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實習(xí)周月總結(jié) 篇1
實習(xí)手冊月總結(jié)
一、引言
實習(xí)是每個學(xué)生的必經(jīng)之路,通過實習(xí),我們可以更加深入地了解自己所學(xué)專業(yè)的實際應(yīng)用,并積累寶貴的實踐經(jīng)驗。在實習(xí)的過程中,實習(xí)手冊起著重要的作用,它不僅為我們的實習(xí)提供了指導(dǎo),還幫助我們更好地適應(yīng)工作環(huán)境。本文就我在實習(xí)過程中使用的實習(xí)手冊進行了月總結(jié),以期對實習(xí)手冊的作用和優(yōu)化提供一些有益的思考。
二、實習(xí)手冊的內(nèi)容
我的實習(xí)手冊主要包括以下幾個方面的內(nèi)容,分別為公司概況、崗位職責(zé)、工作流程、注意事項、實習(xí)心得和實習(xí)評價。
1. 公司概況:詳細(xì)介紹公司的業(yè)務(wù)范圍、組織結(jié)構(gòu)、發(fā)展歷程等,使實習(xí)生能夠更好地了解企業(yè)背景和文化氛圍。
2. 崗位職責(zé):明確實習(xí)生在崗位上的職責(zé)和要求,闡述實習(xí)生需要掌握的技能和知識,以及日常任務(wù)和工作目標(biāo)。
3. 工作流程:詳細(xì)介紹實習(xí)生在實習(xí)崗位上的工作流程,包括項目開展、部門協(xié)作、工作安排等,幫助實習(xí)生更好地融入團隊。
4. 注意事項:列舉一些在實習(xí)過程中需要注意的事項,包括辦公室禮儀、工作紀(jì)律、信息保密等,幫助實習(xí)生規(guī)范自己的行為并提高工作效率。
5. 實習(xí)心得:鼓勵實習(xí)生寫下自己在實習(xí)中的體驗和感悟,幫助他們總結(jié)經(jīng)驗并思考自己未來的職業(yè)發(fā)展。
6. 實習(xí)評價:為了更好地改進實習(xí)計劃,手冊中加入了實習(xí)評價表,供實習(xí)生在實習(xí)結(jié)束后對實習(xí)進行評估及意見反饋。
三、實習(xí)手冊的作用
實習(xí)手冊在我實習(xí)的過程中發(fā)揮了重要的作用。首先,通過學(xué)習(xí)公司概況,我對公司的組織架構(gòu)和發(fā)展歷程有了更加全面的了解,從而更好地融入團隊。同時,手冊中明確了我的崗位職責(zé)和工作流程,使我知道自己在團隊中的定位和任務(wù),從而更好地履行職責(zé),提高工作效率。此外,手冊中的注意事項更是為我提供了規(guī)范自己行為的指導(dǎo),讓我知道自己在實習(xí)過程中應(yīng)該遵守的規(guī)則和要求。
總的來說,實習(xí)手冊在實習(xí)過程中起到了指導(dǎo)和規(guī)范作用,使我能夠更好地適應(yīng)工作環(huán)境和實習(xí)崗位,并提高工作質(zhì)量和效率。
四、實習(xí)手冊的優(yōu)化建議
盡管實習(xí)手冊在我的實習(xí)中起到了積極的作用,但我認(rèn)為還有一些方面可以進行優(yōu)化。
首先,實習(xí)手冊的內(nèi)容可以更加具體和實用。在公司概況和崗位職責(zé)中,可以進一步增加具體案例和操作流程,以幫助實習(xí)生更好地理解和掌握相關(guān)知識和技能。同時,在工作流程和注意事項中,可以加入更多實際案例和常見問題的解決方法,以提供更有針對性的指導(dǎo)。
其次,實習(xí)手冊可以加入更多的實習(xí)心得和經(jīng)驗分享。雖然手冊中有實習(xí)心得板塊,但是可選性較強且篇幅較少。我認(rèn)為可以鼓勵更多的實習(xí)生寫下自己的實習(xí)心得和體會,并將這些經(jīng)驗進行分類整理,形成實習(xí)指南,供后續(xù)實習(xí)生參考。
最后,實習(xí)手冊的評價表可以更加具體和有針對性。除了對實習(xí)生的崗位表現(xiàn)進行評價外,還可以針對實習(xí)手冊本身的內(nèi)容和實習(xí)計劃的安排進行評估,以幫助公司更好地改進實習(xí)培訓(xùn)計劃,提高實習(xí)生的滿意度。
五、總結(jié)
實習(xí)手冊是實習(xí)中不可或缺的指導(dǎo)工具,它為實習(xí)生提供了崗位職責(zé)、工作流程和注意事項等方面的指導(dǎo),幫助實習(xí)生更好地適應(yīng)工作環(huán)境并提高工作效率。為了進一步發(fā)揮實習(xí)手冊的作用,應(yīng)優(yōu)化其內(nèi)容,包括增加案例和流程的具體指導(dǎo)以及加入更多實習(xí)心得分享。同時,實習(xí)手冊的評價表也可以更加具體和有針對性,以提高實習(xí)計劃的質(zhì)量和滿意度。通過對實習(xí)手冊的優(yōu)化,我們可以更好地引導(dǎo)實習(xí)生的實習(xí)學(xué)習(xí),為他們打下堅實的職業(yè)基礎(chǔ)。
實習(xí)周月總結(jié) 篇2
化工實習(xí)月總結(jié)
