最新提高足球運球訓(xùn)練教案設(shè)計 提高足球水平的訓(xùn)練方法(優(yōu)質(zhì)14篇)

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    作為一名教職工,總歸要編寫教案,教案是教學(xué)藍圖,可以有效提高教學(xué)效率。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的教案范文,我們一起來了解一下吧。
    提高足球運球訓(xùn)練教案設(shè)計 提高足球水平的訓(xùn)練方法篇一
    足球是小學(xué)生喜愛的體育活動,它的內(nèi)容豐富多樣,形式生動活潑,融趣味性、娛樂性、競爭性、健身性和教育性等多種功能于一體,符合兒童身心特點,對于激發(fā)學(xué)生參與運動、掌握動作技能、增進身心健康和促進社會適應(yīng)能力,以及開發(fā)學(xué)生智力,培養(yǎng)良好道德品質(zhì)等,都有積極、重要的作用。因此,它是實施小學(xué)體育課程的主要內(nèi)容和實現(xiàn)課程目標的有效手段。
    1、小學(xué)三年級,是以課程目標導(dǎo)向來選編活動內(nèi)容、組織教育活動、實施教育評價的“主體性”活動。以身體鍛煉為主要手段,以增進學(xué)生身心健康為主要目標。
    2、教學(xué)重點:推撥動作協(xié)調(diào)自然,用力適應(yīng)。
    教學(xué)難點:用腳背正面推撥球。
    小學(xué)三年級的學(xué)生,注意力相對集中,身體發(fā)育還不完全。但是,他們喜歡模仿,膽子大,對任何事物充滿了好奇心。足球是人們喜歡的球類運動之一,也是世界上最多人參與的一項運動。本教材是一項發(fā)展學(xué)生下肢力量以及協(xié)調(diào)、平衡能力的教學(xué)內(nèi)容。通過練習(xí),使學(xué)生掌握腳背正面運球的動作,以及推撥動作協(xié)調(diào)自然,保持身體的平衡姿勢。
    1、認知目標:初步學(xué)習(xí),體驗?zāi)_背正面運球動作方法,激發(fā)運動興趣。
    2、技能目標:通過本次課學(xué)習(xí),初步掌握腳背正面運球技術(shù)動作,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和跳躍能力。
    3、情感目標:培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。
    導(dǎo)入教學(xué)和模仿練習(xí)相結(jié)合,游戲方法。
    1、導(dǎo)入模仿,首先通過導(dǎo)入的形式,讓學(xué)生自主探究足球運球動作,讓學(xué)生自由的發(fā)揮想象力去學(xué)著運球,然后再告訴學(xué)生腳背正面運球的方法導(dǎo)入本節(jié)課的內(nèi)容。通過對腳背正面運球的模仿,讓學(xué)生跟著老師一起學(xué)習(xí)腳背正面運球的動作;
    2、展示動作要領(lǐng)來引導(dǎo)學(xué)生理解腳背正面運球;
    3、折返運球游戲;
    4、整理放松操;
    5、總結(jié)評價。
    提高足球運球訓(xùn)練教案設(shè)計 提高足球水平的訓(xùn)練方法篇二
    1、豐富知識,開闊視野,增加文化底蘊,引領(lǐng)學(xué)生去思考足球精神的魅力。
    2、把握足球發(fā)展的脈絡(luò);培養(yǎng)學(xué)生獨立閱讀能力。
    3、理解與發(fā)揚“友誼、團結(jié)、參與、公平競爭”的奧運精神。
    抓住表示時間的詞,把握足球發(fā)展的脈絡(luò)。
    引領(lǐng)學(xué)生理解為什么中國最早發(fā)明足球而英國卻是現(xiàn)代足球運動的起源國家。
    通過互聯(lián)網(wǎng)或書刊、報紙、雜志等搜集與足球有關(guān)的資料。
    一課時
    一、激情導(dǎo)入
    師:人類能夠戰(zhàn)勝大自然,靠的是一種不可缺少的精神,那就是――協(xié)作,持之以恒。而把這種精神體現(xiàn)得最淋漓盡致的運動,就是被稱為“世界第一運動”的足球運動。這項運動,古往今來令無數(shù)人癡迷和興奮,今天我們就來學(xué)習(xí)《足球史話》,領(lǐng)略足球精神的魅力。
    二、初讀感知
    1、掃除字詞障礙:
    易讀錯的字:
    臨淄 體魄 提供 填充 侵略 黑白相間
    禁不住 烏拉圭 誕生 磨煉 鬃毛 擁塞
    2、交流足球資料。
    重點交流:
    (1)主裁判:
    擔(dān)任國際比賽裁判工作的裁判員,應(yīng)穿著和比賽雙方服裝的顏色有明顯區(qū)別的裁判服。除有關(guān)國家的協(xié)會同意選派本協(xié)會下屬人員擔(dān)任外,應(yīng)由中立國家人員擔(dān)任。
    (2)起源:
    1985年,當(dāng)時的國際足聯(lián)主席阿維蘭熱博士在北京舉行的“國際足聯(lián)16歲以下柯達世界杯足球錦標賽”的開幕詞中說:“我們的這項運動起源于中國?!?BR>    (3)現(xiàn)代足球的鼻祖:
    我們通常把1863年10月26日作為現(xiàn)代足球誕生日,把英格蘭作為現(xiàn)代足球的鼻祖。
    (4)國際足球組織
    1904年5月21日,國際足球協(xié)會(簡稱國際足聯(lián),縮寫為fifa)在巴黎圣奧諾雷街法國體育運動協(xié)會聯(lián)盟駐地正式成立,始創(chuàng)國為法國、瑞士、瑞典、比利時、西班牙、荷蘭、丹麥等。1932年,國際足聯(lián)總部移至瑞士蘇黎士直至今日。
    (5)國際足球賽事
    世界杯足球賽
    世界青年足球錦標賽
    3、指名朗讀課文,讀后概括文章內(nèi)容。
    (本文介紹了足球運動的起源、演變、發(fā)展的過程。)
    三、細讀探究
    1、師:足球運動是一項古老的體育活動,源遠流長,那么,足球運動的歷史與現(xiàn)狀是怎樣的,文章是分幾個部分講述的?請同學(xué)們快速瀏覽課文,理清文章脈絡(luò)。
    2、交流:
    全文共11個自然段,按總――分――總的結(jié)構(gòu),分四個部分:
    第一部分(1自然段)總寫了現(xiàn)代足球的特性。
    第二部分(2――3自然段)介紹中國是最早發(fā)明足球和進行足球比賽的國家。
    第三部分(4――10自然段)介紹現(xiàn)代足球的起源、演變和發(fā)展的過程。
    第四部分(11自然段)寫足球是“世界第一運動”,深受人們喜愛。
    3、自由閱讀文章的第二部分,了解我國古代足球起源和發(fā)展情況。
    (1)找出表示時間的詞語,
    (2)根據(jù)課文內(nèi)容,填如下表格:
    時間
    足球質(zhì)地
    足球起源和發(fā)展情況
    戰(zhàn)國時期
    西漢
    漢武帝時
    唐代
    宋朝
    4、總結(jié)學(xué)法。
    仿照第二部分的學(xué)法,閱讀文章的第三部分,了解現(xiàn)代足球運動的起源和發(fā)展情況。
    提高足球運球訓(xùn)練教案設(shè)計 提高足球水平的訓(xùn)練方法篇三
    1.運用多種識字方法自主學(xué)習(xí)7個“會認字”;學(xué)寫8個“會寫字”;參照“我的詞語庫”自主積累詞語。
    2.有感情地朗讀課文;通過看圖和學(xué)文,理解課文內(nèi)容,激發(fā)學(xué)生熱愛生活的情感。
    3.結(jié)合看圖學(xué)文,培養(yǎng)學(xué)生觀察能力和想象能力。
    4.學(xué)習(xí)觀察人物,練習(xí)描寫人物的動作和神態(tài);并學(xué)習(xí)從側(cè)面表現(xiàn)場面。
    了解小守門員和觀眾的外貌、動作和神態(tài),學(xué)習(xí)作者是怎樣有順序、有重點地觀察人物的。
    學(xué)生:預(yù)習(xí)課文;課前課后開展足球賽;搜集與足球運動及比賽有關(guān)的資料。教師:組織學(xué)生進行足球比賽并留下足球比賽的圖片、鏡頭;與學(xué)生同步搜集資料。
    2課時
    第一課時
    一、畫面激趣,導(dǎo)入新課:
    1.同學(xué)們,課余你們喜歡什么體育運動?有誰喜歡足球運動嗎?
