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五年級(jí)廣播稿 篇1
大家好，紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見(jiàn)面了！今天我廣播的題目是“感恩，讓生活更加美好”。
同學(xué)們，當(dāng)你們坐在寬敞明亮的教室里學(xué)習(xí)時(shí)，當(dāng)你們陶醉在大自然美麗的風(fēng)光中，當(dāng)你們過(guò)著優(yōu)裕的生活時(shí)，你們可曾想到過(guò)感恩嗎？
感恩，使我們?cè)谑r(shí)看到差距，在不幸時(shí)得到慰藉、獲得溫暖，激發(fā)我們挑戰(zhàn)困難的勇氣，進(jìn)而獲取前進(jìn)的動(dòng)力。
感恩，是一種歌唱生活的方式，它來(lái)自對(duì)生活的理解，它來(lái)自對(duì)生活的愛(ài)與希望。
因此，我們應(yīng)該感恩國(guó)家給了我們和平安寧的生活，我們應(yīng)該感恩父母給了我們最寶貴的生命，感恩老師給了我們終生受用的知識(shí)，感恩同學(xué)給了我們無(wú)私的友情，感恩大自然給了我們美麗的
風(fēng)景，……
感恩，使生活變得更加美好。
古語(yǔ)說(shuō)得好：“百善孝為先”現(xiàn)在的孩子大都是獨(dú)生子女，養(yǎng)尊處優(yōu)，唯我獨(dú)尊，又有誰(shuí)知道父母的不易，體諒家長(zhǎng)的辛苦？
從點(diǎn)滴小事做起，為父母洗一次腳，體會(huì)父母養(yǎng)育自己的過(guò)程中曾有過(guò)的勞累。
一周內(nèi)不吃零食，不亂花一分錢(qián)。體諒父母工作之辛苦，養(yǎng)家之艱難。
我們已經(jīng)學(xué)會(huì)了感恩，正在用行動(dòng)來(lái)實(shí)踐我們的感恩，同學(xué)們，你學(xué)會(huì)感恩了嗎？
五年級(jí)廣播稿 篇2
親愛(ài)的老師!同學(xué)們 !大家好!
甲：當(dāng)燦爛午后的陽(yáng)光溫暖著整個(gè)校園，采擷一縷陽(yáng)光，編織成七彩的花環(huán)。
乙：留住一絲清風(fēng)，播撒出希望的明天。
甲：付出一份真誠(chéng)，打造愛(ài)的世界。
乙：帶走一片笑容，永遠(yuǎn)與我們同行。
甲：在這的腳步越來(lái)越近的時(shí)刻，在這播種的季節(jié)。
合：紅領(lǐng)巾廣播又和大家見(jiàn)面了!
今天的紅領(lǐng)巾廣播是由我們五年級(jí)主播
我是主持人：高海波 我是主持人：張娟
甲：今天我們?yōu)榇蠹野才诺氖恰缎W(xué)語(yǔ)文學(xué)法三字經(jīng)》之習(xí)慣篇。
乙：一、讀書(shū)、寫(xiě)字的姿勢(shì)：
甲：讀書(shū)，先坐正。頭抬起，腰挺直，手拿書(shū)，眼平視，一心意，牢記清。寫(xiě)好字，三個(gè)一，胸離桌，一拳頭，手執(zhí)筆，只一寸，眼和紙，差一尺，腳平放，心入靜?？辞宄?，再動(dòng)筆，不低頭，不側(cè)身。紙和筆，要珍惜。
乙：二、如何定學(xué)習(xí)：
定計(jì)劃，很重要。先目標(biāo)，遠(yuǎn)中近，德智體，有針對(duì)。措施細(xì)，講效率，學(xué)與玩，巧結(jié)合，多檢查，常調(diào)整，做主人，成良才。
甲：三、如何預(yù)習(xí)：
做預(yù)習(xí)，不可少。初讀文，劃生詞，不明意，查字典;細(xì)讀文，明內(nèi)容，不理解，打個(gè)問(wèn)。課后題，動(dòng)動(dòng)筆，查資料，試解決。上新課，效率高。
乙：四、怎樣聽(tīng)課：
聽(tīng)課前，作準(zhǔn)備，書(shū)和筆，放好位，人坐正，心入定。重難點(diǎn)，注意聽(tīng);疑難處，動(dòng)腦筋。腦眼手，齊參與。下課后，細(xì)回憶。
甲：五、怎樣做課堂筆記：
專心聽(tīng)，認(rèn)真記，看板書(shū)，明要點(diǎn)，圈點(diǎn)劃，作旁注，復(fù)習(xí)時(shí)，有依據(jù)。
乙：六、怎樣發(fā)言：
細(xì)聆聽(tīng)，明問(wèn)題，抓關(guān)鍵，精整理。有頭尾，語(yǔ)通暢，口齒清，聲宏亮。
甲：七、怎樣復(fù)習(xí)：
通讀文，查缺漏，再精讀，攻難點(diǎn)。翻筆記，憶講解。做練習(xí)，用新知。反復(fù)練，記得牢。
乙：八、怎樣查字典：
字不明，義不清，查字典，能弄明。知拼音，查音序;曉字形，查部首;形難辨，查難檢。
甲：九、怎樣做讀書(shū)筆記：
讀書(shū)時(shí)，作筆記，成習(xí)慣，多得益。記書(shū)名，記日期，定格式，有規(guī)律。好詞語(yǔ)，先圈起，修飾名，多摘錄。列提綱，概內(nèi)容，明中心，談感受。
乙：十、多讀、多問(wèn)、多想
學(xué)語(yǔ)文，多讀書(shū)。讀課文，如流水，精彩處，記腦中。課外書(shū)，廣泛讀，勤摘記，是關(guān)鍵。閱讀時(shí)，多提問(wèn)，審題目，須質(zhì)疑。為何寫(xiě)，怎樣寫(xiě)，在書(shū)中，細(xì)求解。處處問(wèn)，時(shí)時(shí)問(wèn)，問(wèn)中學(xué)，學(xué)中問(wèn)。
甲：本次紅領(lǐng)巾廣播站播音到此結(jié)束，謝謝您的收聽(tīng)!下次再見(jiàn)!bay bay
五年級(jí)廣播稿 篇3
一、調(diào)查概況：
調(diào)查時(shí)間：20xx年6月
調(diào)查 方式：?jiǎn)柧碚{(diào)查
調(diào)查對(duì)象：xx小學(xué)五年級(jí)部分學(xué)生
調(diào)查目的：了解目前小學(xué)中高年級(jí)學(xué)生作文的一般狀況，分析形成作文困難的癥結(jié)所在，從而為改進(jìn)作文課堂教學(xué)，提高小學(xué)生習(xí)作水平提供依據(jù)。
二、調(diào)查結(jié)果及原因分析
（一）調(diào)查問(wèn)卷概括起來(lái)包括以下方面：
