人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
放假下雨不能出去玩日記篇一
1、小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會(huì)游泳，在成人陪同下，才能下水游泳，否則，不準(zhǔn)私自下水;
2、如果要游泳，不能吃太飽或者太餓，游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以免手腳抽筋;
3、如果沒有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因?yàn)樵诓皇煜さ乃蛑校悴粫?huì)知道水的深淺，很容易導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。
如果溺水發(fā)生了，如下幾種自救辦法供同學(xué)們參考：
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;
3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
每個(gè)人的生命只有一次，同學(xué)們一定要重視安全教育，預(yù)防溺水，珍愛生命。預(yù)防溺水，珍愛生命，要從我做起，從大家做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，從現(xiàn)在做起。
放假下雨不能出去玩日記篇二
人們的生活離不開水，人的生命也只有一次。動(dòng)物、植物、人類甚至更多的生命都依賴于水。水是世界的本原。水看似溫柔，卻是蘊(yùn)涵著無窮的力量。滴水能日積月累將石板穿透；波濤洶涌的水能瞬間將房屋沖走。可想而知，水的力量是如此之大。
在我們這個(gè)美麗的地球村，每一天，都有生命開始它的旅程。一些生命延續(xù)它的價(jià)值，也有一些生命永遠(yuǎn)的離開……
許多人經(jīng)不住誘惑，不珍惜生命，去小河、湖泊、大海等地方游泳。可是，不詳?shù)氖虑榘l(fā)生了。
有的人被動(dòng)物殺害，有的人不知去向，有的人被淹死了，有的人……生命是寶貴的。人的生命沒有彩排。因此，我們需要有防溺水的意識(shí)。因?yàn)槿俗顚氋F的是生命。然后一個(gè)人年輕的時(shí)候卻感覺不到生命的可貴。
人生難免會(huì)犯錯(cuò)誤，但在做某件事之前，我們需要大腦徹底的思考。如果看到有人在水里求救，不要盲目的跳下去救他，而是采取有效措施。例如：打有關(guān)電話、向大人求救……
如果你們還不相信，不防聽我簡(jiǎn)潔的說幾句話吧，是發(fā)生在身邊的事。
兩姐妹去小河里游泳。河水有2米多高，妹妹在淺地方玩，而姐姐大膽地游泳。結(jié)果，意想不到的事情發(fā)生了。她的腿抽筋，動(dòng)不了了，快要被淹下去了。妹妹束手無策。幸好旁邊有個(gè)大人會(huì)游泳，將姐姐救起。
事情的發(fā)生是偶然的，我們需要注重防水意識(shí)，我們一定要珍愛自己的生命。
放假下雨不能出去玩日記篇三
暑假快要來了，大人們都會(huì)帶孩子去旅游，有些家長(zhǎng)會(huì)帶孩子去海邊游玩，可是有些小孩子游泳時(shí)，不注意安全就有可能發(fā)生意外事故。
去年暑假，我去三亞的時(shí)候正好碰上漲潮，有個(gè)人站在了大海中間，突然不知怎么了，腳抽筋了，就被大浪淹沒了，就再也沒有回來了。這件事例，告訴我們，游泳時(shí)一定要注意安全。
我覺得在海邊游泳特別危險(xiǎn)，就算是有救生員，也不能做到百分之百的安全，畢竟大海那么寬闊，萬一救生員沒有看到你，你是不是就得自救了嗎?如果你不懂得安全知識(shí)，游泳技術(shù)又不好，你是不是就死定了?
在游泳池中游泳也得注意安全，如果池子特別深，被淹了怎么辦，救生員萬一沒有留意到你，你就完蛋了。
我們以后一定要學(xué)會(huì)游泳，掌握游泳安全知識(shí)，還要學(xué)會(huì)安全自救技能，這樣你就可以比別人多一條命。比如一些人說的，拍戲可以重來，可生命不能彩排。這句話告訴了我們，拍一場(chǎng)電影拍得不好，可以重來，可是生命就只有一次，生命是不能用金錢挽救的呀!所以我們要珍惜生命。
以后，我們?cè)谟斡緯r(shí)一定要注意安全，要學(xué)習(xí)掌握安全自救技能，這樣遇到危險(xiǎn)時(shí)，可以隨機(jī)應(yīng)變自救。也希望大家多關(guān)注一下安全，因?yàn)樯哂谝磺?
放假下雨不能出去玩日記篇四
今天，邵老師在午間談話時(shí)講了關(guān)于預(yù)防溺水的知識(shí)，我聽了后有了深深的感受。
現(xiàn)在我們是四年級(jí)，已經(jīng)是比較懂事的時(shí)候了，家長(zhǎng)已經(jīng)能放心我們了，所以許多同學(xué)都自己去玩、游泳……正因?yàn)檫@樣，杭州最近有不少中小學(xué)生在河、湖、江、水庫等地方游泳，導(dǎo)致溺水……
我們?cè)谟斡厩皯?yīng)先把水往身上潑，等適應(yīng)水溫后再去游泳，而且要先活動(dòng)一下身體的各個(gè)部位，以免游泳時(shí)抽筋導(dǎo)致溺水。在游泳時(shí)如果覺得身體不適，則告訴伙伴們并上岸休息，看伙伴們游泳。如果在淺水區(qū)抽筋了，叫伙伴們過來，并且按一下抽筋的地方，去岸上休息。特別注意：
1、吃飽時(shí)不宜游泳，因?yàn)橛斡緯r(shí)可能會(huì)肚子疼；
2、饑餓時(shí)也不宜游泳，因?yàn)槿绻蔚揭话霑r(shí)沒力氣了怎么辦？
3、在剛做過劇烈運(yùn)動(dòng)流汗的時(shí)候別游泳，因?yàn)樵诹骱沟臅r(shí)候，人的毛孔會(huì)擴(kuò)大，如果一下子跳下水，毛孔就會(huì)緊閉，到那時(shí)候，我們會(huì)抽筋，最后導(dǎo)致溺水。
聽了以后，我又懂得了一些知識(shí)。大家要記住隨時(shí)隨刻防止溺水事故的發(fā)生哦！
放假下雨不能出去玩日記篇五
看似平靜的水面，卻危機(jī)四伏。每年夏季，有很多小學(xué)生的生命就被水無情的吞噬，如花般的生命還在含苞待放卻突然凋零，實(shí)在令人心痛，令人惋惜。
而這樣的悲劇是如何造成的呢？主要原因是小學(xué)生不聽勸告，執(zhí)意在水邊玩耍，導(dǎo)致失足落水。或者是背著家里的大人，結(jié)伴下水游泳，因水草纏繞、遇到旋渦、腿腳抽筋而溺水，造成悲劇的發(fā)生。
在一個(gè)炎熱的夏天，小學(xué)生劉某和他的一位同學(xué)一起去河灘邊玩耍。他們追著、鬧著，好不開心！突然，一不小心，他們掉進(jìn)了河里。劉某的同學(xué)實(shí)點(diǎn)水性，爬上了岸，劉某卻仍在水里掙扎。這可把劉某的同學(xué)急壞了，慌忙中，他找到了一根竹竿，把竹竿伸向水里的劉某。劉某抓住了竹竿，頭露出了水面。但劉某同學(xué)的力氣太小，他無法把劉某拉上來。時(shí)間一長(zhǎng)，力氣用盡，他反而會(huì)被劉某拖下水。正在這危急關(guān)頭，正在河邊散步的徐先生看到了這一幕，連忙過來幫忙，還撥打了110報(bào)警電話，警察快速趕過來，才把劉某救了上來。
