出國(guó)留學(xué)網(wǎng)托福頻道為大家?guī)?lái)了托福聽(tīng)力五步拿下高分，供考生們參考使用，更多托福輔導(dǎo)請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注出國(guó)留學(xué)網(wǎng)托福頻道（https://www.liuxue86.com/toefl/）。
關(guān)于提高托福聽(tīng)力水平，坊間最著名、被推薦次數(shù)最多的方法莫過(guò)于聽(tīng)寫(xiě)，也就是聽(tīng)一句寫(xiě)一句，不斷重復(fù)，最終一字不落地還原全文。
這種方法有三個(gè)好處：一，有成就感。釘在座位上兩三個(gè)小時(shí)之后，望著自己還原的白紙黑字，感覺(jué)自己勤奮而有所得;二，能訓(xùn)練注意力。因?yàn)橐笠蛔植宦涞剡€原原文，甚至包括 of, at 等細(xì)微的介詞，所以注意力高度集中，捕捉細(xì)節(jié)的能力得到加強(qiáng)。三，能提高單詞的拼寫(xiě)能力。
缺點(diǎn)就一個(gè)：笨。笨就是花十分力，得一分功;聰明就是花一分力，得十分功。你何必要把原文一字不落地寫(xiě)出來(lái)呢?口頭復(fù)述不是一樣?還能練習(xí)瞬間記憶、口語(yǔ)和發(fā)音。一石四鳥(niǎo)，何樂(lè)而不為?一劍即可封喉，何必拿把鈍刀去砍呢?兩三個(gè)小時(shí)寫(xiě)出一篇原文，手都抽筋了，你不覺(jué)得有點(diǎn)辛苦，效率低下嗎?不是我危言聳聽(tīng)，上述第二條好處其實(shí)是個(gè)陷阱。托?！豆俜街改稀飞厦鞔_交待：“不會(huì)考察考生一些小的細(xì)節(jié)。筆記內(nèi)容應(yīng)該包括對(duì)話或講座中的重要細(xì)節(jié)。”
什么是小的細(xì)節(jié)?雅思聽(tīng)力最?lèi)?ài)考小的細(xì)節(jié)：日期、時(shí)刻、電話號(hào)碼，或讓你填一個(gè)詞，那個(gè)詞一閃而過(guò)，從此隱遁江湖無(wú)跡可尋。而托福聽(tīng)力考試的出題思路與此截然相反。托福細(xì)節(jié)題的答案，很少是某一個(gè)詞，某一句話，它經(jīng)常占兩三句甚至占一段話;或者這兒出現(xiàn)一次，后面再點(diǎn)到一次甚至多次。也就是說(shuō)，你聽(tīng)的時(shí)候不應(yīng)該糾纏只言片語(yǔ)，而應(yīng)該關(guān)注意群和結(jié)構(gòu)。一個(gè)意群說(shuō)明一個(gè)意思，一個(gè)意思就是一道細(xì)節(jié)題。一個(gè)意群結(jié)束，下一個(gè)意群展開(kāi)，所以要聽(tīng)關(guān)聯(lián)詞，聽(tīng)結(jié)構(gòu)。設(shè)想一下，你為了寫(xiě)出一個(gè)介詞是 at還是out而反復(fù)重聽(tīng)，養(yǎng)成了糾纏細(xì)節(jié)、關(guān)注單句的毛病，豈不是南轅北轍?
