紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，為了讓自己在演講時顯得輕松自如。我們需要快速準備一份演講稿，演講稿可以用來評估和提升我們的表達能力和演講水平。推薦一篇網(wǎng)絡文章，講述的是“以健康為主題的演講稿”，希望大家喜歡，相信我們有能力理解這篇文章所表達的意義！
以健康為主題的演講稿【篇1】
“我安全、我健康”主題演講稿(一)
敬愛的老師親愛的同學們：
大家好我是五(7)中隊的**人才網(wǎng)今天我演講的題目是《把安全放于心中讓平安相伴一生》
你生命中最重要的是什么？安全童年最重要的是什么
支離破碎的車輛血跡斑斑的路面鐵青僵硬的尸體……望著交通局展出的“重大交通事故**展”中令人驚心動魄的一幕幕我的心被深深的震撼了在我的耳邊仿佛回蕩著事故家屬那一聲聲撕心裂肺的的哭喊聲……、無證的農(nóng)用運輸車否則會付出慘重的代價
在學校我們要做到在樓道不追逐、打鬧不爬高上低不帶刀具等危險物品到校玩耍做到文明禮讓、和睦相處只要人人都樹立“安全第一”的觀念才能減少和避免事故的發(fā)生
同學們?yōu)榱藗€人的安全為了家庭的幸福為了父母的微笑請繃緊“安全”這根弦真正做到“安全在我心中生命在我手中”讓我們珍愛生命遠離危險為創(chuàng)造平安校園而努力吧
“我安全、我健康”主題演講稿(二)
敬愛的老師親愛的同學們:
大家早上好
我是**人才網(wǎng)今天我國旗下講話的主題是:安全永遠的警鐘
%請允許我代表**班向所有學生作出正式承諾：
一。上學時注意交通安全。遵守交通規(guī)則。過馬路時注意交通
2。注意家里用火用電的安全。正確使用電器，避免意外
三。你出去玩的時候，必須有父母或老師陪同。當你遇到陌生人時，你不能照顧他們
在學校，我們應該注意活動的安全，尤其是上樓梯的時候。我們不應該追逐和戰(zhàn)斗。我們在進行活動時應該注意安全。我們不應該玩那些危險的游戲
我的演講完畢謝謝大家
“我安全、我健康”主題演講稿(三)
老師們、同學們：
大家好今天我講話的題目是“安全教育”
在全國各類安全事故中學校安全事故所占的比重很大這些安全事故涉及到食物中毒、體育運動損傷、網(wǎng)絡交友安全、交通事故、火災火險、溺水、毒品危害等方面有關(guān)專家認為通過教育和預防80%的中小學生意外傷害事故是可以避免的
在這里向全校同學提出如下要求：
一、樹立自我安全意識
我們需要有高度的安全意識。如發(fā)現(xiàn)問題，請及時向綜合辦公室報告
二、提高個人思想素質(zhì)
團結(jié)同學，和睦相處。善于解決學生之間的矛盾。不許打架
三、關(guān)注課間安全
教學樓內(nèi)禁止打球、跳繩、踢毽子
四、注意運動安全
五、遵守交通規(guī)則和交通秩序
文明上學、文明回家，不與人騎自行車；不乘坐無證、無證車輛，不超載車輛；不連續(xù)兩人、右側(cè)三人行走
六、講究飲食衛(wèi)生養(yǎng)成良好習慣
拒絕三無食品不吃腐爛變質(zhì)食品不偏食不暴飲暴食;不隨地吐痰不亂扔果皮紙屑
七、學會自護自救提高防御能力
學會簡易的防護自救方法遇到偶發(fā)事件要冷靜對待;敢于批評、指正一切違反安全要求的行為和現(xiàn)象做維護校園的主人
老師們同學們讓我們共同努力創(chuàng)建和諧校園、平安校園讓我們在國旗下共同祝愿祝愿我們的校園正真成為全校師生安全的港灣和諧的樂園謝謝
以健康為主題的演講稿【篇2】
健康成長主題演講稿
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家好！我今天非常榮幸能有機會在這里與大家分享有關(guān)健康成長的主題。健康對于每一個人來說都非常重要，無論是身體健康還是心理健康，都是我們成長過程中必不可少的一部分。在這篇演講稿中，我將談論健康成長的重要性，并分享一些關(guān)于如何實現(xiàn)健康成長的方法。
首先，讓我們來思考一下什么是健康成長的含義。健康成長并不僅僅指的是身體健康，它還包括我們的心理和社交健康。在身體健康方面，我們應該保持良好的飲食習慣，均衡的飲食結(jié)構(gòu)和適量的運動對于我們的身體發(fā)育至關(guān)重要。同時，心理健康也至關(guān)重要。平衡的思維和情感有助于我們處理生活中的挑戰(zhàn)和壓力，并幫助我們保持積極的心態(tài)。此外，要與他人建立良好的人際關(guān)系，學會與他人合作和溝通，這對我們的社交健康至關(guān)重要。
那么，為什么健康成長如此重要呢？首先，健康的身體狀態(tài)是我們能夠積極參與社會和學習活動的基礎(chǔ)。沒有良好的身體健康，我們將無法充分發(fā)揮我們的潛力。健康的身體狀態(tài)讓我們有更多的精力和動力去追求我們的夢想和目標。其次，心理健康是我們成功和幸福的重要因素。有時生活中會出現(xiàn)各種挑戰(zhàn)和困難，良好的心理健康可以幫助我們更好地應對這些挑戰(zhàn)，保持積極的心態(tài)。最后，良好的社交健康是我們與他人建立良好關(guān)系的關(guān)鍵。與他人合作和溝通是我們在職場和生活中都需要擁有的重要技能。
現(xiàn)在，讓我與大家分享一些關(guān)于如何實現(xiàn)健康成長的方法。首先是身體健康。我們應該養(yǎng)成良好的飲食習慣，攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，并避免攝入過量的油脂和糖分。此外，適量的運動也是非常重要的。我們可以選擇自己喜歡的運動方式，比如慢跑、游泳、瑜伽等。保持適度的鍛煉可以增強我們的身體素質(zhì)，增加免疫力，對抗疾病。另外，保持良好的作息時間也是非常重要的。
第二是心理健康。我們應該學會積極思考，并保持良好的情緒狀態(tài)。有時候我們會遇到挫折和失敗，但是我們要學會從中汲取教訓并堅持下去。同時，與他人交流也是非常重要的。與家人和朋友分享我們的感受和困惑，他們的支持和理解可以幫助我們更好地應對問題。此外，尋找適合自己的放松方式也是非常重要的，比如閱讀、聽音樂或者參加一些有趣的活動。
