要寫(xiě)好演講稿，首先必須要了解聽(tīng)眾對(duì)象，了解他們的心理、愿望和要求是什么，使演講有針對(duì)性，能解決實(shí)際問(wèn)題。我們想要好好寫(xiě)一篇演講稿，可是卻無(wú)從下手嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
三分鐘健康演講稿小學(xué)生篇一
語(yǔ)言是人類(lèi)與其它動(dòng)物的重要區(qū)別，它必有其過(guò)人之處。它是溝通人與人之間的橋梁，它是化解仇恨的有用手段，它是國(guó)與國(guó)合作的基礎(chǔ)……
這一生最景仰的人是燭之武。不是他肯放下私人恩怨而為國(guó)挺身而出的品質(zhì)，而是他竟能用一段話使秦師從邊境中退去，挽救一國(guó)家，一個(gè)即將滅亡的國(guó)家?！叭羿嵧龆幸嬗诰?，敢以煩執(zhí)事”“越國(guó)以鄙遠(yuǎn)，君知難也”“焉用亡鄭以陪鄰?鄰之厚，君之薄也”“且君嘗為晉君賜矣，許君焦、瑕，朝濟(jì)而夕設(shè)版焉”這些語(yǔ)句句句擊中要害，簡(jiǎn)潔而又明了，讓秦伯感受到亡鄭的害處而是放棄攻鄭。這就是語(yǔ)言促進(jìn)溝通的力量呀!怎能叫人不佩服?
這一生最崇拜的人是曹植。試想當(dāng)時(shí)曹植受到親兄長(zhǎng)故意刁難時(shí)，語(yǔ)言的威力又是何其大。曹丕要曹植七步成詩(shī)，難道此時(shí)能無(wú)聲勝有聲嗎?曹植以驚人的智慧吟出了“煮豆燃豆，豆在釜中泣。本是同根生，相煎何太急?”的七步詩(shī)。這就是語(yǔ)言的魅力，這短短的四句詩(shī)使曹丕給曹植留下了一條命。同時(shí)，這下是他倆的一種溝通。這般厲害的人，怎么會(huì)不讓人崇拜呢?
這一生最佩服的人是觸龍。一個(gè)小小的人臣，竟能用語(yǔ)言的溝通來(lái)說(shuō)服趙太后送自己最心安的兒子長(zhǎng)安君去當(dāng)人質(zhì)。觸龍的那句“父母之愛(ài)子，則為之計(jì)深遠(yuǎn)”常常在我耳邊回響，提醒著我語(yǔ)言在溝通中的力量。
……
這些例子向我們展示了語(yǔ)言在溝通中的魅力。同樣，當(dāng)你不善于駕馭語(yǔ)言溝通時(shí)也許會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的后果，古時(shí)晉國(guó)的馮婦被火活活燒死不是說(shuō)明了這一點(diǎn)嗎?在現(xiàn)代，父母與子女間的缺乏溝通，不正是在減弱著語(yǔ)言的力量?也許只要父母與子女抽出一點(diǎn)時(shí)間聊天，很多悲劇就可以避免。
是的，我們沒(méi)鄒忌諷齊王納諫的能力，我們也沒(méi)有周恩來(lái)巧答記者的智慧。但我們都有會(huì)用語(yǔ)言表達(dá)的能力，為何不物盡其用呢?
在知識(shí)經(jīng)濟(jì)的今天，我們應(yīng)不斷提高我們語(yǔ)言的溝通能力，這樣，才能立足于社會(huì)。
請(qǐng)記住，這是一個(gè)有聲勝無(wú)聲的社會(huì)。
三分鐘健康演講稿小學(xué)生篇二
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
我曾在電視上看過(guò)一段新聞，記著再問(wèn)路人：你覺(jué)得你為什么呢?我看見(jiàn)有人說(shuō)：“年味就是紅紅火火啊，煙花聲啊，很熱鬧的”，“就是一家人團(tuán)團(tuán)圓圓的，坐在一起吃頓飯?！?，“年味就像餃子，包子什么的美食啊!”，而我也認(rèn)為年味--就是團(tuán)圓與幸福。
古人李白曾寫(xiě)過(guò)“舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)。”李煜寫(xiě)過(guò)“剪不斷，理還亂，是離愁，別是一般滋味在心頭?！倍际撬寄罴业脑?shī)句，因?yàn)殡x別，還有思念沉積，越來(lái)越多。每個(gè)人都會(huì)有思念故鄉(xiāng)的時(shí)候吧，在春節(jié)時(shí)，回到家中，家中的菜已經(jīng)做好，許久未見(jiàn)的親戚們都談笑風(fēng)生，因?yàn)榇汗?jié)大家團(tuán)圓在了一起，沒(méi)有工作，處處都是幸福，團(tuán)圓，這就是年的味道啊。
每年過(guò)年時(shí)回到奶奶家，車(chē)一停，就會(huì)看見(jiàn)奶奶已經(jīng)站在車(chē)邊，一下車(chē)，奶奶就迎了上來(lái)，奶奶很想念我們。屋中已準(zhǔn)備好一大桌菜，叔叔他們也在電視機(jī)前坐著，見(jiàn)我們回來(lái)，也都笑著。鄧肯說(shuō)“嗯愛(ài)是多么強(qiáng)烈，自私，狂暴地占據(jù)我們整個(gè)心靈的感情?！卑职忠?jiàn)到奶奶，與她擁抱，爸爸眼中是對(duì)奶奶，對(duì)他的媽媽的思念，對(duì)這個(gè)家的懷念。大家吃上飯，坐在桌前談?wù)撝^(guò)去年的事情，偶爾開(kāi)個(gè)玩笑;小孩子們也聚在一起玩，吃著準(zhǔn)備好的一大堆零食。這一刻，大家都那么團(tuán)聚在一起，真真切切幸福。而今了，雖然大家也聚在了一起，似乎也很匆忙的，一下子吃完飯就會(huì)離開(kāi)，沒(méi)有歡聲笑語(yǔ)，“對(duì)酒當(dāng)歌”的情景，連在電視機(jī)前，那一陣陣爆笑聲也沒(méi)了。大家都變成了低頭族，被手機(jī)占據(jù)著，與手機(jī)過(guò)春節(jié)，“團(tuán)圓”一般。孩子們也是這樣，只偶爾放個(gè)煙花，偶爾看幾眼春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)。
我覺(jué)得年味就是團(tuán)聚，大家歡聲笑語(yǔ)中的幸福，不再沉迷于手機(jī)。年的回答很簡(jiǎn)單，團(tuán)聚在一起，有笑聲，年的味道，聞起來(lái)，像幸福。
三分鐘健康演講稿小學(xué)生篇三
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好!
六月的陽(yáng)光灑落在我們的校園里，溫暖而明媚。我們_屆的學(xué)生們，從今日之后便要離開(kāi)母校，開(kāi)始人生路上另一段的旅途了。
離別總是充滿感傷，充滿不舍的，還記得我們當(dāng)初第一次踏進(jìn)這座校園時(shí)的情景嗎?那時(shí)的我們，滿懷著對(duì)新校園的期待，對(duì)大學(xué)生活的期待，開(kāi)始了我們的學(xué)習(xí)，開(kāi)始了我們大學(xué)四年的生活。四年的時(shí)間，讓我們有了改變，從一個(gè)青蔥的少年，成長(zhǎng)為一名社會(huì)人士。我們?cè)谶@里學(xué)到了知識(shí)，結(jié)交到了朋友，也參與了各種活動(dòng)，在這些活動(dòng)中得到了鍛煉，得到了成長(zhǎng)。四年里，最不舍的是同學(xué)之情，是師生之情，是舍友之情，我們笑過(guò)，鬧過(guò)，奔跑在這熟悉的校園里。
教學(xué)樓旁的丁香黃了幾次，體育館外的梧桐又綠了幾次，寢室門(mén)前的櫻花樹(shù)依然粉紅一片。湖畔的楊柳還在風(fēng)中蕩漾，湖中的庭院依舊坐滿了竊竊私語(yǔ)的情侶。這里留下了我們太多的回憶，若干年后，早已在工作崗位上鍛煉成一名職場(chǎng)精英的你，會(huì)不會(huì)想起在大學(xué)里的瀟灑時(shí)光，會(huì)不會(huì)想起在大學(xué)里所學(xué)習(xí)到的知識(shí)，會(huì)不會(huì)想起在大學(xué)里認(rèn)識(shí)到的同學(xué)呢?我們都是彼此珍貴的朋友，天南海北，大家曾經(jīng)來(lái)自各地，也許你的寢室里就有著東北口音與粵語(yǔ)的爭(zhēng)吵，有講著藏語(yǔ)與閩南語(yǔ)的室友在打游戲，而你就坐在椅子上，笑看著這一切，然后被他們合起伙來(lái)一頓“毒打”。我們總是會(huì)在擁有的時(shí)候不自知，等到失去的時(shí)候才感覺(jué)到，原來(lái)他/她是那么的重要。從此之后，也許會(huì)是許久才能一見(jiàn)，也許會(huì)再也不見(jiàn)了。
但我想和各位說(shuō)的是，即便我們從此天涯相隔，我們依然連接在一起，這份同學(xué)之情，彌足珍貴。會(huì)變的，是我們的容顏，是我們的年歲，但不變的，是我們共同的記憶，是我們?cè)?jīng)一起歡鬧過(guò)的時(shí)光，在你生病時(shí)為你買(mǎi)藥帶飯，在你逃課時(shí)幫你點(diǎn)名答到，在你困惑時(shí)幫你解答問(wèn)題，這份情誼不會(huì)含有任何的雜質(zhì)。
最后，將最真摯的祝福送給我們的導(dǎo)師們，感謝這一路您的教導(dǎo)。
謝謝大家!
三分鐘健康演講稿小學(xué)生篇四
各位老師同學(xué)們：
大家好今天我所演講的題目是周瑜——赤壁戰(zhàn) 說(shuō)起三國(guó)，我們就會(huì)想起的赤壁之戰(zhàn)，而說(shuō)起赤壁之戰(zhàn)，我們就會(huì)想起蘇東坡那首的《赤壁懷古》
“大江東去，浪淘盡，千古風(fēng)流人物。故壘西邊，人道是，三國(guó)周郎赤壁。亂石穿空，驚濤裂岸，卷起千堆雪。江山如畫(huà)，一時(shí)多少豪杰。遙想公瑾當(dāng)年，小喬初嫁了，雄姿英發(fā)。羽扇綸巾，談笑間，墻櫓灰飛煙滅。故國(guó)神游，多情應(yīng)笑我，早生華發(fā)。人生如夢(mèng)，一尊還酹江月?！?蘇東坡這首詞寫(xiě)得可真是大氣磅礴，它使我們想到三國(guó)時(shí)代的英雄氣概、浪漫情懷。
首先我來(lái)敘述一下赤壁之戰(zhàn)的故事：
曹操在基本統(tǒng)一北方后，于建安十三年七月?lián)]師南下，企圖一舉消滅據(jù)有荊州的劉表和江東的孫權(quán)，統(tǒng)一全國(guó)。八月,劉表病逝,次子劉琮屯襄陽(yáng),劉備屯樊城。九月，曹操至新野，劉琮不戰(zhàn)而降。因江陵貯有劉表的大量糧草兵器等，劉備從樊城向江陵撤退，并命關(guān)羽帶領(lǐng)水軍經(jīng)漢水到江陵會(huì)合。曹操親率輕騎五千，日夜兼程追趕，在當(dāng)陽(yáng)長(zhǎng)坂(今湖北當(dāng)陽(yáng)東北)打敗劉備，占領(lǐng)江陵。劉備放棄撤往江陵的計(jì)劃，折向東南漢水方向撤退,和自漢水東下的關(guān)羽水軍會(huì)合, 并與劉表長(zhǎng)子江夏太守劉琦所部一萬(wàn)余人聯(lián)軍退至夏口，圖謀聯(lián)合孫權(quán)抗
擊曹操。 當(dāng)曹操南下時(shí),孫權(quán)派魯肅出使荊州，吊劉表喪,兼說(shuō)劉備同心御曹。魯肅與劉備相遇于當(dāng)陽(yáng)，后劉備用其計(jì)退至鄂縣樊口。時(shí)曹操據(jù)江陵, 將順流東下，形勢(shì)緊迫，劉備遣諸葛亮隨肅往東吳。諸葛亮到柴桑，此時(shí)孫權(quán)已接到曹操威脅的書(shū)信，說(shuō)訓(xùn)練好水師八十萬(wàn)，要與孫權(quán)在吳地決戰(zhàn)。孫權(quán)不愿以全吳之地，十萬(wàn)之眾受制于曹操，又顧慮孫劉聯(lián)軍不能與曹操相匹敵，猶豫不決。諸葛亮對(duì)他分析敵我雙方的利弊，指出曹操勞師遠(yuǎn)征，士卒疲憊。北人不習(xí)水戰(zhàn)。孫劉聯(lián)合，定可取勝。孫權(quán)部下以魯肅為代表的主戰(zhàn)派和張昭為首的主和派也展開(kāi)了激烈爭(zhēng)辯。諸葛亮指出主和派意見(jiàn)的錯(cuò)誤,進(jìn)一步消除了孫權(quán)的顧慮。孫權(quán)決心聯(lián)劉抗曹，從鄱陽(yáng)召回周瑜。周瑜支持諸葛亮和魯肅的意見(jiàn)，指出，實(shí)際來(lái)自中原的曹軍不過(guò)十五六萬(wàn)，且已疲憊不堪。所得劉表新降的七八萬(wàn)人，人心并不向曹。加之馬超、韓遂尚在關(guān)西，為曹操的后患，這些都是對(duì)曹操的不利因素。孫權(quán)增強(qiáng)聯(lián)劉抗曹取勝的信心，命周瑜和程普為左右都督，魯肅為贊軍校尉。周瑜率精銳部隊(duì)三萬(wàn)人,沿江而上至夏口,與劉備統(tǒng)軍兩萬(wàn)多人會(huì)合，共同抗曹。
孫劉聯(lián)軍溯江西進(jìn),與順流而下的曹軍在赤壁相遇曹軍初戰(zhàn)不利，退往長(zhǎng)江北岸的烏林，雙方隔江對(duì)峙。北兵不慣船上生活，曹操下令用鐵索將戰(zhàn)船連鎖在一起，以減輕風(fēng)浪顛簸。周瑜部將黃蓋建議采用火攻戰(zhàn)術(shù)以敗曹軍。曹操驕傲輕敵，相信黃蓋的詐降，黃蓋帶十艘蒙沖斗艦，滿載薪草膏油，外用帷幕偽裝，順風(fēng)駛向曹船，因風(fēng)縱火，燔燒曹軍船只，火勢(shì)延及岸上營(yíng)壘。曹軍人馬燒溺，傷亡慘重。周瑜、
劉備軍隊(duì)水陸并進(jìn)，曹操沿華容小道，向江陵方向狼狽退卻，加以瘟疫、饑餓，曹軍損失大半。 赤壁戰(zhàn)后，曹操退回北方，再無(wú)力南下。劉備通過(guò)這次戰(zhàn)爭(zhēng)也乘機(jī)占據(jù)荊州大部。稍后又奪得劉璋的益州。孫權(quán)據(jù)有江東，形成了魏、蜀、吳三國(guó)鼎立的割據(jù)局面。
下面我來(lái)評(píng)價(jià)一下赤壁之戰(zhàn)中的周瑜
周瑜戰(zhàn)前的準(zhǔn)備工作：
一、 周瑜先為抗曹出兵“正名” 周瑜把曹操定位成“漢賊”，提
出“為漢家除殘去穢”。使得抗曹成為出師有名，以順誅
逆的軍事行動(dòng)。
二、 周瑜分析了曹操必?cái)|吳必勝的理由。
1、 發(fā)動(dòng)戰(zhàn)爭(zhēng)的性質(zhì)：孫權(quán)所把握的是正義的旗幟;
2、 曹軍長(zhǎng)途跋涉而孫劉聯(lián)軍以逸待勞;
3、 軍事力量的分析：曹軍從北邊帶兵十幾萬(wàn)加上劉琮投降
的七八萬(wàn)做多不過(guò)二十五六萬(wàn)人不到八十萬(wàn)，曹軍水土
不服，長(zhǎng)途跋涉，不習(xí)水戰(zhàn);
4、 曹操后方的存在的致命的弱點(diǎn)：今北土既未平安，加馬超、韓遂尚在關(guān)西，為操后患。且舍鞍馬，仗舟楫，與吳越爭(zhēng)衡，本非中國(guó)所長(zhǎng)。又今盛寒，馬無(wú)藁草，驅(qū)中
國(guó)士眾遠(yuǎn)涉江湖之間，不習(xí)水土，必生疾病。此數(shù)四者，
用兵之患也，而操皆冒行之。
三、投降的危害性：別人還能為臣孫權(quán)無(wú)路可走也。
通過(guò)戰(zhàn)前周瑜用以上所列的的準(zhǔn)備說(shuō)服了孫權(quán)，打消了孫權(quán)的顧慮為赤壁之戰(zhàn)穩(wěn)定了后方，從這戰(zhàn)前的準(zhǔn)備可以看出周瑜能抓住事情的本質(zhì)，能冷靜的思考問(wèn)題，處理問(wèn)題的方法運(yùn)用得當(dāng)。
周瑜戰(zhàn)中計(jì)策運(yùn)用：
1、 運(yùn)用打黃蓋瞞過(guò)蔡中蔡和;
2、 運(yùn)用假書(shū)信令曹操殺了主將蔡瑁和張?jiān)?
