演講稿也叫演講詞，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場(chǎng)合發(fā)表的講話文稿。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧，我們一起來(lái)看一看吧。
演講稿的自我介紹開場(chǎng)篇一
大家好!我是沙河市第三中學(xué)182班的xx，今年我15歲了，是一個(gè)典型的射手座女生，樂(lè)觀是我的性格，正直是我的宗旨，我有一顆誠(chéng)懇的心與在座的每一位稱謂好朋友，你們同意嗎?
我相信坐在這里的各位都是有著夢(mèng)想的學(xué)生，能夠和各位同學(xué)一起站在這個(gè)舞臺(tái)上我非常榮幸，當(dāng)然也倍感壓力，實(shí)事求是地說(shuō)，既然我們同站一個(gè)舞臺(tái)上，也算是一種緣分，今后的日子，我也希望多幾位共同奮斗的好友，我也會(huì)放下自己的驕傲，努力地奮斗向你們謙虛問(wèn)教。
幼年時(shí)曾作過(guò)許多色彩斑斕的夢(mèng)，當(dāng)個(gè)歌手、播音員、或者當(dāng)一名電視節(jié)目主持人是我最大的夢(mèng)想。于是，我利用一切機(jī)會(huì)學(xué)播音，表演舞蹈，主持節(jié)目。我從小就開始演講，唱歌，很多機(jī)會(huì)擺在我面前我都不錯(cuò)過(guò)，當(dāng)然也包括這次。我深深的知道，作一名合格的播音員或者電視節(jié)目主持人是一件非常不容易的事情，成長(zhǎng)的道路上會(huì)有成功的喜悅，但更多的是失敗的沮喪;會(huì)有收獲的幸福，但更多的是耕耘的艱辛。但我有勇氣、有決心去面對(duì)這一切。于是，今天，我站在了同學(xué)們中間。我和在座的同學(xué)們一樣，渴望展翅高飛，渴望將來(lái)有更大的發(fā)展空間，有施展才華的廣闊天地。我想，有耕耘就一定會(huì)有收獲的。
我很活潑，在家里算是一個(gè)“開心果”了。但，因?yàn)槲覇渭兊念^腦，總是被哥哥姐姐捉弄，最后只好大哭一場(chǎng)了。但，正因?yàn)檫@樣，我的生活才那么有滋味。我可以在他們面前展示我自己，他們喜歡的歌我都會(huì)去學(xué)著唱，然后再在他們面前“炫耀”一番。當(dāng)然，這種“炫耀”是帶引號(hào)的哦。可惜的是，我的才能一直都是自己努力練習(xí)出來(lái)的，從來(lái)沒(méi)有上過(guò)特長(zhǎng)班，所以我的底子到底怎樣我也不大清楚。但是，我卻從未放棄過(guò)。
小學(xué)，只要一有機(jī)會(huì)去國(guó)旗下演講和參加演講比賽，就一定不會(huì)錯(cuò)過(guò)，但當(dāng)時(shí)，可能是年紀(jì)小，經(jīng)驗(yàn)不多，有怯場(chǎng)的時(shí)候，所以那個(gè)時(shí)候也沒(méi)有拿過(guò)什么大獎(jiǎng)。但是，那點(diǎn)小挫折并沒(méi)有打-倒我，我還是站起來(lái)了。
到了初中，經(jīng)過(guò)老師的推薦做了學(xué)校播音員，這一職業(yè)讓我經(jīng)驗(yàn)多了不少，怯場(chǎng)發(fā)生的次數(shù)也逐漸變少了。
后來(lái)轉(zhuǎn)學(xué)后，就失去了播音員的工作，來(lái)到了現(xiàn)在這個(gè)班級(jí)--182班。雖然到這個(gè)班參加的活動(dòng)不多，但我還是在默默的努力著。因?yàn)槲蚁矚g這些最大的原因并不是為了向別人展示，而是讓自己的生活更加充實(shí)。
至于唱歌嘛，在小學(xué)，同學(xué)算是喜歡聽我唱歌了，到了初中，應(yīng)該說(shuō)聽過(guò)我唱歌的人也不算多了，但總是自己在私底下哼唱著。曾經(jīng)還希望有人可以在我生日時(shí)送我一本樂(lè)理書呢。可是相反沒(méi)有人知道我的心思。
我很愛(ài)自由，不喜歡被束縛，這也是我的一大亮點(diǎn)。當(dāng)一個(gè)人去束縛我時(shí)，我會(huì)渾身不自在。這一點(diǎn)在我叛逆期的時(shí)候最明顯了，總是覺(jué)得父母在束縛我。等過(guò)了叛逆期，也就是現(xiàn)在，我和爸爸媽媽一直都相處的很好。但我那追求自由的天性，是不會(huì)被任何人改變的。
我喜歡一個(gè)人安靜的聽歌，聽著那音樂(lè)的節(jié)奏，就好像身臨其境，融入在了音樂(lè)中。我也喜歡向別人打抱不平，當(dāng)一個(gè)人受盡委屈時(shí)，我一定是第一個(gè)站出來(lái)講理的。
這就是我，一個(gè)懷揣著大大的夢(mèng)想并為之奮斗的女生。這就是我，一個(gè)樂(lè)觀自由的女生。這就是我。
演講稿的自我介紹開場(chǎng)篇二
各位領(lǐng)導(dǎo)各位評(píng)委你們好!
