慢性咽炎的治療注意事項(xiàng)

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慢性咽炎是一種發(fā)病率高、患病人數(shù)多、療程長、難治愈的慢性疾病。俗話說慢性疾病需要“三分治、七分養(yǎng)”。因此慢性咽炎的治療特別需要慢性咽炎患者注意以下幾個(gè)事項(xiàng),做到及時(shí)、正確治療,以免錯(cuò)過治療時(shí)機(jī),避免治愈后再次復(fù)發(fā)。
    1、正確判斷病情,及時(shí)治療。
    慢性咽炎患者一旦出現(xiàn)咽部異物感,咽痛,干燥灼熱,惡心、嘔吐,咽部附著物不易清除等癥狀時(shí),要及時(shí)咨詢醫(yī)生或查閱相關(guān)專業(yè)資料,盡快確診治療,越早越好。
    2、治養(yǎng)并重,快速治愈。
    慢性咽炎的治療要堅(jiān)持藥物治療和日常調(diào)養(yǎng)并重的原則。慢性咽炎患者在服用蒙王清咽六味散等特效藥物治療時(shí),要注意加強(qiáng)日常飲食、生活保健等方面的配合治療,以縮短治療周期,快速治愈。
    3、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,避免再次復(fù)發(fā)。
    慢性咽炎患者要想避免慢性咽炎再次復(fù)發(fā),在日常生活中必須作到:
    A、合理飲食。
    吃飯要保證時(shí)間和質(zhì)量,如長時(shí)間饑餓,或暴飲暴食,導(dǎo)致胃腸功能紊亂,影響消化和吸收,造成考試,大網(wǎng)站體質(zhì)衰弱,容易感冒,加重咽炎。有些人偏食肉類和油炸食物,不吃蔬菜,有些人害怕發(fā)胖,只吃蔬菜和水果,不吃或很少吃谷物面食,長期下去,可導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)失衡,造成維生素、蛋白質(zhì)等成分缺乏,體質(zhì)下降。還有的人喜歡吃過熱、過冷、或辛辣刺激食物,或嗜飲濃茶,使咽部粘膜經(jīng)常處于充血狀態(tài),加重咽部不適癥狀。另外,進(jìn)食過快,食物未經(jīng)細(xì)嚼就吞咽,粗糙飯團(tuán)使咽部負(fù)擔(dān)加重,炎癥難以消除,并容易被混雜在食物中的異物(如魚刺等)扎破粘膜,加重炎癥。
    B、堅(jiān)持鍛煉。
    平時(shí)生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合,養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣,如慢跑、打太極拳、游泳等,使機(jī)體的新陳代謝能活躍。多進(jìn)行室外活動(dòng),呼吸新鮮空氣,接受陽光沐浴,常用冷水洗澡,擦身,能使人精力充沛,增強(qiáng)對冷熱的適應(yīng)力,提高抵抗能力。
    C、預(yù)防感冒。
    傷風(fēng)感冒是引起急性咽炎和慢性咽炎急性發(fā)作的主要原因之一,而且發(fā)病率很高。因此,應(yīng)注意天氣的冷暖變化,隨時(shí)增減衣服,活動(dòng)出汗后不要馬上到陰冷地方,或吹風(fēng)、沖冷水澡。睡覺時(shí)應(yīng)關(guān)上電扇,避開風(fēng)口處。在感冒流行季節(jié),盡量少去公共場所,以免相互傳染??煞靡恍╊A(yù)防感冒的中草藥,如貫眾、銀花煎劑、板藍(lán)根沖劑等
    D、規(guī)律生活。
    現(xiàn)在人的生活節(jié)奏加快,人際關(guān)系復(fù)雜,經(jīng)常處于疲勞、精神緊張狀態(tài),參加體育鍛煉的機(jī)會(huì)減少。許多人缺乏足夠的睡眠休息,或晚睡晚起,打破正常生活規(guī)律,還有的人因各種原因終日悶悶不樂,使身體抗病力減弱,易受外界致病因素侵犯,使慢性咽炎遷延不愈,病情加重。