演講稿首先必須開(kāi)頭要開(kāi)門(mén)見(jiàn)山，既要一下子抓住聽(tīng)眾又要提出你的觀點(diǎn)，中間要用各種方法和所準(zhǔn)備的材料說(shuō)明、支持你的論點(diǎn)，感染聽(tīng)眾，然后在結(jié)尾加強(qiáng)說(shuō)明論點(diǎn)或得出結(jié)論，結(jié)束演講。我們想要好好寫(xiě)一篇演講稿，可是卻無(wú)從下手嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。
預(yù)防溺水的演講稿 健康飲水的演講稿篇一
今天，我演講的題目是<珍愛(ài)生命之水>。
同學(xué)們，我們知道，人不可缺少水，如果沒(méi)有了水，動(dòng)物和人都無(wú)法生存。沒(méi)有了水就沒(méi)有了生命，沒(méi)有了水，地球就是一片死寂。
大家知道，地球上的面積被水覆蓋，然而卻很少有人知道這么大的水量中可被人類(lèi)利用的淡水總量只占地球上總水量的十萬(wàn)分之三，占淡水總蓄量的0。34%。目前，世界上已有超過(guò)一半的陸地面積，遍及一百多個(gè)國(guó)家和地區(qū)缺水，二十億人飲水困難。而人類(lèi)正以每20xx年增加1倍的淡水需求消耗著水資源。到目前為止，人類(lèi)淡水消費(fèi)量已占全世界可用淡水的54%。我國(guó)水資源總量為2。8萬(wàn)億立方米，人均水量不足2400立方米，僅為世界人均水量的四分之一，居世界第110位，我國(guó)水資源總量中，可用水儲(chǔ)量只有1。1萬(wàn)億立方米，而目前用水量已達(dá)5600億立方米，城市每年缺水60億立方米，全國(guó)668個(gè)城市中有400多個(gè)供水不足，其中108個(gè)嚴(yán)重缺水。因缺水每年造成工業(yè)損失2300多億元。
如果我們不節(jié)約用水，后果就會(huì)不堪設(shè)想。所以相對(duì)于不斷發(fā)展的工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)和不斷增長(zhǎng)得人口，供我們使用的水是非常有限的，所以節(jié)約用水勢(shì)在必行。
同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)吧!節(jié)水行動(dòng)就在你我的身邊。
你可以在日常生活中隨時(shí)隨地的節(jié)約每一滴水。
下面，我給大家提幾個(gè)節(jié)約用水的建議。
一，用淘米水洗菜，再用清水清洗，不僅節(jié)約了水，還有效地清除了蔬菜上的殘存農(nóng)藥;
二，洗衣水洗拖帕，帚地板，再?zèng)_廁所。第二道清洗衣物的洗衣水擦門(mén)窗及家具，洗鞋襪等;
三，大，小便后沖洗廁所，盡量不開(kāi)大水管沖洗，而充分利用使用過(guò)的"臟水";
四，夏天給室內(nèi)外地面灑水降溫，盡量不用清水，而用洗衣之后的洗衣水;
五，自行車(chē)，家用小轎車(chē)清潔時(shí)，不用水沖，改用濕布擦，太臟的地方，也宜用洗衣物過(guò)后的余水沖洗;
六，家庭澆花，宜用淘米水，茶水，洗衣水等;
七，家庭洗滌手巾，小物件，瓜果等少量用水。宜用盆子盛水而不宜開(kāi)水龍頭放水沖洗;
八，水龍頭使用時(shí)間長(zhǎng)有漏水現(xiàn)象，可用裝青霉素的小藥瓶的橡膠蓋剪一個(gè)與原來(lái)一樣的墊圈放進(jìn)去，可以保證滴水不漏;
九，將衛(wèi)生間里水箱的浮球向下調(diào)整2厘米，每次沖洗可節(jié)省水近3kg;按家庭每天使用四次算，一年可節(jié)藥水4380kg。
十，洗菜:一盆一盆地洗，不要開(kāi)著水龍頭沖，一餐飯可節(jié)省50kg;
十一，淋浴:如果您關(guān)掉龍頭擦香皂，洗一次澡可節(jié)水60kg;
十二，手洗衣服:如果用洗衣盆洗，清衣服則每次洗，清衣比開(kāi)著水龍頭節(jié)省水200kg;
十三，用洗衣機(jī)洗衣服:建議您滿桶再洗，若分開(kāi)兩次洗，則多耗水120kg;
十四，洗車(chē):用抹布擦洗比用水龍頭沖洗，至少每次可節(jié)水400kg;
十五，沖廁所:如果您使用節(jié)水型設(shè)備，每次可節(jié)水4一5kg;
十六，洗地板:用拖把擦洗，可比用水龍頭沖洗每次每戶可節(jié)水200kg以上;
節(jié)水的方法很多，只要我們做有心人，節(jié)約用水，利在當(dāng)代，功在千秋。
同學(xué)們只有從我做起，從現(xiàn)在做起才能維持我們?nèi)祟?lèi)生生不息，記住吧，珍惜水就是珍惜我們自己的生命。我的演講完畢，謝謝大家。
預(yù)防溺水的演講稿 健康飲水的演講稿篇二
同學(xué)們、同學(xué)們：
大家上午好!
酷熱的夏季快到了，很多人喜歡游泳，江河、游泳池給人帶來(lái)歡樂(lè)享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，由于缺少游泳常識(shí)而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。(近期，在沈陽(yáng)市就有四起中小學(xué)生共10人溺水身亡的事故發(fā)生。)游泳前多一分預(yù)備和蘇醒，就可以夠帶給我們永久的歡笑，更可以免可能的后悔與遺憾。因此，我們外出游泳嚴(yán)格遵守“五不”：未經(jīng)家長(zhǎng)同意不去;沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟習(xí)的河溪池塘不去。如遇有人溺水，要找會(huì)游泳的成年人，千萬(wàn)不要去盲目施救。
在游泳時(shí)應(yīng)留意甚么呢?
1.下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋;
2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳;
4.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)正告，則不能在此游泳;
5. 游泳假如碰到的意外有抽筋、墮入旋渦、被水草纏住等情況，應(yīng)當(dāng)采取以下自救方法：
(1)碰到意外要沉著平靜，不要惶恐，應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助，一面想法自救。
(2)游泳發(fā)生抽筋時(shí)，假如離岸很近，應(yīng)立即到岸上進(jìn)行推拿，假如離岸較遠(yuǎn)，可以采取仰游姿勢(shì)，仰浮在水面上盡可能對(duì)抽筋的肢體進(jìn)行牽引、推拿，以求減緩，假如自行救治不見(jiàn)效，就盡可能利用未抽筋的肢體劃水靠岸。
(3)游泳碰到水草，應(yīng)以仰游的姿勢(shì)從原路游回，萬(wàn)一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應(yīng)仰浮在水面上，一手劃水，一手解開(kāi)水草，然后仰游從原路游回。
(4)游泳時(shí)墮入旋渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出旋渦中心再浮出水面。
(5)游泳時(shí)假如出現(xiàn)體力不支、過(guò)度疲憊的情況，應(yīng)停止游動(dòng)，仰浮在水面上恢復(fù)體力，待體力恢復(fù)后及時(shí)返回岸上。
同學(xué)們，安全無(wú)小事，讓我們?cè)谛闹杏乐坏腊踩谰€，為我們的生命負(fù)責(zé)!
我的演講完畢，謝謝大家!
