《中學(xué)生高效學(xué)習(xí)6法則》目錄

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目 錄
    第一章動(dòng)力法則:決定學(xué)習(xí)成敗的關(guān)鍵因素
    ——如何激發(fā)學(xué)習(xí)欲望
    被動(dòng)的學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)是低效的,怎樣把“要我學(xué)習(xí)”變成“我要學(xué)習(xí)”,從而提高學(xué)習(xí)的主動(dòng)性,這是學(xué)習(xí)成敗的關(guān)鍵。
    1.要弄明白自己為什么學(xué)習(xí)/6
    被強(qiáng)迫學(xué)習(xí)的東西是不會(huì)保存在心里的,明白為什么而學(xué)要比知道怎樣去學(xué)更重要。2.用高目標(biāo)來(lái)激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力/13
    每一名學(xué)生都應(yīng)該有自己追求的目標(biāo),而這個(gè)目標(biāo)不妨設(shè)得高些,只有這樣才能激發(fā)起自己的斗志,爆發(fā)出自己的潛能。
    3.計(jì)劃好學(xué)習(xí)的每一步/19
    制訂有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃,自己每年、每月,甚至每天都有可以遵循的行動(dòng)軌道,激發(fā)你更加主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。
    4學(xué)習(xí)中要有危機(jī)意識(shí)/27
    人的一生都是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程,如果你能具有持續(xù)學(xué)習(xí)的意識(shí),就能克服所有危機(jī)。
    5.興趣是的學(xué)習(xí)動(dòng)力/34
    興趣可以形成愛(ài)好,愛(ài)好可以發(fā)展為專(zhuān)長(zhǎng)。當(dāng)興趣轉(zhuǎn)化為旺盛的、長(zhǎng)期持久的求知欲望時(shí),就能夠使學(xué)習(xí)獲得巨大成功。
    6.好奇心是學(xué)習(xí)動(dòng)力的源泉/40
    好奇心,是學(xué)習(xí)中的萬(wàn)能之力,它為我們打開(kāi)了認(rèn)識(shí)自我和理解世界之門(mén),并為我們的學(xué)習(xí)注入了無(wú)盡的活力。
    第二章態(tài)度法則:最簡(jiǎn)單的總是的
    ——如何端正學(xué)習(xí)態(tài)度
    在學(xué)習(xí)中你有什么樣的態(tài)度,就有什么樣的結(jié)果。對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō),所謂的天才人物,指的就是那些具有毅力的人、勤奮的人、入迷的人、忘我的人和充滿(mǎn)熱情的人。
    1.學(xué)習(xí)定律:W=X+Y+Z /52
    無(wú)論你自認(rèn)為是聰明或者愚笨,只要擁有了勤奮,一切的差距都會(huì)被填補(bǔ)。
    2.專(zhuān)注態(tài)度成就高效學(xué)習(xí)/59
    注意力是知識(shí)的窗戶(hù),沒(méi)有它,知識(shí)的陽(yáng)光就照射不進(jìn)來(lái)。
    3.人人都能成為優(yōu)等生/68
    當(dāng)一個(gè)人真正具備了一顆永遠(yuǎn)向上的心,具備了無(wú)限的勇氣,一切無(wú)所畏懼,成功就不難把握了。
    4.堅(jiān)持不懈是最重要的學(xué)習(xí)態(tài)度/74
    學(xué)習(xí)沒(méi)有捷徑可走,在看準(zhǔn)了目標(biāo)和方向之后,必須以堅(jiān)忍不拔、百折不回的精神緊追不舍。
    5.習(xí)慣影響分?jǐn)?shù)/80
    良好的習(xí)慣是一種資本,并且在不斷地增值,而人在其整個(gè)一生中都享受著它的利息。
    第三章能力法則:做一個(gè)會(huì)學(xué)習(xí)的人
    ——如何掌握學(xué)習(xí)方法
    在學(xué)習(xí)中,最重要的不是你已經(jīng)掌握了多少知識(shí),而是你掌握了多少獲取知識(shí)的途徑與方法。
    1.在學(xué)習(xí)中永遠(yuǎn)要超前一步/92
    “凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢?!鳖A(yù)習(xí)是“合理?yè)屌堋?,一開(kāi)始就“搶跑”,爭(zhēng)取了主動(dòng),當(dāng)然容易獲勝。
    2.抓住學(xué)習(xí)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)/99
    誰(shuí)都沒(méi)有責(zé)任把知識(shí)放進(jìn)你的腦子里,你應(yīng)當(dāng)用自己的耳朵從老師那里搜索、捕捉知識(shí)。3.向前走的同時(shí)還要向后看/105