    2.點擊課件出示本班學(xué)生足球比賽的影片或展示照片,學(xué)生重溫感受。
    3.今天這節(jié)課我們來學(xué)習(xí)一篇有關(guān)足球的課文。板書課題:《小足球賽》。
    二、初讀課文,檢查識字讀文情況:
    1.自讀課文,重溫生字。
    2.用生字卡片檢查學(xué)生預(yù)習(xí)課文時自學(xué)生字情況:指名讀音、組詞或匯報朗讀課文中帶有生字的句子。
    3.與識字教學(xué)同步,指導(dǎo)寫“臥”字,注意筆順及字的結(jié)構(gòu)布局(左寬右窄)。
    4.指名接讀全文,教師引導(dǎo)學(xué)生互相評價、正音。如多音字“空地”的“空”,讀準第四聲;讀準兒化的詞語:“這兒”“兩撥兒”“一塊兒”等;讀準輕聲:“小弟弟”“小妹妹”“大個子”“叔叔”等。
    三、看圖讀文,明確記敘順序:
    1.課文有四個自然段,請你默讀全文思考:每個自然段分別寫了什么?再對應(yīng)圖說一說:小作者是按什么順序觀察畫面的?(整幅畫面―小守門員―左邊的觀眾―右邊的觀眾)
    2.選擇你喜歡的自然段讀一讀,并畫出描寫你喜歡的人物的語句重點讀一讀。
    四、作業(yè):讀一讀課文,自主積累詞語,充實“我的詞語庫”。
    第二課時
    一、指名接讀課文。
    二、觀察畫面,自主探究,精讀課文:
    1.自讀,再看一看課題:你會發(fā)現(xiàn)什么問題?你的腦子里會閃現(xiàn)出一個什么問題?(如:既然課題是“小足球賽”,那么課文內(nèi)容講的應(yīng)該是一場足球賽,為什么課文插圖上卻看不到隊員,也看不到足球?他們是怎么進行比賽的?那些觀眾看到了什么?)
    2.再讀、交流,嘗試解決問題。(課文試圖通過刻畫人物的神態(tài)、動作,從側(cè)面讓我們感受、想象足球比賽的激烈。)
    3.合作學(xué)習(xí):觀察―想象―讀文。觀察圖,你喜歡誰?能跟你的學(xué)習(xí)伙伴說一說他(她)的樣子、神態(tài)、動作嗎?猜一猜他(她)心里會怎么想?可能會說什么?可能看到了什么?再從課文中找出描寫他(她)的那段話讀一讀,看看課文是怎樣描寫的。
    4.學(xué)習(xí)小組匯報合作學(xué)習(xí)情況。
    5.帶著你的想象通讀全文。
    三、總結(jié)課文,仿寫片段:
    1.通過同學(xué)們的發(fā)言,我越看這幅油畫越有意思,他們所有人的視線都集中在遠處的場地,可見那里一定在舉行著精彩的、激烈的足球比賽。那這個足球比賽到底是什么樣子的.呢?(師播放錄像片段)現(xiàn)在讓我們回頭再看看這幅油畫,再來品味品味它,你覺得它之所以成為世界名畫,主要原因何在?(它妙就妙在沒有把比賽的場面直接畫出來,而是留出空白,讓人們展開豐富的想象,讓人回味無窮。)
    2.出示圖仿寫:仿照課文的寫法,寫出圖上一家人看“精彩小品”的動作和神態(tài)(寫一個片段)。寫后交流,品評。
    四、作業(yè):足球是一項古老的運動項目,也是世界上普及最廣的運動項目之一。課后搜集有關(guān)足球的資料在同學(xué)之間交流。
    提高足球運球訓(xùn)練教案設(shè)計 提高足球水平的訓(xùn)練方法篇四
    本課以推動校園足球為出發(fā)點,以課程標準為指導(dǎo),結(jié)合三年級學(xué)生的身心特點,以足球運動的基本動作“運球”為主要教學(xué)內(nèi)容貫穿整個課堂。課堂中通過自主學(xué)練、合作體驗的學(xué)習(xí)方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生在寬松、和諧、愉悅的環(huán)境下進行學(xué)習(xí)和鍛煉,在游戲中體驗鍛煉的價值,享受足球帶來的樂趣。為進一步推進校園足球,全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。
    小足球運球
    1、教學(xué)重點:提腿屈膝的運球方法。
    2、教學(xué)難點:運球中對球的控制力
    小學(xué)階段的足球教學(xué),有技術(shù)的教學(xué),但并不苛求技術(shù)的細節(jié),主要強調(diào)突出“游戲”二字。本課運球活動,有一定的難度,課上通過設(shè)計不同難度的練習(xí)方法和游戲來激發(fā)學(xué)生參與活動的積極性和主動性,從而達到掌握相關(guān)的技術(shù)動作及控制球的能力,為下階段的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
    我所授課的班級是三年級學(xué)生,有集體榮譽感,特別喜歡上體育課,更喜歡上足球課。由于剛剛接觸足球,對足球沒有基礎(chǔ),容易出現(xiàn)很多問題,需要教師不斷的變化教學(xué)方法,來引導(dǎo)學(xué)生在該階段實施足球的教學(xué),讓學(xué)生體驗?zāi)_運球的基本動作。
    講解與示范、游戲與比賽、評價學(xué)習(xí)法。學(xué)生主要采用的學(xué)法:體驗法和自主學(xué)練法。學(xué)生在教師設(shè)計的教學(xué)形式下,由簡到難,在難度遞進中反復(fù)體驗,鞏固提高。
    1、讓學(xué)生知道腳運球的方法,體驗運球的樂趣。
    2、能做出正確的用腳運球的動作,提高運球時對足球的控制能力。
    3、提高學(xué)生的協(xié)調(diào)平衡能力,培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作能力。
    提高足球運球訓(xùn)練教案設(shè)計 提高足球水平的訓(xùn)練方法篇五
    義務(wù)教育課程標準實驗蘇教科書《語文》一年級下冊六單元。
    這篇課文以擬人化的手法,以第一人稱的方法向我們介紹了足球運動的起源及發(fā)展概況。課文共三個自然段,第一自然介紹了足球的形狀及產(chǎn)生的時間。第二自然段主要介紹了足球運動起源在中國。第三自然段主要講了踢足球是當(dāng)今世界最流行的運動。
    一年級學(xué)生對朗讀感興趣。但閱讀能力不強;對運動感興趣,但對足球比較陌生。
    《課標》指出:讓學(xué)生喜歡閱讀,感受閱讀的樂趣;能對周圍事物有好奇心,能就感興趣的內(nèi)容提出問題,結(jié)合課內(nèi)外閱讀,共同討論
    (第一課時)
    1.喜歡閱讀課文,并把課文讀流暢。
    2.初步了解足球運動的起源及發(fā)展概況,激發(fā)喜愛足球、熱愛運動的情感。
    3.正確認讀本課生字詞,認識1個偏旁“礻”,會寫“慶?!眱勺帧?BR>    一、啟發(fā)激趣
    1.由學(xué)生向老師自我介紹開始,激發(fā)說話的欲望和積極性。接著,請學(xué)生介紹足球(師扮成足球):今天你們可以叫我什么?(或足球先生,或足球老師)通過角色的轉(zhuǎn)換,拉近師生間的距離。并板書課題。
    2.“足球老師”(師生捧足球)走近學(xué)生,讓這生親親自己,摸摸自己,說說我長得什么樣,讓學(xué)生對外形有一個認識,“你們想了解我的過去與現(xiàn)在嗎?”引起“足球”的自我介紹(課文內(nèi)容)。所完介紹可說說知道了什么,對課文有一個整體的感知。
    3.創(chuàng)設(shè)閱讀情境:一起到綠茵場上去看看“我”的身姿(放vcd,《98世界杯》的精彩剪輯),球場因為有“我”而精彩,球迷、隊員因為“我”而興奮、激動、瘋狂,“我”的威力有多大?。∧銈兿爰尤胱闱虻男辛袉??好,誰要能把足球的自我介紹讀得很流利,我――足球老師就歡迎你的加入!
