快樂的假期快要結束了,新的學期即將開始。孩子們這個暑期是怎么過的?假期生活方式對新學期的學習會有什么影響?對此們又有哪些好的建議呢?
有這樣一則故事,說的是大西洋岸有一個農場主總是不斷地招聘工人,可很少有人愿意到他的農場工作,因為大西洋的風暴總是將沿海的莊稼摧殘殆盡。直到有一天,一個中年人前來應聘,農場主問他:你會是一個好幫手嗎?應聘者的回答胸有成竹,看樣子,他是有備而來的。果然,不久之后的一個晚上,風暴又來了,而這位工人卻在這個刮著暴風雨的晚上安穩(wěn)入睡。農場主很著急,強壓住火氣準備一人應付這場暴風雨,但令他吃驚的是,農場所有的一切都安排得井然有序,自然是那位工人的功勞,他之所以睡得那么沉穩(wěn),是因為他已經為暴風雨的來臨做好了防備。
今天,和同學們分享這個故事,就是想告訴大家:新學期即將來臨,做好準備,做好規(guī)劃,才可以贏得一切。面對新學期,經報學院已經為廣大學子量身定制全套精品課程,數十位齊聚經報,以科學的學習理念為你新學期的學業(yè)保駕護航,更為你繼續(xù)遠行儲備更多糧草。
積極心態(tài)是良方
我們撥通了幾位家長的電話發(fā)現,多數學生假期過得挺不錯,既有輕松快樂的活動,又安排了適當的學習,一個暑假下來,身心愉快,收獲不小。有的孩子假期中還學做各種家務,參加社會實踐活動。家長的教育觀念也在發(fā)生變化,從單純關注孩子的學習,到更多關注孩子的成長。有的支持孩子去學習武術散打,有的外出旅游,參加野外生存訓練,利用假期加強孩子的意志和人格培養(yǎng),補上成長、做人這一課。學習上也不再盲目要求孩子苦學惡補,開始更加慎重地選擇學習平臺,追求佳學習效果。
談到新學期的準備工作,“之旅”的助學教師強調:學習中獲得的不應僅僅是單純的書本知識,更多的是人生信念和積極向上的人生態(tài)度。在經報學院的講臺上,教師注重的是求知與勵志,讓學生熱愛學習,渴望學習,這就是佳的心理準備。積極主動的學習態(tài)度是好的學習良方。
生物鐘亂了怎么辦?
由于孩子平日去學校早出晚歸,讀書辛苦,一到假期,要補足孩子以往的睡眠不足,父母往往對孩子假期睡懶覺眼開眼閉,不聞不問。在被訪問的一些家庭中,發(fā)現早上10點起床的孩子不在少數。有的是看碟片、打游戲直到深夜甚至凌晨。有一個三年級的孩子,晚上11時還在看動畫片,一個暑假下來,這個孩子就養(yǎng)成一個不良習慣,不到12點他無法入睡。缺乏管理的作息確實讓一些孩子松了神,懶了身,亂了生物鐘。眼看開學在即,若再不調整,緊張的學習生活就會不適應。孩子上課會打瞌睡哈欠連天,注意力難以集中,聽課效果差,進而學習成績也會明顯下降。
建議:在開學前一周,一定要把這個“非常時期”的生物鐘調整過來。為保證晚上能早早入睡,你說什么也要在調整這天比平時提早一小時起床,刻意地減少睡眠時間,白天一疲勞,到晚上就容易入睡了。以此恢復正常的生物鐘。此外,注意在睡覺前不要喝濃茶、咖啡。如用熱水泡15分鐘腳,也能幫助入睡。
心玩散了怎么辦?
暑假已接近尾聲,但有個別孩子還處在瘋玩狀態(tài):終日沉湎在游戲、卡通世界和聊天室里,似乎怎么玩也玩不夠,有的甚至連作業(yè)都未完成。不少學校一開學就要按慣例對學生來摸底考試,為讓孩子一開學就能有一個好成績,在班里占據地位,父母便開始為孩子跑書城、買參考習題,要求孩子提早進入狀態(tài)。然而,孩子未必能理解父母的良苦用心,心沒收回來,怎能情愿學習呢?為此,提示您,要收住孩子的心,可從以下方面做起:
先從整理書包開始, 第一,檢查自己暑假作業(yè)的情況,把沒有做完的功課完成。第二,利用一周時間復習上學期的要點。一個假期,可能對上學期知識有所遺忘,因此不妨看一看目錄、框架、牽涉哪些知識、有沒有已經生疏的詞匯、公式、名稱,再回顧一下每一單元、每一課的知識要點,起到“溫故而知新”的作用。
另外,們還提醒廣大家長: 隨著開學的日子一天天接近,有厭學情緒、學習焦慮情緒、學??謶智榫w的孩子會出現煩躁不安、情緒低落、寡言少語的狀態(tài),家長要多加注意??梢院秃⒆幼鲇H切的交談。讓孩子向你傾訴衷腸,道出心中的不快。
對厭學和有學??謶智榫w的孩子可與他回憶過去曾有過的學習趣事;對焦慮的孩子啟發(fā)他找找自己學習的優(yōu)勢與過去成功的經歷。這樣的交談往往能減輕壓力,增強自信,從而起到積極的心理暗示作用,為開學以后的學習生活提供支持。