我叫___今年_歲。我出生在一個(gè)偏僻的小山村里。記得小的時(shí)候這個(gè)山村沒(méi)有電。也沒(méi)有像樣的路。人們過(guò)著日出而做日落而息的生活。經(jīng)濟(jì)和信息都是那樣的落后!那時(shí)我就發(fā)誓等我長(zhǎng)大了必須要走出去走出一條輝煌的人生之路當(dāng)我為自我的夢(mèng)想勾畫藍(lán)圖的時(shí)侯母親因病醫(yī)治無(wú)效離開了僅僅14歲的我!當(dāng)完美的期望在我的腦海里即將畫上句號(hào)的時(shí)候。我的教師鼓勵(lì)我說(shuō);“孩子你已經(jīng)長(zhǎng)大了你是個(gè)男子漢我相信你必須能實(shí)現(xiàn)自我的夢(mèng)想;”是教師鼓勵(lì)了我!
就這樣抱著我的夢(mèng)想和期望大學(xué)畢業(yè)了。因?yàn)槎喾N原因我下海經(jīng)商開了一家餐廳。也經(jīng)過(guò)了6次的層級(jí)考試我擁有了國(guó)家特一級(jí)廚師的證書!
20xx年4月一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)我做了一名兼職壽險(xiǎn)營(yíng)銷員。在此我參加了多次的學(xué)習(xí)對(duì)保險(xiǎn)有了新的認(rèn)識(shí)。雖然壽險(xiǎn)營(yíng)銷在大陸才十幾年的歷程。但我明白必須是最有發(fā)展。是長(zhǎng)久不衰朝陽(yáng)的行業(yè)。一年以后我放下了所有的行業(yè)全心全意的做了一名專職保險(xiǎn)營(yíng)銷員此刻已經(jīng)是第6年在這6年里經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)次打擊和挫折……可是我都堅(jiān)持了下來(lái)因?yàn)槲颐靼罪L(fēng)雨過(guò)后才會(huì)見(jiàn)彩虹……
今日能有這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)給了我更大的信心因?yàn)檎莆盏闹R(shí)越多就越能與客戶找到知己般共鳴的話題。知識(shí)不是力量使用知識(shí)才是力量!如今的我歷經(jīng)生活的經(jīng)驗(yàn)。在年齡上我以不再有優(yōu)勢(shì)可是我更多了一份耐心。職責(zé)心。多了一份成熟和自信我十分注重自身的發(fā)展廣泛地培養(yǎng)自我口才和技能如果我經(jīng)過(guò)了面試成為眾多學(xué)員中的一員我將會(huì)加倍的努力學(xué)習(xí)努力工作為我們的公司打造一支高活動(dòng)率。高產(chǎn)能的精品團(tuán)隊(duì)為家鄉(xiāng)父老鄉(xiāng)親保駕護(hù)航。
期望各位領(lǐng)導(dǎo)各位評(píng)委!給我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)因?yàn)槲覑?ài)壽險(xiǎn)事業(yè)在那里能展現(xiàn)我人生價(jià)值實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想我要用我所學(xué)為我們公司做出最大貢獻(xiàn)我會(huì)用實(shí)際行動(dòng)來(lái)回報(bào)公司回報(bào)教師以及社會(huì)對(duì)我的栽培。
演講稿的自我介紹開場(chǎng)篇三
心理健康知識(shí) 心理健康的意義：
1.了解自己，接納自己、肯定自己。
2、對(duì)自己的生活負(fù)責(zé)。
3、擁有一個(gè)偉大的夢(mèng)想，設(shè)立明確的生活目標(biāo)。
4、學(xué)會(huì)自我控制，克服誘惑，活在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中。
5、學(xué)會(huì)舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。
6、對(duì)自己要時(shí)常鼓勵(lì)增強(qiáng)自信心。
一、什么是心理健康：
人是一個(gè)整體，人的健康包括身體健康和心理健康兩個(gè)方面，身體的健康是指人的身體符合人的正常生理現(xiàn)象，也就是我們平常說(shuō)的沒(méi)有疾病的發(fā)生；心理健康是一個(gè)人的認(rèn)知，情緒、情感和意志，需要和動(dòng)機(jī)；能力和人格的內(nèi)在關(guān)系協(xié)調(diào)，心理的內(nèi)容與客觀現(xiàn)實(shí)保持統(tǒng)一，并能促使人體內(nèi)、外環(huán)境平衡和促使個(gè)體與社會(huì)環(huán)境相適應(yīng)的狀態(tài)，并由此不斷地發(fā)展健全的人格，提高生活質(zhì)量，保持旺盛的精力和愉快的情緒。
心理健康從心理學(xué)的角度介定心理健康，其基本標(biāo)準(zhǔn)有：
1、有基本的自我安全感；
2、能很好地了解自己，并能恰當(dāng)?shù)毓纼r(jià)自己的能力；
3、生活理想切合實(shí)際；
4、不脫離周圍現(xiàn)實(shí)環(huán)境；
5、能保持人格的完整與和諧；
6、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)；
7、能保持良好的人際關(guān)系；
8、能適度地宣泄情緒和控制情緒；
9、在符合團(tuán)體要求的前提下，能適當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本要求。 珍愛(ài)生命，活在當(dāng)下
擺脫憂郁情緒的方法：
1、不要為自己尋找借口
2、再給自己一點(diǎn)愛(ài)
3、分散你的注意力
4、 改變你的行為
5、 走出憂郁，創(chuàng)建“三人空間”
6、 了解自己的極限
7、 尋找心靈的綠洲----讓身心安寧的放松術(shù)和冥想術(shù)心理工作站工作內(nèi)容
1. 每個(gè)月就各月心理主題及日常工作上報(bào)召開一次工作站例會(huì)并有會(huì)議記錄。
2. 推薦學(xué)生加入校心協(xié)和校朋輩咨詢隊(duì)伍，與學(xué)校心理工作組織保持密切聯(lián)絡(luò)。
3. 積極發(fā)現(xiàn)學(xué)院中存在心理亞健康的同學(xué)，并及時(shí)上報(bào)指導(dǎo)老師，做好心理工作站檔案建設(shè)與管理。
4. 積極組織同學(xué)們參加學(xué)校組織的相關(guān)心理健康教育活動(dòng)和承辦學(xué)校的心理健康活動(dòng)。
5. 創(chuàng)新性的開展學(xué)院心理健康活動(dòng)，將學(xué)生和工作站聯(lián)系起來(lái)。 6. 積極組織推廣團(tuán)體輔導(dǎo)式各班班會(huì)以及以學(xué)院和班級(jí)為集體的心理拓展活動(dòng)，研討會(huì)等（學(xué)年達(dá)到學(xué)院所有班級(jí)全覆蓋）。 7. 積極向校心理健康網(wǎng)站及心理總站微博投稿。
8. 進(jìn)行心理工作室的值班工作，并開設(shè)心理宣傳欄，每?jī)稍赂乱淮?，進(jìn)行日常心理知識(shí)普及教育、學(xué)生自助平臺(tái)的介紹、心理求助途徑宣傳。
9.配合參與學(xué)生會(huì)的各項(xiàng)工作。
演講稿的自我介紹開場(chǎng)篇四
尊敬的各位評(píng)委老師和同學(xué)們：大家好!
