公共英語考試是現(xiàn)在十分熱門的外語水平考試,那么關于本項考試的資訊大家熟悉嗎?下面是由出國留學網(wǎng)編輯為大家整理的“2022年上半年上海英語等級考試成績查詢?nèi)肟凇?,僅供參考,歡迎大家閱讀本文。
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第一步
正確地進行考試規(guī)劃。準確地了解自己,建立符合實際的考試計劃。在平時,考生要對自己有一個準確的定位,應對自己的模考狀況作客觀的分析,??汲煽儾皇亲钪匾模匾氖亲鲱}思路和時間的把控,當對考試流程做題進度有了初步的熟悉,就會更加有信心。
第二步
減小復習強度 總結(jié)知識 重點突破。臨近考試,你經(jīng)過了長時間扎實的復習和反復練習,相信從知識的層面來講是沒有問題的。此時,應減小復習強度,集中精力關照重點知識和自己的薄弱環(huán)節(jié),建議考生可以多看一下平時訓練中自己常犯的錯誤。
第三步
以平常心應對考試。把考試想象成平時的模擬考試,只是把會做的做好,有難度的盡量解答。考試只是對于往日的努力的一次測試,我們不會因為考不好而失去什么,只會因為考的好而得到更多。
第四步
學會積極暗示。積極的心理暗示是一種正向的提醒和指令,會引導人潛在的積極動機,產(chǎn)生積極的行為。通過積極暗示,可以調(diào)節(jié)自己的心態(tài)、情緒、意志及能力,考生考前面臨緊張的考場環(huán)境,可以對自己進行積極暗示,告訴自己“這次考試我一定能行,一定能夠沉著應對”,在這種自我調(diào)整的作用下,會消除心理壓力,從而消除焦慮,使之心態(tài)平和。
第五步
科學安排作息時間。在考前一定要注意科學安排作息時間,勞逸結(jié)合,不可暴學暴嬉。制訂科學的作息時間表,努力做到早睡早起,不打疲勞戰(zhàn)。這樣才能保證考試時具有充沛的精力,清醒的頭腦。