預(yù)防溺水的演講稿 健康飲水的演講稿篇三
尊敬的各位老師，親愛(ài)的各位同學(xué)：
大家早上好！
今天我國(guó)旗下講話的題目是《節(jié)約用水》。
有這樣一則公益廣告：電視畫(huà)面上有一個(gè)水龍頭，正在艱難的往外滴著水，滴水的速度越來(lái)越慢，最后水就枯竭了。然后畫(huà)面上出現(xiàn)了一雙眼睛，從眼中流出一滴淚水。隨之出現(xiàn)的是這樣一句話：“如果人類(lèi)不珍惜水，那么我們能看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚?！?BR> 全世界的水百分之九十三是咸水，不能喝。淡水只占有百分之七，而能喝的水只有百分之零點(diǎn)八。全世界將近六十億人口，就靠飲用這只占百分之零點(diǎn)八的淡水，看，水多可貴呀！我們國(guó)家的水資源雖然非常豐富，但可以用的淡水資源卻很少，人均水資源占有量不足世界人均占水量的四分之一，被列為全球十三個(gè)人均水資源貧乏的國(guó)家之一。隨著工業(yè)的發(fā)展，水污染成了一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題，很多河流被工業(yè)廢水污染得臭不可聞，這是多么可怕的一件事啊！去年，西北大部分省份旱災(zāi)嚴(yán)重，居民生活用水無(wú)法解決。為了呼吁人們關(guān)注水污染，節(jié)約水資源，所以，聯(lián)合國(guó)將每年的3月22日定為“世界水日”，呼喚著地球兒女珍惜每一滴水。
你們知道嗎？通過(guò)聯(lián)合國(guó)有關(guān)機(jī)構(gòu)經(jīng)過(guò)多年的調(diào)查，得出這樣的結(jié)果：每沖一次馬桶所用的水，相當(dāng)于發(fā)展中國(guó)家人均日用水量；夏天洗個(gè)澡所用的水相當(dāng)于缺水國(guó)家?guī)资畟€(gè)人的日用水量；當(dāng)水龍頭沒(méi)有擰緊，一個(gè)晚上流失的水，相當(dāng)于非洲或亞洲缺水地區(qū)一個(gè)村莊的居民日飲用水總量。由此可見(jiàn)，節(jié)約用水是多么重要！
同學(xué)們，讓我們從小養(yǎng)成節(jié)約用水的好習(xí)慣，不管是在校內(nèi)還是校外，都要節(jié)約用水。我們要以實(shí)際行動(dòng)從現(xiàn)在開(kāi)始一起做一個(gè)節(jié)約用水的好孩子！
我的講話完畢，謝謝大家！
預(yù)防溺水的演講稿 健康飲水的演講稿篇四
老師們，同學(xué)們，大家好!今天，我演講的題目是《珍愛(ài)生命之水》。
同學(xué)們，我們知道，人不可缺少水，如果沒(méi)有了水，動(dòng)物和人都無(wú)法生存。沒(méi)有了水就沒(méi)有了生命，沒(méi)有了水，地球就是一片死寂。
大家知道，地球上的面積被水覆蓋，然而卻很少有人知道這么大的水量中可被人類(lèi)利用的淡水總量只占地球上總水量的十萬(wàn)分之三，占淡水總蓄量的0。34%。目前，世界上已有超過(guò)一半的陸地面積，遍及一百多個(gè)國(guó)家和地區(qū)缺水，二十億人飲水困難。而人類(lèi)正以每20xx年增加1倍的淡水需求消耗著水資源。到目前為止，人類(lèi)淡水消費(fèi)量已占全世界可用淡水的54%。我國(guó)水資源總量為2。8萬(wàn)億立方米，人均水量不足2400立方米，僅為世界人均水量的四分之一，居世界第110位，我國(guó)水資源總量中，可用水儲(chǔ)量只有1。1萬(wàn)億立方米，而目前用水量已達(dá)5600億立方米，城市每年缺水60億立方米，全國(guó)668個(gè)城市中有400多個(gè)供水不足，其中108個(gè)嚴(yán)重缺水。因缺水每年造成工業(yè)損失2300多億元。
如果我們不節(jié)約用水，后果就會(huì)不堪設(shè)想。所以相對(duì)于不斷發(fā)展的工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)和不斷增長(zhǎng)得人口，供我們使用的水是非常有限的，所以節(jié)約用水勢(shì)在必行。
同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)吧!節(jié)水行動(dòng)就在你我的身邊。
你可以在日常生活中隨時(shí)隨地的節(jié)約每一滴水。
下面，我給大家提幾個(gè)節(jié)約用水的建議。
一，用淘米水洗菜，再用清水清洗，不僅節(jié)約了水，還有效地清除了蔬菜上的殘存農(nóng)藥;
二，洗衣水洗拖帕，帚地板，再?zèng)_廁所。第二道清洗衣物的洗衣水擦門(mén)窗及家具，洗鞋襪等;
三，大，小便后沖洗廁所，盡量不開(kāi)大水管沖洗，而充分利用使用過(guò)的“臟水“;
四，夏天給室內(nèi)外地面灑水降溫，盡量不用清水，而用洗衣之后的洗衣水;
五，自行車(chē)，家用小轎車(chē)清潔時(shí)，不用水沖，改用濕布擦，太臟的地方，也宜用洗衣物過(guò)后的余水沖洗;
六，家庭澆花，宜用淘米水，茶水，洗衣水等;
七，家庭洗滌手巾，小物件，瓜果等少量用水。宜用盆子盛水而不宜開(kāi)水龍頭放水沖洗;
八，水龍頭使用時(shí)間長(zhǎng)有漏水現(xiàn)象，可用裝青霉素的小藥瓶的橡膠蓋剪一個(gè)與原來(lái)一樣的墊圈放進(jìn)去，
可以保證滴水不漏;
九，將衛(wèi)生間里水箱的浮球向下調(diào)整2厘米，每次沖洗可節(jié)省水近3kg;按家庭每天使用四次算，一年可節(jié)藥水4380kg。
十，洗菜：一盆一盆地洗，不要開(kāi)著水龍頭沖，一餐飯可節(jié)省50kg;
十一，淋?。喝绻P(guān)掉龍頭擦香皂，洗一次澡可節(jié)水60kg;
十二，手洗衣服：如果用洗衣盆洗，清衣服則每次洗，清衣比開(kāi)著水龍頭節(jié)省水200kg;
十三，用洗衣機(jī)洗衣服：建議您滿桶再洗，若分開(kāi)兩次洗，則多耗水120kg;
十四，洗車(chē)：用抹布擦洗比用水龍頭沖洗，至少每次可節(jié)水400kg;
十五，沖廁所：如果您使用節(jié)水型設(shè)備，每次可節(jié)水4一5kg;
十六，洗地板：用拖把擦洗，可比用水龍頭沖洗每次每戶可節(jié)水200kg以上;
節(jié)水的方法很多，只要我們做有心人，節(jié)約用水，利在當(dāng)代，功在千秋
同學(xué)們只有從我做起，從現(xiàn)在做起才能維持我們?nèi)祟?lèi)生生不息，記住吧，珍惜水就是珍惜我們自己的生命。我的演講完畢，謝謝大家。
預(yù)防溺水的演講稿 健康飲水的演講稿篇五
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!今天我講話的題目是《珍愛(ài)生命預(yù)防溺水》。
親愛(ài)的同學(xué)們!現(xiàn)在天氣越來(lái)越熱，暑期也即將來(lái)到。在炎熱的夏季，游泳，是廣大小朋友喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。 據(jù)調(diào)查，在中國(guó)，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅?。在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水域、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。
3、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。
4、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
5、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
6、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
7、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
8、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能貿(mào)然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
預(yù)防溺水的演講稿 健康飲水的演講稿篇六
“叮鈴鈴，叮鈴鈴”上課鈴聲響了?？桌蠋熞贿M(jìn)教室，對(duì)同學(xué)們說(shuō)：“今天這節(jié)班隊(duì)課的主題是：“珍愛(ài)生命，謹(jǐn)防溺水，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，平安成長(zhǎng)------防溺水安全教育?！蓖瑢W(xué)們聽(tīng)后很高興，馬上討論了起來(lái)。
首先，老師讓大家看慘劇給我們的啟示：
20__年6月21日，陜西省紫陽(yáng)縣發(fā)生一起5名女學(xué)生溺水死亡事故。在死亡的5名學(xué)生中，最大的14歲，最小的只有7歲。
6月25日，福建省福安市的三名小學(xué)生在溪畔游泳時(shí)溺水身亡。
7月1日，河南省商都市3名女學(xué)生在水庫(kù)游泳時(shí)溺水身亡。
7月4日，4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生還。這些數(shù)據(jù)是多么觸目驚心啊!