1、習(xí)作興趣的調(diào)查 ；
2、習(xí)作喜歡的形式；
3、你的習(xí)作是否受到老師、同學(xué)的稱贊？
4、課外閱讀的調(diào)查；
下面就這四個(gè)方面進(jìn)行簡(jiǎn)單的分析：
1、習(xí)作興趣的調(diào)查
在10份問(wèn)卷中，喜歡寫(xiě)作的占4人，占40%，60%的人選擇一般；調(diào)查這一內(nèi)容，想了解學(xué)生喜歡作文的程度，從而采取相應(yīng)的方法。
2、習(xí)作喜歡的形式
有50%的人認(rèn)為想怎樣寫(xiě)就怎樣寫(xiě)，有20%的人認(rèn)為習(xí)作是想表達(dá)生活，有20%的人認(rèn)為想表達(dá)對(duì)生活的思考，還有10%的認(rèn)為了差
3、你的習(xí)作是否受到老師、同學(xué)的稱贊？
60%的認(rèn)為偶爾，有20%的經(jīng)常受到別人的稱贊，有20%的從來(lái)沒(méi)有過(guò)。
4、課外閱讀的調(diào)查；
很喜歡讀課外書(shū)的和不喜歡的各占一半。有的喜歡讀各類書(shū)，有的只喜歡看作文書(shū)。
5、你對(duì)老師的作文指導(dǎo)課滿意嗎？為什么？
從調(diào)查表中的數(shù)據(jù)和學(xué)生的座談中所反映的情況可以看出，小學(xué)生作文中碰到的最大困難是“無(wú)話可寫(xiě)”和教師作文指導(dǎo)不力。學(xué)生作文時(shí)“無(wú)話可寫(xiě)”仔細(xì)想來(lái)不好怪學(xué)生，學(xué)生現(xiàn)在真是太苦了，整天就生活在學(xué)校和家庭兩點(diǎn)一線之間，除了學(xué)習(xí)，還是學(xué)習(xí)，生活面太狹窄了。而改變這種狀況的主要方法之一就是豐富學(xué)生課余生活，讓學(xué)生有更多的生活體驗(yàn)，在學(xué)生有很多話非要說(shuō)的情況下，當(dāng)然就不再會(huì)“無(wú)話可寫(xiě)”了。當(dāng)然，學(xué)生作文時(shí)學(xué)生“有話可寫(xiě)”不等于就能寫(xiě)出好作文，在學(xué)生有話可寫(xiě)的情況下，教師也要注意改進(jìn)自己的作文指導(dǎo)方法，力求體現(xiàn)新的作文理念，使學(xué)生喜愛(ài)作文，樂(lè)于作文。
三、針對(duì)以上情況，我的打算
（一）培養(yǎng)興趣，激發(fā)學(xué)生“樂(lè)”作文
枯燥的寫(xiě)作知識(shí)講解，脫離學(xué)生實(shí)際的分析，沒(méi)有指導(dǎo)價(jià)值的盲目模仿，都會(huì)引起學(xué)生對(duì)作文的恐懼、厭惡。教學(xué)中，我們要從學(xué)生的年齡特征出發(fā)，千方百計(jì)地培養(yǎng)他們的寫(xiě)作興趣。我在上三年級(jí)作文課時(shí)，先讓學(xué)生向大家介紹自己，可以說(shuō)說(shuō)名字的來(lái)歷，也可以說(shuō)說(shuō)自己的個(gè)性特點(diǎn)或特長(zhǎng)愛(ài)好，并讓他們上臺(tái)表演一下自己的特長(zhǎng)。如唱歌、跳舞、畫(huà)畫(huà)、朗讀、彈琴等等，這樣，一節(jié)課就深深地吸引了學(xué)生。此時(shí)，趁熱打鐵，讓學(xué)生寫(xiě)作，題目可以是《一堂有趣的作文課》或《名字的故事》、也可以是《別開(kāi)生面的自我介紹》、《這就是我》，學(xué)生下筆如有神，成文速度很快。
這樣，在活動(dòng)中進(jìn)行作文教學(xué)，學(xué)生作文有內(nèi)容可寫(xiě)，不用胡編亂造，大多數(shù)同學(xué)的作文寫(xiě)得生動(dòng)活潑。每次活動(dòng)都在歡聲笑語(yǔ)中度過(guò)，每篇習(xí)作都在輕松愉快中完成，作文課變得快樂(lè)起來(lái)，對(duì)學(xué)生具有很大的吸引力，以至他們都盼望多上作文課。
（二）重視觀察，指導(dǎo)學(xué)生“會(huì)”作文
在活動(dòng)中，不光是讓學(xué)生有所樂(lè)，重在讓他們有所得：要教給學(xué)生一定的觀察方法，培養(yǎng)學(xué)生正確的思維方法。初學(xué)作文的小學(xué)生描寫(xiě)的事物往往不夠具體和準(zhǔn)確，說(shuō)明的順序比較混亂。我在班上開(kāi)展“比比誰(shuí)最美”的活動(dòng)，其過(guò)程如下：
1．準(zhǔn)備。在作文之前，老師準(zhǔn)備好幾件小物品，如小鬧鐘、布娃娃等，同時(shí)叫學(xué)生帶好各自最喜愛(ài)的小“寶貝”。
2．示范。老師先將物品讓學(xué)生從外到內(nèi)、由表及里地觀察，注意強(qiáng)調(diào)物的形狀、大小、顏色，同時(shí)按一定的順序進(jìn)行介紹，并指出性能作用；如果是能夠拆裝的物品，最好拆裝一遍。
3．參與。讓每個(gè)學(xué)生在小組中（四人一組）介紹或拆裝自己的小物品。
4、總結(jié)。老師根據(jù)學(xué)生觀察和介紹的情況進(jìn)行總結(jié)、補(bǔ)充，引導(dǎo)習(xí)作。
這樣的觀察活動(dòng)簡(jiǎn)便易行，形象直觀，解決了描寫(xiě)和說(shuō)明中空洞、無(wú)序的缺點(diǎn)，學(xué)生在聽(tīng)、說(shuō)、看、想、寫(xiě)等方面都得到了鍛煉，提高了素質(zhì)。
（三）靈活訓(xùn)練，啟發(fā)學(xué)生“巧”作文
