相信絕大多數(shù)的移民朋友在加拿大謀職的時候，都有過因為以前的學歷或者專業(yè)證書得不到承認的郁悶。名言說得好，幸福的人都是相似的，不幸的人卻各有各自的不幸。
一位身材健碩的白人青年圈縮在候癥室內的一角小聲抽噎，他懷疑護士不相信他是粉紅證書的持有者，心生委屈。
然而，也許那是你一生都不希望擁有的一種證書――所有經過鑒定證實的精神病患者檔案，都有一份粉紅色證書，資料庫中注明PINKED.很多粉紅證書者都長駐或者經常就醫(yī)某個康復治療中心，急診的時候因為病情嚴重有優(yōu)先權。對于一個檔案上沒有PINKED，自稱有證書的患者，就需要先和相關機構聯(lián)系證實，分享病歷資料。
從 產生抑郁焦慮到后發(fā)展鑒定為精神病患者，是一個相當長的過程，部分由于遺傳或者其它客觀原因造成不可避免的精神病，人類可能只有寄希望于科學家的努力。對于其他的人，我想我們對自己的健康有終的負責，不僅是四肢器官，更重要的是我們的心理和精神健康。精神病對自己，對家人和社會造成的悲劇都是難以言語 的。
第看到Cross Culture Depression的診斷，是在一位越南女移民的三年前病案。三年后她因為其他原因來就診，從談吐來看，她還沒有完全戰(zhàn)勝跨文化生存帶來的沖擊。這大概是所有移民需要首先和長期學習的課程，調整自己，不斷適應。想起自己當年曾經對Cross Culture Communication的專業(yè)有過深厚的興趣，論文沒有寫成，如今卻在生活中天天實踐，算不算也是一種圓滿？
怎么才能做個快樂的人 呢？怎么才能有一個好的心態(tài)呢？對我自己來說，讀書讀人都很有幫助。不知道朋友們都是怎么開導自己的呢？在艱難的那一段時間，我在圖書館借過不少SELF-HELP的書，確實非常有啟發(fā)。別人的故事，別人的經歷，總會有自己的影子。我們都是特別的個體，需要自己的空間；我們也是共性的群體，需要認 同和交流。心靈和胃都需要雞湯滋補生養(yǎng)。在某個星期里，一位美國過來的華裔訪問學者兩次來看精神科醫(yī)生。比煩躁，比疑神疑鬼，寒窗十幾載，學了學問，荒了心胸，如果不能得到及時有效的治療，功成名就，衣錦還鄉(xiāng)不都成了泡影？
在我看來，醫(yī)學固然重要，心理的健康更重要的還是要靠自己，上天后能幫的是自救的人。發(fā)現(xiàn)自己郁郁寡歡走極端，如果我們能學習不要放縱這樣的情緒；發(fā)現(xiàn)朋友有類似癥狀，如果我們可以多多關心疏導，很多后果也許就避免了？
并不是所有的色彩都如它表面一樣的美好，即使是誘惑的粉紅也會在風中哭泣……
一位身材健碩的白人青年圈縮在候癥室內的一角小聲抽噎，他懷疑護士不相信他是粉紅證書的持有者，心生委屈。
然而，也許那是你一生都不希望擁有的一種證書――所有經過鑒定證實的精神病患者檔案，都有一份粉紅色證書，資料庫中注明PINKED.很多粉紅證書者都長駐或者經常就醫(yī)某個康復治療中心，急診的時候因為病情嚴重有優(yōu)先權。對于一個檔案上沒有PINKED，自稱有證書的患者，就需要先和相關機構聯(lián)系證實，分享病歷資料。
從 產生抑郁焦慮到后發(fā)展鑒定為精神病患者，是一個相當長的過程，部分由于遺傳或者其它客觀原因造成不可避免的精神病，人類可能只有寄希望于科學家的努力。對于其他的人，我想我們對自己的健康有終的負責，不僅是四肢器官，更重要的是我們的心理和精神健康。精神病對自己，對家人和社會造成的悲劇都是難以言語 的。
第看到Cross Culture Depression的診斷，是在一位越南女移民的三年前病案。三年后她因為其他原因來就診，從談吐來看，她還沒有完全戰(zhàn)勝跨文化生存帶來的沖擊。這大概是所有移民需要首先和長期學習的課程，調整自己，不斷適應。想起自己當年曾經對Cross Culture Communication的專業(yè)有過深厚的興趣，論文沒有寫成，如今卻在生活中天天實踐，算不算也是一種圓滿？
怎么才能做個快樂的人 呢？怎么才能有一個好的心態(tài)呢？對我自己來說，讀書讀人都很有幫助。不知道朋友們都是怎么開導自己的呢？在艱難的那一段時間，我在圖書館借過不少SELF-HELP的書，確實非常有啟發(fā)。別人的故事，別人的經歷，總會有自己的影子。我們都是特別的個體，需要自己的空間；我們也是共性的群體，需要認 同和交流。心靈和胃都需要雞湯滋補生養(yǎng)。在某個星期里，一位美國過來的華裔訪問學者兩次來看精神科醫(yī)生。比煩躁，比疑神疑鬼，寒窗十幾載，學了學問，荒了心胸，如果不能得到及時有效的治療，功成名就，衣錦還鄉(xiāng)不都成了泡影？
在我看來，醫(yī)學固然重要，心理的健康更重要的還是要靠自己，上天后能幫的是自救的人。發(fā)現(xiàn)自己郁郁寡歡走極端，如果我們能學習不要放縱這樣的情緒；發(fā)現(xiàn)朋友有類似癥狀，如果我們可以多多關心疏導，很多后果也許就避免了？
并不是所有的色彩都如它表面一樣的美好，即使是誘惑的粉紅也會在風中哭泣……