想了解“我勇敢健康教案”欄目小編幫您搞定，這份報告僅供參考具體操作請根據(jù)實際情況定制。老師的部分工作內容就有制作自己教案課件，因此我們老師需要認認真真去寫。?教案課件是備課的核心，必須要切實寫好重點難點。
我勇敢健康教案 篇1
教學目的1、通過視頻《老鷹的再生》使學生懂得挫折是人生不可避免的，面對挫折，不要害怕。
2、通過學生自我反思，讓中學生了解容易遭遇的各種挫折。
3、通過尼克胡哲的事例，讓學生學會分析對待挫折的不同態(tài)度，知道戰(zhàn)勝挫折需要積極面對、堅韌不拔的意志。掌握積極面對挫折的幾種方式。
4、通過故事討論的方式讓學生了解對待挫折的不同反應。
5、讓學生了解并學習運用一些面對挫折時自我調節(jié)的方法。
教學重點難點
1、重點：教會學生勇敢面對挫折。
2、難點：應對挫折的一般方法能被學生所真正接受，并自覺運用于現(xiàn)實生活。
教學過程
故事引入 揭示課題
老鷹是世界上壽命最長的鳥類。它一生的年齡可達70歲。要活那么長的壽命，它在40歲時必須做出困難卻重要的決定。當老鷹活到40歲時，它的爪子開始老化，無法有效地抓住獵物。它的喙變得又長又彎，幾乎碰到胸膛。它的翅膀變得十分沉重，使得飛翔十分吃力。它只有兩種選擇：等死，或經(jīng)過一個十分痛苦的更新過程。150天漫長的操練，它必須很努力地飛到山頂。在懸崖上筑巢停留在那里，不得飛翔。老鷹首先用它的喙擊打巖石，直到完全脫落。然后靜靜地等候新的喙出來。它會用新長出的喙把指甲一根一根地拔出來。當新的指甲長出來后，它們便把羽毛一根一根地拔掉。5個月以后，新的羽毛長出來了。老鷹開始飛翔，重新得力再過30年的歲月!
師：是否所有的鷹都能活到70歲?
只有經(jīng)歷150天漫長的磨練，痛苦的更新才能獲得重生。
動物尚且如此，更何況人類，人生的道路不可能一帆風順，萬事如意，在生活、學習、工作中都會遇到挫折，如果能夠學會勇敢地面對挫折，挫折并不可怕。
勇敢面對挫折和困難(板書)
挫折含義：即“碰釘子”，在心理學中則是指個體從事有目的的活動過程中遇到障礙或干擾，致使個人目標不能實現(xiàn)，需要不能滿足的情緒狀態(tài)或內心體驗。
同學們你在日常生活中遇到過挫折嗎?當時你是如何做的?
同學們，請在一張白紙上畫一顆大大的愛心，代表你的一顆心，而每一次的挫折都象一朵烏云，會在你心上投下一個陰影，最近你有哪些挫折沒有解決?你心里有幾朵烏云?來，請大家用鉛筆畫上去。在烏云里簡單地寫出自己的挫折，你當時的心情，如果已經(jīng)解決的寫出你的做法;如果還沒有解決的，敬請期待……不要寫名字哦!
現(xiàn)在我不知道你們都寫了些什么，讓我來猜一猜
中學生容易遭遇的挫折和困難(板書)
1、學習方面：學習成績達不到目標;沒考上理想的學校;無機會顯示自己的才能和興趣;求知欲望未得到滿足。
2、人際關系方面：不受教師喜愛，經(jīng)常遭到教師的批評;經(jīng)常受到同學的排斥、諷刺;沒有能講知心話的朋友;父母教育方法不當、親子關系不良。
3、興趣和愿望方面：個人的興趣和愛好得不到成人的支持，而受到過多的限制和責備;或因生理條件的限制，不能達到自己的愿望。
4、自我尊重方面：得不到老師和同學的信任，常受到輕視;自認為表現(xiàn)好而沒被評上“三好學生”;認為能干而沒被選為班干部。
在生活中，人人都希望走一條平坦的路，但人生不可能是一帆風順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。當逆境找上門來時，你該如何反應?