    二、主動認讀
    學(xué)生自由放聲讀,師巡回指導(dǎo),給予充分的時間。
    三、聯(lián)動合作,能動內(nèi)化
    1.選一段你最喜歡或最拿手的讀給大家聽。
    老師用激勵性的評價語推進朗讀,如:歡迎你的加入(與之握手)!祝賀你,成為足球的一員(擊掌)!好棒哦,足球老弟(翹大拇指)!請進入足球王國(邀請式)!或者是:有希望,再練練!×××,加油!也可以是學(xué)生相互評價,足球朗讀能力的提高。
    2.課間活動:為了慶祝大家加入足球王國,老師帶來一段音樂讓大家輕松輕松,可以動一動,唱一唱,扭一扭(放《生命之杯》),師生一起跳。
    介紹這首曲子,并介紹中國隊在20xx年10月7日走向世界與今年將舉行的世界杯的有關(guān)情況,激起學(xué)生的民族自豪感。
    3.鼓勵學(xué)生質(zhì)疑提問:關(guān)于足球,你還想了解什么?帶著問題走向課外,去釋放對足球的熱愛。
    四、互動識字
    1.創(chuàng)設(shè)情境:今在,我們的生命脈中又多了一個朋友――足球,你們高興嗎?用什么時候方式表達?(學(xué)生用歡呼、擊掌等各種形式慶祝)板書“慶?!?。
    2.聯(lián)系生活,你還在哪里見過“慶?!眱勺??(慶祝春節(jié),慶祝元旦,慶祝香港回歸……)這么多地方要用上這個詞,它是個神奇的詞兒,想寫好它嗎?
    3.寫生字,師指導(dǎo)。
    4.師生反饋,同桌評價,互相提問。
    提高足球運球訓(xùn)練教案設(shè)計 提高足球水平的訓(xùn)練方法篇六
    1.知識與技能目標:能夠掌握動作要領(lǐng),80%學(xué)生能夠做出頭頂球的技術(shù)動作。
    2.過程與方法目標:通過分組練習(xí)、學(xué)練結(jié)合,發(fā)展速度、力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
    3.情感態(tài)度與價值觀目標:通過比賽讓學(xué)生合理運用所學(xué)到的基本技術(shù),養(yǎng)成勇于挑戰(zhàn)、樂于參與體育運動的良好品質(zhì)。
    重點:頭觸球部位。
    難點:身體協(xié)調(diào)發(fā)力。
    尊敬的各位老師大家好,我是小學(xué)數(shù)學(xué)組2號考生,今天我試講的題目是足球頭頂球,下面開始我的試講。
    一、開始部分
    集合,全體都有,向右看齊,向前看,稍息,立正,第一排從右至左一次報數(shù),同學(xué)們都到了。
    在上課之前,老師要問大家一個問題,同學(xué)們都喜歡什么運動呢?老師聽同學(xué)們說大家都非常喜歡足球,那同學(xué)們最喜歡的足球運動員都有誰呢?c羅,貝克漢姆,梅西,看來啊同學(xué)們都非常喜歡這項運動,那同學(xué)們想不想想自己的偶像那樣在球場上英姿颯爽呢?今天啊我們就先從基礎(chǔ)抓起,學(xué)習(xí)一下足球的一項基本技術(shù)動作――原地頭頂球。
    在上課之前,同學(xué)們檢查一下有沒有攜帶鑰匙等尖銳物體,有的話請放在老師一側(cè)的收納箱中,下課后老師會歸還給大家,身體不舒服或需要見習(xí)的同學(xué)請這邊見習(xí)。
    二、準備部分
    下面老師帶領(lǐng)同學(xué)們做一下熱身活動,先圍繞操場慢跑兩圈,活動一下腿部的肌肉,全體都有,向右轉(zhuǎn),跑步走,一二一、一二一,立定,向左轉(zhuǎn)。
    以中間同學(xué)為基準成體操隊形散開,老師帶領(lǐng)同學(xué)做一下行進間的熱身運動,第一節(jié),行進間擴胸運動,一二三四五六七八,行進間振臂運動,一二三四五六七八,集合。
    二、基本部分
    示范
    同學(xué)們下面老師給大家示范一下咱們足球腳背內(nèi)側(cè)踢球的動作,在老師示范之后,同學(xué)們要回答老師兩個問題,第一個問題是老師是用哪個位置觸球的?第二個問題是老師又是如何發(fā)力的,下面老師給同學(xué)們做一下完整的示范,第一二排同學(xué)蹲下,三四排插空觀看。
    好,同學(xué)們,老師做完了,哪一位同學(xué)回答一下老師的問題,這位同學(xué)來回答一下,聽這位同學(xué)說啊,老師在頂球的時候啊是用額頭這個位置去觸球的,老師剛才頂球的過程中身體成反弓型發(fā)力,這位同學(xué)說的很詳細。
    講解
    下面老師給同學(xué)們詳細的進行分部動作的講解,原地前額正面頭頂球原地頂球時,身體正對來球,兩腳前后站立或平行站立,膝關(guān)節(jié)微屈,兩眼注視來球,上體稍后仰,兩臂自然張開,展腹挺胸,下頜收緊。頂球時,蹬地、收腹、擺體、頂送發(fā)力,當(dāng)頭擺至身體垂直部位時,用前額正面頂擊球的后中部,頂擊球瞬間,頸部肌肉保持緊張,頂球后繼續(xù)前送,以便于控制出球的方向。
    練習(xí)一
    前兩排同學(xué)起立,接下來我們來進行第一個練習(xí),原地?zé)o球模仿練習(xí),老師喊一的時候,同學(xué)們做上體后仰的準備動作,老師喊二的時候同學(xué)們做發(fā)力頂球動作,以中間同學(xué)為基準,成體操隊形散開!
