“醫(yī)生，我最近的學(xué)習(xí)成績總不穩(wěn)定，還有幾個月就要中考了，我都快急死了……”記者30日從我市各大醫(yī)院的心理門診了解到，雖說距中、高考還有幾個月的時間，可各心理門診的預(yù)約咨詢?nèi)藬?shù)卻呈現(xiàn)上升趨勢，中心醫(yī)院心理門診的預(yù)約甚至排到了兩個月以后。
據(jù)心理門診的醫(yī)生介紹，每年從三四月份起，門診接受預(yù)約的患者就以即將面臨中高考的學(xué)生居多。其主要原因是學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力過大、考前焦慮、脾氣異常暴躁，而家長對孩子的高期望值更給孩子造成巨大心理壓力。
心理醫(yī)生提醒，家長要保持穩(wěn)定的情緒，不要刻意營造考前沖刺的氛圍，更不要對孩子過分呵護，盡量與孩子平等交流，以平常心對待。而學(xué)生應(yīng)調(diào)整好自己的心態(tài)，學(xué)會釋放壓力。
據(jù)心理門診的醫(yī)生介紹，每年從三四月份起，門診接受預(yù)約的患者就以即將面臨中高考的學(xué)生居多。其主要原因是學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力過大、考前焦慮、脾氣異常暴躁，而家長對孩子的高期望值更給孩子造成巨大心理壓力。
心理醫(yī)生提醒，家長要保持穩(wěn)定的情緒，不要刻意營造考前沖刺的氛圍，更不要對孩子過分呵護，盡量與孩子平等交流，以平常心對待。而學(xué)生應(yīng)調(diào)整好自己的心態(tài)，學(xué)會釋放壓力。