我學(xué)會(huì)了蛙泳
一年級(jí)的暑假,我學(xué)會(huì)了蛙泳。回想起學(xué)蛙泳的經(jīng)歷,那真是記憶深刻啊!
起初,單獨(dú)的劃手、蹬腿、換氣我都會(huì)了,可是,把這幾個(gè)動(dòng)作連起來做,我的速度還沒有小烏龜爬得快呢!教練對(duì)我說:“你劃手一定要用力,蹬腿時(shí)要把腳背勾起來,再用力蹬出去,這樣就有時(shí)間換氣了?!蔽野呀叹毜脑捒淘诹诵睦?,怎么也不敢忘記。然而,一到水里,劃手和蹬腿都沒問題,頭卻怎么也抬不起來,似乎頭上壓了好幾塊大石頭,重了好幾百倍呢!
我不服輸,每一次練習(xí)時(shí),都會(huì)暗暗想一遍教練對(duì)我說的話,用力蹬腿,利用手臂劃水時(shí)的浮力抬頭換氣。就這樣,我一遍又一遍地練習(xí)著,偶爾還會(huì)吃幾個(gè)“酸鼻子”,可那又算得了什么呢!
漸漸的,漸漸的,蹬腿、劃水、換氣,我能做到一氣呵成了,終于可以像小魚一樣在水里自由自在地暢游嘍!
一年級(jí)的暑假,我學(xué)會(huì)了蛙泳。回想起學(xué)蛙泳的經(jīng)歷,那真是記憶深刻啊!
起初,單獨(dú)的劃手、蹬腿、換氣我都會(huì)了,可是,把這幾個(gè)動(dòng)作連起來做,我的速度還沒有小烏龜爬得快呢!教練對(duì)我說:“你劃手一定要用力,蹬腿時(shí)要把腳背勾起來,再用力蹬出去,這樣就有時(shí)間換氣了?!蔽野呀叹毜脑捒淘诹诵睦?,怎么也不敢忘記。然而,一到水里,劃手和蹬腿都沒問題,頭卻怎么也抬不起來,似乎頭上壓了好幾塊大石頭,重了好幾百倍呢!
我不服輸,每一次練習(xí)時(shí),都會(huì)暗暗想一遍教練對(duì)我說的話,用力蹬腿,利用手臂劃水時(shí)的浮力抬頭換氣。就這樣,我一遍又一遍地練習(xí)著,偶爾還會(huì)吃幾個(gè)“酸鼻子”,可那又算得了什么呢!
漸漸的,漸漸的,蹬腿、劃水、換氣,我能做到一氣呵成了,終于可以像小魚一樣在水里自由自在地暢游嘍!