在繁忙的工作中,有些人由于勞累、饑餓、熬夜等原因所致暈厥,突然昏倒,不省人事,面色蒼白,大汗淋漓??捎媚粗改髩夯颊叩暮瞎妊ǎɑ⒖谏希掷m(xù)2~3分鐘,一般可蘇醒。也可按壓人的人中穴(鼻與上唇之間處),針對容易出現的幾種常見病,郭主任向大家介紹一些急救法。
偏頭痛:可用雙手食指分別按壓頭部雙側太陽穴, 壓至脹痛并按順時針方向旋轉約2~3分鐘,頭痛便可緩解。
正頭痛:可用拇指按壓患者的合谷穴,持續(xù)3~5分鐘有效。
腹瀉胃痛:用雙手拇指揉患者的雙腿足三里穴(位于膝下三寸,脛骨外側一橫指處),待有酸麻脹感后持續(xù)3~5分鐘,胃痛可明顯減輕或消失,可改善胃腸功能,使腹瀉得到緩解。
血壓驟升:可按壓勞宮穴(握拳時中指尖抵掌處)控制血壓并使血壓逐漸恢復正常。方法是:用大拇指從勞宮穴開始按壓,再逐個按壓每個指尖,左右交替,按壓時保持心平氣和,呼吸均勻,也可按壓曲池穴來放松神經系統(tǒng)(位于肘部彎曲時皺褶尖端指向的凹陷處)。
心絞痛:當心絞痛發(fā)作,一時無法找到硝酸甘油等藥物時,旁人可用拇指掐患者中指甲根部,讓其有明顯痛感,亦可一壓一放,持續(xù)3~5分鐘,并急送醫(yī)院。
腿抽筋:可立即用拇指和食指捏住上嘴唇的人中穴,持續(xù)用力捏20~30秒后,疼痛可緩解。哮喘用大拇指指端,在患者一側魚際穴處用力向下按壓,并作左右方向按揉,3分鐘可見效。
鼻出血:迅速掐捏足后跟(踝關節(jié)與跟骨之間凹陷處)。左鼻孔出血掐捏右足跟;右鼻孔出血掐捏左足跟,便可止血。
偏頭痛:可用雙手食指分別按壓頭部雙側太陽穴, 壓至脹痛并按順時針方向旋轉約2~3分鐘,頭痛便可緩解。
正頭痛:可用拇指按壓患者的合谷穴,持續(xù)3~5分鐘有效。
腹瀉胃痛:用雙手拇指揉患者的雙腿足三里穴(位于膝下三寸,脛骨外側一橫指處),待有酸麻脹感后持續(xù)3~5分鐘,胃痛可明顯減輕或消失,可改善胃腸功能,使腹瀉得到緩解。
血壓驟升:可按壓勞宮穴(握拳時中指尖抵掌處)控制血壓并使血壓逐漸恢復正常。方法是:用大拇指從勞宮穴開始按壓,再逐個按壓每個指尖,左右交替,按壓時保持心平氣和,呼吸均勻,也可按壓曲池穴來放松神經系統(tǒng)(位于肘部彎曲時皺褶尖端指向的凹陷處)。
心絞痛:當心絞痛發(fā)作,一時無法找到硝酸甘油等藥物時,旁人可用拇指掐患者中指甲根部,讓其有明顯痛感,亦可一壓一放,持續(xù)3~5分鐘,并急送醫(yī)院。
腿抽筋:可立即用拇指和食指捏住上嘴唇的人中穴,持續(xù)用力捏20~30秒后,疼痛可緩解。哮喘用大拇指指端,在患者一側魚際穴處用力向下按壓,并作左右方向按揉,3分鐘可見效。
鼻出血:迅速掐捏足后跟(踝關節(jié)與跟骨之間凹陷處)。左鼻孔出血掐捏右足跟;右鼻孔出血掐捏左足跟,便可止血。