最后是社交健康。建立良好的人際關(guān)系對于我們的成長至關(guān)重要。我們應該學會與他人合作和溝通，并尊重他人的意見和觀點。我們要學會傾聽和理解別人，展示友好和善意。此外，我們要尊重他人的隱私和個人空間，不要干涉或傷害他人。與他人建立良好關(guān)系不僅有助于我們的成長，還可以為我們帶來更多的機會和資源。
在健康成長的道路上，我們會遇到各種挑戰(zhàn)和困難，但是我們不能退縮。只有持之以恒地追求健康成長，我們才能實現(xiàn)自己的夢想和目標。我相信，每一個人都有實現(xiàn)健康成長的潛力和能力。讓我們齊心協(xié)力，共同為健康成長而努力吧！
謝謝大家！
以健康為主題的演講稿【篇3】
創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市動員大會表態(tài)發(fā)
言
創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市動員大會表態(tài)發(fā)言20xx-03-0123:48:0
1在全市創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市動員大會上的表態(tài)發(fā)言
各位領(lǐng)導，同志們：
創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市，是堅持以人為本、建設(shè)和諧社會的根本需要，是實施對外開放、擴大招商成果的現(xiàn)時需要，是增強城市凝聚力、構(gòu)建大慶全面發(fā)展戰(zhàn)略新高地的迫切需要。必將為××區(qū)的經(jīng)濟發(fā)展和社會進步，帶來巨大的生機和活力。
長期以來，我區(qū)始終把開展愛國衛(wèi)生運動作為改善人民環(huán)境、提高全民素質(zhì)、提升城市品位、促進社會和諧的重
要手段，進行全面動員，周密部署，合力推進。從載體建設(shè)入手，認真開展愛國衛(wèi)生“10610”工程，先后組織了8次萬人大會戰(zhàn)，42個轄區(qū)成員單位參加，城市面貌煥然一新。從長效機制建設(shè)入手，制定實施了《龍鳳區(qū)城市衛(wèi)生管理責任制落實方案》，明確了職責，建立健全了縱橫結(jié)合的管理機制。從加大投入入手，區(qū)政府每年專項投入50萬元，用于城市管理，為衛(wèi)生治理工作提供了堅實基礎(chǔ)。通過一系列卓有成效的工作，使我區(qū)城市衛(wèi)生治理工作取得了一定成效。承辦了全市愛國衛(wèi)生“10610”工程經(jīng)驗交流現(xiàn)場會，并多次在省、市愛衛(wèi)會議上做典型發(fā)言。所有這些工作，為我們今后的創(chuàng)建，積累了經(jīng)驗，奠定了基礎(chǔ)。下一步，我們將抓住這次難得的機遇，統(tǒng)一思想，精心謀劃，穩(wěn)步實施，站在講政治、講大局的高度，切實把創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市工作抓好、抓實、抓出成效，力求實現(xiàn)“四個突破”。
一、以輿論引導為牽動，在宣傳教
育上實現(xiàn)突破
堅持全面宣傳和重點教育相結(jié)合，利用各種媒體，大力開展創(chuàng)建國家文明城市宣傳與市民思想教育活動，提高轄區(qū)居民文明素質(zhì)。深入進行相關(guān)法規(guī)和政策宣傳，開展“養(yǎng)成教育”，對違法行為實行嚴管嚴罰，提高市民遵章守法意識。同時定期召開專題會、交流會，總結(jié)經(jīng)驗，選樹典型，及時推廣。
二、以制度建設(shè)為保障，在長效機制上實現(xiàn)突破
在區(qū)、鎮(zhèn)、街道及轄區(qū)各單位認真落實愛國衛(wèi)生工作“一把手”負責制，層層簽訂責任書，做到責任到人；完善環(huán)境衛(wèi)生管理獎懲辦法，做到賞罰分明；健全投入機制，加大環(huán)境衛(wèi)生工作的基礎(chǔ)設(shè)施投入，做到資金到位、服務到位；創(chuàng)新管理機制，做到衛(wèi)生工作事事有人管，件件有人抓。
三、以分類指導為手段，在合力創(chuàng)建上實現(xiàn)突破
嚴格執(zhí)行國家衛(wèi)生城市創(chuàng)建標準，
根據(jù)不同行業(yè)、不同地段特點和實際，加強專業(yè)性指導，促進提高基礎(chǔ)單位的工作能力和水平。在政府的統(tǒng)一領(lǐng)導下，發(fā)揮轄區(qū)中、省、市直企事業(yè)單位多、基礎(chǔ)厚、物資足、潛力大的優(yōu)勢，營造“龍鳳是我家，建設(shè)靠大家”的良好氛圍，依靠各單位通力協(xié)作，密切配合完成創(chuàng)建任務。
四、以強化整治為重點，在工作實施上實現(xiàn)突破
按照創(chuàng)建工作規(guī)定的10個方面、163項具體指標要求，分解任務，穩(wěn)步推進。一是以治臟為重點，加強鎮(zhèn)村、城鄉(xiāng)結(jié)合部、背街小巷、鐵路沿線等地段的環(huán)境衛(wèi)生整治。二是以實現(xiàn)規(guī)范化為重點，加強龍鳳主地區(qū)、主要街路兩側(cè)的市容綜合整治。三是以完善城市基礎(chǔ)設(shè)施為重點，從治本入手，分步改造鐵東平房區(qū)、臥里屯至龍鳳鐵路兩側(cè)平房區(qū)、二公司平房區(qū)等地段，加大建設(shè)力度。四是以整治“五小”行業(yè)為重點，加強食品衛(wèi)生、公共場所整治，確保各項
工作目標如期實現(xiàn)。
總之，我們將以高昂的斗志，統(tǒng)一的步調(diào)，扎實的推進，將這次會議精神落實、落好、落靠。
以健康為主題的演講稿【篇4】
老師們，同學們：
早上好！今天演講的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。
同學們，全國學生營養(yǎng)日即將到來，讓我們暫且放下手頭上的書本，一起來關(guān)愛一下自己的身體。