我是徐彥超，來(lái)自建筑工程系道路與橋梁專業(yè)。今天我非常榮幸能夠和各位評(píng)委老師再次見(jiàn)面，進(jìn)而站在這里接受大家的評(píng)判。今天我應(yīng)聘的職位是與道路橋梁有關(guān)的職務(wù)，比如現(xiàn)場(chǎng)施工管理員，測(cè)量員，實(shí)驗(yàn)員等，具體聽從上級(jí)的安排。
20____年我非常榮幸能被華航錄取，在大學(xué)期間，我認(rèn)真的學(xué)習(xí)了專業(yè)知識(shí)，并獲得獎(jiǎng)學(xué)金，大一學(xué)年因表現(xiàn)優(yōu)異獲得三好的榮譽(yù)稱號(hào)。我深深知道只是學(xué)習(xí)好，并不符合現(xiàn)在人才的標(biāo)準(zhǔn)，為此在大學(xué)期間我代理過(guò)各種小商品，參加過(guò)社團(tuán)活動(dòng)，在學(xué)生會(huì)組織策劃過(guò)各項(xiàng)活動(dòng)，讓我引以為自豪的有五月舞晚會(huì)關(guān)注世博活動(dòng)以及方言才藝大賽大型活動(dòng)，這樣很好的鍛煉了我的團(tuán)隊(duì)合作
精神和組織
領(lǐng)導(dǎo)能力。
在學(xué)校的這些活動(dòng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足我的`需求，為此假期期間我也沒(méi)能放過(guò)自己，從大一暑假開始，我一直在外面打工，招生，當(dāng)家教，做售貨員，當(dāng)保安，今年暑假期間，我在中交一局一公司實(shí)習(xí)一個(gè)月，實(shí)習(xí)期間，我的主要工作是配合技術(shù)人員管理施工現(xiàn)場(chǎng)——水穩(wěn)攤鋪，通過(guò)這一個(gè)月的實(shí)習(xí)，我學(xué)到了許多更加實(shí)用的知識(shí)，對(duì)專業(yè)知識(shí)有了更加清晰的了解，對(duì)所學(xué)專業(yè)充滿信心。
今天我站在這里，接受大家的評(píng)判，不敢奢求什么，只希
望大家能認(rèn)識(shí)我，了解我，抑或給我一次機(jī)會(huì)，錄取我。我愿意做貴公司的第461位具有大專學(xué)歷的忠實(shí)員工。
謝謝，大家!
演講稿的自我介紹開場(chǎng)篇五
尊敬的各位
領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我是8年級(jí)1班的。首先向大家做一個(gè)簡(jiǎn)單的
自我介紹。我是一個(gè)活潑開朗，熱情外向的女孩。我品學(xué)兼優(yōu)，歷次考試都名列前矛，8年級(jí)的升級(jí)考試取得了級(jí)部第2的成績(jī)。我多才多藝，對(duì)于美術(shù)、音樂(lè)、舞蹈等多個(gè)領(lǐng)域都有所涉及，初一曾取得過(guò)級(jí)部演講比賽第一名，多次參加校內(nèi)外各項(xiàng)活動(dòng)。我有一定的組織管理能力，有長(zhǎng)時(shí)間的擔(dān)任主要班干部的經(jīng)驗(yàn)。現(xiàn)任班長(zhǎng)、學(xué)習(xí)委員、英語(yǔ)科代表等職務(wù)，連續(xù)兩年被評(píng)為學(xué)習(xí)標(biāo)兵和優(yōu)秀班干部。07年被評(píng)為區(qū)優(yōu)秀團(tuán)員。并有一年的在學(xué)生會(huì)管理餐廳和檢查衛(wèi)生的經(jīng)驗(yàn)。我還有著富于創(chuàng)新的
思想和敢為人先的
精神。學(xué)生會(huì)是一個(gè)需要智慧和奉獻(xiàn)的地方，選擇它，我義無(wú)反顧。我希望能夠用我的智慧來(lái)創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生會(huì)。以今日我之能力，創(chuàng)明日學(xué)生會(huì)之精彩。
我想：既然是競(jìng)選，就該談一談任職后的
工作計(jì)劃。對(duì)于學(xué)生會(huì)，大家的第一印象就是管理紀(jì)律，檢查衛(wèi)生，我認(rèn)為，在之前學(xué)生會(huì)和政教處的配合下，我校的紀(jì)律和衛(wèi)生已經(jīng)相當(dāng)不錯(cuò)，但如果一定要找問(wèn)題，那還是存在的，例如：8、9年級(jí)的寢室和3樓餐廳違反紀(jì)律的現(xiàn)象解決得還不夠徹底，以及對(duì)衛(wèi)生的保持工作。如果我有幸當(dāng)選，我定會(huì)認(rèn)真配合政教處使我校紀(jì)律衛(wèi)生在原有基礎(chǔ)上，更上一層樓。