在這個新的實習(xí)月份,我有幸獲得了一次寶貴的化工實習(xí)機會。通過這一個月的實習(xí),我收獲了許多知識和經(jīng)驗,并且對化工這個行業(yè)有了更深入的了解。在這篇總結(jié)中,我將詳細(xì)具體且生動地描述我的實習(xí)經(jīng)歷和所取得的成果。
首先,在本次實習(xí)中,我被分配到了一家大型化工公司的生產(chǎn)部門。這個部門的主要任務(wù)是將原材料進行加工和煉化,生成能夠用于生產(chǎn)各種化工產(chǎn)品的中間體。我所在的小組負(fù)責(zé)一個特定的工藝流程,并督導(dǎo)全過程的生產(chǎn)情況。
我在實習(xí)的第一天,就接受了一些基礎(chǔ)的培訓(xùn),包括工藝流程、操作規(guī)范以及安全知識等。這些知識對于我的實習(xí)起到了很大的幫助,讓我能夠快速地融入到實習(xí)環(huán)境中。
隨著實習(xí)的進行,我漸漸開始參與到實際的工作中去。我負(fù)責(zé)監(jiān)督一個生產(chǎn)流程,并負(fù)責(zé)記錄工藝參數(shù)、產(chǎn)量和質(zhì)量指標(biāo)等信息。在實習(xí)的過程中,我發(fā)現(xiàn)有時候?qū)嶋H的操作和書本上的理論是有差距的。因此,我積極向同事請教,不斷學(xué)習(xí)和提高自己的實際操作能力。
在實習(xí)的過程中,我也遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。有一次,我負(fù)責(zé)的生產(chǎn)流程出現(xiàn)了一些故障,導(dǎo)致產(chǎn)量下降和質(zhì)量下滑。面對這個問題,我積極地與同事進行溝通,并尋找解決辦法。通過我們的合作努力,最終我們發(fā)現(xiàn)了問題的根源,并采取相應(yīng)的措施進行處理。這次經(jīng)歷讓我深刻地認(rèn)識到,溝通和合作是解決問題的關(guān)鍵。
隨著實習(xí)的深入,我也逐漸參與到項目研發(fā)中。作為一個實習(xí)生,我能夠參與到公司新產(chǎn)品的試制和測試中,并提出一些建議。在一個特定的項目中,我對加工方法進行了一些改進,使得產(chǎn)品的產(chǎn)量和質(zhì)量都有了明顯的提高。這個經(jīng)驗讓我感到非常自豪和滿足,同時也讓我明白到實習(xí)不僅僅是學(xué)習(xí),還可以為公司做出實質(zhì)性的貢獻。
在實習(xí)的最后一個星期,我們小組進行了一次項目總結(jié),并舉行了一個小型的慶功會。在這次總結(jié)中,我對我所參與的項目進行了詳細(xì)的介紹,并分享了我的一些心得和體會。同時,我也收到了其他同事的表揚和鼓勵,這讓我感到非常開心和滿足。
通過這一個月的實習(xí),我不僅僅學(xué)到了化工生產(chǎn)的實際操作技能,還學(xué)到了與人合作、溝通和解決問題的能力。這些經(jīng)驗和技能對我的職業(yè)發(fā)展有著重要的意義。我相信,這個寶貴的實習(xí)經(jīng)歷將為我今后的學(xué)習(xí)和工作奠定堅實的基礎(chǔ),并為我打開更廣闊的職業(yè)發(fā)展之路。我相信,只要不斷努力學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗,我一定能夠在化工這個行業(yè)取得更多的成就。
實習(xí)周月總結(jié) 篇3
機場實習(xí)月總結(jié)
我在機場的實習(xí)已經(jīng)結(jié)束了一個月,在這一個月的時間里,我的生活、學(xué)習(xí)也發(fā)生了很大的變化。作為一名實習(xí)生,我在機場學(xué)到了很多實用的知識和技能,也感受到了機場的運營和管理的嚴(yán)謹(jǐn)性以及努力工作的艱辛。
首先,我感受到機場的工作節(jié)奏非常緊張。機場是一個24小時不間斷的運營中心,每時每刻都有航班的起降任務(wù)需要完成,工作內(nèi)容的緊迫性和重要性是無法用言語來形容的。在這樣高強度的工作環(huán)境之下,我深刻體會到了團隊協(xié)作的重要性。只有團結(jié)、配合,才能保證航班的安全順利地完成。
其次,我也學(xué)到了機場的一些基本知識和技能。比如我掌握了機場的布局和安全規(guī)范,了解了航班的基本流程和運行規(guī)律。同時,我也學(xué)會了一些專業(yè)的技能,如航班行李的托運和寄存,安檢手續(xù)的辦理以及應(yīng)急處理的基本方法。這些技能和知識的掌握,不僅豐富了我的實踐經(jīng)驗,也為我今后從事相關(guān)行業(yè)工作提供了有力的保障。
此外,我也感受到了機場的服務(wù)理念和文化。機場是一個人流、物流、信息流交織的巨大交通中心,每個環(huán)節(jié)的服務(wù)質(zhì)量都至關(guān)重要。在機場,我了解到機場服務(wù)的核心是以旅客為中心,注重細(xì)節(jié),追求完美的服務(wù)理念。機場不斷優(yōu)化服務(wù)品質(zhì)、開拓服務(wù)領(lǐng)域、提升服務(wù)水平,只有這樣才能贏得旅客的信任和滿意度。
