,必須按照固定的比例進(jìn)行搭配,不能相互替代。
    誤區(qū)四:長(zhǎng)期注射胰島素會(huì)成癮。
    注射胰島素是為了維持血糖的正常水平。所謂成癮,是指停藥后會(huì)出現(xiàn)戒斷現(xiàn)象,比如流涕、抽搐及不能自控等。而停用胰島素,則不會(huì)出現(xiàn)這些現(xiàn)象,只會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)胰島素缺乏導(dǎo)致血糖升高。