3、 運(yùn)用火攻滅了曹操; 通過(guò)在戰(zhàn)中周瑜計(jì)策的運(yùn)用可以看出周瑜在于人斗智斗勇時(shí)左右逢源，才智過(guò)人。 以上是我本人個(gè)人的看法不足之處請(qǐng)大家批評(píng)指正謝謝大家我的演講到此結(jié)束。
三分鐘健康演講稿小學(xué)生篇五
一口氣讀完手中的書(shū)，不由得心潮澎湃：了不起，了不起!
波蘭女孩多明尼卡·芭蘭，一名哈佛大學(xué)學(xué)生，在完全不懂中文的情況下，獨(dú)自由伊斯坦布爾經(jīng)烏茲別克和哈薩克，向東，穿越天山、黃土高原和沙漠到北京，再經(jīng)深圳、香港轉(zhuǎn)往中國(guó)臺(tái)灣。有幾個(gè)人敢這樣做?她能在夜幕中一個(gè)人騎車(chē)進(jìn)入沙漠，到達(dá)陽(yáng)關(guān);她能挨著饑渴爬上司馬臺(tái)長(zhǎng)城的最高點(diǎn);她能忍著病痛玩遍紫禁城;她甚至能尋找到天山盡頭的小教堂去住宿……這已經(jīng)不是一般意義上的旅游，它帶有探索的意味。那么，是什么使她決心這樣做并能堅(jiān)持下來(lái)?我想是因?yàn)槎嗝髂峥ň哂幸环N百折不撓的毅力，更有一種勇于探索創(chuàng)新的精神。
這個(gè)金發(fā)女孩移民美國(guó)四年就進(jìn)入哈佛大學(xué)社會(huì)學(xué)系。她精通五國(guó)語(yǔ)言，曾志愿去波士頓貧民區(qū)及斯洛伐克教書(shū)。去烏茲別克斯坦做學(xué)問(wèn)又獲歐奈爾國(guó)際研究獎(jiǎng)學(xué)金。此后便獨(dú)自走過(guò)中國(guó)。其實(shí)哈佛約有百分之七十的學(xué)生曾出過(guò)國(guó)。哈佛也鼓勵(lì)學(xué)生外出，越偏僻越好，甚至有獎(jiǎng)學(xué)金贊助。多明尼卡的中亞、中國(guó)之行，就是這種鼓勵(lì)的產(chǎn)物。只有在實(shí)踐中，才能獲得豐富的人生體驗(yàn)，積累豐富的人文素養(yǎng)，養(yǎng)成豁達(dá)的人生態(tài)度。哈佛之所以具有如此活力，如此聲譽(yù)，應(yīng)該是與它包括鼓勵(lì)探索在內(nèi)的許多教學(xué)方法分不開(kāi)的。
與這位哈佛女生相比，中國(guó)的家庭和學(xué)校是不是把孩子寵得太嬌，教得太死了?一個(gè)中國(guó)學(xué)生，在語(yǔ)言不通且只帶了少量錢(qián)的情況下，是否敢獨(dú)自走進(jìn)哪個(gè)國(guó)家?中國(guó)的老師家長(zhǎng)們，又放得下心讓孩子這樣做嗎?古人教誨道：讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路。然而，又有幾個(gè)人能“背著書(shū)包走天涯”呢?恐怕只是天天把頭埋進(jìn)課本中罷了。
中國(guó)學(xué)生在國(guó)際數(shù)理化奧林匹克競(jìng)賽上屢屢摘金奪銀，但要說(shuō)到發(fā)明創(chuàng)造，能達(dá)到“世界級(jí)”水平的恐怕為數(shù)不多。青少年正處在最富想象、最有創(chuàng)新精神的年齡段，為什么中國(guó)青少年在這方面的靈感枯竭了呢?中國(guó)的孩子不用功嗎?據(jù)統(tǒng)計(jì)中國(guó)學(xué)生用于學(xué)習(xí)的時(shí)間在世界上排首位。
我想，怕吃苦是探索創(chuàng)新的敵人，而中國(guó)的不少青少年就怕吃苦。在一次中日合辦的野營(yíng)拉練中，中國(guó)學(xué)生受不了長(zhǎng)途跋涉之苦而中途退出了，日本的學(xué)生則沒(méi)有一個(gè)退出的，再苦再累也都堅(jiān)持到最后。相形之下，中日青少年在吃苦耐勞方面的差距多么明顯。
同時(shí)，沉重的負(fù)擔(dān)，枯燥的學(xué)習(xí)也束縛了學(xué)生們渴望自由和創(chuàng)新的思想。試想，如果哈佛也因其是名校而對(duì)學(xué)生施以重壓，抑制了學(xué)生的思維，那么哈佛還是哈佛嗎?如果多明尼卡也因?yàn)檫M(jìn)了哈佛而對(duì)壓力與競(jìng)爭(zhēng)產(chǎn)生恐懼，不思探索創(chuàng)新，她又怎能擁有這般人生?須知許多東西不是學(xué)校課本上所能學(xué)到的，必須親自嘗試后方能知曉。
讀了《我獨(dú)自走過(guò)中國(guó)》，感動(dòng)之余，我靜靜地深思著，我想，對(duì)每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，一樣的青春會(huì)有不一樣的內(nèi)涵，也會(huì)有不同的人生歷程。但不管怎樣，唯有不斷探索與創(chuàng)新的
人生才是精彩的人生。而這對(duì)于缺少創(chuàng)新精神的中國(guó)學(xué)生來(lái)說(shuō)，無(wú)疑會(huì)有更大的借鑒意義。
三分鐘健康演講稿小學(xué)生篇六
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家晚上好!
自信，是走向成功的伴侶，是戰(zhàn)勝困難的利劍，是通向理想彼岸的帆船，有了它，就邁出了成功的第一步;有了它，就走上了義無(wú)反顧地追求路。
法國(guó)著名浪漫主義作家羅曼·羅蘭曾說(shuō)過(guò)：“人能在一生之中取得成功，亦必只有一個(gè)源頭，而這個(gè)源頭唯有自信?！蹦敲创蠹抑赖降资裁词亲孕艈?自信就是對(duì)自身力量的確信，堅(jiān)信自己一定可以做成某事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。俗話說(shuō)得好：“這個(gè)世界是由自信創(chuàng)造出來(lái)的，力量是成功之本，自信是力量的源泉?！弊孕旁谖覀兊膶W(xué)習(xí)、生活、工作中具有巨大的推動(dòng)力。
一代文學(xué)宗師韓愈，他初次應(yīng)試，就名落孫山。但當(dāng)他再次應(yīng)考時(shí)，面對(duì)相同的考題，竟然大膽地把原來(lái)的文章一字不漏的遞到了同一位考官的手中。也正是這位考官，當(dāng)即對(duì)這名斗膽呈來(lái)相同考卷的學(xué)生大為賞識(shí)，把它取為第一名。韓愈的這一舉動(dòng)，在某些“正統(tǒng)派”的眼中，大概是十分荒唐、十分放肆的。真是有點(diǎn)像“螳臂擋車(chē)——不自量力”。然而，放肆也好，不自量力也罷，韓愈卻偏偏成功了!他成功的秘訣是什么?——對(duì)!就是自信!
成功與失敗都取決于信心，持久堅(jiān)定的信心是成功的保證。一旦擁有了堅(jiān)定持久的信心，人就能爆發(fā)出巨大的、不可思議的力量。
《韓非子·和氏篇》中記述了卞和獻(xiàn)美玉的故事。卞和為了讓美玉光耀人間，先失去左腳，又失去右腳，卻始終不悔初衷，終于遇到慧眼識(shí)寶的人，使和氏璧成為稀世珍寶。倘若卞和被砍掉左足之后，對(duì)寶玉的真?zhèn)萎a(chǎn)生了懷疑和動(dòng)搖，將其拋在深山峽谷之中，縱然寶玉再好，也只能與亂石為伍。但令人們敬佩的正是卞和的自信：“只要是真正的寶玉，總會(huì)有慧眼識(shí)寶的人?！弊罱K，他成功了!
自信的人，懂得“天生我才必有用”的道理，依靠著必勝的信心，在艱苦的搏擊中，駛向成功的彼岸!
歐洲大革命時(shí)代的拿破侖有這樣一句膾炙人口的名言：“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵”。同樣“不敢當(dāng)將軍的士兵同樣不是好士兵”。對(duì)于這一點(diǎn)，我深有體會(huì)。
同學(xué)們一定都想知道我學(xué)習(xí)的秘訣是什么?其實(shí)答案很簡(jiǎn)單——那就是自信。只有相信自己，才能在克服學(xué)習(xí)和生活中的困難時(shí)，爆發(fā)出無(wú)窮的勇氣，才能有戰(zhàn)勝困難的力量。試問(wèn)一個(gè)人如果連看一眼困難的勇氣和信心都沒(méi)有，談何戰(zhàn)勝困難，談何走向成功?不是有這樣一句話嗎?“自信的人不一定會(huì)成功，但不自信的人絕對(duì)不會(huì)成功?！彼砸晒?，首先便要自信。
最后我送大家一句話：“一分自信，一份成功，十分自信，十分成功。”
祝大家揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，駛向成功彼岸!
三分鐘健康演講稿小學(xué)生篇七
親愛(ài)的少先隊(duì)員們：
大家好，今天我講話的題目是《伸出你的雙手，奉獻(xiàn)一片愛(ài)心》。
同學(xué)們，當(dāng)你們欣賞熱鬧繁華的街市，當(dāng)你們享受著豐富而美味的佳肴，當(dāng)你們徜徉在花園般美麗的校園……你們可曾想到，在同一片藍(lán)天下，還有許多小伙伴因?yàn)樨毨Ф黄容z學(xué);你們可曾聽(tīng)到，在一些農(nóng)村地區(qū)，還有許多孩子呼喊著：“我要讀書(shū)”!
大家是否聽(tīng)到過(guò)這么一件真實(shí)的事情：廣州一所小學(xué)的小學(xué)生們?cè)趯W(xué)校的組織下，邀請(qǐng)河北和廣東某個(gè)縣貧困山區(qū)小學(xué)生到家里做客，一起歡度國(guó)慶假期。貧困小學(xué)生吃不慣家長(zhǎng)們精心準(zhǔn)備的魚(yú)、蝦、蟹等美味，每天最想吃的還是面條、白饅頭和野菜。有位名叫丁肖霞的貧困同學(xué)晚上不愿意吃飯，她疑惑地問(wèn)主人：“今天我已經(jīng)吃了兩次飯了，怎么還要吃啊?”原來(lái)，她在家鄉(xiāng)每天只能吃一頓飯。同學(xué)們，或許你們也從來(lái)也沒(méi)有聽(tīng)過(guò)一天只吃一頓飯這樣的“天下奇聞”吧。生長(zhǎng)在城市的我們，常常是知道農(nóng)村的存在，卻又感覺(jué)不到它的存在，甚至壓根不知道這個(gè)世界上還有很多吃不飽飯，穿不暖衣，上不了學(xué)的同齡人。盡管我們生活在同一片藍(lán)天下，但貧窮的農(nóng)村離我們的世界太遠(yuǎn)，遠(yuǎn)到成為窗外的風(fēng)景。一個(gè)來(lái)自貧困山區(qū)的小學(xué)生，用“一天為何要吃三頓飯?”這樣“荒誕”的“問(wèn)題”，重重地撞醒了我們的心靈。少一些、再少一些這樣的悲情反問(wèn)吧!作為當(dāng)代的少先隊(duì)員，我們也要作出自己的貢獻(xiàn)。因此，我國(guó)把每年的3月16日定為“全國(guó)手拉手情系貧困小伙伴全國(guó)統(tǒng)一行動(dòng)日”。這個(gè)活動(dòng)發(fā)起于20世紀(jì)90年代初，是希望廣大少年兒童走出自我，關(guān)心他人;走出校門(mén)，面向社會(huì)。
在我國(guó)廣大農(nóng)村貧困地區(qū)，還有許許多多和丁肖霞一樣的孩子。面對(duì)這一個(gè)個(gè)鮮活的生命，面對(duì)這些被陽(yáng)光忽略的角落，我們?cè)趺茨軣o(wú)動(dòng)于衷呢?涓涓細(xì)流可以匯成江河。在“手拉手情系貧困小伙伴全國(guó)統(tǒng)一行動(dòng)日”到來(lái)之際，伸出你的手，伸出我的手，為貧困小伙伴撐起一片藍(lán)天吧。捐贈(zèng)不分多少，善舉不分先后。只要送人玫瑰，手里就有余香。你捐出的可能只是一兩本書(shū)，卻體現(xiàn)了一片關(guān)愛(ài)，送去了人間的溫情、生存的勇氣和生活的希望。今天，我校四年級(jí)的部分隊(duì)員在這一特殊的日子里，為我們手拉手學(xué)校——三十崗鄉(xiāng)幸福小學(xué)的小伙伴們準(zhǔn)備好了小禮物，將在升旗儀式結(jié)束后帶著六小學(xué)生一顆顆熱忱的心親手送到手拉手小伙們手中。
同學(xué)們，“苦難是人生的一筆財(cái)富”，在貧困家庭中長(zhǎng)大的孩子，通常會(huì)更加自立和堅(jiān)強(qiáng)。在我們?yōu)樨毨』锇榉瞰I(xiàn)愛(ài)心的同時(shí)，他們身上所具有備吃苦耐勞，勤儉節(jié)約的優(yōu)良品質(zhì)，不也正是我們要學(xué)習(xí)嗎?我們?cè)诜瞰I(xiàn)愛(ài)心的同時(shí)，不也收獲了快樂(lè)和善良嗎?結(jié)合“手拉手”這個(gè)活動(dòng)的契機(jī)，我也向同學(xué)們發(fā)出“向小伙伴看齊，家里的事情幫著做，自己的事情請(qǐng)做好”的倡議，在家里學(xué)著洗洗衣服，收拾房間，打掃衛(wèi)生，買(mǎi)菜做飯，培養(yǎng)大家的熱愛(ài)勞動(dòng)的品質(zhì)，在學(xué)校在班級(jí)里幫助那些需要?jiǎng)e人幫助的同學(xué)。
最后，我希望“手拉手”活動(dòng)能把助人為樂(lè)、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的風(fēng)尚傳入大家的心靈，傳向四面八方，讓我們一起伸出雙手，奉獻(xiàn)一片愛(ài)心。
三分鐘健康演講稿小學(xué)生篇八
尊敬的各位老師、爸爸媽媽們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是團(tuán)結(jié)的力量。在我很小的時(shí)候，爸爸曾變過(guò)一個(gè)戲法給我看，爸爸拿出一根筷子輕輕一折，筷子就斷了，拿出五根筷子用力一折，筷子又?jǐn)嗔耍僧?dāng)爸爸拿出一把筷子的時(shí)候，再怎么使勁抖折不斷了。當(dāng)時(shí)我很納悶，就問(wèn)爸爸這是為什么呢?爸爸告訴我這是團(tuán)結(jié)的力量，我們的先輩們就是靠著這股力量，趕走了日本侵略者，_了_，建立了新中國(guó)，才有了我們?nèi)缃衩篮玫纳?。那個(gè)時(shí)候，我覺(jué)得我們的先輩真是好偉大啊!