我個(gè)人認(rèn)為，之前的學(xué)生會(huì)在檢查紀(jì)律和衛(wèi)生方面做的很好，但沒(méi)有體現(xiàn)出學(xué)生會(huì)的真正價(jià)值，沒(méi)有在同學(xué)們中間樹立一定的威信。一位新生入學(xué)，可能連學(xué)生會(huì)主席是誰(shuí)都不知道，似乎學(xué)生會(huì)的成員就僅僅只限于護(hù)導(dǎo)生，似乎管理紀(jì)律和衛(wèi)生就是學(xué)生會(huì)的唯一職責(zé)。真正的學(xué)生會(huì)應(yīng)該是學(xué)生的中心，學(xué)生的靈魂，是在管理好學(xué)校紀(jì)律衛(wèi)生的基礎(chǔ)上，豐富大家的課外生活，體現(xiàn)學(xué)生利益的一個(gè)組織，對(duì)于其他同學(xué)來(lái)說(shuō)，學(xué)生會(huì)應(yīng)該是一個(gè)令人崇敬、令人信賴的組織。所以，如果我有幸當(dāng)選，我首先要樹立學(xué)生會(huì)的威信，內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)、外樹形象。完善學(xué)生會(huì)的設(shè)施，我們應(yīng)該設(shè)立幾塊公告版，起碼應(yīng)體現(xiàn)出學(xué)生會(huì)之所在，公告學(xué)生會(huì)的最新動(dòng)態(tài)，學(xué)校組織的活動(dòng)，政教處的新指令等。我們還要在原本紀(jì)律部、衛(wèi)生部的基礎(chǔ)上再設(shè)立體育部、文藝部、聯(lián)絡(luò)部、后勤部。充分發(fā)揮學(xué)生會(huì)的整體作用。我們的宗旨是為同學(xué)服務(wù)，我們目標(biāo)是使同學(xué)們學(xué)習(xí)更加上進(jìn)，生活更加豐富多彩。努力讓學(xué)生會(huì)成為雙語(yǔ)校園中一道獨(dú)特的風(fēng)景。
作為學(xué)生會(huì)主席，應(yīng)該具有足以感染整個(gè)團(tuán)隊(duì)的個(gè)人魅力。成功首先要敢想，其次是要敢作。如果我當(dāng)選，我希望可以與老師同學(xué)們一起，留下我們對(duì)學(xué)校無(wú)限的熱愛(ài)。對(duì)于怎么讓學(xué)習(xí)更加上進(jìn)，生活更加豐富多彩我有幾個(gè)初步設(shè)想。
眾所周知，我校名為雙語(yǔ)學(xué)校，但英語(yǔ)水平并沒(méi)有比其他學(xué)校高出很多，有徒有其名之嫌，所以我要設(shè)立一個(gè)英語(yǔ)角，來(lái)提高大家的的英語(yǔ)口語(yǔ)能力，地點(diǎn)設(shè)在操場(chǎng)邊的紫藤廊，時(shí)間在晚飯后，凡在英語(yǔ)角的學(xué)生不分班級(jí)，不論年級(jí)，一律不能說(shuō)漢語(yǔ)，一切表達(dá)必須用英語(yǔ)進(jìn)行，我們還可以聯(lián)合外教和英語(yǔ)老師一起參加，這樣，即可以鍛煉大家的表達(dá)能力，還可以使同學(xué)們的關(guān)系更加親近，結(jié)識(shí)更多朋友。更重要的是如果能持續(xù)的延續(xù)下去，將是我校一個(gè)獨(dú)具特色的亮點(diǎn)。
我校愛(ài)好打籃球的學(xué)生不計(jì)其數(shù)，但一直不成規(guī)模，我們可以創(chuàng)建一個(gè)籃球社，每個(gè)社團(tuán)自選一名社長(zhǎng)，自編一個(gè)個(gè)性社名，每社成員不少于5人，不多于15人，可以自由組織，社團(tuán)那邊派代表到學(xué)生會(huì)登記，各個(gè)級(jí)部限定社團(tuán)數(shù)量，學(xué)生會(huì)根據(jù)各社團(tuán)成員所在班級(jí)，聯(lián)合體育組，利用體育課時(shí)間組織聯(lián)賽，可以使同學(xué)們相互切磋，一段時(shí)間后，還可以選拔一批校隊(duì)成員，提高學(xué)生的積極性。
當(dāng)今學(xué)生學(xué)習(xí)樂(lè)器的學(xué)生很多，但好多到了中學(xué)就不練了，我覺(jué)得，如果學(xué)生會(huì)能為學(xué)習(xí)樂(lè)器的同學(xué)組織社團(tuán)，成立一個(gè)樂(lè)隊(duì)，一定很受同學(xué)和家長(zhǎng)的歡迎，我個(gè)人也參加過(guò)樂(lè)隊(duì)，對(duì)于如何組織有一定經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于它的益處也感受頗深，如果說(shuō)有一種培養(yǎng)音樂(lè)素養(yǎng)的最好的途徑，那就是參加樂(lè)隊(duì)。因
為大家的學(xué)習(xí)還是很緊張，我建議只組織6、7年級(jí)的同學(xué)，平時(shí)大家用不同的樂(lè)器練同樣的曲目，然后定期集中練習(xí)，當(dāng)我們的樂(lè)隊(duì)形成一定的規(guī)模，我們還可以參加演出，舉行小型音樂(lè)會(huì)等。style="background:#b2ec0a;"
演講稿的自我介紹開場(chǎng)篇一
大家好!我是沙河市第三中學(xué)182班的xx，今年我15歲了，是一個(gè)典型的射手座女生，樂(lè)觀是我的性格，正直是我的宗旨，我有一顆誠(chéng)懇的心與在座的每一位稱謂好朋友，你們同意嗎?