劉某及時(shí)得救了，他是幸運(yùn)的。但有很多不幸的溺水的孩子，他們?cè)僖矝]有爬上岸來。那么，溺水可以避免嗎？答案是：當(dāng)然可以！怎樣防溺水呢？請(qǐng)聽我細(xì)細(xì)道來：
1、沒有大人的陪同，不要去水邊玩耍。
2、一定要在會(huì)游泳的成人的陪同下游泳。絕對(duì)不能在無人保護(hù)下游泳。
3、不去水庫、池塘、不明情況的河流等危險(xiǎn)水域游泳。
4、游泳前要做好熱身運(yùn)動(dòng)。
5、如果你經(jīng)常腿腳抽筋，那么，我建議你也不要去游泳。因?yàn)橛斡緯r(shí)，腿腳抽筋是非常危險(xiǎn)的。
同學(xué)們，每個(gè)人的生命只有一次，為了我們自己，為了所有愛我們的人，我們要使自己遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，請(qǐng)記住“珍愛生命，謹(jǐn)防溺水”！
放假下雨不能出去玩日記篇六
水是我們?nèi)祟惖纳矗覈?guó)每年都有成千上萬的學(xué)生因溺水身亡。給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補(bǔ)的損失。
為了防止溺水，我們學(xué)校采取了相應(yīng)措施，安全教育、主題班會(huì)、黑板報(bào)等等，來時(shí)刻提醒我們防溺水所需的知識(shí)。
防止溺水，我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：
1、沒有會(huì)游泳的家長(zhǎng)陪同，不許私自下水；
2、如果要游泳，在下水前不能忽視準(zhǔn)備活動(dòng)；
3、學(xué)游泳時(shí)必須有專職教練或者會(huì)游泳的大人在場(chǎng)指導(dǎo)與保護(hù)，并且?guī)暇壬?，如在海邊，最好有救生衣?BR> 4、如果沒有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因?yàn)樵诓皇煜さ乃蛑校悴粫?huì)知道水的深淺，很容易導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。
溺水是可怕的，但是只要你遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地帶，或者你懂得如何不溺水，如何溺水時(shí)自救，溺水就永遠(yuǎn)不會(huì)發(fā)生在你身上。也就是說，真正的安全是需要我們自己去注意，提高意識(shí)，才能真正使我們生活在一個(gè)安全的世界里。
放假下雨不能出去玩日記篇七
水，在我們生活中再熟悉不過了。地球71%都由水組成，人體中含水大約百分之60到70%，而我們洗衣服需要水，洗澡需要水，水還是我們的生命之源。
但是“物極必反”，水除了許多益處，也有很多弊處，水會(huì)淹死莊稼，還會(huì)溺死人。
我國(guó)每年大約有五萬七千名中小學(xué)生非正常死亡，其中溺水死亡居大數(shù)。溺水使許多家庭支離破碎，使人們失去親人。例如某市某鎮(zhèn)四名小學(xué)生于2011年4月26日結(jié)伴到水庫邊游玩，其中一名學(xué)生不慎落入水中，其他三名學(xué)生手拉手挽救，不幸都被急流沖走，均溺亡。
所以，我們要怎么防溺水以及珍愛生命呢？
首先要堅(jiān)決做到“六不”：不到無安全設(shè)施，無救護(hù)人員的水域游泳；不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救；不到不熟悉的水域游泳；不在無老師、家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下游泳。
而且，游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。游泳前應(yīng)該考慮身體狀況，如果太飽，太餓或過度疲勞時(shí)，不要游泳。游泳前還要先在四肢撩些水適應(yīng)水溫，再跳入水中，以免下肢抽筋。
如果遇到有人溺水，我們要先大聲呼救，撥打電話報(bào)警，之后尋找一些可浮之物拋給溺水者，再找竹竿或者樹枝伸給溺水者，把他拉出來，（切忌用手拉）。
水無情，為了我們的人生，為了我們的爸爸媽媽以及家庭不承受背后的痛苦，讓我們一起防溺水——珍愛生命吧！
放假下雨不能出去玩日記篇八
珍愛生命預(yù)防溺水作文350字
第一篇：珍愛生命預(yù)防溺水
夏季，是溺水事故的高發(fā)期。為切實(shí)加強(qiáng)安全教育，防止發(fā)生溺水傷亡事件，6月15日下午的校課，我們鳳小604班組織同學(xué)們開展以“珍愛生命，預(yù)防溺水”為主題的自護(hù)自救活動(dòng)。
班主任吳老師為同學(xué)們做了切實(shí)提高同學(xué)們的安全意識(shí)的課件。講述了我們?nèi)粘Ｉ钪写嬖诘囊装l(fā)生溺水的危險(xiǎn)地帶、水域，講解了溺水自救、他救的注意事項(xiàng)，并以實(shí)際操作引導(dǎo)學(xué)生掌握一定的救護(hù)方法，并以典型的案例警示和教育同學(xué)們不能下水，游泳必須到規(guī)定的場(chǎng)所，由家長(zhǎng)帶領(lǐng)?；顒?dòng)使每一個(gè)同學(xué)在安全意識(shí)和自護(hù)自救能力上都得到了提高。
此外，班主任吳老師利用校訓(xùn)平臺(tái)與家長(zhǎng)聯(lián)系溝通，要求家長(zhǎng)重視對(duì)孩子進(jìn)行防溺水、交通安全、防火防電、飲食衛(wèi)生等安全教育工作，提高同學(xué)各方面的安全意識(shí)。
我們相信，通過家校的共同努力，我們定能安然度暑期，健康成長(zhǎng)。
第二篇：珍愛生命預(yù)防溺水
時(shí)間流逝，光陰似水，轉(zhuǎn)眼從舒適的春季，步入烈日炎炎的夏天。很多朋友都喜歡到游泳池游泳，一是可以降低溫度，使自己的體溫保持舒服的感覺，二是可以在游泳的時(shí)候強(qiáng)身健體，身體健康。所以，水，在這個(gè)酷暑的夏天，是人們最好的朋友。但是，水，也是很可怕的，一旦不小心，尤其是設(shè)施條件差的游泳池或者游泳技術(shù)稍差的小朋友，一條生命可能就會(huì)悄然離去。
我特別的提醒大家，在這個(gè)炎熱的夏季，朋友們要珍愛生命，預(yù)防溺水，大家一定要在游泳的時(shí)候注意安全。下面給朋友們幾點(diǎn)建議：
首先，去湖邊游泳時(shí)，要與三五伙伴結(jié)伴而行。中學(xué)生尤其是小學(xué)生，千萬不要單獨(dú)行動(dòng)。因?yàn)橐粋€(gè)人技術(shù)再好，也難免發(fā)生意外。而結(jié)伴而行的目的是，一旦發(fā)生特殊情況，同伴之間可以互幫互助，或者呼救。這樣，可以避免意外;其次，到盡量到設(shè)施條件好的游泳池游泳，年齡14歲以下的可以和家長(zhǎng)一起到游泳池。在正確掌握游泳方法的情況下，有家長(zhǎng)陪同，可以大大的使小朋友身心放松。
