王極盛：李強(qiáng)同學(xué)，你談一談這次高考成為陜西省理科狀元，考入清華大學(xué)計(jì)算機(jī)系，是哪些條件促成你達(dá)到這么好的成績(jī)?
李強(qiáng)：高考中我取得這樣的成績(jī)，從學(xué)習(xí)來(lái)講可分高二和高三兩部分。高一高二的時(shí)候盡量把知識(shí)積累的更扎實(shí)一些，高三在總復(fù)習(xí)的時(shí)候，因?yàn)橛?jì)算機(jī)發(fā)展的很快，我們學(xué)校幫助我們找新的信息，結(jié)合我自身情況做一些練習(xí)題。做練習(xí)題的時(shí)候，我們做的是北京的習(xí)題，做就模擬考試，提高。
我們學(xué)校做的比較好的是老師為我們分析的非常詳細(xì)，每次考完后，都把每個(gè)學(xué)生各科的成績(jī)比較一下，比如說(shuō)我語(yǔ)文成績(jī)不高，老師就分析我語(yǔ)文成績(jī)不高的原因，然后學(xué)校專門指派老師幫我提高，這點(diǎn)我們學(xué)校做的非常好。
到現(xiàn)在，回想起來(lái)很重要的一點(diǎn)是高三后的時(shí)候把握的非常好，高一高二的時(shí)候，我們班在各方面做的比較少，不是很強(qiáng)。班里的氣氛不是很團(tuán)結(jié)的，到了高三的時(shí)候，因?yàn)榇蠹夷繕?biāo)都比較一致，這樣大家在一起互相幫助，整個(gè)氣氛比較好。尤其在后一段時(shí)間，同學(xué)之間關(guān)系非常融洽。我覺(jué)得重要的一點(diǎn)是在后的時(shí)候心情比較好。
王極盛：考試前一天你們做什么?
李強(qiáng)：考試前一天，沒(méi)有什么作業(yè)，只是把選擇題看一看，有些題大概看一看了解一下，有個(gè)思路。那時(shí)老師不主張我們做題。我們同學(xué)之間互相打電話，互相鼓勵(lì)，我們大家的心情都非常好。當(dāng)然，緊張肯定是有一點(diǎn)，因?yàn)槊魈炀鸵獏⒓痈呖悸铩?BR> 王極盛：七月六號(hào)晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)?
李強(qiáng)：對(duì)，我就想說(shuō)這個(gè)，那天晚上，說(shuō)是不緊張，但是還是睡不著。第二天語(yǔ)文考完之后，我碰見(jiàn)了我的政治老師，老師跟我說(shuō)了這樣一句話，七月六日這天晚上，每個(gè)高考學(xué)生都要經(jīng)過(guò)這一關(guān)的，所以是公平的。我們學(xué)校也有些同學(xué)挺緊張的，有些一晚上要醒來(lái)幾次，我一開(kāi)始睡不著覺(jué)，后來(lái)慢慢的才睡著。但我想說(shuō)的一點(diǎn)是，我覺(jué)得我們不存在精力這方面的問(wèn)題，即便是有點(diǎn)緊張，晚上睡不著覺(jué)，也不會(huì)影響第二天的考試，只要你心情保持比較好。
王極盛：這點(diǎn)特別重要，去年重慶市高考第一名，她一夜沒(méi)睡覺(jué)，她說(shuō)我就四個(gè)字：順其自然，我也不想別的事，第二天考的也挺好的。中午睡了一個(gè)小時(shí)，下午考化學(xué)答得非常好。所以就你們來(lái)講少睡幾小時(shí)覺(jué)沒(méi)有問(wèn)題。如果因?yàn)闆](méi)睡好覺(jué)而造成心理負(fù)擔(dān)很重，背上痛苦的包袱，這樣反而影響考試成績(jī)了，即便你睡覺(jué)不足也無(wú)謂，跟這樣的同學(xué)講清楚，考試前總有沒(méi)睡好覺(jué)的，不要成負(fù)擔(dān)就行了。
李強(qiáng)：對(duì)，即便是前一天睡眠不足，但只要心情好，絕對(duì)不會(huì)影響第二天的考試，不要因?yàn)樽约簺](méi)睡好覺(jué)就害怕，這樣反而不好。
王極盛：沒(méi)睡好覺(jué)的心理負(fù)擔(dān)是會(huì)影響考試成績(jī)，而沒(méi)睡好覺(jué)的身體本身不會(huì)影響考試。
李強(qiáng)：實(shí)際上不影響，但考完試以后，第一門是語(yǔ)文，語(yǔ)文是我的弱項(xiàng)，考完之后好像什么感覺(jué)都沒(méi)有，出考場(chǎng)之后，很多同學(xué)都說(shuō)這次的題非常簡(jiǎn)單，但我自己感覺(jué)不到簡(jiǎn)單，自己心里壓力也挺大的，當(dāng)時(shí)我想的是總是要過(guò)的，語(yǔ)文只過(guò)了一門，看以后怎么樣。
下午是理綜合，中午也沒(méi)有多睡，因?yàn)橛腥苏f(shuō)第一天中午不能睡實(shí)，會(huì)影響晚上的睡眠，所以中午只睡了一小會(huì)兒。下午考理綜合的時(shí)候考的不理想，因?yàn)檫@門是我的強(qiáng)項(xiàng)，我對(duì)它的要求比較高。但感覺(jué)在做題的時(shí)候不是很順手，題型感覺(jué)到比較生疏，做完之后，在回家的車上心情比較沉重，我爸我媽只字不提高考的事情。但是，我還是要告訴他們我今天考的怎樣，自己感覺(jué)怎樣。因?yàn)槲衣?tīng)說(shuō)我周圍的一些同學(xué)不用家長(zhǎng)送免得家長(zhǎng)問(wèn)他考的怎樣，這對(duì)我來(lái)說(shuō)好像無(wú)所謂。其實(shí)我覺(jué)得回去后還是要告訴自己的父母，如果不告訴的話，爸爸媽媽他們會(huì)更擔(dān)心。
王極盛：陜西省今年是小綜合吧?