培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力是作文教學(xué)的關(guān)鍵。在以往的作文教學(xué)中，我們總是較多地把作文課看成是教授學(xué)生“寫(xiě)寫(xiě)弄弄”的課程。似乎寫(xiě)好了文章，就是作文課的最終目的，因此，傳統(tǒng)的作文教學(xué)，常常是老師命題，講述寫(xiě)作方法，讓學(xué)生寫(xiě)作，不管他們寫(xiě)得出寫(xiě)不出，只要按老師的要求去寫(xiě)就行，甚至有些老師在指導(dǎo)時(shí)規(guī)定每一段寫(xiě)什么內(nèi)容，用哪些詞語(yǔ)。這種灌輸式的教學(xué)，使學(xué)生處于被動(dòng)地位，不可能充分發(fā)揮其獨(dú)特的想象力和創(chuàng)造力。在作文的時(shí)候，需要學(xué)生具有一定的記憶能力、觀察能力、邏輯能力、想象能力和創(chuàng)造能力，可以說(shuō)，沒(méi)有以上的五種能力，幾乎就寫(xiě)不好作文。那么，我們?cè)趯?duì)學(xué)生進(jìn)行寫(xiě)作教學(xué)的時(shí)候，就要幫助學(xué)生們訓(xùn)練以上所說(shuō)的五種能力。活動(dòng)作文就注意了這一點(diǎn)，課堂上把學(xué)生從被動(dòng)地位轉(zhuǎn)為主動(dòng)地位，讓他們?nèi)巳藙?dòng)手、動(dòng)腦，引導(dǎo)他們仔細(xì)觀察，說(shuō)自己的親身經(jīng)歷，寫(xiě)自己的所見(jiàn)所感，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的寫(xiě)作積極性，充分發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。例如，我利用手工課讓學(xué)生動(dòng)手做小玩具，可以用橡皮泥捏各種自己的喜歡的事物，用玻璃紙做門(mén)簾等，然后讓他們?cè)诎嗬锝榻B制作過(guò)程，講講自己的感受，再以《我捏……》《有趣的……》為題把說(shuō)的內(nèi)容有條理地寫(xiě)下來(lái)，也可以根據(jù)所制作的事物的形象，賦予它們生命，展開(kāi)豐富的聯(lián)想，寫(xiě)想象作文。學(xué)生親自動(dòng)手操作，小制作十分精巧，作文也寫(xiě)得多姿多彩，很有創(chuàng)意。同一堂作文課，讓學(xué)生運(yùn)用多樣化的體裁，多角度立意、多形式表達(dá)，旨在訓(xùn)練學(xué)生的發(fā)散思維，培養(yǎng)學(xué)生的'創(chuàng)新精神，讓他們?cè)谧魑牡乃{(lán)天上自由快樂(lè)地翱翔！
（四）抓住時(shí)機(jī)，引導(dǎo)學(xué)生“勤“作文
要使學(xué)生的作文有取之不盡、用之不竭的材料，我們還必須引導(dǎo)學(xué)生做生活的有心人，處處留心周?chē)娜?、事、物、景，時(shí)時(shí)注意積累寫(xiě)作素材。學(xué)生生活是多姿多彩的，學(xué)校會(huì)經(jīng)常開(kāi)展各種教學(xué)活動(dòng)、文體活動(dòng)，如緊張激烈的體育競(jìng)賽、健康活潑的班隊(duì)活動(dòng)、莊重嚴(yán)肅的升旗活動(dòng)、氣氛熱烈的聯(lián)歡活動(dòng)等等，每次活動(dòng)都是很好的寫(xiě)作素材，教師要抓住時(shí)機(jī)，巧妙引導(dǎo)，讓學(xué)生自覺(jué)養(yǎng)成細(xì)心觀察、善于積累、勤于練筆的良好寫(xiě)作習(xí)慣。
在作文教學(xué)中，利用多形式的趣益皆俱的活動(dòng)，豐富學(xué)生的生活，巧妙地變小學(xué)生的“愁作文”為“樂(lè)作文”，讓學(xué)生在歡樂(lè)中親身體驗(yàn)，把寫(xiě)作當(dāng)成是一項(xiàng)愉快的創(chuàng)作活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)他們的寫(xiě)作積極性，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造能力，不僅能使學(xué)生的寫(xiě)作能力得到突飛猛進(jìn)，綜合素質(zhì)也會(huì)相應(yīng)地得到提高。
五年級(jí)廣播稿 篇4
我讀書(shū)，我快樂(lè)！
書(shū)是鑰匙，可以開(kāi)啟智慧之門(mén)；書(shū)是人類進(jìn)步的階梯，能引導(dǎo)我們登上知識(shí)的殿堂；書(shū)是伙伴，能讓我們度過(guò)美好的時(shí)光；書(shū)是精神食糧，成了我生活中不可或缺的東西。
我讀書(shū)，我快樂(lè)！因?yàn)槲以跁?shū)中學(xué)到了知識(shí)，大開(kāi)了眼界，充實(shí)了生活。在無(wú)邊無(wú)際的書(shū)海中，我領(lǐng)略到了李白的“天生我材必有用”的豪邁；感受到了于謙的“粉骨碎骨全不怕，要留清白在人間”的大義凜然；體會(huì)到了王翰“醉臥沙場(chǎng)君莫笑，古來(lái)征戰(zhàn)幾人回”的悲壯??通過(guò)讀書(shū)，我知道了茫茫宇宙的起源，知道了大自然的奧妙，知道了鳥(niǎo)獸蟲(chóng)魚(yú)的秘密，知道了風(fēng)雨雷電的規(guī)律??在書(shū)中，我了解了中華民族上下五千年的歷史與文明，飽覽了雄偉的萬(wàn)里長(zhǎng)城，壯觀的長(zhǎng)江黃河，險(xiǎn)峻的泰山華山，奇異的濟(jì)南噴泉，寶島的阿里山日月潭，祖國(guó)的美麗山河深深地印在我腦海中??
我讀書(shū)，我快樂(lè)！因?yàn)槲以跁?shū)中認(rèn)識(shí)了很多朋友，學(xué)會(huì)了很多道理。有精忠報(bào)國(guó)的岳飛、奮發(fā)圖強(qiáng)的詹天佑、助人為樂(lè)的雷鋒、鋼鐵般的保爾、自強(qiáng)不息的張海迪??明白了什么是勇敢，知道什么是善惡美丑，懂得了什么是友情、親情，感受了什么是崇高和偉大，每次讀書(shū)，我都如同在和朋友聊天，如同在與一位高尚的人談話。通過(guò)讀書(shū)，我學(xué)會(huì)了如何做人，學(xué)會(huì)了如何學(xué)習(xí)和生活，學(xué)會(huì)了如何樹(shù)立理想，把握未來(lái)。在書(shū)中學(xué)到的這些道理，讓我熱愛(ài)集體，使我和同學(xué)們友好相處，幫助我成功地競(jìng)選上班干部??
