大學(xué)生心理自我評(píng)價(jià)(匯總14篇)

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大學(xué)生心理自我評(píng)價(jià)【篇1】
    轉(zhuǎn)眼之間,兩個(gè)月的實(shí)習(xí)期即將結(jié)束,回顧這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作,感觸很深,收獲頗豐。這兩個(gè)月,在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下,通過(guò)我自身的不懈努力,我學(xué)到了人生難得的工作經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)見識(shí)。我將從以下幾個(gè)方面總結(jié)藥學(xué)崗位工作實(shí)習(xí)這段時(shí)間自己體會(huì)和心得:
    一、努力學(xué)習(xí),理論結(jié)合實(shí)踐,不斷提高自身工作能力。
    在藥學(xué)崗位工作的實(shí)習(xí)過(guò)程中,我始終把學(xué)習(xí)作為獲得新知識(shí)、掌握方法、提高能力、解決問(wèn)題的一條重要途徑和方法,切實(shí)做到用理論武裝頭腦、指導(dǎo)實(shí)踐、推動(dòng)工作。思想上積極進(jìn)取,積極的把自己現(xiàn)有的知識(shí)用于社會(huì)實(shí)踐中,在實(shí)踐中也才能檢驗(yàn)知識(shí)的有用性。在這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作中給我最大的感觸就是:我們?cè)趯W(xué)校學(xué)到了很多的理論知識(shí),但很少用于社會(huì)實(shí)踐中,這樣理論和實(shí)踐就大大的脫節(jié)了,以至于在以后的學(xué)習(xí)和生活中找不到方向,無(wú)法學(xué)以致用。同時(shí),在工作中不斷的學(xué)習(xí)也是彌補(bǔ)自己的不足的有效方式。信息時(shí)代,瞬息萬(wàn)變,社會(huì)在變化,人也在變化,所以你一天不學(xué)習(xí),你就會(huì)落伍。通過(guò)這兩個(gè)月的實(shí)習(xí),并結(jié)合藥學(xué)崗位工作的實(shí)際情況,認(rèn)真學(xué)習(xí)的藥學(xué)崗位工作各項(xiàng)政策制度、管理制度和工作條例,使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過(guò)這些工作條例的學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步加深了對(duì)各項(xiàng)工作的理解,可以求真務(wù)實(shí)的開展各項(xiàng)工作。
    二、圍繞工作,突出重點(diǎn),盡心盡力履行職責(zé)。
    在藥學(xué)崗位工作中我都本著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去對(duì)待每項(xiàng)工作。雖然開始由于經(jīng)驗(yàn)不足和認(rèn)識(shí)不夠,覺(jué)得在藥學(xué)崗位工作中找不到事情做,不能得到鍛煉的目的,但我迅速?gòu)淖陨沓霭l(fā)尋找原因,和同事交流,認(rèn)識(shí)到自己的不足,以至于迅速的轉(zhuǎn)變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作,進(jìn)入角色,我一方面抓緊時(shí)間查看相關(guān)資料,熟悉自己的工作職責(zé),另一方面我虛心向領(lǐng)導(dǎo)、同事請(qǐng)教使自己對(duì)藥學(xué)崗位工作的情況有了一個(gè)比較系統(tǒng)、全面的認(rèn)知和了解。根據(jù)藥學(xué)崗位工作的實(shí)際情況,結(jié)合自身的優(yōu)勢(shì),把握工作的重點(diǎn)和難點(diǎn), 盡心盡力完成藥學(xué)崗位工作的任務(wù)。兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作,我經(jīng)常得到了同事的好評(píng)和領(lǐng)導(dǎo)的贊許。
    三、轉(zhuǎn)變角色,以極大的熱情投入到工作中。
    從大學(xué)校門跨入到藥學(xué)崗位工作崗位,一開始我難以適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變,不能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,從而解決問(wèn)題,認(rèn)為沒(méi)有多少事情可以做,我就有一點(diǎn)失望,開始的熱情有點(diǎn)消退,完全找不到方向。但我還是盡量保持當(dāng)初的那份熱情,想干有用的事的態(tài)度,不斷的做好一些雜事,同時(shí)也勇于協(xié)助同事做好各項(xiàng)工作,慢慢的就找到了自己的角色,明白自己該干什么,這就是一個(gè)熱情的問(wèn)題,只要我保持極大的熱情,相信自己一定會(huì)得到認(rèn)可,沒(méi)有不會(huì)做,沒(méi)有做不好,只有你愿不愿意做。轉(zhuǎn)變自己的角色,從一位學(xué)生到一位工作人員的轉(zhuǎn)變,不僅僅是角色的變化,更是思想觀念的轉(zhuǎn)變。
    四、發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,在完成本職工作的同時(shí)協(xié)同其他同事。
    在工作間能得到領(lǐng)導(dǎo)的充分信任,并在按時(shí)完成上級(jí)分配給我的各項(xiàng)工作的同時(shí),還能積極主動(dòng)地協(xié)助其他同事處理一些內(nèi)務(wù)工作。個(gè)人的能力只有融入團(tuán)隊(duì),才能實(shí)現(xiàn)最大的價(jià)值。實(shí)習(xí)期的工作,讓我充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)精神的重要性。
    團(tuán)隊(duì)的精髓是共同進(jìn)步。沒(méi)有共同進(jìn)步,相互合作,團(tuán)隊(duì)如同一盤散沙。相互合作,團(tuán)隊(duì)就會(huì)齊心協(xié)力,成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體。很多人經(jīng)常把團(tuán)隊(duì)和工作團(tuán)體混為一談,其實(shí)兩者之間存在本質(zhì)上的區(qū)別。優(yōu)秀的工作團(tuán)體與團(tuán)隊(duì)一樣,具有能夠一起分享信息、觀點(diǎn)和創(chuàng)意,共同決策以幫助每個(gè)成員能夠更好地工作,同時(shí)強(qiáng)化個(gè)人工作標(biāo)準(zhǔn)的特點(diǎn)。但工作團(tuán)體主要是把工作目標(biāo)分解到個(gè)人,其本質(zhì)上是注重個(gè)人目標(biāo)和責(zé)任,工作團(tuán)體目標(biāo)只是個(gè)人目標(biāo)的簡(jiǎn)單總和,工作團(tuán)體的成員不會(huì)為超出自己義務(wù)范圍的結(jié)果負(fù)責(zé),也不會(huì)嘗試那種因?yàn)槎嗝蓡T共同工作而帶來(lái)的增值效應(yīng)。
    五、存在的問(wèn)題。
    幾個(gè)月來(lái),我雖然努力做了一些工作,但距離領(lǐng)導(dǎo)的要求還有不小差距,如理論水平、工作能力上還有待進(jìn)一步提高,對(duì)藥學(xué)崗位工作崗位還不夠熟悉等等,這些問(wèn)題,我決心實(shí)習(xí)報(bào)告在今后的工作和學(xué)習(xí)中努力加以改進(jìn)和解決,使自己更好地做好本職工作。
    針對(duì)實(shí)習(xí)期工作存在的不足和問(wèn)題,在以后的工作中我打算做好以下幾點(diǎn)來(lái)彌補(bǔ)自己工作中的不足:
    1.做好實(shí)習(xí)期工作計(jì)劃,繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)藥學(xué)崗位工作崗位各種制度和業(yè)務(wù)的學(xué)習(xí),做到全面深入的了解各種制度和業(yè)務(wù)。
    2.以實(shí)踐帶學(xué)習(xí)全方位提高自己的工作能力。在注重學(xué)習(xí)的同時(shí)狠抓實(shí)踐,在實(shí)踐中利用所學(xué)知識(shí)用知識(shí)指導(dǎo)實(shí)踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。
    3.踏實(shí)做好本職工作。在以后的工作和學(xué)習(xí)中,我將以更加積極的工作態(tài)度更加熱情的工作作風(fēng)把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭(zhēng)沒(méi)有最好只有更好。