我相信坐在這里的各位都是有著夢(mèng)想的學(xué)生，能夠和各位同學(xué)一起站在這個(gè)舞臺(tái)上我非常榮幸，當(dāng)然也倍感壓力，實(shí)事求是地說(shuō)，既然我們同站一個(gè)舞臺(tái)上，也算是一種緣分，今后的日子，我也希望多幾位共同奮斗的好友，我也會(huì)放下自己的驕傲，努力地奮斗向你們謙虛問(wèn)教。
幼年時(shí)曾作過(guò)許多色彩斑斕的夢(mèng)，當(dāng)個(gè)歌手、播音員、或者當(dāng)一名電視節(jié)目主持人是我最大的夢(mèng)想。于是，我利用一切機(jī)會(huì)學(xué)播音，表演舞蹈，主持節(jié)目。我從小就開始演講，唱歌，很多機(jī)會(huì)擺在我面前我都不錯(cuò)過(guò)，當(dāng)然也包括這次。我深深的知道，作一名合格的播音員或者電視節(jié)目主持人是一件非常不容易的事情，成長(zhǎng)的道路上會(huì)有成功的喜悅，但更多的是失敗的沮喪;會(huì)有收獲的幸福，但更多的是耕耘的艱辛。但我有勇氣、有決心去面對(duì)這一切。于是，今天，我站在了同學(xué)們中間。我和在座的同學(xué)們一樣，渴望展翅高飛，渴望將來(lái)有更大的發(fā)展空間，有施展才華的廣闊天地。我想，有耕耘就一定會(huì)有收獲的。
我很活潑，在家里算是一個(gè)“開心果”了。但，因?yàn)槲覇渭兊念^腦，總是被哥哥姐姐捉弄，最后只好大哭一場(chǎng)了。但，正因?yàn)檫@樣，我的生活才那么有滋味。我可以在他們面前展示我自己，他們喜歡的歌我都會(huì)去學(xué)著唱，然后再在他們面前“炫耀”一番。當(dāng)然，這種“炫耀”是帶引號(hào)的哦。可惜的是，我的才能一直都是自己努力練習(xí)出來(lái)的，從來(lái)沒(méi)有上過(guò)特長(zhǎng)班，所以我的底子到底怎樣我也不大清楚。但是，我卻從未放棄過(guò)。
小學(xué)，只要一有機(jī)會(huì)去國(guó)旗下演講和參加演講比賽，就一定不會(huì)錯(cuò)過(guò)，但當(dāng)時(shí)，可能是年紀(jì)小，經(jīng)驗(yàn)不多，有怯場(chǎng)的時(shí)候，所以那個(gè)時(shí)候也沒(méi)有拿過(guò)什么大獎(jiǎng)。但是，那點(diǎn)小挫折并沒(méi)有打-倒我，我還是站起來(lái)了。
到了初中，經(jīng)過(guò)老師的推薦做了學(xué)校播音員，這一職業(yè)讓我經(jīng)驗(yàn)多了不少，怯場(chǎng)發(fā)生的次數(shù)也逐漸變少了。
后來(lái)轉(zhuǎn)學(xué)后，就失去了播音員的工作，來(lái)到了現(xiàn)在這個(gè)班級(jí)--182班。雖然到這個(gè)班參加的活動(dòng)不多，但我還是在默默的努力著。因?yàn)槲蚁矚g這些最大的原因并不是為了向別人展示，而是讓自己的生活更加充實(shí)。
至于唱歌嘛，在小學(xué)，同學(xué)算是喜歡聽我唱歌了，到了初中，應(yīng)該說(shuō)聽過(guò)我唱歌的人也不算多了，但總是自己在私底下哼唱著。曾經(jīng)還希望有人可以在我生日時(shí)送我一本樂(lè)理書呢。可是相反沒(méi)有人知道我的心思。
我很愛(ài)自由，不喜歡被束縛，這也是我的一大亮點(diǎn)。當(dāng)一個(gè)人去束縛我時(shí)，我會(huì)渾身不自在。這一點(diǎn)在我叛逆期的時(shí)候最明顯了，總是覺(jué)得父母在束縛我。等過(guò)了叛逆期，也就是現(xiàn)在，我和爸爸媽媽一直都相處的很好。但我那追求自由的天性，是不會(huì)被任何人改變的。
我喜歡一個(gè)人安靜的聽歌，聽著那音樂(lè)的節(jié)奏，就好像身臨其境，融入在了音樂(lè)中。我也喜歡向別人打抱不平，當(dāng)一個(gè)人受盡委屈時(shí)，我一定是第一個(gè)站出來(lái)講理的。
這就是我，一個(gè)懷揣著大大的夢(mèng)想并為之奮斗的女生。這就是我，一個(gè)樂(lè)觀自由的女生。這就是我。
演講稿的自我介紹開場(chǎng)篇二
各位領(lǐng)導(dǎo)各位評(píng)委你們好!