現(xiàn)在ETS的聽(tīng)力題越出越刁鉆，但有一點(diǎn)是不變的：那就是，答案在意群，而不在單詞單句。至于拼寫(xiě)能力，那是寫(xiě)作的事，對(duì)于提高聽(tīng)力水平?jīng)]什么用吧。鋪天蓋地，那么多庸醫(yī)在提倡聽(tīng)寫(xiě)。我倒想問(wèn)一下，這些老師當(dāng)中，有幾個(gè)看英文電影不看字幕?有幾個(gè)能用英文和老外就一個(gè)稍微深入一點(diǎn)的問(wèn)題聊上十分鐘?英文菜鳥(niǎo)跟著英文菜鳥(niǎo)學(xué)英文，結(jié)果：倆英文菜鳥(niǎo)。
跟讀的方法也有待完善。所謂跟讀，就是一邊放錄音一邊跟著讀，要求比人家慢半拍。中間不停，錄音放完你也基本讀完全文。據(jù)說(shuō)這種方法是訓(xùn)練語(yǔ)音和語(yǔ)速的，使自己的發(fā)音和語(yǔ)速向人家靠攏?？晌腋嬖V你，只要你看著單詞，你就會(huì)按自己的發(fā)音讀;你這個(gè)單詞一出聲，就會(huì)蓋住錄音的下一個(gè)單詞，即，人家下一個(gè)單詞已經(jīng)過(guò)去了，你并沒(méi)有聽(tīng)清楚。所以，不是跟讀不可行，而是跟讀的時(shí)候，絕對(duì)不可以看原文，全部注意力要在聽(tīng)上;而且只能動(dòng)嘴唇，不能出聲。這種唇語(yǔ)的方式效果非常好，不僅使你跟讀速度大增，而且原文聽(tīng)得清楚，并有時(shí)間思考句子的意思。
第一步：虎戲，即?？?。模考如臨猛虎。
選好材料，比如最權(quán)威的 OG。合上書(shū)，放音頻，邊聽(tīng)邊作筆記。記什么?記我課上講的十大考點(diǎn)，即新名詞(包括專(zhuān)有名詞)、重復(fù)詞、絕對(duì)詞、否定詞、關(guān)聯(lián)詞(轉(zhuǎn)折、因果、比較、列舉、舉例、程序、條件)、引導(dǎo)詞、總結(jié)詞、疑問(wèn)詞、建議、語(yǔ)氣變化。
答題。簡(jiǎn)單的題， 二十秒之內(nèi)必須答出;復(fù)雜的題也不要超過(guò)一分鐘。做完后不要急于看答案，免得情緒波動(dòng)。
第二步：鹿戲，即精聽(tīng)。此法如鹿跳山澗，一個(gè)一個(gè)地過(guò)，故名鹿戲。這一階段最痛苦。重放音頻，跟讀原文。能聽(tīng)懂的一帶而過(guò)，聽(tīng)不懂的回放重聽(tīng)，連放五遍還過(guò)不去，就打開(kāi)書(shū)看原文，尋找原因。一個(gè)檻兒過(guò)了，合上書(shū)繼續(xù)聽(tīng)，碰到下一個(gè)檻兒，同上操作，直至理順全文。
第三步：熊戲，即分析原文，把握考點(diǎn)和文章結(jié)構(gòu)。此法要求像狗熊掰棒子那樣逐一找出考點(diǎn)，并從整體上把握文章，規(guī)模宏大，邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，粗中有細(xì)，是為“熊戲”。如果你在家自學(xué)，可以這么分析：一，找出全部題目的答案出處。反?。哼@是十大考點(diǎn)中的那一點(diǎn)?我為什么沒(méi)有聽(tīng)出來(lái)?核對(duì)答案，記錄成績(jī)波動(dòng)。二，關(guān)注關(guān)聯(lián)詞，給文章分出段落，理清文章結(jié)構(gòu)和脈落。
第四步：猿戲，即跟讀。如猿模仿人，追求逼真。合上書(shū)跟讀，不能看原文，也不能出聲。跟不上的地方反復(fù)讀熟，但不要糾纏個(gè)別單詞。跟讀時(shí)，想象你就是說(shuō)話的人，并加上表情和肢體動(dòng)作。
第五步：鶴戲，即二次模考。重放音頻，重作筆記，體會(huì)高手做題的感覺(jué)，同時(shí)查遺補(bǔ)缺，檢驗(yàn)并強(qiáng)化學(xué)習(xí)效果。這一遍，一定要聽(tīng)出所有的出題點(diǎn)，并迅速在筆記上標(biāo)出題號(hào);而且一定要聽(tīng)出文章的段落，在筆記上還原文章結(jié)構(gòu)。二次?？既绨Q亮翅，輕松梳理，舉重若輕，一飛沖天。以上為“托福聽(tīng)力五禽戲”。
很多考到托福聽(tīng)力高分的孩子不是現(xiàn)在超過(guò)了你，他早就超過(guò)了你。所以他復(fù)習(xí)起來(lái)不費(fèi)力氣。而你，放縱了太多的青春，現(xiàn)在正拼命地追人家。急切的心理，你我都知曉。但這時(shí)更要沉著，不可饑不擇食，心浮氣躁?？茖W(xué)、正確的方法乃成功的保證。