我讀書(shū)，我快樂(lè)！通過(guò)讀書(shū)，我提高了各種能力。在讀書(shū)時(shí)，看到優(yōu)美的詞句，或好的文章構(gòu)思，我就會(huì)在腦海里或在筆記本中記下來(lái)，日積月累，寫(xiě)作時(shí)就思路開(kāi)闊，文思泉涌，下筆如有神。如今，在學(xué)校組織的作文競(jìng)賽中我多次獲獎(jiǎng)，而且還能輔導(dǎo)我們班作文成績(jī)較差的同學(xué)。我的思維也因讀書(shū)而敏捷。書(shū)中有很多需要讀者思考的問(wèn)題，我總是把它們找出來(lái)，去思索，去解答，然后享受問(wèn)題解決之后的快樂(lè)。老師經(jīng)?？湮沂菒?ài)動(dòng)腦筋，有獨(dú)到見(jiàn)解的好學(xué)生。
我，站在高高樓頂對(duì)星空說(shuō)，站在山野對(duì)松濤說(shuō)，站在草地對(duì)鮮花說(shuō)，站在河邊對(duì)清江說(shuō)，站在齊岳山巔對(duì)十萬(wàn)大山說(shuō)，站在神州大地對(duì)全國(guó)的小朋友說(shuō)：“我讀書(shū)，我快樂(lè)！”
五年級(jí)廣播稿 篇5
主持人：同學(xué)們，大家好！新學(xué)期的紅領(lǐng)巾廣播開(kāi)始了，在這里，我們分享成長(zhǎng)的快樂(lè)，探討學(xué)習(xí)中的問(wèn)題，交流生活的感受。以后每周四午后的這快樂(lè)十分鐘就讓我們的校園廣播陪你度過(guò)吧！
這一期節(jié)目由我們五年一班為大家廣播，我是主持人XXX，和我一起為大家廣播的還有三位同學(xué)，下面讓他們和大家打一下招呼吧！
甲：大家好，我是五年一班的XXX，很高興在廣播了和大家見(jiàn)面！
乙：大家好，我是五年一班的XXX，能在新學(xué)期第一期節(jié)目和大家見(jiàn)面我很高興！
丙：大家好，我是五年一班的XXX，很高興能和大家一起度過(guò)快樂(lè)的十分鐘！
主持人：同學(xué)們，愉快的暑假剛剛結(jié)束，我想同學(xué)們一定還在回味豐富多彩的假期生活，特別是很多同學(xué)都去了外地去旅游，肯定增長(zhǎng)了不少見(jiàn)識(shí)吧！
甲：是啊，暑假我去了內(nèi)蒙古大草原，那里真是一碧千里，讓人心情也特別好！草原人民也很熱情好客！
乙：我去了古城西安，在那里見(jiàn)識(shí)了很多歷史悠久的建筑和文物，讓我了解了我們國(guó)家的很多歷史，我覺(jué)得我們中華民族太了不起了！
丙：看來(lái)大家的假期生活真的是豐富多彩——不過(guò)，你們知道我假期里做什么了嗎？我呀，沒(méi)有出去旅游，我靜下心來(lái)讀了好幾本書(shū)呢！媽媽說(shuō)我這是精神旅游！主持人：讀書(shū)是好事情，你的假期也很有意義??！新學(xué)期開(kāi)始了，我們真的該調(diào)整狀態(tài)，靜下心來(lái)讀幾本書(shū)了，不知道新學(xué)期學(xué)校對(duì)咱們的對(duì)書(shū)活動(dòng)有什么安排。甲：做節(jié)目之前我采訪了學(xué)校德育處的劉主任和圖書(shū)館的劉老師，他們向我介紹了新學(xué)期學(xué)校的讀書(shū)活動(dòng)，下面我給大家介紹一下吧！
首先告訴大家一個(gè)好消息，學(xué)校為我們重新裝修了學(xué)生閱覽室，新裝修的學(xué)生閱覽室更加美麗、舒適、溫馨，圖書(shū)館還為我們訂閱了幾十種學(xué)生雜志，內(nèi)容涉及文學(xué)、科技、班隊(duì)建設(shè)、生活百科等好多方面，其中還有英文期刊呢！閱覽室很快就要面向我們?nèi)Ｍ瑢W(xué)開(kāi)放了！當(dāng)然，本學(xué)期少不了我們的傳統(tǒng)活動(dòng)讀書(shū)
節(jié)，今年我么就要迎來(lái)我校第34屆讀書(shū)節(jié)了。在采訪德育處劉主任過(guò)程中，我們了解到今年的讀書(shū)節(jié)九月份就要啟動(dòng)，在讀書(shū)節(jié)期間學(xué)校要組織班級(jí)讀書(shū)交流活動(dòng)，圖書(shū)館還會(huì)為我們做有關(guān)讀書(shū)的專題指導(dǎo)講座。在讀書(shū)節(jié)閉幕式上不僅有傳統(tǒng)的讀書(shū)演講比賽和課本劇表演，學(xué)校還要對(duì)評(píng)選的讀書(shū)小明星和優(yōu)秀班級(jí)圖書(shū)角進(jìn)行表彰呢！怎么樣？大家很期待吧！
主持人：說(shuō)得真好！做節(jié)目之前你還采訪了學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和老師，看來(lái)你是有備而來(lái)??！謝謝你的介紹！
XXX（丙同學(xué)），你剛才說(shuō)假期讀了好幾本好書(shū)，能給我們?cè)谶@里推薦一兩本嗎？
丙：好的，今天我給大家介紹一本《愛(ài)的教育》。
