忙碌的職業(yè)女性如同穿上了童話中的紅舞鞋；無(wú)休無(wú)止地跳下去，即使精疲力竭也不能停下來(lái)。平日里心理和體力都飽受工作壓力煎熬的女人們，在假日到來(lái)之際，似乎是出于慣性，大多數(shù)人不能拒絕出去玩的機(jī)會(huì)。浪漫的燭光晚餐，縱情的迪廳狂歡，情節(jié)入勝的午夜電影，推杯換盞的老友聚會(huì)……
啊，外面的世界很精彩，所有人都如狂飆般不能回頭。在外流連的魅力是如此巨大，以至于一顆漂浮于半空中的心無(wú)法安定下來(lái)。
常有人說(shuō)自己如果在假日沒(méi)有聚會(huì)或約會(huì)的話，就會(huì)感到無(wú)限孤獨(dú)，于是在假日總給自己把日程排滿，或東奔西走，或高朋滿座，這使心中充滿某種滿足，致使許多人竟然懼怕孤獨(dú)度過(guò)假日。“一人守著空蕩蕩的房間”對(duì)她們來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直像殘酷的懲罰。但是穿上使腳趾受罪的高跟鞋，化一個(gè)精致的艷妝出門去，回來(lái)已是累得花容失色。于是趕緊想：“今天本來(lái)應(yīng)該好好休息一下，睡一個(gè)舒服的懶覺(jué)。”可是在一個(gè)休息日到來(lái)的時(shí)候，仍舊抑制不住沖到外面的沖動(dòng)，因?yàn)榧偃绽铼?dú)自在家實(shí)在是太可怕了。禮拜一到來(lái)時(shí)劈面而來(lái)的疲憊感又一次使自己后悔不迭；可是下一個(gè)休息日，又會(huì)忙不迭地重復(fù)上演這一幕。
想清楚自己是否是“繁忙狂”，為什么在該休息的時(shí)候總為自己安排那么多的活動(dòng)？
認(rèn)清自己是否是一個(gè)寂寞非常的女人，只有通過(guò)不斷的工作或其他事情才能夠感到自己的價(jià)值？
一定要想：如果自己做的真是自己最想做的事，那為什么做過(guò)之后會(huì)有不良情緒？
要重新審視一下自己：自己的伙伴是最想見(jiàn)、最喜歡的嗎？活動(dòng)場(chǎng)所是最適合的嗎？真有約會(huì)或聚會(huì)的必要嗎？
其實(shí)認(rèn)真調(diào)節(jié)身體節(jié)奏，以極完美的態(tài)度及精力投入到工作里，這本身就應(yīng)該很令人滿足了，為什么要在節(jié)假日里疲于奔命呢？工作是必要的，休息同樣是不可缺少的。
要順應(yīng)生物鐘的律動(dòng)規(guī)律，工作的時(shí)候，大腦與身體就是用來(lái)工作的；而到了節(jié)假日，無(wú)論身體還是頭腦，都需要緩沖，不要勉強(qiáng)它們。該休息時(shí)就應(yīng)該懶洋洋，就應(yīng)該昏沉沉。
把約會(huì)訂在非假日的平常日子里好了。在這五天里有濃濃的充實(shí)感，于是在假日里絕對(duì)會(huì)產(chǎn)生休息感。
如果不能一下適應(yīng)的話，就從下一個(gè)假日只給自己定兩項(xiàng)活動(dòng)開(kāi)始，逐步減少不必要的約會(huì)。
孤獨(dú)感常常是難以言說(shuō)的，有時(shí)即使在最熱鬧的時(shí)候也會(huì)悄悄纏上你。不用怕，要知道，必要的孤獨(dú)會(huì)讓自己更美麗。
啊，外面的世界很精彩，所有人都如狂飆般不能回頭。在外流連的魅力是如此巨大，以至于一顆漂浮于半空中的心無(wú)法安定下來(lái)。
常有人說(shuō)自己如果在假日沒(méi)有聚會(huì)或約會(huì)的話，就會(huì)感到無(wú)限孤獨(dú)，于是在假日總給自己把日程排滿，或東奔西走，或高朋滿座，這使心中充滿某種滿足，致使許多人竟然懼怕孤獨(dú)度過(guò)假日。“一人守著空蕩蕩的房間”對(duì)她們來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直像殘酷的懲罰。但是穿上使腳趾受罪的高跟鞋，化一個(gè)精致的艷妝出門去，回來(lái)已是累得花容失色。于是趕緊想：“今天本來(lái)應(yīng)該好好休息一下，睡一個(gè)舒服的懶覺(jué)。”可是在一個(gè)休息日到來(lái)的時(shí)候，仍舊抑制不住沖到外面的沖動(dòng)，因?yàn)榧偃绽铼?dú)自在家實(shí)在是太可怕了。禮拜一到來(lái)時(shí)劈面而來(lái)的疲憊感又一次使自己后悔不迭；可是下一個(gè)休息日，又會(huì)忙不迭地重復(fù)上演這一幕。
想清楚自己是否是“繁忙狂”，為什么在該休息的時(shí)候總為自己安排那么多的活動(dòng)？
認(rèn)清自己是否是一個(gè)寂寞非常的女人，只有通過(guò)不斷的工作或其他事情才能夠感到自己的價(jià)值？
一定要想：如果自己做的真是自己最想做的事，那為什么做過(guò)之后會(huì)有不良情緒？
要重新審視一下自己：自己的伙伴是最想見(jiàn)、最喜歡的嗎？活動(dòng)場(chǎng)所是最適合的嗎？真有約會(huì)或聚會(huì)的必要嗎？
其實(shí)認(rèn)真調(diào)節(jié)身體節(jié)奏，以極完美的態(tài)度及精力投入到工作里，這本身就應(yīng)該很令人滿足了，為什么要在節(jié)假日里疲于奔命呢？工作是必要的，休息同樣是不可缺少的。
要順應(yīng)生物鐘的律動(dòng)規(guī)律，工作的時(shí)候，大腦與身體就是用來(lái)工作的；而到了節(jié)假日，無(wú)論身體還是頭腦，都需要緩沖，不要勉強(qiáng)它們。該休息時(shí)就應(yīng)該懶洋洋，就應(yīng)該昏沉沉。
把約會(huì)訂在非假日的平常日子里好了。在這五天里有濃濃的充實(shí)感，于是在假日里絕對(duì)會(huì)產(chǎn)生休息感。
如果不能一下適應(yīng)的話，就從下一個(gè)假日只給自己定兩項(xiàng)活動(dòng)開(kāi)始，逐步減少不必要的約會(huì)。
孤獨(dú)感常常是難以言說(shuō)的，有時(shí)即使在最熱鬧的時(shí)候也會(huì)悄悄纏上你。不用怕，要知道，必要的孤獨(dú)會(huì)讓自己更美麗。