接著，我們看了一段錄像。錄像里的叔叔告訴我們不要在不知水情的地方游泳，很有可能會(huì)發(fā)生漩渦，或被水草纏住等危險(xiǎn)，外出游泳時(shí)一定要有大人陪伴。就算在最好的游泳館里游泳，也會(huì)可能發(fā)生意外。因此，在游泳之前，一定要做熱身運(yùn)動(dòng)。叔叔還告訴我們?cè)鯓宇A(yù)防在水里抽筋的知識(shí)。
然后，老師還組織大家到教師宿舍樓下，觀看了珍愛(ài)生命，謹(jǐn)防溺水的大型展板。讓我們學(xué)到了許多防溺水的知識(shí)。下面我就給大家介紹一下游泳抽筋時(shí)該怎么自救的常識(shí)吧。
最后，我們還進(jìn)行了宣誓。
通過(guò)“珍愛(ài)生命，謹(jǐn)防溺水，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，平安成長(zhǎng)------防溺水安全教育。”我增長(zhǎng)了不少預(yù)防溺水安全的知識(shí)。看來(lái)，我們以后要多多注意防溺水安全哦!
預(yù)防溺水的演講稿 健康飲水的演講稿篇七
長(zhǎng)期以來(lái)，人們普遍認(rèn)為水是“取之不盡，用之不竭”的，事實(shí)上，中國(guó)的水資源十分緊缺，人均占有水資源總量只有2300立方米左右，相當(dāng)于世界平均水平的四分之一。由此來(lái)看，我們?cè)谌粘Ｓ盟写嬖谥喈?dāng)嚴(yán)重的問(wèn)題，稍加留意就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身邊的確存在著這樣或那樣浪費(fèi)水資源的現(xiàn)象。
普通家庭中浪費(fèi)水的不良習(xí)慣數(shù)不勝數(shù)。用抽水馬桶沖掉煙頭和細(xì)碎的廢物;在用水期間去開(kāi)門(mén)、接電話、換電視頻道，而且不關(guān)水龍頭;洗手、刷牙、洗臉時(shí)不關(guān)水龍頭等。根據(jù)專(zhuān)家分析，只要改掉這些不良習(xí)慣，就能節(jié)水70%左右，不僅為自己省了錢(qián)，也為社會(huì)節(jié)約了水資源。
我們國(guó)家的水資源雖然非常豐富，但可以用的淡水資源卻很少，并且隨著工業(yè)的發(fā)展，水污染成了一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題，很多工業(yè)廢水污染得臭不可聞，這是多么可怕的一件事啊!此外浪費(fèi)水的現(xiàn)象也十分嚴(yán)重，據(jù)統(tǒng)計(jì)。一個(gè)中等城市每年浪費(fèi)的水相當(dāng)于一個(gè)洞庭湖的水量!
珍愛(ài)生命之水!
不經(jīng)意之間瀏覽到的一則公益廣告，讓我的內(nèi)心久久不能平靜，電視畫(huà)面上有一個(gè)水龍頭，此時(shí)正在艱難的往外滴水，滴水的速度愈來(lái)愈慢，終究就慢慢枯竭了。隨之出現(xiàn)的是這樣一句話：“如果人類(lèi)不珍惜水，那么我們能看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚?！彼巧矗偃绲厍蛏蠜](méi)有水，那么地球母親就不會(huì)孕育出我們?nèi)祟?lèi)的子孫萬(wàn)代。水是生命的搖籃!看完這則廣告，我真是感受頗深，為了節(jié)約用水，我制訂了以下家庭節(jié)水計(jì)劃：
滴水多用：洗臉?biāo)煤罂梢韵茨_，然后沖廁所;家中應(yīng)預(yù)備一個(gè)收集廢水的大桶，將洗衣等生活廢水收集起來(lái)，以應(yīng)對(duì)不備之需，如此，一個(gè)三口之家每月可節(jié)水1噸左右。用洗米水、煮面水洗碗筷，可節(jié)省生活用水以及減少洗潔精對(duì)餐具的污染;用洗滌靈清洗瓜果蔬菜，需得用清水沖洗幾次，才敢放心吃?？梢愿挠名}浸泡消毒，只沖洗一遍就夠了。
水，是生命的源泉，維持我們的生活，沒(méi)有水，萬(wàn)物就會(huì)消亡，沒(méi)有水，人類(lèi)無(wú)法生存，沒(méi)有水，就不會(huì)有秀美的湖光山色……節(jié)約用水，不僅僅是一句口號(hào)，應(yīng)該從愛(ài)惜一點(diǎn)一滴水做起，牢固樹(shù)立“節(jié)約用水光榮，浪費(fèi)用水可恥”的觀念，時(shí)時(shí)處處注意節(jié)約用水。
預(yù)防溺水的演講稿 健康飲水的演講稿篇八
尊敬的各位老師，親愛(ài)的各位同學(xué)：
大家早上好！
今天我國(guó)旗下講話的題目是《節(jié)約用水》。
有這樣一則公益廣告：電視畫(huà)面上有一個(gè)水龍頭，正在艱難的往外滴著水，滴水的速度越來(lái)越慢，最后水就枯竭了。然后畫(huà)面上出現(xiàn)了一雙眼睛，從眼中流出一滴淚水。隨之出現(xiàn)的是這樣一句話：“如果人類(lèi)不珍惜水，那么我們能看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚?！?BR> 全世界的水百分之九十三是咸水，不能喝。淡水只占有百分之七，而能喝的水只有百分之零點(diǎn)八。全世界將近六十億人口，就靠飲用這只占百分之零點(diǎn)八的淡水，看，水多可貴呀！我們國(guó)家的水資源雖然非常豐富，但可以用的淡水資源卻很少，人均水資源占有量不足世界人均占水量的四分之一，被列為全球十三個(gè)人均水資源貧乏的國(guó)家之一。隨著工業(yè)的發(fā)展，水污染成了一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題，很多河流被工業(yè)廢水污染得臭不可聞，這是多么可怕的一件事??！去年，西北大部分省份旱災(zāi)嚴(yán)重，居民生活用水無(wú)法解決。為了呼吁人們關(guān)注水污染，節(jié)約水資源，所以，聯(lián)合國(guó)將每年的3月22日定為“世界水日”，呼喚著地球兒女珍惜每一滴水。
你們知道嗎？通過(guò)聯(lián)合國(guó)有關(guān)機(jī)構(gòu)經(jīng)過(guò)多年的調(diào)查，得出這樣的結(jié)果：每沖一次馬桶所用的水，相當(dāng)于發(fā)展中國(guó)家人均日用水量；夏天洗個(gè)澡所用的水相當(dāng)于缺水國(guó)家?guī)资畟€(gè)人的日用水量；當(dāng)水龍頭沒(méi)有擰緊，一個(gè)晚上流失的水，相當(dāng)于非洲或亞洲缺水地區(qū)一個(gè)村莊的居民日飲用水總量。由此可見(jiàn)，節(jié)約用水是多么重要！
同學(xué)們，讓我們從小養(yǎng)成節(jié)約用水的好習(xí)慣，不管是在校內(nèi)還是校外，都要節(jié)約用水。我們要以實(shí)際行動(dòng)從現(xiàn)在開(kāi)始一起做一個(gè)節(jié)約用水的好孩子！
我的講話完畢，謝謝大家！
預(yù)防溺水的演講稿 健康飲水的演講稿篇九
各位老師、各位同學(xué)：
早上好!我是501的葉子!今天，我在國(guó)旗下講話的內(nèi)容是——“節(jié)約用水，從我做起”。
生活中，我們離不開(kāi)水。可是中國(guó)很多城市都缺水，比如北京、天津、石家莊等，最缺水的是甘肅省定西縣。當(dāng)?shù)厝税严丛璁?dāng)作是一種奢侈的享受，因?yàn)樗麄円惠呑又皇窍慈卧琛錾?、結(jié)婚和死亡。
對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，水很珍貴。其實(shí)，對(duì)于我們每個(gè)地球人來(lái)說(shuō)，都很珍貴。我們經(jīng)常會(huì)遇到這樣的情形——飲水機(jī)旁擠滿了人，有的同學(xué)用手按住飲水機(jī)的按鈕，一串細(xì)細(xì)的水流噴涌而出，但他只顧著玩耍、和伙伴聊天，沒(méi)注意到這是一種浪費(fèi);有的同學(xué)把水裝進(jìn)水壺然后又把水倒出來(lái);還有的同學(xué)甚至在飲水機(jī)洗手。有些同學(xué)上完廁所后，在洗手盆那邊潑水玩耍，或者不關(guān)水龍頭就走掉。這一切讓我感到特別刺眼。作為小學(xué)生，我們應(yīng)該怎么做呢?我們要喝水時(shí)，喝多少打多少。在洗手時(shí)，水龍頭不要開(kāi)到最大，要及時(shí)關(guān)掉水龍頭。
我反對(duì)浪費(fèi)，我是家里節(jié)約用水的小衛(wèi)士。在這里，我跟大家一起分享我家里“一水多用”的巧妙方法：如果是手洗衣服第一次倒出來(lái)的水比較臟，可以用桶裝起來(lái)，用作沖廁所;第二次倒出來(lái)的水比較干凈，可以用來(lái)洗抹布、洗鞋子等。洗完米的水是最環(huán)保的去油能手——它可以用來(lái)洗碗或者洗青菜，還可以澆花。
同學(xué)們，我們?cè)谙硎苄腋Ｉ畹耐瑫r(shí)，應(yīng)該用實(shí)際行動(dòng)節(jié)約用水，讓更多生活在干旱地區(qū)的人也能用上干凈的水。節(jié)約用水，從我做起!讓我們現(xiàn)在就行動(dòng)起來(lái)吧!我的講話完畢!謝謝大家!
