十五、國際式摔跤
（一）測試內(nèi)容
1、專項素質(zhì)（20分）
（1）過頭翻（10分）
（2）繞頭跑（10分）
2、專項技術（40分）
（1）站立摔（任意五個技術動作）20分。
（2）跪撐摔（任意五個技術動作）20分。
3、實戰(zhàn)技術（40分）
（二）測試方法
1、專項素質(zhì)
（1）過頭翻動作方法：以頭支撐墊面雙腿同時或依次向前向后翻越。
（2）繞頭跑動作方法：以頭支撐墊面雙腿依次向左或向右翻轉(zhuǎn)跨越。
2、專項技術
（1）站立摔技術動作：任意五個動作。
（2）跪撐摔技術動作：任意五個動作。
3、實戰(zhàn)技術
實戰(zhàn)分組按照體重由小到大每倆個人一組分組進行。
（三）測試標準
1、專項素質(zhì)
（1）過頭翻30秒內(nèi)完成五次為10分，30秒內(nèi)完成四次8分，30秒內(nèi)完成三次6分，以此類推。
（2）繞頭跑30秒內(nèi)完成五次為10分，30秒內(nèi)完成四次8分，30秒內(nèi)完成三次6分，以此類推。
2.專項技術
（1）站立摔1分鐘內(nèi)完成5個不同的技術動作20分，1分鐘內(nèi)完成4個不同的技術動作16分，1分鐘內(nèi)完成3個不同的技術動作12分，以此類推。
（2）跪撐摔1分鐘內(nèi)完成5個不同的技術動作20分，1分鐘內(nèi)完成4個不同的技術動作16分，1分鐘內(nèi)完成3個不同的技術動作12分，以此類推。
3.實戰(zhàn)技術40分
| 分值考察類別 | 40分-31分 | 30分-21分 | 20分-11分 | 10分-0分 |
| 技術運用能力 | 強 | 較強 | 一般 | 差 |
| 戰(zhàn)術運用能力 | 強 | 較強 | 一般 | 差 |
| 臨場應變能力 | 強 | 較強 | 一般 | 差 |
| 比賽作風 | 頑強 | 較頑強 | 一般 | 差 |
說明：國際式摔跤考試成績達到70分即達到國際式摔跤比賽優(yōu)勝者標準。
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