2015年同濟大學(xué)健美操專項技術(shù)水平與專項身體素質(zhì)測試標(biāo)準(zhǔn)

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    一、專項基本技術(shù)測試:占80%。
    (1)專項技術(shù):占70%。
    對健美操成套動作進行專項技術(shù)水平測試。評分標(biāo)準(zhǔn)如下:
    
成績(男) 7.5 7 6.5 6 5.5 5 4.5 4 3.5 3
成績(女) 7 6.5 6 5.5 5 4.5 4 3.5 3 2.5
分值 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

    動作完美,難度動作分高 (90—100分)、動作較完美,難度動作分較高(80-99分)
    動作良好,難度動作分一般 (70—79)、動作一般,難度動作分低(60-69分)
    (2)專項難度:占10%。
    對健美操成套動作中難度動作進行測試,評分標(biāo)準(zhǔn)如下:
    二、專項身體素質(zhì)測試:各占10%(見表二、三)。
    (一)30秒提臀起:占10%(見表二)。
    
成績(男) 20次 19次 18次 17次 16次 15次 14次 13次 12次 11次
成績(女) 15次 14次 13次 12次 11次 10次 9次 8次 7次 6次
分值 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

    (二)30秒兩頭起:占10%(見表三)。
    
成績(男) 30次 29次 28次 27次 26次 25次 24次 23次 22次 21次
成績(女) 27次 26次 25次 24次 23次 22次 21次 20次 19次 18次
分值 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

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