時(shí)光穿梭，來(lái)到了生機(jī)勃勃的__年。就在今年的5月1日，凝聚著全世界叔叔阿姨們的智慧與汗水建造起來(lái)的世博園在美麗的東方明珠之邊隆重開(kāi)園。我又經(jīng)不住問(wèn)爸爸：“世界上有這么多國(guó)家，這次展覽為什么會(huì)到我們國(guó)家呢?”爸爸說(shuō)：“這是因?yàn)槲覀儑?guó)家已經(jīng)強(qiáng)大起來(lái)，全世界人們都想來(lái)中國(guó)走走看看，這是勤勞的中國(guó)人民努力的成果。”那個(gè)時(shí)候，我為我們偉大的祖國(guó)而自豪。但一想，大人們?yōu)槭啦┮呀?jīng)奉獻(xiàn)那么多了，那我們小朋友該以什么樣的方式為世博做點(diǎn)貢獻(xiàn)呢?前不久，我充當(dāng)了一回小小志愿者為玉樹(shù)的小朋友們加油。
我的阿姨帶著我參加了一個(gè)為災(zāi)區(qū)愛(ài)心義賣(mài)活動(dòng)。在活動(dòng)中，一些捐助者有老人，有小朋友，有拉三輪車(chē)的爺爺，有開(kāi)轎車(chē)經(jīng)過(guò)的叔叔阿姨，有前來(lái)菜場(chǎng)買(mǎi)菜的阿姨，也有衣衫襤褸的工人伯伯，甚至還有殘疾人叔叔。他們有給10塊的，20塊的，也有50、100的，甚至有人把身上所有的錢(qián)全拿出來(lái)捐了的。他們獻(xiàn)出了愛(ài)心，領(lǐng)回了一盆“玉樹(shù)”。阿姨說(shuō)：“紅十字會(huì)的伯伯們會(huì)把這些愛(ài)心與祝福傳遞給玉樹(shù)災(zāi)區(qū)，讓那邊的小朋友不再哭泣。”我想這應(yīng)該也是團(tuán)結(jié)的力量吧，只要我們大家能夠團(tuán)結(jié)起來(lái)，人人都奉獻(xiàn)一份愛(ài)心，災(zāi)區(qū)的小朋友們應(yīng)該會(huì)很快有新書(shū)包背、新衣服穿、新家住了。這個(gè)時(shí)候，我又為這么多好心的人而感動(dòng)。
親愛(ài)的同學(xué)們，就讓我們一起為世博歡呼，為玉樹(shù)加油吧!謝謝大家，我的演講完了。
三分鐘健康演講稿小學(xué)生篇九
張老師，此刻，在考場(chǎng)上，看到“真誠(chéng)”二字，我腦海中浮現(xiàn)的全是您可親的面容，耳畔回蕩的始終是您那一聲聲的“寶貝”。您可知道，是您那聲聲發(fā)自肺腑的“寶貝”溶化了我心靈的堅(jiān)冰，讓我這個(gè)全校有名的浪子迷途知返了啊!
那還是上小學(xué)四年級(jí)的時(shí)候，當(dāng)時(shí)我可能是全校人見(jiàn)人恨的壞學(xué)生。反正沒(méi)有一個(gè)人喜歡我，我就破罐子破摔!曠課、逃學(xué)是經(jīng)常的事，如果有哪位老師管我，我就專(zhuān)門(mén)和他作對(duì)，等他在上面講課的時(shí)候，我就在下面說(shuō)話，并且故意把音量提得高高的，直到把老師氣得吹胡子瞪眼睛的時(shí)候，我則在下面偷著樂(lè)。如果同學(xué)們拎來(lái)一桶水，我會(huì)毫不猶豫地把手伸進(jìn)桶里，抑或是往桶里扔兩個(gè)粉筆頭，害得全班同學(xué)喝不成。班主任，任課老師，同學(xué)們都對(duì)我恨之入骨，最后，我被忍無(wú)可忍的班主任“清理門(mén)戶”了。
父母哀求校長(zhǎng)再給我一次機(jī)會(huì)，校長(zhǎng)說(shuō)，只要有一個(gè)班主任要我就成。父母連求了五個(gè)班主任，竟沒(méi)有一個(gè)愿意收留我的。近乎絕望的父母敲響了最后一個(gè)班主任，也就是您的家門(mén)。萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，您竟然答應(yīng)收留我，并開(kāi)玩笑說(shuō)：“誰(shuí)叫我?guī)Я嗄兀氩涣粢膊怀砂?”可我當(dāng)時(shí)并沒(méi)有絲毫的感恩之心，依然我行我素。
一天，正當(dāng)我想把手伸進(jìn)水桶的時(shí)候，您叫了聲：“寶貝，過(guò)來(lái)!”待我明白您是在叫我時(shí)，心里有一股曖流涌過(guò)。以前的老師對(duì)我不是吹胡子瞪眼睛就是打罵，可現(xiàn)在您卻叫我“寶貝”，我是您的心肝寶貝呀，我怎么凈做對(duì)不起您的事呢?那時(shí)我才真正意識(shí)到我以前干的那些事真不是人做的。
從那以后，您依然“寶貝”“寶貝”地叫著，而您每叫一次，我都努力地想表現(xiàn)得乖一點(diǎn)，再乖一點(diǎn)。這時(shí)您總不忘適時(shí)地表?yè)P(yáng)我一翻，有時(shí)還會(huì)給我一些小小的獎(jiǎng)勵(lì)：什么橡皮啦，鉛筆啦，作業(yè)本啦，抑或是一碗香噴噴的雞蛋面。漸漸地我身上的壞毛病改掉了，成績(jī)也如芝麻開(kāi)花――節(jié)節(jié)高?？粗乙徊讲阶呱险?，您的臉笑成了一朵花。
張老師，衷心感謝您那一聲聲的“寶貝”，衷心感謝您為我付出的真誠(chéng)無(wú)私的愛(ài)。等我長(zhǎng)大了，我也要向您一樣，真心誠(chéng)意地稱呼我的學(xué)生為“寶貝”，真心誠(chéng)意地關(guān)愛(ài)每一個(gè)學(xué)生。
三分鐘健康演講稿小學(xué)生篇十
信任和誠(chéng)信是人與人之間溝通的必要條件，可它們卻像薄霧般在我們的世界里若隱若現(xiàn)。街邊老人突然暈倒，路人來(lái)來(lái)往往，甚至圍觀，可沒(méi)有一個(gè)人上去攙扶老人一把。
有人做了這么一個(gè)實(shí)驗(yàn)：他們找來(lái)一位從事演員事業(yè)的老人，在人來(lái)人往的街道上突然暈倒。許多人選擇避而遠(yuǎn)之，有一些電動(dòng)車(chē)還從他身邊繞過(guò)去。據(jù)采訪，避而遠(yuǎn)之的人們是這樣說(shuō)的：“我本來(lái)是準(zhǔn)備去扶的，但怕有些事說(shuō)不清楚。”“不敢扶，老人有一些病是不能動(dòng)他的?！薄拔曳隽巳思屹囍?，就說(shuō)是你推到的，這些事情很多?！边^(guò)來(lái)二十分鐘，依然沒(méi)有一位“好心人”扶起老人，就在這時(shí)，一位年輕姑娘停下腳步，上前關(guān)切地問(wèn)道：“老爺爺，您沒(méi)事吧?”她正準(zhǔn)備扶起老人，突然有人說(shuō)：“不能扶，他有高血壓，暈倒后應(yīng)盡量保持暈倒是時(shí)的體位或平臥位。”這時(shí)又來(lái)了一位姑娘，隨著第一個(gè)姑娘，關(guān)注的人越來(lái)越多，姑娘才放心地離開(kāi)。
在社會(huì)上，會(huì)有許多這樣的新聞，老人倒地?zé)o人攙扶，讓人十分心寒，但我們始終要堅(jiān)持一個(gè)信念：世界上，善人總會(huì)比惡人多。
一出體現(xiàn)著社會(huì)良心大大降低的慘劇發(fā)生在10月13日下午，年僅兩歲的女童小悅悅獨(dú)自一人走在巷子里，被一輛面包車(chē)兩次碾壓，幾分鐘后，又被一小型貨柜車(chē)碾過(guò)。而難以讓人理解的是，七分鐘內(nèi)在小悅悅身邊經(jīng)過(guò)十幾個(gè)路人，竟然對(duì)此不聞不問(wèn)，無(wú)動(dòng)于衷。最后，一位撿垃圾的阿姨將小悅悅抱到路邊并找到她的媽媽。
社會(huì)上的信任危機(jī)從未像今天這樣過(guò)，讓每一個(gè)中國(guó)人感同身受，因?yàn)樾湃挝C(jī)，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在侵蝕著人們的安全感和幸福感。陌生人不可靠，商人不可靠，慈善不可靠，無(wú)論是對(duì)他人還是社會(huì)系統(tǒng)，我們都保持懷疑。由此延伸，我們幾乎對(duì)所以事情都持懷疑態(tài)度：老人當(dāng)街跌倒無(wú)人敢上前攙扶，對(duì)乳制品質(zhì)量的不信任甚至催生了洋奶粉代購(gòu)行業(yè)……由于逢事必疑，我們或許規(guī)避了許多風(fēng)險(xiǎn)，但也喪失了更多的安全感和幸福感。如果人人都秉承誠(chéng)信和正氣做事，也許信任會(huì)更多一些。
對(duì)身邊人的信任就是對(duì)國(guó)家的支持，讓我們信任人多一點(diǎn)，懷著疑心少一點(diǎn)，向美好的明天啟航!
三分鐘健康演講稿小學(xué)生篇十一
同學(xué)們，老師們：
大家好!
我今天演講的題目是“我與陽(yáng)光共成長(zhǎng)”。
在這世間，有一股神奇的力量，能使所有敬重它的生命欣欣向榮。
假如我是小草，是她滋潤(rùn)了我干涸的心田，讓我茁壯成長(zhǎng);假如我是一條小溪，是她讓我叮咚解凍，送給我明媚的春天;假如我是一只小鳥(niǎo)，是她賦予我愛(ài)的力量，讓我展翅飛翔。是她賦予我青春的激情——陽(yáng)光我與你共成長(zhǎng)。
陽(yáng)光是親情，我就如荷花，在她的照耀下茁壯成長(zhǎng)。親情的愛(ài)是初升的陽(yáng)光，暖暖的照亮在我內(nèi)心深處。
每天早上媽媽都會(huì)把早點(diǎn)做好，叫我起床吃飯后再去上學(xué)，大家知道我吃完早點(diǎn)幾點(diǎn)嗎?6：30分。正因這種陽(yáng)光讓我上課從不會(huì)遲到。
親情的陽(yáng)光照亮我，讓我在人生的路上更加順利。
陽(yáng)光是師生情，從古至今都有一句話“一日為師，終生為父”。在我的成長(zhǎng)中是老師教會(huì)我知識(shí)，教會(huì)我如何做人。雖然偶爾我也會(huì)犯錯(cuò)，但是老師仍然會(huì)耐心的教導(dǎo)我。
記得一年級(jí)時(shí)，我撒了一個(gè)小謊，老師知道后，并沒(méi)有當(dāng)著全班的面批評(píng)我，而是在沒(méi)人的時(shí)候告訴我一句話：“撒一個(gè)謊，就會(huì)為圓這個(gè)謊而撒下另一個(gè)謊?！边@是我人生中收獲的第一縷陽(yáng)光。
至今我想對(duì)老師說(shuō)：“辛苦了!謝謝您獻(xiàn)給我人生中最美麗的光彩?！?BR> 陽(yáng)光是友情，海內(nèi)存知己，天涯若比鄰。
朋友的關(guān)心、朋友的愛(ài)護(hù)、朋友的幫助成為我成長(zhǎng)中最堅(jiān)強(qiáng)的后盾。金色的陽(yáng)光，即使打打鬧鬧，也會(huì)有歡樂(lè)的笑聲。
俗話說(shuō)得好，“為朋友兩肋插刀?！币淮?，朋友來(lái)我家做手抄報(bào)，結(jié)果她不小心把姐姐的獎(jiǎng)杯打碎了，我的朋友很尷尬?？墒俏?guī)退袚?dān)了。結(jié)果姐姐披頭蓋臉的罵我。“是我做的，是我不小心?！蔽业呐笥颜f(shuō)。
這就是友情，無(wú)論何時(shí)，總會(huì)在我身后。
媽媽是陽(yáng)光，使我的成長(zhǎng)更加順利，老師是陽(yáng)光，教育我成長(zhǎng)，朋友是陽(yáng)光，在成長(zhǎng)中鼓勵(lì)我，支持我。
每一種愛(ài)都是一種溫暖的陽(yáng)光，生命需要陽(yáng)光，生活更需要陽(yáng)光的你，勇敢經(jīng)受陽(yáng)光的洗禮，帶著陽(yáng)光般的心靈上路吧!去迎接明天——那一輪冉冉升起的太陽(yáng)。
在陽(yáng)光的懷抱下，我茁壯成長(zhǎng);在陽(yáng)光的照耀下，我叮咚解凍;在陽(yáng)光的關(guān)愛(ài)下，我展翅飛翔。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
三分鐘健康演講稿小學(xué)生篇十二
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位朋友們：
大家好!我來(lái)自衛(wèi)生局，是一名從事社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)工作的護(hù)士。我演講的題目是“讓愛(ài)崗敬業(yè)精神在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中閃光”。
朋友們，你知道什么是精神嗎?從哲學(xué)的角度來(lái)講精神是一種境界，是一種力量。從小我們就學(xué)習(xí)過(guò)白求恩的國(guó)際主義精神，無(wú)數(shù)革命先輩的愛(ài)國(guó)主義精神，張思德的為人民服務(wù)精神，還有雷鋒精神，鐵人精神，孟泰精神，女排精神、焦裕祿、鄭培民、牛玉儒的共產(chǎn)主義精神，還有象征改革開(kāi)放的深圳精神，積極參與市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的市精神，每一種精神都刻著時(shí)代的烙印，是一個(gè)時(shí)代的豐碑，那么區(qū)，這個(gè)老工業(yè)城區(qū)，曾承載著先輩們的奮斗歷程，承載著當(dāng)代建設(shè)者的豪情壯志，他的精神是什么?滲透在血液中催人奮進(jìn)的的東西是什么?是實(shí)現(xiàn)“四區(qū)”目標(biāo)，構(gòu)建和諧社會(huì)的高遠(yuǎn)志向，是65萬(wàn)人吃苦耐勞、與時(shí)俱進(jìn)的澎湃激情，是各行各業(yè)借助xx大的東風(fēng)，振翅高飛的態(tài)勢(shì)。是的，是“志存高遠(yuǎn)、澎湃馳翔”!