首選給大家介紹一下這本書(shū)的作者，亞米契斯，是意大利19世紀(jì)最著名的作家。他于1864年12月21日出生于意大利里格拉州的小鎮(zhèn)。那時(shí)的意大利受法國(guó)大革命的影響，國(guó)內(nèi)興起了一陣愛(ài)國(guó)主義風(fēng)潮。這股風(fēng)潮對(duì)于年幼的亞米契斯來(lái)說(shuō)，記憶尤為深刻，自然也在他幼小的心靈中留下了不可磨滅的印記。他曾經(jīng)參加過(guò)軍隊(duì)。退伍后，他定居都靈，致力于文學(xué)創(chuàng)作，他的文學(xué)創(chuàng)作主要集中于軍隊(duì)以及學(xué)校生活的描寫(xiě)?！稅?ài)的教育》是他的一部日記體小說(shuō)，耗時(shí)10年創(chuàng)作而完成，又叫《一個(gè)意大利四年級(jí)小學(xué)生的日記》，正是這本書(shū)使得他成為世界級(jí)的大作家。亞米契斯其他作品主要有：《意大利軍旅生活》、《五月一日》、《卡爾美拉》等。
乙：日記體的小說(shuō)，我還是第一次聽(tīng)說(shuō)，能給我們簡(jiǎn)單說(shuō)說(shuō)這本書(shū)的內(nèi)容嗎？丙：這本書(shū)講述了一個(gè)叫安利柯的四年級(jí)小男孩的成長(zhǎng)故事，因此書(shū)名又叫《一個(gè)意大利四年級(jí)小學(xué)生的日記》。內(nèi)容主要包括發(fā)生在安利柯身邊各式各樣感人的小故事、父母在他日記本上寫(xiě)的勸誡啟發(fā)性的文章，以及老師在課堂上宣讀的精彩的“每月故事”。每章每節(jié)，都把“愛(ài)”表現(xiàn)得精細(xì)深入、淋漓盡致，大至國(guó)家、社會(huì)、民族的大我之愛(ài)，小至父母、師長(zhǎng)、朋友間的小我之愛(ài)，處處扣人心弦。而那眾多豐滿的人物也給我們留下了深刻的印象，比如懷有俠義之舉且讓安利柯深以為傲的好友卡??；品學(xué)兼優(yōu)、助人為樂(lè)的班長(zhǎng)代洛西；虛榮狹隘的瓦梯尼；傲慢無(wú)禮的諾卑斯；還有樸實(shí)可愛(ài)的“小石匠”；堅(jiān)強(qiáng)不息的克洛西??整部作品語(yǔ)言樸實(shí)、順暢，洋溢著博大的人道精神和溫馨的人性之美，使作品于
細(xì)微處見(jiàn)真情，平凡中寓崇高?？梢哉f(shuō)，作者用愛(ài)的鑰匙，打開(kāi)了人們的心扉，用愛(ài)的眼光和筆觸給我們傳達(dá)了最美好的生活和心靈。
乙：聽(tīng)你一說(shuō)，我還真想讀一讀這本書(shū)。同學(xué)們，新學(xué)期開(kāi)始了，如果你想讀書(shū)，可以去咱們學(xué)校的圖書(shū)館，圖書(shū)館每天對(duì)全體同學(xué)開(kāi)放借閱哦！在節(jié)目即將結(jié)束的時(shí)候，我送給大家一句讀書(shū)名言：法國(guó)作家都德說(shuō)：“書(shū)籍是最好的朋友。當(dāng)生活中遇到任何困難的時(shí)候，你都可以向它求助，它永遠(yuǎn)不會(huì)背棄你。”
主持人：謝謝幾位同學(xué)的分享！同學(xué)們，我們今天的節(jié)目就到這里了，下一期節(jié)目由五年二班為大家主持。祝大家新學(xué)期取得新進(jìn)步！再見(jiàn)！
甲乙丙：同學(xué)們?cè)僖?jiàn)！
五年級(jí)廣播稿 篇6
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的小伙伴們：
大家好!紅領(lǐng)巾廣播在新學(xué)期和大家見(jiàn)面了。
我是，這一次的紅領(lǐng)巾廣播由四年三班為大家播音，我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了精彩的節(jié)目，有隊(duì)史介紹、健康樂(lè)園、科技天地、尊師園地。
首先我給大家介紹中國(guó)少年先鋒隊(duì)的光榮歷史
中國(guó)少年先鋒隊(duì)的革命組織，是在中國(guó)共產(chǎn)黨的直接關(guān)懷下建立起來(lái)的，已經(jīng)有五十六年的光榮歷史了。早在一九二四年到一九二七年北伐戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，黨就在武漢等地，建立了勞動(dòng)童子團(tuán)。一九二七年到一九三六年土地革命戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，又在革命根據(jù)地建立了共產(chǎn)主義兒童團(tuán)。一九三七到一九四五年抗日戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，在抗日根據(jù)地建立了抗日兒童團(tuán)。一九四六年到一九四九年解放戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，在黨領(lǐng)導(dǎo)的解放區(qū)建立了少年先鋒隊(duì)，在國(guó)黨統(tǒng)治區(qū)建立了地下少先隊(duì)。新中國(guó)成立后，建立了全國(guó)統(tǒng)一的組織——中國(guó)少年兒童隊(duì)，后改名為中國(guó)少年先鋒隊(duì)。這六十年來(lái)，我們的少年兒童組織，在中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下，在共青團(tuán)帶領(lǐng)下，培養(yǎng)了一代又一代的少年兒童成為革命接班人，有著光榮的革命傳統(tǒng)。五十六年的奮斗，五十六年的跋涉，我們才有了今天的輝煌，讓我們牢記歷史，繼承遺志，用自己的'汗水和智慧為少年先鋒隊(duì)再添上絢麗的一筆，再寫(xiě)下不朽的一頁(yè)吧!