下午四點左右，隨著下課鈴聲的響起，同學們?nèi)宄扇旱刈叱鲂ｉT，爭先恐后地來到學校附近的各種小攤，冷清的街道頓時熱鬧起來，炸肉串、煎蛋餅等小吃攤前霎時圍滿了身著校服的學生身影。這些攤點的工作人員很少有人戴手套，他們邊收錢，邊操作，忙得不亦樂乎，但同學們?nèi)徊活?，這樣的場景我們隨處都可以看到。
常言道：“身體是革命的本錢”，沒錯，好身體對每個人來說是多么的重要，可現(xiàn)在的食品五花八門，各種食品廠如雨后春筍般出現(xiàn)，各類垃圾食品也緊跟著出現(xiàn)在市場上，不干凈食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零星小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時噴灑敵敵畏，時時危害著我們的身體。另外，隨著生活水平的提高，同學們不健康飲食的習慣日益增多。
最后，我們編個口訣和同學們共勉：
管好嘴，不貪食。
多喝開水，少吃零食。
經(jīng)常鍛煉，關(guān)愛身體。
重視三餐，平衡飲食。
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家！
以健康為主題的演講稿【篇5】
你認為應該怎么樣看待壓力，壓力對于我們而言，既是動力也是一種阻礙，需要有合理的看待。以下是小編帶來的20xx心理健康主題演講材料。如果你感興趣的話，可以看看。
用心理視野看生活壓力，促進生活工作學習的動力，最終目的是提升心理健康水平。
用心理視野看生活壓力，促進生活工作學習的動力，最終目的是提升心理健康水平。先來幾個問題進行問答。
你覺得有壓力嗎，壓力有多大？農(nóng)村種玉米挖坑播種填土踩一腳壓實，種子才會發(fā)芽，黃山松壓力產(chǎn)物。
你希望沒有壓力嗎？如果沒有壓力可以嗎？空間站的漂浮狀態(tài)需要繩索牽引。沒有壓力實驗，沒有黑白光顏色躺在狹小的空間里，每天獎勵高，每天1萬元，普通人堅持只有一兩天。
壓力多少好，倒u型曲線。適度的壓力產(chǎn)生最好的效果，而保證無疑是最困難的事情。就像上級安排事情一樣，最好是看著辦，沒有要求是最高要求；如同找對象啥標準，看著順眼就行，其實一般人不入眼；還有周末出去玩，去**都行，可是出去后就嘟囔不好玩。
第二次世界大戰(zhàn)中的美國牧師說：冷靜地接受，勇敢地改變和明智地區(qū)分。最難識別和區(qū)分的，如成本咨詢、心里咨詢、工作處理，也最難理解是什么，一般都知道怎么做。
解決問題的三個原則，需要了解問題的內(nèi)涵和外延。
一是壓力是什么
雙胞胎孩子高考復讀故事，考前家長比孩子焦慮，解決就是一句話，“你能接受可能的最差嗎”。這一案例說明，壓力的本質(zhì)是情緒和壓力。態(tài)度體驗、主觀需要與客觀事物之間的關(guān)系體現(xiàn)出來。
工作壓力也是如此，領(lǐng)導層高高在上，大樓最高處，著眼單位發(fā)展，從業(yè)務**客戶維系到執(zhí)業(yè)進度質(zhì)量控制，從收入到支出，從制度到人文，一線人員做好業(yè)務，考慮全過程的順利，解決實際問題，中層人員有任務有監(jiān)督，壓力體現(xiàn)為情緒。
情緒本質(zhì)則是需要的失衡，親子關(guān)系沖突來自父母要求預期和孩子實際表現(xiàn)，父母情緒反應自己需要的不平衡，看到的孩子是頭腦中形象，不是真實孩子，這種需要是情欲表現(xiàn)。
叔本華說過，欲望是人自己的，消滅欲望就是消滅自己。
這樣看來壓力人人體驗著，似乎是客觀真實的，真的如此嘛。
作為一種情感壓力，它是一種心理現(xiàn)象。心理定義是大腦的功能和客觀現(xiàn)實的反應。同一個事情每個人壓力反應不同，甚至是不符合道理的，高考620分和520分，誰會更高興，壓力減緩，后者是復讀孩子的成績，一家人更輕松高興。
在于比較，在于心理，在于預期，不在于實際分數(shù)高低。
對音色心理現(xiàn)象的解釋是概念上的上下、黑白、高低。結(jié)論屬于主觀經(jīng)驗，與事實相反。
道理心理合理比較，說明壓力是心理不是道理，要合理。
二是壓力種類以及適應
壓力源三種：天災人禍重大事件，一般生活事件，背景性壓力源。
壓力類型：一般單身生活壓力，如婚姻、工作、旅游、親人死亡等；疊加性壓力，如四面楚歌，禍不單行；破壞性的壓力、戰(zhàn)爭等。挫折和創(chuàng)傷，心理注定要在挫折中成長。
應對壓力必經(jīng)之路和付出代價，就是“一般適應征候群”：警覺、搏斗和衰竭三階段，李詠事例。
在維護心理健康的壓力下，面對或逃避、感性和理性地理解這三種反應健全，應對三種順境和逆境。
接受改變認知的n個問題：事情不可改變，努力達不到預期，生活有苦有樂，不完美，生活困難重重，某些方面不如別人，會犯錯，世界的不確定性。
三是應對思路措施和陽光心態(tài)
描述壓力是什么。
解釋為什么感受到壓力。
**壓力如何變化，時間觀念。
控制，遇到壓力怎么辦。
以健康為主題的演講稿【篇6】
一顆顆純潔的心就這樣被吞噬，一個個年輕的生命就這樣被扼殺。當學生們得到信息時，你不醒了嗎？血的事實讓越來越多的人意識到，網(wǎng)吧也是一把雙刃劍，一半是火，一半是海水；它可以把我們帶到天堂，也可以把我們拖到地獄。
如果說網(wǎng)絡是知識的海洋，那么它就是人類進步的階梯。那么對我們青少年來說，網(wǎng)吧就像是海洋中的暗礁，階梯上的斷痕，隨時隨地都可能將你拖入網(wǎng)絡游戲，令你沉迷其中，逃學曠課，有書不讀、有學不上，最終荒廢青春，迷失人生。
大家看一看吧！良莠不齊、龍蛇混雜的網(wǎng)吧人群，嘈雜喧鬧、煙霧繚繞的上網(wǎng)環(huán)境，魚目混珠、真假莫辨的網(wǎng)絡信息，還有利欲熏心、唯利是圖的黑網(wǎng)吧老板，所有這些，都決定了網(wǎng)吧不是我們中小學生學習知識的象牙塔，而更像是一座張著血盆大口的鬼門關(guān)。
試問：當你沉迷于火熱的網(wǎng)絡游戲時，有沒有想過焦慮的父母等著你回家的消息？當你迷戀刀劍的時候，你有沒有想過勤勞的老師為你工作的身影？
當你與新識的網(wǎng)友高談闊論的時候，你可曾想到同學間真摯的話語才是真正的友情？同學們，快從虛幻的世界中解脫出來吧，一樣最寶貴的東西——時間，正從你點擊鼠標、輕敲鍵盤的手指間悄悄溜走，無法挽回。同學們，一個人的青春能有多少次？