這是這個(gè)夏天我給大家的建議，希望朋友們能夠通過自律來珍愛自己的生命，防止溺水。
第三篇：珍愛生命預(yù)防溺水
生命對(duì)我們來說只有一次。夏天來臨。熱辣辣的太陽讓我酷熱難耐。一杯冰水，半個(gè)西瓜，就會(huì)讓我們無比幸福。要是能夠在酷夏游游泳，戲戲水，那會(huì)給炎熱的夏天帶來許多歡樂。
但我們一定要去有人管理的游泳館或戲水樂園。切莫隨意進(jìn)入不清楚情況的池塘。我們的生命難能可貴，大家一定要注意保護(hù)自己。珍愛生命預(yù)防溺水。
曾聽說過好多夏天去池塘戲水溺水的例子。有些僥幸被救上來，但免不了進(jìn)醫(yī)院一頓檢查治療。這算幸運(yùn)的.了。還有一些很不幸沒有被及時(shí)救上來，失去了年輕的生命。有的是如花似玉的小姑娘，有的是前程似錦的大學(xué)生。還有一些撇下一家老小的家里的頂梁柱。更有甚者，熱心的人們?yōu)榱藸I(yíng)救溺水的人，把溺水者救上了岸，自己卻失去了性命。我們可以換位思考下，假如我們被幸運(yùn)的救上來，而連累了無辜的施救者。我想我們的一輩子都不會(huì)得到安生，我們的良心也會(huì)受到譴責(zé)。況且外面池塘江河水系的衛(wèi)生也是我們所不了解的。所以我們不要貪玩而隨意戲水。
為了我們自己，為了我們的家人，我們要珍愛生命，保護(hù)自己，預(yù)防溺水。
第四篇：珍愛生命預(yù)防溺水
隨著夏季的到來，全國(guó)每年都有不少學(xué)生因溺水身亡，給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補(bǔ)的損失，因此，在這里我倡議同學(xué)們能夠珍愛生命，預(yù)防溺水的事故發(fā)生。
一、從我做起，樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，遠(yuǎn)離溺水隱患，不參與各類危險(xiǎn)的校外活動(dòng);
二、不私自或結(jié)伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險(xiǎn)地帶嬉戲、玩耍
三、一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生;
四、不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域玩耍和游泳;不在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語的水域處下水戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍
五、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
生命是寶貴的，珍愛生命，預(yù)防溺水，從我做起，從大家做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事開始做起。
放假下雨不能出去玩日記篇九
暑假即將來臨，一些同學(xué)喜歡去游泳，可游泳要注意安全，如果一旦出現(xiàn)危險(xiǎn)，后果不堪設(shè)想。
貴陽市就發(fā)生了三起兒童溺水事件。12個(gè)少年兒童，最大的10歲，最小的才5歲。12個(gè)兒童相約去三個(gè)地方游泳，因?yàn)橛袔讉€(gè)孩子不會(huì)游泳，才造成的兒童溺水死亡事件。事情正好發(fā)生在6月1日。
最近在黔靈湖也發(fā)生了一起大人溺水事件。黔靈湖本來就不許人們游泳，可大人們還是要去。結(jié)果在黔靈湖游泳溺水死亡的人都是剛滿35歲。據(jù)報(bào)道，在一座池塘邊，有兩位同班同學(xué)溺水死亡，說是一個(gè)落入水中，另一個(gè)同學(xué)去救，結(jié)果兩人都溺水身亡。
分析這些人的溺水，有這樣一些原因：
第一，兒童溺水是因?yàn)闆]有家長(zhǎng)陪同，年齡也較小;
第二，家長(zhǎng)沒有管好孩子，也沒有告訴孩子哪些地方是危險(xiǎn)的，不能去?，F(xiàn)在有的人喜歡到一些本不該去游泳的湖泊河流去游泳，這不僅污染了水源，還會(huì)造成一些溺水死亡事故。
所以，孩子在沒有家長(zhǎng)陪同的情況下，不能獨(dú)自一人去游泳，作為孩子，應(yīng)該學(xué)習(xí)一些自救的辦法，再就是到游泳館等相對(duì)安全的地方去游泳。
希望同學(xué)們暑假時(shí)，不要獨(dú)自下池塘游泳，而到游泳館游泳，還需家長(zhǎng)陪同。
放假下雨不能出去玩日記篇十
這幾天有許多兒童溺水，有的孩子的母親關(guān)顧著打麻將，卻不管自己的孩子，就這樣，她的孩子就去河邊玩，就這樣這孩子一不小心就溺水了。所以大家要讓孩子跟緊你，別讓他走丟了，溺水了。
大家要注意，要是大家真的溺水了：首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，千萬不要手腳亂蹬拚命掙扎，可減少水草纏繞，節(jié)省體力。正確的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢體，盡可能地保持仰位，使頭部后仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中就不會(huì)失去平衡。這樣你的口鼻將最先浮出水面可以進(jìn)行呼吸和呼救。呼吸時(shí)盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間游泳自覺體力不支時(shí)，可改為仰泳，用手足輕輕劃水即可使口鼻輕松浮于水面之上。
俗話說得好：“不怕一萬，只怕萬一。”大家一定要記住這句話，別讓這些溺水的事件再次發(fā)生。
自六月份來，我們班響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召，開展了“珍愛生命，預(yù)防溺水”的主題活動(dòng)。我們是這樣開展的：
首先，出一期“珍愛生命，預(yù)防溺水”的專題黑板報(bào)，大力宣傳“珍愛生命，預(yù)防溺水”的重要性。
接著，同學(xué)們認(rèn)真地讀防溺水安全“六不準(zhǔn)”，反復(fù)地誦《防溺水安全三字經(jīng)》和《防溺水安全兒歌》。
最后，我們班召開了一個(gè)“我們愛生命，防溺水”的主題班會(huì)。在班會(huì)課上，同學(xué)們有的誦讀了防溺水安全“六不有的朗誦了《防溺水安全三字經(jīng)》，有的朗誦了《防溺水安全兒歌》，還有的講講了解到的有關(guān)溺水的事情，并談了自己的感受。
通過這些活動(dòng)，全體隊(duì)員了解了許多預(yù)防溺水的知識(shí)，懂得了一些預(yù)防溺水的方法，并且在以后的生活中會(huì)時(shí)刻注意。
放假下雨不能出去玩日記篇十一
因此，我們每個(gè)人都應(yīng)該做好游泳時(shí)防止溺水的準(zhǔn)備。所以，我想提一些建議。
1、不要在水庫、河流等危險(xiǎn)的地方游泳，你應(yīng)該去正規(guī)的游泳池。