最后,我還要感謝我的導(dǎo)師和同事們。他們在我實習(xí)期間給予了我很多的指導(dǎo)和幫助。每當(dāng)我遇到問題、困難時,他們總是及時提供幫助和支持。他們工作的努力和專業(yè)性也在我身上留下了深刻的印象和啟發(fā)。
總之,在機場的實習(xí)讓我學(xué)到了很多知識和技能,也收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和感受。我深知,學(xué)習(xí)之路永無止境。未來,我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和不斷提升自己的素質(zhì),為現(xiàn)代社會的發(fā)展做出自己的貢獻。
實習(xí)周月總結(jié) 篇4
作為一個牧場實習(xí)生,我認(rèn)為這個月的實習(xí)經(jīng)歷對我來說是無與倫比的機會。這個月我學(xué)到了很多有關(guān)養(yǎng)殖和管理農(nóng)場的方方面面的知識和技能,同時也提高了我的團隊合作和溝通技巧。
首先,我在牧場實習(xí)期間學(xué)到了如何照顧和管理不同種類的動物,包括牛、羊、雞和豬等。我知道了如何正確喂養(yǎng)、保護動物免受疾病侵害,以及在必要時該如何醫(yī)治它們。此外,我也了解了如何合理地規(guī)劃和使用農(nóng)場資源,包括土地、植被和水源,以使農(nóng)場的運作更加高效和可持續(xù)。
其次,我也發(fā)現(xiàn)了一個好的團隊合作和溝通的重要性。在牧場實習(xí)中,我經(jīng)常需要與其他實習(xí)生和員工進行合作,以完成一些復(fù)雜的任務(wù)。因此,我學(xué)會了如何在高壓和緊張的環(huán)境下與其他人進行有效的溝通,并為共同的目標(biāo)而努力。在這個過程中,我也發(fā)現(xiàn)了如何更好地處理和減少沖突,并建立信任和尊重的關(guān)系。
此外,在實習(xí)的過程中,我也體會到了農(nóng)場工作的辛苦和艱苦,有時候需要長時間的工作和忍耐。有時我需要在外面工作,暴曬雨淋,又或者是冬天很寒冷的日子需要在農(nóng)場里工作。在這個過程中,我也意識到性別在工作上并不是一種障礙,女性也可以像男性一樣勝任這種重勞動的工作。
總的來說,我認(rèn)為這個月的牧場實習(xí)讓我對農(nóng)業(yè)和牧場管理有了更深入的了解和認(rèn)識,讓我明白了這個行業(yè)的重要性和價值。我也感激這個機會讓我學(xué)習(xí)和成長,為我未來的職業(yè)道路奠定了良好的基礎(chǔ)。
實習(xí)周月總結(jié) 篇5
為期一個月的駕校實習(xí)于今日圓滿結(jié)束。在這一個月的時間里,我學(xué)到了很多關(guān)于駕駛和教學(xué)的知識,并且與同事和學(xué)員建立了很好的溝通和合作關(guān)系。下面是我對這一月的總結(jié)和感悟。
一、關(guān)于駕駛
在實習(xí)期間,我跟隨教練深入了解了駕駛的各種技巧和注意事項。從最基本的汽車構(gòu)造和操作,到安全駕駛和應(yīng)對突發(fā)事件,每個知識點都被嚴(yán)謹(jǐn)?shù)刂v解和實踐。在實習(xí)過程中,我也有機會自己駕駛汽車,并且按照教練指示操作,從而培養(yǎng)了自己的駕駛技能。
從這個經(jīng)歷中,我了解到一個成為優(yōu)秀駕駛員的關(guān)鍵是:細(xì)節(jié)決定成敗。在道路上,無論是路況的細(xì)微變化,還是汽車運行時的小問題,都可能對駕駛造成影響。因此,駕駛員需要時刻關(guān)注路況并且對汽車進行細(xì)致的檢查和維護,才能確保自己和乘客的安全出行。
二、關(guān)于教學(xué)
在駕校實習(xí)中,我不僅參與了駕駛,還有機會觀看和參與駕校的教學(xué)過程。我了解到一個好的教練員需要具備良好的口才、深入的知識水平、和豐富的教學(xué)經(jīng)驗。只有這三個方面同時滿足,才能夠讓學(xué)員在短時間內(nèi)掌握駕駛技巧。
此外,教練員還需要理解學(xué)員的不同背景,對待每個學(xué)員都應(yīng)該因材施教。有些新手學(xué)員可能會非常緊張,而有些有經(jīng)驗的學(xué)員可能會有自己的駕駛習(xí)慣和壞習(xí)慣。在這樣的情況下,教練員需要采用不同的教學(xué)方法,幫助學(xué)員解決問題。
三、關(guān)于與他人合作
在駕校實習(xí)中,我和同事之間建立了非常良好的溝通和合作關(guān)系。這對于成功地完成任務(wù)和提高工作效率至關(guān)重要。與同事交流和討論,互相分享經(jīng)驗和建議,有利于個人的技能提高和團隊的發(fā)展。
除同事外,我與學(xué)員之間的溝通也變得越來越順暢和自然。因為許多學(xué)員都是新手,他們可能會遇到各種問題和困難。在這種情況下,我需要提供恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和幫助,給予他們良好的駕駛體驗。