    預(yù)備,一、二、一、二,繼續(xù)練習(xí)。
    這位同學(xué),我們練習(xí)的時候目光直視來球方向,雙臂自然張開,不要下垂,再來一遍就,很好繼續(xù)練習(xí)。
    練習(xí)二
    那么下面,我們來進行第二個練習(xí),兩人一組的頂固定球練習(xí),同學(xué)們兩人一組,面對站立,一名同學(xué)用手將球固定在另一名同學(xué)的額前,另一位同學(xué)做原地頂固定球的練習(xí),一三排同學(xué),向后轉(zhuǎn)!拿球,練習(xí)開始。
    這位同學(xué),頂球時,要蹬地、收腹、擺體、頂送發(fā)力,身體不要太太僵硬,老師給你示范一次你看一下,你再來一遍,這次可以。
    練習(xí)三
    集合,老師給大家加深一點難度了,我們來進行兩人一組的一拋一頂練習(xí),同樣的看兩人一組,距離兩米,間隔開來,一位同學(xué)將球平穩(wěn)拋至另一同學(xué)額前,另一同學(xué)嘗試將球平穩(wěn)頂回。現(xiàn)在開始練習(xí)。
    這位同學(xué),頂球時兩腳前后站立或平行站立,膝關(guān)節(jié)微屈,雙腿不要太近,再來一遍,嗯這一遍動作比之前規(guī)范多了,練習(xí)結(jié)束。
    檢驗
    集合剛才大家練習(xí)的非常的火熱,那么現(xiàn)在老師想看看大家練習(xí)的怎么樣,哪組同學(xué)想來給大家展示一下,好后面那組同學(xué)很積極,來為大家展示一下。
    (展示)
    動作非常標準,大家掌聲鼓勵,雙臂張開,蹬地、收腹、擺體、頂送發(fā)力,大家在以后的練習(xí)過程中也要注意。
    經(jīng)過一節(jié)課的練習(xí),有些同學(xué)已經(jīng)滿頭大汗了,下面我們來做一下放松操,以這位同學(xué)為基準,成體操隊形散開,預(yù)備齊…停,集合。
    同學(xué)們這節(jié)課都學(xué)了哪些內(nèi)容?那位同學(xué)說學(xué)了足球的原地額前正面頭頂球,那么有哪些地方是需要注意的呢?
    我聽有同學(xué)說上體稍后仰,兩臂自然張開,展腹挺胸,下頜收緊。頂球時,蹬地、收腹、擺體、頂送發(fā)力,同學(xué)們這節(jié)課練習(xí)非常認真,回答問題也很積極,希望在以后的課程中,大家的熱情可以繼續(xù)保持。
    值日生回收器材,下課,同學(xué)們再見。
    提高足球運球訓(xùn)練教案設(shè)計 提高足球水平的訓(xùn)練方法篇七
    這篇課文以擬人化的手法,以第一人稱的方式向我們介紹了足球運動的起源及發(fā)展概況。課文共三個自然段。第一自然段介紹了足球的形狀及產(chǎn)生的時間。第二自然段主要介紹了足球運動起源于中國。第三自然段主要講踢足球是現(xiàn)在世界上最流行的運動。
    根據(jù)一年級學(xué)生對朗讀感興趣、閱讀能力不強的特點,運用多媒體幫助他們理解課文,讓他們喜歡閱讀,感受閱讀的樂趣;通過對文中重點詞句的感悟,讓學(xué)生積累并學(xué)會運用;利用錄像使學(xué)生直接感知足球運動,激發(fā)他們熱愛足球、喜愛運動的情感。
    1、能喜歡并有感情地朗讀課文。
    2、初步了解足球運動的起源及發(fā)展概況,激發(fā)學(xué)生喜愛足球,熱愛運動。
    3、理解“一大把”、“慶?!?、“流行”等詞語,并學(xué)會運用。
    1、設(shè)計古代踢球場面的課件。
    2、世界杯賽精彩射門錄像。
    3、足球、《生命之杯》歌曲、進球圖片。
    (一)談話激趣
    跟足球打招呼,齊讀課題。
    (二)感知足球外形
    1、出示第一自然段,指名讀。
    2、指導(dǎo)朗讀。
    ①學(xué)生評讀。
    ②理解“一大把”。
    (三)了解足球起源
    1、聽第二自然段錄音。
    2、說知道了什么,指導(dǎo)朗讀。
    3、理解“慶?!薄?BR>    (四)感受足球運動的快樂
    1、理解“最流行”,指導(dǎo)讀。
    2、看進球集錦。
    3、交流觀后感。
    4、讀好“每當(dāng)……也是快樂的了!”
    (五)讀文內(nèi)化
    分段讀課文。
    提高足球運球訓(xùn)練教案設(shè)計 提高足球水平的訓(xùn)練方法篇八
    本模塊的設(shè)計堅持“健康第一” 的指導(dǎo)思想,以激發(fā)學(xué)生的運動興趣,提高學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)水平及其運用能力,增強學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的合作精神為目標,關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求,確保每一個學(xué)生受益。本模塊在設(shè)計中運用了很多游戲、競賽和教學(xué)比賽的練習(xí)方法,并注重培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和合作、探究學(xué)習(xí)的能力,讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),樂于學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。本模塊改變了以往技術(shù)教學(xué)時經(jīng)常采用的單一技能評價的方法,從專項素質(zhì)、技能掌握、技能運用、學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)與合作精神五個方面對學(xué)生進行評價,并采用自評、互評、師評相結(jié)合、定量與定性相結(jié)合的方法,增強學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性。
    足球運動是目前世界上開展得最為廣泛、影響最大的體育運動項目,被譽為“世界第一運動”,也是最受中學(xué)生喜愛的運動之一。它對抗激烈、技戰(zhàn)術(shù)復(fù)雜、體能消耗大,經(jīng)常練習(xí)可以增進健康,提高力量、速度、靈敏、耐力等素質(zhì),增強內(nèi)臟器官的功能,培養(yǎng)合作精神,形成克服困難的堅強意志品質(zhì)。它練習(xí)方便,規(guī)則簡單,不受時間、人數(shù)、場地、器材的限制,適合作為終身體育的鍛煉方法。
    足球在課程標準中屬于系列一球類項目中的一個內(nèi)容,由于它深受學(xué)生喜愛,是發(fā)展學(xué)生興趣,增進學(xué)生健康的一個重要的選擇性必修教學(xué)內(nèi)容。
    本模塊在設(shè)計時主要選擇了一些最基本的技戰(zhàn)術(shù)作為教學(xué)內(nèi)容,如顛球、運球、腳內(nèi)側(cè)和腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳內(nèi)側(cè)接球、二過一進攻配合等,目的是增強學(xué)生球性,提高技能,發(fā)展興趣,增強自信,為后續(xù)的模塊學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。而在后續(xù)模塊的學(xué)習(xí)中,這些基本的技戰(zhàn)術(shù)還要繼續(xù)練習(xí),但重點放在鞏固提高技能和加強實戰(zhàn)運用能力上,同時還要增加一些其它的技戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)。