2、游泳前一定要做好足夠的準(zhǔn)備。夏天，天氣熱，你不做準(zhǔn)備馬上下水。水溫、體溫、氣溫相差很大。入水時(shí)毛孔迅速收縮，刺激感覺神經(jīng)，但可能引起肢體痙攣，也可能引起反射性心跳驟停休克，容易造成溺水死亡。
3、通過跳躍和慢跑，讓你的身體溫暖但不出汗2—4分鐘。它的目的是使身體的每一個(gè)器官運(yùn)動(dòng)。
4、入水前用冷水淋浴，以適應(yīng)水溫，然后入水。
這些是我們防止溺水的小方法。希望每一個(gè)想游泳的同學(xué)注意這些，不要把自己的生命置于危險(xiǎn)之中。
放假下雨不能出去玩日記篇十二
夏日炎炎，是一個(gè)游泳的好日子，人們總是很想到水庫、小溪、河流、江等地方去消暑、游泳、戲水并玩耍。
然而，大家出去游泳時(shí)，千萬要注意安全，避免發(fā)生溺水事故，造成人身傷害和家庭的悲劇。說起防溺水事故，我情不自禁地想起了五月初，在黃橋鎮(zhèn)山原村發(fā)生的兩兄弟溺水事故。事情大概是這樣的：
在黃橋鎮(zhèn)山原村的一戶農(nóng)民家里，有一對(duì)小兄弟，他們到外面玩，一不留神來到了一個(gè)的池塘邊，那天的天氣很熱，這對(duì)小兄弟禁不住水的誘惑，都想下去洗一個(gè)透涼澡解解熱氣。小弟弟更是迫不及待地跳進(jìn)水里，哥哥也緊追其后跳進(jìn)了池塘里，他們?cè)谒镆贿呌斡疽贿呮覒蚝貌婚_心。玩了一會(huì)，小弟弟抽筋了，身體一個(gè)勁地往下沉，完全沒有力氣游泳了。就在這千鈞一發(fā)之時(shí)，哥哥來救他了，結(jié)果，哥哥因?yàn)轶w力不支，也沉下去了。這對(duì)小兄弟就這樣溺水身亡，永遠(yuǎn)離開了愛他們、痛他們爸爸媽媽和爺爺奶奶。
這件事告訴我們：溺水是充滿災(zāi)難性的事件，不僅會(huì)傷害自己的身體，而且會(huì)給家人帶來永遠(yuǎn)的傷痛。
從許多溺水事故中，我明的了防溺水、很重要的道理。為此，防溺水在行動(dòng)上一定要扎扎實(shí)實(shí)地做到“六不準(zhǔn)”，即：一不準(zhǔn)私自下水游泳，二不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳，三不準(zhǔn)在無家長(zhǎng)或老師帶隊(duì)的情況下游泳，四、不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳，五不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳，六不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。
防溺水，人人有責(zé)，要從自己做起。今后，我不僅要自己防溺水保安全，而且要告訴身邊的人做好防溺水工作。
放假下雨不能出去玩日記篇十三
你知道嗎？如今可以在水池里歡游的我還有“旱鴨子落水”的一件趣事呢！
我七歲時(shí)，媽媽就帶我去泳池游泳，說是游泳，其實(shí)就是戲水。我雖帶著泳圈，但還是在岸上怕怕地望著粼粼的水光。爸爸媽媽都下去了，我由于一個(gè)人害怕就小心翼翼地下了水。當(dāng)我的整個(gè)身體浸沒到水里時(shí)，我閉上眼，過了好久，我驚奇地發(fā)現(xiàn)，我被泳圈穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)剌d在水面上，并沒有沉下去。于是，我無憂無慮地和爸媽打起了水仗，玩起了小球……
當(dāng)我玩疲了，游累了，就趴在泳圈上，任它隨波漂流?？晌覅s沒注意，泳圈正不知不覺地漂進(jìn)了深水區(qū)。
我越來越倦，正準(zhǔn)備換個(gè)姿勢(shì)，不料手一滑，竟從圈中間的洞里“撲通”直沉池底。我十分慌亂，在水中張開了嘴，想大喊“媽媽快來！”可剛張開，水就猛地灌進(jìn)了我的嘴里，我的嘴巴一張一合，卻說不出一句話來，只能像小魚一樣吐泡泡。突然，我感到鼻子里一陣酸澀，便在水底“手舞足蹈”起來，亂蹬著池底，手亂抓墻壁，企圖借此浮上水面。但我非但沒浮上來，還越向下沉。我的腦子里浮現(xiàn)出許多溺水死亡的事故，不，不能這樣！我更加賣力地亂撲騰。
這時(shí)，在水面上的老爸老媽發(fā)現(xiàn)我的泳圈在深水區(qū)里飄著，而圈里卻空無一人，急了，潛下水去，經(jīng)過一番搜尋，終于找到了在水底邊吐泡泡邊撲騰的我。
當(dāng)我被抱上水面時(shí)，我氣急敗壞地大叫著：“我再也不要下水啦！”說完，用力一扔，將手邊的泳圈扔出好幾米開外。大哭起來……
事后，媽媽告訴我：“以后遇事千萬不能慌張，要鎮(zhèn)定。一慌就完了?！蔽宜贫嵌攸c(diǎn)了點(diǎn)頭。
以后我每當(dāng)看見泳池里抱著泳圈的孩子，就總會(huì)想起那個(gè)溺水的“旱鴨子”，那在泳池邊哭喊的我……
放假下雨不能出去玩日記篇十四
水是我們的生命之源，能在水中暢游無阻、自由自在是大家都喜歡的事情，可你知道嗎？溺水是非常危險(xiǎn)的，不會(huì)游泳的人很難自救，所以，在水中運(yùn)動(dòng)一定要謹(jǐn)防溺水。
今天，我們小記者組織防溺水活動(dòng)，一大早我便和奶奶興致勃勃來到市體育中心，已經(jīng)有很多小記者到了，我趕緊換好泳衣加入到隊(duì)伍中。教練先帶我們做下水前的熱身運(yùn)動(dòng)，防止我們突然下水不適應(yīng)會(huì)抽筋。
首先，教練教我們憋氣，深吸一口氣，然后憋五秒，注意鼻子不能呼吸，因?yàn)槟阈枰獡Q氣，頭抬出水面再吸一口氣。我們跟著教練開始練習(xí)憋氣，看看誰憋氣時(shí)間最長(zhǎng)，教練說：“大家做得都非常好！”這時(shí)我心想：這太簡(jiǎn)單了，我一定做的比他們好?？蓻]想到還沒到一分鐘，我就已經(jīng)像
泄了氣的皮球早早的“沒了氣”。一開始吐泡泡時(shí)我總會(huì)不小心嗆水，喝了好幾口水，很不舒服，都想要放棄學(xué)習(xí)了。
但是教練不停地鼓勵(lì)我，我又堅(jiān)持練習(xí)了十幾次，終于學(xué)會(huì)了換氣。接下來，教練教我們的是蛙泳，蛙泳的腿部動(dòng)作也叫蛙泳腿，是由“收、夾、蹬、合”四個(gè)動(dòng)作組成。教練帶我們來到水池邊，讓我們下水。心里既渴望又緊張。面對(duì)水池，我的腿開始顫抖起來。小記者們一個(gè)一個(gè)下了水，我還是不敢下。教練說：“這是淺水池，沒事的?！逼炔坏靡?，我只好硬著頭皮下了水。按照老師要求的去做，沒過幾分鐘，我把頭露出來，嗆了一大口水，鼻子也好像進(jìn)了水似的，酸溜溜的。我說：“哇！好難受呀”。老師繼續(xù)要我們按他的要求去做，這樣做了幾次，我感覺好多了。
教練還在水中為我們示范了常見的溺水情況和應(yīng)對(duì)措施并告誡我們不到不熟悉、無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳。不熟悉水性、水下情況不明時(shí)，不要擅自下水施救。
這次防溺水學(xué)游泳就讓我體會(huì)到，任何一樣本領(lǐng)都不是一朝一夕便能練成的，不要急于求成，而要耐心刻苦的反復(fù)練習(xí)，這樣才能練成真本領(lǐng)。