莫待白了少年頭，空悲切。
親愛的同學們！人不能沒有良心??！媽媽身體不好，還堅持工作補貼家用。爸爸身體不好，她還在加班。你知道嗎？
為了不分散你學習的注意力，爸爸媽媽的病痛從來沒有出現(xiàn)在你面前！他們?yōu)槟闩ぷ鲯赍X養(yǎng)家！同學們你們有沒有在你爸爸最累的時候說一聲爸爸你辛苦了，你還沒有在你媽媽最難的時候，說一聲媽媽我愛你！
你卻忘記了父母的艱辛，反而抱怨父母，你怎么不是老板不是當官的，為什么我的爸爸沒有別人的爸爸強，大家有沒有想過我們很多的爸爸媽媽從老家來到這個城市工作，每天起早貪黑，付出比別人幾倍的努力，還有的父母為了掙更多的錢，到外地工作，每天還要遭受白眼，每天在社會上生存要忍受多大的壓力，掙錢的壓力工作的壓力，但是爸爸媽媽在你們的面前都變現(xiàn)出快樂和自豪。埋怨過，退縮過嗎？而你呢？
把他們辛辛苦苦掙來的血汗錢隨意揮霍，而你卻大手大腳地花錢，買零食，上網(wǎng)吧，打游戲，和同伴們一起玩樂，你忘記了父母的艱辛，你忘記了自己成長的道路上，父母為你付出的一切，你愛慕虛榮貪圖享受。
同學們，我相信你們自己可能也清楚網(wǎng)絡給你們造成的危害，就如很多同學跟我說過這樣的話：老師，我不是不想做好，而是我做不到。我知道，在坐的每一位同學在來學校之前是在心底里下了決心一定要好好學習的，而真正來了之后就并不是你想要做到的那樣了，這是為什么，你知道嗎？
讓我告訴你，也就是說，自制力不強。
中國一句古話叫做“自制者強，放縱者衰”。所謂自控，就是一個人在任何情況下，都能善于控制自己的情緒，抑制自己的言行。一個有自制力的人，不僅能抵御各種外界干擾，而且能克服自己的疲勞、懶惰等，勇往直前。
中國傳統(tǒng)文化特別提倡一個“忍”字，心尖上插把刀便成“忍”，說明很多情況下“忍”實在不容易，需要極強的自制力。但因為“忍得一時之氣，免得百日之憂”，所以要“忍”，否則，“小不忍則亂大謀”。一個人如能“忍他人所不能忍”，則往往能成就一番事業(yè)。
很多優(yōu)秀的人，為了偉大的理想和長遠的目標，忍辱負重，吃苦耐勞，終于有所成就。越王勾踐躺在床上磨劍十年了。三千鐵甲能吞吳。韓信忍受胯下之辱，都是為了自己心中的理想，為了實現(xiàn)自己的目標。
那些為些許小事就怒從心起，惡向膽邊生的人，是很難成就一番事業(yè)的。放縱自己的欲望而不克制的人永遠不會出現(xiàn)在人們面前。
古羅馬喜劇作家普羅圖斯說過：“能主宰自己靈魂的人，將永遠被稱為征服者的征服者。一個成熟的自我反省的象征，敢于承認錯誤。
如果今天我們在座同學，你有勇氣敢于承認自己錯誤，從今天開始你能做到再也不到網(wǎng)吧了，請你勇敢的站出來，走到我們同學們的前面，請老師諒解，你以后再也不上網(wǎng)吧了。
學生上臺表態(tài)
《易經(jīng)》中說：“天行健，君子以自強不息?！惫磐駚?，成就大事之人，都是自立自強的人，一個人只有不依賴別人，能夠自立才能走向自強；只有自強不息，一個人才能做到堅韌不拔，不怕困難和挫折，實現(xiàn)遠大抱負。
貝多芬說：“我要扼住命運的咽喉”！
在加拿大有一處森林苗圃的墻上貼著這樣一句話：“種下一顆大樹的最好時機是25年前，……第二個好時機就是今天?！惫饒D書館墻上也有這樣一句話：
無論何時開始，都為時不晚。今天就讓我們種下自律這顆樹種，開始我們?yōu)闀r不晚的文明之旅吧，我相信，我們每個人的心靈都是一片沃土，今天種下這顆自律的種子，別忘記持之以恒的呵護它，每一天，它都在生長，為每個人帶來一片枝葉繁茂！
春種一粒粟，秋收萬顆子。
同學們！你們知道嗎？一個優(yōu)秀的人最大的特點是懂得反省，懂得錯誤必須改正，懂得安全地考慮危險。
除了生存，一個人活著最重要的是承擔責任。天下興亡匹夫有責，一個人如果只為了自己我們可以茍且偷生，但是想一想父母，親人，兄弟姐妹，和每一個愛自己的人，為了他們，我們要用我們的成績來回報他們的愛，來證明給他們，我們不是懦夫，我們值得他們驕傲。從今天開始，親愛的同學們?yōu)榱四闳松兴械膼郏谀阈闹邪蛋档馗嬖V你自己，讓我低頭，我不愿意，讓我屈服，我更不愿意，讓我不如別人，簡直就是妄想妄想，讓暴風雨來的更猛烈些吧！
我相信，通過學習通過知識，通過努力和勤奮，我相信我的成績一定會提高，我的學習一定會進步，我努力拼搏將來一定可以光宗耀祖，請同學們深深地吸一口氣，讓力量從我們的腳底慢慢地升起，吸一口志氣，吸一口勇氣，在我們的心中告訴自己，我要喚醒我心中沉睡的巨人，我要成為一個優(yōu)秀的學生，我可以做到，讓力量慢慢地升起，慢慢地升起，當我從十數(shù)到一的時候，如果你愿意改變，如果你有勇氣，請你站起來，雙手舉過頭頂，為自己鼓掌，為自己喝彩，震撼天地，讓天地作證，震撼爸爸媽媽老師和我們的學校，讓老師和爸爸媽媽作證，你不認輸，讓你身邊所有愛你的人，讓他們?yōu)槟愣湴?，如果你不是懦夫，當我從十?shù)到一的時候，拿出你所有的力量，雙手舉過頭頂，為自己喝彩吶喊，1098765432，站起來，把掌聲想起來，加油！有沒有信心！反復加油，掌聲想起來！
我們的生命不屬于我們自己，他屬于我們的父母，兄弟姐妹，和這個世界上所有愛我們的人，為了愛我們的人，為了我愛得人，我們要努力拼搏加油！請大聲跟我喊，我要努力工作，我要戰(zhàn)斗，我要加油！我要為媽媽爭光！
親愛的同學們，我們蒸蒸日上，有理想，有抱負；我們胸心勃勃，熱情勇敢。讓我們攜起手來，從我做起，從現(xiàn)在做起，遠離網(wǎng)吧，回歸校園，文明上網(wǎng)，健康成長，用我們每一個人的努力，共創(chuàng)一片凈土藍天！讓我們從一顆小樹長成參天大樹，長成一片靚麗的風景，為我們的家人遮風擋雨，讓我們周圍的親人和朋友因為我而驕傲自豪！
人生為何而來？自尊、自律、自信、自強?。⊥瑢W們！加油！
以健康為主題的演講稿【篇7】
為大家?guī)淼慕】抵黝}國旗下演講稿，希望對大家有所幫助。
健康主題國旗下的演講（一）親愛的師生：
大家早上好。清晨清新溫暖的空氣，讓我們一起感受美麗的世界。
心，自我們呱呱墜地的那一刻起，便以一種強大的生命力躍動著、存在著，它安靜地處于我們的胸腔里，并帶有真實而熾熱的存在感。然而，它不單單只是我們身體的一個部分，它還載著我們的靈魂，它用它最獨特的力量飽含著我們的歡笑、我們的悲傷、我們的迷惘、我們的希望。和我們一起，它從一個天真幼稚的嬰兒變成了今天的我們——一個站在風中遙望遠方的年輕人。