李強(qiáng)：是三加X(jué)小綜合，理綜合或者是文綜合。
王極盛：是今年開(kāi)始的吧?
李強(qiáng)：對(duì)，今年是第一屆。
王極盛：當(dāng)你知道陜西省今年是三加X(jué)小綜合考試的消息時(shí)，當(dāng)時(shí)你是什么心情?你是怎么準(zhǔn)備三加X(jué)考試的?對(duì)三加X(jué)的考試怎么認(rèn)識(shí)的?
李強(qiáng)：這種考試方法在高三時(shí)就確定了，我這個(gè)人是比較守舊一點(diǎn)的，一開(kāi)始的時(shí)候，我總覺(jué)得好像亂了套一樣，心情不好，覺(jué)得我們?yōu)槭裁催@么倒霉呀，后來(lái)做了理綜合題之后我才發(fā)現(xiàn)這樣的題是挺好的，考的更靈活，真正考察能力了。一開(kāi)始就挺順手的，所以感覺(jué)理綜合題還是挺合適的。但是理綜合題很多地方與湖北的題都不一樣。還有我記得我們做的模擬題非常簡(jiǎn)單，好像高三沒(méi)學(xué)有些題都照樣答，但有些像湖北的題很難，根本就猜測(cè)不透它要考什么。在復(fù)習(xí)理綜合的時(shí)候，就是各方面題都要接觸一些，摸清理綜合到底是考什么東西。我還是抱著這種觀點(diǎn)就是先摸清楚，再去做事情，對(duì)他有個(gè)了解，真正認(rèn)識(shí)到理綜合是考什么的。當(dāng)然中間也有走彎路的時(shí)候，如比說(shuō)老師建議我們不要做湖北黃岡的題，因?yàn)辄S岡的風(fēng)格和北京的風(fēng)格是不同的，所以一開(kāi)始我們很多學(xué)生都用黃岡的書，走了一點(diǎn)彎路。
王極盛：你現(xiàn)在是過(guò)來(lái)的人，回頭再看看，對(duì)明年陜西省的考生談?wù)?，他們?cè)趺磳?duì)待三加X(jué)，就你的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，僅供參考，你已經(jīng)過(guò)來(lái)了，有所體會(huì)了。
李強(qiáng)：我覺(jué)得要準(zhǔn)備參加三加X(jué)考試，不是高三時(shí)突擊的，而是在高一高二學(xué)習(xí)的時(shí)候，一定要把課本知識(shí)學(xué)扎實(shí)，尤其課本知識(shí)里面的用途現(xiàn)在更應(yīng)該重視了，過(guò)去是考理論不考用途，但現(xiàn)在是非常注重用途的。到高三的時(shí)候，要多看多做一些比較好的試題，因?yàn)楝F(xiàn)在考試題，包含很多很多的訓(xùn)練，知識(shí)量是非常大的。所以那也是擴(kuò)展知識(shí)的一種方法。
王極盛：你在學(xué)習(xí)方法上總體有什么特點(diǎn)，有人是比較勤奮的，有人比較聰明會(huì)學(xué)的，有人就把基本的抓好，他重視課堂四十五分鐘，所以他不多做練習(xí)，你是怎樣一個(gè)情況?
李強(qiáng)：我覺(jué)得我天生不是很聰明的，因?yàn)閺男W(xué)的時(shí)候就能看出來(lái)，小學(xué)時(shí)候成績(jī)平平，我一個(gè)是靠下功夫，當(dāng)然下功夫是要付出代價(jià)的，到現(xiàn)在為止覺(jué)得下這種功夫還是值得的。我的學(xué)習(xí)方法是隨著時(shí)間總結(jié)，就是學(xué)一段時(shí)間加以總結(jié)。因?yàn)槲液茏⒅赜涗?，每一科都有專門的記錄，專門記錄一些總結(jié)心得，數(shù)學(xué)就記一些學(xué)習(xí)方法，物理記的是思想，比如時(shí)鐘快點(diǎn)慢點(diǎn)這個(gè)問(wèn)題，我挺難想通的，后來(lái)我用了一個(gè)晚上的時(shí)間專門把這個(gè)問(wèn)題想通，然后全部記錄在本子上，像記錄報(bào)告一樣寫下來(lái)，這樣對(duì)我自己來(lái)說(shuō)印象比較深，再碰到這樣的問(wèn)題我會(huì)馬上想起來(lái)。化學(xué)就記錄一些特點(diǎn)，一些知識(shí)點(diǎn)。
過(guò)了一段之后，重新翻出來(lái)看一看，這一段我學(xué)到了什么東西，上面有哪些不足，我還應(yīng)該學(xué)哪些東西，這樣就有明確的目標(biāo)。發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性來(lái)認(rèn)真的學(xué)。因?yàn)橛袝r(shí)光憑老師的講課畢竟不一定適合每個(gè)學(xué)生，因?yàn)槔蠋熤挥幸环N模式，而學(xué)生是多種多樣的。
王極盛：你再談?wù)劯改笇?duì)你的教育吧，你從父母那兒學(xué)到了什么優(yōu)秀品質(zhì)，你父母的教育方式是嚴(yán)加管教呢，還是過(guò)份干涉呢，還是民主的，和父母的心靈溝通怎么樣等等吧。你撿感觸深的談。
李強(qiáng)：我的父母文化水平不高，多只能算高中水平。當(dāng)我很小的時(shí)候，當(dāng)我還沒(méi)有學(xué)習(xí)方法的時(shí)候，他們管我比較嚴(yán)，我小時(shí)候很乖，不會(huì)跑出去玩，每天到晚上學(xué)習(xí)的時(shí)候，他們就出去散步，就我一個(gè)人在家，對(duì)我來(lái)說(shuō)這都是他們管教的結(jié)果，而且習(xí)慣成自然吧，這樣我已經(jīng)習(xí)慣了，學(xué)習(xí)是我生話中不可分割的一部分了，已經(jīng)成了習(xí)慣性的活動(dòng)了。在學(xué)習(xí)上他們對(duì)我要求很低，沒(méi)準(zhǔn)備讓我考上非常好的學(xué)校，只要能考上我們的本校，因?yàn)槲沂潜臼∫粋€(gè)大學(xué)的子弟。所以對(duì)我的要求是低的，在這方面我沒(méi)有壓力，壓力只能說(shuō)是我自己給的。
我父母和我的關(guān)系很不錯(cuò)，我生活上的，感情上的很多事情他們都知道，我們經(jīng)常交談，尤其是在吃飯的時(shí)候，特別喜歡在吃飯的時(shí)候交談。
王極盛：你現(xiàn)在感到，你父母對(duì)你大的教育是什么?父母給你重要的品質(zhì)是什么?
