俗話說:“不怕一萬,就怕萬一。”雖然考生和家長對待即將到來的高考(Q吧)可謂精心準(zhǔn)備,但即使準(zhǔn)備得再充分,高考期間考生仍有可能遇到意外。當(dāng)考生在高考期間遇到意外時,應(yīng)如何及時處理呢?
問:考前應(yīng)做什么準(zhǔn)備?
答:檢查應(yīng)試的工具是否帶齊全。
考生在高考的前一個晚上,要準(zhǔn)備好各種應(yīng)試工具。好將所有的應(yīng)試工具裝在一個透明袋子里,放在容易見到的桌子上。每天考試出發(fā)前,一定要檢查一下,必備品是否帶齊了。身體不適的考生要配備一些自己常見病的藥品,記住千萬不要吃鎮(zhèn)靜藥,如果考生在考場內(nèi)感到不適,好的方法是求助所在考點(diǎn)的醫(yī)生。
問:考前何時抵達(dá)考場比較適宜?
答:不宜太早也不要太晚,提前半小時效果好。
通常來說,如果考生太早來到考場,等待的時間太長,容易產(chǎn)生煩躁,引起不必要的心理波動,不利于考生臨場發(fā)揮;如果考生太晚到考場,往往因來不及消除運(yùn)動帶來的急促感和慌亂感,一旦開場不利,同樣影響到考生的正常發(fā)揮。因此,心理學(xué)家認(rèn)為,考生抵達(dá)考場的佳時間應(yīng)該是提前半小時,且在考前不要看書復(fù)習(xí),有條件的可以聽聽輕音樂或在心中默想拿到試卷后該如何應(yīng)答,好是回想哪些題型應(yīng)如何做答等解題思路。
問:在考試過程中尿頻、拉肚子怎么辦?
答:征得考場主考同意上廁所。
如果考生確實(shí)有需要,應(yīng)舉手示意,向監(jiān)考老師說明情況,征得考場主考同意后,由監(jiān)考老師陪同上廁所。
問:考試時出現(xiàn)記憶堵塞怎么辦?
答:保持冷靜,用聯(lián)想克服記憶堵塞,實(shí)在不行先跳過解下一道題。
部分考生在考試時因?yàn)榫o張,往往會出現(xiàn)記憶堵塞的現(xiàn)象。解決記憶堵塞有三種方法,一種是先要保持冷靜,因?yàn)樵骄o張就越想不起來。然后再慢慢回憶,如果還是回憶不了,暫且放過,過一會再做這道題;另一種是聯(lián)想老師講課時的情景或自己復(fù)習(xí)筆記,把回憶起的內(nèi)容迅速記下來,從中挑出有用的線索和材料;第三種是利用其它試題,或許會給你提供某些線索和解題思路。
有問必答
考生家長許女士來電:現(xiàn)在學(xué)校已經(jīng)不上課了,要求考生自己復(fù)習(xí),考前一周的復(fù)習(xí)時間應(yīng)當(dāng)怎樣安排?
答:盡量保持和高考時間同樣的步調(diào)。建議晚上不要看一些復(fù)雜的資料,找一些簡單的數(shù)學(xué)題目或者英語(Q吧)填空題做做。這一周之內(nèi)千萬不要熬夜復(fù)習(xí),這樣既不能提高復(fù)習(xí)效率,也容易使自己陷入疲勞狀態(tài),不利于考試的發(fā)揮。
考生鐘同學(xué)來電:每考完一科是否要與他人對答案,如果前一科考不好,該如何調(diào)整?
答:考完一科就要放棄一科,切忌與他人對答案,集中精力準(zhǔn)備下一科,才能越考越順利。 (記者 陳新衛(wèi))
問:考前應(yīng)做什么準(zhǔn)備?
答:檢查應(yīng)試的工具是否帶齊全。
考生在高考的前一個晚上,要準(zhǔn)備好各種應(yīng)試工具。好將所有的應(yīng)試工具裝在一個透明袋子里,放在容易見到的桌子上。每天考試出發(fā)前,一定要檢查一下,必備品是否帶齊了。身體不適的考生要配備一些自己常見病的藥品,記住千萬不要吃鎮(zhèn)靜藥,如果考生在考場內(nèi)感到不適,好的方法是求助所在考點(diǎn)的醫(yī)生。
問:考前何時抵達(dá)考場比較適宜?
答:不宜太早也不要太晚,提前半小時效果好。
通常來說,如果考生太早來到考場,等待的時間太長,容易產(chǎn)生煩躁,引起不必要的心理波動,不利于考生臨場發(fā)揮;如果考生太晚到考場,往往因來不及消除運(yùn)動帶來的急促感和慌亂感,一旦開場不利,同樣影響到考生的正常發(fā)揮。因此,心理學(xué)家認(rèn)為,考生抵達(dá)考場的佳時間應(yīng)該是提前半小時,且在考前不要看書復(fù)習(xí),有條件的可以聽聽輕音樂或在心中默想拿到試卷后該如何應(yīng)答,好是回想哪些題型應(yīng)如何做答等解題思路。
問:在考試過程中尿頻、拉肚子怎么辦?
答:征得考場主考同意上廁所。
如果考生確實(shí)有需要,應(yīng)舉手示意,向監(jiān)考老師說明情況,征得考場主考同意后,由監(jiān)考老師陪同上廁所。
問:考試時出現(xiàn)記憶堵塞怎么辦?
答:保持冷靜,用聯(lián)想克服記憶堵塞,實(shí)在不行先跳過解下一道題。
部分考生在考試時因?yàn)榫o張,往往會出現(xiàn)記憶堵塞的現(xiàn)象。解決記憶堵塞有三種方法,一種是先要保持冷靜,因?yàn)樵骄o張就越想不起來。然后再慢慢回憶,如果還是回憶不了,暫且放過,過一會再做這道題;另一種是聯(lián)想老師講課時的情景或自己復(fù)習(xí)筆記,把回憶起的內(nèi)容迅速記下來,從中挑出有用的線索和材料;第三種是利用其它試題,或許會給你提供某些線索和解題思路。
有問必答
考生家長許女士來電:現(xiàn)在學(xué)校已經(jīng)不上課了,要求考生自己復(fù)習(xí),考前一周的復(fù)習(xí)時間應(yīng)當(dāng)怎樣安排?
答:盡量保持和高考時間同樣的步調(diào)。建議晚上不要看一些復(fù)雜的資料,找一些簡單的數(shù)學(xué)題目或者英語(Q吧)填空題做做。這一周之內(nèi)千萬不要熬夜復(fù)習(xí),這樣既不能提高復(fù)習(xí)效率,也容易使自己陷入疲勞狀態(tài),不利于考試的發(fā)揮。
考生鐘同學(xué)來電:每考完一科是否要與他人對答案,如果前一科考不好,該如何調(diào)整?
答:考完一科就要放棄一科,切忌與他人對答案,集中精力準(zhǔn)備下一科,才能越考越順利。 (記者 陳新衛(wèi))