    初中足球教學(xué)內(nèi)容主要是學(xué)習(xí)幾項最基本的技戰(zhàn)術(shù),以游戲為主,對技能的掌握要求不是很高,從我們對高一學(xué)生的調(diào)查來看,很多學(xué)生基本上沒有什么足球基礎(chǔ),只有少部分的學(xué)生有一定的基礎(chǔ),學(xué)生運動水平相差很大。因此本模塊的內(nèi)容還是以最基本的技戰(zhàn)術(shù)為主,在教學(xué)時要注意區(qū)別對待,對有一定的基礎(chǔ)的學(xué)生以提高為主,確保每一個學(xué)生都學(xué)有所得。
    由于學(xué)生大部分來自農(nóng)村,根據(jù)我們以往對高一學(xué)生的調(diào)查來看,大部分學(xué)生沒有什么足球基礎(chǔ),少部分學(xué)生有一定的基礎(chǔ),學(xué)生的運動水平相差很大,但對足球的興趣很高。
    在本模塊的學(xué)習(xí)過程中,剛開始幾節(jié)課由于部分學(xué)生的球性不好,基礎(chǔ)較差,可能會產(chǎn)生一定的挫折感,隨著老師的鼓勵、技能的提高、球性的增強,學(xué)生會越來越自信,越來越喜愛足球。在本模塊的后幾節(jié)課,安排了很多教學(xué)比賽,有的學(xué)生體能會出現(xiàn)一定的問題,這也體現(xiàn)了足球運動的鍛煉價值,當(dāng)然教師也要加強對學(xué)生體能等素質(zhì)的鍛煉。
    學(xué)生在進行個人技術(shù)練習(xí)時會有大量的自主學(xué)習(xí)時間,而在進行基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)配合和教學(xué)比賽練習(xí)時,由于是2、3個人或多個人一起練習(xí)的,學(xué)生會采用合作和探究學(xué)習(xí)。
    1、運動參與目標:培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,能主動參與足球運動的學(xué)習(xí)和鍛煉。
    2、運動技能目標:了解和掌握足球運動的一些基礎(chǔ)知識,認識足球運動對身體鍛煉的價值,較為熟練地掌握足球運動的一些基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù),并能在比賽中運用所學(xué)的技戰(zhàn)術(shù)。
    3、身體健康目標:發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏、耐力等身體素質(zhì),提高體能和身體的協(xié)調(diào)性。
    4、心理健康目標:在不斷提高運動能力的過程中體驗成功的樂趣,形成克服困難的堅強意志品質(zhì)。
    5、社會適應(yīng)目標:遵守規(guī)則,服從裁判,與隊友密切配合,培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。
    重點:較好地掌握運球、踢球、接球技術(shù)和二過一進攻配合,并能在比賽中較合理地運用,
    增強球性,發(fā)展體能,培養(yǎng)合作精神。 難點:增強球性,比賽中合理地運用技、戰(zhàn)術(shù)。
    為了激發(fā)學(xué)生的興趣,提高技能,本模塊在教學(xué)中采用了大量的游戲、競賽的教學(xué)方法,如運球繞桿、運球接力、踢球穿襠、圍圈搶球等游戲,點球大戰(zhàn)、任意球射門比賽、角球頭球大賽、踢遠比賽以及不同人數(shù)的教學(xué)比賽等。技能教學(xué)時,遵循技能掌握的規(guī)律,采用了循序漸進的教學(xué)方法,一般模式是學(xué)生體會、教師講解示范、無球動作模仿練習(xí)、踢(頂)固定球、小力量或近距離踢球練習(xí)、大力量或長距離踢球練習(xí)、實戰(zhàn)運用等。在進行個人技術(shù)教學(xué)時多采用自主學(xué)習(xí)的策略,而在進行基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)配合和教學(xué)比賽練習(xí)時,多采用合作和探究學(xué)習(xí)的策略。
    1、個人技術(shù)單元教學(xué)計劃
    2、基本技術(shù)單元教學(xué)計劃
    提高足球運球訓(xùn)練教案設(shè)計 提高足球水平的訓(xùn)練方法篇九
    教學(xué)目的:初讀課文,學(xué)習(xí)生字
    1、板書:三個小伙伴出示:伙伴誰來讀讀這個詞?
    2、看了課題,你有什么問題要問老師的嗎?
    設(shè)計意圖:開門見山式的導(dǎo)入,緊緊抓住學(xué)生的心。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,把問的權(quán)利交還給學(xué)生,把想說的內(nèi)容讓學(xué)生去說。
    1、聽老師講故事(即讀課文內(nèi)容)
    2、你聽了故事,知道課文中的“三個小伙伴”是誰嗎?他們在干什么?
    3、初讀(1)讀準字音(2)把句子讀通順
    4、標好自然段,分段再讀
    5、交流、指名分小節(jié)讀、糾正字音
    指導(dǎo)讀小野豬就用嘴巴/拱出了/一個樹坑。
    小袋鼠就用皮口袋/運來了/一堆肥料。
    設(shè)計意圖:聽故事再回答問題是培養(yǎng)學(xué)生良好的.聽的習(xí)慣,從老師讀―初讀―再讀課文了解課文大意,培養(yǎng)學(xué)生讀的習(xí)慣,這個過程是一個循序漸進、由易到難的過程。
    1、出示另4個二類字
    拱讀準后鼻音。
    鼻組詞“鼻子”誰有長長的鼻子?
    啦語氣詞表達人的心情,如:好啦
    跳口頭擴詞
    2、出示:
    同沒有怎么辦把
    不要緊嘴巴就手拉著手
    自由讀――指名讀――齊讀
    3、學(xué)習(xí)生字
    (1)出示句子:沒有鋤頭挖樹坑怎么辦?
    小野豬說:“不要緊,不要緊,我有硬硬的嘴巴?!?BR>    指名讀讀,找出其中的5個生字:
    沒:三點水十撇、橫折(不要加鉤)十又
    有:橫,撇+月(下面的“月”的第一筆是豎,)用“沒有”練習(xí)說話
    么:組詞
    要:上面“西”第五筆是豎。組詞
    巴:你用什么方法記住它?(可以用“色”去掉刀字頭)
    (2)文中哪兩個生字都有提手旁?出示:拉把
    這兩個字還有什么共同特點嗎?
    把:提手旁加“嘴巴”的巴,可以說“一把()”(刀尺槍)
    拉:提手旁加“立”
    (3)其它生字
    同:讀準后鼻音組詞
    就:右邊是“尤”,不能寫成“龍”
    設(shè)計意圖:不是單純地學(xué)生字,而采用了很多方法,找規(guī)律,有特點的去學(xué),在句子中找,利用學(xué)過幫助記憶,找出相同點,讓學(xué)生主動地去發(fā)現(xiàn),自主地去學(xué)習(xí)
    教學(xué)目的:理解課文內(nèi)容,懂得合作的道理
    設(shè)計特色:緊扣“問、讀、演、說”四個環(huán)節(jié),培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。
    教學(xué)過程:
    1、三個小伙伴指誰?
    2、誰來讀好這個課題?(多媒體演示野豬、袋鼠、小象三人上山時的快樂情景,說說你看到的三個小伙伴怎么樣?――很快樂)
    這三個小伙伴上山干什么呢?
    第一節(jié)
    1、指名回答問題,你怎么知道的?
