高考第一天:拿得起放得下

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明天是高考的第一天,每個考生在經(jīng)歷了第一天后,都會有感覺:或是順利,或是不順利。那么,考生應(yīng)該怎樣對待后面的考試呢?記者采訪了高三老師給考生提供了相關(guān)策略。
    不與人對答案
    每場考過之后,不要過多地去想這場考試自己究竟考得怎么樣,而要把注意力迅速放到下一場考試上面,這時再對答案已經(jīng)沒有意義了。
    如果真遇到有人非要問考得怎樣,不管好壞,考生可以回答他“還可以”就行了,千萬不要讓自己糾纏于已經(jīng)過去的考試。
    穩(wěn)住自己心態(tài)
    有不少考生第一門學(xué)科或者第一天考試考砸了,就認(rèn)為自己全完了,以前所有的努力全泡湯了,一種極度沮喪的心情占據(jù)了思維空間,這種負(fù)面情緒會嚴(yán)重影響后來的考試,結(jié)果一砸再砸,后果是可想而知的。
    因此,考生如果第一門或者第一天考砸了,一定要穩(wěn)住自己的心態(tài),告訴自己你覺得難,大家都會覺得難。全力爭取考好后兩天的學(xué)科。如這樣做了,常有“山窮水盡疑無路,柳岸花明又一村”的結(jié)果。
    要堅持到最后
    由于考試過程中的一些意外,有些考生頓時方寸大亂,結(jié)果弄得一敗涂地。因此,在考試進行時,要堅定一個方針:無論發(fā)生了什么,都要用理智駕馭情感,要有拿得起,放得下的胸懷,用意志控制行動,把考試進行到底,哪怕是最后一秒鐘。