    4.繼續(xù)在做好本職工作的同時(shí),為單位做一些力所能及的工作,為單位做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
    大學(xué)生心理自我評(píng)價(jià)【篇2】
    每個(gè)人都希望擁有一個(gè)健康的身體,而健康之于人,不僅僅指生理方面,它還包括我們的心理狀況??缡兰o(jì)的一代大學(xué)生面臨的一個(gè)極其重要的任務(wù)就是:在全部意義上參與健康,做一個(gè)生理、心理都臻于完美的真正健康的人。
    對(duì)于我們大學(xué)生,心理健康的標(biāo)準(zhǔn)包括:正常的智力、良好的情緒、健全的意志、和諧的人際關(guān)系、正常的自我觀念、成熟的心理行為等等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大,是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)。
    心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì),是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來(lái)走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。
    想要做一名合格的的大學(xué)生,心理健康是很重要的。但正確的自我認(rèn)知是達(dá)成心理健康的重要前提。實(shí)事求是的認(rèn)識(shí)自己,評(píng)價(jià)自己,激勵(lì)自己,揚(yáng)長(zhǎng)避短,奮發(fā)上進(jìn)。但作為一名大學(xué)生,很多的時(shí)候不能積極樂(lè)觀的生活。像我來(lái)說(shuō),以前很多的時(shí)候不切合實(shí)際,喜歡悲傷地歌曲、故事等,喜歡一個(gè)人獨(dú)處,有什么事情都喜歡憋在心里,所以心情有的時(shí)候很憂郁,很悲傷,平時(shí)偶爾會(huì)有些消極,情緒消沉,我的朋友也很少。在進(jìn)入大學(xué)后, 有點(diǎn)不適應(yīng)這樣的生活,后來(lái)我參加各種活動(dòng),積極鍛煉自己,現(xiàn)在的我和以前真的很不一樣。現(xiàn)在,我覺(jué)得我不再是一個(gè)消極的人,我會(huì)樂(lè)觀的看待事情,能夠很好的調(diào)節(jié)自己的心情。但有的時(shí)候做事情太急躁,容易出錯(cuò),所以我還要在實(shí)踐中鍛煉自己,磨練自己。
    情緒是人對(duì)客觀事情態(tài)度的體驗(yàn),是人的需要得到滿足與否的反映。人在活動(dòng)中,在接觸客觀外界時(shí),并不是單純的認(rèn)識(shí)事情,而總是對(duì)客觀事物抱有一定的態(tài)度,同時(shí)在內(nèi)心深處產(chǎn)生一種特殊的體驗(yàn),這種態(tài)度、體驗(yàn)就是情緒。良好的心境能促進(jìn)人的身體健康,并有助于充分調(diào)動(dòng)人的積極性,提高工作效率。相反不良的心境則讓人心煩意亂,且意志消沉容易激怒,對(duì)人的健康起著極大地危害作用。
    青年大學(xué)生由于內(nèi)心抑制和自我控制力尚在發(fā)展階段,表現(xiàn)更加突出。有的時(shí)候我們會(huì)因?yàn)橐患∈露鷼?、發(fā)怒。在我心情很煩躁的時(shí)候,就會(huì)經(jīng)常說(shuō)話沖人,因此不光讓朋友生氣,自己也很生氣,事后又覺(jué)得很對(duì)不起別人,但是說(shuō)出去的話就像潑出去的水,怎么能收回呢,雖然給別人已經(jīng)道歉了,但畢竟給人家造成了傷害。所以在平時(shí)的生活中,我們不能由著自己的性子,要學(xué)會(huì)克制自己的情緒不斷提高自身的修養(yǎng),遇到事情要冷靜,考慮周全,切莫圖一時(shí)之快,逞一時(shí)之勇。在大學(xué)這段時(shí)間,我覺(jué)得我的變化很大,能夠聽取別人的意見,接受別人的批評(píng),而不會(huì)再生氣發(fā)怒。
    大學(xué)生心理自我評(píng)價(jià)【篇3】
    光陰荏苒,時(shí)光如梭,在XX師范大學(xué)心理學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí)生活即將臨近尾聲,此刻我的心情很激動(dòng),這一路走來(lái)經(jīng)歷了很多事,也遇到了很多朋友,讓我備感珍惜。在菁菁校園中,老師孜孜不倦的教誨,同學(xué)之間的友愛互助,課堂的溫馨和暖意,以及來(lái)自各方面的熏陶,使我在獲得知識(shí)儲(chǔ)備的同時(shí),也懂得了許多人生的道理,可以說(shuō)這段經(jīng)歷讓我受益非淺,也注定將是我人生道路上又一個(gè)深刻的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
    學(xué)習(xí)期間,我始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目標(biāo),以自我的全面發(fā)展作為努力的方向,一直秉承以刻苦的學(xué)習(xí)態(tài)度,和扎實(shí)的學(xué)風(fēng)來(lái)完成全部學(xué)業(yè),并注重點(diǎn)滴積累,并努力實(shí)踐,逐漸將理論知識(shí)轉(zhuǎn)化,并牢固掌握以適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展,鍛煉自身,完善己身,開闊眼界,用更多的金融知識(shí)來(lái)武裝自己,讓自己擁有理性的頭腦,使得所學(xué)可以更好的所用,成為一門實(shí)用的技能。
    我很慶幸這一路走來(lái)縱然辛苦,但我依然堅(jiān)定的一如往昔,不后悔自己當(dāng)初的選擇,也感謝這樣的一段經(jīng)歷讓我成長(zhǎng),變的成熟,逐漸褪去了往日的羞澀、靦腆,真正的長(zhǎng)大成人,敢于去承擔(dān)起更多的責(zé)任,而不是說(shuō)多做少。
    在XX師范大學(xué)心理學(xué)專業(yè)學(xué)習(xí)期間,我始終保持“勤奮,刻苦,用心,真誠(chéng)”的生活和學(xué)習(xí)原則,學(xué)習(xí)成績(jī)名列前茅,獲得過(guò)優(yōu)秀學(xué)生干部的榮譽(yù),我積極投身到知識(shí)這個(gè)浩瀚的海洋里,工學(xué)結(jié)合、綱舉目張、不恥下問(wèn)、珍惜時(shí)間,切實(shí)的讓自己學(xué)習(xí)到更多的技能,并勤于思考、注重方法、與人為善、結(jié)交了很多志同道合的朋友,大家互幫互助,克服難關(guān),彼此之間締結(jié)了很深厚的友情,也開啟了自己的人脈關(guān)系,為將來(lái)的發(fā)展打下了一個(gè)扎實(shí)而堅(jiān)定的基礎(chǔ)。
    隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步和*,我覺(jué)得自己不止是學(xué)到心理學(xué)方面的專業(yè)知識(shí),我自身的心智也有了一個(gè)質(zhì)的飛躍,我能夠比較快速的掌握一種新的技術(shù)知識(shí),并從中體會(huì)到了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣,也因此提高了自己的工作效率和工作能力,同時(shí)升華了自己的理論政策水平和分析能力。
    作為一名即將離開校園的學(xué)生,我所擁有的是年輕和知識(shí),年輕也許意味著欠缺經(jīng)驗(yàn),但是年輕也意味著熱情和活力,我自信能憑自己的能力和學(xué)識(shí)在以后的工作和生活中克服各種困難,不斷實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值和追求的目標(biāo)。
    大學(xué)生心理自我評(píng)價(jià)【篇4】
    光陰荏苒,時(shí)光如梭,在xx師范大學(xué)心理學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí)生活即將臨近尾聲,此刻我的心情很激動(dòng),這一路走來(lái)經(jīng)歷了很多事,也遇到了很多朋友,讓我備感珍惜。在菁菁校園中,老師孜孜不倦的教誨,同學(xué)之間的友愛互助,課堂的溫馨和暖意,以及來(lái)自各方面的熏陶,使我在獲得知識(shí)儲(chǔ)備的同時(shí),也懂得了許多人生的道理,可以說(shuō)這段經(jīng)歷讓我受益非淺,也注定將是我人生道路上又一個(gè)深刻的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
    學(xué)習(xí)期間,我始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目標(biāo),以自我的全面發(fā)展作為努力的方向,一直秉承以刻苦的學(xué)習(xí)態(tài)度,和扎實(shí)的學(xué)風(fēng)來(lái)完成全部學(xué)業(yè),并注重點(diǎn)滴積累,并努力實(shí)踐,逐漸將理論知識(shí)轉(zhuǎn)化,并牢固掌握以適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展,鍛煉自身,完善己身,開闊眼界,用更多的知識(shí)來(lái)武裝自己,讓自己擁有理性的頭腦,使得所學(xué)可以更好的所用,成為一門實(shí)用的技能。