    2、誰來讀讀第一節(jié)
    3、出示:一同指名讀你能換一個詞嗎?(一起)指導(dǎo)讀好“一同”
    4、齊讀
    第二到五節(jié)
    上山栽樹是三個小伙伴要共同完成的任務(wù),課文2―5節(jié)講的就是栽樹的經(jīng)過
    1、自由讀課文,初步了解栽樹的經(jīng)過
    2、再讀課文,劃出栽樹過程中遇到的困難,讀讀,問自己會怎么辦?
    設(shè)計意圖:緊扣一個“問”,一問老師的“問”,抓住了“他們在栽樹的過程中遇到哪些困難”這一中心環(huán)節(jié)去設(shè)問,提高學(xué)生思維的積極性和創(chuàng)造性;二問“問”教材,讓學(xué)生在教材中找找,劃劃,動靜結(jié)合才是學(xué)習(xí)之道;三問捫心自“問”,把找到的問題當(dāng)作自己的問題,練習(xí)讀讀,問問我該怎么辦?
    3、交流:
    出示:沒有鋤頭挖樹坑怎么辦?
    沒有籮筐運肥料怎么辦?
    沒有水桶澆水怎么辦?
    沒想到栽樹中會遇到這么多的麻煩,當(dāng)時小伙伴的心里一定很---(著急)
    4、盡管困難重重,但小伙伴們卻齊心協(xié)力解決了,怎么解決的?
    第一次出示小野豬說的做的
    小野豬說:“不要緊,不要緊,我有硬硬的嘴巴?!?BR>    (1)師讀:沒有鋤頭挖樹坑怎么辦?
    指名多人讀,評價
    (2)用自信的語氣讀,點出“硬硬的”自由讀,“不要緊”可以讀輕松些,指名讀
    設(shè)計意圖:緊扣一個“讀”,讀是閱讀的主線,讀得好可以深切的傳達課文的思想感情,“沒有鋤頭挖樹坑怎么辦?”(著急,無奈)“不要緊”(語速可快可慢,讓學(xué)生根據(jù)自己理解去讀,急性子讀快點,慢性子讀慢點)在讀中使學(xué)生情有所感,心有所感,與作者產(chǎn)生共鳴。[
    (3)從小野豬的話中,你覺得他是怎樣的小伙伴?(很勇敢,機靈,聰明)
    (4)誰知道什么叫“拱”誰會做做拱的動作
    (5)練習(xí)說話:沒有鋤頭挖樹坑怎么辦?
    (6)四人小組分角色讀,演
    5、第二、三次是如何解決困難的,以四人小組為單位找找,讀讀,說說,然后再交流。
    方法同上,步驟雷同(多媒體演示―出示話,指導(dǎo)讀―談體會,說說小袋鼠,小象是這樣做的―點出“運來,吸足”―練習(xí)說話―讀讀,演演
    7、分角色演2―5節(jié),學(xué)生評價
    設(shè)計意圖:緊扣一個“演”,多媒體的演示使學(xué)生視覺上得到了享受,還直觀而形象的為理解“拱”打開了一把鎖,而另一個演,則是讓學(xué)生自覺,自主的成為文中一員,和文中的小伙伴同甘共苦,以學(xué)生喜聞樂見的形式去表達自己的感悟,激發(fā)了學(xué)生的興趣,起到事半功倍的效果。
    第六節(jié)小樹栽好啦!
    1、大家看到了什么?指名讀
    2、是誰把小樹栽好的?
    3、再指名讀(興奮,愉悅的心情)齊讀
    4、演示三個小伙伴歡慶的畫面,配上歡快的音樂,小樹仿佛也在歡呼,練習(xí)說話:如果你是其中的一個小伙伴,你會說什么?
    1、學(xué)了課文,你喜歡文中的哪個小伙伴?為什么?
    2、總結(jié):當(dāng)我們在遇到困難時,只有大家齊心協(xié)力,才能把事情辦好。
    提高足球運球訓(xùn)練教案設(shè)計 提高足球水平的訓(xùn)練方法篇十
    豐富知識,開闊視野,增加文化底蘊,引領(lǐng)學(xué)生去思考足球精神的魅力;把握足球發(fā)展的脈絡(luò);培養(yǎng)學(xué)生獨立閱讀能力。
    抓住表示時間的詞,把握足球發(fā)展的脈絡(luò)。
    引領(lǐng)學(xué)生理解為什么中國最早發(fā)明足球而英國卻是現(xiàn)代足球運動的起源國家。
    一、導(dǎo)語:
    人類能夠戰(zhàn)勝大自然,靠的是這樣的精神――協(xié)作,持之以恒。而這種精神在足球場上體現(xiàn)得淋漓盡致。今天我們來學(xué)習(xí)《足球史話》。
    二、讀課文,掃除字詞障礙:
    易讀錯的字板書并注音:
    臨淄體魄提供填充侵略咒罵
    禁不住烏拉圭誕生磨煉鬃毛
    三、指名朗讀課文。
    四、分析課文:
    1、請概括文章內(nèi)容。
    (本文介紹了足球運動的起源、演變、發(fā)展的過程。)
    2、文章分為幾個部分。
    分三個部分:
    第一部分(1自然段)總寫了現(xiàn)代足球的特性。
    第二部分(2――3自然段)介紹中國是最早發(fā)明足球和進行足球比賽的國家。
    第三部分(4――10自然段)介紹現(xiàn)代足球的起源、演變和發(fā)展的過程。
    3、根據(jù)文章的第二部分,填如下表格:
    時間足球質(zhì)地足球起源和發(fā)展情況戰(zhàn)國時期西漢漢武帝時唐代宋朝
    4、根據(jù)文章的第三部分,填如下表格:
    時間國家足球的起源和發(fā)展1042年前后1863年1900年1904年1930年
    5、同學(xué)探討交流:
    為什么中國發(fā)明足球最早,而英國卻是現(xiàn)代足球運動的起源?