放假下雨不能出去玩日記篇一
1、小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會(huì)游泳，在成人陪同下，才能下水游泳，否則，不準(zhǔn)私自下水;
2、如果要游泳，不能吃太飽或者太餓，游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以免手腳抽筋;
3、如果沒有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因?yàn)樵诓皇煜さ乃蛑校悴粫?huì)知道水的深淺，很容易導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。
如果溺水發(fā)生了，如下幾種自救辦法供同學(xué)們參考：
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;
3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
每個(gè)人的生命只有一次，同學(xué)們一定要重視安全教育，預(yù)防溺水，珍愛生命。預(yù)防溺水，珍愛生命，要從我做起，從大家做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，從現(xiàn)在做起。
放假下雨不能出去玩日記篇二
人們的生活離不開水，人的生命也只有一次。動(dòng)物、植物、人類甚至更多的生命都依賴于水。水是世界的本原。水看似溫柔，卻是蘊(yùn)涵著無窮的力量。滴水能日積月累將石板穿透；波濤洶涌的水能瞬間將房屋沖走。可想而知，水的力量是如此之大。
在我們這個(gè)美麗的地球村，每一天，都有生命開始它的旅程。一些生命延續(xù)它的價(jià)值，也有一些生命永遠(yuǎn)的離開……
許多人經(jīng)不住誘惑，不珍惜生命，去小河、湖泊、大海等地方游泳。可是，不詳?shù)氖虑榘l(fā)生了。
有的人被動(dòng)物殺害，有的人不知去向，有的人被淹死了，有的人……生命是寶貴的。人的生命沒有彩排。因此，我們需要有防溺水的意識(shí)。因?yàn)槿俗顚氋F的是生命。然后一個(gè)人年輕的時(shí)候卻感覺不到生命的可貴。
人生難免會(huì)犯錯(cuò)誤，但在做某件事之前，我們需要大腦徹底的思考。如果看到有人在水里求救，不要盲目的跳下去救他，而是采取有效措施。例如：打有關(guān)電話、向大人求救……
如果你們還不相信，不防聽我簡(jiǎn)潔的說幾句話吧，是發(fā)生在身邊的事。
兩姐妹去小河里游泳。河水有2米多高，妹妹在淺地方玩，而姐姐大膽地游泳。結(jié)果，意想不到的事情發(fā)生了。她的腿抽筋，動(dòng)不了了，快要被淹下去了。妹妹束手無策。幸好旁邊有個(gè)大人會(huì)游泳，將姐姐救起。
事情的發(fā)生是偶然的，我們需要注重防水意識(shí)，我們一定要珍愛自己的生命。
放假下雨不能出去玩日記篇三
暑假快要來了，大人們都會(huì)帶孩子去旅游，有些家長(zhǎng)會(huì)帶孩子去海邊游玩，可是有些小孩子游泳時(shí)，不注意安全就有可能發(fā)生意外事故。
去年暑假，我去三亞的時(shí)候正好碰上漲潮，有個(gè)人站在了大海中間，突然不知怎么了，腳抽筋了，就被大浪淹沒了，就再也沒有回來了。這件事例，告訴我們，游泳時(shí)一定要注意安全。
我覺得在海邊游泳特別危險(xiǎn)，就算是有救生員，也不能做到百分之百的安全，畢竟大海那么寬闊，萬一救生員沒有看到你，你是不是就得自救了嗎?如果你不懂得安全知識(shí)，游泳技術(shù)又不好，你是不是就死定了?
在游泳池中游泳也得注意安全，如果池子特別深，被淹了怎么辦，救生員萬一沒有留意到你，你就完蛋了。
我們以后一定要學(xué)會(huì)游泳，掌握游泳安全知識(shí)，還要學(xué)會(huì)安全自救技能，這樣你就可以比別人多一條命。比如一些人說的，拍戲可以重來，可生命不能彩排。這句話告訴了我們，拍一場(chǎng)電影拍得不好，可以重來，可是生命就只有一次，生命是不能用金錢挽救的呀!所以我們要珍惜生命。
以后，我們?cè)谟斡緯r(shí)一定要注意安全，要學(xué)習(xí)掌握安全自救技能，這樣遇到危險(xiǎn)時(shí)，可以隨機(jī)應(yīng)變自救。也希望大家多關(guān)注一下安全，因?yàn)樯哂谝磺?
放假下雨不能出去玩日記篇四
今天，邵老師在午間談話時(shí)講了關(guān)于預(yù)防溺水的知識(shí)，我聽了后有了深深的感受。
現(xiàn)在我們是四年級(jí)，已經(jīng)是比較懂事的時(shí)候了，家長(zhǎng)已經(jīng)能放心我們了，所以許多同學(xué)都自己去玩、游泳……正因?yàn)檫@樣，杭州最近有不少中小學(xué)生在河、湖、江、水庫等地方游泳，導(dǎo)致溺水……
我們?cè)谟斡厩皯?yīng)先把水往身上潑，等適應(yīng)水溫后再去游泳，而且要先活動(dòng)一下身體的各個(gè)部位，以免游泳時(shí)抽筋導(dǎo)致溺水。在游泳時(shí)如果覺得身體不適，則告訴伙伴們并上岸休息，看伙伴們游泳。如果在淺水區(qū)抽筋了，叫伙伴們過來，并且按一下抽筋的地方，去岸上休息。特別注意：
1、吃飽時(shí)不宜游泳，因?yàn)橛斡緯r(shí)可能會(huì)肚子疼；
2、饑餓時(shí)也不宜游泳，因?yàn)槿绻蔚揭话霑r(shí)沒力氣了怎么辦？
3、在剛做過劇烈運(yùn)動(dòng)流汗的時(shí)候別游泳，因?yàn)樵诹骱沟臅r(shí)候，人的毛孔會(huì)擴(kuò)大，如果一下子跳下水，毛孔就會(huì)緊閉，到那時(shí)候，我們會(huì)抽筋，最后導(dǎo)致溺水。
聽了以后，我又懂得了一些知識(shí)。大家要記住隨時(shí)隨刻防止溺水事故的發(fā)生哦！
放假下雨不能出去玩日記篇五
看似平靜的水面，卻危機(jī)四伏。每年夏季，有很多小學(xué)生的生命就被水無情的吞噬，如花般的生命還在含苞待放卻突然凋零，實(shí)在令人心痛，令人惋惜。
而這樣的悲劇是如何造成的呢？主要原因是小學(xué)生不聽勸告，執(zhí)意在水邊玩耍，導(dǎo)致失足落水。或者是背著家里的大人，結(jié)伴下水游泳，因水草纏繞、遇到旋渦、腿腳抽筋而溺水，造成悲劇的發(fā)生。
在一個(gè)炎熱的夏天，小學(xué)生劉某和他的一位同學(xué)一起去河灘邊玩耍。他們追著、鬧著，好不開心！突然，一不小心，他們掉進(jìn)了河里。劉某的同學(xué)實(shí)點(diǎn)水性，爬上了岸，劉某卻仍在水里掙扎。這可把劉某的同學(xué)急壞了，慌忙中，他找到了一根竹竿，把竹竿伸向水里的劉某。劉某抓住了竹竿，頭露出了水面。但劉某同學(xué)的力氣太小，他無法把劉某拉上來。時(shí)間一長(zhǎng)，力氣用盡，他反而會(huì)被劉某拖下水。正在這危急關(guān)頭，正在河邊散步的徐先生看到了這一幕，連忙過來幫忙，還撥打了110報(bào)警電話，警察快速趕過來，才把劉某救了上來。