預(yù)防溺水的演講稿 健康飲水的演講稿篇十
老師們，同學(xué)們，大家好!
今天，我演講的題目是<珍愛(ài)生命之水>。
同學(xué)們，我們知道，人不可缺少水，如果沒(méi)有了水，動(dòng)物和人都無(wú)法生存。沒(méi)有了水就沒(méi)有了生命，沒(méi)有了水，地球就是一片死寂。
大家知道，地球上的面積被水覆蓋，然而卻很少有人知道這么大的水量中可被人類(lèi)利用的淡水總量只占地球上總水量的十萬(wàn)分之三，占淡水總蓄量的0。34%。目前，世界上已有超過(guò)一半的陸地面積，遍及一百多個(gè)國(guó)家和地區(qū)缺水，二十億人飲水困難。而人類(lèi)正以每20xx年增加1倍的淡水需求消耗著水資源。到目前為止，人類(lèi)淡水消費(fèi)量已占全世界可用淡水的54%。我國(guó)水資源總量為2。8萬(wàn)億立方米，人均水量不足2400立方米，僅為世界人均水量的四分之一，居世界第110位，我國(guó)水資源總量中，可用水儲(chǔ)量只有1。1萬(wàn)億立方米，而目前用水量已達(dá)5600億立方米，城市每年缺水60億立方米，全國(guó)668個(gè)城市中有400多個(gè)供水不足，其中108個(gè)嚴(yán)重缺水。因缺水每年造成工業(yè)損失2300多億元。
如果我們不節(jié)約用水，后果就會(huì)不堪設(shè)想。所以相對(duì)于不斷發(fā)展的工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)和不斷增長(zhǎng)得人口，供我們使用的水是非常有限的，所以節(jié)約用水勢(shì)在必行。
同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)吧!節(jié)水行動(dòng)就在你我的身邊。
你可以在日常生活中隨時(shí)隨地的節(jié)約每一滴水。
下面，我給大家提幾個(gè)節(jié)約用水的建議。
一，用淘米水洗菜，再用清水清洗，不僅節(jié)約了水，還有效地清除了蔬菜上的殘存農(nóng)藥;
二，洗衣水洗拖帕，帚地板，再?zèng)_廁所。第二道清洗衣物的洗衣水擦門(mén)窗及家具，洗鞋襪等;
三，大，小便后沖洗廁所，盡量不開(kāi)大水管沖洗，而充分利用使用過(guò)的"臟水";
四，夏天給室內(nèi)外地面灑水降溫，盡量不用清水，而用洗衣之后的洗衣水;
五，自行車(chē)，家用小轎車(chē)清潔時(shí)，不用水沖，改用濕布擦，太臟的地方，也宜用洗衣物過(guò)后的余水沖洗;
六，家庭澆花，宜用淘米水，茶水，洗衣水等;
七，家庭洗滌手巾，小物件，瓜果等少量用水。宜用盆子盛水而不宜開(kāi)水龍頭放水沖洗;
八，水龍頭使用時(shí)間長(zhǎng)有漏水現(xiàn)象，可用裝青霉素的小藥瓶的橡膠蓋剪一個(gè)與原來(lái)一樣的墊圈放進(jìn)去，可以保證滴水不漏;
九，將衛(wèi)生間里水箱的浮球向下調(diào)整2厘米，每次沖洗可節(jié)省水近3kg;按家庭每天使用四次算，一年可節(jié)藥水4380kg。
十，洗菜:一盆一盆地洗，不要開(kāi)著水龍頭沖，一餐飯可節(jié)省50kg;
十一，淋浴:如果您關(guān)掉龍頭擦香皂，洗一次澡可節(jié)水60kg;
十二，手洗衣服:如果用洗衣盆洗，清衣服則每次洗，清衣比開(kāi)著水龍頭節(jié)省水200kg;
十三，用洗衣機(jī)洗衣服:建議您滿桶再洗，若分開(kāi)兩次洗，則多耗水120kg;
十四，洗車(chē):用抹布擦洗比用水龍頭沖洗，至少每次可節(jié)水400kg;
十五，沖廁所:如果您使用節(jié)水型設(shè)備，每次可節(jié)水4一5kg;
十六，洗地板:用拖把擦洗，可比用水龍頭沖洗每次每戶可節(jié)水200kg以上;
節(jié)水的方法很多，只要我們做有心人，節(jié)約用水，利在當(dāng)代，功在千秋。
同學(xué)們只有從我做起，從現(xiàn)在做起才能維持我們?nèi)祟?lèi)生生不息，記住吧，珍惜水就是珍惜我們自己的生命。我的演講完畢，謝謝大家。
預(yù)防溺水的演講稿 健康飲水的演講稿篇十一
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!今天我講話的題目是《珍愛(ài)生命預(yù)防溺水》。
親愛(ài)的同學(xué)們!現(xiàn)在天氣越來(lái)越熱，暑期也即將來(lái)到。在炎熱的夏季，游泳，是廣大小朋友喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。 據(jù)調(diào)查，在中國(guó)，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅?。在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水域、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。
3、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。
4、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
5、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
6、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
7、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
8、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能貿(mào)然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
預(yù)防溺水的演講稿 健康飲水的演講稿篇十二
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
在如今的世界中，社會(huì)快速的發(fā)展，不管到什么時(shí)候?qū)εc我們?nèi)祟?lèi)來(lái)說(shuō)，最重要的就是水資源的問(wèn)題，水在對(duì)于我們?nèi)祟?lèi)生活起到了決定性的作用。
在我上次在電視上看到，有些人浪費(fèi)水資源，不知道合理運(yùn)用水，可我看到非洲的地方，基本上是沒(méi)有水的，像工作了一天的打工人，回到家基本上是沒(méi)有水洗澡的，只有在工作的地方僅僅靠著那一點(diǎn)水，洗便全身，連衣服都是不會(huì)脫掉了，因?yàn)檎媒枳∵@一次的洗澡，把自己身上的衣服洗干凈，回到家中的做飯用的水都是從井里打出來(lái)的，那個(gè)井已經(jīng)好長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有水了，打上來(lái)的水里面還摻雜著黃土，這就是他們要飲用的水。
可在城市里面，用水的情況很是多，浪費(fèi)水的情況也是常有的事情，我記得在我小的時(shí)候，老師和爸爸媽媽都教育我們不能浪費(fèi)，在我吃飯浪費(fèi)的時(shí)候，媽媽都會(huì)說(shuō)浪費(fèi)的孩子晚上會(huì)被大灰狼抓走，聽(tīng)到這我會(huì)趕緊的把飯吃完，也會(huì)教導(dǎo)我們的平常開(kāi)水洗手的時(shí)候都會(huì)節(jié)約用水，不要浪費(fèi)水資源。