在下面的健康園地里由我和同學(xué)們聊聊喝牛奶的好處。
喝牛奶有益健康，但不少人在喝奶方面還存在一些觀念上的誤區(qū)，現(xiàn)在，由我來(lái)為大家介紹一些科學(xué)飲乳的小常識(shí)。
1.晨起空腹喝奶不宜。因?yàn)槿梭w空腹時(shí)胃腸蠕動(dòng)快，牛奶中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)往往來(lái)不及被吸收就匆匆進(jìn)入大腸。喝牛奶前最好先吃些餅干、糕點(diǎn)等，或邊吃點(diǎn)心邊喝牛奶。
2.晚上喝奶更有利?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)：晚間尤其是午夜之際，血漿鈣含量會(huì)出現(xiàn)一個(gè)"低谷"。牛奶中含鈣豐富，因此臨睡前喝杯牛奶，可補(bǔ)償人體夜間對(duì)鈣的需求。
3.牛奶不宜加糖煮沸。煮沸的牛奶非但不能為人體消化吸收，反而影響人體健康，牛奶最好新鮮飲用，如太冷稍稍加熱即可。
4.不喜歡牛奶可飲酸奶，但酸奶不能加熱飲用。酸奶中不含抗菌素，易消化吸收所以能空腹飲用。
喝酸奶主要吃它的營(yíng)養(yǎng)和活菌，如酸奶加熱，人體只能喝到營(yíng)養(yǎng)卻失去了有生物活性的乳酸菌，因此不要加熱后飲用。
在“科技天地”欄目里，讓我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)，同學(xué)對(duì)微波爐知識(shí)的介紹。
許多同學(xué)的家里都用上了微波爐，如果你平時(shí)留意觀察父母用微波爐燒煮食物，一定會(huì)產(chǎn)生這樣的疑問(wèn)：小小的箱子里看不到燃燒的火焰，怎么會(huì)把食物煮熟了呢?要弄清這個(gè)問(wèn)題，得了解微波爐的“奇異功能”。微波爐實(shí)際上是一臺(tái)產(chǎn)生微波的振蕩器。微波是一種高頻電磁波，人們的肉眼看不見(jiàn)。微波有一個(gè)非常奇特的習(xí)性，它能穿透絕緣物體，但遇到像肉類、禽蛋、蔬菜等含很多水分的食物，就會(huì)“停留”下來(lái)，并且“拖住”食物中的水分子跟它一起振蕩，引起分子和分子互相摩擦生熱。食物分子在微波中每秒鐘振蕩24.5億次，這種振蕩是在食物里外各個(gè)部分同時(shí)發(fā)生的，能使被加熱的食物在幾分鐘內(nèi)，里外各個(gè)部分的溫度上升到足夠把食物煮熟的程度。同學(xué)們，現(xiàn)在你知道了微波爐靠什么燒煮食物了吧?如果你的父母還不知道其中的奧秘，那你回家就可以當(dāng)一次他們的小老師嘍。
時(shí)間很快，在紅領(lǐng)巾廣播結(jié)束之前，我代表四年三班的同學(xué)，祝全校同學(xué)們新學(xué)期學(xué)習(xí)愉快，祝老師們工作順心，最后謝謝同學(xué)們的收聽(tīng)!再見(jiàn)!
五年級(jí)廣播稿 篇7
你迷惘，你無(wú)奈。
你曾經(jīng)為自己的選擇而后悔，
但你依然沒(méi)有辜負(fù)我們對(duì)你的期盼，
瞧，你現(xiàn)在不正奔馳在跑道上嗎？
一圈 兩圈 三圈……
你不僅是向?qū)κ职l(fā)起挑戰(zhàn)，
也是在頑強(qiáng)地戰(zhàn)勝自我，
對(duì)此你毫無(wú)怨言。
我們佩服你，
甚至為你捏了一把冷汗，
但在你邁下最后一步地時(shí)候，
帶給我們的震撼真得不只一點(diǎn)點(diǎn)。
人類的。力量在那一剎那展現(xiàn)，
拼搏在那一瞬間化為生命的起點(diǎn)，
在那一須臾萬(wàn)物化為虛有，
只知道，勝利并不遙遠(yuǎn)，
抬起頭望望前面，終點(diǎn)線已依稀可見(jiàn)，
無(wú)數(shù)個(gè)日日夜夜的辛勞，將在今日兌現(xiàn)。
灑一把艱辛的汗水，繼續(xù)抬起疲倦的腳步，
爆發(fā)的一吼氣貫長(zhǎng)虹，繼續(xù)向前，
不論成功與否，你已曾經(jīng)擁有。
曾記否，在終點(diǎn)歡呼，震驚四周？
五年級(jí)廣播稿 篇8
畢：一縷陽(yáng)光給我們帶來(lái)了快樂(lè)；張：一陣清風(fēng)給我們帶來(lái)了好心情；畢：快樂(lè)屬于我們。張：紅領(lǐng)巾小廣播又和大家見(jiàn)面了。
畢：今天我們給大家講一個(gè)故事，名字叫《被人拒絕了1009次》。
張：桑德斯上校退休后擁有的所有財(cái)產(chǎn)只是不定期有靠在高速公路旁邊的小飯店。飯店雖小，但頗具特色，與眾不同?？勺钍軞g迎的，也是客人最愛(ài)吃的一道菜就是他發(fā)明烹制的香酥可口的炸雞，僅此就給他帶來(lái)了一筆可觀的財(cái)富。可是令他萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到的是，由于高速公路改道別處，飯店的生意突然也一落千丈，最后只好關(guān)門(mén)歇業(yè)。被逼無(wú)奈，桑德斯上校決定向其他飯店出售他制作炸雞的配方，以換取微薄的回報(bào)。
畢：在推銷(xiāo)的過(guò)程中，沒(méi)有一家飯店愿意購(gòu)買(mǎi)他的配方，并且還不時(shí)地嘲笑他，但他始終沒(méi)有放棄，在沒(méi)有找到買(mǎi)主之前，他開(kāi)著車(chē)走遍了全國(guó)，吃住都在車(chē)上，就在被別人拒絕了1009次后，才有人終于同意采納他的想法，購(gòu)買(mǎi)他的配方。從此后他的連鎖店遍布全世界；也被載入了商業(yè)史冊(cè)。這就是肯德基的由來(lái)。
張：人們?yōu)榱思o(jì)念這位桑德斯上校，就在所有的肯德基店前樹(shù)立一尊他的塑像，以此作為肯德基的形象品牌。俗話說(shuō)：神槍手是一槍一槍打出來(lái)的！缺乏堅(jiān)持不懈的毅力或者認(rèn)為自己不能得到自己想要的東西，兩者都是阻礙大多數(shù)人勇于改變的關(guān)鍵原因。畢：如果你能夠緊緊抓住自己的目標(biāo)并堅(jiān)持不懈，那么很快你就會(huì)超過(guò)大多數(shù)人。記住，是你掌握著自己的生活。如果你一心想達(dá)到一個(gè)目標(biāo)，就一定會(huì)有辦法取得成功。
合：今天的紅領(lǐng)巾小廣播到此結(jié)束。
五年級(jí)廣播稿 篇9
甲：敬愛(ài)的老師們
乙：親愛(ài)的同學(xué)們
合：大家，下午好!
甲：伴隨著熟悉的音樂(lè)，我們的“椰苗”廣播又如約而至。
乙：我是校園廣播主持人乙依延，
甲：我是校園廣播主持人甲清妮
合：今天的廣播由我們倆為大家主持，希望大家能夠喜歡。
乙：這次播音的主要內(nèi)容有：
甲：慶祝國(guó)慶專欄——《驕傲，我是中國(guó)人!》
乙：詩(shī)朗誦《祖國(guó)頌》
甲：慶祝國(guó)慶專欄
乙：《驕傲，我是中國(guó)人!》
甲：在無(wú)數(shù)藍(lán)色的眼睛和褐色的眼睛之中，
乙：我有著一雙寶石般的黑色眼睛。
甲：我驕傲，我是中國(guó)人!
