雖然距離高考尚有兩個(gè)多月的時(shí)間,有經(jīng)驗(yàn)的老師建議考生逐漸調(diào)整作息時(shí)間,適應(yīng)高考時(shí)間。
哈市第九中學(xué)心理教師楊淑紅認(rèn)為,許多學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣不同,有些偏好通宵達(dá)旦苦讀,有些則愿意早起,臨近高考,考生應(yīng)該調(diào)整學(xué)習(xí)習(xí)慣,以配合高考時(shí)間。
楊淑紅說(shuō),一般來(lái)說(shuō),三四月份是復(fù)習(xí)備考的黃金時(shí)間,考生應(yīng)該逐漸減少晚上學(xué)習(xí)時(shí)間,尤其不要學(xué)到下半夜??忌龅哪M試題可稍難于高考,以刺激應(yīng)試狀態(tài)。同時(shí)考生要正確認(rèn)識(shí)模擬考試分?jǐn)?shù),避免心理負(fù)擔(dān)。從現(xiàn)在起逐漸減少每天的復(fù)習(xí)時(shí)間,一個(gè)月以后,每天增加半個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。
哈市第九中學(xué)心理教師楊淑紅認(rèn)為,許多學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣不同,有些偏好通宵達(dá)旦苦讀,有些則愿意早起,臨近高考,考生應(yīng)該調(diào)整學(xué)習(xí)習(xí)慣,以配合高考時(shí)間。
楊淑紅說(shuō),一般來(lái)說(shuō),三四月份是復(fù)習(xí)備考的黃金時(shí)間,考生應(yīng)該逐漸減少晚上學(xué)習(xí)時(shí)間,尤其不要學(xué)到下半夜??忌龅哪M試題可稍難于高考,以刺激應(yīng)試狀態(tài)。同時(shí)考生要正確認(rèn)識(shí)模擬考試分?jǐn)?shù),避免心理負(fù)擔(dān)。從現(xiàn)在起逐漸減少每天的復(fù)習(xí)時(shí)間,一個(gè)月以后,每天增加半個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。