什么東西只有在失去的時(shí)候才會(huì)珍惜，可我們要做到的是不管在什么時(shí)候，我們都要保護(hù)好，珍惜好我們已經(jīng)擁有的東西，只用珍惜好以擁有的，才不會(huì)失去，也不要讓世界的最后一滴水成為我們最后后悔的眼淚。
預(yù)防溺水的演講稿 健康飲水的演講稿篇一
今天，我演講的題目是<珍愛(ài)生命之水>。
同學(xué)們，我們知道，人不可缺少水，如果沒(méi)有了水，動(dòng)物和人都無(wú)法生存。沒(méi)有了水就沒(méi)有了生命，沒(méi)有了水，地球就是一片死寂。
大家知道，地球上的面積被水覆蓋，然而卻很少有人知道這么大的水量中可被人類(lèi)利用的淡水總量只占地球上總水量的十萬(wàn)分之三，占淡水總蓄量的0。34%。目前，世界上已有超過(guò)一半的陸地面積，遍及一百多個(gè)國(guó)家和地區(qū)缺水，二十億人飲水困難。而人類(lèi)正以每20xx年增加1倍的淡水需求消耗著水資源。到目前為止，人類(lèi)淡水消費(fèi)量已占全世界可用淡水的54%。我國(guó)水資源總量為2。8萬(wàn)億立方米，人均水量不足2400立方米，僅為世界人均水量的四分之一，居世界第110位，我國(guó)水資源總量中，可用水儲(chǔ)量只有1。1萬(wàn)億立方米，而目前用水量已達(dá)5600億立方米，城市每年缺水60億立方米，全國(guó)668個(gè)城市中有400多個(gè)供水不足，其中108個(gè)嚴(yán)重缺水。因缺水每年造成工業(yè)損失2300多億元。
如果我們不節(jié)約用水，后果就會(huì)不堪設(shè)想。所以相對(duì)于不斷發(fā)展的工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)和不斷增長(zhǎng)得人口，供我們使用的水是非常有限的，所以節(jié)約用水勢(shì)在必行。
同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)吧!節(jié)水行動(dòng)就在你我的身邊。
你可以在日常生活中隨時(shí)隨地的節(jié)約每一滴水。
下面，我給大家提幾個(gè)節(jié)約用水的建議。
一，用淘米水洗菜，再用清水清洗，不僅節(jié)約了水，還有效地清除了蔬菜上的殘存農(nóng)藥;
二，洗衣水洗拖帕，帚地板，再?zèng)_廁所。第二道清洗衣物的洗衣水擦門(mén)窗及家具，洗鞋襪等;
三，大，小便后沖洗廁所，盡量不開(kāi)大水管沖洗，而充分利用使用過(guò)的"臟水";
四，夏天給室內(nèi)外地面灑水降溫，盡量不用清水，而用洗衣之后的洗衣水;
五，自行車(chē)，家用小轎車(chē)清潔時(shí)，不用水沖，改用濕布擦，太臟的地方，也宜用洗衣物過(guò)后的余水沖洗;
六，家庭澆花，宜用淘米水，茶水，洗衣水等;
七，家庭洗滌手巾，小物件，瓜果等少量用水。宜用盆子盛水而不宜開(kāi)水龍頭放水沖洗;
八，水龍頭使用時(shí)間長(zhǎng)有漏水現(xiàn)象，可用裝青霉素的小藥瓶的橡膠蓋剪一個(gè)與原來(lái)一樣的墊圈放進(jìn)去，可以保證滴水不漏;
九，將衛(wèi)生間里水箱的浮球向下調(diào)整2厘米，每次沖洗可節(jié)省水近3kg;按家庭每天使用四次算，一年可節(jié)藥水4380kg。
十，洗菜:一盆一盆地洗，不要開(kāi)著水龍頭沖，一餐飯可節(jié)省50kg;
十一，淋浴:如果您關(guān)掉龍頭擦香皂，洗一次澡可節(jié)水60kg;
十二，手洗衣服:如果用洗衣盆洗，清衣服則每次洗，清衣比開(kāi)著水龍頭節(jié)省水200kg;
十三，用洗衣機(jī)洗衣服:建議您滿桶再洗，若分開(kāi)兩次洗，則多耗水120kg;
十四，洗車(chē):用抹布擦洗比用水龍頭沖洗，至少每次可節(jié)水400kg;
十五，沖廁所:如果您使用節(jié)水型設(shè)備，每次可節(jié)水4一5kg;
十六，洗地板:用拖把擦洗，可比用水龍頭沖洗每次每戶可節(jié)水200kg以上;
節(jié)水的方法很多，只要我們做有心人，節(jié)約用水，利在當(dāng)代，功在千秋。
同學(xué)們只有從我做起，從現(xiàn)在做起才能維持我們?nèi)祟?lèi)生生不息，記住吧，珍惜水就是珍惜我們自己的生命。我的演講完畢，謝謝大家。
預(yù)防溺水的演講稿 健康飲水的演講稿篇二
同學(xué)們、同學(xué)們：
大家上午好!
酷熱的夏季快到了，很多人喜歡游泳，江河、游泳池給人帶來(lái)歡樂(lè)享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，由于缺少游泳常識(shí)而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。(近期，在沈陽(yáng)市就有四起中小學(xué)生共10人溺水身亡的事故發(fā)生。)游泳前多一分預(yù)備和蘇醒，就可以夠帶給我們永久的歡笑，更可以免可能的后悔與遺憾。因此，我們外出游泳嚴(yán)格遵守“五不”：未經(jīng)家長(zhǎng)同意不去;沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟習(xí)的河溪池塘不去。如遇有人溺水，要找會(huì)游泳的成年人，千萬(wàn)不要去盲目施救。
在游泳時(shí)應(yīng)留意甚么呢?
1.下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋;
2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳;
4.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)正告，則不能在此游泳;
5. 游泳假如碰到的意外有抽筋、墮入旋渦、被水草纏住等情況，應(yīng)當(dāng)采取以下自救方法：
(1)碰到意外要沉著平靜，不要惶恐，應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助，一面想法自救。
(2)游泳發(fā)生抽筋時(shí)，假如離岸很近，應(yīng)立即到岸上進(jìn)行推拿，假如離岸較遠(yuǎn)，可以采取仰游姿勢(shì)，仰浮在水面上盡可能對(duì)抽筋的肢體進(jìn)行牽引、推拿，以求減緩，假如自行救治不見(jiàn)效，就盡可能利用未抽筋的肢體劃水靠岸。
(3)游泳碰到水草，應(yīng)以仰游的姿勢(shì)從原路游回，萬(wàn)一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應(yīng)仰浮在水面上，一手劃水，一手解開(kāi)水草，然后仰游從原路游回。
(4)游泳時(shí)墮入旋渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出旋渦中心再浮出水面。
(5)游泳時(shí)假如出現(xiàn)體力不支、過(guò)度疲憊的情況，應(yīng)停止游動(dòng)，仰浮在水面上恢復(fù)體力，待體力恢復(fù)后及時(shí)返回岸上。
同學(xué)們，安全無(wú)小事，讓我們?cè)谛闹杏乐坏腊踩谰€，為我們的生命負(fù)責(zé)!
我的演講完畢，謝謝大家!