四、對未來的展望
在這個實習(xí)月中,我真正領(lǐng)悟到駕駛并不是簡單的技術(shù)活。駕駛員需要具備高度的責(zé)任感和耐心,以及與人良好的溝通能力和團隊合作意識。只有掌握這些技能,才能成為一個優(yōu)秀的駕駛員和教練員。
在未來,我將繼續(xù)努力提高自己的駕駛技巧和教學(xué)經(jīng)驗,增加自己的知識儲備。我也會與同事和學(xué)員保持良好的合作關(guān)系,給予他們更好的服務(wù)和支持。
最后,感謝這一個月駕駛實習(xí)過程中與我攜手共進的同事和學(xué)員。在接下來的工作中,我會保持對自己和團隊的高度要求和嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度。
實習(xí)周月總結(jié) 篇6
為規(guī)范公司的內(nèi)部建設(shè)和業(yè)務(wù)開展、監(jiān)督落實各項工作的有效順利完成,x月份品質(zhì)管理部按計劃完成了以下工作.
1、編制并實施《品質(zhì)管理監(jiān)管辦法》,根據(jù)公司質(zhì)量管理體系對各部門進行品質(zhì)檢查。
2、依據(jù)各部門提交的《文件更改申請表》,修改、發(fā)放《電梯日常運作作業(yè)指導(dǎo)書》、《電梯設(shè)備操作作業(yè)指導(dǎo)書》、《擦窗機操作作業(yè)指導(dǎo)書》、《擦窗機日常運行作業(yè)指導(dǎo)書》、《綜合維修作業(yè)指導(dǎo)書》等體系文件。
3、組織公司各部門召開大廈公共租擺花木招標(biāo)評審會,以無記名投票的形式評定了20xx年度大廈公共區(qū)域花木擺放項目供應(yīng)商。
4、跟蹤驗證20xx年9月25日大廈現(xiàn)場安全檢查所發(fā)現(xiàn)問題。
5、20xx年x月30日,組織各部門負(fù)責(zé)人及相關(guān)專業(yè)人員進行安全文明小區(qū)創(chuàng)建工作自檢自查,并通報檢查結(jié)果,要求各責(zé)任部門就存在問題限期整改。
1、修改、完善《績效考核管理辦法》,跟進各部門績效考核量化指標(biāo)的制定。
2、征集各部門績效考核修改意見,并根據(jù)其意見進行了相應(yīng)修改,整理完善后已提交電信實業(yè)。
品質(zhì)管理部于20xx年x月接管公司培訓(xùn)工作,本月完成工作如下:
3、完成9月份以來新入職員工的入職培訓(xùn)及7月份以來新員工的強化培訓(xùn)工作,并協(xié)助綜合辦人事對相關(guān)晉升人員的考核。
4、編制并實施《培訓(xùn)完善方案》,對各部門各級人員在不同階段所需進行的專業(yè)類培訓(xùn)科目進行了調(diào)查。
5、根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)指示提出規(guī)范培訓(xùn)工作開展及實施有針對性培訓(xùn)的工作匯報。
1、編制《5S手冊》及《禮儀手冊》,將5S執(zhí)行情況將與個人績效考核直接掛鉤。
2、組織各部門主任級以上人員召開了5S適用性討論會,并根據(jù)各部門會后意見對手冊內(nèi)容進行了相應(yīng)的修改。
3、經(jīng)公司領(lǐng)導(dǎo)審批后,于x月底正式印發(fā)《5S手冊》及《禮儀手冊》。同時,要求公司各部門自發(fā)文之日起執(zhí)行,并進行相應(yīng)的培訓(xùn)。
五、部門其它日常工作:
1、收集、整理公司各部門20xx年9月質(zhì)量記錄;與機電維護中心空調(diào)值班室對接、收取8、9月份空調(diào)專業(yè)質(zhì)量記錄,并復(fù)印、歸檔。
2、配合創(chuàng)建安全文明小區(qū)工作的開展,協(xié)助客戶服務(wù)中心完成各項資料的整理。
3、第六十二期至六十五期周信息的匯編、制作。
實習(xí)周月總結(jié) 篇7
對線路工務(wù)進行了詳細(xì)的實習(xí),通過實習(xí)單位的領(lǐng)導(dǎo)和師傅們的殷切關(guān)懷和耐心指導(dǎo),并結(jié)合書本里的理論知識和規(guī)章上的各種制度,使我學(xué)到了不少東西。在刻苦學(xué)習(xí)中提高,在磨練意志中成長,在勤奮工作中完善。有句話說“實踐讓人做的更實”,通過這段時間的實習(xí),我對于各個工種有了更加深入的認(rèn)識。
一、虛心求教師傅、理論聯(lián)系實際、鍛煉動手實做