乙：在無(wú)數(shù)白色的皮膚和黑色的皮膚之中，
甲：我有著大地般黃色的皮膚，
乙：我驕傲，我是中國(guó)人!
甲：我是中國(guó)人
乙：黃土高原是我挺起的胸脯，
甲：黃河流水是我沸騰的熱血;
乙：長(zhǎng)城是我揚(yáng)起的手臂，
甲：泰山是我站立的腳跟。
乙：我是中國(guó)人
甲：我的祖先最早走出森林，
乙：我的祖先最早開(kāi)始耕耘。
甲：我是指南針、印刷術(shù)的后裔，
乙：我是圓周率、地動(dòng)儀的子孫。
甲：在我的民族中，
乙：不光有史冊(cè)上萬(wàn)古不朽的
甲：孔夫子，司馬遷，乙自成，孫中山，
乙：還有那文學(xué)史上萬(wàn)古不朽的
甲：花木蘭，林黛玉，孫悟空，魯智深。
乙：我驕傲我是中國(guó)人!
甲：我是中國(guó)人
乙：我那黃河一樣粗獷的聲音，
甲：不光響在聯(lián)合國(guó)的大廈里，
乙：大聲發(fā)表著中國(guó)的議論，
甲：也響在奧林匹克的賽場(chǎng)上，
乙：大聲高喊著“中國(guó)得分”。
甲：當(dāng)掌聲把中國(guó)的旗幟送上藍(lán)天，
乙：我希望我是中國(guó)人!
甲：我是中國(guó)人
乙：我那長(zhǎng)城一樣的巨大手臂，
甲：不光把采油機(jī)鉆桿鉆進(jìn)
乙：預(yù)言打不出石油的地心，
甲：也把通信衛(wèi)星送上祖先們
乙：夢(mèng)里也沒(méi)有到過(guò)的白云。
甲：當(dāng)五大洋傾聽(tīng)東方聲音的時(shí)候，
乙：我驕傲，我是中國(guó)人。
甲：我是中國(guó)人
乙：我是莫高窟壁畫(huà)的傳人，
甲：讓翩翩欲飛的壁畫(huà)與我們同住。
乙：我就是飛天，
甲：飛天就是我們。
乙：我驕傲，我是中國(guó)人!
甲：讓我們打開(kāi)情感的閘，向祖國(guó)致敬!
乙：讓藍(lán)天白云抒寫(xiě)著我們的祝福，
甲：讓山川田野蕩漾著我們的深情!
乙：讓我們送上發(fā)自肺腑的心聲
合：祖國(guó)，生日快樂(lè)!
甲：《祖國(guó)頌》
乙：十月，我們告別了漫長(zhǎng)的暑假重返校園;
甲：十月，我們把歌聲獻(xiàn)給敬愛(ài)的老師們;
乙：在一片真誠(chéng)的祝福聲中，我們向九月?lián)]手告別;
甲：翻開(kāi)日歷嶄新的一頁(yè)，我們將迎來(lái)金秋的十月。
乙：十月，那是我們56個(gè)民族迎來(lái)祖國(guó)母親生日的喜慶時(shí)刻!
甲：我們要獻(xiàn)給祖國(guó)媽媽一首詩(shī)，請(qǐng)欣賞《祖國(guó)頌》
乙：祖國(guó)，
甲：我們，在您的胸懷中生存了五千年，
乙：骨子里便有了不變的中華魂。
甲：祖國(guó)，
乙：我們，在您的肩上成長(zhǎng)了五千年，
甲：性情中刻下了不變的“勤奮”。
乙：當(dāng)新世紀(jì)的鐘聲敲響，
甲：全世界的目光都集中在您的身上。
乙：我們的雙肩將托負(fù)起您明天的希望;
甲：我們的雙手將創(chuàng)造出您未來(lái)的輝煌。
合：祖國(guó)，我們定將令您永遠(yuǎn)屹立在 —— 世界的東方!
乙：同學(xué)們，愛(ài)祖國(guó)是每一個(gè)公民義不容辭的責(zé)任;
甲：愛(ài)祖國(guó)就要把祖國(guó)時(shí)刻裝在心里，時(shí)刻與祖國(guó)母親同命運(yùn)，共呼吸;
乙：愛(ài)祖國(guó)就要從身邊的小事做起，用自己的一言一行為祖國(guó)母親增光添彩!
甲：“椰苗”廣播在歌聲中要與大家說(shuō)聲再見(jiàn)了，
乙：謝謝大家的收聽(tīng)!
甲：老師、同學(xué)們
合：咱們下次再見(jiàn)!