李強(qiáng)：我覺(jué)得我父母就是言傳身教，他們的作風(fēng)講究認(rèn)真、踏實(shí)。我覺(jué)得這對(duì)學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)非常重要，我們學(xué)習(xí)每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)都要做到認(rèn)真、踏實(shí)。我們老師評(píng)價(jià)我就是兩個(gè)字：認(rèn)真。我覺(jué)得要做到認(rèn)真兩個(gè)字不是很容易的，自己也曾經(jīng)動(dòng)搖過(guò)。
王極盛：你感覺(jué)高中三年學(xué)習(xí)生活，學(xué)校給了你什么寶貴的東西?學(xué)校應(yīng)該給又沒(méi)給什么東西?
李強(qiáng)：我覺(jué)得高中教育給我更多的還是基礎(chǔ)知識(shí)。還有我在我們學(xué)校里干的工作比較多，經(jīng)常跑來(lái)跑去學(xué)到了為人處事的一些方法。我覺(jué)得在高中大的不足還是學(xué)生的主觀能動(dòng)性調(diào)動(dòng)的很低，因高中課程比較復(fù)雜，可以說(shuō)是自由活動(dòng)比較少。比如說(shuō)我們想學(xué)一些感興趣的課程，但各方面的條件都不允許。所以我覺(jué)得還是教育上有問(wèn)題，我覺(jué)得能有必修選修課那樣會(huì)更好。
王極盛：你覺(jué)得你們老師，特別是班主任老師在高中三年，特別是在高三下學(xué)期敬業(yè)嗎?盡職盡責(zé)嗎?怎么指導(dǎo)你們高考?
李強(qiáng)：我們班主任到后的時(shí)候，管我們管的比較少了，因?yàn)榈礁呷蟮臅r(shí)候大家都不用管了。我想談一下我們的數(shù)學(xué)老師，他在高三后的時(shí)候，應(yīng)該說(shuō)非常的敬職，因?yàn)槲覀円罅烤毩?xí)，其中有許多題不會(huì)做，我們都是記錄下來(lái)，然后把本子交給老師，老師回家之后，他晚上做題，做完之后找我們學(xué)生講解，我覺(jué)得這點(diǎn)非常好。而且有時(shí)候老師是很累的，像我們每個(gè)人只有幾道題，但是匯總起來(lái)的話，那老師就相當(dāng)忙了。所以后我們也是非常感激我們的老師，走之前都是請(qǐng)老師吃飯。
王極盛：后班主任怎么指導(dǎo)你的?像考試技巧啊，怎么調(diào)節(jié)心態(tài)啊等等。
李強(qiáng)：考試技巧是我們統(tǒng)一學(xué)的。
王極盛：誰(shuí)講?
李強(qiáng)：是一個(gè)專門管考試的老師。
王極盛：都講了什么?
李強(qiáng)：講了一些考場(chǎng)上的技巧，要爭(zhēng)取時(shí)間，要做到盡量減少錯(cuò)誤，比如說(shuō)你要上廁所的話怎么辦。我們的考場(chǎng)在八十五中，它有公共廁所，在操場(chǎng)上，離教學(xué)樓很遠(yuǎn)，老師跟我們講，如果你想上廁所的話，你就要舉手，如果允許的話老師要跟著你，上完廁所的話你就跑，這樣可以爭(zhēng)取時(shí)間。如果你不跑的話，老師會(huì)跟你慢慢走，如果你要跑的話，老師會(huì)追著你跑。
王極盛：還講了什么技巧，你在考場(chǎng)上用了什么技巧?
是先答難題，還是先答容易的題?是答分高的題，還是分少的題等等吧。
李強(qiáng)：我開(kāi)始考試的時(shí)候心態(tài)保持的比較好，做數(shù)學(xué)的時(shí)候一看卷子，有一道大題我不會(huì)做，我過(guò)去的習(xí)慣是按順序做的，但這次考試把這道題先放過(guò)了，后又返回來(lái)做的。
王極盛：返回來(lái)做出來(lái)了嗎?
李強(qiáng)：做出來(lái)了。
王極盛：你數(shù)學(xué)150分?
李強(qiáng)：好像不是150分，但在陜西省是高的，單科狀元。
王極盛：?jiǎn)慰茽钤质侨茽钤?。還有一個(gè)問(wèn)題想問(wèn)你，進(jìn)入清華你有什么感受?