預(yù)防溺水的演講稿 健康飲水的演講稿篇三
尊敬的各位老師，親愛(ài)的各位同學(xué)：
大家早上好！
今天我國(guó)旗下講話的題目是《節(jié)約用水》。
有這樣一則公益廣告：電視畫(huà)面上有一個(gè)水龍頭，正在艱難的往外滴著水，滴水的速度越來(lái)越慢，最后水就枯竭了。然后畫(huà)面上出現(xiàn)了一雙眼睛，從眼中流出一滴淚水。隨之出現(xiàn)的是這樣一句話：“如果人類(lèi)不珍惜水，那么我們能看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚?！?BR> 全世界的水百分之九十三是咸水，不能喝。淡水只占有百分之七，而能喝的水只有百分之零點(diǎn)八。全世界將近六十億人口，就靠飲用這只占百分之零點(diǎn)八的淡水，看，水多可貴呀！我們國(guó)家的水資源雖然非常豐富，但可以用的淡水資源卻很少，人均水資源占有量不足世界人均占水量的四分之一，被列為全球十三個(gè)人均水資源貧乏的國(guó)家之一。隨著工業(yè)的發(fā)展，水污染成了一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題，很多河流被工業(yè)廢水污染得臭不可聞，這是多么可怕的一件事啊！去年，西北大部分省份旱災(zāi)嚴(yán)重，居民生活用水無(wú)法解決。為了呼吁人們關(guān)注水污染，節(jié)約水資源，所以，聯(lián)合國(guó)將每年的3月22日定為“世界水日”，呼喚著地球兒女珍惜每一滴水。
你們知道嗎？通過(guò)聯(lián)合國(guó)有關(guān)機(jī)構(gòu)經(jīng)過(guò)多年的調(diào)查，得出這樣的結(jié)果：每沖一次馬桶所用的水，相當(dāng)于發(fā)展中國(guó)家人均日用水量；夏天洗個(gè)澡所用的水相當(dāng)于缺水國(guó)家?guī)资畟€(gè)人的日用水量；當(dāng)水龍頭沒(méi)有擰緊，一個(gè)晚上流失的水，相當(dāng)于非洲或亞洲缺水地區(qū)一個(gè)村莊的居民日飲用水總量。由此可見(jiàn)，節(jié)約用水是多么重要！
同學(xué)們，讓我們從小養(yǎng)成節(jié)約用水的好習(xí)慣，不管是在校內(nèi)還是校外，都要節(jié)約用水。我們要以實(shí)際行動(dòng)從現(xiàn)在開(kāi)始一起做一個(gè)節(jié)約用水的好孩子！
我的講話完畢，謝謝大家！
預(yù)防溺水的演講稿 健康飲水的演講稿篇四
老師們，同學(xué)們，大家好!今天，我演講的題目是《珍愛(ài)生命之水》。
同學(xué)們，我們知道，人不可缺少水，如果沒(méi)有了水，動(dòng)物和人都無(wú)法生存。沒(méi)有了水就沒(méi)有了生命，沒(méi)有了水，地球就是一片死寂。
大家知道，地球上的面積被水覆蓋，然而卻很少有人知道這么大的水量中可被人類(lèi)利用的淡水總量只占地球上總水量的十萬(wàn)分之三，占淡水總蓄量的0。34%。目前，世界上已有超過(guò)一半的陸地面積，遍及一百多個(gè)國(guó)家和地區(qū)缺水，二十億人飲水困難。而人類(lèi)正以每20xx年增加1倍的淡水需求消耗著水資源。到目前為止，人類(lèi)淡水消費(fèi)量已占全世界可用淡水的54%。我國(guó)水資源總量為2。8萬(wàn)億立方米，人均水量不足2400立方米，僅為世界人均水量的四分之一，居世界第110位，我國(guó)水資源總量中，可用水儲(chǔ)量只有1。1萬(wàn)億立方米，而目前用水量已達(dá)5600億立方米，城市每年缺水60億立方米，全國(guó)668個(gè)城市中有400多個(gè)供水不足，其中108個(gè)嚴(yán)重缺水。因缺水每年造成工業(yè)損失2300多億元。
如果我們不節(jié)約用水，后果就會(huì)不堪設(shè)想。所以相對(duì)于不斷發(fā)展的工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)和不斷增長(zhǎng)得人口，供我們使用的水是非常有限的，所以節(jié)約用水勢(shì)在必行。
同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)吧!節(jié)水行動(dòng)就在你我的身邊。
你可以在日常生活中隨時(shí)隨地的節(jié)約每一滴水。
下面，我給大家提幾個(gè)節(jié)約用水的建議。
一，用淘米水洗菜，再用清水清洗，不僅節(jié)約了水，還有效地清除了蔬菜上的殘存農(nóng)藥;
二，洗衣水洗拖帕，帚地板，再?zèng)_廁所。第二道清洗衣物的洗衣水擦門(mén)窗及家具，洗鞋襪等;
三，大，小便后沖洗廁所，盡量不開(kāi)大水管沖洗，而充分利用使用過(guò)的“臟水“;
四，夏天給室內(nèi)外地面灑水降溫，盡量不用清水，而用洗衣之后的洗衣水;
五，自行車(chē)，家用小轎車(chē)清潔時(shí)，不用水沖，改用濕布擦，太臟的地方，也宜用洗衣物過(guò)后的余水沖洗;
六，家庭澆花，宜用淘米水，茶水，洗衣水等;
七，家庭洗滌手巾，小物件，瓜果等少量用水。宜用盆子盛水而不宜開(kāi)水龍頭放水沖洗;
八，水龍頭使用時(shí)間長(zhǎng)有漏水現(xiàn)象，可用裝青霉素的小藥瓶的橡膠蓋剪一個(gè)與原來(lái)一樣的墊圈放進(jìn)去，
可以保證滴水不漏;
九，將衛(wèi)生間里水箱的浮球向下調(diào)整2厘米，每次沖洗可節(jié)省水近3kg;按家庭每天使用四次算，一年可節(jié)藥水4380kg。
十，洗菜：一盆一盆地洗，不要開(kāi)著水龍頭沖，一餐飯可節(jié)省50kg;
十一，淋?。喝绻P(guān)掉龍頭擦香皂，洗一次澡可節(jié)水60kg;
十二，手洗衣服：如果用洗衣盆洗，清衣服則每次洗，清衣比開(kāi)著水龍頭節(jié)省水200kg;
十三，用洗衣機(jī)洗衣服：建議您滿桶再洗，若分開(kāi)兩次洗，則多耗水120kg;
十四，洗車(chē)：用抹布擦洗比用水龍頭沖洗，至少每次可節(jié)水400kg;
十五，沖廁所：如果您使用節(jié)水型設(shè)備，每次可節(jié)水4一5kg;
十六，洗地板：用拖把擦洗，可比用水龍頭沖洗每次每戶可節(jié)水200kg以上;
節(jié)水的方法很多，只要我們做有心人，節(jié)約用水，利在當(dāng)代，功在千秋
同學(xué)們只有從我做起，從現(xiàn)在做起才能維持我們?nèi)祟?lèi)生生不息，記住吧，珍惜水就是珍惜我們自己的生命。我的演講完畢，謝謝大家。
預(yù)防溺水的演講稿 健康飲水的演講稿篇五
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!今天我講話的題目是《珍愛(ài)生命預(yù)防溺水》。
親愛(ài)的同學(xué)們!現(xiàn)在天氣越來(lái)越熱，暑期也即將來(lái)到。在炎熱的夏季，游泳，是廣大小朋友喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。 據(jù)調(diào)查，在中國(guó)，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅?。在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水域、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。
3、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。
4、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
5、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
6、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
7、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
8、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能貿(mào)然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
預(yù)防溺水的演講稿 健康飲水的演講稿篇六
“叮鈴鈴，叮鈴鈴”上課鈴聲響了?？桌蠋熞贿M(jìn)教室，對(duì)同學(xué)們說(shuō)：“今天這節(jié)班隊(duì)課的主題是：“珍愛(ài)生命，謹(jǐn)防溺水，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，平安成長(zhǎng)------防溺水安全教育?！蓖瑢W(xué)們聽(tīng)后很高興，馬上討論了起來(lái)。
首先，老師讓大家看慘劇給我們的啟示：
20__年6月21日，陜西省紫陽(yáng)縣發(fā)生一起5名女學(xué)生溺水死亡事故。在死亡的5名學(xué)生中，最大的14歲，最小的只有7歲。
6月25日，福建省福安市的三名小學(xué)生在溪畔游泳時(shí)溺水身亡。
7月1日，河南省商都市3名女學(xué)生在水庫(kù)游泳時(shí)溺水身亡。
7月4日，4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生還。這些數(shù)據(jù)是多么觸目驚心啊!
