跑步

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“太好了!太好了!”今天又沒有跑步,我們班大多數(shù)同學(xué)歡呼起來??捎猩贁?shù)同學(xué)卻皺著眉頭,表示出不高興的樣子來,我想:“他們一定很想跑步。”
    跑步對于我來說又好又壞,怎么說呢?還是我給大家講一講吧!
    同學(xué)們都知道我這個(gè)人怕累,因?yàn)槲彝ε?。每次跑完步我都覺得很累,腿也酸疼酸疼的,身子板也挺不起來。跑步對于我來說就是項(xiàng)艱巨的任務(wù),好像總也脫不掉似的,真是沒辦法。
    我回到家對媽媽說了這件事。可媽媽笑瞇瞇的對我說:“跑步是一項(xiàng)很好的有氧運(yùn)動,可以減肥,增強(qiáng)體質(zhì),還可以提高你跑步的速度,但是跑步也不能過量地跑,跑多了對身體也會起反作用。”
    我回到房間里想,媽媽說的也對。體育節(jié)的迎面接賽也跑完了,我真恨我自己跑得太慢沒有能參加。
    現(xiàn)在我也有點(diǎn)喜歡跑步了,可跑步能不能減肥,我還是多少有點(diǎn)疑問。