    我很慶幸這一路走來(lái)縱然辛苦,但我依然堅(jiān)定的一如往昔,不后悔自己當(dāng)初的選擇,也感謝這樣的一段經(jīng)歷讓我成長(zhǎng),變的成熟,逐漸褪去了往日的羞澀、靦腆,真正的長(zhǎng)大成人,敢于去承擔(dān)起更多的責(zé)任,而不是說(shuō)多做少。
    在xx師范大學(xué)心理學(xué)專業(yè)學(xué)習(xí)期間,我始終保持“勤奮,刻苦,用心,真誠(chéng)”的生活和學(xué)習(xí)原則,學(xué)習(xí)成績(jī)名列前茅,獲得過(guò)優(yōu)秀學(xué)生干部的榮譽(yù),我積極投身到知識(shí)這個(gè)浩瀚的海洋里,工學(xué)結(jié)合、綱舉目張、不恥下問(wèn)、珍惜時(shí)間,切實(shí)的讓自己學(xué)習(xí)到更多的技能,并勤于思考、注重方法、與人為善、結(jié)交了很多志同道合的朋友,大家互幫互助,克服難關(guān),彼此之間締結(jié)了很深厚的友情,也開啟了自己的人脈關(guān)系,為將來(lái)的發(fā)展打下了一個(gè)扎實(shí)而堅(jiān)定的基礎(chǔ)。
    隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步,我覺(jué)得自己不止是學(xué)到心理學(xué)方面的專業(yè)知識(shí),我自身的心智也有了一個(gè)質(zhì)的飛躍,我能夠比較快速的掌握一種新的技術(shù)知識(shí),并從中體會(huì)到了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣,也因此提高了自己的工作效率和工作能力,同時(shí)升華了自己的理論政策水平和分析能力。
    作為一名即將離開校園的學(xué)生,我所擁有的是年輕和知識(shí),年輕也許意味著欠缺經(jīng)驗(yàn),但是年輕也意味著熱情和活力,我自信能憑自己的能力和學(xué)識(shí)在以后的工作和生活中克服各種困難,不斷實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值和追求的目標(biāo)。
    大學(xué)生心理自我評(píng)價(jià)【篇5】
    我就讀于xx大學(xué)xx系應(yīng)用心理學(xué)專業(yè),是一名應(yīng)屆本科畢業(yè)生。
    通過(guò)對(duì)貴公司的一些初步了解,本人有意加盟貴公司,為公司進(jìn)一份力。為便于公司對(duì)我的了解,現(xiàn)自我簡(jiǎn)介如下:
    大學(xué)四年,是我來(lái)之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。在這大好時(shí)光里,我本著學(xué)好本專業(yè),盡量擴(kuò)大知識(shí)面,并加強(qiáng)能力鍛煉的原則,大量汲取知識(shí)財(cái)富,鍛煉了自己的各種能力。我努力的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課,深研專業(yè)知識(shí),并取得了優(yōu)異的成績(jī),多次名列前茅,連年獲得獎(jiǎng)學(xué)金。本人在幾年中系統(tǒng)學(xué)習(xí)了心理學(xué)、普通心理學(xué)、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)、心理統(tǒng)計(jì)、學(xué)習(xí)心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、心理測(cè)量、工業(yè)心理學(xué)、教育心理學(xué)、臨床心理學(xué)。通過(guò)幾年的學(xué)習(xí),本人具備以下幾方面的知識(shí)和能力:
    1、掌握數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、生物學(xué)等方面的基本理論和基本知識(shí);
    2、掌握應(yīng)用心理學(xué)的基本理論、基本知識(shí)和實(shí)證研究方法,掌握相關(guān)的統(tǒng)計(jì)、測(cè)量方法,具有綜合分析、數(shù)據(jù)處理和計(jì)算機(jī)應(yīng)用的能力
    3、了解相近專業(yè)的一般原理和知識(shí);
    4、了解國(guó)家科學(xué)技術(shù)、知識(shí)產(chǎn)權(quán)等有關(guān)政策和法規(guī);
    5、了解應(yīng)用心理學(xué)的最新發(fā)展動(dòng)態(tài)和應(yīng)用前景;
    6、掌握資料查詢、文件檢索及運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)獲取相關(guān)信息的能力;具有一定的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì),創(chuàng)造實(shí)驗(yàn)條件,歸納、整理、分析實(shí)驗(yàn)結(jié)果,撰寫論文,參與學(xué)術(shù)交流的能力。
    大學(xué)生心理自我評(píng)價(jià)【篇6】
    從小到大,對(duì)學(xué)習(xí),我都抱著一種堅(jiān)持不懈的態(tài)度充滿了信心。
    對(duì)同學(xué)朋友我永遠(yuǎn)都用一顆熱情善良的心去對(duì)待他們。
    我是老師的得力助手,父母眼中乖巧的女兒。
    遇到困難,我也曾想過(guò)放棄,但是每一次我都堅(jiān)持了下來(lái)。
    對(duì)生活,我永遠(yuǎn)都保持著樂(lè)觀的心態(tài),相信只要對(duì)自己有信心,堅(jiān)持信念一定會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的理想。
    在性格上,我擁有雙重性格。
    有點(diǎn)抑郁質(zhì)和粘液質(zhì)性格的疊加。
    在生活中是一個(gè)堅(jiān)持而穩(wěn)健的人。
    由于具有與興奮過(guò)程向均衡的強(qiáng)的抑制,所以行動(dòng)緩慢而沉著,嚴(yán)格恪守既定的生活秩序和工作制度,不為無(wú)所謂的動(dòng)因而分心。
    態(tài)度持重,交際適度,不作空泛的清談,情感上不易激動(dòng),不易發(fā)脾氣,也不易流露情感,能自制,也不常常顯露自己的才能。
    我能夠長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持不懈,有條不紊地從事自己的工作。
    其不足是有些事情不夠靈活,不善于轉(zhuǎn)移自己的注意力。
    惰性使我因循守舊,表現(xiàn)出固定性有余,而靈活性不足。
    但是我也有從容不迫和嚴(yán)肅認(rèn)真的品德,以及性格的一貫性和確定性。
    抑郁質(zhì)的類型和我比較靠近,這種類型的人比較沉靜,對(duì)問(wèn)題感受和體驗(yàn)深刻、持久,情緒不容易表露,反應(yīng)遲緩但是深刻、準(zhǔn)確性高。
    有較強(qiáng)的感受能力,易動(dòng)感情、情緒體驗(yàn)的方式較少,但是體驗(yàn)的持久而有力,能觀察到別人不容易察覺(jué)到的細(xì)節(jié),對(duì)外部環(huán)境變化敏感,內(nèi)心體驗(yàn)深刻,外表行為非常遲緩、忸怩、怯弱、懷疑、孤僻、優(yōu)柔寡斷,容易恐懼。
    我的這些性格上的缺陷,使我很困擾。
    特別是敏感,不知道怎么表達(dá)自己的想法,沒(méi)有主見,患得患失等。
    關(guān)于沒(méi)有主見,我覺(jué)得要能夠正確地對(duì)待別人的建議,在聽取別人建議的基礎(chǔ)上通過(guò)自己的理性分析再作出決策,這樣才會(huì)不盲目地相信別人,成功的機(jī)會(huì)便多了很多。
    在患得患失上,我覺(jué)得作任何一件事情,任何一項(xiàng)選擇,都會(huì)有所得有所失,這是一個(gè)起碼的道理。
    所以認(rèn)定了目標(biāo),就要義無(wú)反顧地跨步前進(jìn),萬(wàn)萬(wàn)不可瞻前顧后,患得患失,以致喪失機(jī)遇,悔之晚矣。
    好奇心和好強(qiáng)心都很重,這是我的致命點(diǎn)。
    這兩者經(jīng)常碰到一起,使我常常心里面十分糾結(jié)。
    不服輸,輸了很不服氣。
    特別不喜歡別人以不光明的方式贏我。
    在特長(zhǎng)方面,學(xué)科特長(zhǎng)上,從小喜歡對(duì)美術(shù)科目的探究,喜歡閱讀文學(xué)刊物,并得以運(yùn)用。
    對(duì)英語(yǔ)也能學(xué)得好,大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)已過(guò),正在努力六級(jí)。