接著，我們看了一段錄像。錄像里的叔叔告訴我們不要在不知水情的地方游泳，很有可能會(huì)發(fā)生漩渦，或被水草纏住等危險(xiǎn)，外出游泳時(shí)一定要有大人陪伴。就算在最好的游泳館里游泳，也會(huì)可能發(fā)生意外。因此，在游泳之前，一定要做熱身運(yùn)動(dòng)。叔叔還告訴我們?cè)鯓宇A(yù)防在水里抽筋的知識(shí)。
然后，老師還組織大家到教師宿舍樓下，觀看了珍愛(ài)生命，謹(jǐn)防溺水的大型展板。讓我們學(xué)到了許多防溺水的知識(shí)。下面我就給大家介紹一下游泳抽筋時(shí)該怎么自救的常識(shí)吧。
最后，我們還進(jìn)行了宣誓。
通過(guò)“珍愛(ài)生命，謹(jǐn)防溺水，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，平安成長(zhǎng)------防溺水安全教育。”我增長(zhǎng)了不少預(yù)防溺水安全的知識(shí)。看來(lái)，我們以后要多多注意防溺水安全哦!
預(yù)防溺水的演講稿 健康飲水的演講稿篇七
長(zhǎng)期以來(lái)，人們普遍認(rèn)為水是“取之不盡，用之不竭”的，事實(shí)上，中國(guó)的水資源十分緊缺，人均占有水資源總量只有2300立方米左右，相當(dāng)于世界平均水平的四分之一。由此來(lái)看，我們?cè)谌粘Ｓ盟写嬖谥喈?dāng)嚴(yán)重的問(wèn)題，稍加留意就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身邊的確存在著這樣或那樣浪費(fèi)水資源的現(xiàn)象。
普通家庭中浪費(fèi)水的不良習(xí)慣數(shù)不勝數(shù)。用抽水馬桶沖掉煙頭和細(xì)碎的廢物;在用水期間去開(kāi)門(mén)、接電話、換電視頻道，而且不關(guān)水龍頭;洗手、刷牙、洗臉時(shí)不關(guān)水龍頭等。根據(jù)專(zhuān)家分析，只要改掉這些不良習(xí)慣，就能節(jié)水70%左右，不僅為自己省了錢(qián)，也為社會(huì)節(jié)約了水資源。
我們國(guó)家的水資源雖然非常豐富，但可以用的淡水資源卻很少，并且隨著工業(yè)的發(fā)展，水污染成了一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題，很多工業(yè)廢水污染得臭不可聞，這是多么可怕的一件事啊!此外浪費(fèi)水的現(xiàn)象也十分嚴(yán)重，據(jù)統(tǒng)計(jì)。一個(gè)中等城市每年浪費(fèi)的水相當(dāng)于一個(gè)洞庭湖的水量!
珍愛(ài)生命之水!
不經(jīng)意之間瀏覽到的一則公益廣告，讓我的內(nèi)心久久不能平靜，電視畫(huà)面上有一個(gè)水龍頭，此時(shí)正在艱難的往外滴水，滴水的速度愈來(lái)愈慢，終究就慢慢枯竭了。隨之出現(xiàn)的是這樣一句話：“如果人類(lèi)不珍惜水，那么我們能看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚?！彼巧矗偃绲厍蛏蠜](méi)有水，那么地球母親就不會(huì)孕育出我們?nèi)祟?lèi)的子孫萬(wàn)代。水是生命的搖籃!看完這則廣告，我真是感受頗深，為了節(jié)約用水，我制訂了以下家庭節(jié)水計(jì)劃：
滴水多用：洗臉?biāo)煤罂梢韵茨_，然后沖廁所;家中應(yīng)預(yù)備一個(gè)收集廢水的大桶，將洗衣等生活廢水收集起來(lái)，以應(yīng)對(duì)不備之需，如此，一個(gè)三口之家每月可節(jié)水1噸左右。用洗米水、煮面水洗碗筷，可節(jié)省生活用水以及減少洗潔精對(duì)餐具的污染;用洗滌靈清洗瓜果蔬菜，需得用清水沖洗幾次，才敢放心吃?？梢愿挠名}浸泡消毒，只沖洗一遍就夠了。
水，是生命的源泉，維持我們的生活，沒(méi)有水，萬(wàn)物就會(huì)消亡，沒(méi)有水，人類(lèi)無(wú)法生存，沒(méi)有水，就不會(huì)有秀美的湖光山色……節(jié)約用水，不僅僅是一句口號(hào)，應(yīng)該從愛(ài)惜一點(diǎn)一滴水做起，牢固樹(shù)立“節(jié)約用水光榮，浪費(fèi)用水可恥”的觀念，時(shí)時(shí)處處注意節(jié)約用水。
預(yù)防溺水的演講稿 健康飲水的演講稿篇八
尊敬的各位老師，親愛(ài)的各位同學(xué)：
大家早上好！
今天我國(guó)旗下講話的題目是《節(jié)約用水》。
有這樣一則公益廣告：電視畫(huà)面上有一個(gè)水龍頭，正在艱難的往外滴著水，滴水的速度越來(lái)越慢，最后水就枯竭了。然后畫(huà)面上出現(xiàn)了一雙眼睛，從眼中流出一滴淚水。隨之出現(xiàn)的是這樣一句話：“如果人類(lèi)不珍惜水，那么我們能看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚?！?BR> 全世界的水百分之九十三是咸水，不能喝。淡水只占有百分之七，而能喝的水只有百分之零點(diǎn)八。全世界將近六十億人口，就靠飲用這只占百分之零點(diǎn)八的淡水，看，水多可貴呀！我們國(guó)家的水資源雖然非常豐富，但可以用的淡水資源卻很少，人均水資源占有量不足世界人均占水量的四分之一，被列為全球十三個(gè)人均水資源貧乏的國(guó)家之一。隨著工業(yè)的發(fā)展，水污染成了一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題，很多河流被工業(yè)廢水污染得臭不可聞，這是多么可怕的一件事??！去年，西北大部分省份旱災(zāi)嚴(yán)重，居民生活用水無(wú)法解決。為了呼吁人們關(guān)注水污染，節(jié)約水資源，所以，聯(lián)合國(guó)將每年的3月22日定為“世界水日”，呼喚著地球兒女珍惜每一滴水。
你們知道嗎？通過(guò)聯(lián)合國(guó)有關(guān)機(jī)構(gòu)經(jīng)過(guò)多年的調(diào)查，得出這樣的結(jié)果：每沖一次馬桶所用的水，相當(dāng)于發(fā)展中國(guó)家人均日用水量；夏天洗個(gè)澡所用的水相當(dāng)于缺水國(guó)家?guī)资畟€(gè)人的日用水量；當(dāng)水龍頭沒(méi)有擰緊，一個(gè)晚上流失的水，相當(dāng)于非洲或亞洲缺水地區(qū)一個(gè)村莊的居民日飲用水總量。由此可見(jiàn)，節(jié)約用水是多么重要！
同學(xué)們，讓我們從小養(yǎng)成節(jié)約用水的好習(xí)慣，不管是在校內(nèi)還是校外，都要節(jié)約用水。我們要以實(shí)際行動(dòng)從現(xiàn)在開(kāi)始一起做一個(gè)節(jié)約用水的好孩子！
我的講話完畢，謝謝大家！
預(yù)防溺水的演講稿 健康飲水的演講稿篇九
各位老師、各位同學(xué)：
早上好!我是501的葉子!今天，我在國(guó)旗下講話的內(nèi)容是——“節(jié)約用水，從我做起”。
生活中，我們離不開(kāi)水。可是中國(guó)很多城市都缺水，比如北京、天津、石家莊等，最缺水的是甘肅省定西縣。當(dāng)?shù)厝税严丛璁?dāng)作是一種奢侈的享受，因?yàn)樗麄円惠呑又皇窍慈卧琛錾?、結(jié)婚和死亡。
對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，水很珍貴。其實(shí)，對(duì)于我們每個(gè)地球人來(lái)說(shuō)，都很珍貴。我們經(jīng)常會(huì)遇到這樣的情形——飲水機(jī)旁擠滿了人，有的同學(xué)用手按住飲水機(jī)的按鈕，一串細(xì)細(xì)的水流噴涌而出，但他只顧著玩耍、和伙伴聊天，沒(méi)注意到這是一種浪費(fèi);有的同學(xué)把水裝進(jìn)水壺然后又把水倒出來(lái);還有的同學(xué)甚至在飲水機(jī)洗手。有些同學(xué)上完廁所后，在洗手盆那邊潑水玩耍，或者不關(guān)水龍頭就走掉。這一切讓我感到特別刺眼。作為小學(xué)生，我們應(yīng)該怎么做呢?我們要喝水時(shí)，喝多少打多少。在洗手時(shí)，水龍頭不要開(kāi)到最大，要及時(shí)關(guān)掉水龍頭。
我反對(duì)浪費(fèi)，我是家里節(jié)約用水的小衛(wèi)士。在這里，我跟大家一起分享我家里“一水多用”的巧妙方法：如果是手洗衣服第一次倒出來(lái)的水比較臟，可以用桶裝起來(lái)，用作沖廁所;第二次倒出來(lái)的水比較干凈，可以用來(lái)洗抹布、洗鞋子等。洗完米的水是最環(huán)保的去油能手——它可以用來(lái)洗碗或者洗青菜，還可以澆花。
同學(xué)們，我們?cè)谙硎苄腋Ｉ畹耐瑫r(shí)，應(yīng)該用實(shí)際行動(dòng)節(jié)約用水，讓更多生活在干旱地區(qū)的人也能用上干凈的水。節(jié)約用水，從我做起!讓我們現(xiàn)在就行動(dòng)起來(lái)吧!我的講話完畢!謝謝大家!