今天，我們?cè)谶@里講愛(ài)崗敬業(yè)精神，其實(shí)，“志存高遠(yuǎn)、澎湃馳翔”的愛(ài)崗敬業(yè)精神早已植根于每個(gè)人的心里，在日常工作中，他是愛(ài)崗敬業(yè)的職業(yè)道德;在關(guān)鍵時(shí)刻，他是舍小家，為大家的高尚情操;在群眾中，他是勤勤懇懇、踏踏實(shí)實(shí)的工作寫(xiě)照，在黨員隊(duì)伍中，他又是“三個(gè)代表”重要思想的光輝體現(xiàn)。愛(ài)崗敬業(yè)精神是恢宏的，它團(tuán)結(jié)著全區(qū)65萬(wàn)人為“四區(qū)”目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)而共同努力，然而，他又是細(xì)致的，細(xì)致到每一個(gè)行業(yè)，每一個(gè)人的每一天。
有這樣一個(gè)集體，他們被稱作“天使”。當(dāng)一個(gè)新的生命降生時(shí)，她們會(huì)細(xì)心呵護(hù);當(dāng)老人臨近暮年，他們悉心照顧、做好臨終關(guān)懷;在您健康的時(shí)候，他們?yōu)槟峁┍＝≈R(shí)，為的是讓您更健康;當(dāng)您病了，他們會(huì)陪伴在您身邊，直到您恢復(fù)健康。這個(gè)集體把為您的健康服務(wù)作為職業(yè)，恪守著職業(yè)道德，他們的工作崗位分布在每一個(gè)街道，身影出現(xiàn)在每一個(gè)社區(qū)，他們能熟知管區(qū)內(nèi)所有居民的健康狀況。他們就是社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)工作者，是您健康的守護(hù)天使。
在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站工作，接觸的大多是慢性病患者和放學(xué)后的孩子，所以，除了醫(yī)療技術(shù)要過(guò)硬之外，工作人員還要求付出更多的愛(ài)心、耐心和細(xì)心。
年9月3日上午11時(shí)15分，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心門(mén)診來(lái)了一位叫周潤(rùn)芳的老人，他68歲，表面上看老人紅光滿面，步態(tài)輕盈，但據(jù)老人自述，咽痛，咳嗽，全身不舒服，門(mén)診周主任接診后認(rèn)真地為老人進(jìn)行了檢查。經(jīng)檢查老人一般狀態(tài)佳，精神飽滿，心肺也無(wú)異常，于是周主任建議老人檢查心電圖，周潤(rùn)芳老人拒絕了。但就在老人做胸透時(shí)，卻突然倒地，手捂胸口，口吐白沫，不省人事。門(mén)診的醫(yī)務(wù)人員立即為老人查體，老人呼吸停止，大動(dòng)脈無(wú)搏動(dòng)，心電圖顯示急性下壁心梗。醫(yī)務(wù)人員立即開(kāi)始搶救，建立靜脈通道、上呼吸興奮劑、肌注心臟三聯(lián)針、體外心臟按壓、口對(duì)口的人工呼吸，1分鐘、2分鐘、3分鐘……，時(shí)間在一分一秒地過(guò)去，心電圖仍然顯示直線，然而搶救工作沒(méi)有停止，護(hù)士長(zhǎng)王穎仍然堅(jiān)持做口對(duì)口的人工呼吸，她臉漲得通紅，豆大的汗珠從臉上滑落，就這樣堅(jiān)持了十分鐘，直到120急救小組趕到。最終老人終因急性心肌梗塞搶救無(wú)效死亡了，但當(dāng)老人的子女知道了整個(gè)搶救過(guò)程，知道醫(yī)務(wù)人員在老人心臟停止跳動(dòng)還堅(jiān)持對(duì)老人進(jìn)行口對(duì)口的人工呼吸時(shí)，非常感動(dòng)，對(duì)搶救小組的醫(yī)務(wù)人員深深地鞠了一躬。
社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站就像一個(gè)大家庭，每天都發(fā)生著動(dòng)人的故事，社區(qū)的醫(yī)務(wù)人員除了為居民提供醫(yī)療、預(yù)防、保健、康復(fù)、計(jì)生指導(dǎo)等六位一體的醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)，這種服務(wù)是貼心式、無(wú)縫式、鏈條式的服務(wù)，是一種精神，他體現(xiàn)在愛(ài)崗敬業(yè)，體現(xiàn)在職業(yè)道德，他像巨大的根系，牢牢地團(tuán)結(jié)著每一個(gè)人，他像堅(jiān)韌的繩索，匯集成一股強(qiáng)大的力量，那就是植根于人民心中的愛(ài)崗敬業(yè)精神。
“志存高遠(yuǎn)、澎湃馳翔”的愛(ài)崗敬業(yè)精神已經(jīng)滲透到每一個(gè)衛(wèi)生人的心中，我們沒(méi)有豪言壯語(yǔ)，我們是腳踏實(shí)地的做好每一件事，醫(yī)療、預(yù)防、保健、康復(fù)、計(jì)生指導(dǎo)、健康教育。如果您問(wèn)我們的志向是什么，我會(huì)告訴您：做健康衛(wèi)士，保障您的健康是我們最大的心愿。如果您問(wèn)我們是怎樣做的，我會(huì)告訴您，通過(guò)政府的支持，通過(guò)衛(wèi)生局的正確領(lǐng)導(dǎo)，通過(guò)我們一千多衛(wèi)生工作者幾年的共同努力，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)已經(jīng)成為區(qū)的一個(gè)品牌，并通過(guò)了衛(wèi)生部的驗(yàn)收，成為了全國(guó)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)示范區(qū)。也許您覺(jué)得我們的工作瑣碎，但卻承載著千家萬(wàn)戶的健康安全，也許您覺(jué)得我們的工作沒(méi)有驚天動(dòng)地的壯舉，但卻關(guān)系到社會(huì)的健康和諧發(fā)展，也許您覺(jué)得我們的工作，但卻是黨和政府踐行“三個(gè)代表”重要思想的民心工程。為群眾解決看病難、看病貴的問(wèn)題一直是黨和政府關(guān)心的頭等大事，
是啊，不以善小而不為，涓涓細(xì)流匯聚成愛(ài)的海洋，匯聚成人居環(huán)境最佳區(qū)的宏偉藍(lán)圖，匯聚成健康和諧的社會(huì)。
三分鐘健康演講稿小學(xué)生篇十三
老師們、同學(xué)們：
大家好!很榮幸我能在這里與大家分享我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。
我認(rèn)為要想取得一個(gè)理想的成績(jī)，就必須要有一個(gè)好的學(xué)習(xí)方法。
學(xué)習(xí)方法因人而異，但是，好的學(xué)習(xí)方法絕對(duì)離不開(kāi)課前認(rèn)真預(yù)習(xí)、上課認(rèn)真聽(tīng)講和課后及時(shí)復(fù)習(xí)這三個(gè)方面。
1、認(rèn)真預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)在整個(gè)學(xué)習(xí)知識(shí)的過(guò)程中有著不可低估的作用。預(yù)習(xí)是學(xué)生自主的學(xué)習(xí)行為。在整個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程中，如果學(xué)生課前沒(méi)有做好準(zhǔn)備的話，聽(tīng)課就會(huì)十分被動(dòng)，而且還會(huì)手忙腳亂，課堂效率也不會(huì)很高，在復(fù)習(xí)的時(shí)候更是顯的費(fèi)時(shí)費(fèi)力。如果學(xué)生課前有準(zhǔn)備，那么上課的時(shí)候就會(huì)心中有數(shù)，課堂筆記也就有了重點(diǎn)，對(duì)老師的提問(wèn)反應(yīng)就會(huì)更快，這樣不僅提高了課堂效率，而且還能增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
2、抓住課堂。學(xué)習(xí)重在平時(shí)的努力上，不適于突擊復(fù)習(xí)。平日里學(xué)習(xí)最重要的是課堂的40分鐘，聽(tīng)講要聚精會(huì)神，思維緊跟老師走。要集中注意力聽(tīng)講，集中注意力、專(zhuān)心致志聽(tīng)講才能學(xué)有所得;心不在焉、心猿意馬肯定會(huì)影響上課效率，有時(shí)也會(huì)一無(wú)所獲。其次要帶著問(wèn)題聽(tīng)課，帶著問(wèn)題去聽(tīng)課，能促使自己積極開(kāi)動(dòng)腦筋，緊跟老師的教學(xué)節(jié)奏，及時(shí)理解和消化教學(xué)內(nèi)容。還要積極舉手發(fā)言，積極舉手發(fā)言是一種參與，它既能較好的促使自己專(zhuān)心聽(tīng)課、動(dòng)腦筋思考，還能鍛煉語(yǔ)言表達(dá)能力。最后要認(rèn)真做好筆記，筆記不僅是學(xué)習(xí)新知識(shí)的方法，也是復(fù)習(xí)舊知識(shí)的依據(jù)，同時(shí)我們還可以從筆記中發(fā)現(xiàn)新的問(wèn)題。
3、及時(shí)復(fù)習(xí)。我們?cè)谡n堂上所學(xué)習(xí)到的知識(shí)，便成為了我們的短時(shí)記憶，如果不經(jīng)過(guò)及時(shí)的復(fù)習(xí)，這些記住過(guò)的東西就會(huì)被逐漸遺忘，而經(jīng)過(guò)了及時(shí)的復(fù)習(xí)之后，這些短時(shí)的記憶就會(huì)變成我們的長(zhǎng)時(shí)記憶，這些知識(shí)就會(huì)在大腦中保持更長(zhǎng)的時(shí)間。由此可見(jiàn)，及時(shí)復(fù)習(xí)是我們掌握好所學(xué)知識(shí)的關(guān)鍵。
所以只有把握好預(yù)習(xí)、聽(tīng)講和復(fù)習(xí)這三個(gè)環(huán)節(jié)才能真正做到學(xué)有所成。
以上是我學(xué)習(xí)心得和體會(huì)，希望對(duì)大家有所幫助。我真誠(chéng)希望大家學(xué)習(xí)上都有所思考，有所判斷，早日找到一套屬于自己的學(xué)習(xí)方法，并堅(jiān)持不懈地走下去。我的演講完了，謝謝大家。
三分鐘健康演講稿小學(xué)生篇十四
總是想起那滿載輝煌的古道。跟著漢使張騫的駝隊(duì)，從長(zhǎng)安出發(fā)，飲一杯送元二使安西的酒，西出陽(yáng)關(guān)。一路走來(lái)，歪歪斜斜的足跡，印滿歲月里不尋常的邂逅。
撫摸著那段孟姜女哭倒的長(zhǎng)城，看枯草在暮色中抖動(dòng)秋天的根須，卻在仰天一瞥時(shí)看到了遠(yuǎn)天的歸鴻，我聽(tīng)到了昭君出塞時(shí)那凄婉的琵琶聲，看到了蘇武牧羊時(shí)緊握的漢使旌節(jié);目睹了李廣自刎前憤怒成一團(tuán)燃燒的火焰。
心上有一堵斑駁的城墻，永遠(yuǎn)地橫亙著。樓群中的西域，西域中的絲綢路，像一顆疲倦的星辰，在銀河里沉浮，落落孤寂。溫柔的綠死了，潺潺的流水干了;大廈古雕樓的飛禽走獸，凝望著慘白的月亮。站在寒意深深的魔鬼城前，只有幾堵斷壁殘?jiān)陲L(fēng)沙中演繹著一個(gè)古城的興衰榮辱。
遙想大漠絲綢路，孤傲地懸著它世紀(jì)的心思。就這樣獨(dú)步在磚石構(gòu)成的豐碑上，已經(jīng)枯死的沙柳，佇立著怪影，印證著千年前的繁華。沒(méi)有盡頭的巷子啊!無(wú)數(shù)的門(mén)，無(wú)數(shù)聲“吱呀”，無(wú)數(shù)人們的身影。來(lái)了一撥又一撥，在未曾干涸的溪石上，捶打漿洗的麻衣，難掩的一串漸遠(yuǎn)的蹄聲……叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)脑亣@里，有多少魂魄穿過(guò)黑夜的隧道，敲打歷史的回音壁。晨霧里睜開(kāi)眼，絲綢之路的商人都閑坐成羅漢，無(wú)法酣眠。我真想走上去摸摸雪白的胡子，不——是雪一般的沙礫?？蜅Ｖ幸磺陡呱搅魉?，留下一張張黑白膠片，留下狂風(fēng)中隱約的冷笑。
沉默是積蓄，是力量，絲綢之路在向天空接近著，一隊(duì)無(wú)聲的駱駝帶著永久的繁華，消失在風(fēng)沙的后面。風(fēng)沙大啊!多少錢(qián)莊、店鋪、貨棧、作坊，還有多少舞榭歌臺(tái)、酒樓客舍，就這樣不經(jīng)意地被風(fēng)吹散了。多少重大的歷史事件，就這樣不經(jīng)意地被風(fēng)掩埋了。暮色古道變成一堆熄了火的紅炭，伴隨著滿東方散步的佛，留下一座座洞窟，演繹著一幕幕啞劇。望著那金燦燦的沙礫，我忘記了日落照著大旗的豪邁，忘記了來(lái)自草原“風(fēng)吹草低見(jiàn)牛羊”的無(wú)限愜意，甚至忘卻了什么叫做草肥水美，而這里曾經(jīng)是帝王將相的行宮獵場(chǎng)。
想象著人們沒(méi)有私心，但人們不可能沒(méi)有私心;想象著風(fēng)沙不吹，但風(fēng)沙不可能不吹;想象著古道依舊繁華，但古道不可能依舊繁華，所以這一切注定發(fā)生。悠悠的駱駝依舊在耳邊回縈，絲綢古道，我希望下次在夢(mèng)中與你相遇。
后記：
西部大開(kāi)發(fā)的步伐已經(jīng)啟動(dòng)，而生態(tài)的步伐卻沒(méi)有以相應(yīng)的速度推進(jìn)。我希望我們的西部，不要成為絲綢之路。綠意全無(wú)，黃沙漫漫……
三分鐘健康演講稿小學(xué)生篇十五
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好!
我是來(lái)自電子信息工程學(xué)院的輔導(dǎo)員李欣悅，今天我站在這里，內(nèi)心是忐忑的，因?yàn)槲宜龅?，是與大家一樣的工作。所以今天我更想與大家一起分享我和我追尋的輔導(dǎo)員之夢(mèng)。
當(dāng)20xx年我第一次踏入安大的校門(mén)時(shí)，我不會(huì)想到我與這里也許會(huì)結(jié)緣一生;當(dāng)20xx年我迎來(lái)自己的第一批學(xué)生時(shí)，我也不會(huì)想到他們帶給我的遠(yuǎn)大于我給予他們的;當(dāng)20xx年我成為一位母親后，我更不會(huì)想到，我所追尋的夢(mèng)想會(huì)再一次起航，目標(biāo)更明確，意志更堅(jiān)定。
與其說(shuō)是總結(jié)自己六年多的學(xué)生工作，不如說(shuō)是回顧自己與學(xué)生一起成長(zhǎng)的歷程。這其中，有過(guò)溫馨，有過(guò)緊張，有過(guò)驚喜，也有過(guò)悲傷……是酸甜苦辣之后的回味無(wú)窮與沁人心扉。學(xué)生走了一批，又來(lái)了一批，而我亦在改變，與他們同行同成長(zhǎng)。
在與學(xué)生打交道的過(guò)程中，我們會(huì)感覺(jué)到在這個(gè)充滿誘惑與物質(zhì)的時(shí)代，學(xué)校不再是一方凈土，社會(huì)上一些不良的風(fēng)氣也在我們身邊悄然顯現(xiàn)。是選擇沉默放任，還是堅(jiān)守公平正義?我選擇了后者。曾有學(xué)生質(zhì)疑我的堅(jiān)持：“老師，你的思想已經(jīng)過(guò)時(shí)了，現(xiàn)在誰(shuí)不是為自己?”這一刻，我更加意識(shí)到，作為一名輔導(dǎo)員，如果我們不能凈化自己的心靈，養(yǎng)心立德，又何以要求學(xué)生，更無(wú)法把學(xué)生帶得更高更遠(yuǎn)。
在我追尋夢(mèng)想的道路上，我也有幸遇到富有內(nèi)涵、極具人格魅力、給予我前行力量的各位恩師，他們?cè)匐y也會(huì)堅(jiān)持，再好也會(huì)淡泊，再差也會(huì)自信，再憤青也會(huì)向?qū)W生傳遞正能量。這些都深深地感染著我，我也追尋著他們的足跡奮勇向前，將這份正能量擴(kuò)散開(kāi)去，輻射到更多的學(xué)生。
在追尋夢(mèng)想的道路上，我也有過(guò)困惑——對(duì)學(xué)生是應(yīng)該嚴(yán)還是愛(ài)?曾經(jīng)我以為對(duì)學(xué)生嚴(yán)厲，讓學(xué)生懼怕的老師才是好老師，但漸漸地我意識(shí)到嚴(yán)格沒(méi)有錯(cuò)，但我忽視了親和的重要性。記到一位恩師曾說(shuō)過(guò)：“做思想政治工作要潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”。我終于知道自己要做的不僅是個(gè)嚴(yán)師，更是一個(gè)貼近學(xué)生、關(guān)愛(ài)學(xué)生、有人格魅力的輔導(dǎo)員，亦師，亦友，亦父母。這樣，學(xué)生才愿意走近你，愛(ài)戴你，與你分享喜悅與憂愁。
雖然“90”后被普遍認(rèn)為是個(gè)性極強(qiáng)、對(duì)輔導(dǎo)員挑戰(zhàn)極大的一個(gè)群體，但在我看來(lái)，他們身上的特性可以正向看，也可以負(fù)向看，關(guān)鍵在于引導(dǎo)。心理學(xué)的學(xué)習(xí)讓我知道，性格無(wú)好壞之分;社會(huì)學(xué)專(zhuān)業(yè)的背景也讓我懂得要尊重不同于自己的觀點(diǎn)。在所帶的三屆學(xué)生中，我都遇到了個(gè)性強(qiáng)、有自我主張的學(xué)生，我其實(shí)非常欣賞他們的個(gè)性，即使會(huì)遭遇他們無(wú)心地“頂撞”，我也會(huì)包容，耐心引導(dǎo)。我也提醒自己，作為一名輔導(dǎo)員，既不能吝惜贊揚(yáng)，也不能惡語(yǔ)中傷，要保護(hù)好學(xué)生個(gè)性中向上的部分，盡量削弱個(gè)性中消極的部分，不能把學(xué)生打磨成一個(gè)樣，學(xué)生個(gè)性化的成長(zhǎng)才是我們輔導(dǎo)員追求的。
回顧我六年多的輔導(dǎo)員工作，即使會(huì)有繁瑣，即使會(huì)有困惑，即使會(huì)有挑戰(zhàn)，但如果你問(wèn)我幸福嗎?我依然會(huì)不猶豫地回答：幸福!此幸福與物質(zhì)無(wú)關(guān)，而與我的學(xué)生相關(guān)。雖然他們有過(guò)叛逆，有過(guò)不解，有過(guò)頹廢……但他們成長(zhǎng)的每一步足跡，收獲的每一份喜悅，再回首時(shí)的每一縷感恩，都是我幸福的源泉，也是我堅(jiān)守的理由。有夢(mèng)想有追尋，有內(nèi)涵有魅力，有理論有智慧，做一個(gè)學(xué)生成長(zhǎng)成才的守望者，默默助力他們的騰飛，這就是我，一個(gè)“80后”輔導(dǎo)員所追尋的夢(mèng)想。
謝謝大家!