面對挫折和困難的不同反應(板書)
不同的人面對挫折和困難的反應各不相同
下面跟大家分享一段小故事《胡蘿卜、雞蛋、咖啡豆》
當你遇到挫折時你可能會抱怨為什么事事都那么艱難，抱怨為什么生活這么不公平?感覺非常痛苦，沒有人比我更痛苦了，我是世界上最不幸的人。一個女兒對父親抱怨她的生活，抱怨事事都那么艱難。她不知該如何應付生活，好像一個問題剛解決，新的問題就又出現(xiàn)了。她已厭倦抗爭和奮斗，想要自暴自棄了。作為廚師的父親把她帶進廚房。他先往三只鍋里倒入一些水，然后把它們放在旺火上燒。不久水開了。他往一只鍋里放些胡蘿卜、另一只鍋里放入雞蛋，最后一只鍋里放入碾成粉末狀的咖啡豆。然后繼續(xù)煮，一句話也沒有說。女兒咂咂嘴，不耐煩地等待著，納悶父親在做什么。大約20分鐘后，他把火關了，把胡蘿卜、雞蛋撈出來分別放入兩個碗里，然后又把咖啡倒入一個杯子里。做完這些后，他才轉過身問女兒，“親愛的，你看見什么了?”“胡蘿卜、雞蛋、咖啡”，她回答。父親讓女兒用手摸了摸胡蘿卜。她摸了摸，注意到它們變軟了，父親又讓女兒拿一只雞蛋并打破它。將殼剝掉后，他看到的是煮熟的雞蛋。最后他讓女兒喝了咖啡。品嘗到香濃的咖啡，女兒笑了。她怯生生地問：“爸爸，這意味著什么?”父親解釋說，這三樣東西面臨同樣的逆境--煮沸的開水，但其反應各不相同。胡蘿卜入水之前是強壯結實的，毫不示弱;但進入開水后，它變軟了、變弱了。雞蛋原來是易碎的，它薄薄的外殼保護著它液體的內臟，但是經(jīng)開水一煮，它的內臟變硬了。而粉狀咖啡豆則更獨特，進入沸水之后，它們反倒改變了水?！澳膫€是你呢?”他問女兒，“當逆境找上門來時，你該如何反應?你是胡蘿卜、是雞蛋、還是咖啡豆?
分組討論，要求做出小組的選擇，并說明理由。最后，小組交流。(通過小組討論的方式，能激發(fā)孩子思考的積極性，討論是孩子進行理解的一個重要的方法，也會從中進行一種心理宣泄。)
活動總結：在面對逆境、挫折的時候，我們不能選擇躲避，不能選擇聽之任之，而是應勇敢面對，挫折會因為你的堅定而起積極的作用，我們就能品嘗到香濃的咖啡。
我勇敢健康教案 篇2
你勇敢嗎?——小學心理健康課教學設計
在小學階段，特別是中低年級的學生，對勇敢的認識和理解由于閱歷淺而易走入誤區(qū)，本節(jié)輔導課，重在培養(yǎng)學生的勇敢精神、堅強的意志，由淺認識的勇敢上升到在學習上，在困難面前，在緊急關頭堅強、勇往直前的品質，從而樹立正確的人生觀。
【輔導目的】
1、通過學習和討論加深對“勇敢”的認識。
2、用辨證法的觀點理解“勇敢”，從而樹立正確的人生觀。【輔導方式】
1、講述和討論
2、角色扮演
3、自我測試 【輔導準備】
1、測試卷一份。
2、三個情境小品。
附：測試卷問題：學生回答“是”或“不是”
(1)你自己睡覺害怕嗎?
(2)晚上爸爸、媽媽外出辦事，你一個敢在家嗎?
(3)做不出題目，你想哭嗎?會發(fā)脾氣嗎?
(4)遇到危險或困難時，你是否會發(fā)抖或出汗?
能做到一至二件的同學，你比較勇敢；做到三件的同學，你挺勇敢。
【輔導時間】
1學時 【輔導地點】
課室 【輔導步驟】
1、認識、理解“勇敢”。
(1)你對勇敢的理解。
(2)說一說你經(jīng)歷的自認為勇敢的一件事。
(3)討論“勇敢”與“大膽”一樣嗎?
教師根據(jù)同學們的理解與討論，闡述“勇敢”的定義。
勇敢：不怕危險，不怕困難。
2、角色扮演：教師出示事先準備好的小品，請部分同學參與表演，大部分同學觀看并思考：你贊同他們的做法嗎?這些行為是“勇敢”的表現(xiàn)嗎?