    在體育運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)上,沒(méi)有特別喜歡的運(yùn)動(dòng),人比較懶。
    在藝術(shù)特長(zhǎng)上,喜歡畫畫,但是畫的不是很好。
    在其他方面,對(duì)電腦設(shè)計(jì)軟件頗喜歡研究。
    根據(jù)自己的性格特長(zhǎng)等方面的認(rèn)知,我覺(jué)得我適合穩(wěn)定的工作,不適合闖蕩。
    但是自己內(nèi)心還是希望有能力去做一些大事,比如自己創(chuàng)業(yè)。
    我覺(jué)得,我可以的,我相信不是只有外向的人才能做大事的。
    我的優(yōu)點(diǎn)可以強(qiáng)化,缺點(diǎn)可以改正或弱化。
    我是一個(gè)熱愛生活,做事認(rèn)真的人。
    在高中階段的學(xué)習(xí)生活中,我不但學(xué)到了豐富的知識(shí),同時(shí),在各方面也得到了完善。
    在困難面前,我從不后退,總是開動(dòng)腦筋,想方設(shè)法去解決問(wèn)題,克服困難。
    而每解決一個(gè)問(wèn)題,克服一個(gè)困難,都使我的信心得到了提升。
    我相信,只要有足夠的自信,加上加倍的努力,就一定能夠戰(zhàn)勝各種艱難險(xiǎn)阻,通向成功的彼岸。
    在高中階段的學(xué)習(xí)過(guò)程中,我能夠認(rèn)真對(duì)待每一門課程,認(rèn)真預(yù)習(xí),積極復(fù)習(xí)。
    遇到問(wèn)題,向同學(xué)請(qǐng)教,向老師咨詢。
    我會(huì)不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃,合理安排時(shí)間。
    我把學(xué)習(xí)當(dāng)成獲取知識(shí),豐富自己的樂(lè)事,對(duì)它充滿了興趣。
    在大學(xué)中,大一還比較積極,到后來(lái)慢慢地就便得懶惰起來(lái)了。
    自己很清楚這是不正確的生活態(tài)度,我正在改正。
    多找些自己喜歡的書籍看看,學(xué)習(xí)一下本專業(yè)以外的知識(shí),補(bǔ)充一下其他能力。
    偶爾去做做兼職,豐富自己的閱歷,與不同的人相處,結(jié)交更多的朋友。
    我有正確的人生觀和價(jià)值觀。
    善于與同學(xué)溝通,同他們建立良好的關(guān)系,盡最大的努力幫助他人。
    在生活中,我能夠尊重師長(zhǎng),孝敬父母。
    我能夠積極參加學(xué)校和社會(huì)上組織的有益活動(dòng),以豐富自己的課余生活。
    我能夠很快的學(xué)習(xí)自己喜歡的東西,因?yàn)樽约合矚g,所以愿意花很大的心思,時(shí)間在上面。
    自我感覺(jué)很聰明,希望自己做的東西能得到別人的稱贊和認(rèn)同,這樣會(huì)給我動(dòng)力。
    還有一方面的缺點(diǎn)就是在社會(huì)交往中自己非常被動(dòng),常常不愿意主動(dòng)去聯(lián)系別人,包括朋友,親人,同事等等,但是人與人的交往是相互的,不可能總是別人來(lái)聯(lián)系你的,所以我常常在自責(zé)中,痛苦中度過(guò)(因?yàn)槭チ撕芏鄼C(jī)會(huì)),同時(shí)還不去聯(lián)系別人,我的生活也理所當(dāng)然不好了。
    后來(lái)我分析了下,發(fā)現(xiàn)自己是帶有一定自卑,表達(dá)能力也不是很好,怯于表達(dá),還有是怕失敗,人際交往中的失敗,我非常怕失敗,所以逃避主動(dòng)交往,導(dǎo)致我現(xiàn)在的性格唯唯諾諾,做事情猶豫不決。
    當(dāng)要人際交往有事情要決定時(shí),我會(huì)像螞蟻鉆心一樣,非常難受,整個(gè)人都不自在,煩躁不安,就是不想做決定,情愿不做決定,于是把這些都推給家人去,所以我現(xiàn)在還不能獨(dú)立解決事情。
    綜上所述,是我對(duì)自己的個(gè)人鑒定與評(píng)價(jià),結(jié)合自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
    我相信,我可以在未來(lái)完善自己的每一方面,也能繼續(xù)的認(rèn)識(shí)自己的不足與優(yōu)點(diǎn)。
    在大學(xué)剩下的兩年中,豐富自己的各類知識(shí),學(xué)習(xí)自己喜歡的東西,廣交朋友。
    克服自己各種不足,繼續(xù)增加自己的優(yōu)點(diǎn)。
    大學(xué)生心理自我評(píng)價(jià)【篇7】
    一、調(diào)研基本情況介紹
    本次調(diào)查方式是在我的同學(xué)之間采取隨機(jī)抽樣調(diào)查,以問(wèn)卷的形式進(jìn)行調(diào)查。本次調(diào)查借助騰訊QQ進(jìn)行問(wèn)卷發(fā)放,也得到了大部分同學(xué)的支持。這次調(diào)查一共發(fā)放了120份調(diào)查問(wèn)卷,調(diào)查對(duì)象為本科及大專的在校大學(xué)生,男70名女50名,一共收回108份具有分析價(jià)值的問(wèn)卷。這次調(diào)查得到了同學(xué)的大力配合具有一定的分析價(jià)值和較高的可信度。
    二、調(diào)研分析
    (一)、人際關(guān)系問(wèn)題
    根據(jù)調(diào)查可發(fā)現(xiàn),有的大學(xué)生在與同學(xué)交往過(guò)程中往往表現(xiàn)出自負(fù)的心態(tài),待人處事以自己為中心,總想表現(xiàn)自己,經(jīng)常抱怨別人不理解、不體貼、不關(guān)心。有的大學(xué)生性格比較內(nèi)向,不善于表示自己的思想,例如調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有4%的同學(xué)當(dāng)自己不受到別人理解時(shí)會(huì)和別人沖突,缺乏理性,15%的同學(xué)會(huì)有不同程度的怨憤和心情壓抑!不愿和同學(xué)交流、合作,一心只讀圣賢書,導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生自閉偏執(zhí)等心理問(wèn)題。另外,大學(xué)生之間由于個(gè)性、利益等方面的原因也容易產(chǎn)生沖突,導(dǎo)致有些大學(xué)生相互冷漠,甚至仇視打擊對(duì)方,長(zhǎng)此以往,她們就會(huì)在內(nèi)心積聚心理問(wèn)題,極易產(chǎn)生心理疾病。
    (二)、學(xué)業(yè)問(wèn)題
    調(diào)查發(fā)現(xiàn)14%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)生活就是三點(diǎn)一線之間教室、寢室、食堂缺乏激情與熱情枯燥乏味。據(jù)了解學(xué)業(yè)上的主要問(wèn)題是:
    (1)學(xué)習(xí)壓力大;
    (2)學(xué)習(xí)動(dòng)力不足;
    (3)學(xué)習(xí)目的不明確及學(xué)習(xí)成績(jī)不理想;
    (4)學(xué)習(xí)注意力不集中。
    (三)、戀愛與性的問(wèn)題
    大學(xué)生大都處18~25歲的年齡階段,生理和心理發(fā)展過(guò)程已進(jìn)入了性生理成熟和性心理趨向成熟的階段,不少大學(xué)生開始談戀愛,但在如何處理戀愛與性問(wèn)題上常常感到困惑。
    (四)、情緒問(wèn)題
    在情緒方面調(diào)查發(fā)現(xiàn),12%同學(xué)不敢在同學(xué)面前大聲說(shuō)話,這反映了一些情緒問(wèn)。進(jìn)入大學(xué)后,社會(huì)角色的換位引起了大學(xué)生許多的心理沖突,從而產(chǎn)生內(nèi)心的痛苦和不安。大學(xué)生易出現(xiàn)的情緒困擾主要有:
    (1)抑郁。抑郁是大學(xué)生最為常見的情緒困擾。如得不到及時(shí)的心理咨詢及治療,就會(huì)形成嚴(yán)重的心理疾病,造成嚴(yán)重后果。
    (2)焦慮。一般包括自信心、自尊心的喪失、失敗感、罪惡感的增加等,是由幾種情緒混合而成的情緒體驗(yàn),影響大學(xué)生的正常生活和學(xué)習(xí)生活。
    (3)自卑。自卑的人大多性格內(nèi)向,常常覺(jué)得自己處處不如人,總感到別人瞧不起自己;做事瞻前顧后、畏首畏尾;不敢與人交往,不敢實(shí)踐,因而抑制了自己的才華和進(jìn)取的時(shí)機(jī)。
    (4)冷漠。一般表現(xiàn)為對(duì)外界的任何刺激都無(wú)動(dòng)于衷,漠不關(guān)心,既不與人交流思想感情,也不多管閑事,一副冷若冰霜的樣子。從表面上看,冷漠的學(xué)生是無(wú)動(dòng)于衷,實(shí)際上一些學(xué)生內(nèi)心十分痛苦,有很重的壓抑感,如果長(zhǎng)期得不到緩解將產(chǎn)生嚴(yán)重不良后果!