三分鐘健康演講稿小學(xué)生篇一
語(yǔ)言是人類(lèi)與其它動(dòng)物的重要區(qū)別，它必有其過(guò)人之處。它是溝通人與人之間的橋梁，它是化解仇恨的有用手段，它是國(guó)與國(guó)合作的基礎(chǔ)……
這一生最景仰的人是燭之武。不是他肯放下私人恩怨而為國(guó)挺身而出的品質(zhì)，而是他竟能用一段話使秦師從邊境中退去，挽救一國(guó)家，一個(gè)即將滅亡的國(guó)家?！叭羿嵧龆幸嬗诰?，敢以煩執(zhí)事”“越國(guó)以鄙遠(yuǎn)，君知難也”“焉用亡鄭以陪鄰?鄰之厚，君之薄也”“且君嘗為晉君賜矣，許君焦、瑕，朝濟(jì)而夕設(shè)版焉”這些語(yǔ)句句句擊中要害，簡(jiǎn)潔而又明了，讓秦伯感受到亡鄭的害處而是放棄攻鄭。這就是語(yǔ)言促進(jìn)溝通的力量呀!怎能叫人不佩服?
這一生最崇拜的人是曹植。試想當(dāng)時(shí)曹植受到親兄長(zhǎng)故意刁難時(shí)，語(yǔ)言的威力又是何其大。曹丕要曹植七步成詩(shī)，難道此時(shí)能無(wú)聲勝有聲嗎?曹植以驚人的智慧吟出了“煮豆燃豆，豆在釜中泣。本是同根生，相煎何太急?”的七步詩(shī)。這就是語(yǔ)言的魅力，這短短的四句詩(shī)使曹丕給曹植留下了一條命。同時(shí)，這下是他倆的一種溝通。這般厲害的人，怎么會(huì)不讓人崇拜呢?
這一生最佩服的人是觸龍。一個(gè)小小的人臣，竟能用語(yǔ)言的溝通來(lái)說(shuō)服趙太后送自己最心安的兒子長(zhǎng)安君去當(dāng)人質(zhì)。觸龍的那句“父母之愛(ài)子，則為之計(jì)深遠(yuǎn)”常常在我耳邊回響，提醒著我語(yǔ)言在溝通中的力量。
……
這些例子向我們展示了語(yǔ)言在溝通中的魅力。同樣，當(dāng)你不善于駕馭語(yǔ)言溝通時(shí)也許會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的后果，古時(shí)晉國(guó)的馮婦被火活活燒死不是說(shuō)明了這一點(diǎn)嗎?在現(xiàn)代，父母與子女間的缺乏溝通，不正是在減弱著語(yǔ)言的力量?也許只要父母與子女抽出一點(diǎn)時(shí)間聊天，很多悲劇就可以避免。
是的，我們沒(méi)鄒忌諷齊王納諫的能力，我們也沒(méi)有周恩來(lái)巧答記者的智慧。但我們都有會(huì)用語(yǔ)言表達(dá)的能力，為何不物盡其用呢?
在知識(shí)經(jīng)濟(jì)的今天，我們應(yīng)不斷提高我們語(yǔ)言的溝通能力，這樣，才能立足于社會(huì)。
請(qǐng)記住，這是一個(gè)有聲勝無(wú)聲的社會(huì)。
三分鐘健康演講稿小學(xué)生篇二
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
我曾在電視上看過(guò)一段新聞，記著再問(wèn)路人：你覺(jué)得你為什么呢?我看見(jiàn)有人說(shuō)：“年味就是紅紅火火啊，煙花聲啊，很熱鬧的”，“就是一家人團(tuán)團(tuán)圓圓的，坐在一起吃頓飯?！?，“年味就像餃子，包子什么的美食啊!”，而我也認(rèn)為年味--就是團(tuán)圓與幸福。
古人李白曾寫(xiě)過(guò)“舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)。”李煜寫(xiě)過(guò)“剪不斷，理還亂，是離愁，別是一般滋味在心頭?！倍际撬寄罴业脑?shī)句，因?yàn)殡x別，還有思念沉積，越來(lái)越多。每個(gè)人都會(huì)有思念故鄉(xiāng)的時(shí)候吧，在春節(jié)時(shí)，回到家中，家中的菜已經(jīng)做好，許久未見(jiàn)的親戚們都談笑風(fēng)生，因?yàn)榇汗?jié)大家團(tuán)圓在了一起，沒(méi)有工作，處處都是幸福，團(tuán)圓，這就是年的味道啊。
每年過(guò)年時(shí)回到奶奶家，車(chē)一停，就會(huì)看見(jiàn)奶奶已經(jīng)站在車(chē)邊，一下車(chē)，奶奶就迎了上來(lái)，奶奶很想念我們。屋中已準(zhǔn)備好一大桌菜，叔叔他們也在電視機(jī)前坐著，見(jiàn)我們回來(lái)，也都笑著。鄧肯說(shuō)“嗯愛(ài)是多么強(qiáng)烈，自私，狂暴地占據(jù)我們整個(gè)心靈的感情?！卑职忠?jiàn)到奶奶，與她擁抱，爸爸眼中是對(duì)奶奶，對(duì)他的媽媽的思念，對(duì)這個(gè)家的懷念。大家吃上飯，坐在桌前談?wù)撝^(guò)去年的事情，偶爾開(kāi)個(gè)玩笑;小孩子們也聚在一起玩，吃著準(zhǔn)備好的一大堆零食。這一刻，大家都那么團(tuán)聚在一起，真真切切幸福。而今了，雖然大家也聚在了一起，似乎也很匆忙的，一下子吃完飯就會(huì)離開(kāi)，沒(méi)有歡聲笑語(yǔ)，“對(duì)酒當(dāng)歌”的情景，連在電視機(jī)前，那一陣陣爆笑聲也沒(méi)了。大家都變成了低頭族，被手機(jī)占據(jù)著，與手機(jī)過(guò)春節(jié)，“團(tuán)圓”一般。孩子們也是這樣，只偶爾放個(gè)煙花，偶爾看幾眼春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)。
我覺(jué)得年味就是團(tuán)聚，大家歡聲笑語(yǔ)中的幸福，不再沉迷于手機(jī)。年的回答很簡(jiǎn)單，團(tuán)聚在一起，有笑聲，年的味道，聞起來(lái)，像幸福。
三分鐘健康演講稿小學(xué)生篇三
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好!
六月的陽(yáng)光灑落在我們的校園里，溫暖而明媚。我們_屆的學(xué)生們，從今日之后便要離開(kāi)母校，開(kāi)始人生路上另一段的旅途了。
離別總是充滿感傷，充滿不舍的，還記得我們當(dāng)初第一次踏進(jìn)這座校園時(shí)的情景嗎?那時(shí)的我們，滿懷著對(duì)新校園的期待，對(duì)大學(xué)生活的期待，開(kāi)始了我們的學(xué)習(xí)，開(kāi)始了我們大學(xué)四年的生活。四年的時(shí)間，讓我們有了改變，從一個(gè)青蔥的少年，成長(zhǎng)為一名社會(huì)人士。我們?cè)谶@里學(xué)到了知識(shí)，結(jié)交到了朋友，也參與了各種活動(dòng)，在這些活動(dòng)中得到了鍛煉，得到了成長(zhǎng)。四年里，最不舍的是同學(xué)之情，是師生之情，是舍友之情，我們笑過(guò)，鬧過(guò)，奔跑在這熟悉的校園里。
教學(xué)樓旁的丁香黃了幾次，體育館外的梧桐又綠了幾次，寢室門(mén)前的櫻花樹(shù)依然粉紅一片。湖畔的楊柳還在風(fēng)中蕩漾，湖中的庭院依舊坐滿了竊竊私語(yǔ)的情侶。這里留下了我們太多的回憶，若干年后，早已在工作崗位上鍛煉成一名職場(chǎng)精英的你，會(huì)不會(huì)想起在大學(xué)里的瀟灑時(shí)光，會(huì)不會(huì)想起在大學(xué)里所學(xué)習(xí)到的知識(shí)，會(huì)不會(huì)想起在大學(xué)里認(rèn)識(shí)到的同學(xué)呢?我們都是彼此珍貴的朋友，天南海北，大家曾經(jīng)來(lái)自各地，也許你的寢室里就有著東北口音與粵語(yǔ)的爭(zhēng)吵，有講著藏語(yǔ)與閩南語(yǔ)的室友在打游戲，而你就坐在椅子上，笑看著這一切，然后被他們合起伙來(lái)一頓“毒打”。我們總是會(huì)在擁有的時(shí)候不自知，等到失去的時(shí)候才感覺(jué)到，原來(lái)他/她是那么的重要。從此之后，也許會(huì)是許久才能一見(jiàn)，也許會(huì)再也不見(jiàn)了。
但我想和各位說(shuō)的是，即便我們從此天涯相隔，我們依然連接在一起，這份同學(xué)之情，彌足珍貴。會(huì)變的，是我們的容顏，是我們的年歲，但不變的，是我們共同的記憶，是我們?cè)?jīng)一起歡鬧過(guò)的時(shí)光，在你生病時(shí)為你買(mǎi)藥帶飯，在你逃課時(shí)幫你點(diǎn)名答到，在你困惑時(shí)幫你解答問(wèn)題，這份情誼不會(huì)含有任何的雜質(zhì)。
最后，將最真摯的祝福送給我們的導(dǎo)師們，感謝這一路您的教導(dǎo)。
謝謝大家!
三分鐘健康演講稿小學(xué)生篇四
各位老師同學(xué)們：
大家好今天我所演講的題目是周瑜——赤壁戰(zhàn) 說(shuō)起三國(guó)，我們就會(huì)想起的赤壁之戰(zhàn)，而說(shuō)起赤壁之戰(zhàn)，我們就會(huì)想起蘇東坡那首的《赤壁懷古》
“大江東去，浪淘盡，千古風(fēng)流人物。故壘西邊，人道是，三國(guó)周郎赤壁。亂石穿空，驚濤裂岸，卷起千堆雪。江山如畫(huà)，一時(shí)多少豪杰。遙想公瑾當(dāng)年，小喬初嫁了，雄姿英發(fā)。羽扇綸巾，談笑間，墻櫓灰飛煙滅。故國(guó)神游，多情應(yīng)笑我，早生華發(fā)。人生如夢(mèng)，一尊還酹江月?！?蘇東坡這首詞寫(xiě)得可真是大氣磅礴，它使我們想到三國(guó)時(shí)代的英雄氣概、浪漫情懷。
首先我來(lái)敘述一下赤壁之戰(zhàn)的故事：
曹操在基本統(tǒng)一北方后，于建安十三年七月?lián)]師南下，企圖一舉消滅據(jù)有荊州的劉表和江東的孫權(quán)，統(tǒng)一全國(guó)。八月,劉表病逝,次子劉琮屯襄陽(yáng),劉備屯樊城。九月，曹操至新野，劉琮不戰(zhàn)而降。因江陵貯有劉表的大量糧草兵器等，劉備從樊城向江陵撤退，并命關(guān)羽帶領(lǐng)水軍經(jīng)漢水到江陵會(huì)合。曹操親率輕騎五千，日夜兼程追趕，在當(dāng)陽(yáng)長(zhǎng)坂(今湖北當(dāng)陽(yáng)東北)打敗劉備，占領(lǐng)江陵。劉備放棄撤往江陵的計(jì)劃，折向東南漢水方向撤退,和自漢水東下的關(guān)羽水軍會(huì)合, 并與劉表長(zhǎng)子江夏太守劉琦所部一萬(wàn)余人聯(lián)軍退至夏口，圖謀聯(lián)合孫權(quán)抗
擊曹操。 當(dāng)曹操南下時(shí),孫權(quán)派魯肅出使荊州，吊劉表喪,兼說(shuō)劉備同心御曹。魯肅與劉備相遇于當(dāng)陽(yáng)，后劉備用其計(jì)退至鄂縣樊口。時(shí)曹操據(jù)江陵, 將順流東下，形勢(shì)緊迫，劉備遣諸葛亮隨肅往東吳。諸葛亮到柴桑，此時(shí)孫權(quán)已接到曹操威脅的書(shū)信，說(shuō)訓(xùn)練好水師八十萬(wàn)，要與孫權(quán)在吳地決戰(zhàn)。孫權(quán)不愿以全吳之地，十萬(wàn)之眾受制于曹操，又顧慮孫劉聯(lián)軍不能與曹操相匹敵，猶豫不決。諸葛亮對(duì)他分析敵我雙方的利弊，指出曹操勞師遠(yuǎn)征，士卒疲憊。北人不習(xí)水戰(zhàn)。孫劉聯(lián)合，定可取勝。孫權(quán)部下以魯肅為代表的主戰(zhàn)派和張昭為首的主和派也展開(kāi)了激烈爭(zhēng)辯。諸葛亮指出主和派意見(jiàn)的錯(cuò)誤,進(jìn)一步消除了孫權(quán)的顧慮。孫權(quán)決心聯(lián)劉抗曹，從鄱陽(yáng)召回周瑜。周瑜支持諸葛亮和魯肅的意見(jiàn)，指出，實(shí)際來(lái)自中原的曹軍不過(guò)十五六萬(wàn)，且已疲憊不堪。所得劉表新降的七八萬(wàn)人，人心并不向曹。加之馬超、韓遂尚在關(guān)西，為曹操的后患，這些都是對(duì)曹操的不利因素。孫權(quán)增強(qiáng)聯(lián)劉抗曹取勝的信心，命周瑜和程普為左右都督，魯肅為贊軍校尉。周瑜率精銳部隊(duì)三萬(wàn)人,沿江而上至夏口,與劉備統(tǒng)軍兩萬(wàn)多人會(huì)合，共同抗曹。
孫劉聯(lián)軍溯江西進(jìn),與順流而下的曹軍在赤壁相遇曹軍初戰(zhàn)不利，退往長(zhǎng)江北岸的烏林，雙方隔江對(duì)峙。北兵不慣船上生活，曹操下令用鐵索將戰(zhàn)船連鎖在一起，以減輕風(fēng)浪顛簸。周瑜部將黃蓋建議采用火攻戰(zhàn)術(shù)以敗曹軍。曹操驕傲輕敵，相信黃蓋的詐降，黃蓋帶十艘蒙沖斗艦，滿載薪草膏油，外用帷幕偽裝，順風(fēng)駛向曹船，因風(fēng)縱火，燔燒曹軍船只，火勢(shì)延及岸上營(yíng)壘。曹軍人馬燒溺，傷亡慘重。周瑜、
劉備軍隊(duì)水陸并進(jìn)，曹操沿華容小道，向江陵方向狼狽退卻，加以瘟疫、饑餓，曹軍損失大半。 赤壁戰(zhàn)后，曹操退回北方，再無(wú)力南下。劉備通過(guò)這次戰(zhàn)爭(zhēng)也乘機(jī)占據(jù)荊州大部。稍后又奪得劉璋的益州。孫權(quán)據(jù)有江東，形成了魏、蜀、吳三國(guó)鼎立的割據(jù)局面。
下面我來(lái)評(píng)價(jià)一下赤壁之戰(zhàn)中的周瑜
周瑜戰(zhàn)前的準(zhǔn)備工作：
一、 周瑜先為抗曹出兵“正名” 周瑜把曹操定位成“漢賊”，提
出“為漢家除殘去穢”。使得抗曹成為出師有名，以順誅
逆的軍事行動(dòng)。
二、 周瑜分析了曹操必?cái)|吳必勝的理由。
1、 發(fā)動(dòng)戰(zhàn)爭(zhēng)的性質(zhì)：孫權(quán)所把握的是正義的旗幟;
2、 曹軍長(zhǎng)途跋涉而孫劉聯(lián)軍以逸待勞;
3、 軍事力量的分析：曹軍從北邊帶兵十幾萬(wàn)加上劉琮投降
的七八萬(wàn)做多不過(guò)二十五六萬(wàn)人不到八十萬(wàn)，曹軍水土
不服，長(zhǎng)途跋涉，不習(xí)水戰(zhàn);
4、 曹操后方的存在的致命的弱點(diǎn)：今北土既未平安，加馬超、韓遂尚在關(guān)西，為操后患。且舍鞍馬，仗舟楫，與吳越爭(zhēng)衡，本非中國(guó)所長(zhǎng)。又今盛寒，馬無(wú)藁草，驅(qū)中
國(guó)士眾遠(yuǎn)涉江湖之間，不習(xí)水土，必生疾病。此數(shù)四者，
用兵之患也，而操皆冒行之。
三、投降的危害性：別人還能為臣孫權(quán)無(wú)路可走也。
通過(guò)戰(zhàn)前周瑜用以上所列的的準(zhǔn)備說(shuō)服了孫權(quán)，打消了孫權(quán)的顧慮為赤壁之戰(zhàn)穩(wěn)定了后方，從這戰(zhàn)前的準(zhǔn)備可以看出周瑜能抓住事情的本質(zhì)，能冷靜的思考問(wèn)題，處理問(wèn)題的方法運(yùn)用得當(dāng)。
周瑜戰(zhàn)中計(jì)策運(yùn)用：
1、 運(yùn)用打黃蓋瞞過(guò)蔡中蔡和;
2、 運(yùn)用假書(shū)信令曹操殺了主將蔡瑁和張?jiān)?