今天我們正處于青春期的敏感時期，我們會突然發(fā)覺眼前的世界迷茫起來，我們會突然發(fā)覺父母多余起來，我們會突然發(fā)覺自己孤寂起來，我們的心情總是會如晴雨一般無常起來，朋友越來越疏遠，現(xiàn)實越來越模糊，而心也越來越脆弱。
但是，最怕的不是這些，而是當我們發(fā)現(xiàn)或遇到問題時卻不知如何解決，甚至沒有勇氣去解決，一味的逃避，心里的包袱只可能越來越沉重！
所以，在這樣的一天，我希望對你說，讓我們勇敢地用我們的心說話，讓我們勇敢地面對它！
我們可以尋找父母，誠懇并真摯地將煩惱訴說，他們是我們最愛也是最愛我們的人，他們的愛會像一盞明燈，照亮你前進的征路。
或者我們可以尋求老師的幫助，把自己內(nèi)心深處隱藏的一切，安心地表達，老師是最好的聽眾，無私的他們同樣會如一尾小船載著你離開迷途。
你可以在操場上跑步和玩耍。你可以聽**。甚至，對著藍天與綠蔭，對著明溪與繁花，用心去體會這個世界的存在，用心去觸摸它的美好，用心去感受它的多彩，你終會發(fā)現(xiàn)心情不禁快樂起來，而心靈仿佛經(jīng)過暖陽的照射一般，再次溫暖起來，不再潮濕，不再彷徨。
我們是處于成熟邊緣的少年們，我們一定會經(jīng)歷這樣或那樣的問題，我們一定會遇到這樣或那樣的煩惱，所以，我們要學會正視問題，學會請求幫助，學會調(diào)整心態(tài)，讓心靈健康快樂地成長，讓我們共同去追求那最明媚的心靈的陽光。
國旗下的健康主題演講（2）師生們早上好！有一位哲學家說過：“不善于駕馭自己情緒的人總會有所失”，良好的情緒可以成為學習、事業(yè)和生活的動力，而不良的情緒則會嚴重影響到一個人的身心健康。
然而，生活是歡樂與悲傷、成功與失敗、給予與收獲得結(jié)合。人們的情緒不可避免地會波動。學會用理智駕馭情緒，做情緒的主人，讓自己及時擺脫心理困境，保持健康積極的心態(tài)，才能保證我們的奮斗之舟沿著理想的目標順利遠航。
當我們感到痛苦和沮喪時，我們可以選擇專注于另一件有意義的事情來避免心理困難。因為當人陷入心理困境時，在大腦中就形成了一個較強的興奮中心，回避了相關(guān)的外部刺激，可以使這個興奮讓位給其它刺激，引起新的興奮中心。當興奮中心轉(zhuǎn)移時，我們將擺脫心理困境。
有時，同樣的現(xiàn)實或情況，如果從一個角度看，可能會引起負面情緒，使人陷入心理困境；從另一個角度，我們可以找到積極的一面，使消極的情緒轉(zhuǎn)化為積極的情緒。我們在審視、思考、評價某一客觀現(xiàn)實情境時，學會轉(zhuǎn)換視角，經(jīng)常能換個角度看問題，往往會有“柳暗花明又一樹”的收獲，
困境和挫折，是誰都不想遇到的，但有時又是不能絕對避免的。如果能把這種情緒升華為力量，引向?qū)?、對人、對社會都有利的方向，在最終獲得成功的滿足時，也能達到積極的心理平衡。因此，當我們遇到挫折時，正確的態(tài)度是：
把失敗變成動力，從困難中奮起，做一個堅強的人。
初三練兵考試剛剛結(jié)束，這正是同學們需要自我調(diào)節(jié)的一個重要時刻：取得了好成績，不要沾沾自喜，我們的路還有很長；成績不理想，也不必灰心喪氣，只要能找到失敗的原因，我們完全可以重頭再來。練兵考試只是對我們過去一段時間的學習方法、態(tài)度和效果的一個檢測，無論考的成績?nèi)绾?，認真地做一次試卷分析才是最重要的。
為了回答好問題，總結(jié)一下你是如何理解和運用你所學的知識的；答錯了，更要認真分析做錯的原因，以便針對錯誤采取對策加以克服，從而根據(jù)自己的特點，找到最佳的學習模式。我們應該清楚：成功和失敗只是暫時的。重要的是我們將來怎么做。
學生心理健康是人生成功的前提和基礎(chǔ)，也是家庭幸福和成功人生的保證。我們要學會及時調(diào)整自己，保持良好的心情，保持健康的心理狀態(tài)，走向成功的人生，創(chuàng)造輝煌的明天！
健康主題國旗下的演講（三）親愛的師生：
大家早上好！
我是來自高三31班的，今天我國旗下講話的題目是“以健康的體魄迎接全新的挑戰(zhàn)”。
送走了涼爽的秋天，冬天的腳步已悄然逼近。隨著天氣的轉(zhuǎn)冷，我們會變得更加冷靜和理智，但也隨著天氣的轉(zhuǎn)冷，我發(fā)現(xiàn)，大家對運動的熱情似乎也冷了下來。早上的跑操人員不整，總是會有吃到的同學，跑操時也大都隊形散亂，有的班的同學因為怕冷一直把手伸在口袋里不肯運動。
而學校一直保留的讓大家釋放壓力的體育課，也大都自動轉(zhuǎn)為了“看書課”和“自習課”，極大地影響了學校的教學秩序。
運動的重要性不言而喻，早在2008年，國務院就意識到中小學生的體質(zhì)下降對今后現(xiàn)代化建設(shè)的消極影響，在全國啟動了“陽光工程”中小學生體育運動項目，規(guī)定了長跑等必須的體育運動。并提出了一個著名的口號“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。我們學校每年組織的冬季長跑是這個項目最好的實施。
三年后的今天，讓我母親捫心自問，我母親真的每天鍛煉一小時嗎？
不，這不僅是我們的答案，也是中國每個中學生的答案。
我原以為進入高三后，學校會減少或取消體育課，讓我們抓緊準備考試，但每周的兩節(jié)體育課都已經(jīng)下來了。存在即是合理的。學習并不意味著日日夜夜的連軸轉(zhuǎn)，學習需要勞逸結(jié)合，需要我們用運動的方式讓疲憊的身軀與外界的新鮮空氣做一次深呼吸交換，需要我們用健康的體魄去迎接越來越多的挑戰(zhàn)。
我不否認現(xiàn)階段做題的重要性和每天保證鍛煉一小時的幾乎不可能性，但只要每天堅持參加早操和課間操，認真利用好每一節(jié)體育課，我相信，運動會成為一種樂趣，一種習慣。
體育不僅僅是電視上的職業(yè)運動員，我們都必須意識到并堅持這一點。生命在于運動，運動是我們每個人的生存方式?！吧幌?，運動不止。
”讓我們放下手中的筆，換上輕便的衣服和運動鞋，和同學一起，到廣闊的天地中去玩耍，去放松，去獲得快樂吧！全新的挑戰(zhàn)，需要我們用健康的體魄去迎接。
