高考恰逢例假痛得厲害怎么辦?
問:孩子例假正好在考試這幾天,以前每次來,痛得很厲害,怎么辦?吃藥會(huì)不會(huì)有副作用?
杭州市一醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任王志華回答:每年高考前,都會(huì)有不少求診的考生,來月經(jīng)前會(huì)焦慮、緊張,有的腹部還有些疼痛,其實(shí),這些都是正常的反應(yīng)。月經(jīng)跟人的精神狀態(tài)有很大關(guān)系,有的人心理壓力大,例假越想早點(diǎn)來,就越不來,有的人換一個(gè)環(huán)境,就可能出現(xiàn)3個(gè)月閉經(jīng)。過于緊張會(huì)加重經(jīng)期反應(yīng)??忌灰膽B(tài)放輕松,大多數(shù)人沒必要用藥物來調(diào)節(jié)。
對(duì)一些心理素質(zhì)較差,經(jīng)期疼痛又特別明顯的女生,可以服用一種激素藥——孕酮。但服用前一定要先到醫(yī)院找婦科醫(yī)生咨詢,先做一些檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下按一定劑量和時(shí)間服用,千萬不要擅自用藥。這些藥有一定的副作用,有的會(huì)出現(xiàn)惡心等胃腸道反應(yīng)。避孕藥,有的對(duì)肝功能有影響,建議不要服用。
考試前吃幾塊巧克力到底有沒有好處?
問:我聽人家說考試前吃幾塊巧克力能讓大腦保持活躍,可不可以吃?是不是有這回事?
浙江大學(xué)營(yíng)養(yǎng)與食品安全研究所副所長(zhǎng)馮磊回答:考試前吃巧克力,主要是為了保持血糖穩(wěn)定。如果考生飲食沒規(guī)律,或者因?yàn)榫o張,吃飯沒胃口,沒吃飽,建議考前吃點(diǎn)巧克力,既方便又好吃,還可以補(bǔ)充能量。高考的考試時(shí)間比較長(zhǎng),考前吃點(diǎn)巧克力,還能預(yù)防考試過程中因血糖偏低導(dǎo)致腦細(xì)胞缺能量,影響考生發(fā)揮的情況。吃巧克力主要是為了保持血糖平衡,說讓大腦保持活躍,這是不成立的。
問:孩子例假正好在考試這幾天,以前每次來,痛得很厲害,怎么辦?吃藥會(huì)不會(huì)有副作用?
杭州市一醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任王志華回答:每年高考前,都會(huì)有不少求診的考生,來月經(jīng)前會(huì)焦慮、緊張,有的腹部還有些疼痛,其實(shí),這些都是正常的反應(yīng)。月經(jīng)跟人的精神狀態(tài)有很大關(guān)系,有的人心理壓力大,例假越想早點(diǎn)來,就越不來,有的人換一個(gè)環(huán)境,就可能出現(xiàn)3個(gè)月閉經(jīng)。過于緊張會(huì)加重經(jīng)期反應(yīng)??忌灰膽B(tài)放輕松,大多數(shù)人沒必要用藥物來調(diào)節(jié)。
對(duì)一些心理素質(zhì)較差,經(jīng)期疼痛又特別明顯的女生,可以服用一種激素藥——孕酮。但服用前一定要先到醫(yī)院找婦科醫(yī)生咨詢,先做一些檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下按一定劑量和時(shí)間服用,千萬不要擅自用藥。這些藥有一定的副作用,有的會(huì)出現(xiàn)惡心等胃腸道反應(yīng)。避孕藥,有的對(duì)肝功能有影響,建議不要服用。
考試前吃幾塊巧克力到底有沒有好處?
問:我聽人家說考試前吃幾塊巧克力能讓大腦保持活躍,可不可以吃?是不是有這回事?
浙江大學(xué)營(yíng)養(yǎng)與食品安全研究所副所長(zhǎng)馮磊回答:考試前吃巧克力,主要是為了保持血糖穩(wěn)定。如果考生飲食沒規(guī)律,或者因?yàn)榫o張,吃飯沒胃口,沒吃飽,建議考前吃點(diǎn)巧克力,既方便又好吃,還可以補(bǔ)充能量。高考的考試時(shí)間比較長(zhǎng),考前吃點(diǎn)巧克力,還能預(yù)防考試過程中因血糖偏低導(dǎo)致腦細(xì)胞缺能量,影響考生發(fā)揮的情況。吃巧克力主要是為了保持血糖平衡,說讓大腦保持活躍,這是不成立的。