我叫___今年_歲。我出生在一個(gè)偏僻的小山村里。記得小的時(shí)候這個(gè)山村沒(méi)有電。也沒(méi)有像樣的路。人們過(guò)著日出而做日落而息的生活。經(jīng)濟(jì)和信息都是那樣的落后!那時(shí)我就發(fā)誓等我長(zhǎng)大了必須要走出去走出一條輝煌的人生之路當(dāng)我為自我的夢(mèng)想勾畫藍(lán)圖的時(shí)侯母親因病醫(yī)治無(wú)效離開了僅僅14歲的我!當(dāng)完美的期望在我的腦海里即將畫上句號(hào)的時(shí)候。我的教師鼓勵(lì)我說(shuō);“孩子你已經(jīng)長(zhǎng)大了你是個(gè)男子漢我相信你必須能實(shí)現(xiàn)自我的夢(mèng)想;”是教師鼓勵(lì)了我!
就這樣抱著我的夢(mèng)想和期望大學(xué)畢業(yè)了。因?yàn)槎喾N原因我下海經(jīng)商開了一家餐廳。也經(jīng)過(guò)了6次的層級(jí)考試我擁有了國(guó)家特一級(jí)廚師的證書!
20xx年4月一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)我做了一名兼職壽險(xiǎn)營(yíng)銷員。在此我參加了多次的學(xué)習(xí)對(duì)保險(xiǎn)有了新的認(rèn)識(shí)。雖然壽險(xiǎn)營(yíng)銷在大陸才十幾年的歷程。但我明白必須是最有發(fā)展。是長(zhǎng)久不衰朝陽(yáng)的行業(yè)。一年以后我放下了所有的行業(yè)全心全意的做了一名專職保險(xiǎn)營(yíng)銷員此刻已經(jīng)是第6年在這6年里經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)次打擊和挫折……可是我都堅(jiān)持了下來(lái)因?yàn)槲颐靼罪L(fēng)雨過(guò)后才會(huì)見(jiàn)彩虹……
今日能有這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)給了我更大的信心因?yàn)檎莆盏闹R(shí)越多就越能與客戶找到知己般共鳴的話題。知識(shí)不是力量使用知識(shí)才是力量!如今的我歷經(jīng)生活的經(jīng)驗(yàn)。在年齡上我以不再有優(yōu)勢(shì)可是我更多了一份耐心。職責(zé)心。多了一份成熟和自信我十分注重自身的發(fā)展廣泛地培養(yǎng)自我口才和技能如果我經(jīng)過(guò)了面試成為眾多學(xué)員中的一員我將會(huì)加倍的努力學(xué)習(xí)努力工作為我們的公司打造一支高活動(dòng)率。高產(chǎn)能的精品團(tuán)隊(duì)為家鄉(xiāng)父老鄉(xiāng)親保駕護(hù)航。
期望各位領(lǐng)導(dǎo)各位評(píng)委!給我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)因?yàn)槲覑?ài)壽險(xiǎn)事業(yè)在那里能展現(xiàn)我人生價(jià)值實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想我要用我所學(xué)為我們公司做出最大貢獻(xiàn)我會(huì)用實(shí)際行動(dòng)來(lái)回報(bào)公司回報(bào)教師以及社會(huì)對(duì)我的栽培。
演講稿的自我介紹開場(chǎng)篇三
心理健康知識(shí) 心理健康的意義：
1.了解自己，接納自己、肯定自己。
2、對(duì)自己的生活負(fù)責(zé)。
3、擁有一個(gè)偉大的夢(mèng)想，設(shè)立明確的生活目標(biāo)。
4、學(xué)會(huì)自我控制，克服誘惑，活在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中。
5、學(xué)會(huì)舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。
6、對(duì)自己要時(shí)常鼓勵(lì)增強(qiáng)自信心。
一、什么是心理健康：
人是一個(gè)整體，人的健康包括身體健康和心理健康兩個(gè)方面，身體的健康是指人的身體符合人的正常生理現(xiàn)象，也就是我們平常說(shuō)的沒(méi)有疾病的發(fā)生；心理健康是一個(gè)人的認(rèn)知，情緒、情感和意志，需要和動(dòng)機(jī)；能力和人格的內(nèi)在關(guān)系協(xié)調(diào)，心理的內(nèi)容與客觀現(xiàn)實(shí)保持統(tǒng)一，并能促使人體內(nèi)、外環(huán)境平衡和促使個(gè)體與社會(huì)環(huán)境相適應(yīng)的狀態(tài)，并由此不斷地發(fā)展健全的人格，提高生活質(zhì)量，保持旺盛的精力和愉快的情緒。
心理健康從心理學(xué)的角度介定心理健康，其基本標(biāo)準(zhǔn)有：
1、有基本的自我安全感；
2、能很好地了解自己，并能恰當(dāng)?shù)毓纼r(jià)自己的能力；
3、生活理想切合實(shí)際；
4、不脫離周圍現(xiàn)實(shí)環(huán)境；
5、能保持人格的完整與和諧；
6、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)；
7、能保持良好的人際關(guān)系；
8、能適度地宣泄情緒和控制情緒；
9、在符合團(tuán)體要求的前提下，能適當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本要求。 珍愛(ài)生命，活在當(dāng)下
擺脫憂郁情緒的方法：
1、不要為自己尋找借口
2、再給自己一點(diǎn)愛(ài)
3、分散你的注意力
4、 改變你的行為
5、 走出憂郁，創(chuàng)建“三人空間”
6、 了解自己的極限
7、 尋找心靈的綠洲----讓身心安寧的放松術(shù)和冥想術(shù)心理工作站工作內(nèi)容
1. 每個(gè)月就各月心理主題及日常工作上報(bào)召開一次工作站例會(huì)并有會(huì)議記錄。
2. 推薦學(xué)生加入校心協(xié)和校朋輩咨詢隊(duì)伍，與學(xué)校心理工作組織保持密切聯(lián)絡(luò)。
3. 積極發(fā)現(xiàn)學(xué)院中存在心理亞健康的同學(xué)，并及時(shí)上報(bào)指導(dǎo)老師，做好心理工作站檔案建設(shè)與管理。
4. 積極組織同學(xué)們參加學(xué)校組織的相關(guān)心理健康教育活動(dòng)和承辦學(xué)校的心理健康活動(dòng)。
5. 創(chuàng)新性的開展學(xué)院心理健康活動(dòng)，將學(xué)生和工作站聯(lián)系起來(lái)。 6. 積極組織推廣團(tuán)體輔導(dǎo)式各班班會(huì)以及以學(xué)院和班級(jí)為集體的心理拓展活動(dòng)，研討會(huì)等（學(xué)年達(dá)到學(xué)院所有班級(jí)全覆蓋）。 7. 積極向校心理健康網(wǎng)站及心理總站微博投稿。
8. 進(jìn)行心理工作室的值班工作，并開設(shè)心理宣傳欄，每?jī)稍赂乱淮?，進(jìn)行日常心理知識(shí)普及教育、學(xué)生自助平臺(tái)的介紹、心理求助途徑宣傳。
9.配合參與學(xué)生會(huì)的各項(xiàng)工作。
演講稿的自我介紹開場(chǎng)篇四
尊敬的各位評(píng)委老師和同學(xué)們：大家好!
