睡眠和覺醒是維持生命活動(dòng)所必須的生理過程，二者隨晝夜變化，交替出現(xiàn)，形成規(guī)律。睡眠的好壞直接影響人的健康。對精神病人來講，睡眠的好壞常預(yù)示病情的好轉(zhuǎn)、波動(dòng)、惡化。良好的睡眠可促使病情恢復(fù)，嚴(yán)重的失眠可使病情惡化。
1、睡眠障礙的病因及表現(xiàn)：
1）原因：精神病人引發(fā)睡眠障礙的原因很多，諸如興奮、躁動(dòng)、緊張、恐懼、焦慮、軀體不適、環(huán)境的改變、噪音、強(qiáng)光刺激，睡前服用興奮劑或飲用含有興奮劑的飲料、植物神經(jīng)機(jī)能失調(diào)、患有營養(yǎng)代謝疾病以及其他多種疾病均可影響睡眠。
2）形式：入睡困難，睡眠不深、多夢、易醒、早醒，通宵不眠，睡眠規(guī)律倒置。
2、護(hù)理：
1）評估病人睡眠情況，確定睡眠障礙的相關(guān)因素，尋求應(yīng)對措施。
2）創(chuàng)造良好的睡眠條件：病室空氣新鮮，溫、濕度適宜，光線柔和，環(huán)境安靜，床單位清潔干燥，使人感到舒適。
3）協(xié)助病人養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，囑病人不可蒙頭睡覺，注意保持健康的睡眠姿勢。遵守作息制度、白天組織病人參加各種活動(dòng)，減少臥床，縮短午休時(shí)間。［ 醫(yī)學(xué)教育網(wǎng) 搜集整理］
4）晚間入睡前用溫水泡腳，興奮病人遵醫(yī)囑睡前給藥。
5）護(hù)理人員嚴(yán)密觀察病人睡眠情況，發(fā)現(xiàn)病人臥床輾轉(zhuǎn)反側(cè)，唉聲嘆氣，多次起床活動(dòng)，要及時(shí)報(bào)告醫(yī)生做進(jìn)一步處理。
6）護(hù)理人員應(yīng)掌握病人的睡眠規(guī)律，如實(shí)作好記錄。善于發(fā)現(xiàn)偽裝入睡，謹(jǐn)防意外事件的發(fā)生。
1、睡眠障礙的病因及表現(xiàn)：
1）原因：精神病人引發(fā)睡眠障礙的原因很多，諸如興奮、躁動(dòng)、緊張、恐懼、焦慮、軀體不適、環(huán)境的改變、噪音、強(qiáng)光刺激，睡前服用興奮劑或飲用含有興奮劑的飲料、植物神經(jīng)機(jī)能失調(diào)、患有營養(yǎng)代謝疾病以及其他多種疾病均可影響睡眠。
2）形式：入睡困難，睡眠不深、多夢、易醒、早醒，通宵不眠，睡眠規(guī)律倒置。
2、護(hù)理：
1）評估病人睡眠情況，確定睡眠障礙的相關(guān)因素，尋求應(yīng)對措施。
2）創(chuàng)造良好的睡眠條件：病室空氣新鮮，溫、濕度適宜，光線柔和，環(huán)境安靜，床單位清潔干燥，使人感到舒適。
3）協(xié)助病人養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，囑病人不可蒙頭睡覺，注意保持健康的睡眠姿勢。遵守作息制度、白天組織病人參加各種活動(dòng)，減少臥床，縮短午休時(shí)間。［ 醫(yī)學(xué)教育網(wǎng) 搜集整理］
4）晚間入睡前用溫水泡腳，興奮病人遵醫(yī)囑睡前給藥。
5）護(hù)理人員嚴(yán)密觀察病人睡眠情況，發(fā)現(xiàn)病人臥床輾轉(zhuǎn)反側(cè)，唉聲嘆氣，多次起床活動(dòng)，要及時(shí)報(bào)告醫(yī)生做進(jìn)一步處理。
6）護(hù)理人員應(yīng)掌握病人的睡眠規(guī)律，如實(shí)作好記錄。善于發(fā)現(xiàn)偽裝入睡，謹(jǐn)防意外事件的發(fā)生。