劉某及時(shí)得救了，他是幸運(yùn)的。但有很多不幸的溺水的孩子，他們?cè)僖矝]有爬上岸來。那么，溺水可以避免嗎？答案是：當(dāng)然可以！怎樣防溺水呢？請(qǐng)聽我細(xì)細(xì)道來：
1、沒有大人的陪同，不要去水邊玩耍。
2、一定要在會(huì)游泳的成人的陪同下游泳。絕對(duì)不能在無人保護(hù)下游泳。
3、不去水庫、池塘、不明情況的河流等危險(xiǎn)水域游泳。
4、游泳前要做好熱身運(yùn)動(dòng)。
5、如果你經(jīng)常腿腳抽筋，那么，我建議你也不要去游泳。因?yàn)橛斡緯r(shí)，腿腳抽筋是非常危險(xiǎn)的。
同學(xué)們，每個(gè)人的生命只有一次，為了我們自己，為了所有愛我們的人，我們要使自己遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，請(qǐng)記住“珍愛生命，謹(jǐn)防溺水”！
放假下雨不能出去玩日記篇六
水是我們?nèi)祟惖纳矗覈?guó)每年都有成千上萬的學(xué)生因溺水身亡。給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補(bǔ)的損失。
為了防止溺水，我們學(xué)校采取了相應(yīng)措施，安全教育、主題班會(huì)、黑板報(bào)等等，來時(shí)刻提醒我們防溺水所需的知識(shí)。
防止溺水，我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：
1、沒有會(huì)游泳的家長(zhǎng)陪同，不許私自下水；
2、如果要游泳，在下水前不能忽視準(zhǔn)備活動(dòng)；
3、學(xué)游泳時(shí)必須有專職教練或者會(huì)游泳的大人在場(chǎng)指導(dǎo)與保護(hù)，并且?guī)暇壬?，如在海邊，最好有救生衣?BR> 4、如果沒有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因?yàn)樵诓皇煜さ乃蛑校悴粫?huì)知道水的深淺，很容易導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。
溺水是可怕的，但是只要你遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地帶，或者你懂得如何不溺水，如何溺水時(shí)自救，溺水就永遠(yuǎn)不會(huì)發(fā)生在你身上。也就是說，真正的安全是需要我們自己去注意，提高意識(shí)，才能真正使我們生活在一個(gè)安全的世界里。
放假下雨不能出去玩日記篇七
水，在我們生活中再熟悉不過了。地球71%都由水組成，人體中含水大約百分之60到70%，而我們洗衣服需要水，洗澡需要水，水還是我們的生命之源。
但是“物極必反”，水除了許多益處，也有很多弊處，水會(huì)淹死莊稼，還會(huì)溺死人。
我國(guó)每年大約有五萬七千名中小學(xué)生非正常死亡，其中溺水死亡居大數(shù)。溺水使許多家庭支離破碎，使人們失去親人。例如某市某鎮(zhèn)四名小學(xué)生于2011年4月26日結(jié)伴到水庫邊游玩，其中一名學(xué)生不慎落入水中，其他三名學(xué)生手拉手挽救，不幸都被急流沖走，均溺亡。
所以，我們要怎么防溺水以及珍愛生命呢？
首先要堅(jiān)決做到“六不”：不到無安全設(shè)施，無救護(hù)人員的水域游泳；不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救；不到不熟悉的水域游泳；不在無老師、家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下游泳。
而且，游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。游泳前應(yīng)該考慮身體狀況，如果太飽，太餓或過度疲勞時(shí)，不要游泳。游泳前還要先在四肢撩些水適應(yīng)水溫，再跳入水中，以免下肢抽筋。
如果遇到有人溺水，我們要先大聲呼救，撥打電話報(bào)警，之后尋找一些可浮之物拋給溺水者，再找竹竿或者樹枝伸給溺水者，把他拉出來，（切忌用手拉）。
水無情，為了我們的人生，為了我們的爸爸媽媽以及家庭不承受背后的痛苦，讓我們一起防溺水——珍愛生命吧！
放假下雨不能出去玩日記篇八
珍愛生命預(yù)防溺水作文350字
第一篇：珍愛生命預(yù)防溺水
夏季，是溺水事故的高發(fā)期。為切實(shí)加強(qiáng)安全教育，防止發(fā)生溺水傷亡事件，6月15日下午的校課，我們鳳小604班組織同學(xué)們開展以“珍愛生命，預(yù)防溺水”為主題的自護(hù)自救活動(dòng)。
班主任吳老師為同學(xué)們做了切實(shí)提高同學(xué)們的安全意識(shí)的課件。講述了我們?nèi)粘Ｉ钪写嬖诘囊装l(fā)生溺水的危險(xiǎn)地帶、水域，講解了溺水自救、他救的注意事項(xiàng)，并以實(shí)際操作引導(dǎo)學(xué)生掌握一定的救護(hù)方法，并以典型的案例警示和教育同學(xué)們不能下水，游泳必須到規(guī)定的場(chǎng)所，由家長(zhǎng)帶領(lǐng)?；顒?dòng)使每一個(gè)同學(xué)在安全意識(shí)和自護(hù)自救能力上都得到了提高。
此外，班主任吳老師利用校訓(xùn)平臺(tái)與家長(zhǎng)聯(lián)系溝通，要求家長(zhǎng)重視對(duì)孩子進(jìn)行防溺水、交通安全、防火防電、飲食衛(wèi)生等安全教育工作，提高同學(xué)各方面的安全意識(shí)。
我們相信，通過家校的共同努力，我們定能安然度暑期，健康成長(zhǎng)。
第二篇：珍愛生命預(yù)防溺水
時(shí)間流逝，光陰似水，轉(zhuǎn)眼從舒適的春季，步入烈日炎炎的夏天。很多朋友都喜歡到游泳池游泳，一是可以降低溫度，使自己的體溫保持舒服的感覺，二是可以在游泳的時(shí)候強(qiáng)身健體，身體健康。所以，水，在這個(gè)酷暑的夏天，是人們最好的朋友。但是，水，也是很可怕的，一旦不小心，尤其是設(shè)施條件差的游泳池或者游泳技術(shù)稍差的小朋友，一條生命可能就會(huì)悄然離去。
我特別的提醒大家，在這個(gè)炎熱的夏季，朋友們要珍愛生命，預(yù)防溺水，大家一定要在游泳的時(shí)候注意安全。下面給朋友們幾點(diǎn)建議：
首先，去湖邊游泳時(shí)，要與三五伙伴結(jié)伴而行。中學(xué)生尤其是小學(xué)生，千萬不要單獨(dú)行動(dòng)。因?yàn)橐粋€(gè)人技術(shù)再好，也難免發(fā)生意外。而結(jié)伴而行的目的是，一旦發(fā)生特殊情況，同伴之間可以互幫互助，或者呼救。這樣，可以避免意外;其次，到盡量到設(shè)施條件好的游泳池游泳，年齡14歲以下的可以和家長(zhǎng)一起到游泳池。在正確掌握游泳方法的情況下，有家長(zhǎng)陪同，可以大大的使小朋友身心放松。