故事小品一：某個小孩被壞人拐騙，在火車站上，他借口上廁所，在廁所里他機智地得到一位陌生的叔叔的幫助，終于逃脫了魔掌。
故事小品二：某小學生幫同學打架，被人用石頭砸傷了頭并出了血，不喊痛，同學稱他真勇敢。
故事小品三：小紅在寫作業(yè)，小明叫她去玩。小紅有一道題解不出，不去，小明同意讓其抄他的作業(yè)，小紅拒絕。小紅經(jīng)過自己的努力，終于做出來啦!
3、學生結合表演和討論：勇敢不僅表現(xiàn)在不怕危險，更應該表現(xiàn)在不怕困難上。古有李時珍，現(xiàn)有解放軍給我們做出了榜樣。如解放軍叔叔不怕犧牲性命，保護國家財產(chǎn)，抗洪搶險；警察叔叔與壞人博斗；科學家攻克難關等等。而我們則應該從身邊的小事來培養(yǎng)自己的勇敢。
4、回答測試問題，判斷“勇敢”程度
(1)悄悄話
同學們可找你的好朋友或老師互相輕聲說一說測試題中的問題。
(2)小勇士解難。
做法是讓同學們試著商量如何解決上述四題的問題，如何排除困惑。派一人上臺做小勇士為大家解答他是怎么做的。
5、討論：如何學會“勇敢”，如何培養(yǎng)自己的“勇敢”
教師根據(jù)討論歸納：
(1)自己獨處害怕時，分散精力，多想一些開心的事，這稱為分散法。
(2)平時多看健康、有益的書籍和電視，并加強身體鍛煉，我們稱之為健康法。
(3)戰(zhàn)勝困難要有勇氣、膽量、毅力和知識，我們稱它為綜合法。
6、同學們自由向老師提問，教師答辯
7、全課小結
我們每個小朋友都有勇敢一的面，這很好!任何一個人的勇敢精神都是從小培養(yǎng)的，人不是天生就勇敢的，所以你今天不勇敢或不很勇敢，不要緊!雖然今后在生活中我們會遇到很多復雜的人和事，在學習上也會遇到困難，但只要我們敢于面對，學好知識，學會用微笑對待困難，不急不躁就沒有做不到的事情，相信自己，我會勇敢的！
建議：
目前我們面對的是獨生子女，膽小、無毅力是他們當中許多人的通病，培養(yǎng)勇敢精神勢在必行。因為勇敢屬于性格方面的問題，為了不傷同學們的自尊心，老師先講了心里話，說明了自己曾有過的怯弱，但正確面對后，同樣可以取得好成績的。另外采用“悄悄話”的形式，既保留了學生的“隱私權”，又讓在這方面有自卑感的學生掌握了克服的方法，而“小勇士解難則是讓那些比較勇敢的同學再次自豪地表現(xiàn)了勇敢。
我勇敢健康教案 篇3
小班健康活動課程計劃：勇敢的小兔子課程計劃（反思性教學）
小班健康活動勇敢的兔子教學計劃（帶教學反思）主要包括設計意圖,活動目標,活動準備,活動過程,活動反思等內容,學習走路或繞行障礙,發(fā)展靈活性和身體動作協(xié)調,積極參加體育運動,體驗運動的快樂,適合幼兒園教師參加小班健康活動課,快來看看勇敢的小兔子教學計劃.設計計劃
由于小班上的孩子剛進入公園,他們的許多生活第一次經(jīng)常出現(xiàn),所以他們開始膽怯,退縮,甚至沒有自信.我希望通過這項體育活動獲得成功,并逐漸形成良好的自我評價和勇于嘗試.人格特征.
活動目標：
1學會行走或奔跑障礙，發(fā)展身體動作的靈活性和協(xié)調性
2積極參與體育運動，體驗運動的樂趣
三。愿意參加體育比賽，體驗游戲樂趣
4培養(yǎng)孩子的合作意識，學會團結和謙虛
5.鍛煉平衡和快速反應能力.
活動準備：
兔子母親的頭飾之一,小兔子頭飾和狐貍頭飾.安排了許多蘿卜玩具.