3、 運(yùn)用火攻滅了曹操; 通過(guò)在戰(zhàn)中周瑜計(jì)策的運(yùn)用可以看出周瑜在于人斗智斗勇時(shí)左右逢源，才智過(guò)人。 以上是我本人個(gè)人的看法不足之處請(qǐng)大家批評(píng)指正謝謝大家我的演講到此結(jié)束。
三分鐘健康演講稿小學(xué)生篇五
一口氣讀完手中的書(shū)，不由得心潮澎湃：了不起，了不起!
波蘭女孩多明尼卡·芭蘭，一名哈佛大學(xué)學(xué)生，在完全不懂中文的情況下，獨(dú)自由伊斯坦布爾經(jīng)烏茲別克和哈薩克，向東，穿越天山、黃土高原和沙漠到北京，再經(jīng)深圳、香港轉(zhuǎn)往中國(guó)臺(tái)灣。有幾個(gè)人敢這樣做?她能在夜幕中一個(gè)人騎車(chē)進(jìn)入沙漠，到達(dá)陽(yáng)關(guān);她能挨著饑渴爬上司馬臺(tái)長(zhǎng)城的最高點(diǎn);她能忍著病痛玩遍紫禁城;她甚至能尋找到天山盡頭的小教堂去住宿……這已經(jīng)不是一般意義上的旅游，它帶有探索的意味。那么，是什么使她決心這樣做并能堅(jiān)持下來(lái)?我想是因?yàn)槎嗝髂峥ň哂幸环N百折不撓的毅力，更有一種勇于探索創(chuàng)新的精神。
這個(gè)金發(fā)女孩移民美國(guó)四年就進(jìn)入哈佛大學(xué)社會(huì)學(xué)系。她精通五國(guó)語(yǔ)言，曾志愿去波士頓貧民區(qū)及斯洛伐克教書(shū)。去烏茲別克斯坦做學(xué)問(wèn)又獲歐奈爾國(guó)際研究獎(jiǎng)學(xué)金。此后便獨(dú)自走過(guò)中國(guó)。其實(shí)哈佛約有百分之七十的學(xué)生曾出過(guò)國(guó)。哈佛也鼓勵(lì)學(xué)生外出，越偏僻越好，甚至有獎(jiǎng)學(xué)金贊助。多明尼卡的中亞、中國(guó)之行，就是這種鼓勵(lì)的產(chǎn)物。只有在實(shí)踐中，才能獲得豐富的人生體驗(yàn)，積累豐富的人文素養(yǎng)，養(yǎng)成豁達(dá)的人生態(tài)度。哈佛之所以具有如此活力，如此聲譽(yù)，應(yīng)該是與它包括鼓勵(lì)探索在內(nèi)的許多教學(xué)方法分不開(kāi)的。
與這位哈佛女生相比，中國(guó)的家庭和學(xué)校是不是把孩子寵得太嬌，教得太死了?一個(gè)中國(guó)學(xué)生，在語(yǔ)言不通且只帶了少量錢(qián)的情況下，是否敢獨(dú)自走進(jìn)哪個(gè)國(guó)家?中國(guó)的老師家長(zhǎng)們，又放得下心讓孩子這樣做嗎?古人教誨道：讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路。然而，又有幾個(gè)人能“背著書(shū)包走天涯”呢?恐怕只是天天把頭埋進(jìn)課本中罷了。
中國(guó)學(xué)生在國(guó)際數(shù)理化奧林匹克競(jìng)賽上屢屢摘金奪銀，但要說(shuō)到發(fā)明創(chuàng)造，能達(dá)到“世界級(jí)”水平的恐怕為數(shù)不多。青少年正處在最富想象、最有創(chuàng)新精神的年齡段，為什么中國(guó)青少年在這方面的靈感枯竭了呢?中國(guó)的孩子不用功嗎?據(jù)統(tǒng)計(jì)中國(guó)學(xué)生用于學(xué)習(xí)的時(shí)間在世界上排首位。
我想，怕吃苦是探索創(chuàng)新的敵人，而中國(guó)的不少青少年就怕吃苦。在一次中日合辦的野營(yíng)拉練中，中國(guó)學(xué)生受不了長(zhǎng)途跋涉之苦而中途退出了，日本的學(xué)生則沒(méi)有一個(gè)退出的，再苦再累也都堅(jiān)持到最后。相形之下，中日青少年在吃苦耐勞方面的差距多么明顯。
同時(shí)，沉重的負(fù)擔(dān)，枯燥的學(xué)習(xí)也束縛了學(xué)生們渴望自由和創(chuàng)新的思想。試想，如果哈佛也因其是名校而對(duì)學(xué)生施以重壓，抑制了學(xué)生的思維，那么哈佛還是哈佛嗎?如果多明尼卡也因?yàn)檫M(jìn)了哈佛而對(duì)壓力與競(jìng)爭(zhēng)產(chǎn)生恐懼，不思探索創(chuàng)新，她又怎能擁有這般人生?須知許多東西不是學(xué)校課本上所能學(xué)到的，必須親自嘗試后方能知曉。
讀了《我獨(dú)自走過(guò)中國(guó)》，感動(dòng)之余，我靜靜地深思著，我想，對(duì)每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，一樣的青春會(huì)有不一樣的內(nèi)涵，也會(huì)有不同的人生歷程。但不管怎樣，唯有不斷探索與創(chuàng)新的
人生才是精彩的人生。而這對(duì)于缺少創(chuàng)新精神的中國(guó)學(xué)生來(lái)說(shuō)，無(wú)疑會(huì)有更大的借鑒意義。
三分鐘健康演講稿小學(xué)生篇六
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家晚上好!
自信，是走向成功的伴侶，是戰(zhàn)勝困難的利劍，是通向理想彼岸的帆船，有了它，就邁出了成功的第一步;有了它，就走上了義無(wú)反顧地追求路。
法國(guó)著名浪漫主義作家羅曼·羅蘭曾說(shuō)過(guò)：“人能在一生之中取得成功，亦必只有一個(gè)源頭，而這個(gè)源頭唯有自信?！蹦敲创蠹抑赖降资裁词亲孕艈?自信就是對(duì)自身力量的確信，堅(jiān)信自己一定可以做成某事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。俗話說(shuō)得好：“這個(gè)世界是由自信創(chuàng)造出來(lái)的，力量是成功之本，自信是力量的源泉?！弊孕旁谖覀兊膶W(xué)習(xí)、生活、工作中具有巨大的推動(dòng)力。
一代文學(xué)宗師韓愈，他初次應(yīng)試，就名落孫山。但當(dāng)他再次應(yīng)考時(shí)，面對(duì)相同的考題，竟然大膽地把原來(lái)的文章一字不漏的遞到了同一位考官的手中。也正是這位考官，當(dāng)即對(duì)這名斗膽呈來(lái)相同考卷的學(xué)生大為賞識(shí)，把它取為第一名。韓愈的這一舉動(dòng)，在某些“正統(tǒng)派”的眼中，大概是十分荒唐、十分放肆的。真是有點(diǎn)像“螳臂擋車(chē)——不自量力”。然而，放肆也好，不自量力也罷，韓愈卻偏偏成功了!他成功的秘訣是什么?——對(duì)!就是自信!
成功與失敗都取決于信心，持久堅(jiān)定的信心是成功的保證。一旦擁有了堅(jiān)定持久的信心，人就能爆發(fā)出巨大的、不可思議的力量。
《韓非子·和氏篇》中記述了卞和獻(xiàn)美玉的故事。卞和為了讓美玉光耀人間，先失去左腳，又失去右腳，卻始終不悔初衷，終于遇到慧眼識(shí)寶的人，使和氏璧成為稀世珍寶。倘若卞和被砍掉左足之后，對(duì)寶玉的真?zhèn)萎a(chǎn)生了懷疑和動(dòng)搖，將其拋在深山峽谷之中，縱然寶玉再好，也只能與亂石為伍。但令人們敬佩的正是卞和的自信：“只要是真正的寶玉，總會(huì)有慧眼識(shí)寶的人?！弊罱K，他成功了!
自信的人，懂得“天生我才必有用”的道理，依靠著必勝的信心，在艱苦的搏擊中，駛向成功的彼岸!
歐洲大革命時(shí)代的拿破侖有這樣一句膾炙人口的名言：“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵”。同樣“不敢當(dāng)將軍的士兵同樣不是好士兵”。對(duì)于這一點(diǎn)，我深有體會(huì)。
同學(xué)們一定都想知道我學(xué)習(xí)的秘訣是什么?其實(shí)答案很簡(jiǎn)單——那就是自信。只有相信自己，才能在克服學(xué)習(xí)和生活中的困難時(shí)，爆發(fā)出無(wú)窮的勇氣，才能有戰(zhàn)勝困難的力量。試問(wèn)一個(gè)人如果連看一眼困難的勇氣和信心都沒(méi)有，談何戰(zhàn)勝困難，談何走向成功?不是有這樣一句話嗎?“自信的人不一定會(huì)成功，但不自信的人絕對(duì)不會(huì)成功?！彼砸晒?，首先便要自信。
最后我送大家一句話：“一分自信，一份成功，十分自信，十分成功。”
祝大家揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，駛向成功彼岸!
三分鐘健康演講稿小學(xué)生篇七
親愛(ài)的少先隊(duì)員們：
大家好，今天我講話的題目是《伸出你的雙手，奉獻(xiàn)一片愛(ài)心》。
同學(xué)們，當(dāng)你們欣賞熱鬧繁華的街市，當(dāng)你們享受著豐富而美味的佳肴，當(dāng)你們徜徉在花園般美麗的校園……你們可曾想到，在同一片藍(lán)天下，還有許多小伙伴因?yàn)樨毨Ф黄容z學(xué);你們可曾聽(tīng)到，在一些農(nóng)村地區(qū)，還有許多孩子呼喊著：“我要讀書(shū)”!
大家是否聽(tīng)到過(guò)這么一件真實(shí)的事情：廣州一所小學(xué)的小學(xué)生們?cè)趯W(xué)校的組織下，邀請(qǐng)河北和廣東某個(gè)縣貧困山區(qū)小學(xué)生到家里做客，一起歡度國(guó)慶假期。貧困小學(xué)生吃不慣家長(zhǎng)們精心準(zhǔn)備的魚(yú)、蝦、蟹等美味，每天最想吃的還是面條、白饅頭和野菜。有位名叫丁肖霞的貧困同學(xué)晚上不愿意吃飯，她疑惑地問(wèn)主人：“今天我已經(jīng)吃了兩次飯了，怎么還要吃啊?”原來(lái)，她在家鄉(xiāng)每天只能吃一頓飯。同學(xué)們，或許你們也從來(lái)也沒(méi)有聽(tīng)過(guò)一天只吃一頓飯這樣的“天下奇聞”吧。生長(zhǎng)在城市的我們，常常是知道農(nóng)村的存在，卻又感覺(jué)不到它的存在，甚至壓根不知道這個(gè)世界上還有很多吃不飽飯，穿不暖衣，上不了學(xué)的同齡人。盡管我們生活在同一片藍(lán)天下，但貧窮的農(nóng)村離我們的世界太遠(yuǎn)，遠(yuǎn)到成為窗外的風(fēng)景。一個(gè)來(lái)自貧困山區(qū)的小學(xué)生，用“一天為何要吃三頓飯?”這樣“荒誕”的“問(wèn)題”，重重地撞醒了我們的心靈。少一些、再少一些這樣的悲情反問(wèn)吧!作為當(dāng)代的少先隊(duì)員，我們也要作出自己的貢獻(xiàn)。因此，我國(guó)把每年的3月16日定為“全國(guó)手拉手情系貧困小伙伴全國(guó)統(tǒng)一行動(dòng)日”。這個(gè)活動(dòng)發(fā)起于20世紀(jì)90年代初，是希望廣大少年兒童走出自我，關(guān)心他人;走出校門(mén)，面向社會(huì)。
在我國(guó)廣大農(nóng)村貧困地區(qū)，還有許許多多和丁肖霞一樣的孩子。面對(duì)這一個(gè)個(gè)鮮活的生命，面對(duì)這些被陽(yáng)光忽略的角落，我們?cè)趺茨軣o(wú)動(dòng)于衷呢?涓涓細(xì)流可以匯成江河。在“手拉手情系貧困小伙伴全國(guó)統(tǒng)一行動(dòng)日”到來(lái)之際，伸出你的手，伸出我的手，為貧困小伙伴撐起一片藍(lán)天吧。捐贈(zèng)不分多少，善舉不分先后。只要送人玫瑰，手里就有余香。你捐出的可能只是一兩本書(shū)，卻體現(xiàn)了一片關(guān)愛(ài)，送去了人間的溫情、生存的勇氣和生活的希望。今天，我校四年級(jí)的部分隊(duì)員在這一特殊的日子里，為我們手拉手學(xué)校——三十崗鄉(xiāng)幸福小學(xué)的小伙伴們準(zhǔn)備好了小禮物，將在升旗儀式結(jié)束后帶著六小學(xué)生一顆顆熱忱的心親手送到手拉手小伙們手中。
同學(xué)們，“苦難是人生的一筆財(cái)富”，在貧困家庭中長(zhǎng)大的孩子，通常會(huì)更加自立和堅(jiān)強(qiáng)。在我們?yōu)樨毨』锇榉瞰I(xiàn)愛(ài)心的同時(shí)，他們身上所具有備吃苦耐勞，勤儉節(jié)約的優(yōu)良品質(zhì)，不也正是我們要學(xué)習(xí)嗎?我們?cè)诜瞰I(xiàn)愛(ài)心的同時(shí)，不也收獲了快樂(lè)和善良嗎?結(jié)合“手拉手”這個(gè)活動(dòng)的契機(jī)，我也向同學(xué)們發(fā)出“向小伙伴看齊，家里的事情幫著做，自己的事情請(qǐng)做好”的倡議，在家里學(xué)著洗洗衣服，收拾房間，打掃衛(wèi)生，買(mǎi)菜做飯，培養(yǎng)大家的熱愛(ài)勞動(dòng)的品質(zhì)，在學(xué)校在班級(jí)里幫助那些需要?jiǎng)e人幫助的同學(xué)。
最后，我希望“手拉手”活動(dòng)能把助人為樂(lè)、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的風(fēng)尚傳入大家的心靈，傳向四面八方，讓我們一起伸出雙手，奉獻(xiàn)一片愛(ài)心。
三分鐘健康演講稿小學(xué)生篇八
尊敬的各位老師、爸爸媽媽們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是團(tuán)結(jié)的力量。在我很小的時(shí)候，爸爸曾變過(guò)一個(gè)戲法給我看，爸爸拿出一根筷子輕輕一折，筷子就斷了，拿出五根筷子用力一折，筷子又?jǐn)嗔耍僧?dāng)爸爸拿出一把筷子的時(shí)候，再怎么使勁抖折不斷了。當(dāng)時(shí)我很納悶，就問(wèn)爸爸這是為什么呢?爸爸告訴我這是團(tuán)結(jié)的力量，我們的先輩們就是靠著這股力量，趕走了日本侵略者，_了_，建立了新中國(guó)，才有了我們?nèi)缃衩篮玫纳?。那個(gè)時(shí)候，我覺(jué)得我們的先輩真是好偉大啊!