我的演講完畢，謝謝大家！
以健康為主題的演講稿【篇8】
尊敬的各位領(lǐng)導、各位來賓：
大家好！今天我演講的題目是“生命、運動與健康”現(xiàn)代文化生活水平的不斷提高 ,人類健康水平不斷下降 ,導致體育成為大規(guī)模社會化的獨立文化。體育運動的目的在于追求精神與身體和諧發(fā)展 ,開啟智慧 ,發(fā)展心理 ,**疾病 ,改善人類生活方式 ,使體育運動的終極價值體現(xiàn)在對生命和生命過程中所能產(chǎn)生的干預作用上。
首先，體育是生命的信任。我認為不能通過被動保護來獲得健康，而是要通過積極努力來獲得。必須基于對生命的充分信任 ,通過主動積極的進取精神將自身置于生活磨礪和自然風浪的陶冶 ,從中獲得抵抗力與免疫力。
對于健康的理解 ,隨著 “生物 — 心理 — 社會醫(yī)學模式” 的轉(zhuǎn)變 ,對健康的要求 ,應是生理、 心理活動正常、 精力旺盛 ,對自然環(huán)境及社會環(huán)境有著良好適應能力的狀態(tài)上來。疾病是健康的對立面，是一個具有一系列特征的病理過程。但人體從健康到疾病，往往會有長或短的過渡狀態(tài)。
在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中 “身心疲勞” 使越來越多的現(xiàn)代人困苦不堪。它似病非病 ,人體處于既不屬于健康 ,又難發(fā)現(xiàn)疾病的臨界狀態(tài) ,即亞健康狀態(tài) ,它確確實實影響著我們的生活 ,大大降低了我們的生活質(zhì)量。那么體育運動應該是消除這個過渡狀態(tài)的有效良方 ,從體育運動中去獲得強有力的免疫力抵御疾病 ,通過身體活動這種積極自覺的進取方式 ,將機體直接置身于大自然去鍛煉 ,去磨練 ,從而增強機能與體質(zhì) ,使體育運動是基于對生命的高度信任。
其次，體育是對生活的挑戰(zhàn)。要擺脫人類這種生活環(huán)境日益優(yōu)化、 生存環(huán)境日益惡化、 體質(zhì)體能日益退化的窘?jīng)r ,體育運動勢必是最佳選擇。其最大特點是將機體置于比較惡劣的外部環(huán)境 ,并施加運動刺激引起體內(nèi)產(chǎn)生比較劇烈的生理反應 ,由此增強和改善體質(zhì)體能。
因此 ,它與應用其他多種保護措施、 保健品、 營養(yǎng)品的最大區(qū)別之處 ,在于它是以更加積極的進取精神 ,通過自身機能的主動變化 ,力求與外界環(huán)境之間取得平衡。這樣的人不再是溫室里的花朵，而是能夠經(jīng)得起生命的風暴。試想一下，一個敢于在冬天游泳的人會不會因為早上穿的衣服少而感冒。
一個敢于徒手攀巖或長江漂流的人 ,會否在遇見風雨、 遭受磨難困苦時知難而退呢 ?
“行到水窮處 ,坐看云起始” 是體現(xiàn)體育運動的藝術(shù)享受; “不經(jīng)風雨 ,何已見彩虹” 展現(xiàn)體育運動的追求境界; “生命在于運動”,我們還有什么理由不去挑戰(zhàn)生命。因此 , 體育是人類可持續(xù)發(fā)展的必然選擇 ,是對人類狂熱追求科技而使生活非自然惡質(zhì)化的善意修正 ,是對生命的有力挑戰(zhàn)。
第三，體育是對生活的利用。在人類短暫的一生中 ,要攀上理想中的山峰 ,只有三種選擇:要么爬的速度快;要么爬的時間長;自然最理想的就是爬的時間長而速度又快 ,這樣 ,在有限的生命中能夠登上的山峰必然越高。
爬的速度既快時間又長的前提是什么 ? 一個健康的身心 ,惟有健康的身心才能保證攀登者有良好的身體素質(zhì) ,堅強的意志品質(zhì)和完善的人格修養(yǎng)、 健全的心理狀態(tài) ,以充沛的精力 ,使爬山的速度更快 ,時間更長。我們時常為一些知識分子英年早逝感到惋惜(象陳景潤、 路遙、 蔣祝英等) ,為什么 ?
為他們爬山速度那么快而爬山時間那么短 ! 我們也時常為一些青少年不思進取、 懶于創(chuàng)新、 怨天尤人、 迷茫徘徊、 提前透支人生、 享受生活而深深痛心 ,為什么 ? 為他們精力如此旺盛卻不去 — 爬山 !
體育運動可以使我們獲得生存所需要的健康的身心 ,只有體育運動 ,才能使我們充分地利用自然賜給我們這個完美的生命。從而使我們有更長的可利用時間 ,并以更高的效率完成工作。這無疑是對生命最大的利用。
最后，體育是生活的享受。體育運動實質(zhì)上總是伴隨著苦難的過程 ,沒有痛苦就沒有訓練(no pain , no train) 。體育運動中我們會消耗大量的體力 ,會損傷肌肉從而引起肌肉酸痛 ,關(guān)節(jié)會受傷 ,會丟失大量的水分 ,會打破體內(nèi)原有的代謝平衡 ,總之 ,機體會對運動產(chǎn)生一系列劇烈的生理反應。
但這種痛苦給參與者所帶來的東西不單純是體質(zhì)、 體能和免疫力的增強 ,而且是將各種煩人事煩心事忘卻腦后的那種心靈上的放松 ,是運動后滿身大汗、 精疲力竭、 神情酣暢地走在回家路上的那種滿足 ,是將五星紅旗插上珠穆朗瑪峰頂時的那種豪情 ,是進球后球員欣喜若狂、 得意忘形的動作和表情 ,是領(lǐng)獎臺上五星紅旗下聽奏中華人民共和國國歌時眼中的點點淚花。這種感覺 ,即或觀眾也會深受感染 ,更何況親身經(jīng)歷的人。
由此可見，體育是一種更高層次的生活享受。
生活需要一種堅韌，也需要一種堅韌。體育運動可以強化生活，更好地展示生活的本質(zhì)。 “生命在于運動”,無疑是對體育運動價值與意義最點睛的概括與最到位的詮釋。
中國有句老話叫“流水不腐，鉸鏈不吠”，希望大家都能參加陽光體育，共享健康生活！
***2012年5月14日
以健康為主題的演講稿【篇9】
法律、法令、條例等的總稱“——這是”法“在《新華字典》里的解釋。打小就知道這個”法‘，可如今小學快畢業(yè)了，還不知道“法”具體是什么概念?！缎氯A字典》里的解釋對于廣大群眾們來說過于模糊、抽象
對我們而言，最熟悉的莫過于交通法則了，常聽大人們說’某某某又醉酒駕駛了，某某某因為急，沒看紅綠燈，撞到行人了，某某某開車沒系保險帶，被罰款了……‘可還有人明知故犯，在不該停車的路邊停車、闖紅燈、醉酒駕駛……我迷茫了，為什么有些人明知道法，卻不尊重法。法，你在哪?