活動程序：
1.熱身活動：
老師和學生模仿兔子跳躍動作的各個部分，朗讀歌曲：
今天天氣很好,
小兔子早起,
揉眼睛,
這真的很活潑,
小兔子跑得快,
去山上種蘿卜,
種了許多大蘿卜,
真的很開心兔子.
老師戴上兔子頭飾，讓孩子們參加活動
2.開始部分：
（1）集體活動
老師介紹了這種運動方法：“小兔子”通過“森林”物種“蘿卜”保持“蘿卜”,并來回走了幾次,直到“在一起”.
老師演示了活動線和動作.
（2）自由活動
孩子們可以自由嘗試，老師也可以為孩子們個別地巡查和咨詢
注意兒童的活動密度和活動性，并提醒兒童交替進行
（3）小組活動：游戲《勇敢的小兔》
老師介紹了游戲玩法：“?？怂埂彼坪踮s上了“兔子兔子”,“兔子兔子”散落在“森林”后面,拿起“石頭”并把它投到'狐貍'和'狐貍'逃過一劫.游戲重復進行.
老師和學生一起玩，引導個別孩子掌握游戲，遵守規(guī)則
3.放松身體
師生們模仿小動物的動作，在田野里自由行走
活動反映
幼兒園體育的一個重要目標是培養(yǎng)兒童對體育活動的興趣.要根據(jù)幼兒的特點組織生動有趣的體育活動,吸引幼兒積極參與.活動'勇敢的兔子'基于幼兒的年齡特征,以他們喜歡的游戲的方式發(fā)展他們的基本動作,提高運動的協(xié)調性和靈活性,并發(fā)展身體健康.
在實踐過程中,孩子們被完全選中.性活動,以提高幼兒學習的意識和主動性.同時,它還培養(yǎng)了堅強,勇敢,不怕困難的幼兒的意志,素質,主動性,樂觀和合作態(tài)度.
當你學習技能時,你應該檢查跳躍的技巧,然后練習跳躍的障礙,最后玩游戲.這種安排使幼兒的學習從淺到深,大多數(shù)幼兒都可以學習這種技能.小班的孩子真的需要老師的情感溝通來滿足孩子的心理需求,所以我非常注重在教學中與孩子的交流,及時對孩子的表現(xiàn)給予鼓勵和肯定.
在活動期間,我總是和孩子一起拉著“兔媽媽”.當然,'兔子'也融入了游戲中.在孩子們的活動過程中,我總是鼓勵孩子,'寶貝是勇敢的; “寶寶真的可以做”,這種語言非常符合小班兒的年齡特點,所以我總能感覺孩子很開心,很滿意,情緒體驗非常愉快.
在活動中,孩子們的表現(xiàn)更好,所有的活動都可以根據(jù)老師的要求進行.幼兒可以掌握障礙和跳躍的技能,個人能力較弱的孩子可以在老師的幫助下完成這項動作技能.
不足之處：
1、最后一個游戲可以玩幾次，因為孩子的興趣還是比較高的，可以滿足自己的游戲需求，玩很多次
2活動結束后，你可以放點燈**，感覺好些
健康是青年人為祖國和人民服務的基本前提,是中華民族生命力的體現(xiàn).學校教育要樹立健康第一的指導思想,切實加強體育工作.從小就激發(fā)兒童的體育興趣,養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習慣,形成勇敢和頑強的意志,促進兒童身心健康和社會適應性的健康和諧發(fā)展,從而提高整體民族性.
健康水平起著重要作用.
