土族主要分布在中國青海省的東部和甘肅省部分地區(qū)，是一個具有悠久歷史的民族。早期從事畜牧業(yè)，后發(fā)展了農(nóng)業(yè)，山地耕作已成為土族經(jīng)濟文化的典型特征。
瀟灑美觀的頭飾
土族婦女注重頭飾，式樣因地而異。其傳統(tǒng)頭飾有所謂"吐渾扭達"（形似圓餅），俗稱干糧頭，"捺仁扭達"，也稱三叉頭，以及"加斯扭達"等式樣。
現(xiàn)在，這些傳統(tǒng)頭飾已被一種簡便發(fā)飾所代替，姑娘一般梳三根發(fā)辮，已婚婦女梳雙辮，末梢相聯(lián)，以珊瑚、松石等綴飾，然后再戴上織錦氈帽，瀟灑美觀。 垂到胸前的銀耳墜
土族婦女雙耳佩戴有花紋和有紅珊瑚、綠寶石的金、銀、銅制耳環(huán)，下垂五色珠，并在珠上結(jié)上穗子。其中最講究的要數(shù)"上七下九"或"上五下七"的銀耳墜，用數(shù)串五色瓷珠把耳環(huán)連在一起，珠串長長地垂在胸前，好似帶著數(shù)條項鏈。頸部佩戴有二十多枚海螺圓片的"索爾項圈"。
瀟灑美觀的頭飾
土族婦女注重頭飾，式樣因地而異。其傳統(tǒng)頭飾有所謂"吐渾扭達"（形似圓餅），俗稱干糧頭，"捺仁扭達"，也稱三叉頭，以及"加斯扭達"等式樣。
現(xiàn)在，這些傳統(tǒng)頭飾已被一種簡便發(fā)飾所代替，姑娘一般梳三根發(fā)辮，已婚婦女梳雙辮，末梢相聯(lián)，以珊瑚、松石等綴飾，然后再戴上織錦氈帽，瀟灑美觀。 垂到胸前的銀耳墜
土族婦女雙耳佩戴有花紋和有紅珊瑚、綠寶石的金、銀、銅制耳環(huán)，下垂五色珠，并在珠上結(jié)上穗子。其中最講究的要數(shù)"上七下九"或"上五下七"的銀耳墜，用數(shù)串五色瓷珠把耳環(huán)連在一起，珠串長長地垂在胸前，好似帶著數(shù)條項鏈。頸部佩戴有二十多枚海螺圓片的"索爾項圈"。