日語閱讀:柔道

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古代の武士は戦場において、馬上や地上、水の中で、敵と組み合って相手を倒す必要があった。かくして、それらの格闘術(shù)、組み打ち等の技術(shù)が研究され、より機敏で実踐的な技法の発見と體系化が始まった。その結(jié)果生まれたのが柔術(shù)(じゅうじゅつ)である。
    1882年、嘉納治五郎(かのうじごろう)は現(xiàn)在の東京都臺東區(qū)にある永昌寺(えいしょうじ)の一角に12畳、弟子9名で、日本伝講道館柔道(でんこうどうかんじゅうどう)を創(chuàng)設(shè)したのである。彼は柔術(shù)の修行を通して、その中にある新しい精神、すなわち柔術(shù)は単に勝負の技法だけでなく、修行する中で精神修養(yǎng) (せいしんしゅうよう)も可能であることを悟ったのである。そして「術(shù)」(じゅう)を「道」(どう)に止揚し、柔道に「體育。勝負。修心」の目的を揚げ、その思想を「精力善用 (せいりょくぜんよう)。自他共栄 (じたきょうえい)。文武不岐(ぶんぶふぎ)に集約し、柔道の普及に盡力したのである。
    柔道をはじめ全ての武道では、「禮に始まり、禮に終わる」と言われるように、特に禮節(jié)を重んじます。禮節(jié)とは、表現(xiàn)を変えれば全てに対する感謝ということではないかと思います。「感謝」という気持ちがわかったとき、人は自然に努力せずにはいられなくなるのです。
    現(xiàn)在、柔道は世界選手権の開催やオリンピックの正式種目としても行われ、全世界に広く普及しており、「柔道」から「JUDO」へと移り変わってきました。これに伴い、柔道が「武道」から「スポーツ」へと、その性質(zhì)を変質(zhì)させてきています。
    特に「JUDO」の普及、発展というカサを楯に、IJF(國際柔道連盟)は商業(yè)主義を持ち込み、カラー柔道衣の導入、ルールの改定、ポイント制の検討を推し進めています。このように考えますと、現(xiàn)在の「JUDO」は、「柔道」とは言えないのではないでしょうか。
    柔道簡述
    現(xiàn)代柔道是從19世紀末由加納治五郎教授的古老威武拳術(shù)“柔術(shù)”發(fā)展而來。 練習柔道的目的不僅僅是為贏得勝利,更多的是為強健體魄和精神。
    日語“柔道”的字面意思是:文雅的方式,即:柔道軟功勝于硬功,技術(shù)比毅力更重要。
    柔道于1964年列入奧運會正式比賽項目,從而使柔道成為一項世界性武道。 在日本,柔道入段者約有150萬人,世界超過2000萬人數(shù)習練柔道。
    同所有運動一樣,柔道有一整套嚴格的管理、比賽和保障安全的規(guī)則。 為想測試技能的那些人,柔道提供包括從俱樂部到國家聯(lián)賽、到奧運會所有技能水平測試的機會。 有男子、女子、少年男子及少年女子的不同重量級別。
    柔道以各種徒手招數(shù)將對手摔倒的格斗術(shù), 最的是引人入勝的摔扔技術(shù)和利用腿的力量地面格斗、控制、臂部鎖緊、以及柔道的窒息技術(shù)。柔道強調(diào)安全,所有身體動作都經(jīng)過嚴格訓練。
    柔道是的設(shè)有所有年齡組、各性別和多數(shù)殘疾人可參與學習及從事的運動。 柔道是便宜的、整年性的活動。許多超過60歲的老人同年輕的孩子一樣喜愛這項運動。
    柔道崇尚自律和尊重自己和他人。柔道提供給學習者自衛(wèi)、專心和領(lǐng)導技巧的方法,和身體協(xié)調(diào)、力量以及靈活性。柔道由于已從一項格斗藝術(shù)進化為一項體育運動, 所以,它具有完全的身體控制、良好的平衡感和快速的反應(yīng)能力。
    柔道以前形成的等級,現(xiàn)在也被用于其它格斗術(shù)中,它標志著一個人的學識、 能力和領(lǐng)導才能。柔道有初級和高級包括17種不同的級別。它們是由腰帶的顏色區(qū)分的,高級別的10種等級是黑色腰帶。
    柔道被譯為“文雅的方式”,教授在技術(shù)運用中的靈活法則。
    這是柔道的扔擲和其它技巧的表演中平衡和動作的靈活或有效的使用。勝于殘忍的力量較量的技巧、技術(shù)和定時是柔道中獲勝的根本因素。例如,柔道中你可以學到一種退讓而不是用強制的方法來戰(zhàn)勝強勁的對手的方法。
    柔道法則,象“效率”和“相互受利”,可以用于處理生活中與他人的交往。柔道根本的目標是發(fā)揮一個人程度的可能性,盡力爭取完美,而向社會貢獻自己的力量。