這是這個(gè)夏天我給大家的建議，希望朋友們能夠通過自律來珍愛自己的生命，防止溺水。
第三篇：珍愛生命預(yù)防溺水
生命對(duì)我們來說只有一次。夏天來臨。熱辣辣的太陽讓我酷熱難耐。一杯冰水，半個(gè)西瓜，就會(huì)讓我們無比幸福。要是能夠在酷夏游游泳，戲戲水，那會(huì)給炎熱的夏天帶來許多歡樂。
但我們一定要去有人管理的游泳館或戲水樂園。切莫隨意進(jìn)入不清楚情況的池塘。我們的生命難能可貴，大家一定要注意保護(hù)自己。珍愛生命預(yù)防溺水。
曾聽說過好多夏天去池塘戲水溺水的例子。有些僥幸被救上來，但免不了進(jìn)醫(yī)院一頓檢查治療。這算幸運(yùn)的.了。還有一些很不幸沒有被及時(shí)救上來，失去了年輕的生命。有的是如花似玉的小姑娘，有的是前程似錦的大學(xué)生。還有一些撇下一家老小的家里的頂梁柱。更有甚者，熱心的人們?yōu)榱藸I(yíng)救溺水的人，把溺水者救上了岸，自己卻失去了性命。我們可以換位思考下，假如我們被幸運(yùn)的救上來，而連累了無辜的施救者。我想我們的一輩子都不會(huì)得到安生，我們的良心也會(huì)受到譴責(zé)。況且外面池塘江河水系的衛(wèi)生也是我們所不了解的。所以我們不要貪玩而隨意戲水。
為了我們自己，為了我們的家人，我們要珍愛生命，保護(hù)自己，預(yù)防溺水。
第四篇：珍愛生命預(yù)防溺水
隨著夏季的到來，全國(guó)每年都有不少學(xué)生因溺水身亡，給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補(bǔ)的損失，因此，在這里我倡議同學(xué)們能夠珍愛生命，預(yù)防溺水的事故發(fā)生。
一、從我做起，樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，遠(yuǎn)離溺水隱患，不參與各類危險(xiǎn)的校外活動(dòng);
二、不私自或結(jié)伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險(xiǎn)地帶嬉戲、玩耍
三、一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生;
四、不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域玩耍和游泳;不在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語的水域處下水戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍
五、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
生命是寶貴的，珍愛生命，預(yù)防溺水，從我做起，從大家做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事開始做起。
放假下雨不能出去玩日記篇九
暑假即將來臨，一些同學(xué)喜歡去游泳，可游泳要注意安全，如果一旦出現(xiàn)危險(xiǎn)，后果不堪設(shè)想。
貴陽市就發(fā)生了三起兒童溺水事件。12個(gè)少年兒童，最大的10歲，最小的才5歲。12個(gè)兒童相約去三個(gè)地方游泳，因?yàn)橛袔讉€(gè)孩子不會(huì)游泳，才造成的兒童溺水死亡事件。事情正好發(fā)生在6月1日。
最近在黔靈湖也發(fā)生了一起大人溺水事件。黔靈湖本來就不許人們游泳，可大人們還是要去。結(jié)果在黔靈湖游泳溺水死亡的人都是剛滿35歲。據(jù)報(bào)道，在一座池塘邊，有兩位同班同學(xué)溺水死亡，說是一個(gè)落入水中，另一個(gè)同學(xué)去救，結(jié)果兩人都溺水身亡。
分析這些人的溺水，有這樣一些原因：
第一，兒童溺水是因?yàn)闆]有家長(zhǎng)陪同，年齡也較小;
第二，家長(zhǎng)沒有管好孩子，也沒有告訴孩子哪些地方是危險(xiǎn)的，不能去?，F(xiàn)在有的人喜歡到一些本不該去游泳的湖泊河流去游泳，這不僅污染了水源，還會(huì)造成一些溺水死亡事故。
所以，孩子在沒有家長(zhǎng)陪同的情況下，不能獨(dú)自一人去游泳，作為孩子，應(yīng)該學(xué)習(xí)一些自救的辦法，再就是到游泳館等相對(duì)安全的地方去游泳。
希望同學(xué)們暑假時(shí)，不要獨(dú)自下池塘游泳，而到游泳館游泳，還需家長(zhǎng)陪同。
放假下雨不能出去玩日記篇十
這幾天有許多兒童溺水，有的孩子的母親關(guān)顧著打麻將，卻不管自己的孩子，就這樣，她的孩子就去河邊玩，就這樣這孩子一不小心就溺水了。所以大家要讓孩子跟緊你，別讓他走丟了，溺水了。
大家要注意，要是大家真的溺水了：首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，千萬不要手腳亂蹬拚命掙扎，可減少水草纏繞，節(jié)省體力。正確的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢體，盡可能地保持仰位，使頭部后仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中就不會(huì)失去平衡。這樣你的口鼻將最先浮出水面可以進(jìn)行呼吸和呼救。呼吸時(shí)盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間游泳自覺體力不支時(shí)，可改為仰泳，用手足輕輕劃水即可使口鼻輕松浮于水面之上。
俗話說得好：“不怕一萬，只怕萬一。”大家一定要記住這句話，別讓這些溺水的事件再次發(fā)生。
自六月份來，我們班響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召，開展了“珍愛生命，預(yù)防溺水”的主題活動(dòng)。我們是這樣開展的：
首先，出一期“珍愛生命，預(yù)防溺水”的專題黑板報(bào)，大力宣傳“珍愛生命，預(yù)防溺水”的重要性。
接著，同學(xué)們認(rèn)真地讀防溺水安全“六不準(zhǔn)”，反復(fù)地誦《防溺水安全三字經(jīng)》和《防溺水安全兒歌》。
最后，我們班召開了一個(gè)“我們愛生命，防溺水”的主題班會(huì)。在班會(huì)課上，同學(xué)們有的誦讀了防溺水安全“六不有的朗誦了《防溺水安全三字經(jīng)》，有的朗誦了《防溺水安全兒歌》，還有的講講了解到的有關(guān)溺水的事情，并談了自己的感受。
通過這些活動(dòng)，全體隊(duì)員了解了許多預(yù)防溺水的知識(shí)，懂得了一些預(yù)防溺水的方法，并且在以后的生活中會(huì)時(shí)刻注意。
放假下雨不能出去玩日記篇十一
因此，我們每個(gè)人都應(yīng)該做好游泳時(shí)防止溺水的準(zhǔn)備。所以，我想提一些建議。
1、不要在水庫、河流等危險(xiǎn)的地方游泳，你應(yīng)該去正規(guī)的游泳池。
