在加拿大生活的新老移民對生活環(huán)境有不同的反應。除對自然環(huán)境有較一致的看法外，一些移民在不同方面有不同程度的不適應，如購物環(huán)境、生活服務、孤獨寂寞等。這其中確有其實，但也有些是由于對環(huán)境不熟悉引起的。
購物：貨比三家不吃虧
由于老移民多年的經營，一些亞裔人經營的大小超市的食品，不僅品種齊全，價格也普遍低于本地洋人經營的食品，但也有例外。所以周末開車集中購物時，最好先去一家賣華人食品的超市，再去洋人食品的超市，即貨比三家不吃虧。
一段時間以來，NO Frills 食品店的核桃價格僅是華人超市的 40%。Food & Drug Basics店的袋裝番薯和西紅柿的價格都只是華人店的 50%。LobLaws店的某種袋裝面粉價格，僅是華人超市的60%等等，且食品的新鮮度是有保證的。所以，退休老人不妨多走走看看，最好與朋友交換些信息，可以買到物美價廉的食品。
結賬時，不妨注意一下賬單的正確性。一般只要收款員輸入正確，計算結果不會出錯。
生活服務：便利之處多發(fā)現
由于對環(huán)境不熟悉，總感到這里缺少服務行業(yè)，或認為收費可能較高，望而卻步。一個移民朋友的親身經歷使我增加了遇事不妨試一試的信心。他有一次在面盆內洗眼鏡時，不慎因鏡框的小螺絲釘脫落，盡管鏡片完好無損，但直徑1mm左右的小螺絲釘卻被水沖走。眼鏡可是他一日不可缺少之物啊!不能等回國時再處理，于是到附近的眼鏡店求助。
接待人將他的眼鏡送到后面去修理。正在他擔心收費問題時，修好的眼鏡已擺在他面前。對此服務，眼鏡店竟是“No charge!”這使他頗感意外。當晚他將此事告訴我時，我還十分驚訝地說，都說加拿大的人工費用很貴，加工不收費，真沒想到!
社區(qū)：助移民身心健康融入社會
加拿大的每個居民點都建有社區(qū)中心(簡稱社區(qū))，是供社區(qū)居民開會、娛樂及休閑等的場所，也是政府實現社會福利的重要活動基地，其作用對老人及兒童尤其突出。一些移民老人常感到人生地不熟，自己既不會開車，又不敢輕易乘公交車出門，若無其它必要的家務負擔會感到十分寂寞，甚至苦悶。不了解社區(qū)的作用，沒參加社區(qū)活動，是重要原因之一。其實，到社區(qū)既是融入加國社會的開始之地，也可能是年老生活不能自理時，申請免費護理照顧的地方。
社區(qū)圖書館附近的早鍛煉。每天早7:00-7:50，都有一群人在音樂聲里做健身操，人數多時百余人，冬天也有 20余人堅持不斷。這個團體由香港人創(chuàng)建，其內容精心安排，活動很適合老人，現在吸引了包括外國人在內的居民。
對移民免費的從低到高的各級ESL英語學習班，可以根據各自情況參加一個班學習。其教學方法既靈活有趣，又切合生活需要，是難得的提高英語的好機會。
”國語自助活動組”。這是為滿足講國語的新老移民的需要，由耆暉會(華人咨詢社區(qū)服務處)幫助聯系，最近在社區(qū)建立起來的?；顒觾热蒽`活多樣，可以學習英語日常用語，普通話茶話聊天，聽講座，健步鍛煉，舞蹈鍛煉及歌唱組活動等。參加者專業(yè)各有所長，可以發(fā)揮自娛自樂的特點;同時還可以詢問社區(qū)負責人，了解他們的一些計劃和安排，以便選擇性地參加。
以上活動既可增強體質，提高英語水平，活躍生活，又可結識很多新朋友，交流信息，所以建議要主動了解社區(qū)的作用，積極參加社區(qū)的活動。
購物：貨比三家不吃虧
由于老移民多年的經營，一些亞裔人經營的大小超市的食品，不僅品種齊全，價格也普遍低于本地洋人經營的食品，但也有例外。所以周末開車集中購物時，最好先去一家賣華人食品的超市，再去洋人食品的超市，即貨比三家不吃虧。
一段時間以來，NO Frills 食品店的核桃價格僅是華人超市的 40%。Food & Drug Basics店的袋裝番薯和西紅柿的價格都只是華人店的 50%。LobLaws店的某種袋裝面粉價格，僅是華人超市的60%等等，且食品的新鮮度是有保證的。所以，退休老人不妨多走走看看，最好與朋友交換些信息，可以買到物美價廉的食品。
結賬時，不妨注意一下賬單的正確性。一般只要收款員輸入正確，計算結果不會出錯。
生活服務：便利之處多發(fā)現
由于對環(huán)境不熟悉，總感到這里缺少服務行業(yè)，或認為收費可能較高，望而卻步。一個移民朋友的親身經歷使我增加了遇事不妨試一試的信心。他有一次在面盆內洗眼鏡時，不慎因鏡框的小螺絲釘脫落，盡管鏡片完好無損，但直徑1mm左右的小螺絲釘卻被水沖走。眼鏡可是他一日不可缺少之物啊!不能等回國時再處理，于是到附近的眼鏡店求助。
接待人將他的眼鏡送到后面去修理。正在他擔心收費問題時，修好的眼鏡已擺在他面前。對此服務，眼鏡店竟是“No charge!”這使他頗感意外。當晚他將此事告訴我時，我還十分驚訝地說，都說加拿大的人工費用很貴，加工不收費，真沒想到!
社區(qū)：助移民身心健康融入社會
加拿大的每個居民點都建有社區(qū)中心(簡稱社區(qū))，是供社區(qū)居民開會、娛樂及休閑等的場所，也是政府實現社會福利的重要活動基地，其作用對老人及兒童尤其突出。一些移民老人常感到人生地不熟，自己既不會開車，又不敢輕易乘公交車出門，若無其它必要的家務負擔會感到十分寂寞，甚至苦悶。不了解社區(qū)的作用，沒參加社區(qū)活動，是重要原因之一。其實，到社區(qū)既是融入加國社會的開始之地，也可能是年老生活不能自理時，申請免費護理照顧的地方。
社區(qū)圖書館附近的早鍛煉。每天早7:00-7:50，都有一群人在音樂聲里做健身操，人數多時百余人，冬天也有 20余人堅持不斷。這個團體由香港人創(chuàng)建，其內容精心安排，活動很適合老人，現在吸引了包括外國人在內的居民。
對移民免費的從低到高的各級ESL英語學習班，可以根據各自情況參加一個班學習。其教學方法既靈活有趣，又切合生活需要，是難得的提高英語的好機會。
”國語自助活動組”。這是為滿足講國語的新老移民的需要，由耆暉會(華人咨詢社區(qū)服務處)幫助聯系，最近在社區(qū)建立起來的?；顒觾热蒽`活多樣，可以學習英語日常用語，普通話茶話聊天，聽講座，健步鍛煉，舞蹈鍛煉及歌唱組活動等。參加者專業(yè)各有所長，可以發(fā)揮自娛自樂的特點;同時還可以詢問社區(qū)負責人，了解他們的一些計劃和安排，以便選擇性地參加。
以上活動既可增強體質，提高英語水平，活躍生活，又可結識很多新朋友，交流信息，所以建議要主動了解社區(qū)的作用，積極參加社區(qū)的活動。