    (五)、做法分析
    經(jīng)驗(yàn)與啟示存在問(wèn)題及原因
    據(jù)了解造成大學(xué)生心理問(wèn)題的原因是多種多樣的,既有家庭環(huán)境、教育環(huán)境、社會(huì)環(huán)境等因素,也有發(fā)展過(guò)程中自身主觀的因素。社會(huì)因素在物質(zhì)文明高度發(fā)達(dá)的今天,物質(zhì)文明在不斷的發(fā)展可是大學(xué)生心理教育的缺失使得她們產(chǎn)生了一系列的心理問(wèn)題。大學(xué)生正處于世界觀、人生觀的形成期,生理和心理處于不穩(wěn)定階段,心理素質(zhì)還十分脆弱,容易造成價(jià)值觀的混亂和情緒的起伏不定,致使她們心理復(fù)雜而動(dòng)蕩不安。家庭因素現(xiàn)在的還在大多數(shù)都是獨(dú)生子女她們生下來(lái)嘴里就含著金鑰匙是家里的寶,從小的嬌生慣養(yǎng)導(dǎo)致她們心理承受能力差。自身因素,大學(xué)生個(gè)體因素是影響和制約大學(xué)生心理個(gè)體的人格缺陷大學(xué)生的人格結(jié)構(gòu)較復(fù)雜,影響因素也很多,在人格的形成和發(fā)展過(guò)程中,不良因素不同程度地影響著其人格的健康發(fā)展,導(dǎo)致其人格發(fā)展有缺陷。研究表明,大學(xué)生中有相當(dāng)一部分人存在不同程度的人格發(fā)展缺陷,表現(xiàn)為孤僻、冷漠、多疑、悲傷、急躁、沖動(dòng)、固執(zhí)、好鉆牛角尖、易偏激、驕傲、虛榮、以自己為中心等。自己的意識(shí)缺乏客觀性和正確性,大學(xué)生的自己的意識(shí)是大學(xué)生心理發(fā)展中具有突出特色的方面,是個(gè)性發(fā)展的最集中的表現(xiàn)之一。自己的意識(shí)包括認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)、控制等。大學(xué)生對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和自己的評(píng)價(jià)有濃厚的興趣,但卻常常缺乏客觀性、正確性。有時(shí)自己的感覺(jué)太好而自負(fù)驕傲,自己的期望值過(guò)高,偏離實(shí)際水平,而一旦遇到挫折和不幸時(shí),又因偏離而出現(xiàn)逆轉(zhuǎn),走向?qū)α⒚妫a(chǎn)生自卑情緒,自己的評(píng)價(jià)過(guò)低,不能客觀、正確地認(rèn)識(shí)自己。缺乏正確的人際交往能力,人際交往問(wèn)題是大學(xué)生最為關(guān)注也最感困惑的問(wèn)題之一。人際關(guān)系的好壞往往影響到大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、工作等各個(gè)方面,也影響到大學(xué)生對(duì)自己的正確認(rèn)知,進(jìn)而影響大學(xué)生的心理健康。能夠說(shuō)人際交往能力的欠缺,是大學(xué)生產(chǎn)生心理困惑最多、最直接的原因。生活環(huán)境變遷,心理學(xué)研究表明,個(gè)體所處環(huán)境的巨大變遷會(huì)使個(gè)體產(chǎn)生心理應(yīng)激。生活環(huán)境的變遷對(duì)新生是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。
    三、結(jié)論與建議
    對(duì)于以上調(diào)研結(jié)果發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題我向大家提出我個(gè)人的看法以及意見希望能對(duì)大家未來(lái)就業(yè)有所幫助。
    1、在處理與她人的`關(guān)系中,我們應(yīng)該應(yīng)當(dāng)更加積極主動(dòng),而不應(yīng)該等待她人的主動(dòng)。而師生關(guān)系中學(xué)生的積極主動(dòng)顯得更加重要。大學(xué)中老師不再是中學(xué)時(shí)代與學(xué)生朝夕相處的,為了共同的學(xué)習(xí)目標(biāo)而結(jié)合的老師了,大學(xué)中的老師自身也有繁忙的工作和學(xué)習(xí),任課老師也一般在課堂上才能見到。因此,在師生交往中的主動(dòng)權(quán)就掌握在學(xué)生的手中。當(dāng)遇到心理方面或者其它方面的問(wèn)題的時(shí)候,主動(dòng)找老師尋求解決的方法,有可能的話盡量與老師保持密切的聯(lián)系,這也是對(duì)學(xué)生非常有利的。
    2、同學(xué)之間的長(zhǎng)時(shí)間相處,特別是舍友長(zhǎng)期生活學(xué)習(xí)都在一起。長(zhǎng)時(shí)間的相處難免會(huì)出現(xiàn)大大小小的矛盾。當(dāng)這些矛盾出現(xiàn)的時(shí)候,應(yīng)該積極地尋求解決,而不應(yīng)該激化擴(kuò)大矛盾,盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問(wèn)題。同時(shí),在處理同學(xué)之間的關(guān)系時(shí),應(yīng)該保持一種寬容的心理,設(shè)身處地地為她人想想,不能只顧自己的感受,置她人的感受不顧。
    3、在處理異性關(guān)系,男生和女生都應(yīng)該主動(dòng),不必感到羞澀靦腆。在人際交往中,異性的交往是十分重要的。因此在與異性的交往中應(yīng)該表現(xiàn)得落落大方。在與異性的交往中,不但能夠給人情感的滿足感,而且能夠讓不同性格類型的異性互相補(bǔ)充,更加嫩完善自己的的性格,培養(yǎng)健全的人格。
    4、當(dāng)遇到不被理解、信任的時(shí)候,每個(gè)人都或多或少地感到壓抑,這是屬于正常的心理反應(yīng)。此時(shí),自己應(yīng)該盡可能地與別人增加溝通,委婉地表示自己的想法。在平時(shí)的交往中,講究誠(chéng)信,建立自己良好的的信用,讓她人由衷地感到你是能夠信任的人。另外我們?cè)诎l(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)情緒低落壓抑等心理問(wèn)題的時(shí)候,應(yīng)當(dāng)勇于正視,尋求方式解決。在解決方式的選擇上,盡可能地采取自我調(diào)節(jié)和與她人交流溝通相結(jié)合,解決方式應(yīng)避免單一化,以期用最短的時(shí)間、最有效的方式從心理問(wèn)題的陰影中走出。
    5、正確的價(jià)值觀是個(gè)人健康發(fā)展的助推器,是個(gè)人保持積極樂(lè)觀的人生態(tài)度的不竭源泉,是指引人生實(shí)現(xiàn)奮斗目標(biāo)的燈塔。因此,大學(xué)生樹立正確的人生價(jià)值觀是十分重要的。踏入大學(xué)校園之后,就有必要對(duì)整個(gè)大學(xué)生涯進(jìn)行規(guī)劃,對(duì)未來(lái)的人生、職業(yè)有一個(gè)較明晰的規(guī)劃,確立明確的目標(biāo),并為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力奮斗,堅(jiān)持不懈。正確的人生價(jià)值觀不但包括個(gè)人的人生規(guī)劃,還應(yīng)包括對(duì)社會(huì)的責(zé)任感,樹立強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感,為社會(huì)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
    6、無(wú)論是大學(xué)生活,還是人生生涯,都不可能是一帆風(fēng)順的。即便是在日常生活中,也會(huì)遇到各種挫折,這就需要大學(xué)生較強(qiáng)的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育,另一方面要盡可能地積累挫折經(jīng)驗(yàn),豐富人生閱歷,讓自己心理日漸成熟,為培養(yǎng)健全的人格打下堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
