附錄8 我:健康gre(身體篇)
有人說,gre是個體力活。
它不但需要你的智力,還需要你的體力。
因此,在考試準(zhǔn)備過程中,如何保持好的身體健康,至關(guān)重要。
一般情況下,大多數(shù)G友都會在考前1個月,進入全職備考階段,
而這一個階段,對鍛煉身體來說,至關(guān)重要。
我這是對初期,沒有什么基礎(chǔ)的人而言,如果,已經(jīng)有一定基礎(chǔ),可以適當(dāng)加量,比如,組題都做,但,時間要設(shè)成1小時。在這個過程中,體會1個小時能做多少題,如何分配時間。另外,你可以試試a6和a10,比較難。
畢竟,考試的時候,是做這么多題。提前做完。說明你厲害。呵呵。
另外,我些了一篇健康考g(健身篇)我覺得,對于你們5月的很有用,真的,你給推薦以下。謝謝。
以前有以為大俠在一篇備考經(jīng)驗中提到考GRE的八大好處中的一條,就是
身體健康狀況全面提高,為什么呢?
有這樣一種情況,很多人在身體機能不太好的時候,往往會想到去鍛煉身體,但是,由于各種各樣的原因,或者說是由于“懶”,沒毅力,都三天打魚,兩天曬網(wǎng),荒廢了。導(dǎo)致身體將康狀況下降,去醫(yī)院檢查,什么病都沒有,但就是渾身不舒服,感覺沒勁,學(xué)習(xí)也學(xué)不進去,頭疼。這個被稱為“亞健康”。我以前就是這樣的,工作之后,缺乏鍛煉,開始發(fā)胖,也開始發(fā)暈。
自從我開始準(zhǔn)備GRE,情況有了轉(zhuǎn)變。由于我知道身體對于考試的重要性,我就想方設(shè)法,鍛煉身體,采取好的科學(xué)的作息安排。我也不懶了,每天堅持早起,出去跑步。堅持一周游三次泳。一個多月下來,身體狀況良好,瘦了10多斤,恢復(fù)到正常體重。
如果你平時不注意鍛煉,在考試前,由于緊張等各方面因素,會產(chǎn)生所謂的“考試綜合癥”,是身體抵抗力下降,容易生病,比如感冒。
我曾看到機經(jīng)里提到,有的G友,由于緊張,身體素質(zhì)也比較弱一些,昏倒在考場上。
因此,我我提醒大家,多鍛煉身體,這比吃腦白金、喝蜂王漿管用。
但備考鍛煉,與平時的鍛煉相比,還有許多自身特點,
1、由于要備考,鍛煉完之后,還要看書學(xué)習(xí),建議不要太累,這樣影響學(xué)習(xí)效果。
2、由于要考試,所以,要保證人身安全,(尤其快考了的時候)不要因鍛煉身體而出意外,影響考試,
有人說,gre是個體力活。
它不但需要你的智力,還需要你的體力。
因此,在考試準(zhǔn)備過程中,如何保持好的身體健康,至關(guān)重要。
一般情況下,大多數(shù)G友都會在考前1個月,進入全職備考階段,
而這一個階段,對鍛煉身體來說,至關(guān)重要。
我這是對初期,沒有什么基礎(chǔ)的人而言,如果,已經(jīng)有一定基礎(chǔ),可以適當(dāng)加量,比如,組題都做,但,時間要設(shè)成1小時。在這個過程中,體會1個小時能做多少題,如何分配時間。另外,你可以試試a6和a10,比較難。
畢竟,考試的時候,是做這么多題。提前做完。說明你厲害。呵呵。
另外,我些了一篇健康考g(健身篇)我覺得,對于你們5月的很有用,真的,你給推薦以下。謝謝。
以前有以為大俠在一篇備考經(jīng)驗中提到考GRE的八大好處中的一條,就是
身體健康狀況全面提高,為什么呢?
有這樣一種情況,很多人在身體機能不太好的時候,往往會想到去鍛煉身體,但是,由于各種各樣的原因,或者說是由于“懶”,沒毅力,都三天打魚,兩天曬網(wǎng),荒廢了。導(dǎo)致身體將康狀況下降,去醫(yī)院檢查,什么病都沒有,但就是渾身不舒服,感覺沒勁,學(xué)習(xí)也學(xué)不進去,頭疼。這個被稱為“亞健康”。我以前就是這樣的,工作之后,缺乏鍛煉,開始發(fā)胖,也開始發(fā)暈。
自從我開始準(zhǔn)備GRE,情況有了轉(zhuǎn)變。由于我知道身體對于考試的重要性,我就想方設(shè)法,鍛煉身體,采取好的科學(xué)的作息安排。我也不懶了,每天堅持早起,出去跑步。堅持一周游三次泳。一個多月下來,身體狀況良好,瘦了10多斤,恢復(fù)到正常體重。
如果你平時不注意鍛煉,在考試前,由于緊張等各方面因素,會產(chǎn)生所謂的“考試綜合癥”,是身體抵抗力下降,容易生病,比如感冒。
我曾看到機經(jīng)里提到,有的G友,由于緊張,身體素質(zhì)也比較弱一些,昏倒在考場上。
因此,我我提醒大家,多鍛煉身體,這比吃腦白金、喝蜂王漿管用。
但備考鍛煉,與平時的鍛煉相比,還有許多自身特點,
1、由于要備考,鍛煉完之后,還要看書學(xué)習(xí),建議不要太累,這樣影響學(xué)習(xí)效果。
2、由于要考試,所以,要保證人身安全,(尤其快考了的時候)不要因鍛煉身體而出意外,影響考試,