我是徐彥超，來(lái)自建筑工程系道路與橋梁專業(yè)。今天我非常榮幸能夠和各位評(píng)委老師再次見(jiàn)面，進(jìn)而站在這里接受大家的評(píng)判。今天我應(yīng)聘的職位是與道路橋梁有關(guān)的職務(wù)，比如現(xiàn)場(chǎng)施工管理員，測(cè)量員，實(shí)驗(yàn)員等，具體聽從上級(jí)的安排。
20____年我非常榮幸能被華航錄取，在大學(xué)期間，我認(rèn)真的學(xué)習(xí)了專業(yè)知識(shí)，并獲得獎(jiǎng)學(xué)金，大一學(xué)年因表現(xiàn)優(yōu)異獲得三好的榮譽(yù)稱號(hào)。我深深知道只是學(xué)習(xí)好，并不符合現(xiàn)在人才的標(biāo)準(zhǔn)，為此在大學(xué)期間我代理過(guò)各種小商品，參加過(guò)社團(tuán)活動(dòng)，在學(xué)生會(huì)組織策劃過(guò)各項(xiàng)活動(dòng)，讓我引以為自豪的有五月舞晚會(huì)關(guān)注世博活動(dòng)以及方言才藝大賽大型活動(dòng)，這樣很好的鍛煉了我的團(tuán)隊(duì)合作
精神和組織
領(lǐng)導(dǎo)能力。
在學(xué)校的這些活動(dòng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足我的`需求，為此假期期間我也沒(méi)能放過(guò)自己，從大一暑假開始，我一直在外面打工，招生，當(dāng)家教，做售貨員，當(dāng)保安，今年暑假期間，我在中交一局一公司實(shí)習(xí)一個(gè)月，實(shí)習(xí)期間，我的主要工作是配合技術(shù)人員管理施工現(xiàn)場(chǎng)——水穩(wěn)攤鋪，通過(guò)這一個(gè)月的實(shí)習(xí)，我學(xué)到了許多更加實(shí)用的知識(shí)，對(duì)專業(yè)知識(shí)有了更加清晰的了解，對(duì)所學(xué)專業(yè)充滿信心。
今天我站在這里，接受大家的評(píng)判，不敢奢求什么，只希
望大家能認(rèn)識(shí)我，了解我，抑或給我一次機(jī)會(huì)，錄取我。我愿意做貴公司的第461位具有大專學(xué)歷的忠實(shí)員工。
謝謝，大家!
演講稿的自我介紹開場(chǎng)篇五
尊敬的各位
領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我是8年級(jí)1班的。首先向大家做一個(gè)簡(jiǎn)單的
自我介紹。我是一個(gè)活潑開朗，熱情外向的女孩。我品學(xué)兼優(yōu)，歷次考試都名列前矛，8年級(jí)的升級(jí)考試取得了級(jí)部第2的成績(jī)。我多才多藝，對(duì)于美術(shù)、音樂(lè)、舞蹈等多個(gè)領(lǐng)域都有所涉及，初一曾取得過(guò)級(jí)部演講比賽第一名，多次參加校內(nèi)外各項(xiàng)活動(dòng)。我有一定的組織管理能力，有長(zhǎng)時(shí)間的擔(dān)任主要班干部的經(jīng)驗(yàn)。現(xiàn)任班長(zhǎng)、學(xué)習(xí)委員、英語(yǔ)科代表等職務(wù)，連續(xù)兩年被評(píng)為學(xué)習(xí)標(biāo)兵和優(yōu)秀班干部。07年被評(píng)為區(qū)優(yōu)秀團(tuán)員。并有一年的在學(xué)生會(huì)管理餐廳和檢查衛(wèi)生的經(jīng)驗(yàn)。我還有著富于創(chuàng)新的
思想和敢為人先的
精神。學(xué)生會(huì)是一個(gè)需要智慧和奉獻(xiàn)的地方，選擇它，我義無(wú)反顧。我希望能夠用我的智慧來(lái)創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生會(huì)。以今日我之能力，創(chuàng)明日學(xué)生會(huì)之精彩。
我想：既然是競(jìng)選，就該談一談任職后的
工作計(jì)劃。對(duì)于學(xué)生會(huì)，大家的第一印象就是管理紀(jì)律，檢查衛(wèi)生，我認(rèn)為，在之前學(xué)生會(huì)和政教處的配合下，我校的紀(jì)律和衛(wèi)生已經(jīng)相當(dāng)不錯(cuò)，但如果一定要找問(wèn)題，那還是存在的，例如：8、9年級(jí)的寢室和3樓餐廳違反紀(jì)律的現(xiàn)象解決得還不夠徹底，以及對(duì)衛(wèi)生的保持工作。如果我有幸當(dāng)選，我定會(huì)認(rèn)真配合政教處使我校紀(jì)律衛(wèi)生在原有基礎(chǔ)上，更上一層樓。