    7、面對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)生活,如何恰當(dāng)?shù)靥幚韺W(xué)習(xí)生活是大學(xué)生必須正視的問(wèn)題。在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中是否具有明確的目標(biāo),在一定程度上影響到大學(xué)生對(duì)校園學(xué)習(xí)生活的評(píng)價(jià)。一半以上的受訪者認(rèn)為大學(xué)生活平淡一般甚至枯燥乏味,對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)生活缺乏熱情與激情,一定程度上是由于大學(xué)學(xué)習(xí)生活中缺乏近期或長(zhǎng)期的目標(biāo),使大學(xué)生缺乏奮斗方向,因而也就缺乏激情的源泉、動(dòng)力。另一方面,大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的自主積極性不高,或許是受到中學(xué)時(shí)代教育模式的長(zhǎng)期影響,留下了些許后遺癥,在一定程度上對(duì)老師、父母還存在依賴性,沒(méi)有完全從中走出來(lái)。因此,有必要努力培養(yǎng)獨(dú)立自主意識(shí),這是走向成熟的必經(jīng)階段,同時(shí)也是進(jìn)入社會(huì)前的必要準(zhǔn)備。
    大學(xué)生處于生理和心理急劇變化的時(shí)期,加之社會(huì)壞境的劇烈變化,很容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定和心理失衡。近年來(lái),隨著一系列由大學(xué)生心理問(wèn)題引發(fā)的惡事件不斷發(fā)生,大學(xué)生心理健康已經(jīng)引起社會(huì)的高度關(guān)注。本文經(jīng)過(guò)對(duì)大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀的分析,總結(jié)了一些在實(shí)踐收到良好效果的方法,開展大學(xué)生心理健康教育,優(yōu)化大學(xué)生心理素質(zhì)、開發(fā)大學(xué)生心理潛能、提高大學(xué)生心理健康水平是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,需要從轉(zhuǎn)變觀念、改進(jìn)管理、改進(jìn)教學(xué)、拓寬社會(huì)活動(dòng)領(lǐng)域和加強(qiáng)心理衛(wèi)生知識(shí)的普及及教育等多方面入手;需要社會(huì)、學(xué)校、家庭和大學(xué)生本人協(xié)調(diào)配合,共同努力,持續(xù)、有效地促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)。
    大學(xué)生心理自我評(píng)價(jià)【篇8】
    我是XX級(jí)護(hù)理系普護(hù)0班學(xué)生孫。通過(guò)2年的理論知識(shí)學(xué)習(xí)后,根據(jù)學(xué)習(xí)的需要,學(xué)校為我們安排了為期10個(gè)月的臨床實(shí)踐學(xué)習(xí)。
    我們于11年7月份進(jìn)入了張家口市解放軍251醫(yī)院,進(jìn)行為期10個(gè)月的臨床護(hù)理實(shí)踐。臨床的實(shí)習(xí)是對(duì)理論學(xué)習(xí)階段的鞏固和加強(qiáng),也是對(duì)護(hù)理技能操作的培養(yǎng)與鍛煉,同時(shí)也是我們就業(yè)前的最佳鍛煉階段。在這里我要感謝張家口市251醫(yī)院給我提供了這樣好的實(shí)習(xí)環(huán)境和各種優(yōu)越的實(shí)習(xí)條件,也感謝所有的帶教老師對(duì)我的關(guān)心照顧和辛勤指導(dǎo),讓我能在踏上工作崗位之前擁有如此好的鍛煉自己的機(jī)會(huì)。
    在醫(yī)院實(shí)習(xí)的這段時(shí)間里,根據(jù)護(hù)理部的精心安排,我們分別外科。內(nèi)科等幾個(gè)科室輪流進(jìn)行實(shí)習(xí)。
    我實(shí)習(xí)的第一站是心內(nèi)一科,在這里我們的實(shí)習(xí)時(shí)間是兩個(gè)月,因?yàn)檫@是我實(shí)習(xí)的第一個(gè)科室,對(duì)此充滿了好奇與期待。第一次走進(jìn)病房的時(shí)候,腦子里是一片空白,一切看來(lái)都那么的新鮮。剛?cè)サ臅r(shí)候護(hù)士長(zhǎng)給我們分別安排了帶教老師,帶教老師先帶領(lǐng)我們熟悉了這里的環(huán)境,接著為我們講解科室各項(xiàng)規(guī)章制度。剛開始的幾天感覺(jué)仍是陌生和不解,因?yàn)槭菍W(xué)生的身份,所以感覺(jué)就是站也不對(duì),坐也不是。好在帶教老師對(duì)我很好,什么事情都為我們講解,有些事情也讓我們?nèi)?dòng)手,慢慢的我們也熟悉了這里的程序。在這兩月里,我們很認(rèn)真的學(xué)習(xí)關(guān)于心臟方面的知識(shí),了解科室的'工作性質(zhì),熟悉每位病人的病理情況。在這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)期間,我已基本能夠獨(dú)自進(jìn)行靜脈輸液。各種注射等基本護(hù)理操作。并學(xué)會(huì)了心電圖的使用
    第二個(gè)科室是神經(jīng)外科,在這里實(shí)習(xí),由于是學(xué)生,在累也不能當(dāng)者護(hù)士長(zhǎng)及科室的老師的面休息,感覺(jué)真的好累好累,全身都是酸痛,下班后回到住處倒床就是睡。身心具累。
    剛進(jìn)入外科病房,總有一種茫然的感覺(jué)但隨著時(shí)間的腳步,環(huán)境已熟悉,學(xué)習(xí)也逐漸進(jìn)入正規(guī)軌道,在各個(gè)科室的病房實(shí)習(xí)階段,了解最多的是各種疾病及其常用的治療藥物,如藥物的用法及用量。掌握各項(xiàng)護(hù)理的基本操作。
    實(shí)習(xí)的最大及最終目的是培養(yǎng)良好的各項(xiàng)操作技能及提高各種護(hù)理工作能力。所以在帶教老師“放手不放眼,放眼不放心”的帶教原則下,我們積極努力的爭(zhēng)取每一次的鍛煉機(jī)會(huì),如導(dǎo)尿。插胃管。床上插浴??谇蛔o(hù)理,靜脈輸液,肌肉注射等各種基礎(chǔ)護(hù)理的操作。
    我知道護(hù)士的工作是非常繁重與雜亂的,盡管在未入臨床之前也有所感悟,但是真正進(jìn)入病房后,感觸又更深了。的確,護(hù)士的活很零碎,很雜亂,還可以說(shuō)是很低微,可是透過(guò)多數(shù)人的不理解,我們發(fā)現(xiàn),護(hù)士有著其獨(dú)特的魅力。醫(yī)院不可能沒(méi)有護(hù)士,這就說(shuō)明了護(hù)士的重要性。醫(yī)生離不開護(hù)士,病人離不開護(hù)士,整個(gè)環(huán)境都離不開護(hù)士。這瑣碎的工作,有著完整的體系,可謂“麻雀雖小,五臟俱全”,也正因如此,才能發(fā)揮其獨(dú)到的作用,產(chǎn)生不可或缺的作用。因?yàn)橛辛伺R床的實(shí)習(xí),我們才更全面而深刻的了解護(hù)理工作,更具體而詳盡的了解這個(gè)行業(yè)。進(jìn)入臨床的第二個(gè)收獲:正確認(rèn)識(shí)護(hù)理,樹立了正確的職業(yè)道德觀,養(yǎng)成了良好的工作態(tài)度。
    這個(gè)科室對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。它讓我學(xué)會(huì)了很多東西,讓我知道,作為一名護(hù)士,不僅僅要學(xué)會(huì)最基礎(chǔ)的扎針技術(shù),也要會(huì)例如,導(dǎo)尿,灌腸,吸痰,鼻飼等等之類的很多東西。
    大學(xué)生心理自我評(píng)價(jià)【篇9】
    大學(xué)生正處于身心發(fā)展逐漸成熟的時(shí)期。經(jīng)常會(huì)遇見很多的矛盾沖擊。如學(xué)業(yè)情況。在這一學(xué)期,我覺(jué)得我一直沒(méi)有進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài),很多的時(shí)間都是迷茫著度過(guò),如今考試將近,所以我的心里不免有些著急。總是臨時(shí)抱佛腳。但是也怨不得別人,總是以為只要自己看書就可以了,誰(shuí)知道現(xiàn)在落下了那么多的課程。所以在這為數(shù)不多的時(shí)間我要抓緊每一分每一秒?,F(xiàn)在再抱怨自己已經(jīng)沒(méi)用,最重要的是學(xué)習(xí),爭(zhēng)取把落下的補(bǔ)回來(lái)。還有戀愛,求職的成敗等等。
    我們大學(xué)生應(yīng)該樹立心理健康意識(shí),優(yōu)化心理素質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力,預(yù)防和緩解心理問(wèn)題。處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑,提高健康水平,促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展。但是要怎樣做到這些呢?