時(shí)光穿梭，來(lái)到了生機(jī)勃勃的__年。就在今年的5月1日，凝聚著全世界叔叔阿姨們的智慧與汗水建造起來(lái)的世博園在美麗的東方明珠之邊隆重開(kāi)園。我又經(jīng)不住問(wèn)爸爸：“世界上有這么多國(guó)家，這次展覽為什么會(huì)到我們國(guó)家呢?”爸爸說(shuō)：“這是因?yàn)槲覀儑?guó)家已經(jīng)強(qiáng)大起來(lái)，全世界人們都想來(lái)中國(guó)走走看看，這是勤勞的中國(guó)人民努力的成果。”那個(gè)時(shí)候，我為我們偉大的祖國(guó)而自豪。但一想，大人們?yōu)槭啦┮呀?jīng)奉獻(xiàn)那么多了，那我們小朋友該以什么樣的方式為世博做點(diǎn)貢獻(xiàn)呢?前不久，我充當(dāng)了一回小小志愿者為玉樹(shù)的小朋友們加油。
我的阿姨帶著我參加了一個(gè)為災(zāi)區(qū)愛(ài)心義賣(mài)活動(dòng)。在活動(dòng)中，一些捐助者有老人，有小朋友，有拉三輪車(chē)的爺爺，有開(kāi)轎車(chē)經(jīng)過(guò)的叔叔阿姨，有前來(lái)菜場(chǎng)買(mǎi)菜的阿姨，也有衣衫襤褸的工人伯伯，甚至還有殘疾人叔叔。他們有給10塊的，20塊的，也有50、100的，甚至有人把身上所有的錢(qián)全拿出來(lái)捐了的。他們獻(xiàn)出了愛(ài)心，領(lǐng)回了一盆“玉樹(shù)”。阿姨說(shuō)：“紅十字會(huì)的伯伯們會(huì)把這些愛(ài)心與祝福傳遞給玉樹(shù)災(zāi)區(qū)，讓那邊的小朋友不再哭泣。”我想這應(yīng)該也是團(tuán)結(jié)的力量吧，只要我們大家能夠團(tuán)結(jié)起來(lái)，人人都奉獻(xiàn)一份愛(ài)心，災(zāi)區(qū)的小朋友們應(yīng)該會(huì)很快有新書(shū)包背、新衣服穿、新家住了。這個(gè)時(shí)候，我又為這么多好心的人而感動(dòng)。
親愛(ài)的同學(xué)們，就讓我們一起為世博歡呼，為玉樹(shù)加油吧!謝謝大家，我的演講完了。
三分鐘健康演講稿小學(xué)生篇九
張老師，此刻，在考場(chǎng)上，看到“真誠(chéng)”二字，我腦海中浮現(xiàn)的全是您可親的面容，耳畔回蕩的始終是您那一聲聲的“寶貝”。您可知道，是您那聲聲發(fā)自肺腑的“寶貝”溶化了我心靈的堅(jiān)冰，讓我這個(gè)全校有名的浪子迷途知返了啊!
那還是上小學(xué)四年級(jí)的時(shí)候，當(dāng)時(shí)我可能是全校人見(jiàn)人恨的壞學(xué)生。反正沒(méi)有一個(gè)人喜歡我，我就破罐子破摔!曠課、逃學(xué)是經(jīng)常的事，如果有哪位老師管我，我就專(zhuān)門(mén)和他作對(duì)，等他在上面講課的時(shí)候，我就在下面說(shuō)話，并且故意把音量提得高高的，直到把老師氣得吹胡子瞪眼睛的時(shí)候，我則在下面偷著樂(lè)。如果同學(xué)們拎來(lái)一桶水，我會(huì)毫不猶豫地把手伸進(jìn)桶里，抑或是往桶里扔兩個(gè)粉筆頭，害得全班同學(xué)喝不成。班主任，任課老師，同學(xué)們都對(duì)我恨之入骨，最后，我被忍無(wú)可忍的班主任“清理門(mén)戶”了。
父母哀求校長(zhǎng)再給我一次機(jī)會(huì)，校長(zhǎng)說(shuō)，只要有一個(gè)班主任要我就成。父母連求了五個(gè)班主任，竟沒(méi)有一個(gè)愿意收留我的。近乎絕望的父母敲響了最后一個(gè)班主任，也就是您的家門(mén)。萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，您竟然答應(yīng)收留我，并開(kāi)玩笑說(shuō)：“誰(shuí)叫我?guī)Я嗄兀氩涣粢膊怀砂?”可我當(dāng)時(shí)并沒(méi)有絲毫的感恩之心，依然我行我素。
一天，正當(dāng)我想把手伸進(jìn)水桶的時(shí)候，您叫了聲：“寶貝，過(guò)來(lái)!”待我明白您是在叫我時(shí)，心里有一股曖流涌過(guò)。以前的老師對(duì)我不是吹胡子瞪眼睛就是打罵，可現(xiàn)在您卻叫我“寶貝”，我是您的心肝寶貝呀，我怎么凈做對(duì)不起您的事呢?那時(shí)我才真正意識(shí)到我以前干的那些事真不是人做的。
從那以后，您依然“寶貝”“寶貝”地叫著，而您每叫一次，我都努力地想表現(xiàn)得乖一點(diǎn)，再乖一點(diǎn)。這時(shí)您總不忘適時(shí)地表?yè)P(yáng)我一翻，有時(shí)還會(huì)給我一些小小的獎(jiǎng)勵(lì)：什么橡皮啦，鉛筆啦，作業(yè)本啦，抑或是一碗香噴噴的雞蛋面。漸漸地我身上的壞毛病改掉了，成績(jī)也如芝麻開(kāi)花――節(jié)節(jié)高?？粗乙徊讲阶呱险?，您的臉笑成了一朵花。
張老師，衷心感謝您那一聲聲的“寶貝”，衷心感謝您為我付出的真誠(chéng)無(wú)私的愛(ài)。等我長(zhǎng)大了，我也要向您一樣，真心誠(chéng)意地稱呼我的學(xué)生為“寶貝”，真心誠(chéng)意地關(guān)愛(ài)每一個(gè)學(xué)生。
三分鐘健康演講稿小學(xué)生篇十
信任和誠(chéng)信是人與人之間溝通的必要條件，可它們卻像薄霧般在我們的世界里若隱若現(xiàn)。街邊老人突然暈倒，路人來(lái)來(lái)往往，甚至圍觀，可沒(méi)有一個(gè)人上去攙扶老人一把。
有人做了這么一個(gè)實(shí)驗(yàn)：他們找來(lái)一位從事演員事業(yè)的老人，在人來(lái)人往的街道上突然暈倒。許多人選擇避而遠(yuǎn)之，有一些電動(dòng)車(chē)還從他身邊繞過(guò)去。據(jù)采訪，避而遠(yuǎn)之的人們是這樣說(shuō)的：“我本來(lái)是準(zhǔn)備去扶的，但怕有些事說(shuō)不清楚。”“不敢扶，老人有一些病是不能動(dòng)他的?！薄拔曳隽巳思屹囍?，就說(shuō)是你推到的，這些事情很多?！边^(guò)來(lái)二十分鐘，依然沒(méi)有一位“好心人”扶起老人，就在這時(shí)，一位年輕姑娘停下腳步，上前關(guān)切地問(wèn)道：“老爺爺，您沒(méi)事吧?”她正準(zhǔn)備扶起老人，突然有人說(shuō)：“不能扶，他有高血壓，暈倒后應(yīng)盡量保持暈倒是時(shí)的體位或平臥位。”這時(shí)又來(lái)了一位姑娘，隨著第一個(gè)姑娘，關(guān)注的人越來(lái)越多，姑娘才放心地離開(kāi)。
在社會(huì)上，會(huì)有許多這樣的新聞，老人倒地?zé)o人攙扶，讓人十分心寒，但我們始終要堅(jiān)持一個(gè)信念：世界上，善人總會(huì)比惡人多。
一出體現(xiàn)著社會(huì)良心大大降低的慘劇發(fā)生在10月13日下午，年僅兩歲的女童小悅悅獨(dú)自一人走在巷子里，被一輛面包車(chē)兩次碾壓，幾分鐘后，又被一小型貨柜車(chē)碾過(guò)。而難以讓人理解的是，七分鐘內(nèi)在小悅悅身邊經(jīng)過(guò)十幾個(gè)路人，竟然對(duì)此不聞不問(wèn)，無(wú)動(dòng)于衷。最后，一位撿垃圾的阿姨將小悅悅抱到路邊并找到她的媽媽。
社會(huì)上的信任危機(jī)從未像今天這樣過(guò)，讓每一個(gè)中國(guó)人感同身受，因?yàn)樾湃挝C(jī)，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在侵蝕著人們的安全感和幸福感。陌生人不可靠，商人不可靠，慈善不可靠，無(wú)論是對(duì)他人還是社會(huì)系統(tǒng)，我們都保持懷疑。由此延伸，我們幾乎對(duì)所以事情都持懷疑態(tài)度：老人當(dāng)街跌倒無(wú)人敢上前攙扶，對(duì)乳制品質(zhì)量的不信任甚至催生了洋奶粉代購(gòu)行業(yè)……由于逢事必疑，我們或許規(guī)避了許多風(fēng)險(xiǎn)，但也喪失了更多的安全感和幸福感。如果人人都秉承誠(chéng)信和正氣做事，也許信任會(huì)更多一些。
對(duì)身邊人的信任就是對(duì)國(guó)家的支持，讓我們信任人多一點(diǎn)，懷著疑心少一點(diǎn)，向美好的明天啟航!
三分鐘健康演講稿小學(xué)生篇十一
同學(xué)們，老師們：
大家好!
我今天演講的題目是“我與陽(yáng)光共成長(zhǎng)”。
在這世間，有一股神奇的力量，能使所有敬重它的生命欣欣向榮。
假如我是小草，是她滋潤(rùn)了我干涸的心田，讓我茁壯成長(zhǎng);假如我是一條小溪，是她讓我叮咚解凍，送給我明媚的春天;假如我是一只小鳥(niǎo)，是她賦予我愛(ài)的力量，讓我展翅飛翔。是她賦予我青春的激情——陽(yáng)光我與你共成長(zhǎng)。
陽(yáng)光是親情，我就如荷花，在她的照耀下茁壯成長(zhǎng)。親情的愛(ài)是初升的陽(yáng)光，暖暖的照亮在我內(nèi)心深處。
每天早上媽媽都會(huì)把早點(diǎn)做好，叫我起床吃飯后再去上學(xué)，大家知道我吃完早點(diǎn)幾點(diǎn)嗎?6：30分。正因這種陽(yáng)光讓我上課從不會(huì)遲到。
親情的陽(yáng)光照亮我，讓我在人生的路上更加順利。
陽(yáng)光是師生情，從古至今都有一句話“一日為師，終生為父”。在我的成長(zhǎng)中是老師教會(huì)我知識(shí)，教會(huì)我如何做人。雖然偶爾我也會(huì)犯錯(cuò)，但是老師仍然會(huì)耐心的教導(dǎo)我。
記得一年級(jí)時(shí)，我撒了一個(gè)小謊，老師知道后，并沒(méi)有當(dāng)著全班的面批評(píng)我，而是在沒(méi)人的時(shí)候告訴我一句話：“撒一個(gè)謊，就會(huì)為圓這個(gè)謊而撒下另一個(gè)謊?！边@是我人生中收獲的第一縷陽(yáng)光。
至今我想對(duì)老師說(shuō)：“辛苦了!謝謝您獻(xiàn)給我人生中最美麗的光彩?！?BR> 陽(yáng)光是友情，海內(nèi)存知己，天涯若比鄰。
朋友的關(guān)心、朋友的愛(ài)護(hù)、朋友的幫助成為我成長(zhǎng)中最堅(jiān)強(qiáng)的后盾。金色的陽(yáng)光，即使打打鬧鬧，也會(huì)有歡樂(lè)的笑聲。
俗話說(shuō)得好，“為朋友兩肋插刀?！币淮?，朋友來(lái)我家做手抄報(bào)，結(jié)果她不小心把姐姐的獎(jiǎng)杯打碎了，我的朋友很尷尬?？墒俏?guī)退袚?dān)了。結(jié)果姐姐披頭蓋臉的罵我。“是我做的，是我不小心?！蔽业呐笥颜f(shuō)。
這就是友情，無(wú)論何時(shí)，總會(huì)在我身后。
媽媽是陽(yáng)光，使我的成長(zhǎng)更加順利，老師是陽(yáng)光，教育我成長(zhǎng)，朋友是陽(yáng)光，在成長(zhǎng)中鼓勵(lì)我，支持我。
每一種愛(ài)都是一種溫暖的陽(yáng)光，生命需要陽(yáng)光，生活更需要陽(yáng)光的你，勇敢經(jīng)受陽(yáng)光的洗禮，帶著陽(yáng)光般的心靈上路吧!去迎接明天——那一輪冉冉升起的太陽(yáng)。
在陽(yáng)光的懷抱下，我茁壯成長(zhǎng);在陽(yáng)光的照耀下，我叮咚解凍;在陽(yáng)光的關(guān)愛(ài)下，我展翅飛翔。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
三分鐘健康演講稿小學(xué)生篇十二
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位朋友們：
大家好!我來(lái)自衛(wèi)生局，是一名從事社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)工作的護(hù)士。我演講的題目是“讓愛(ài)崗敬業(yè)精神在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中閃光”。
朋友們，你知道什么是精神嗎?從哲學(xué)的角度來(lái)講精神是一種境界，是一種力量。從小我們就學(xué)習(xí)過(guò)白求恩的國(guó)際主義精神，無(wú)數(shù)革命先輩的愛(ài)國(guó)主義精神，張思德的為人民服務(wù)精神，還有雷鋒精神，鐵人精神，孟泰精神，女排精神、焦裕祿、鄭培民、牛玉儒的共產(chǎn)主義精神，還有象征改革開(kāi)放的深圳精神，積極參與市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的市精神，每一種精神都刻著時(shí)代的烙印，是一個(gè)時(shí)代的豐碑，那么區(qū)，這個(gè)老工業(yè)城區(qū)，曾承載著先輩們的奮斗歷程，承載著當(dāng)代建設(shè)者的豪情壯志，他的精神是什么?滲透在血液中催人奮進(jìn)的的東西是什么?是實(shí)現(xiàn)“四區(qū)”目標(biāo)，構(gòu)建和諧社會(huì)的高遠(yuǎn)志向，是65萬(wàn)人吃苦耐勞、與時(shí)俱進(jìn)的澎湃激情，是各行各業(yè)借助xx大的東風(fēng)，振翅高飛的態(tài)勢(shì)。是的，是“志存高遠(yuǎn)、澎湃馳翔”!
