1. 遺傳：遺傳是憂郁癥的一個重要因素。50%經(jīng)?；紤n郁癥的人，他們的父親或母親也曾患有此病。
2. 大腦中的神經(jīng)傳導(dǎo)物失去平衡：憂郁癥起因于腦部管制情緒的區(qū)域受干擾。大部分人都能處理日常的情緒緊張，但是當(dāng)此壓力太大，超過其調(diào)整機能所能應(yīng)付的范疇，憂郁癥可能由此而生?！?BR> 3. 性格特質(zhì)：自卑、悲觀、完美主義者及依賴性強者較易得到憂郁癥。
4. 環(huán)境或社會因素：一連串的挫折、失落、慢性病或生命中不受歡迎的重大決定，也會引發(fā)憂郁癥。
5. 飲食習(xí)慣：研究已發(fā)現(xiàn)食物顯著地影響腦部的行為。飲食是最常見的憂郁原因，例如，飲食習(xí)慣差及常吃零食。腦中負責(zé)管理我們行為的神經(jīng)沖動傳導(dǎo)物質(zhì)會受我們所吃的食物影響?！?BR> 6. 憂郁癥可能由下列因素造成：生活緊張、胃不舒服、頭痛、營養(yǎng)不足、糖、單核白血球增多癥(mononucleosis)、甲狀腺疾病、子宮內(nèi)膜炎（與婦女憂郁癥有關(guān)）、任何嚴重的身體傷害、過敏癥等。
2. 大腦中的神經(jīng)傳導(dǎo)物失去平衡：憂郁癥起因于腦部管制情緒的區(qū)域受干擾。大部分人都能處理日常的情緒緊張，但是當(dāng)此壓力太大，超過其調(diào)整機能所能應(yīng)付的范疇，憂郁癥可能由此而生?！?BR> 3. 性格特質(zhì)：自卑、悲觀、完美主義者及依賴性強者較易得到憂郁癥。
4. 環(huán)境或社會因素：一連串的挫折、失落、慢性病或生命中不受歡迎的重大決定，也會引發(fā)憂郁癥。
5. 飲食習(xí)慣：研究已發(fā)現(xiàn)食物顯著地影響腦部的行為。飲食是最常見的憂郁原因，例如，飲食習(xí)慣差及常吃零食。腦中負責(zé)管理我們行為的神經(jīng)沖動傳導(dǎo)物質(zhì)會受我們所吃的食物影響?！?BR> 6. 憂郁癥可能由下列因素造成：生活緊張、胃不舒服、頭痛、營養(yǎng)不足、糖、單核白血球增多癥(mononucleosis)、甲狀腺疾病、子宮內(nèi)膜炎（與婦女憂郁癥有關(guān)）、任何嚴重的身體傷害、過敏癥等。