李強(qiáng)：進(jìn)入清華后，我給我的同學(xué)打電話說(shuō)，我進(jìn)入清華后有壓力，有各方面的壓力。有很多都是大綜合的考生，他們學(xué)習(xí)都比較好，各科都比較強(qiáng)，我和他們相比還是欠缺的。所以我給我自己的定位就是，一定要充實(shí)我自己，完善自己。當(dāng)然現(xiàn)在大學(xué)的學(xué)習(xí)還沒(méi)有開(kāi)始，現(xiàn)在還有新奇的感覺(jué)。
王極盛：好，祝你在清華大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活中繼續(xù)努力，再攀高峰。
王極盛點(diǎn)評(píng)
2001年全國(guó)高考，陜西省實(shí)行的是3＋X的考試方案。3＋X考試方案首先是在1999年從廣東省實(shí)行的。2000年除廣東省繼續(xù)實(shí)行以外，吉林、山西、江蘇、浙江四省也實(shí)行3＋X考試。這四省實(shí)行的是3＋文科綜合或3＋理科綜合，即小綜合。2001年又有十三個(gè)省、自治區(qū)、直轄市實(shí)行3＋X考試方案。其中廣東、河南兩省是實(shí)行大綜合，其他是實(shí)行的小綜合。
2002年3＋X考試方案將在全國(guó)推行，現(xiàn)在尚未實(shí)行，即北京、河北、山東、江西、廣西、重慶、云南、貴州、西藏、甘肅、寧夏、新疆、青海等十三個(gè)省，自治區(qū)、直轄市將實(shí)行3＋X考試方案。3＋X考試方案的推行是進(jìn)一步貫徹高考改革。高考改革在內(nèi)容方面是側(cè)重能力的考核，側(cè)重考核素質(zhì)，側(cè)重考核能力。在命題方面，是側(cè)重考核考生運(yùn)用知識(shí)解決問(wèn)題的能力，側(cè)重考核理論聯(lián)系實(shí)際的能力。
3＋X考試已實(shí)行了三年，考生和老師也積累了不少經(jīng)驗(yàn)。李強(qiáng)同學(xué)對(duì)3＋X考試的認(rèn)識(shí)和心情也是有發(fā)展變化的。
開(kāi)始他認(rèn)為，輪到他們高考實(shí)行3＋X，真倒霉，心情也不好。覺(jué)得好像亂了套，打亂了自己過(guò)去學(xué)習(xí)思維方式。后來(lái)他做做題，覺(jué)得3＋X的綜合題也挺好的，它能考核考生的能力，一開(kāi)始做起來(lái)就很順手，做綜合題也是很好的，他這種感受，可能不少經(jīng)歷3＋X考試的同學(xué)，也有同樣的感覺(jué)。
為了考好3＋X考試，我認(rèn)為，首先應(yīng)對(duì)3＋X考試有一個(gè)正確認(rèn)識(shí)和正確態(tài)度。有了正確認(rèn)識(shí)和正確態(tài)度，才能有良好的心態(tài)，才能有積極迎戰(zhàn)3＋X考試的心態(tài)。對(duì)實(shí)行3＋X考試，大家都是一樣的，都是在同一個(gè)起跑線上，同一個(gè)起點(diǎn)上。但是，對(duì)3＋X考試的心態(tài)和態(tài)度就決定誰(shuí)先走了一步，誰(shuí)落后一步，積極心態(tài)可促使你積極去迎接3＋X考試，著手準(zhǔn)備。在準(zhǔn)備的過(guò)程中就改變了一些你不正確的認(rèn)識(shí)，心態(tài)也會(huì)得到改變。
對(duì)3＋X考試的認(rèn)識(shí)，與同學(xué)們的個(gè)性心理特點(diǎn)有關(guān)系。那些傾向于喜歡挑戰(zhàn)，喜歡變革的同學(xué)，對(duì)3＋X考試的態(tài)度可能就積極些，而那些比較守舊，習(xí)慣性思維比較重的同學(xué)，可能對(duì)3＋X考試的態(tài)度就消極一些。當(dāng)然，這些都不是太重要，關(guān)鍵是勇于實(shí)踐，從實(shí)踐當(dāng)中改變對(duì)3＋X考試的認(rèn)識(shí)。
李強(qiáng)同學(xué)認(rèn)為，準(zhǔn)備好3＋X考試，關(guān)鍵是把底子打好，這是我采訪參加過(guò)3＋X考試的同學(xué)的共同感想。李強(qiáng)同學(xué)還說(shuō)，要準(zhǔn)備3＋X考試，在高一、高二時(shí)就要把各科基礎(chǔ)打好，這話說(shuō)得很對(duì)。高一、高二時(shí)把各科基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)好學(xué)牢，到高三時(shí)再做一些綜合題，進(jìn)行一些綜合訓(xùn)練。萬(wàn)丈高樓平地起，有了基礎(chǔ)，綜合題就不會(huì)出什么問(wèn)題了。
3＋X考試對(duì)老師、對(duì)同學(xué)都是一個(gè)新的事物。需要一個(gè)積累經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)教訓(xùn)的過(guò)程。李強(qiáng)同學(xué)說(shuō)，他們?cè)跍?zhǔn)備3＋X考試的過(guò)程當(dāng)中，也有一些教訓(xùn)，就是做一些不適合他們情況的題，中間走了點(diǎn)彎路。在這個(gè)意義上來(lái)講，老師加強(qiáng)指導(dǎo)還是十分必要的。也不要亂做題，應(yīng)在老師指導(dǎo)下精做?！×硗?，李強(qiáng)同學(xué)在學(xué)習(xí)方法上也有一些可取之處，他每門課都善于總結(jié)，學(xué)一段時(shí)間之后，就進(jìn)行總結(jié)。他也非常重視做好筆記，這樣就能很好進(jìn)行總結(jié)。
我在與李強(qiáng)同學(xué)交談中，他說(shuō)他七月六日睡眠不好，但七月七日也能精力充沛參加高考。我覺(jué)得如果心態(tài)好就能做到這一點(diǎn)。有些同學(xué)七月六日晚上沒(méi)睡好覺(jué)，成為心理負(fù)擔(dān)，結(jié)果促使自己考試焦慮加重，結(jié)果考不好，影響正常發(fā)揮。一個(gè)十七、八歲的青年，晚上睡覺(jué)不太好，只要心態(tài)好，第二天照樣能精力充沛地參加考試。我想七月六日可能有相當(dāng)一些同學(xué)沒(méi)睡好覺(jué)，不要太放在心里，順其自然，肯定會(huì)精力充沛地參加考試。
李強(qiáng)：高考中我取得這樣的成績(jī)，從學(xué)習(xí)來(lái)講可分高二和高三兩部分。高一高二的時(shí)候盡量把知識(shí)積累的更扎實(shí)一些，高三在總復(fù)習(xí)的時(shí)候，因?yàn)橛?jì)算機(jī)發(fā)展的很快，我們學(xué)校幫助我們找新的信息，結(jié)合我自身情況做一些練習(xí)題。做練習(xí)題的時(shí)候，我們做的是北京的習(xí)題，做就模擬考試，提高。
我們學(xué)校做的比較好的是老師為我們分析的非常詳細(xì)，每次考完后，都把每個(gè)學(xué)生各科的成績(jī)比較一下，比如說(shuō)我語(yǔ)文成績(jī)不高，老師就分析我語(yǔ)文成績(jī)不高的原因，然后學(xué)校專門指派老師幫我提高，這點(diǎn)我們學(xué)校做的非常好。
到現(xiàn)在，回想起來(lái)很重要的一點(diǎn)是高三后的時(shí)候把握的非常好，高一高二的時(shí)候，我們班在各方面做的比較少，不是很強(qiáng)。班里的氣氛不是很團(tuán)結(jié)的，到了高三的時(shí)候，因?yàn)榇蠹夷繕?biāo)都比較一致，這樣大家在一起互相幫助，整個(gè)氣氛比較好。尤其在后一段時(shí)間，同學(xué)之間關(guān)系非常融洽。我覺(jué)得重要的一點(diǎn)是在后的時(shí)候心情比較好。
王極盛：考試前一天你們做什么?