2、游泳前一定要做好足夠的準(zhǔn)備。夏天，天氣熱，你不做準(zhǔn)備馬上下水。水溫、體溫、氣溫相差很大。入水時(shí)毛孔迅速收縮，刺激感覺神經(jīng)，但可能引起肢體痙攣，也可能引起反射性心跳驟停休克，容易造成溺水死亡。
3、通過跳躍和慢跑，讓你的身體溫暖但不出汗2—4分鐘。它的目的是使身體的每一個(gè)器官運(yùn)動(dòng)。
4、入水前用冷水淋浴，以適應(yīng)水溫，然后入水。
這些是我們防止溺水的小方法。希望每一個(gè)想游泳的同學(xué)注意這些，不要把自己的生命置于危險(xiǎn)之中。
放假下雨不能出去玩日記篇十二
夏日炎炎，是一個(gè)游泳的好日子，人們總是很想到水庫、小溪、河流、江等地方去消暑、游泳、戲水并玩耍。
然而，大家出去游泳時(shí)，千萬要注意安全，避免發(fā)生溺水事故，造成人身傷害和家庭的悲劇。說起防溺水事故，我情不自禁地想起了五月初，在黃橋鎮(zhèn)山原村發(fā)生的兩兄弟溺水事故。事情大概是這樣的：
在黃橋鎮(zhèn)山原村的一戶農(nóng)民家里，有一對(duì)小兄弟，他們到外面玩，一不留神來到了一個(gè)的池塘邊，那天的天氣很熱，這對(duì)小兄弟禁不住水的誘惑，都想下去洗一個(gè)透涼澡解解熱氣。小弟弟更是迫不及待地跳進(jìn)水里，哥哥也緊追其后跳進(jìn)了池塘里，他們?cè)谒镆贿呌斡疽贿呮覒蚝貌婚_心。玩了一會(huì)，小弟弟抽筋了，身體一個(gè)勁地往下沉，完全沒有力氣游泳了。就在這千鈞一發(fā)之時(shí)，哥哥來救他了，結(jié)果，哥哥因?yàn)轶w力不支，也沉下去了。這對(duì)小兄弟就這樣溺水身亡，永遠(yuǎn)離開了愛他們、痛他們爸爸媽媽和爺爺奶奶。
這件事告訴我們：溺水是充滿災(zāi)難性的事件，不僅會(huì)傷害自己的身體，而且會(huì)給家人帶來永遠(yuǎn)的傷痛。
從許多溺水事故中，我明的了防溺水、很重要的道理。為此，防溺水在行動(dòng)上一定要扎扎實(shí)實(shí)地做到“六不準(zhǔn)”，即：一不準(zhǔn)私自下水游泳，二不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳，三不準(zhǔn)在無家長(zhǎng)或老師帶隊(duì)的情況下游泳，四、不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳，五不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳，六不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。
防溺水，人人有責(zé)，要從自己做起。今后，我不僅要自己防溺水保安全，而且要告訴身邊的人做好防溺水工作。
放假下雨不能出去玩日記篇十三
你知道嗎？如今可以在水池里歡游的我還有“旱鴨子落水”的一件趣事呢！
我七歲時(shí)，媽媽就帶我去泳池游泳，說是游泳，其實(shí)就是戲水。我雖帶著泳圈，但還是在岸上怕怕地望著粼粼的水光。爸爸媽媽都下去了，我由于一個(gè)人害怕就小心翼翼地下了水。當(dāng)我的整個(gè)身體浸沒到水里時(shí)，我閉上眼，過了好久，我驚奇地發(fā)現(xiàn)，我被泳圈穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)剌d在水面上，并沒有沉下去。于是，我無憂無慮地和爸媽打起了水仗，玩起了小球……
當(dāng)我玩疲了，游累了，就趴在泳圈上，任它隨波漂流?？晌覅s沒注意，泳圈正不知不覺地漂進(jìn)了深水區(qū)。
我越來越倦，正準(zhǔn)備換個(gè)姿勢(shì)，不料手一滑，竟從圈中間的洞里“撲通”直沉池底。我十分慌亂，在水中張開了嘴，想大喊“媽媽快來！”可剛張開，水就猛地灌進(jìn)了我的嘴里，我的嘴巴一張一合，卻說不出一句話來，只能像小魚一樣吐泡泡。突然，我感到鼻子里一陣酸澀，便在水底“手舞足蹈”起來，亂蹬著池底，手亂抓墻壁，企圖借此浮上水面。但我非但沒浮上來，還越向下沉。我的腦子里浮現(xiàn)出許多溺水死亡的事故，不，不能這樣！我更加賣力地亂撲騰。
這時(shí)，在水面上的老爸老媽發(fā)現(xiàn)我的泳圈在深水區(qū)里飄著，而圈里卻空無一人，急了，潛下水去，經(jīng)過一番搜尋，終于找到了在水底邊吐泡泡邊撲騰的我。
當(dāng)我被抱上水面時(shí)，我氣急敗壞地大叫著：“我再也不要下水啦！”說完，用力一扔，將手邊的泳圈扔出好幾米開外。大哭起來……
事后，媽媽告訴我：“以后遇事千萬不能慌張，要鎮(zhèn)定。一慌就完了?！蔽宜贫嵌攸c(diǎn)了點(diǎn)頭。
以后我每當(dāng)看見泳池里抱著泳圈的孩子，就總會(huì)想起那個(gè)溺水的“旱鴨子”，那在泳池邊哭喊的我……
放假下雨不能出去玩日記篇十四
水是我們的生命之源，能在水中暢游無阻、自由自在是大家都喜歡的事情，可你知道嗎？溺水是非常危險(xiǎn)的，不會(huì)游泳的人很難自救，所以，在水中運(yùn)動(dòng)一定要謹(jǐn)防溺水。
今天，我們小記者組織防溺水活動(dòng)，一大早我便和奶奶興致勃勃來到市體育中心，已經(jīng)有很多小記者到了，我趕緊換好泳衣加入到隊(duì)伍中。教練先帶我們做下水前的熱身運(yùn)動(dòng)，防止我們突然下水不適應(yīng)會(huì)抽筋。
首先，教練教我們憋氣，深吸一口氣，然后憋五秒，注意鼻子不能呼吸，因?yàn)槟阈枰獡Q氣，頭抬出水面再吸一口氣。我們跟著教練開始練習(xí)憋氣，看看誰憋氣時(shí)間最長(zhǎng)，教練說：“大家做得都非常好！”這時(shí)我心想：這太簡(jiǎn)單了，我一定做的比他們好?？蓻]想到還沒到一分鐘，我就已經(jīng)像
泄了氣的皮球早早的“沒了氣”。一開始吐泡泡時(shí)我總會(huì)不小心嗆水，喝了好幾口水，很不舒服，都想要放棄學(xué)習(xí)了。
但是教練不停地鼓勵(lì)我，我又堅(jiān)持練習(xí)了十幾次，終于學(xué)會(huì)了換氣。接下來，教練教我們的是蛙泳，蛙泳的腿部動(dòng)作也叫蛙泳腿，是由“收、夾、蹬、合”四個(gè)動(dòng)作組成。教練帶我們來到水池邊，讓我們下水。心里既渴望又緊張。面對(duì)水池，我的腿開始顫抖起來。小記者們一個(gè)一個(gè)下了水，我還是不敢下。教練說：“這是淺水池，沒事的?！逼炔坏靡?，我只好硬著頭皮下了水。按照老師要求的去做，沒過幾分鐘，我把頭露出來，嗆了一大口水，鼻子也好像進(jìn)了水似的，酸溜溜的。我說：“哇！好難受呀”。老師繼續(xù)要我們按他的要求去做，這樣做了幾次，我感覺好多了。
教練還在水中為我們示范了常見的溺水情況和應(yīng)對(duì)措施并告誡我們不到不熟悉、無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳。不熟悉水性、水下情況不明時(shí)，不要擅自下水施救。
這次防溺水學(xué)游泳就讓我體會(huì)到，任何一樣本領(lǐng)都不是一朝一夕便能練成的，不要急于求成，而要耐心刻苦的反復(fù)練習(xí)，這樣才能練成真本領(lǐng)。