考生:調(diào)整好自己的心態(tài)

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考生:調(diào)整好自己的心態(tài)
    高考不但是知識的較量,也是心理素質(zhì)的較量。
    眼看別的同學(xué)拿著錄取通知書上大學(xué)去了,自己卻還要為高考而努力,一提及此事,復(fù)讀生心中難免不是滋味。他們心中有著太多的遺憾:如果平時學(xué)習(xí)再認真一點、如果考前準備再充分一點、如果考試時再細心一點,說不定我也像他們一樣走入理想的學(xué)校。
    可是,人生沒有如果。既然你選擇了復(fù)讀,就要做好心理準備,要正確認識復(fù)讀。從事高考復(fù)讀工作的老師們建議,復(fù)讀生平時要多與老師和家人交流,讓自己不至于被負疚感和孤獨感壓得喘不過氣來,要讓自己一直處于老師、家人和朋友的支持和鼓勵中。一定要明確自身定位,只有明確了自身的定位,才能有明確的目標和奮斗方向,進而在復(fù)讀的一年中逐步向目標靠近,后實現(xiàn)自己的夢想。一般成績在重點大學(xué)錄取線下30分以內(nèi)的,沖擊重點的成功率會比較高;在重點線下50分,來年上重點線的機會也比較大;而在本科線下120分左右的考生,奮斗一年上本科的機會也很大。
    心理準備是復(fù)讀準備工作的重頭戲。復(fù)讀生重要的是要保持自信心,不自卑,正面分析高考失利的原因,客觀認識到自身的不足,朝著自己的目標重新努力。良好的心理準備是成功的開始。振奮起來,在復(fù)習(xí)的過程中要有針對性地學(xué)習(xí),攻克自己薄弱的地方,按著適合自己的學(xué)習(xí)計劃堅持下去,這樣能提高學(xué)習(xí)效率,避免同樣的錯誤再次出現(xiàn)。
    找到適合自己的學(xué)習(xí)方法
    記者采訪了今年高考取得高分的部分考生,他們認為學(xué)習(xí)的方法很重要,死學(xué)是看不到效果的。重要的是他們使用了適合自己的學(xué)習(xí)方法,才能事半功倍。
    首先是要會聽課。據(jù)了解,多數(shù)高考失利的學(xué)生都敗在不會聽課上。也許復(fù)讀生會說,課堂上老師講的基本上是基礎(chǔ)知識,太簡單了,沒必要一字一句聽得那么仔細。其實不然,很多試題來源于教材,而教材恰恰是學(xué)生容易忽略的。學(xué)生既然選擇到復(fù)讀班學(xué)習(xí),聽課也就是學(xué)習(xí)中的重要環(huán)節(jié),上課全神貫注聽講,在老師的指導(dǎo)下勤動腦思考,這才是有效的學(xué)習(xí)。
    其次,不妨準備一本“備忘錄”。人的記憶力是有限的,往往多次做過的題還會出錯,那么就準備一本“備忘錄”吧。把平時經(jīng)常犯的錯誤記下來,分析出錯的原因;把那些零碎的知識記下來,一點點記住它們,不要以為一點點不會沒關(guān)系,高考很大程度上比的也是知識的積累。
    后,適時減壓。壓力,每個高考生都會有,但復(fù)讀生也許更重,所以要找到適合自己的減壓方式,卸下沉重的包袱才能走得更遠。