李強(qiáng)：考試前一天，沒(méi)有什么作業(yè)，只是把選擇題看一看，有些題大概看一看了解一下，有個(gè)思路。那時(shí)老師不主張我們做題。我們同學(xué)之間互相打電話，互相鼓勵(lì)，我們大家的心情都非常好。當(dāng)然，緊張肯定是有一點(diǎn)，因?yàn)槊魈炀鸵獏⒓痈呖悸铩?BR> 王極盛：七月六號(hào)晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)?
李強(qiáng)：對(duì)，我就想說(shuō)這個(gè)，那天晚上，說(shuō)是不緊張，但是還是睡不著。第二天語(yǔ)文考完之后，我碰見(jiàn)了我的政治老師，老師跟我說(shuō)了這樣一句話，七月六日這天晚上，每個(gè)高考學(xué)生都要經(jīng)過(guò)這一關(guān)的，所以是公平的。我們學(xué)校也有些同學(xué)挺緊張的，有些一晚上要醒來(lái)幾次，我一開(kāi)始睡不著覺(jué)，后來(lái)慢慢的才睡著。但我想說(shuō)的一點(diǎn)是，我覺(jué)得我們不存在精力這方面的問(wèn)題，即便是有點(diǎn)緊張，晚上睡不著覺(jué)，也不會(huì)影響第二天的考試，只要你心情保持比較好。
王極盛：這點(diǎn)特別重要，去年重慶市高考第一名，她一夜沒(méi)睡覺(jué)，她說(shuō)我就四個(gè)字：順其自然，我也不想別的事，第二天考的也挺好的。中午睡了一個(gè)小時(shí)，下午考化學(xué)答得非常好。所以就你們來(lái)講少睡幾小時(shí)覺(jué)沒(méi)有問(wèn)題。如果因?yàn)闆](méi)睡好覺(jué)而造成心理負(fù)擔(dān)很重，背上痛苦的包袱，這樣反而影響考試成績(jī)了，即便你睡覺(jué)不足也無(wú)謂，跟這樣的同學(xué)講清楚，考試前總有沒(méi)睡好覺(jué)的，不要成負(fù)擔(dān)就行了。
李強(qiáng)：對(duì)，即便是前一天睡眠不足，但只要心情好，絕對(duì)不會(huì)影響第二天的考試，不要因?yàn)樽约簺](méi)睡好覺(jué)就害怕，這樣反而不好。
王極盛：沒(méi)睡好覺(jué)的心理負(fù)擔(dān)是會(huì)影響考試成績(jī)，而沒(méi)睡好覺(jué)的身體本身不會(huì)影響考試。
李強(qiáng)：實(shí)際上不影響，但考完試以后，第一門是語(yǔ)文，語(yǔ)文是我的弱項(xiàng)，考完之后好像什么感覺(jué)都沒(méi)有，出考場(chǎng)之后，很多同學(xué)都說(shuō)這次的題非常簡(jiǎn)單，但我自己感覺(jué)不到簡(jiǎn)單，自己心里壓力也挺大的，當(dāng)時(shí)我想的是總是要過(guò)的，語(yǔ)文只過(guò)了一門，看以后怎么樣。
下午是理綜合，中午也沒(méi)有多睡，因?yàn)橛腥苏f(shuō)第一天中午不能睡實(shí)，會(huì)影響晚上的睡眠，所以中午只睡了一小會(huì)兒。下午考理綜合的時(shí)候考的不理想，因?yàn)檫@門是我的強(qiáng)項(xiàng)，我對(duì)它的要求比較高。但感覺(jué)在做題的時(shí)候不是很順手，題型感覺(jué)到比較生疏，做完之后，在回家的車上心情比較沉重，我爸我媽只字不提高考的事情。但是，我還是要告訴他們我今天考的怎樣，自己感覺(jué)怎樣。因?yàn)槲衣?tīng)說(shuō)我周圍的一些同學(xué)不用家長(zhǎng)送免得家長(zhǎng)問(wèn)他考的怎樣，這對(duì)我來(lái)說(shuō)好像無(wú)所謂。其實(shí)我覺(jué)得回去后還是要告訴自己的父母，如果不告訴的話，爸爸媽媽他們會(huì)更擔(dān)心。
王極盛：陜西省今年是小綜合吧?