預(yù)防溺水的演講稿 健康飲水的演講稿篇十
老師們，同學(xué)們，大家好!
今天，我演講的題目是<珍愛(ài)生命之水>。
同學(xué)們，我們知道，人不可缺少水，如果沒(méi)有了水，動(dòng)物和人都無(wú)法生存。沒(méi)有了水就沒(méi)有了生命，沒(méi)有了水，地球就是一片死寂。
大家知道，地球上的面積被水覆蓋，然而卻很少有人知道這么大的水量中可被人類(lèi)利用的淡水總量只占地球上總水量的十萬(wàn)分之三，占淡水總蓄量的0。34%。目前，世界上已有超過(guò)一半的陸地面積，遍及一百多個(gè)國(guó)家和地區(qū)缺水，二十億人飲水困難。而人類(lèi)正以每20xx年增加1倍的淡水需求消耗著水資源。到目前為止，人類(lèi)淡水消費(fèi)量已占全世界可用淡水的54%。我國(guó)水資源總量為2。8萬(wàn)億立方米，人均水量不足2400立方米，僅為世界人均水量的四分之一，居世界第110位，我國(guó)水資源總量中，可用水儲(chǔ)量只有1。1萬(wàn)億立方米，而目前用水量已達(dá)5600億立方米，城市每年缺水60億立方米，全國(guó)668個(gè)城市中有400多個(gè)供水不足，其中108個(gè)嚴(yán)重缺水。因缺水每年造成工業(yè)損失2300多億元。
如果我們不節(jié)約用水，后果就會(huì)不堪設(shè)想。所以相對(duì)于不斷發(fā)展的工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)和不斷增長(zhǎng)得人口，供我們使用的水是非常有限的，所以節(jié)約用水勢(shì)在必行。
同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)吧!節(jié)水行動(dòng)就在你我的身邊。
你可以在日常生活中隨時(shí)隨地的節(jié)約每一滴水。
下面，我給大家提幾個(gè)節(jié)約用水的建議。
一，用淘米水洗菜，再用清水清洗，不僅節(jié)約了水，還有效地清除了蔬菜上的殘存農(nóng)藥;
二，洗衣水洗拖帕，帚地板，再?zèng)_廁所。第二道清洗衣物的洗衣水擦門(mén)窗及家具，洗鞋襪等;
三，大，小便后沖洗廁所，盡量不開(kāi)大水管沖洗，而充分利用使用過(guò)的"臟水";
四，夏天給室內(nèi)外地面灑水降溫，盡量不用清水，而用洗衣之后的洗衣水;
五，自行車(chē)，家用小轎車(chē)清潔時(shí)，不用水沖，改用濕布擦，太臟的地方，也宜用洗衣物過(guò)后的余水沖洗;
六，家庭澆花，宜用淘米水，茶水，洗衣水等;
七，家庭洗滌手巾，小物件，瓜果等少量用水。宜用盆子盛水而不宜開(kāi)水龍頭放水沖洗;
八，水龍頭使用時(shí)間長(zhǎng)有漏水現(xiàn)象，可用裝青霉素的小藥瓶的橡膠蓋剪一個(gè)與原來(lái)一樣的墊圈放進(jìn)去，可以保證滴水不漏;
九，將衛(wèi)生間里水箱的浮球向下調(diào)整2厘米，每次沖洗可節(jié)省水近3kg;按家庭每天使用四次算，一年可節(jié)藥水4380kg。
十，洗菜:一盆一盆地洗，不要開(kāi)著水龍頭沖，一餐飯可節(jié)省50kg;
十一，淋浴:如果您關(guān)掉龍頭擦香皂，洗一次澡可節(jié)水60kg;
十二，手洗衣服:如果用洗衣盆洗，清衣服則每次洗，清衣比開(kāi)著水龍頭節(jié)省水200kg;
十三，用洗衣機(jī)洗衣服:建議您滿桶再洗，若分開(kāi)兩次洗，則多耗水120kg;
十四，洗車(chē):用抹布擦洗比用水龍頭沖洗，至少每次可節(jié)水400kg;
十五，沖廁所:如果您使用節(jié)水型設(shè)備，每次可節(jié)水4一5kg;
十六，洗地板:用拖把擦洗，可比用水龍頭沖洗每次每戶可節(jié)水200kg以上;
節(jié)水的方法很多，只要我們做有心人，節(jié)約用水，利在當(dāng)代，功在千秋。
同學(xué)們只有從我做起，從現(xiàn)在做起才能維持我們?nèi)祟?lèi)生生不息，記住吧，珍惜水就是珍惜我們自己的生命。我的演講完畢，謝謝大家。
預(yù)防溺水的演講稿 健康飲水的演講稿篇十一
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!今天我講話的題目是《珍愛(ài)生命預(yù)防溺水》。
親愛(ài)的同學(xué)們!現(xiàn)在天氣越來(lái)越熱，暑期也即將來(lái)到。在炎熱的夏季，游泳，是廣大小朋友喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。 據(jù)調(diào)查，在中國(guó)，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅?。在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水域、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。
3、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。
4、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
5、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
6、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
7、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
8、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能貿(mào)然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
預(yù)防溺水的演講稿 健康飲水的演講稿篇十二
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
在如今的世界中，社會(huì)快速的發(fā)展，不管到什么時(shí)候?qū)εc我們?nèi)祟?lèi)來(lái)說(shuō)，最重要的就是水資源的問(wèn)題，水在對(duì)于我們?nèi)祟?lèi)生活起到了決定性的作用。
在我上次在電視上看到，有些人浪費(fèi)水資源，不知道合理運(yùn)用水，可我看到非洲的地方，基本上是沒(méi)有水的，像工作了一天的打工人，回到家基本上是沒(méi)有水洗澡的，只有在工作的地方僅僅靠著那一點(diǎn)水，洗便全身，連衣服都是不會(huì)脫掉了，因?yàn)檎媒枳∵@一次的洗澡，把自己身上的衣服洗干凈，回到家中的做飯用的水都是從井里打出來(lái)的，那個(gè)井已經(jīng)好長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有水了，打上來(lái)的水里面還摻雜著黃土，這就是他們要飲用的水。
可在城市里面，用水的情況很是多，浪費(fèi)水的情況也是常有的事情，我記得在我小的時(shí)候，老師和爸爸媽媽都教育我們不能浪費(fèi)，在我吃飯浪費(fèi)的時(shí)候，媽媽都會(huì)說(shuō)浪費(fèi)的孩子晚上會(huì)被大灰狼抓走，聽(tīng)到這我會(huì)趕緊的把飯吃完，也會(huì)教導(dǎo)我們的平常開(kāi)水洗手的時(shí)候都會(huì)節(jié)約用水，不要浪費(fèi)水資源。
什么東西只有在失去的時(shí)候才會(huì)珍惜，可我們要做到的是不管在什么時(shí)候，我們都要保護(hù)好，珍惜好我們已經(jīng)擁有的東西，只用珍惜好以擁有的，才不會(huì)失去，也不要讓世界的最后一滴水成為我們最后后悔的眼淚。