今天，我們?cè)谶@里講愛(ài)崗敬業(yè)精神，其實(shí)，“志存高遠(yuǎn)、澎湃馳翔”的愛(ài)崗敬業(yè)精神早已植根于每個(gè)人的心里，在日常工作中，他是愛(ài)崗敬業(yè)的職業(yè)道德;在關(guān)鍵時(shí)刻，他是舍小家，為大家的高尚情操;在群眾中，他是勤勤懇懇、踏踏實(shí)實(shí)的工作寫(xiě)照，在黨員隊(duì)伍中，他又是“三個(gè)代表”重要思想的光輝體現(xiàn)。愛(ài)崗敬業(yè)精神是恢宏的，它團(tuán)結(jié)著全區(qū)65萬(wàn)人為“四區(qū)”目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)而共同努力，然而，他又是細(xì)致的，細(xì)致到每一個(gè)行業(yè)，每一個(gè)人的每一天。
有這樣一個(gè)集體，他們被稱作“天使”。當(dāng)一個(gè)新的生命降生時(shí)，她們會(huì)細(xì)心呵護(hù);當(dāng)老人臨近暮年，他們悉心照顧、做好臨終關(guān)懷;在您健康的時(shí)候，他們?yōu)槟峁┍＝≈R(shí)，為的是讓您更健康;當(dāng)您病了，他們會(huì)陪伴在您身邊，直到您恢復(fù)健康。這個(gè)集體把為您的健康服務(wù)作為職業(yè)，恪守著職業(yè)道德，他們的工作崗位分布在每一個(gè)街道，身影出現(xiàn)在每一個(gè)社區(qū)，他們能熟知管區(qū)內(nèi)所有居民的健康狀況。他們就是社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)工作者，是您健康的守護(hù)天使。
在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站工作，接觸的大多是慢性病患者和放學(xué)后的孩子，所以，除了醫(yī)療技術(shù)要過(guò)硬之外，工作人員還要求付出更多的愛(ài)心、耐心和細(xì)心。
年9月3日上午11時(shí)15分，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心門(mén)診來(lái)了一位叫周潤(rùn)芳的老人，他68歲，表面上看老人紅光滿面，步態(tài)輕盈，但據(jù)老人自述，咽痛，咳嗽，全身不舒服，門(mén)診周主任接診后認(rèn)真地為老人進(jìn)行了檢查。經(jīng)檢查老人一般狀態(tài)佳，精神飽滿，心肺也無(wú)異常，于是周主任建議老人檢查心電圖，周潤(rùn)芳老人拒絕了。但就在老人做胸透時(shí)，卻突然倒地，手捂胸口，口吐白沫，不省人事。門(mén)診的醫(yī)務(wù)人員立即為老人查體，老人呼吸停止，大動(dòng)脈無(wú)搏動(dòng)，心電圖顯示急性下壁心梗。醫(yī)務(wù)人員立即開(kāi)始搶救，建立靜脈通道、上呼吸興奮劑、肌注心臟三聯(lián)針、體外心臟按壓、口對(duì)口的人工呼吸，1分鐘、2分鐘、3分鐘……，時(shí)間在一分一秒地過(guò)去，心電圖仍然顯示直線，然而搶救工作沒(méi)有停止，護(hù)士長(zhǎng)王穎仍然堅(jiān)持做口對(duì)口的人工呼吸，她臉漲得通紅，豆大的汗珠從臉上滑落，就這樣堅(jiān)持了十分鐘，直到120急救小組趕到。最終老人終因急性心肌梗塞搶救無(wú)效死亡了，但當(dāng)老人的子女知道了整個(gè)搶救過(guò)程，知道醫(yī)務(wù)人員在老人心臟停止跳動(dòng)還堅(jiān)持對(duì)老人進(jìn)行口對(duì)口的人工呼吸時(shí)，非常感動(dòng)，對(duì)搶救小組的醫(yī)務(wù)人員深深地鞠了一躬。
社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站就像一個(gè)大家庭，每天都發(fā)生著動(dòng)人的故事，社區(qū)的醫(yī)務(wù)人員除了為居民提供醫(yī)療、預(yù)防、保健、康復(fù)、計(jì)生指導(dǎo)等六位一體的醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)，這種服務(wù)是貼心式、無(wú)縫式、鏈條式的服務(wù)，是一種精神，他體現(xiàn)在愛(ài)崗敬業(yè)，體現(xiàn)在職業(yè)道德，他像巨大的根系，牢牢地團(tuán)結(jié)著每一個(gè)人，他像堅(jiān)韌的繩索，匯集成一股強(qiáng)大的力量，那就是植根于人民心中的愛(ài)崗敬業(yè)精神。
“志存高遠(yuǎn)、澎湃馳翔”的愛(ài)崗敬業(yè)精神已經(jīng)滲透到每一個(gè)衛(wèi)生人的心中，我們沒(méi)有豪言壯語(yǔ)，我們是腳踏實(shí)地的做好每一件事，醫(yī)療、預(yù)防、保健、康復(fù)、計(jì)生指導(dǎo)、健康教育。如果您問(wèn)我們的志向是什么，我會(huì)告訴您：做健康衛(wèi)士，保障您的健康是我們最大的心愿。如果您問(wèn)我們是怎樣做的，我會(huì)告訴您，通過(guò)政府的支持，通過(guò)衛(wèi)生局的正確領(lǐng)導(dǎo)，通過(guò)我們一千多衛(wèi)生工作者幾年的共同努力，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)已經(jīng)成為區(qū)的一個(gè)品牌，并通過(guò)了衛(wèi)生部的驗(yàn)收，成為了全國(guó)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)示范區(qū)。也許您覺(jué)得我們的工作瑣碎，但卻承載著千家萬(wàn)戶的健康安全，也許您覺(jué)得我們的工作沒(méi)有驚天動(dòng)地的壯舉，但卻關(guān)系到社會(huì)的健康和諧發(fā)展，也許您覺(jué)得我們的工作，但卻是黨和政府踐行“三個(gè)代表”重要思想的民心工程。為群眾解決看病難、看病貴的問(wèn)題一直是黨和政府關(guān)心的頭等大事，
是啊，不以善小而不為，涓涓細(xì)流匯聚成愛(ài)的海洋，匯聚成人居環(huán)境最佳區(qū)的宏偉藍(lán)圖，匯聚成健康和諧的社會(huì)。
三分鐘健康演講稿小學(xué)生篇十三
老師們、同學(xué)們：
大家好!很榮幸我能在這里與大家分享我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。
我認(rèn)為要想取得一個(gè)理想的成績(jī)，就必須要有一個(gè)好的學(xué)習(xí)方法。
學(xué)習(xí)方法因人而異，但是，好的學(xué)習(xí)方法絕對(duì)離不開(kāi)課前認(rèn)真預(yù)習(xí)、上課認(rèn)真聽(tīng)講和課后及時(shí)復(fù)習(xí)這三個(gè)方面。
1、認(rèn)真預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)在整個(gè)學(xué)習(xí)知識(shí)的過(guò)程中有著不可低估的作用。預(yù)習(xí)是學(xué)生自主的學(xué)習(xí)行為。在整個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程中，如果學(xué)生課前沒(méi)有做好準(zhǔn)備的話，聽(tīng)課就會(huì)十分被動(dòng)，而且還會(huì)手忙腳亂，課堂效率也不會(huì)很高，在復(fù)習(xí)的時(shí)候更是顯的費(fèi)時(shí)費(fèi)力。如果學(xué)生課前有準(zhǔn)備，那么上課的時(shí)候就會(huì)心中有數(shù)，課堂筆記也就有了重點(diǎn)，對(duì)老師的提問(wèn)反應(yīng)就會(huì)更快，這樣不僅提高了課堂效率，而且還能增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
2、抓住課堂。學(xué)習(xí)重在平時(shí)的努力上，不適于突擊復(fù)習(xí)。平日里學(xué)習(xí)最重要的是課堂的40分鐘，聽(tīng)講要聚精會(huì)神，思維緊跟老師走。要集中注意力聽(tīng)講，集中注意力、專(zhuān)心致志聽(tīng)講才能學(xué)有所得;心不在焉、心猿意馬肯定會(huì)影響上課效率，有時(shí)也會(huì)一無(wú)所獲。其次要帶著問(wèn)題聽(tīng)課，帶著問(wèn)題去聽(tīng)課，能促使自己積極開(kāi)動(dòng)腦筋，緊跟老師的教學(xué)節(jié)奏，及時(shí)理解和消化教學(xué)內(nèi)容。還要積極舉手發(fā)言，積極舉手發(fā)言是一種參與，它既能較好的促使自己專(zhuān)心聽(tīng)課、動(dòng)腦筋思考，還能鍛煉語(yǔ)言表達(dá)能力。最后要認(rèn)真做好筆記，筆記不僅是學(xué)習(xí)新知識(shí)的方法，也是復(fù)習(xí)舊知識(shí)的依據(jù)，同時(shí)我們還可以從筆記中發(fā)現(xiàn)新的問(wèn)題。
3、及時(shí)復(fù)習(xí)。我們?cè)谡n堂上所學(xué)習(xí)到的知識(shí)，便成為了我們的短時(shí)記憶，如果不經(jīng)過(guò)及時(shí)的復(fù)習(xí)，這些記住過(guò)的東西就會(huì)被逐漸遺忘，而經(jīng)過(guò)了及時(shí)的復(fù)習(xí)之后，這些短時(shí)的記憶就會(huì)變成我們的長(zhǎng)時(shí)記憶，這些知識(shí)就會(huì)在大腦中保持更長(zhǎng)的時(shí)間。由此可見(jiàn)，及時(shí)復(fù)習(xí)是我們掌握好所學(xué)知識(shí)的關(guān)鍵。
所以只有把握好預(yù)習(xí)、聽(tīng)講和復(fù)習(xí)這三個(gè)環(huán)節(jié)才能真正做到學(xué)有所成。
以上是我學(xué)習(xí)心得和體會(huì)，希望對(duì)大家有所幫助。我真誠(chéng)希望大家學(xué)習(xí)上都有所思考，有所判斷，早日找到一套屬于自己的學(xué)習(xí)方法，并堅(jiān)持不懈地走下去。我的演講完了，謝謝大家。
三分鐘健康演講稿小學(xué)生篇十四
總是想起那滿載輝煌的古道。跟著漢使張騫的駝隊(duì)，從長(zhǎng)安出發(fā)，飲一杯送元二使安西的酒，西出陽(yáng)關(guān)。一路走來(lái)，歪歪斜斜的足跡，印滿歲月里不尋常的邂逅。
撫摸著那段孟姜女哭倒的長(zhǎng)城，看枯草在暮色中抖動(dòng)秋天的根須，卻在仰天一瞥時(shí)看到了遠(yuǎn)天的歸鴻，我聽(tīng)到了昭君出塞時(shí)那凄婉的琵琶聲，看到了蘇武牧羊時(shí)緊握的漢使旌節(jié);目睹了李廣自刎前憤怒成一團(tuán)燃燒的火焰。
心上有一堵斑駁的城墻，永遠(yuǎn)地橫亙著。樓群中的西域，西域中的絲綢路，像一顆疲倦的星辰，在銀河里沉浮，落落孤寂。溫柔的綠死了，潺潺的流水干了;大廈古雕樓的飛禽走獸，凝望著慘白的月亮。站在寒意深深的魔鬼城前，只有幾堵斷壁殘?jiān)陲L(fēng)沙中演繹著一個(gè)古城的興衰榮辱。
遙想大漠絲綢路，孤傲地懸著它世紀(jì)的心思。就這樣獨(dú)步在磚石構(gòu)成的豐碑上，已經(jīng)枯死的沙柳，佇立著怪影，印證著千年前的繁華。沒(méi)有盡頭的巷子啊!無(wú)數(shù)的門(mén)，無(wú)數(shù)聲“吱呀”，無(wú)數(shù)人們的身影。來(lái)了一撥又一撥，在未曾干涸的溪石上，捶打漿洗的麻衣，難掩的一串漸遠(yuǎn)的蹄聲……叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)脑亣@里，有多少魂魄穿過(guò)黑夜的隧道，敲打歷史的回音壁。晨霧里睜開(kāi)眼，絲綢之路的商人都閑坐成羅漢，無(wú)法酣眠。我真想走上去摸摸雪白的胡子，不——是雪一般的沙礫?？蜅Ｖ幸磺陡呱搅魉?，留下一張張黑白膠片，留下狂風(fēng)中隱約的冷笑。
沉默是積蓄，是力量，絲綢之路在向天空接近著，一隊(duì)無(wú)聲的駱駝帶著永久的繁華，消失在風(fēng)沙的后面。風(fēng)沙大啊!多少錢(qián)莊、店鋪、貨棧、作坊，還有多少舞榭歌臺(tái)、酒樓客舍，就這樣不經(jīng)意地被風(fēng)吹散了。多少重大的歷史事件，就這樣不經(jīng)意地被風(fēng)掩埋了。暮色古道變成一堆熄了火的紅炭，伴隨著滿東方散步的佛，留下一座座洞窟，演繹著一幕幕啞劇。望著那金燦燦的沙礫，我忘記了日落照著大旗的豪邁，忘記了來(lái)自草原“風(fēng)吹草低見(jiàn)牛羊”的無(wú)限愜意，甚至忘卻了什么叫做草肥水美，而這里曾經(jīng)是帝王將相的行宮獵場(chǎng)。
想象著人們沒(méi)有私心，但人們不可能沒(méi)有私心;想象著風(fēng)沙不吹，但風(fēng)沙不可能不吹;想象著古道依舊繁華，但古道不可能依舊繁華，所以這一切注定發(fā)生。悠悠的駱駝依舊在耳邊回縈，絲綢古道，我希望下次在夢(mèng)中與你相遇。
后記：
西部大開(kāi)發(fā)的步伐已經(jīng)啟動(dòng)，而生態(tài)的步伐卻沒(méi)有以相應(yīng)的速度推進(jìn)。我希望我們的西部，不要成為絲綢之路。綠意全無(wú)，黃沙漫漫……
三分鐘健康演講稿小學(xué)生篇十五
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好!
我是來(lái)自電子信息工程學(xué)院的輔導(dǎo)員李欣悅，今天我站在這里，內(nèi)心是忐忑的，因?yàn)槲宜龅?，是與大家一樣的工作。所以今天我更想與大家一起分享我和我追尋的輔導(dǎo)員之夢(mèng)。
當(dāng)20xx年我第一次踏入安大的校門(mén)時(shí)，我不會(huì)想到我與這里也許會(huì)結(jié)緣一生;當(dāng)20xx年我迎來(lái)自己的第一批學(xué)生時(shí)，我也不會(huì)想到他們帶給我的遠(yuǎn)大于我給予他們的;當(dāng)20xx年我成為一位母親后，我更不會(huì)想到，我所追尋的夢(mèng)想會(huì)再一次起航，目標(biāo)更明確，意志更堅(jiān)定。
與其說(shuō)是總結(jié)自己六年多的學(xué)生工作，不如說(shuō)是回顧自己與學(xué)生一起成長(zhǎng)的歷程。這其中，有過(guò)溫馨，有過(guò)緊張，有過(guò)驚喜，也有過(guò)悲傷……是酸甜苦辣之后的回味無(wú)窮與沁人心扉。學(xué)生走了一批，又來(lái)了一批，而我亦在改變，與他們同行同成長(zhǎng)。
在與學(xué)生打交道的過(guò)程中，我們會(huì)感覺(jué)到在這個(gè)充滿誘惑與物質(zhì)的時(shí)代，學(xué)校不再是一方凈土，社會(huì)上一些不良的風(fēng)氣也在我們身邊悄然顯現(xiàn)。是選擇沉默放任，還是堅(jiān)守公平正義?我選擇了后者。曾有學(xué)生質(zhì)疑我的堅(jiān)持：“老師，你的思想已經(jīng)過(guò)時(shí)了，現(xiàn)在誰(shuí)不是為自己?”這一刻，我更加意識(shí)到，作為一名輔導(dǎo)員，如果我們不能凈化自己的心靈，養(yǎng)心立德，又何以要求學(xué)生，更無(wú)法把學(xué)生帶得更高更遠(yuǎn)。
在我追尋夢(mèng)想的道路上，我也有幸遇到富有內(nèi)涵、極具人格魅力、給予我前行力量的各位恩師，他們?cè)匐y也會(huì)堅(jiān)持，再好也會(huì)淡泊，再差也會(huì)自信，再憤青也會(huì)向?qū)W生傳遞正能量。這些都深深地感染著我，我也追尋著他們的足跡奮勇向前，將這份正能量擴(kuò)散開(kāi)去，輻射到更多的學(xué)生。
在追尋夢(mèng)想的道路上，我也有過(guò)困惑——對(duì)學(xué)生是應(yīng)該嚴(yán)還是愛(ài)?曾經(jīng)我以為對(duì)學(xué)生嚴(yán)厲，讓學(xué)生懼怕的老師才是好老師，但漸漸地我意識(shí)到嚴(yán)格沒(méi)有錯(cuò)，但我忽視了親和的重要性。記到一位恩師曾說(shuō)過(guò)：“做思想政治工作要潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”。我終于知道自己要做的不僅是個(gè)嚴(yán)師，更是一個(gè)貼近學(xué)生、關(guān)愛(ài)學(xué)生、有人格魅力的輔導(dǎo)員，亦師，亦友，亦父母。這樣，學(xué)生才愿意走近你，愛(ài)戴你，與你分享喜悅與憂愁。
雖然“90”后被普遍認(rèn)為是個(gè)性極強(qiáng)、對(duì)輔導(dǎo)員挑戰(zhàn)極大的一個(gè)群體，但在我看來(lái)，他們身上的特性可以正向看，也可以負(fù)向看，關(guān)鍵在于引導(dǎo)。心理學(xué)的學(xué)習(xí)讓我知道，性格無(wú)好壞之分;社會(huì)學(xué)專(zhuān)業(yè)的背景也讓我懂得要尊重不同于自己的觀點(diǎn)。在所帶的三屆學(xué)生中，我都遇到了個(gè)性強(qiáng)、有自我主張的學(xué)生，我其實(shí)非常欣賞他們的個(gè)性，即使會(huì)遭遇他們無(wú)心地“頂撞”，我也會(huì)包容，耐心引導(dǎo)。我也提醒自己，作為一名輔導(dǎo)員，既不能吝惜贊揚(yáng)，也不能惡語(yǔ)中傷，要保護(hù)好學(xué)生個(gè)性中向上的部分，盡量削弱個(gè)性中消極的部分，不能把學(xué)生打磨成一個(gè)樣，學(xué)生個(gè)性化的成長(zhǎng)才是我們輔導(dǎo)員追求的。
回顧我六年多的輔導(dǎo)員工作，即使會(huì)有繁瑣，即使會(huì)有困惑，即使會(huì)有挑戰(zhàn)，但如果你問(wèn)我幸福嗎?我依然會(huì)不猶豫地回答：幸福!此幸福與物質(zhì)無(wú)關(guān)，而與我的學(xué)生相關(guān)。雖然他們有過(guò)叛逆，有過(guò)不解，有過(guò)頹廢……但他們成長(zhǎng)的每一步足跡，收獲的每一份喜悅，再回首時(shí)的每一縷感恩，都是我幸福的源泉，也是我堅(jiān)守的理由。有夢(mèng)想有追尋，有內(nèi)涵有魅力，有理論有智慧，做一個(gè)學(xué)生成長(zhǎng)成才的守望者，默默助力他們的騰飛，這就是我，一個(gè)“80后”輔導(dǎo)員所追尋的夢(mèng)想。
謝謝大家!