    第一,培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚(yáng)長(zhǎng)避短,不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力,對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí),化消極因素為積極因素。樹立科學(xué)的人生觀,積極參加各類實(shí)踐活動(dòng),豐富人生經(jīng)驗(yàn)。
    第二,養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,心理壓力較大,為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率,必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱,使思維、記億能力減退。
    第三、加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應(yīng)能力等。
    第四、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
    第四,積極參加業(yè)余活動(dòng)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過(guò)參加各種課余活動(dòng),發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護(hù)身心健康。通過(guò)社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界,有利于心理保健。
    心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng),就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)文化知識(shí)的合格大學(xué)生。綜上所述,心理健康教育不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求,而且也是大學(xué)生全面發(fā)展,成為四有人才的重要保證和基礎(chǔ)。
    大學(xué)生心理自我評(píng)價(jià)【篇10】
    x年的大學(xué)生活似彈指一揮間,轉(zhuǎn)眼大學(xué)生活就該結(jié)束了?;厥走@x年的大學(xué)校園生活,有期待,有迷茫,有歡笑,有悲傷,有成功,有失敗。x年的大學(xué)生活讓我在各個(gè)方面都提高很多。
    在校期間,在學(xué)校的指導(dǎo)、老師的教誨、同學(xué)的幫助下,通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)理論知識(shí)和參與社會(huì)實(shí)踐,自覺(jué)自己的綜合素質(zhì)在很大程度上得到了提升,努力將自己塑造成為一個(gè)專業(yè)功底扎實(shí)、知識(shí)結(jié)構(gòu)完整、適應(yīng)能力強(qiáng)、具有團(tuán)體協(xié)作精神的青年。
    思想方面,通過(guò)大學(xué)x年系統(tǒng)全面地學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)用正確先進(jìn)的理論武裝自己的頭腦,樹立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。在日常的學(xué)習(xí)生活中,熱愛祖國(guó),遵紀(jì)守法,尊師敬長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),關(guān)注時(shí)政。
    學(xué)習(xí)方面,我努力認(rèn)真地學(xué)好每一門專業(yè)課,基本掌握了心理學(xué)方面的一些基礎(chǔ)知識(shí)以及心理咨詢方面的一些實(shí)用技巧與技術(shù)。在校期間,我非常注重英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)方面能力的培養(yǎng),通過(guò)了全國(guó)英語(yǔ)四級(jí)考試。同時(shí),我還利用課余時(shí)間自學(xué)了現(xiàn)代辦公所需要的各種軟件工具,能夠熟練運(yùn)用office軟件。x年的大學(xué)學(xué)習(xí)生活雖然即將結(jié)束,但并不意味著我的學(xué)習(xí)從此終止,在今后的工作中我將更加重視學(xué)習(xí),將學(xué)習(xí)到的理論知識(shí)與實(shí)際工作相結(jié)合,從而達(dá)到學(xué)習(xí)與實(shí)踐融為一體。
    工作方面,我積極參加各種實(shí)踐活動(dòng)。大學(xué)x年中,我參加了不少的校內(nèi)活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。參加校內(nèi)的活動(dòng)可以認(rèn)識(shí)更多的同學(xué),增加了與其他同學(xué)交流和向其他同學(xué)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),鍛煉了自己的交際能力。利用寒暑假和節(jié)假日,我參加了一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),做過(guò)志愿者、促銷員、調(diào)查員等等。這些各式各樣的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)鍛煉了我的口才和交際能力,大大提高了我為人處世的能力和綜合素質(zhì),為我今后的工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí),不斷充實(shí)自己,完善自我。
    身體和心理方面,大學(xué)x年里,我積極參加學(xué)校、系和班級(jí)里組織的各項(xiàng)體育活動(dòng),身體健康,體育合格標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)。在心理方面,我鍛煉自己堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),塑造健康人格,克服心理障礙,以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需要。日常生活方面,我能夠與同學(xué)和睦相處,互相學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。
    對(duì)于一名大x畢業(yè)生來(lái)說(shuō),離開校園踏入社會(huì)就是人生的一個(gè)新旅程,走好這段人生新旅程的第一步也非常重要。通過(guò)對(duì)這大學(xué)x年學(xué)習(xí)生活的總結(jié),我對(duì)自己有了一個(gè)更加系統(tǒng)地客觀地認(rèn)識(shí),在以后的求職路上我會(huì)更加明確自己的職業(yè)目標(biāo),以全新的面貌面向社會(huì)、迎接未來(lái),邁好人生新旅程的每一步。
    作為畢業(yè)在新世紀(jì)的大學(xué)生,我們有理由對(duì)祖國(guó)的未來(lái)充滿憧憬,對(duì)將來(lái)的工作滿懷期盼!難忘而多姿的大學(xué)生活即將逝去,但我不會(huì)沉浸于過(guò)去的歲月,我將用全新的心態(tài)去擁抱新世紀(jì)的挑戰(zhàn)!
    大學(xué)生心理自我評(píng)價(jià)【篇11】
    轉(zhuǎn)眼之間,我已經(jīng)從一名懵懂的大學(xué)生,走上社會(huì),成為一名救死扶傷的護(hù)士。
    本人從20xx年進(jìn)入xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院就讀以來(lái),一直一嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和積極的熱情投身于學(xué)習(xí)和工作中,在思想上,要求積極上進(jìn),熱愛祖國(guó)、熱愛人民,有很強(qiáng)的上進(jìn)心,勇于批評(píng)與自我批評(píng),樹立了正確的人生觀和價(jià)值觀。服從命令,聽眾指揮。
    我在學(xué)習(xí)上,嚴(yán)格要求自己,憑著對(duì)成為一名優(yōu)秀白衣天使的目標(biāo)和知識(shí)的強(qiáng)烈追求,刻苦鉆研,勤奮好學(xué),態(tài)度端正,目標(biāo)明確,基本上牢固的掌握了一些專業(yè)知識(shí)和技能,作到了理論聯(lián)系實(shí)際;除了專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)外,還注意各方面知識(shí)的擴(kuò)展,廣泛的涉獵其他學(xué)科的知識(shí),從而提高了自身的思想文化素質(zhì)。
    在生活上,養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣,生活充實(shí)而有條理,有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活態(tài)度和生活作風(fēng),為人熱情大方,誠(chéng)實(shí)守信,樂(lè)于助人,擁有自己的良好出事原則,能與同學(xué)們和睦相處;積極參加各項(xiàng)課外活動(dòng),從而不斷的豐富自己的閱歷,用有限的生命投入到無(wú)限的護(hù)理工作中。我會(huì)在今后的工作中更加不斷努力地學(xué)習(xí),以不斷提高自身的業(yè)務(wù)能力。從而使自己的理論知識(shí)及操作技能更上一個(gè)臺(tái)階,以便能更好的服務(wù)于患者。
    雖然有成功的淚水,也有失敗的辛酸,然而日益激烈的社會(huì)竟?fàn)幰彩刮页浞值卣J(rèn)識(shí)到成為一名德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀大學(xué)生的重要性,但當(dāng)真正接觸到病人后,我發(fā)現(xiàn),臨床護(hù)理和書本上還是存在著差距,自己不僅右扎實(shí)的理論,熟練的操作,還要有愛傷觀點(diǎn)等等。無(wú)論如何,過(guò)去的是我不斷奮斗、不斷完善自我的一年。我會(huì)在未來(lái)更加努力。
    大學(xué)生心理自我評(píng)價(jià)【篇12】
    一、自我分析
    我是一個(gè)大二的學(xué)生,性格算是中向型的,自覺(jué)自己是一個(gè)很穩(wěn)重的人。業(yè)余愛好比較廣泛吧,喜歡聽歌,下象棋,打羽毛球,看電影,看小說(shuō),上網(wǎng),打游戲,好奇心也比較強(qiáng),總喜歡接觸一些新奇的東西或事物,平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好,親人、朋友、教師關(guān)愛,喜歡創(chuàng)新,對(duì)事件有自己的看法。
    1、自身優(yōu)勢(shì)
    我能夠經(jīng)常反思自己,哪些對(duì)哪些做錯(cuò),以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導(dǎo)自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不樂(lè)勿加于人。我的家庭收入狀況還算可以,可以擔(dān)負(fù)得起我的求學(xué)費(fèi)用,我能更加專心于學(xué)業(yè)。感情方面沒(méi)有牽絆,可以將精力放在充實(shí)自己身上。