通過現(xiàn)場實踐和與師傅和領(lǐng)導(dǎo)的談話,使得我們對于現(xiàn)場的工作有了更加透徹的理解,雖然通過在學(xué)校的學(xué)習(xí),使我對于專業(yè)的知識有了很深入的了解,但是來到現(xiàn)場才發(fā)現(xiàn),原來現(xiàn)場的實踐和專業(yè)的知識還是有很多需要融合的地方,也有很多需要更加深入理解的地方,理論是灰色的,只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值,也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣,一個人的價值也是通過實踐活動來體現(xiàn)的,也只有通過實踐才能鍛煉人的品質(zhì),彰顯人的意志。從學(xué)校來到現(xiàn)場,從一個學(xué)生轉(zhuǎn)化為一個工人,在思想的層面上,必須認(rèn)識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。在學(xué)校只是單純的學(xué)習(xí)知識,而實踐則意味著繼續(xù)學(xué)習(xí),并將知識應(yīng)用于實踐,學(xué)生時代可以自己選擇交往的對象,而社會人則更多地被他人所選擇,諸此種種的差異,不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認(rèn)識到這一點還是不夠的,而是必須在實際的工作和生活中潛心體會,并自覺的進行這種角色的轉(zhuǎn)換。做到要想學(xué)會做事,首先學(xué)會做人。
二、努力實踐,自覺進行角色轉(zhuǎn)化。
“理論是灰色的,生活之樹常青”,只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值,也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣,一個人的價值也是通過實踐活動來實現(xiàn)的,也只有通過實踐才能鍛煉人的品質(zhì),彰現(xiàn)人的意志。
從學(xué)校走向社會,首要面臨的問題便是角色轉(zhuǎn)換的問題。從一個學(xué)生轉(zhuǎn)化為一個實踐者,在思想的層面上,必須認(rèn)識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學(xué)生時代只是單純的學(xué)習(xí)知識,而社會實踐則意味著繼續(xù)學(xué)習(xí),并將知識應(yīng)用于實踐,學(xué)生時代可以自己選擇交往的對象,而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認(rèn)識到這一點還是不夠的,而是必須在實際的工作和生活中潛心體會,并自覺的進行這種角色的轉(zhuǎn)換。
這是一次短暫而又充實的實習(xí),對我走向社會起到了一個橋梁的作用,過渡的作用,是人生的一段重要的經(jīng)歷,也是一個重要步驟,對于即將走上工作崗位的我也有著很大幫助。向他人虛心求教,遵守組織紀(jì)律和單位規(guī)章制度,與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認(rèn)真的貫徹。這次實習(xí)也讓我深刻了解到,在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的,對于自己來說,需要學(xué)習(xí)的東西很多,他們就是最好的老師。這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識大多來自前輩們的教導(dǎo),這是我一生中的一筆寶貴財富。我想通過這次實習(xí)讓自己更進一步了解社會,在實踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養(yǎng)自己的韌性,更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用,自己的能力能否被社會所承認(rèn)。想通過社會實踐,找出自己的不足和差距所在。這是我踏入社會的第一步,雖然只有二個多月的時間,但是也讓我看到了自己的很多欠缺,讓我深知處身于社會,還需要很多學(xué)校里學(xué)不到的能力,年少的我,還應(yīng)該更加努力。
三、提高工作積極性和主動性。
六個月的實習(xí)期,是開端也是結(jié)束。一次機會不會眷顧你兩次,發(fā)現(xiàn)機會要及時抓住并好好利用。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土,也分明感受到了沉甸甸的責(zé)任。這次實習(xí)也是一次很好的鍛煉,使只懂得讀書的我有了一次真正的社會嘗試,懂得了工作的真諦,那就是認(rèn)真仔細(xì),富有責(zé)任心。在今后的工作和生活中,我將繼續(xù)學(xué)習(xí),深入實踐,不斷提升自己,努力創(chuàng)造業(yè)績,繼續(xù)為鐵道事業(yè)創(chuàng)造更多的價值。
四、提高自身學(xué)習(xí)能力和專業(yè)自主能力。
真正走進社會實踐了才體會到古人所說的“書上得來終覺淺,要知此事要躬行”的道理,在學(xué)校所學(xué)的知識始終與實際的應(yīng)用有一定的差異,真正走出學(xué)校才發(fā)覺實踐的重要性和必要性,也感覺到了知識的重要性。
