| 序號 | 職位名稱 | 測試項目 | 標準 | 分值 | 評分標準與辦法 | |
| 1 | 射擊 | 體能 | 引體向上 | 10個 | 60分 | 以1個為計分單位，超過標準個數(shù)1個加1分，少1個減1分，以此類推，滿分為100分。 |
| 立定跳遠 | 2.3米 | 60分 | 以0.01米為1個計分單位，超過標準距離0.01米加1分，少0.01米減1分，以此類推，滿分為100分。 | |||
| 100米跑 | 14秒 | 60分 | 以0.1秒為1個計分單位，超過標準時間0.1秒扣1分，少0.1秒加1分，以此類推，滿分為100分。 | |||
| 1000米跑 | 4分25秒 | 60分 | 以1秒為1個計分單位，超過標準時間1秒扣0.5分，少1秒加0.5分，以此類推，滿分為100分。 | |||
| 專項 | 步槍射擊 | 30環(huán) | 60分 | 用彈5發(fā)，以1環(huán)為1個計分單位，超過標準環(huán)數(shù)1環(huán)加2分，少1環(huán)扣2分，以此類推，滿分為100分。 | ||
| 手槍射擊 | 30環(huán) | 60分 | 用彈5發(fā)，以1環(huán)為1個計分單位，超過標準環(huán)數(shù)1環(huán)加2分，少1環(huán)扣2分，以此類推，滿分為100分。 | |||
| 2 | 搏擊 | 體能 | 引體向上 | 10個 | 60分 | 以1個為計分單位，超過標準個數(shù)1個加1分，少1個減1分，以此類推，滿分為100分。 |
| 立定跳遠 | 2.3米 | 60分 | 以0.01米為1個計分單位，超過標準距離0.01米加1分，少0.01米減1分，以此類推，滿分為100分。 | |||
| 100米跑 | 14秒 | 60分 | 以0.1秒為1個計分單位，超過標準時間0.1秒扣1分，少0.1秒加1分，以此類推，滿分為100分。 | |||
| 1000米跑 | 4分25秒 | 60分 | 以1秒為1個計分單位，超過標準時間1秒扣0.5分，少1秒加0.5分，以此類推，滿分為100分。 | |||
| 專項 | 基本動作 | 由7名專業(yè)裁判分別打分評定。 | ||||
| 攻防實戰(zhàn) | ||||||
| 3 | 排爆 | 體能 | 引體向上 | 10個 | 60分 | 以1個為計分單位，超過標準個數(shù)1個加1分，少1個減1分，以此類推，滿分為100分。 |
| 立定跳遠 | 2.3米 | 60分 | 以0.01米為1個計分單位，超過標準距離0.01米加1分，少0.01米減1分，以此類推，滿分為100分。 | |||
| 100米跑 | 14秒 | 60分 | 以0.1秒為1個計分單位，超過標準時間0.1秒扣1分，少0.1秒加1分，以此類推，滿分為100分。 | |||
| 1000米跑 | 4分25秒 | 60分 | 以1秒為1個計分單位，超過標準時間1秒扣0.5分，少1秒加0.5分，以此類推，滿分為100分。 | |||
| 專項 | 由7名專業(yè)裁判分別打分評定。 | |||||
| 4 | 游泳 | 體能 | 引體向上 | 10個 | 60分 | 以1個為計分單位，超過標準個數(shù)1個加1分，少1個減1分，以此類推，滿分為100分。 |
| 立定跳遠 | 2.3米 | 60分 | 以0.01米為1個計分單位，超過標準距離0.01米加1分，少0.01米減1分，以此類推，滿分為100分。 | |||
| 100米跑 | 14秒 | 60分 | 以0.1秒為1個計分單位，超過標準時間0.1秒扣1分，少0.1秒加1分，以此類推，滿分為100分。 | |||
| 1000米跑 | 4分25秒 | 60分 | 以1秒為1個計分單位，超過標準時間1秒扣0.5分，少1秒加0.5分，以此類推，滿分為100分。 | |||
| 專項 | 200米自由泳 | 2分30秒 | 60分 | 先以1秒為1個計分單位，超過標準時間1秒扣1分，少1秒加1分。按此辦法計算，2分20秒的成績?yōu)?0分。之后，以0.5秒為1個計分單位，少0.5秒加1分，以此類推，滿分為100分。 | ||
| 潛水打撈物品 | 在水底放置10個物品，撈出一件物品得10分，以此類推。 | |||||
| 5 | 綜合 | 引體向上 | 15個 | 60分 | 以1個為計分單位，超過標準個數(shù)1個加1分，少1個減1分，以此類推，滿分為100分。 | |
| 立定跳遠 | 2.3米 | 60分 | 以0.01米為1個計分單位，超過標準距離0.01米加1分，少0.01米減1分，以此類推，滿分為100分。 | |||
| 100米跑 | 14秒 | 60分 | 以0.1秒為1個計分單位，超過標準時間0.1秒扣1分，少0.1秒加1分，以此類推，滿分為100分。 | |||
| 3000米跑 | 13分 | 60分 | 先以6秒為1個計分單位，超過標準時間6秒扣1分，少6秒加1分。按此辦法計算，12分0秒的成績?yōu)?0分。之后,以3秒為1個計分單位，少3秒加1分，以此類推，滿分為100分。 | |||
| 400米障礙跑 | 2分20秒 | 60分 | 先以2秒為1個計分單位，超過標準時間2秒扣1分，少2秒加1分。按此辦法計算，2分0秒的成績?yōu)?0分。之后，以1秒為1個計分單位，少1秒加1分，以此類推，滿分為100分。 | |||