李強(qiáng)：是三加X(jué)小綜合，理綜合或者是文綜合。
王極盛：是今年開(kāi)始的吧?
李強(qiáng)：對(duì)，今年是第一屆。
王極盛：當(dāng)你知道陜西省今年是三加X(jué)小綜合考試的消息時(shí)，當(dāng)時(shí)你是什么心情?你是怎么準(zhǔn)備三加X(jué)考試的?對(duì)三加X(jué)的考試怎么認(rèn)識(shí)的?
李強(qiáng)：這種考試方法在高三時(shí)就確定了，我這個(gè)人是比較守舊一點(diǎn)的，一開(kāi)始的時(shí)候，我總覺(jué)得好像亂了套一樣，心情不好，覺(jué)得我們?yōu)槭裁催@么倒霉呀，后來(lái)做了理綜合題之后我才發(fā)現(xiàn)這樣的題是挺好的，考的更靈活，真正考察能力了。一開(kāi)始就挺順手的，所以感覺(jué)理綜合題還是挺合適的。但是理綜合題很多地方與湖北的題都不一樣。還有我記得我們做的模擬題非常簡(jiǎn)單，好像高三沒(méi)學(xué)有些題都照樣答，但有些像湖北的題很難，根本就猜測(cè)不透它要考什么。在復(fù)習(xí)理綜合的時(shí)候，就是各方面題都要接觸一些，摸清理綜合到底是考什么東西。我還是抱著這種觀點(diǎn)就是先摸清楚，再去做事情，對(duì)他有個(gè)了解，真正認(rèn)識(shí)到理綜合是考什么的。當(dāng)然中間也有走彎路的時(shí)候，如比說(shuō)老師建議我們不要做湖北黃岡的題，因?yàn)辄S岡的風(fēng)格和北京的風(fēng)格是不同的，所以一開(kāi)始我們很多學(xué)生都用黃岡的書，走了一點(diǎn)彎路。
王極盛：你現(xiàn)在是過(guò)來(lái)的人，回頭再看看，對(duì)明年陜西省的考生談?wù)?，他們?cè)趺磳?duì)待三加X(jué)，就你的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，僅供參考，你已經(jīng)過(guò)來(lái)了，有所體會(huì)了。
李強(qiáng)：我覺(jué)得要準(zhǔn)備參加三加X(jué)考試，不是高三時(shí)突擊的，而是在高一高二學(xué)習(xí)的時(shí)候，一定要把課本知識(shí)學(xué)扎實(shí)，尤其課本知識(shí)里面的用途現(xiàn)在更應(yīng)該重視了，過(guò)去是考理論不考用途，但現(xiàn)在是非常注重用途的。到高三的時(shí)候，要多看多做一些比較好的試題，因?yàn)楝F(xiàn)在考試題，包含很多很多的訓(xùn)練，知識(shí)量是非常大的。所以那也是擴(kuò)展知識(shí)的一種方法。
王極盛：你在學(xué)習(xí)方法上總體有什么特點(diǎn)，有人是比較勤奮的，有人比較聰明會(huì)學(xué)的，有人就把基本的抓好，他重視課堂四十五分鐘，所以他不多做練習(xí)，你是怎樣一個(gè)情況?
李強(qiáng)：我覺(jué)得我天生不是很聰明的，因?yàn)閺男W(xué)的時(shí)候就能看出來(lái)，小學(xué)時(shí)候成績(jī)平平，我一個(gè)是靠下功夫，當(dāng)然下功夫是要付出代價(jià)的，到現(xiàn)在為止覺(jué)得下這種功夫還是值得的。我的學(xué)習(xí)方法是隨著時(shí)間總結(jié)，就是學(xué)一段時(shí)間加以總結(jié)。因?yàn)槲液茏⒅赜涗?，每一科都有專門的記錄，專門記錄一些總結(jié)心得，數(shù)學(xué)就記一些學(xué)習(xí)方法，物理記的是思想，比如時(shí)鐘快點(diǎn)慢點(diǎn)這個(gè)問(wèn)題，我挺難想通的，后來(lái)我用了一個(gè)晚上的時(shí)間專門把這個(gè)問(wèn)題想通，然后全部記錄在本子上，像記錄報(bào)告一樣寫下來(lái)，這樣對(duì)我自己來(lái)說(shuō)印象比較深，再碰到這樣的問(wèn)題我會(huì)馬上想起來(lái)。化學(xué)就記錄一些特點(diǎn)，一些知識(shí)點(diǎn)。
過(guò)了一段之后，重新翻出來(lái)看一看，這一段我學(xué)到了什么東西，上面有哪些不足，我還應(yīng)該學(xué)哪些東西，這樣就有明確的目標(biāo)。發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性來(lái)認(rèn)真的學(xué)。因?yàn)橛袝r(shí)光憑老師的講課畢竟不一定適合每個(gè)學(xué)生，因?yàn)槔蠋熤挥幸环N模式，而學(xué)生是多種多樣的。
王極盛：你再談?wù)劯改笇?duì)你的教育吧，你從父母那兒學(xué)到了什么優(yōu)秀品質(zhì)，你父母的教育方式是嚴(yán)加管教呢，還是過(guò)份干涉呢，還是民主的，和父母的心靈溝通怎么樣等等吧。你撿感觸深的談。
李強(qiáng)：我的父母文化水平不高，多只能算高中水平。當(dāng)我很小的時(shí)候，當(dāng)我還沒(méi)有學(xué)習(xí)方法的時(shí)候，他們管我比較嚴(yán)，我小時(shí)候很乖，不會(huì)跑出去玩，每天到晚上學(xué)習(xí)的時(shí)候，他們就出去散步，就我一個(gè)人在家，對(duì)我來(lái)說(shuō)這都是他們管教的結(jié)果，而且習(xí)慣成自然吧，這樣我已經(jīng)習(xí)慣了，學(xué)習(xí)是我生話中不可分割的一部分了，已經(jīng)成了習(xí)慣性的活動(dòng)了。在學(xué)習(xí)上他們對(duì)我要求很低，沒(méi)準(zhǔn)備讓我考上非常好的學(xué)校，只要能考上我們的本校，因?yàn)槲沂潜臼∫粋€(gè)大學(xué)的子弟。所以對(duì)我的要求是低的，在這方面我沒(méi)有壓力，壓力只能說(shuō)是我自己給的。
我父母和我的關(guān)系很不錯(cuò)，我生活上的，感情上的很多事情他們都知道，我們經(jīng)常交談，尤其是在吃飯的時(shí)候，特別喜歡在吃飯的時(shí)候交談。
王極盛：你現(xiàn)在感到，你父母對(duì)你大的教育是什么?父母給你重要的品質(zhì)是什么?