五、職業(yè)規(guī)劃,大目標(biāo)再分解為一小步一小步去走。
一個對未來發(fā)展方向有明確了解與規(guī)劃的人,他就不會偏離自己的軌道,就算產(chǎn)生偏離時也能及時地調(diào)整自己的方向,而不至于迷失自己,這個就是導(dǎo)航燈的作用.作為即將畢業(yè)的大學(xué)生,我們應(yīng)該有一個明確的規(guī)劃,這樣才能在以后的求職及工作生涯中明確自己的方向。一步一個腳印,努力達成自己的目標(biāo)。"千里之行,始于足下",這近兩個月短暫而又充實的實習(xí),對我們走向社會起到了一個橋梁的作用,過渡的作用,是人生的一段重要的經(jīng)歷,也是一個重要步驟,對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教,遵守組織紀(jì)律和單位規(guī)章制度,與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認(rèn)真的貫徹,好的習(xí)慣也要在實際生活中不斷培。
最后感謝單位領(lǐng)導(dǎo)和部門領(lǐng)導(dǎo)和同事以及實習(xí)指導(dǎo)老師對我的支持和幫助,我會繼續(xù)努力的。
實習(xí)周月總結(jié) 篇8
籃球?qū)嵙?xí)月總結(jié)
作為一個籃球愛好者,我報名參加了一次籃球?qū)嵙?xí),為期一個月的實習(xí)讓我收獲頗豐。在這個月里,我深入了解了籃球運動的規(guī)則和技術(shù),并且通過與隊友的合作和對戰(zhàn)中,提高了自己的籃球水平和團隊意識?,F(xiàn)在,讓我詳細(xì)地向大家分享一下這次實習(xí)的經(jīng)歷和收獲。
實習(xí)的第一周,我們的教練先是教我們了籃球的基本規(guī)則和技術(shù)。他詳細(xì)地向我們介紹了進攻和防守的技巧,如投籃、傳球、運球和盯人防守等。我們不僅通過理論課學(xué)到了這些技術(shù),還在實踐中進行了大量的練習(xí)。每天的訓(xùn)練中,我們分成小組進行對抗練習(xí),既增加了比賽感,又提高了我們的籃球水平。我通過這一周的訓(xùn)練,不僅加深了對籃球規(guī)則的了解,還掌握了基本的籃球技術(shù),并且體驗到了和隊友一起共同進步的喜悅。
第二周,我們開始進行團隊合作的訓(xùn)練?;@球是一項集體項目,團隊合作至關(guān)重要。我們的教練設(shè)計了各種各樣的團隊訓(xùn)練活動,如分組訓(xùn)練、傳接球練習(xí)、快攻等。這些活動不僅幫助我們更好地理解球隊合作的重要性,還培養(yǎng)了我們的配合能力和團隊精神。通過多次訓(xùn)練,我們漸漸形成了默契的合作關(guān)系,能夠在比賽中更好地配合和支持隊友。這一周的訓(xùn)練讓我深刻體會到,只有團隊的努力和合作,才能取得更好的成績。
接下來的兩周,我們進行了對抗訓(xùn)練和比賽。我們隊伍根據(jù)能力進行分組,和其他隊伍進行了激烈的對戰(zhàn)。這些對戰(zhàn)讓我更好地理解了籃球比賽的緊張與刺激,也讓我深入體驗到了自己的不足之處。在輸贏的過程中,我懂得了并不是勝負(fù)最重要,而是從失敗中尋找成功的經(jīng)驗和教訓(xùn)。我通過觀摩其他隊員的比賽和與他們交流,學(xué)到了很多技巧和策略,并且在反思自己的表現(xiàn)后,找到了提高自己的方法和方向。這段時間的對抗訓(xùn)練和比賽,不僅幫助我加深了對籃球技術(shù)的理解,還鍛煉了我的心理素質(zhì)和自信心。
最后一個星期,我們進行了籃球?qū)嵙?xí)的總結(jié)與展示。我們向教練展示了我們在這一個月中所學(xué)到的技術(shù)和進步,并舉行了一場友誼賽。這場友誼賽不僅是對我們這一個月訓(xùn)練成果的檢驗,也是對我們這個大家庭的告別和回憶,我感受到了隊友間的深厚的友誼和對籃球的熱愛。在這個月中,我們通過共同努力和團結(jié)協(xié)作,不但取得了優(yōu)異的成績,而且還建立起了深厚的感情。
通過這個月的籃球?qū)嵙?xí),我收獲了很多。我不僅學(xué)到了籃球的規(guī)則和技術(shù),還培養(yǎng)了自己的團隊合作和領(lǐng)導(dǎo)能力,并且結(jié)交了一群志同道合的朋友。這次實習(xí)讓我更熱愛籃球,也讓我更堅定了自己追求籃球夢想的決心。我相信,只要堅持努力,我一定能取得更大的成就!
籃球?qū)嵙?xí)的一個月已經(jīng)結(jié)束了,但我對籃球的熱愛將永遠不會停止。我會繼續(xù)努力訓(xùn)練,并在將來盡最大的努力實現(xiàn)自己的籃球夢想。同時,我也會將這次實習(xí)的經(jīng)歷和收獲分享給更多的人,并鼓勵他們加入籃球這個大家庭,體驗籃球帶來的快樂和成長?;@球,給我?guī)淼牟粌H僅是技術(shù)上的提高,更是對團隊合作和奮斗精神的深入探索。籃球?qū)嵙?xí),是我人生中一段寶貴的經(jīng)歷,我會銘記在心,并堅持向前,追求更高的目標(biāo)!
