溫馨小貼士：如何釋放考前的壓力？
常常聽到一些考研的朋友抱怨，沒幾天就要進(jìn)入考場(chǎng)了，每次想到這個(gè)腦袋里就會(huì)空空的，感覺什么都沒有了，壓力很大。
經(jīng)過了這么長(zhǎng)時(shí)間的復(fù)習(xí)和準(zhǔn)備，鐵打的身軀、鋼鐵般意志都會(huì)受影響的，更何況是普通的考生呢。有壓力就應(yīng)該釋放，釋放得越徹底，沖勁就越大，到底該如何釋放呢？
一，適當(dāng)放縱下自己，如果你是超級(jí)游戲狂人，那就去大戰(zhàn)500回吧。如果你是購(gòu)物狂，就去過把癮吧。如果你什么都不是，那就到戶外運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，呼吸呼吸新鮮空氣吧！但要注意別受涼了！
小編外評(píng)：適當(dāng)玩玩小游戲就可，比如跑跑卡丁車、泡泡堂、連連看啦，讓自己放松一下，別去網(wǎng)游哈，容易沉迷。。。。
二，找個(gè)機(jī)會(huì)將自己的憋在心理的話痛痛快快說(shuō)出來(lái)。可以是和朋友傾訴，也可以到論壇灌水。甚至可以在博客里訴說(shuō)下，相信會(huì)引起大家的共鳴的！
小編外評(píng)：千萬(wàn)別在你朋友、老師、同事容易找到的博客上發(fā)泄哈。前幾天才看到一篇文章說(shuō)，有個(gè)女孩子在博客上寫了篇她的面試成功的經(jīng)歷，結(jié)果被錄用她的公司的人事主管給搜索到了，之后就沒有錄用這個(gè)女孩子呵呵。所以博客不能亂寫哈~
三，如果你有信仰，就虔誠(chéng)的祈禱下吧！甚至可以到附近的寺廟看看，不一定要去迷信活動(dòng)，去尋求一點(diǎn)心理上的安慰也好。
小編外評(píng)：心誠(chéng)則靈，但是也不可太過迷信，要相信自己的實(shí)力，并且自信一點(diǎn)。沒事讀讀佛經(jīng)也不錯(cuò)，培養(yǎng)自己的心境，先修心再修身。
四，找個(gè)沒人的地方大吼三聲！你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)我可以這么的舒暢！
小編外評(píng)：注意！一定要找沒人的地方，另外千萬(wàn)別在早晨和凌晨，擾民?。。。『芎闷胬铌?yáng)是怎么吼起來(lái)的，聽他的經(jīng)歷說(shuō)是從小是個(gè)內(nèi)向的孩子，但是現(xiàn)在看來(lái)一點(diǎn)都不內(nèi)向，難道這就是吼的效果。汗！
常常聽到一些考研的朋友抱怨，沒幾天就要進(jìn)入考場(chǎng)了，每次想到這個(gè)腦袋里就會(huì)空空的，感覺什么都沒有了，壓力很大。
經(jīng)過了這么長(zhǎng)時(shí)間的復(fù)習(xí)和準(zhǔn)備，鐵打的身軀、鋼鐵般意志都會(huì)受影響的，更何況是普通的考生呢。有壓力就應(yīng)該釋放，釋放得越徹底，沖勁就越大，到底該如何釋放呢？
一，適當(dāng)放縱下自己，如果你是超級(jí)游戲狂人，那就去大戰(zhàn)500回吧。如果你是購(gòu)物狂，就去過把癮吧。如果你什么都不是，那就到戶外運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，呼吸呼吸新鮮空氣吧！但要注意別受涼了！
小編外評(píng)：適當(dāng)玩玩小游戲就可，比如跑跑卡丁車、泡泡堂、連連看啦，讓自己放松一下，別去網(wǎng)游哈，容易沉迷。。。。
二，找個(gè)機(jī)會(huì)將自己的憋在心理的話痛痛快快說(shuō)出來(lái)。可以是和朋友傾訴，也可以到論壇灌水。甚至可以在博客里訴說(shuō)下，相信會(huì)引起大家的共鳴的！
小編外評(píng)：千萬(wàn)別在你朋友、老師、同事容易找到的博客上發(fā)泄哈。前幾天才看到一篇文章說(shuō)，有個(gè)女孩子在博客上寫了篇她的面試成功的經(jīng)歷，結(jié)果被錄用她的公司的人事主管給搜索到了，之后就沒有錄用這個(gè)女孩子呵呵。所以博客不能亂寫哈~
三，如果你有信仰，就虔誠(chéng)的祈禱下吧！甚至可以到附近的寺廟看看，不一定要去迷信活動(dòng)，去尋求一點(diǎn)心理上的安慰也好。
小編外評(píng)：心誠(chéng)則靈，但是也不可太過迷信，要相信自己的實(shí)力，并且自信一點(diǎn)。沒事讀讀佛經(jīng)也不錯(cuò)，培養(yǎng)自己的心境，先修心再修身。
四，找個(gè)沒人的地方大吼三聲！你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)我可以這么的舒暢！
小編外評(píng)：注意！一定要找沒人的地方，另外千萬(wàn)別在早晨和凌晨，擾民?。。。『芎闷胬铌?yáng)是怎么吼起來(lái)的，聽他的經(jīng)歷說(shuō)是從小是個(gè)內(nèi)向的孩子，但是現(xiàn)在看來(lái)一點(diǎn)都不內(nèi)向，難道這就是吼的效果。汗！