    (宋朝統(tǒng)治者奢華頹廢,致使世風(fēng)日下,足球逐漸從軍中退出。對抗性漸弱,表演性增強,常作為宮廷宴會的助興演出。元、明、清三代,社會“重文輕武”以及官府種種禁令,使我國古代足球逐漸絕跡了。)
    6、課外延伸。
    談?wù)勀銓χ袊鴩闱蜿牻诘闹匾顒佑心男┝私狻?BR>    提高足球運球訓(xùn)練教案設(shè)計 提高足球水平的訓(xùn)練方法篇十一
    幼兒的運動能力在不斷地提升,運動熱情也在高漲,除了徒手游戲外,我們還需要做許多器械游戲,足球是我國的文化特色,也是國家一直重視的教育。所以設(shè)計這節(jié)活動,培養(yǎng)幼兒對足球的興趣。
    1.知道用腳內(nèi)側(cè)控球的方法。
    2.基本掌握用腳內(nèi)側(cè)控球和腳底停球的方法。
    3.在輕松自由的氛圍中讓幼兒養(yǎng)成遵守交通規(guī)則的習(xí)慣。
    1、足球20個、輪胎20個。
    一、熱身活動
    1.小小駕駛員進場。
    2.情景導(dǎo)入開汽車。
    腿部、腳踝、腰身運動
    (重點進行腳踝熱身)
    二、探索與學(xué)習(xí)
    1.好朋友直接互相打招呼。
    2.帶領(lǐng)幼兒認識腳的各個部位,并引出今天要用腳內(nèi)側(cè)和腳底來開足球小汽車。
    3.原地靠球練習(xí)。
    (知道腳內(nèi)側(cè)控球的方法)
    三、小組練習(xí)
    1.圍繞輪胎進行練習(xí)。
    (讓幼兒能夠基本掌握腳內(nèi)側(cè)控球的方法)
    2.s型繞輪胎行進
    四、拓展練習(xí)
    1.游戲:開汽車
    (通過游戲的方式,帶領(lǐng)幼兒集體練習(xí)控球)
    2.體能拓展:平衡練習(xí)
    三、放松活動
    1.放松活動,重點放松腿部。
    2.回顧動作要領(lǐng)。
    3.收拾器械,師生再見。
    這節(jié)體育活動《小小駕駛員》,讓幼兒知道腳內(nèi)側(cè)控球的方法,并對足球產(chǎn)生興趣,熱愛足球。這節(jié)活動的重點是幼兒知道用腳內(nèi)側(cè)控球的方法,難點是幼兒基本掌握腳內(nèi)側(cè)控球和腳底停球的方法。
    幼兒的能力是逐步提升的,所以在幼兒不斷嘗試中,幫助幼兒,使其得到提升。
    1,通過情景導(dǎo)入激發(fā)幼兒對足球的興趣。
    2,通過小組練習(xí)讓幼兒嘗試控球方法。
    3,通過游戲加強幼兒的經(jīng)驗學(xué)習(xí)。
    提高足球運球訓(xùn)練教案設(shè)計 提高足球水平的訓(xùn)練方法篇十二
    【知識與技能】
    能夠完成腳背正面踢球的技術(shù),90%踢球比較準確。
    【過程與方法】
    通過分組法、游戲法、探究的學(xué)習(xí)方法進行教學(xué)和練習(xí),發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍的能力,提高速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)身體素質(zhì)。
    【情感態(tài)度價值觀】
    提高合作能力,培養(yǎng)互幫互學(xué)、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì),增強學(xué)生團隊意識。
    【重點】
    腳踢球的部位,身體正對來球,腳背正面觸球。
    【難點】
    判斷來球的路線與速度,膝、踝關(guān)節(jié)放松以增強緩沖效果,踢球時全身的協(xié)調(diào)配合。
    (一)開始部分
    課堂常規(guī):
    (1)集合整隊;
    (2)師生問好,報告人數(shù);
    (3)檢查服裝;
    (4)宣布本節(jié)課內(nèi)容;
    (5)安排見習(xí)生;
    教學(xué)組織:四列橫隊;要求:快速、安靜、整齊
    (二)準備部分
    1.一般準備活動:伸展運動;體轉(zhuǎn)運動;踢腿運動;踝腕關(guān)節(jié)運動;
    2.專項準備活動:小步跑、車輪跑、后蹬跑、高抬腿跑;
    教學(xué)組織:兩列縱隊;要求:動作充分、規(guī)范,防止受傷。
    (三)基本部分
    導(dǎo)入:學(xué)生復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球以及腳背內(nèi)側(cè)踢球等技術(shù)動作,通過以上技術(shù)動作的練習(xí)為接下來的新技術(shù)的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
    1.技術(shù)動作的示范講解
    “同學(xué)們,我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了兩種踢球的方式,接下來我們將再學(xué)習(xí)一種踢球的方式-腳背正面踢球,大家仔細看老師的動作,老師的助跑路線、支撐腳的位置、擺動腿的動作、擊球部位都是怎么樣的呢??!?BR>    學(xué)生對技術(shù)動作要點總結(jié)教師進行補充:直線助跑,最后一步稍大,支撐腳積極的以腳跟著地,踏在球的后側(cè)方10―15厘米處,膝關(guān)節(jié)微曲,足尖正對出球方向;擺動腿以膝關(guān)節(jié)為軸,大腿帶動小腿屈膝積極向前擺動,當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺置接近球的垂直方上方時,小腿做爆發(fā)式的前擺,使膝關(guān)節(jié)處在球的正上方時用腳背正面擊球的后中部。擊球時腳面繃直,踝關(guān)節(jié)緊張,上體稍前傾,兩臂配合協(xié)調(diào)擺動。
    教學(xué)組織:四列橫隊,第一、二蹲下,三、四列稍息
    要求:仔細觀察教師的技術(shù)動作
    2.學(xué)生兩人一組做踢固定球練習(xí)
    兩名學(xué)生一組一名學(xué)生腳踩足球的上部,另一名學(xué)生原地練習(xí)模仿踢球姿勢,感受腳背正面踢球的部位,踩球同學(xué)對踢球同學(xué)的技術(shù)動作進行點評。
    教學(xué)組織:兩人一組輪換
    要求:體會踢球的部位及擊球點
    3.學(xué)生兩人一組做互踢練習(xí)
    兩名學(xué)生距離大約15-20米,面對面站著,球固定到面前,助跑用腳背正面踢球,將球踢給另一名學(xué)生,另一名學(xué)生再將球踢回。
    教學(xué)組織:兩人一組
    要求:注意踢球的準確性
    4.教師巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作
    (1)易犯錯誤:支撐點不到位,踢球方向不準。糾正方法:原地或走幾步的支撐放腳練習(xí);
    (2)易犯錯誤:助跑過程中坐著跑。糾正方法:練習(xí)后蹬跑、小步跑,體會蹬地與扒地感覺;
    5.游戲:中區(qū)射桶
    全場使用一個球,在中圈內(nèi)分布10個標志桶,兩隊均在中圈以外,其中一隊控制球為進攻方,另一隊為防守方,進攻方距中圈不得少于15米,防守方防止進攻方射中中圈內(nèi)的標志桶。射擊必須用腳背正面,射擊球穿過中圈可以被再次控制,停留在中圈則成為“死球”,原控制球隊失去控球權(quán)。防守一方獲得控球權(quán)后必須從中圈15米以外開始進攻。比賽進行到全部標志桶被擊倒后為一回合,擊倒一個標志桶得一分,積分多的隊為勝。
    教學(xué)組織:分為人數(shù)相等的兩隊
    要求:采用腳背正面踢球的方式。
    (四)結(jié)束部分
    1.老師針對今天上課的情況進行簡單總結(jié)。
    2.伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂進行放松操。
    3.值日生歸還器材,教師宣布下課。
    場地器材:足球場、標志物、足球。
    練習(xí)密度:50%;練習(xí)強度:中等;平均心率:120-130次/分鐘。
    提高足球運球訓(xùn)練教案設(shè)計 提高足球水平的訓(xùn)練方法篇十三
    比賽
    高中體育課(足球選項)
    1、簡介足球運動的發(fā)展概況及鍛煉價值。
    2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。
    3、教學(xué)。
    足球是趣味性與競技性強,體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點,足球運動對學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用,足球是高中體育教學(xué)的選修教材。足球運動由于技術(shù)動作多樣,攻防頻繁,使之富有吸引力深受廣大高中學(xué)生喜愛。通過足球運動,可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
    本課教學(xué)內(nèi)容是足球運動中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運動中最主要的基本技術(shù),是高中足球教學(xué)重要組成部分,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此,本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力,鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時加強準確性、熟練性,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
    本次課的授課班級為高一六班學(xué)生,共52人。學(xué)生來自全市各個初中,體育的運動技能雖然有差異,但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學(xué)習(xí),加上高中學(xué)生有較強的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標。
    1、認知目標:進一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。
    2、技能目標:鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
    3、情感目標:培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
