骨關節(jié)炎患者的飲食

由于骨關節(jié)炎與肥胖，脫鈣，維生素A和D缺乏有關，因此，在飲食上要注意以下幾點：
    （1）進食高鈣食品，以確保老年人骨質代謝的正常需要。老年人鈣的攝取量應較一般成年人增加50％左右，即每日成分鈣不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，必要時要補充鈣劑。
    （2）超體重者宜控制飲食，增加活動，減輕體重，以利于減輕關節(jié)負重。
    （3）蛋白質的攝入要有限度，食物中過高的蛋白質會促進鈣從體內排出。
    （4）要增加多種維生素的攝入，如維生素A、Bl、B6、B12、C和D等。