隨著年齡的增長，我知道了我們兒童受到《中華人民共和國未成年人保**》法的保護，第二十一條規(guī)定：家長、教師應當尊重學生的人格尊嚴，不得對未成年人實施體罰、變相體罰(包括對學生罰抄詩詞、課文等)或者其他侮辱人格尊嚴的行為。從那以后，我學會了保護自己不受侵犯他人的尊嚴。
其實，法就在我們身邊。自從頒出了《禁酒法》，平時親友相聚時喜歡小飲一口的爸爸也完全按照“開車不喝酒，飲酒不開車”來行事，別看親友們說少喝一口查不出來，但是一旦出事就是大事了，再說了，法雖然約束了自己，但也給大家一個和諧的社會。事實上，生活中到處都有法律的影子。也許，就在你不在乎的時候，你用法律的力量來保護你的權(quán)利。
如果您購買假冒偽劣商品，可以撥打12315聯(lián)系消費者協(xié)會，維護您的權(quán)益。被恐嚇，打110，可以保護人身安全。大家除了知道殺、搶、強、奪、偷之外，還應該更知法、更懂法。
法律應該得到人民的承認。法律極為尊嚴，神圣和不可侵犯。
你是學生，就應該遵守校規(guī);你是工人，就應該服從指揮;你是醫(yī)生，就應該按規(guī)定行醫(yī)……只有法治，才能建設(shè)一個美好、和諧的家園。
同學們，讓我們共同維護神圣尊嚴，維護和維護世界和平。讓更多的人知道和模仿，就是履行我們微薄的責任！
從小，媽媽就教育我：“小孩子做了錯事沒關(guān)系，但要能知錯就改。如果一錯再錯，長大了就會犯大錯，還會去坐牢呢!”
我最近看到和聽到一些事情?；貞浧鹞夷赣H對我說的話是很有意義的。
前段時間我和媽媽一起看了電視劇《杜鵑的女兒》，講的是一個被人收養(yǎng)的孩子，為了要獨占養(yǎng)母的愛，竟把養(yǎng)母的親手女兒故意弄丟了。在以后十幾年的時光里，她為了讓養(yǎng)母找不到親生女兒，想盡辦法，做了更多的錯事和壞事，但當養(yǎng)母找到了親生女兒時，一切真相大白，這位養(yǎng)女最后因為違法受到了應有的懲罰?？赐觌娨晞『螅覍寢屨f：
“我最討厭這個人了，她老是做壞事，還以為別人不會知道!”其實當她當做第一件壞事的時候，如果能及時向養(yǎng)母承認錯誤，就不會一錯再錯，直到后來坐牢為止。
還有一件事對我印象也很深。11月中旬，他母親表妹的妻子在乘坐電瓶車時被車撞死，當場死亡，但司機逃逸。然而，交警很快就抓住了他。
肇事司機是山東人。他什么都不知道。他以為只要他逃走就沒事了。后來，我從我母親那里聽說他這樣逃跑是不好的。如果他不逃跑，他可以直接報警，等待保險公司拍照并現(xiàn)場收集證據(jù)進行賠償。
但在這次運行中，保險公司并沒有當場取證，因此表親們無法從保險公司獲得賠償。而對于這個司機來說，他犯了“肇事逃逸罪”，將會受到法律的制裁。如果他能懂得一點方法，他就逃不掉，也不會對表哥的家人造成更大的傷害。
所以，作為一個孩子，要從小知道做人的道理，知道什么事情該做，什么事情不該做，還要在日常生活中和學習中懂得法律的重要性，做一個知法、懂法的小公民。
各位老師，各位同學：
大家好!
我今天演講的題目是《愿我們擁有正確健康的美》。美無處不在的，它可以表現(xiàn)在事物的外表、形式，也表現(xiàn)在一個人的道德修養(yǎng)和良好品質(zhì)，那么中學生怎樣去看待美呢?今天在升旗儀式上，我想談談自己的一點體會。
服裝反映了一個人的文化素質(zhì)和審美情趣。具體說我們中學生要著裝自然得體，協(xié)調(diào)大方，又要遵守學校約定俗成的規(guī)范或原則，也就是說要符合學生身份，體現(xiàn)出新世紀學生篷勃向上的風采，因為儀表、儀容、儀態(tài)可以讓人一看便知道你的修養(yǎng)。我校有部分學生為了趕時髦，追流行，男生留長發(fā)，女生學超女，其實這樣的儀表并不符合中學生的身份，給人一種過于成熟的感覺。
課堂禮儀也是一種行為美。課堂禮儀對老師的教學影響很大，它直接關(guān)系著一個班的榮譽與凝聚力，體現(xiàn)這個班的班風班貌。遵守課堂紀律是學生最基本的禮貌。
上課的鈴聲一響，學生應端坐在教室里，恭候老師上課，當教師宣布上課時，全班應迅速肅立，向老師問好，待老師答禮后，方可坐下。學生應準時到校上課。如因特殊情況，必須在教師下課后進入教師，應在進入教室前征得教師同意。在課堂上，我們要認真聽老師的講解，集中精力，獨立思考，記下重要內(nèi)容。
當老師提問時，應該先舉手，待老師點到你的名字時才可站起來回答，發(fā)言時，身體要立正，態(tài)度要落落大方，聲音要清晰響亮，并且應當使用普通話。聽到下課鈴響時，若老師還未宣布下課，學生應當安心聽講，不要忙著收拾書本，或把桌子弄得乒乓作響，這是對老師的不尊重。下課時，全體同學仍需起立，與老師互道：
“再見”。在老師離開教室之前，學生不能離開。
在當今的青年學生中，很多人不注重禮儀得體，禮儀觀念淡薄，導致思想道德滑坡。一些人在學校里，不會尊重他人，不會禮讓，不講禮貌;在社會上不懂怎樣稱呼他人，甚至隨心所欲，滿口粗言爛語;在家里不懂孝敬長輩，唯我獨尊，任所欲為等形象屢見不鮮，這些現(xiàn)象不得不引起我們這一代人的深思。自古以來，“禮儀之邦”的美譽不可在我們手中放棄。
寬容別人更是一種思想美。
學生在一起學習和生活時，不可避免地會產(chǎn)生摩擦、矛盾和沖突，導致關(guān)系緊張、思想不愉快。和同學吵架后，如何再溝通是擺在我們面前的一個難題。事實上，學會溝通是人生的重要一課。處理同學之間的關(guān)系不能簡單粗暴，不能妥協(xié)，不僅要體諒他人，還要保持自尊。
雖然沖突雙方都有責任，但學生之間很少有惡意攻擊。學生應該能夠理解和容忍對方的臨時行為。例如，對同學偶爾的評頭論足，不要過分在意，耿耿于懷。