    重點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球――準確的腳型及觸球的部位、力量。
    難點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)――協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
    本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達到教學(xué)目標。
    全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學(xué)。
    (一)開始部分。(2’)
    1、課堂常規(guī)
    2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標及要求
    (二)準備部分。(8’)
    1、繞操場慢跑(3’)學(xué)生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈,慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調(diào)一致。
    2、熟悉球性(5’)
    教師先進行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點。
    學(xué)生通過各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。
    (三)基本部分。(30’)
    一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)。
    動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
    重點:支撐腳站位。
    難點:腳型固定。
    組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習(xí)。
    教法:
    1、講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球。
    2、給學(xué)生做正確示范動作。
    3、學(xué)生練習(xí)時,巡回輔導(dǎo),糾正錯誤動作。
    要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。
    (1)踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)。
    (2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)。
    為了進一步建立運球的動作概念,使學(xué)生能正確掌握踢球動作,采用了學(xué)生散點看教師示范模仿練習(xí),同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。
    二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球。
    動作要點:支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)迎球。組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米。
    三、教法:
    1、講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球。
    2、教師示范。
    3、兩人一組,隊形相距五米,練習(xí)傳球。
    練習(xí)方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球,另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球,兩人反復(fù)練習(xí)。
    四、教學(xué)比賽。
    組織:分成兩對進行比賽。
    目的是培養(yǎng)良好的觀察能力,進攻意識和協(xié)作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術(shù)行動與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求:無球隊員跑動、接應(yīng)要積極,防守隊員要密切注意傳球隊員的行動,搶斷、封堵要積極。
    通過比賽,進一步鞏固和提高腳內(nèi)側(cè)踢、接球技術(shù),提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學(xué)生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致,密切配合的集體主義精神。
    五、結(jié)束部分。(5’)
    1、配樂伸展放松操(3’)
    在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。
    2、對本課進行小結(jié),布置收回器材(2’)
    1、場地:足球場一塊;
    2、足球20只,錄音機1臺。
    預(yù)計平均心率為:130――135次/分,
    最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘運動密度約為55%,運動負荷為中等稍上。
    提高足球運球訓(xùn)練教案設(shè)計 提高足球水平的訓(xùn)練方法篇十四
    足球,有“世界第一運動”的美譽,是全球體育界最具影響力的單項體育運動。標準的足球比賽由兩隊各派10名球員與1名守門員,共11人,在長方形的草地球場上對抗、進攻。比賽目的是盡量將足球射入對方的球門內(nèi),每射入一球就可以得到一分,當(dāng)比賽完畢后,得分最多的一隊則勝出。如果在比賽規(guī)定時間內(nèi)得分相同,則須看比賽章則而定,可以抽簽、加時再賽或互射點球(十二步)等形式比賽分高下。足球比賽中除了守門員可以在己方禁區(qū)內(nèi)利用手部接觸足球外,球場上每名球員只可以利用手以外的身體其他部分控制足球(開界外球例外)。
    熟悉球性是學(xué)生體驗足球的開始,可以達到建立球感,為學(xué)習(xí)掌握其他足球基本技術(shù)打下基礎(chǔ),有助于技術(shù)技能的形成,所以本課時安排以下內(nèi)容:
    1、熟悉球性:揉球、踩球、腳內(nèi)側(cè)撥球、腳背面正面顛球、拉球
    2、足球游戲:搶圈游戲、踩拉球接力
    1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。
    2、通過球性練習(xí)建立球感、熟悉球性。
    3、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
    (一)課前準備問題及對策
    1、問題:
    (1)幾乎已忘記了課程標準和教材的研究
    (2)教學(xué)計劃形同虛設(shè)
    (3)教案的編寫不細致,過于簡單
    (4)教學(xué)目標的制定有偏差,很少恰如其分
    (5)教學(xué)的預(yù)設(shè)缺乏實踐支撐,差距過大
    (6)學(xué)情等分析有很大問題
    2、對策:
    (1)重新去學(xué)習(xí)課程標準和鉆研教材
    (2)通盤考慮教學(xué)計劃
    (3)認真、實在、有效地備課
    (二)課中教學(xué)問題及對策
    1、問題:
    (1)過于強調(diào)學(xué)生的情感體驗和主體地位體現(xiàn)
    (2)組織紀律教學(xué)過于淡化
    (3)教師的動作示范和隊列練習(xí)有所忽視
    (4)動作技術(shù)強調(diào)不夠,教學(xué)強度和密度被淡化
    (5)過分強調(diào)過程評價,忽視了總結(jié)性評價
    (6)器材用的很少,場地布置很少
    2、對策:
    (1)要注重整個教學(xué)組織安排的合理性和實效性
    (2)要注重課堂紀律的強化
    (3)要注重教師的動作示范
    (4)要注重體育課必須有一定的運動強度和密度
    (5)要注重場地器材的充分利用
    (6)要注重評價的有效性
    (7)要注重安全
    (三)課后反思問題及對策
    1、問題:
    (1)交流流于形式,光說優(yōu)點不提不足
    (2)上課后幾乎沒有進行反思
    (3)反思只是流于淺層面,沒有深入研究“為什么”
    2、對策:
    (1)自身反思
    (2)同伴互助
    (3)撰寫案例
    農(nóng)村學(xué)校由于教育經(jīng)費條件限制,而且農(nóng)村體育足球教師一般都是兼職教師,在一定程度上,對足球課的認識存有誤解,總感覺足球課就是讓學(xué)生玩球;又因其帶著語文或數(shù)學(xué)課,精力有限,對體育足球課教學(xué)內(nèi)容鉆研不透;加之沒有一定的體育器材,導(dǎo)致在進行足球教學(xué)時往往采用放羊式教學(xué);感覺足球課無內(nèi)容可上。足球課往往只流于形式,達不到真正的教學(xué)目的。所以,我認為可以從以下兩點入手:
    ①選擇的教學(xué)內(nèi)容要有利于教學(xué)目標的實現(xiàn),具有實效性。例如設(shè)計游戲活動,游戲活動可以調(diào)動課堂氣氛,吸引學(xué)生注意力,活躍學(xué)生身心。在選擇游戲內(nèi)容時,游戲內(nèi)容應(yīng)該是以鍛煉學(xué)生的身心健康為目的,與教學(xué)中心緊密相連,這樣的游戲才會具有教學(xué)實效性。
    ②農(nóng)村學(xué)校很多體育項目在缺少器材的情況下照樣可以進行,很多教學(xué)內(nèi)容,只要教師把教學(xué)內(nèi)容稍加改進或變通一下,就能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣、參與的興趣,達到體育課的教學(xué)目的。
    ③合理利用現(xiàn)有教學(xué)設(shè)施,充分挖掘可利用資源其實在場地、器材方面,農(nóng)村小學(xué)也有自身的優(yōu)勢。充分利用現(xiàn)有的體育場地和器材設(shè)施用于課堂教學(xué),針對場地小、器材少的實際情況來實施體育教學(xué)。只要教師要充分發(fā)揮農(nóng)村學(xué)校的資源的優(yōu)勢,也能取得不錯的效果。
    安全措施:
    1、教育學(xué)生遵守規(guī)則,發(fā)現(xiàn)安全隱患及時提示及處理。
    2、教師控制練習(xí)節(jié)奏,及時調(diào)控運動量。
    3、準備急救箱,以備不時之需。