五年級(jí)廣播稿 篇10
我喜歡在海邊靜靜地思索。當(dāng)軀體休息下來(lái)的時(shí)候，往往是大腦最活躍的時(shí)候。
面對(duì)浩瀚無(wú)邊的大海，就像面對(duì)縹渺無(wú)涯的星空一樣，思維的翅膀在這廣闊的天地里會(huì)飛得很遠(yuǎn)、很遠(yuǎn)……
我凝視著。頭上，那比地球還古老的陽(yáng)光，遠(yuǎn)處，那像大海一樣悠久的群山，那從未止息過(guò)的碧波，那日夜進(jìn)退的潮水，甚至，就在我身邊，這一塊目睹了多少人間滄桑的礁石。這一切，都會(huì)使人想到世界的永恒，自然的永恒。哦，再想去呢，我便常常墮入一種無(wú)名的悵惘：人，在自然面前顯得多么短暫、渺小……
可是有一天，一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，我在海邊遇見(jiàn)了一位熟識(shí)的老漁民。我們攀談了起來(lái)。從打漁聊到天氣，從大海聊到人生。我忽然感嘆地說(shuō)：“人和海相比，真是太渺小，太短促了?！崩蠞O民似乎不假思索地笑了笑，隨口說(shuō)：“那是你會(huì)想，海懂得什么?!”他的不經(jīng)意的回答，猶如一道電光在我心靈深處一閃。我似乎獲得了一種啟示。我望著大海，群山、礁石……許久，忽然產(chǎn)生了一個(gè)前所未有的思想。我想，是呵，海懂得什么?!山懂得什么?!它們雖然已經(jīng)存在了億萬(wàn)年，今后，也許還將存在更多的億萬(wàn)年;可是，它們并沒(méi)有也不可能感知和意識(shí)到自己的存在，哪怕一分鐘，一秒鐘呢!而人，雖只有短短的幾十年的歲月，卻每時(shí)每刻，甚至在夢(mèng)中都意識(shí)到自己的生命，自身的存在。而且，不正是人類自己賦予了大自然以人的面貌、思想和感情嗎?在無(wú)知的自然面前，人，難道不該感到驕傲和神圣嗎?我頓時(shí)覺(jué)得第一次用另一種眼光審視著眼前的大海，并仿佛感到自己漸漸高大起來(lái)……
我為這意外的收獲而高興。我急忙跑去找那位漁民?？墒巧碁┛湛盏?，老漁民已經(jīng)出海了。舉目望去，只見(jiàn)前方的海面上一葉小舟在風(fēng)浪中駛?cè)ィ側(cè)?。而我，那些無(wú)名的悵惘也仿佛被它帶走了……
五年級(jí)廣播稿 篇11
（主題：堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)）
（合）：尊敬的老師，親愛(ài)的小伙伴們，大家好！紅領(lǐng)巾廣播又和大家見(jiàn)面了。
（男）：我是主持人盧文浩。
（女）：我是主持人楊雙玉。
（男）：本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
（女）：俗話說(shuō)：“夏練三伏，冬練三九”；“冬天動(dòng)一動(dòng)，少生病一場(chǎng)，冬天懶一懶，多喝藥一碗”?？梢?jiàn)，冬季鍛煉對(duì)我們的身體健康是非常有益的'。
（男）：“溫室里的花草經(jīng)不起風(fēng)霜“，人體也是這個(gè)道理，適應(yīng)能力和抵抗能力是在體育鍛煉中逐漸提高的。體育運(yùn)動(dòng)是接觸寒冷的最好方式。事實(shí)證明，冬季到戶外參加體育活動(dòng)，身體受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收縮，能夠使心臟跳動(dòng)加快，呼吸加深，體內(nèi)新陳代謝加強(qiáng)，身體產(chǎn)生的熱量增加，這樣我們抵御寒冷的能力就可以隨之增強(qiáng)。
（女）：小朋友冬季在室外進(jìn)行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)人體對(duì)感冒、氣管炎等冬季常見(jiàn)疾病的抵抗力；冬季在室外接受陽(yáng)光的照射，陽(yáng)光中的紫外線不但能促進(jìn)人體的造血機(jī)能，對(duì)治療和預(yù)防貧血有積極作用，還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。
（男）：另外，陽(yáng)光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。我們小朋友正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長(zhǎng)，在提高學(xué)習(xí)效率，發(fā)展個(gè)性，鍛煉意志方面也有積極的作用。
（女）：冬季鍛煉正是時(shí)候，體育鍛煉可提高人們的御寒能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。冬季室外體育鍛煉，不斷受到冷空氣的刺激，血液中的抵抗疾病的抗體增多，身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng)，冬季體育鍛煉，接受陽(yáng)光的照射，彌補(bǔ)陽(yáng)光照射的不足。
（男）：尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來(lái)說(shuō)，多參加戶外鍛煉更為重要。冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長(zhǎng)跑、球類、跳繩、踢毽子等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。
（女）：冬季運(yùn)動(dòng)還有那么多好處啊。那么，青少年冬季體育鍛煉又要注意什么呢？
（男）：要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。冬季氣溫低，身體發(fā)僵，人從室內(nèi)到室外，溫度驟然降低，會(huì)使皮膚和肌肉立即收縮，關(guān)節(jié)和韌帶僵硬，體內(nèi)的代謝放緩。在這種情況下，若立即開(kāi)始鍛煉，有可能造成肌肉拉傷或關(guān)節(jié)損傷，而且由于心跳加快，還可能引起惡心、嘔吐等不適應(yīng)癥狀。因此，應(yīng)做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使渾身的肌肉、關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)，體內(nèi)器官，尤其是心臟進(jìn)入適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)。準(zhǔn)備活動(dòng)要做到渾身發(fā)熱，這樣開(kāi)始活動(dòng)，便會(huì)覺(jué)得四肢有力，精神飽滿，寒冷也不足懼了。
（女）：謹(jǐn)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。冬季，人體的肌肉、韌帶在寒冷的刺激下會(huì)出現(xiàn)粘滯性增加，使肌肉的彈性和伸展性降低，各關(guān)節(jié)的生理活動(dòng)度減少。因此，每次鍛煉前一定要注意做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，以防造成身體關(guān)節(jié)或筋絡(luò)的損傷。
（男）：呼吸方法須得當(dāng)。冬季氣候寒冷，風(fēng)沙又大。因此，鍛煉時(shí)不要大口呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對(duì)呼吸道的不良刺激。
防止受寒凍傷。冬天鍛煉，對(duì)暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位，除了經(jīng)常搓、擦以促進(jìn)局部血液循環(huán)外，還應(yīng)抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。
（女）：衣服增減要及時(shí)。在準(zhǔn)備活動(dòng)后，如果覺(jué)得身體已經(jīng)開(kāi)始微微發(fā)熱，可以適當(dāng)?shù)拿摰艉裰氐耐馓?，以便于身體的活動(dòng)。在鍛煉結(jié)束后，應(yīng)當(dāng)及時(shí)的把外套穿好，保持身體的溫度，也可以避免冷空氣通過(guò)皮膚上的毛孔侵入身體，引發(fā)感冒的癥狀。
（男）：掌握適宜的運(yùn)動(dòng)量。冬季鍛煉應(yīng)根據(jù)天氣情況和個(gè)人的身體健康狀況來(lái)合理安排運(yùn)動(dòng)量。鍛煉中，應(yīng)循序漸進(jìn)、量力而行，運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，我們小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)心率應(yīng)控制在150次/分以下。同時(shí)，強(qiáng)風(fēng)、濃霧的天氣不宜在戶外進(jìn)行鍛煉。
（女）：還有對(duì)飲食也是有要求的：
1、飲水要充分。一天中早起、上午10點(diǎn)、下午3點(diǎn)、睡前這4個(gè)“最佳飲水時(shí)間”，要主動(dòng)飲水，口渴時(shí)也要喝，以白開(kāi)水為宜。
2、注意粗雜糧及蔬菜水果的適當(dāng)搭配。這些食物富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維。對(duì)冬季御寒、預(yù)防便秘和心血管保健很有益處。
（合）：俗話說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)??；冬天懶一懶，多喝藥一碗”。同學(xué)們一定要多運(yùn)動(dòng)，愛(ài)運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。讓我們一起來(lái)感受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，學(xué)習(xí)的快樂(lè)。
（合）：本期的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，感謝大家的收聽(tīng)。老師們，同學(xué)們，再見(jiàn)！