2017年河源市源城區(qū)招聘武警消防部隊新兵體能訓練標準

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  內(nèi) 容 標 準 備注
1 俯臥撐(次/3分鐘) 50  
2 仰臥起坐(次/3分鐘) 50  
3 3000(1500)米 15'  
5 單杠引體向上(次) 10  
6 雙杠臂屈伸(次) 12  
7 立定跳遠(米) 2.3