佤族的舞蹈
拉木鼓：拉木鼓，佤語稱“克魯克羅”，參加的人數不限，一般在七、八十人以上。取四根藤條，人排為八行，即每根滕條兩邊各站一排人，就像拔河比賽一樣。當魔巴領唱時，眾人前腳抬起重落，踏著拍子，同時身體前俯后仰；合唱應答時，用力拉繩，身子后仰，前腿伸直，后腿弓步。“拉木鼓”動作穩(wěn)重、古樸、粗獷，風格濃郁，充分表現(xiàn)了佤族人民剽悍的氣質和團結的精神。
甩發(fā)舞：甩發(fā)舞，廣泛流傳在佤族婦女中的一種自娛性舞蹈，產生年代已久。早年起佤族婦女就酷愛長發(fā)，以長發(fā)為美，并從小習慣長發(fā)披肩。每當婦女在竹槽下用水洗凈頭發(fā)后，都要低頭梳整甩發(fā)晾干，也許“甩發(fā)舞”由此而來?！八Πl(fā)舞”既可兩人表演，又可集體進行，但人員必須是偶數。對對舞伴拉手圍圈，邊唱邊跳，無樂器伴奏。每唱完一段唱詞后，雙手拉緊，身子后仰，接著左右前后猛然地甩起長發(fā)狂舞，好似巨浪翻騰，柔中有剛，給人美的享受。
拉木鼓：拉木鼓，佤語稱“克魯克羅”，參加的人數不限，一般在七、八十人以上。取四根藤條，人排為八行，即每根滕條兩邊各站一排人，就像拔河比賽一樣。當魔巴領唱時，眾人前腳抬起重落，踏著拍子，同時身體前俯后仰；合唱應答時，用力拉繩，身子后仰，前腿伸直，后腿弓步。“拉木鼓”動作穩(wěn)重、古樸、粗獷，風格濃郁，充分表現(xiàn)了佤族人民剽悍的氣質和團結的精神。
甩發(fā)舞：甩發(fā)舞，廣泛流傳在佤族婦女中的一種自娛性舞蹈，產生年代已久。早年起佤族婦女就酷愛長發(fā)，以長發(fā)為美，并從小習慣長發(fā)披肩。每當婦女在竹槽下用水洗凈頭發(fā)后，都要低頭梳整甩發(fā)晾干，也許“甩發(fā)舞”由此而來?！八Πl(fā)舞”既可兩人表演，又可集體進行，但人員必須是偶數。對對舞伴拉手圍圈，邊唱邊跳，無樂器伴奏。每唱完一段唱詞后，雙手拉緊，身子后仰，接著左右前后猛然地甩起長發(fā)狂舞，好似巨浪翻騰，柔中有剛，給人美的享受。