李強(qiáng)：我覺(jué)得我父母就是言傳身教，他們的作風(fēng)講究認(rèn)真、踏實(shí)。我覺(jué)得這對(duì)學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)非常重要，我們學(xué)習(xí)每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)都要做到認(rèn)真、踏實(shí)。我們老師評(píng)價(jià)我就是兩個(gè)字：認(rèn)真。我覺(jué)得要做到認(rèn)真兩個(gè)字不是很容易的，自己也曾經(jīng)動(dòng)搖過(guò)。
王極盛：你感覺(jué)高中三年學(xué)習(xí)生活，學(xué)校給了你什么寶貴的東西?學(xué)校應(yīng)該給又沒(méi)給什么東西?
李強(qiáng)：我覺(jué)得高中教育給我更多的還是基礎(chǔ)知識(shí)。還有我在我們學(xué)校里干的工作比較多，經(jīng)常跑來(lái)跑去學(xué)到了為人處事的一些方法。我覺(jué)得在高中大的不足還是學(xué)生的主觀能動(dòng)性調(diào)動(dòng)的很低，因高中課程比較復(fù)雜，可以說(shuō)是自由活動(dòng)比較少。比如說(shuō)我們想學(xué)一些感興趣的課程，但各方面的條件都不允許。所以我覺(jué)得還是教育上有問(wèn)題，我覺(jué)得能有必修選修課那樣會(huì)更好。
王極盛：你覺(jué)得你們老師，特別是班主任老師在高中三年，特別是在高三下學(xué)期敬業(yè)嗎?盡職盡責(zé)嗎?怎么指導(dǎo)你們高考?
李強(qiáng)：我們班主任到后的時(shí)候，管我們管的比較少了，因?yàn)榈礁呷蟮臅r(shí)候大家都不用管了。我想談一下我們的數(shù)學(xué)老師，他在高三后的時(shí)候，應(yīng)該說(shuō)非常的敬職，因?yàn)槲覀円罅烤毩?xí)，其中有許多題不會(huì)做，我們都是記錄下來(lái)，然后把本子交給老師，老師回家之后，他晚上做題，做完之后找我們學(xué)生講解，我覺(jué)得這點(diǎn)非常好。而且有時(shí)候老師是很累的，像我們每個(gè)人只有幾道題，但是匯總起來(lái)的話，那老師就相當(dāng)忙了。所以后我們也是非常感激我們的老師，走之前都是請(qǐng)老師吃飯。
王極盛：后班主任怎么指導(dǎo)你的?像考試技巧啊，怎么調(diào)節(jié)心態(tài)啊等等。
李強(qiáng)：考試技巧是我們統(tǒng)一學(xué)的。
王極盛：誰(shuí)講?
李強(qiáng)：是一個(gè)專門管考試的老師。
王極盛：都講了什么?
李強(qiáng)：講了一些考場(chǎng)上的技巧，要爭(zhēng)取時(shí)間，要做到盡量減少錯(cuò)誤，比如說(shuō)你要上廁所的話怎么辦。我們的考場(chǎng)在八十五中，它有公共廁所，在操場(chǎng)上，離教學(xué)樓很遠(yuǎn)，老師跟我們講，如果你想上廁所的話，你就要舉手，如果允許的話老師要跟著你，上完廁所的話你就跑，這樣可以爭(zhēng)取時(shí)間。如果你不跑的話，老師會(huì)跟你慢慢走，如果你要跑的話，老師會(huì)追著你跑。
王極盛：還講了什么技巧，你在考場(chǎng)上用了什么技巧?
是先答難題，還是先答容易的題?是答分高的題，還是分少的題等等吧。
李強(qiáng)：我開(kāi)始考試的時(shí)候心態(tài)保持的比較好，做數(shù)學(xué)的時(shí)候一看卷子，有一道大題我不會(huì)做，我過(guò)去的習(xí)慣是按順序做的，但這次考試把這道題先放過(guò)了，后又返回來(lái)做的。
王極盛：返回來(lái)做出來(lái)了嗎?
李強(qiáng)：做出來(lái)了。
王極盛：你數(shù)學(xué)150分?
李強(qiáng)：好像不是150分，但在陜西省是高的，單科狀元。
王極盛：?jiǎn)慰茽钤质侨茽钤?。還有一個(gè)問(wèn)題想問(wèn)你，進(jìn)入清華你有什么感受?