我勇敢健康教案 篇4
作為一名人民教師，我們的任務之一就是教學，我們可以把教學過程中的感悟記錄在教學反思中，那么你有了解過教學反思嗎？以下是小編為大家收集的大班健康優(yōu)質課教案及教學反思《想變勇敢嗎》，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
活動目標：
1、了解自己害怕的事物。
2、學習變勇敢的方法。
活動準備：
回收的空白紙、油畫棒、垃圾桶或大紙箱。
活動過程：
1、教師與幼兒分享一件自己害怕的事，例如：昨天晚上睡覺的.時候，我看見一只蟑螂，覺得好害怕呀！。因為我最怕蟑螂了，害得我都不敢睡！
2、教師提問：小朋友，你們也和我一樣有害怕的東西或事情嗎？
3、請幼兒想想，再輪流發(fā)表與大家分享。
4、教師說：原來大家都會有害怕的時候，所以感到害怕也沒關系，但是如果可以變勇敢會更棒喔！你們想變勇敢嗎？
5、激發(fā)幼兒想變勇敢的意愿后，教師介紹變勇敢的方法。
6、再問幼兒自己都是怎么變勇敢的，有沒有其他的方法要分享?？捎涗浽陧撁嬷械目瞻卓蚶?。
7、進行繪畫活動：
（1）發(fā)給幼兒空白紙，請幼兒在紙上用筆畫出自己害怕的東西或事情。
（2）畫好后，互相展示自己的作品。
（3）請每位幼兒拿著自己的作品，教師問怕不怕？幼兒要大聲回答我不怕，教師反復問數(shù)次，帶動氣氛。
（4）幼兒排好隊，前方放置垃圾桶或大紙箱。
（5）依排隊順序，幼兒把手上畫好的作品揉一揉，將害怕包在紙里頭。
（6）大家一起數(shù)一二三，該幼兒就把手上的紙團往前丟進垃圾桶或大紙箱里。
（7）換下一位幼兒。
（8）活動結束后，大家一起收拾整理掉在地上的紙團及垃圾桶或紙箱。
8、分享進行活動前后的心情改變。
活動反思：
幼兒能夠表達自己害怕什么，也能說出一些讓自己變勇敢的方法。能夠尊重別人，不隨便取笑別人，能與人分享自己害怕的事物和解決的方法。
我勇敢健康教案 篇5
活動目標：
1.掌握側身鉆過不低于60厘米高度的障礙物的動作要領。
2.熟練的鉆過小、中形拱門，培養(yǎng)身體協(xié)調性。
3.促進幼兒手腳和全身動作的協(xié)調性和靈活性。
4.培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
5.鼓勵幼兒積極參與游戲，體驗游戲帶來的快樂。
活動重點：
復習跑、跳等基本動作，新授側身鉆的動作。
活動準備：
小椅子4張，拱形門8個（4個小形，4個中形），塑料泡沫墊8塊，小塊積木或塑料插塑若干（超過幼兒總數(shù)的一倍以上）。
活動過程：
（一）活動準備
1.教師扮演鼠隊長，小朋友扮演小老鼠小跑步出場。在場地上進行走、快走、小跑、快跑鍛煉。
2.在音樂的伴隨下小老鼠跟隨老鼠隊長進行頭頸、肩胛、肘部、腰腹、髖部、膝蓋、腳踝部運動。
（二）教學與練習部分
1.老鼠隊長：小老鼠們，今天天氣真好，大家到操場上去自由活動吧。提示指導幼兒進行跑、跳、爬、轉等運動。
2.教師把拱形門器械按高低不等分開排列，提示和指導幼兒根據(jù)自己能力運用各種動作來鉆山洞。
3.側身鉆山洞示范講解：接近山洞后，側身面對山洞，微下蹲后一只腳先過圈，低頭縮身過圈，最后收另一只腳。請個別幼兒模仿側身鉆山洞的動作。
4.將幼兒分成四組分開站立在場地一側的起點線，對應各組場地上放置兩個有間隔距離的拱門（小拱門放在前面），在對面一側的種終點線上對應各組放置一張小凳作為折返點。
當教師發(fā)出開始鉆山洞的信號后，各組小老鼠依次一個跟著一個地用側身鉆的方法鉆過本組的兩個山洞，跑向終點線的小凳后折返跑回起點。如此反復進行3~4次。
5.游戲：小老鼠摘神奇果。
游戲規(guī)則：將幼兒分成4組進行比賽，分別鉆過大小不一的山洞，繞過各種障礙物拿到果子然后跑回來。最后總結，哪隊果子摘得多為勝。
（三）結束部分
1.小老鼠分散站立場地上和老鼠隊長一起在《小老鼠上燈臺》的兒歌聲中，自己做拍胸脯，大腿、小腿的動作，互相做拍胳膊、腰背等放松運動。
2.教師對活動進行總結后，和幼兒一起收拾場地退場。
活動反思：
此次活動設計中主要是全身動作的練習，為了避免造成幼兒全身肌肉的局部疲勞。我在最后的游戲中增加了跑、爬、平衡等的情節(jié)內容，既增加了活動的趣味性，又讓幼兒在游戲中身體素質得到全面的發(fā)展。