我個(gè)人認(rèn)為，之前的學(xué)生會(huì)在檢查紀(jì)律和衛(wèi)生方面做的很好，但沒(méi)有體現(xiàn)出學(xué)生會(huì)的真正價(jià)值，沒(méi)有在同學(xué)們中間樹立一定的威信。一位新生入學(xué)，可能連學(xué)生會(huì)主席是誰(shuí)都不知道，似乎學(xué)生會(huì)的成員就僅僅只限于護(hù)導(dǎo)生，似乎管理紀(jì)律和衛(wèi)生就是學(xué)生會(huì)的唯一職責(zé)。真正的學(xué)生會(huì)應(yīng)該是學(xué)生的中心，學(xué)生的靈魂，是在管理好學(xué)校紀(jì)律衛(wèi)生的基礎(chǔ)上，豐富大家的課外生活，體現(xiàn)學(xué)生利益的一個(gè)組織，對(duì)于其他同學(xué)來(lái)說(shuō)，學(xué)生會(huì)應(yīng)該是一個(gè)令人崇敬、令人信賴的組織。所以，如果我有幸當(dāng)選，我首先要樹立學(xué)生會(huì)的威信，內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)、外樹形象。完善學(xué)生會(huì)的設(shè)施，我們應(yīng)該設(shè)立幾塊公告版，起碼應(yīng)體現(xiàn)出學(xué)生會(huì)之所在，公告學(xué)生會(huì)的最新動(dòng)態(tài)，學(xué)校組織的活動(dòng)，政教處的新指令等。我們還要在原本紀(jì)律部、衛(wèi)生部的基礎(chǔ)上再設(shè)立體育部、文藝部、聯(lián)絡(luò)部、后勤部。充分發(fā)揮學(xué)生會(huì)的整體作用。我們的宗旨是為同學(xué)服務(wù)，我們目標(biāo)是使同學(xué)們學(xué)習(xí)更加上進(jìn)，生活更加豐富多彩。努力讓學(xué)生會(huì)成為雙語(yǔ)校園中一道獨(dú)特的風(fēng)景。
作為學(xué)生會(huì)主席，應(yīng)該具有足以感染整個(gè)團(tuán)隊(duì)的個(gè)人魅力。成功首先要敢想，其次是要敢作。如果我當(dāng)選，我希望可以與老師同學(xué)們一起，留下我們對(duì)學(xué)校無(wú)限的熱愛(ài)。對(duì)于怎么讓學(xué)習(xí)更加上進(jìn)，生活更加豐富多彩我有幾個(gè)初步設(shè)想。
眾所周知，我校名為雙語(yǔ)學(xué)校，但英語(yǔ)水平并沒(méi)有比其他學(xué)校高出很多，有徒有其名之嫌，所以我要設(shè)立一個(gè)英語(yǔ)角，來(lái)提高大家的的英語(yǔ)口語(yǔ)能力，地點(diǎn)設(shè)在操場(chǎng)邊的紫藤廊，時(shí)間在晚飯后，凡在英語(yǔ)角的學(xué)生不分班級(jí)，不論年級(jí)，一律不能說(shuō)漢語(yǔ)，一切表達(dá)必須用英語(yǔ)進(jìn)行，我們還可以聯(lián)合外教和英語(yǔ)老師一起參加，這樣，即可以鍛煉大家的表達(dá)能力，還可以使同學(xué)們的關(guān)系更加親近，結(jié)識(shí)更多朋友。更重要的是如果能持續(xù)的延續(xù)下去，將是我校一個(gè)獨(dú)具特色的亮點(diǎn)。
我校愛(ài)好打籃球的學(xué)生不計(jì)其數(shù)，但一直不成規(guī)模，我們可以創(chuàng)建一個(gè)籃球社，每個(gè)社團(tuán)自選一名社長(zhǎng)，自編一個(gè)個(gè)性社名，每社成員不少于5人，不多于15人，可以自由組織，社團(tuán)那邊派代表到學(xué)生會(huì)登記，各個(gè)級(jí)部限定社團(tuán)數(shù)量，學(xué)生會(huì)根據(jù)各社團(tuán)成員所在班級(jí)，聯(lián)合體育組，利用體育課時(shí)間組織聯(lián)賽，可以使同學(xué)們相互切磋，一段時(shí)間后，還可以選拔一批校隊(duì)成員，提高學(xué)生的積極性。
當(dāng)今學(xué)生學(xué)習(xí)樂(lè)器的學(xué)生很多，但好多到了中學(xué)就不練了，我覺(jué)得，如果學(xué)生會(huì)能為學(xué)習(xí)樂(lè)器的同學(xué)組織社團(tuán)，成立一個(gè)樂(lè)隊(duì)，一定很受同學(xué)和家長(zhǎng)的歡迎，我個(gè)人也參加過(guò)樂(lè)隊(duì)，對(duì)于如何組織有一定經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于它的益處也感受頗深，如果說(shuō)有一種培養(yǎng)音樂(lè)素養(yǎng)的最好的途徑，那就是參加樂(lè)隊(duì)。因
為大家的學(xué)習(xí)還是很緊張，我建議只組織6、7年級(jí)的同學(xué)，平時(shí)大家用不同的樂(lè)器練同樣的曲目，然后定期集中練習(xí)，當(dāng)我們的樂(lè)隊(duì)形成一定的規(guī)模，我們還可以參加演出，舉行小型音樂(lè)會(huì)等。style="background:#b2ec0a;"