李強(qiáng)：進(jìn)入清華后，我給我的同學(xué)打電話說(shuō)，我進(jìn)入清華后有壓力，有各方面的壓力。有很多都是大綜合的考生，他們學(xué)習(xí)都比較好，各科都比較強(qiáng)，我和他們相比還是欠缺的。所以我給我自己的定位就是，一定要充實(shí)我自己，完善自己。當(dāng)然現(xiàn)在大學(xué)的學(xué)習(xí)還沒(méi)有開(kāi)始，現(xiàn)在還有新奇的感覺(jué)。
王極盛：好，祝你在清華大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活中繼續(xù)努力，再攀高峰。
王極盛點(diǎn)評(píng)
2001年全國(guó)高考，陜西省實(shí)行的是3＋X的考試方案。3＋X考試方案首先是在1999年從廣東省實(shí)行的。2000年除廣東省繼續(xù)實(shí)行以外，吉林、山西、江蘇、浙江四省也實(shí)行3＋X考試。這四省實(shí)行的是3＋文科綜合或3＋理科綜合，即小綜合。2001年又有十三個(gè)省、自治區(qū)、直轄市實(shí)行3＋X考試方案。其中廣東、河南兩省是實(shí)行大綜合，其他是實(shí)行的小綜合。
2002年3＋X考試方案將在全國(guó)推行，現(xiàn)在尚未實(shí)行，即北京、河北、山東、江西、廣西、重慶、云南、貴州、西藏、甘肅、寧夏、新疆、青海等十三個(gè)省，自治區(qū)、直轄市將實(shí)行3＋X考試方案。3＋X考試方案的推行是進(jìn)一步貫徹高考改革。高考改革在內(nèi)容方面是側(cè)重能力的考核，側(cè)重考核素質(zhì)，側(cè)重考核能力。在命題方面，是側(cè)重考核考生運(yùn)用知識(shí)解決問(wèn)題的能力，側(cè)重考核理論聯(lián)系實(shí)際的能力。
3＋X考試已實(shí)行了三年，考生和老師也積累了不少經(jīng)驗(yàn)。李強(qiáng)同學(xué)對(duì)3＋X考試的認(rèn)識(shí)和心情也是有發(fā)展變化的。
開(kāi)始他認(rèn)為，輪到他們高考實(shí)行3＋X，真倒霉，心情也不好。覺(jué)得好像亂了套，打亂了自己過(guò)去學(xué)習(xí)思維方式。后來(lái)他做做題，覺(jué)得3＋X的綜合題也挺好的，它能考核考生的能力，一開(kāi)始做起來(lái)就很順手，做綜合題也是很好的，他這種感受，可能不少經(jīng)歷3＋X考試的同學(xué)，也有同樣的感覺(jué)。
為了考好3＋X考試，我認(rèn)為，首先應(yīng)對(duì)3＋X考試有一個(gè)正確認(rèn)識(shí)和正確態(tài)度。有了正確認(rèn)識(shí)和正確態(tài)度，才能有良好的心態(tài)，才能有積極迎戰(zhàn)3＋X考試的心態(tài)。對(duì)實(shí)行3＋X考試，大家都是一樣的，都是在同一個(gè)起跑線上，同一個(gè)起點(diǎn)上。但是，對(duì)3＋X考試的心態(tài)和態(tài)度就決定誰(shuí)先走了一步，誰(shuí)落后一步，積極心態(tài)可促使你積極去迎接3＋X考試，著手準(zhǔn)備。在準(zhǔn)備的過(guò)程中就改變了一些你不正確的認(rèn)識(shí)，心態(tài)也會(huì)得到改變。
對(duì)3＋X考試的認(rèn)識(shí)，與同學(xué)們的個(gè)性心理特點(diǎn)有關(guān)系。那些傾向于喜歡挑戰(zhàn)，喜歡變革的同學(xué)，對(duì)3＋X考試的態(tài)度可能就積極些，而那些比較守舊，習(xí)慣性思維比較重的同學(xué)，可能對(duì)3＋X考試的態(tài)度就消極一些。當(dāng)然，這些都不是太重要，關(guān)鍵是勇于實(shí)踐，從實(shí)踐當(dāng)中改變對(duì)3＋X考試的認(rèn)識(shí)。
李強(qiáng)同學(xué)認(rèn)為，準(zhǔn)備好3＋X考試，關(guān)鍵是把底子打好，這是我采訪參加過(guò)3＋X考試的同學(xué)的共同感想。李強(qiáng)同學(xué)還說(shuō)，要準(zhǔn)備3＋X考試，在高一、高二時(shí)就要把各科基礎(chǔ)打好，這話說(shuō)得很對(duì)。高一、高二時(shí)把各科基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)好學(xué)牢，到高三時(shí)再做一些綜合題，進(jìn)行一些綜合訓(xùn)練。萬(wàn)丈高樓平地起，有了基礎(chǔ)，綜合題就不會(huì)出什么問(wèn)題了。
3＋X考試對(duì)老師、對(duì)同學(xué)都是一個(gè)新的事物。需要一個(gè)積累經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)教訓(xùn)的過(guò)程。李強(qiáng)同學(xué)說(shuō)，他們?cè)跍?zhǔn)備3＋X考試的過(guò)程當(dāng)中，也有一些教訓(xùn)，就是做一些不適合他們情況的題，中間走了點(diǎn)彎路。在這個(gè)意義上來(lái)講，老師加強(qiáng)指導(dǎo)還是十分必要的。也不要亂做題，應(yīng)在老師指導(dǎo)下精做?！×硗?，李強(qiáng)同學(xué)在學(xué)習(xí)方法上也有一些可取之處，他每門課都善于總結(jié)，學(xué)一段時(shí)間之后，就進(jìn)行總結(jié)。他也非常重視做好筆記，這樣就能很好進(jìn)行總結(jié)。
我在與李強(qiáng)同學(xué)交談中，他說(shuō)他七月六日睡眠不好，但七月七日也能精力充沛參加高考。我覺(jué)得如果心態(tài)好就能做到這一點(diǎn)。有些同學(xué)七月六日晚上沒(méi)睡好覺(jué)，成為心理負(fù)擔(dān)，結(jié)果促使自己考試焦慮加重，結(jié)果考不好，影響正常發(fā)揮。一個(gè)十七、八歲的青年，晚上睡覺(jué)不太好，只要心態(tài)好，第二天照樣能精力充沛地參加考試。我想七月六日可能有相當(dāng)一些同學(xué)沒(méi)睡好覺(jué)，不要太放在心里，順其自然，肯定會(huì)精力充沛地參加考試。