實習(xí)周月總結(jié) 篇9
時光入白駒過隙,轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)在現(xiàn)場29個班了,在這29個晝夜班里先后去了AB頭部、萬噸和CD頭部。通過這一個月以來的'不斷學(xué)習(xí),能夠熟練的掌握對標(biāo)、“一班、一列、一輛技術(shù)作業(yè)標(biāo)準(zhǔn)”、接發(fā)車輛、摘解長風(fēng)管、洗鉤換瓦和搭對技檢作業(yè)。同時利用學(xué)習(xí)時間跟著師傅學(xué)寫班組臺賬,以及備考段抽考和背規(guī)大賽。
現(xiàn)將本月較上月進步情況總結(jié)如下:
一、思想方面
深入日常之中,不斷提高自己的毅力,告別畏懼和得過且過的消極狀態(tài),力爭做一個堅定者、奮進者、拼搏者。同時也逐步改變了自己內(nèi)向的性格,能夠在待檢室內(nèi)積極和同事們交流學(xué)習(xí),不斷積累經(jīng)驗,為十一月份的頂崗奠定堅實基礎(chǔ)。
二、工作學(xué)習(xí)方面
1、利用下班時間積極背誦段里下發(fā)的段抽考文件,在學(xué)習(xí)班組組織的學(xué)習(xí)內(nèi)容的同時不耽誤準(zhǔn)備背規(guī)大賽。同時盡自己最大能力幫助其他學(xué)員,共同學(xué)習(xí),共同進步。
2、進一步強化安全意識,不斷重復(fù)學(xué)習(xí)現(xiàn)場安全知識,但這次不單單是理論的學(xué)習(xí),而是將理論和實踐相結(jié)合,培養(yǎng)一種居安思危的意識,無論是在班前、班中、班后,都嚴(yán)格執(zhí)行安規(guī)相關(guān)規(guī)定,嚴(yán)守三防和安全生產(chǎn)方針。尤其是線間作業(yè)和行走時,遇轉(zhuǎn)線或發(fā)車時,寧等十分,不搶一秒。
3、檢車過程中鉤、緩、輪、軸、側(cè)架、搖枕等大部件一定要慎之又慎,始終帶著故障去檢車,不因故障罕見而忽略,不因故障小而視而不見,始終保持一顆責(zé)任心,以發(fā)現(xiàn)故障為基礎(chǔ),以處理故障為升華,以防止車輛事故為根本,確保運輸安全,完成和超額完成運輸任務(wù)。
4、跟隨師傅深入學(xué)習(xí)技檢技巧知識,從對標(biāo)開始,在接車中堅持使用標(biāo)準(zhǔn)化對標(biāo)用語,逐步熟練,達到熟能生巧的地步。牢記師傅講解的摘解長風(fēng)管的技巧,,當(dāng)車輛折角塞門和機車折角塞門不同側(cè)時,兩手呈交叉剪刀狀,前提后壓,同時往后拉制動軟管;當(dāng)車輛折角塞門和機車折角塞門同側(cè)時,向車輛外側(cè)拉起車輛制動軟管,同時右手向內(nèi)彎曲聯(lián)接器。洗鉤換瓦時杜絕使用強勁,找好著力點,輕松換瓦。
三、生活方面
生活上較上班來講略顯得平淡無奇,但是也足夠斑駁。趕到和室友同事時間都充裕的時候一起吃吃飯,同時聊一聊最近的瑣心事,給自己一個始終樂觀的姿態(tài)。工長和所里的領(lǐng)導(dǎo)們也不定時的找我們聊天,了解最近思想動態(tài),同時不斷鼓舞我們。
進入冬季,冬季防寒保暖的衣物也已經(jīng)準(zhǔn)備妥當(dāng),時刻準(zhǔn)備著迎接嚴(yán)寒的挑戰(zhàn)。
實習(xí)周月總結(jié) 篇10
為期一個月的監(jiān)理實習(xí)生活結(jié)束了,在這一個月的時間里通過實踐,切身的參與到生產(chǎn)建設(shè)當(dāng)中,近距離的觀察,讓我對書本所學(xué)的知識有了更深層次、更真實的了解,所謂實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),這一次是理論與實踐想結(jié)合的過程,我深深的感覺到監(jiān)理工作的重要性:工程項目建設(shè)監(jiān)理是一項社會化、專業(yè)化的高智能服務(wù)工作,它要求監(jiān)理員在建設(shè)過程中利用自己的工程建設(shè)方面的知識、技能設(shè)經(jīng)驗為客戶提供工程監(jiān)理管理服務(wù),妥善協(xié)調(diào)處理好工程建設(shè)過程中遇到的各類問題,實現(xiàn)工程建設(shè)目標(biāo)。
因此,作為一個合格的工程監(jiān)理員必須具備扎實的專業(yè)知識和技能、工程管理學(xué)及相關(guān)法律法規(guī)等各類知識,同時要求監(jiān)理員具備較強的組織協(xié)調(diào)能力及應(yīng)變能力,從而確保能夠從容的面對工程建設(shè)中各種各樣的問題。為此,工程監(jiān)理員必須要加強行業(yè)內(nèi)部的學(xué)習(xí),熟悉工程建設(shè)合同文件,熟悉設(shè)計文件,熟悉技術(shù)規(guī)程、規(guī)范和質(zhì)量檢驗標(biāo)準(zhǔn),熟悉監(jiān)理管理規(guī)范和監(jiān)理文件,熟悉施工環(huán)境和條件,認(rèn)真履行職責(zé),正確運用權(quán)限,促使業(yè)務(wù)工作能力和監(jiān)理水平不斷的提高,在為業(yè)主提供高水平專業(yè)服務(wù)的同時,也為施工單位提供服務(wù),要在技術(shù)上和施工組織管理上為施工單位出謀劃策,幫助施工單位解決在施工過程中遇到的問題和困難,認(rèn)真細(xì)致的做好各方面的監(jiān)理工作,力爭使工程監(jiān)理行業(yè)有一個更加美好的未來。