有這樣一則故事,說的是大西洋岸有一個農場主總是不斷地招聘工人,可很少有人愿意到他的農場工作,因為大西洋的風暴總是將沿海的莊稼摧殘殆盡。直到有一天,一個中年人前來應聘,農場主問他:你會是一個好幫手嗎?應聘者的回答胸有成竹,看樣子,他是有備而來的。果然,不久之后的一個晚上,風暴又來了,而這位工人卻在這個刮著暴風雨的晚上安穩(wěn)入睡。農場主很著急,強壓住火氣準備一人應付這場暴風雨,但令他吃驚的是,農場所有的一切都安排得井然有序,自然是那位工人的功勞,他之所以睡得那么沉穩(wěn),是因為他已經為暴風雨的來臨做好了防備。
今天,和同學們分享這個故事,就是想告訴大家:新學期即將來臨,做好準備,做好規(guī)劃,才可以贏得一切。面對新學期,經報學院已經為廣大學子量身定制全套精品課程,數十位齊聚經報,以科學的學習理念為你新學期的學業(yè)保駕護航,更為你繼續(xù)遠行儲備更多糧草。
積極心態(tài)是良方
我們撥通了幾位家長的電話發(fā)現,多數學生假期過得挺不錯,既有輕松快樂的活動,又安排了適當的學習,一個暑假下來,身心愉快,收獲不小。有的孩子假期中還學做各種家務,參加社會實踐活動。家長的教育觀念也在發(fā)生變化,從單純關注孩子的學習,到更多關注孩子的成長。有的支持孩子去學習武術散打,有的外出旅游,參加野外生存訓練,利用假期加強孩子的意志和人格培養(yǎng),補上成長、做人這一課。學習上也不再盲目要求孩子苦學惡補,開始更加慎重地選擇學習平臺,追求佳學習效果。
談到新學期的準備工作,“之旅”的助學教師強調:學習中獲得的不應僅僅是單純的書本知識,更多的是人生信念和積極向上的人生態(tài)度。在經報學院的講臺上,教師注重的是求知與勵志,讓學生熱愛學習,渴望學習,這就是佳的心理準備。積極主動的學習態(tài)度是好的學習良方。
生物鐘亂了怎么辦?
由于孩子平日去學校早出晚歸,讀書辛苦,一到假期,要補足孩子以往的睡眠不足,父母往往對孩子假期睡懶覺眼開眼閉,不聞不問。在被訪問的一些家庭中,發(fā)現早上10點起床的孩子不在少數。有的是看碟片、打游戲直到深夜甚至凌晨。有一個三年級的孩子,晚上11時還在看動畫片,一個暑假下來,這個孩子就養(yǎng)成一個不良習慣,不到12點他無法入睡。缺乏管理的作息確實讓一些孩子松了神,懶了身,亂了生物鐘。眼看開學在即,若再不調整,緊張的學習生活就會不適應。孩子上課會打瞌睡哈欠連天,注意力難以集中,聽課效果差,進而學習成績也會明顯下降。
建議:在開學前一周,一定要把這個“非常時期”的生物鐘調整過來。為保證晚上能早早入睡,你說什么也要在調整這天比平時提早一小時起床,刻意地減少睡眠時間,白天一疲勞,到晚上就容易入睡了。以此恢復正常的生物鐘。此外,注意在睡覺前不要喝濃茶、咖啡。如用熱水泡15分鐘腳,也能幫助入睡。
心玩散了怎么辦?
暑假已接近尾聲,但有個別孩子還處在瘋玩狀態(tài):終日沉湎在游戲、卡通世界和聊天室里,似乎怎么玩也玩不夠,有的甚至連作業(yè)都未完成。不少學校一開學就要按慣例對學生來摸底考試,為讓孩子一開學就能有一個好成績,在班里占據地位,父母便開始為孩子跑書城、買參考習題,要求孩子提早進入狀態(tài)。然而,孩子未必能理解父母的良苦用心,心沒收回來,怎能情愿學習呢?為此,提示您,要收住孩子的心,可從以下方面做起:
先從整理書包開始, 第一,檢查自己暑假作業(yè)的情況,把沒有做完的功課完成。第二,利用一周時間復習上學期的要點。一個假期,可能對上學期知識有所遺忘,因此不妨看一看目錄、框架、牽涉哪些知識、有沒有已經生疏的詞匯、公式、名稱,再回顧一下每一單元、每一課的知識要點,起到“溫故而知新”的作用。
另外,們還提醒廣大家長: 隨著開學的日子一天天接近,有厭學情緒、學習焦慮情緒、學??謶智榫w的孩子會出現煩躁不安、情緒低落、寡言少語的狀態(tài),家長要多加注意??梢院秃⒆幼鲇H切的交談。讓孩子向你傾訴衷腸,道出心中的不快。
對厭學和有學??謶智榫w的孩子可與他回憶過去曾有過的學習趣事;對焦慮的孩子啟發(fā)他找找自己學習的優(yōu)勢與過去成功的經歷。這樣的交談往往能減輕壓力,增強自信,從而起到積極的心理暗示作用,為開學以后的學習生活提供支持。