    學(xué)生不能像只會(huì)低頭趕路的車(chē)夫,不知道往后看,車(chē)上的東西掉完了也不知道。
    4.善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)與規(guī)律/111
    經(jīng)驗(yàn)是的老師,規(guī)律是打開(kāi)知識(shí)之門(mén)的鑰匙。
    5.讓錯(cuò)誤變得有價(jià)值/117
    回避錯(cuò)誤的人是弱者,正視錯(cuò)誤的人是強(qiáng)者,能夠從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)、反思自我并繼續(xù)努力的人,才稱(chēng)得上是成功的學(xué)習(xí)者。
    6.在學(xué)習(xí)中要會(huì)借力/121
    善于尋求別人的幫助,學(xué)習(xí)效果事半功倍;不懂得尋求支持,往往會(huì)陷于盲目、困惑之中。
    第四章效率法則:讓每一分鐘都實(shí)現(xiàn)價(jià)值
    ——如何提高學(xué)習(xí)效率
    學(xué)得時(shí)間長(zhǎng)并不一定有用,問(wèn)題的關(guān)鍵是:你的單位時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率有多高。
    1.要有選擇地學(xué)習(xí)/132
    真正懂得利用時(shí)間的人,是不會(huì)把一切東西都往腦子里塞的。
    2.把握現(xiàn)在,不要拖延/138
    凡事都習(xí)慣推到明天再干的人,將永遠(yuǎn)沒(méi)有明天。
    3.利用好零碎時(shí)間/144
    時(shí)間往往不是一小時(shí)一小時(shí)浪費(fèi)掉的,而是一分鐘一分鐘悄悄溜走的。
    4.精心掌控自己的時(shí)間/150
    正像建造樓房先要有圖紙,打仗先要有部署一樣。對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)間的掌控也必須要有一套切實(shí)可行的計(jì)劃。
    5.你究竟用了多少時(shí)間在學(xué)習(xí)上/155
    時(shí)間統(tǒng)計(jì)能讓你真正成為時(shí)間的主人,能讓你從渾渾噩噩的狀態(tài)中擺脫出來(lái)。6.分清主次,優(yōu)化事序/159
    人的精力是有限的,誰(shuí)都不例外,必須分清主次,每天永遠(yuǎn)先做最重要的事。
    7.牢牢抓住黃金時(shí)間/164
    把最重要的學(xué)習(xí)任務(wù)安排在一天里做事率的時(shí)間去做。
    8.勇于對(duì)干擾說(shuō)“不”/169
    一個(gè)不能抵抗各種干擾的人,只能成為不情愿的奴隸,不斷被來(lái)自各方面的干擾所征服。
    第五章思考法則:思維比知識(shí)更重要
    ——如何提高思考能力
    真正的知識(shí)更多地來(lái)自于思考而不是書(shū)本,思維品質(zhì)比書(shū)本知識(shí)要重要得多。
    1.培養(yǎng)你的懷疑精神/178
    具有懷疑精神,不在知識(shí)和權(quán)威面前停止思考才能走出屬于自己的新天地。
    2.用發(fā)散思維解放你的頭腦/183
    在學(xué)習(xí)中對(duì)遇到的問(wèn)題思考得越多,也就越容易找到真正的訣竅。
    3.逆向思維中有大智慧/189
    當(dāng)面對(duì)一個(gè)新問(wèn)題,沿著某一思路無(wú)法解決時(shí),不妨將思維調(diào)整到相反的方向想一想。4.開(kāi)發(fā)神奇的想像力/196
    想像力比知識(shí)更重要,知識(shí)畢竟是有限的,而想像力能涵蓋整個(gè)世界。
    5.類(lèi)比思維幫你找到未知的捷徑/203
    每當(dāng)缺乏可靠論證的思路時(shí),類(lèi)比這種思維方法往往能成為發(fā)現(xiàn)未知的捷徑。
    第六章創(chuàng)造法則:好方法創(chuàng)造好成績(jī)
    ——如何提高創(chuàng)造能力
    創(chuàng)造是從問(wèn)題開(kāi)始的,永遠(yuǎn)都不要停止給自己提問(wèn)題。培養(yǎng)創(chuàng)造能力不僅是學(xué)習(xí)的最終目的,也是目的。擁有了創(chuàng)造能力,你的人生就有了保障。
    1.天才就像拼裝積木的兒童/216
    天才之所以是天才,是因?yàn)樗麄儽饶切﹥H僅有天賦的人構(gòu)建了更多的新奇組合。
    2.移植是最快捷的創(chuàng)造/224
    睿智的學(xué)習(xí)者會(huì)將其他學(xué)科的研究方法移植過(guò)來(lái),加以適當(dāng)?shù)母脑?,變成適合本學(xué)科應(yīng)用的方法。
    3.由A及B也是一種創(chuàng)造/231
    創(chuàng)造性天才的一個(gè)主要特點(diǎn),就是他們都具有從相似中產(chǎn)生一系列聯(lián)想和聯(lián)系的能力。