在實習(xí)期間我也發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足,需要加強學(xué)習(xí),在工程領(lǐng)域的新技術(shù)、新工藝、新材料、新項目層出不窮,工程技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)劃也是時有更新,新技術(shù)新要求日新月異,這都要求我們必須經(jīng)常學(xué)習(xí),不斷提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì),道德素質(zhì),這樣才能做一個合格的工程在實習(xí)的過程當(dāng)中,我積極學(xué)習(xí)和閱讀了一部分施工階段的監(jiān)理資料,還特地購買了監(jiān)理方面的書籍,加強理論與實踐的結(jié)合,這使我對監(jiān)理資料的管理有了一個總體的認(rèn)知。期間我接觸過的監(jiān)理資料包括:監(jiān)理規(guī)劃、監(jiān)理實施細(xì)則、工程進度計劃、監(jiān)理工程師通知單、監(jiān)理工作聯(lián)系單、監(jiān)理日記、監(jiān)理日報、工地例會文件等。另外我還有閱讀施工單位的施工組織設(shè)計,懂得了每一個工序每一部分的要求都該按規(guī)范明確表示。
實習(xí)中,我出了將自己在書本上學(xué)到的東西應(yīng)用于實踐外,我格外注意學(xué)習(xí)書本上沒有講到但在實際操作中卻十分有用的東西,對于監(jiān)理單位的運作,監(jiān)理人員的主要工作我也得到了初步的認(rèn)識,施工中的每一個工序,我都有了一個大范圍的概要了解。雖然,我在工地是以一個實習(xí)生的身份來學(xué)習(xí),很高興也很感謝監(jiān)理單位能給我現(xiàn)場監(jiān)看,還提供圖紙讓我來核實檢查的機會。工地的條件是很艱苦的,但正是這樣的環(huán)境讓我明白:作為現(xiàn)場監(jiān)理員,與施工單位同在建設(shè)生產(chǎn)第一線,必須要有不怕苦、不怕累,艱苦奮斗的精神,更要做到謹(jǐn)慎嚴(yán)謹(jǐn),認(rèn)真對待施工過程中出現(xiàn)的和能預(yù)測發(fā)現(xiàn)的各種潛在小問題,防止問題因小不治而演變成大問題,造成人力、物力、財力各方面的損失。實際操作過程但中,不單只是用眼去看,更要用心去看,帶著問題,認(rèn)真的檢查。處理資料,處理問題,應(yīng)站在當(dāng)事人的角度去考慮,即是自己的話,又會怎樣去處理,這是本次實習(xí)給我最大的收獲和感受。
在實習(xí)的過程中,我越來越覺得人際交往的重要性。而人際交往最重要的是首先要尊重人,無論是一線工人還是項目經(jīng)理,都要謙遜對待,其次是自己要主動交流自己的想法,這樣能第一時間糾正自己錯誤的理解,第一時間接觸最新的情況,更扎實的打好專業(yè)基礎(chǔ)。同時我在監(jiān)理工作實踐中,對監(jiān)理的作用,監(jiān)理的地位,監(jiān)理的現(xiàn)實問題進行了思考,每天堅持寫實習(xí)日記,記錄了很多資料,表達了自己對于這些新鮮經(jīng)歷的感想,這些日記也作為了本實習(xí)報告的一個部分,側(cè)面表達我對實習(xí)工作端正態(tài)度和對實習(xí)工作更深層面的思考??偙O(jiān)總是對我說,我們項目部人少,希望大家不要固守自己的專業(yè),毫不涉獵其他方面,俗話說,技多不壓人。趁現(xiàn)在年輕,多學(xué)點,多做點,成為一個全面一點的人才,更適合小企業(yè)的發(fā)展。
專業(yè)水電監(jiān)理員也要學(xué)點土建監(jiān)理知識,而土建的也要學(xué)點水電的知識。我覺得總監(jiān)的話是正確的,現(xiàn)在還年輕,誰知道自己以后真的從事什么呢,在精通自己專業(yè)的同時,要有寬廣的視野,這是個人職業(yè)生涯提升的一個關(guān)鍵。因此我在實習(xí)期間也向師傅學(xué)習(xí)了許多有關(guān)水電的知識。在工地上的這段時間里,我的性格也發(fā)生了微妙的變化,我走在路上特別喜歡和老老少少的剛認(rèn)識的朋好打招呼,大家也都非常熱情,經(jīng)常在休息的時候隨便和大家聊聊天,感覺他們在工地上有著說不完的趣事,而且工地上無論監(jiān)理還是民工,其實都挺好相處的,而且感覺大家雖然苦,但是心態(tài)都很好。從他們身上,我學(xué)到了很多知識。
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