因為這可能只是口誤，沒有惡意，不想責怪。這種時候需要一種高姿態(tài)，展現(xiàn)自己的風采。
有些同學，特別是中學生在發(fā)生矛盾之后，往往因負氣不愿主動與對方交往，一是顧及自己的面子，二是擔心對方不接受反而尷尬。事實上，只要把握好機會，雙方的不快就很容易解決。
總之，美不僅是外表的美，而且是人類的精神品質(zhì)和道德修養(yǎng)。作為一名現(xiàn)代中學生，我們應該正確對待美，理解美的內(nèi)涵，祝愿我們每個人都擁有正確健康的美。
各位同志、同學們:
大家下午好!今天，市婦聯(lián)、市教育局聯(lián)合在這里舉行邢臺市“紅色康乃馨”婦女健康促進工程進學校暨女性健康知識講座，邀請市婦幼保健院的**主任為大家做專題報告，目的是為了提高廣大女性同學的自我保健和自我保護意識，以最佳狀態(tài)進行生活和學習，做一名健康快樂、積極向上的陽光女孩，為將來走向社會、報效國家奠定良好的基礎(chǔ)。我代表市婦聯(lián)，向**主任表示熱烈的歡迎和衷心的感謝！
向參加健康知識講座的同學們表示熱烈的歡迎!向長期以來關(guān)心、支持婦女事業(yè)發(fā)展和關(guān)注、重視女性健康的單位和部門以及社會各界表示衷心的感謝!
為更好地滿足女性在新的社會環(huán)境和角色下不斷變化的健康需求，市婦聯(lián)堅持以人為本、急廣大婦女所急，高度重視女性健康、以科學的精神促進女性健康事業(yè)，把關(guān)愛城鄉(xiāng)女性健康、關(guān)注少女及女童**害防范作為關(guān)注民生、促進社會和諧的重中之重，積極投身女性健康維護公益活動，聯(lián)合市衛(wèi)生局、市教育局等部門在全市開展了“紅色康乃馨”婦女健康促進工程，進機關(guān)、進農(nóng)村、進學校、進企業(yè)、進社區(qū)針對不同年齡段的女性健康需求開展免費**體檢、健康知識講座和下鄉(xiāng)義診等公益活動，此次活動得到了市直有關(guān)單位和部門以及全市各大醫(yī)院的踴躍參與和大力支持，孩子健康，全家幸福。關(guān)注兒童健康，就是關(guān)注民生，關(guān)注民族未來。借此機會提出三個希望并與大家分享。
第一，希望全市各級學校定期安排女生健康知識專題講座，擴大女性同學健康知識的普及面，提升女性健康知識的普及率;第二，希望學校能夠結(jié)合實際，體現(xiàn)特色，將“女性健康”知識普及與“四自”教育緊密結(jié)合，開設(shè)女性青春衛(wèi)生保健常識、戀愛婚姻、心理調(diào)適和現(xiàn)代女性禮儀等課程，增強女生自我保護意識和防范能力，學會依法維護自身的權(quán)益，培養(yǎng)女生正確、積極、健康的理想信念、道德觀念、婚戀觀念、法制意識和社會責任;第三，希望在座的女性同學們在生活和學習中要樹立正確的人生觀和價值觀，一生堅持自尊、自信、自立、自強，尊重自己的人格，維護自己的尊嚴，相信自己的力量，堅定自己的信念，樹立獨立意識，體現(xiàn)自己的價值，積極向上、奮發(fā)圖強，學好本領(lǐng)，干出一番事業(yè)，成為經(jīng)濟建設(shè)和社會發(fā)展的中堅力量。
自尊是女生是無價的，自信的女生是美麗的，自立的女生是堅強的，自強的女生是無畏的，最后預祝本次活動圓滿成功，祝各位同學們?nèi)f事如意，身體健康，學習進步!
謝謝大家!
以健康為主題的演講稿【篇10】
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好。清晨清新溫暖的空氣，讓我們一起感受美麗的世界。
心，自我們呱呱墜地的那一刻起，便以一種強大的生命力躍動著、存在著，它安靜地處于我們的胸腔里，并帶有真實而熾熱的存在感。然而，它不單單只是我們身體的一個部分，它還載著我們的靈魂，它用它最獨特的力量飽含著我們的歡笑、我們的悲傷、我們的迷惘、我們的希望。和我們一起，它從一個天真幼稚的嬰兒變成了今天的我們——站在風中遙望遠方的年輕人。
今天我們正處于青春期的敏感時期，我們會突然發(fā)覺眼前的世界迷茫起來，我們會突然發(fā)覺父母多余起來，我們會突然發(fā)覺自己孤寂起來，我們的心情總是會如晴雨一般無常起來，朋友越來越疏遠，現(xiàn)實越來越模糊，而心也越來越脆弱。
但是，最怕的不是這些，而是當我們發(fā)現(xiàn)或遇到問題時卻不知如何解決，甚至沒有勇氣去解決，一味的逃避，心里的包袱只可能越來越沉重！
所以，在這樣的一天，我希望對你說，讓我們勇敢地用我們的心說話，讓我們勇敢地面對它！
我們可以尋找父母，誠懇并真摯地將煩惱訴說，他們是我們最愛也是最愛我們的人，他們的愛會像一盞明燈，照亮你前進的征路。
或者我們可以尋求老師的幫助，把自己內(nèi)心深處隱藏的一切，安心地表達，老師是最好的聽眾，無私的他們同樣會如一尾小船載著你離開迷途。
你可以在操場上跑步和玩耍。你可以聽**。甚至，對著藍天與綠蔭，對著明溪與繁花，用心去體會這個世界的存在，用心去觸摸它的美好，用心去感受它的多彩，你終會發(fā)現(xiàn)心情不禁快樂起來，而心靈仿佛經(jīng)過暖陽的照射一般，再次溫暖起來，不再潮濕，不再彷徨。
我們是處于成熟邊緣的少年們，我們一定會經(jīng)歷這樣或那樣的問題，我們一定會遇到這樣或那樣的煩惱，所以，我們要學會正視問題，學會請求幫助，學會調(diào)整心態(tài)，讓心靈健康快樂地成長，讓我們共同去追求那最明媚的心靈的陽光。
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