人口為27708人。 主要分布在云南省德宏傣族景頗族自治州的隴川、梁河等縣，少數(shù)分布在盈江、潞西、瑞麗等縣及保山地區(qū)的龍陵、騰沖縣。 阿昌族人使用阿昌語，屬漢藏語系 藏緬語族 緬語支。有梁河、隴川、潞西3個方言。由于長期和漢、傣族雜居，所以阿昌人一般都通曉漢語或傣語。 阿昌族沒有文字，習(xí)用漢文和傣文。 阿昌族人聚居區(qū)，普遍信仰小乘佛教。 在漢文史書中，除稱其為"阿昌"，還有"峨昌"、"莪昌"、"俄昌"等稱謂。 因居住地區(qū)不同，還有一些自稱，如"勐撒撣"、"襯撒"、"漢撒"等。其先民很早就生活在滇西北的金沙江、瀾滄江、怒江流域。約在公元13世紀(jì)，經(jīng)過多次遷徙，逐漸定居到現(xiàn)在聚居的地方。阿昌族人民從駐守邊疆的漢族屯兵那里學(xué)會了耕種水田、打制鐵器的技術(shù)，促進(jìn)了農(nóng)業(yè)和手工業(yè)的分工，商品經(jīng)濟(jì)有了初步發(fā)展。唐宋時期，阿昌族地區(qū)屬南詔和大理政權(quán)管轄。明清時期，一直實(shí)行土司制度。解放前，阿昌族地區(qū)處于封建領(lǐng)主經(jīng)濟(jì)，地主經(jīng)濟(jì)已有一定的發(fā)展。其時，領(lǐng)主多為傣族土司, 地主多為漢人。