    2、自身缺陷
    興趣雖廣,但沒(méi)有專長(zhǎng)的一面;有點(diǎn)內(nèi)向,有時(shí)有點(diǎn)粗心,自控能力有點(diǎn)弱,不大喜歡喧嘩的場(chǎng)面,人多的場(chǎng)合不擅口頭交際,這讓我有時(shí)在人際交往中處于被動(dòng)狀態(tài);不大活躍,不主動(dòng)參加積極性高的活動(dòng),比如晚會(huì)等。但缺乏毅力、恒心,學(xué)習(xí)是“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”,以致一直不能成為尖子生,有時(shí)多愁善感,喜歡隨遇而安,缺乏進(jìn)取心。
    3、人生觀人生觀屬于思想意識(shí)的范疇,它以觀點(diǎn)、信念、理想、需要、動(dòng)機(jī)、興趣等具體形式,表現(xiàn)在人的個(gè)性的意識(shí)傾向中,而這種作為心理的穩(wěn)定傾向的人生觀,在人的整個(gè)心理活動(dòng)中,處于主導(dǎo)的地位,對(duì)人的心理功能起著調(diào)節(jié)、支配的作用。
    作為一名即將步入大三的學(xué)生,應(yīng)該樹立正確人生觀,這樣就能為大眾的利益識(shí)大體、顧大局、克己奉公,不會(huì)為個(gè)人得失而斤斤計(jì)較,不會(huì)陷入“自我中心”而難以自拔;就能夠?yàn)槌绺叩睦硐?,以頑強(qiáng)的意志克服遇到的各種困難,不被矛盾所困擾,不向挫折屈服,不為沖突而憂慮,熱愛自己本職工作,積極努力做出成績(jī),奉獻(xiàn)自己存在的價(jià)值,與大眾共享幸福之樂(lè)。
    二、自我人格培養(yǎng)人格是一個(gè)人賴以立足人世、創(chuàng)造事業(yè)的根本.因此對(duì)於人格魅力的討論便尤為顯得成熟而且必要了.人格魅力不是追求完美,而是發(fā)展積極的心態(tài),表現(xiàn)真實(shí)的自我。人格魅力不是刻意表現(xiàn)的,人格魅力的氣質(zhì)存在與骨子里,人格魅力應(yīng)該是一種自然的發(fā)散。人格魅力這名詞就是一種感覺(jué),為了表達(dá)這種感覺(jué)出來(lái)而創(chuàng)造的詞。你真正能打動(dòng)別人心的只有你的真誠(chéng)和善良。
    第一,在對(duì)待現(xiàn)實(shí)的態(tài)度或處理社會(huì)關(guān)系上,要培養(yǎng)自己對(duì)他人和對(duì)集體的真誠(chéng)熱情、友善、富于同情心,樂(lè)于助人和交往,關(guān)心和積極參加集體活動(dòng);對(duì)自己嚴(yán)格要求,有進(jìn)取精神,自勵(lì)而不自大,自謙而不自卑;對(duì)待學(xué)習(xí)、工作和事業(yè),勤奮認(rèn)真。
    第二,在理智上,有意識(shí)地培養(yǎng)自己感知敏銳、豐富的想像能力,較強(qiáng)的思維邏輯性和創(chuàng)新意識(shí)及創(chuàng)造能力。
    第三,在情緒上,學(xué)會(huì)控制和支配自己的情緒,總是保持樂(lè)觀開朗,振奮豁達(dá)的心境,使自己情緒穩(wěn)定而平衡,與人相處時(shí)總是給人帶來(lái)歡笑,令人精神舒暢。第四,在意志上,訓(xùn)練自己做事目標(biāo)明確,行為自覺(jué),善于自制,勇敢果斷,堅(jiān)韌不拔,積極主動(dòng)等一系列積*質(zhì)。
    三、環(huán)境分析1、內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢(shì)因素:性格開朗樂(lè)觀,不怕挫折;具有較好的領(lǐng)導(dǎo)才能,能與他人團(tuán)結(jié)合作;具有很強(qiáng)的自信心與自強(qiáng)心;生活學(xué)習(xí)能夠獨(dú)立,自理能力強(qiáng);做事認(rèn)真積極負(fù)責(zé),能很好地完成工作,能吃苦耐勞。。。
    弱勢(shì)因素:不夠塌實(shí)嚴(yán)謹(jǐn),比較急躁;惰性思想容易作怪,自我控制能力稍弱,有事粗心大意,對(duì)于專業(yè)知識(shí)了解過(guò)少。。。
    2、外部環(huán)境因素
    當(dāng)今社會(huì)是科技經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的社會(huì),我國(guó)近幾年土木工程發(fā)展得相當(dāng)迅速,特別是改革開放以來(lái),隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,出現(xiàn)了建設(shè)的*。各種工業(yè)、民用建設(shè)迅速發(fā)展,出現(xiàn)了一大批大中城市。就我國(guó)目前狀況來(lái)看,我國(guó)正處在工程建設(shè)的*中,處在有史以來(lái)規(guī)模的基本建設(shè)中。最近幾年我國(guó)又推出了西部大開發(fā)政策,西部經(jīng)濟(jì)建設(shè)的發(fā)展要依靠基本工程的建設(shè),這就需要大量的土木工程人才。不僅西部需要大量的土木工程人才,東部城市也同樣需土木工程專業(yè)人員。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、城市的不斷擴(kuò)大以及城市人口日益集中,這就要求解決交通和住房問(wèn)題。從市場(chǎng)的需求來(lái)說(shuō),目前中國(guó)的基礎(chǔ)建設(shè)正在興起,大跨結(jié)構(gòu)、超高層的項(xiàng)目紛紛立項(xiàng)建設(shè),在未來(lái)幾十年內(nèi)這種局面不會(huì)有太大變化。這就需要大量高素質(zhì)的建設(shè)人才參與其中。同時(shí)我國(guó)目前的建設(shè)管理水平非常落伍,當(dāng)前急需一批能夠提高建設(shè)管理水平的人才。
    四、能力提升
    1、現(xiàn)階段自我要求
    最主要的就是從現(xiàn)在做起一步一個(gè)腳印,首先積極努力的學(xué)習(xí),上課認(rèn)真聽講,作好課堂筆記,特別是對(duì)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí),平時(shí)多讀和自己專業(yè)有關(guān)的書籍,進(jìn)一步提高自己的專業(yè)知識(shí),積極參加學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),提高自己的實(shí)踐能力,做到理論與實(shí)踐向結(jié)合,同時(shí)積極參加學(xué)校社團(tuán)活動(dòng),增加社會(huì)實(shí)踐培養(yǎng)自己的社會(huì)適應(yīng)能力,社會(huì)實(shí)踐和實(shí)驗(yàn)是閉不可少的。這些都是在自己現(xiàn)階段必須作好的,也是實(shí)現(xiàn)自己規(guī)劃的第一步!注意自己的身體,多參加體育鍛煉,每天早上去操場(chǎng)跑步鍛煉身體,身體是革命的本錢,平時(shí)多去閱覽室和圖書館,完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
    2、職業(yè)目標(biāo)
    學(xué)習(xí)各方面土木知識(shí),鍛煉自己的管理能力,將來(lái)主要往工程技術(shù)方向發(fā)展,主要意向是房建與橋梁。在以后的學(xué)習(xí)生活中盡量爭(zhēng)取實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),再假期盡量前往工地進(jìn)行見識(shí)學(xué)習(xí),為自己積累經(jīng)驗(yàn)。
    具體實(shí)施:在大三多學(xué)習(xí)了解土木知識(shí),盡限度完善自己,爭(zhēng)取下工地實(shí)習(xí)努力累經(jīng)驗(yàn)(具體如果要考證等具體更了解后再作打算)。3、評(píng)估調(diào)整
    自己現(xiàn)階段隨制定了自己的目標(biāo),但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制,以后在自己的職業(yè)的選擇,生涯路線,人生目標(biāo)都可能存在一定的改動(dòng),自己在以后的工作學(xué)習(xí)中要不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),使自己變的更成熟使自己以后的規(guī)劃設(shè)計(jì)更接近實(shí)際打下基礎(chǔ)。
    結(jié)束語(yǔ)自我分析,使我自己對(duì)自己有進(jìn)一步的了解,對(duì)自己的目標(biāo)也有了進(jìn)一步的明確,自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力有了進(jìn)一步的提高,樹立了自己的人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo),使自己的學(xué)習(xí)有了目標(biāo)和針對(duì)性,對(duì)自己以后充滿了信心,相信自己以后一定能取的成功,也使自己敢于面對(duì)自己人生路上的挫折和困難,盡量發(fā)揮出自己的潛能,這讓我知道了自己的局限和弱點(diǎn),接受現(xiàn)實(shí),并勇敢的去面對(duì),這也開始讓我建立一種積極的心態(tài),學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應(yīng)社會(huì),面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)。
    時(shí)間是不等人的,提前作好準(zhǔn)備,對(duì)自己以后的人生將有很大的影響,凡事預(yù)則立不預(yù)則廢,自己對(duì)自己職業(yè)做提前的規(guī)劃,為自己以后走向成功打下基礎(chǔ)
    學(xué)習(xí)固然重要,一個(gè)人能力的培養(yǎng)也不容忽視。四年的大學(xué)生活給了我很多挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì),如系學(xué)生會(huì)的競(jìng)選,院里組織的演講比賽,文化藝術(shù)節(jié)的文藝匯演、英語(yǔ)演講比賽等。在參與這些活動(dòng)的過(guò)程中,我結(jié)交了一些很好的朋友,學(xué)到了為人處事的方法,鍛煉了自己的能力。這些經(jīng)歷使我明白有些事情如果嘗試了,成功的機(jī)會(huì)就有一半,如果不去嘗試,成功的幾率只能為零。機(jī)會(huì)來(lái)臨時(shí),我們就要好好地把握住。
    大學(xué)校園就是一個(gè)大家庭。在這個(gè)大家庭中,我們扮演著被培養(yǎng)對(duì)象的角色。老師是我們的長(zhǎng)輩,所以我對(duì)他們尊敬有加。同學(xué)們就像兄弟姐妹,我們一起學(xué)習(xí),一起娛樂(lè),互幫互助,和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動(dòng)去體諒別人和關(guān)心別人,也使我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立。我覺(jué)得自己的事情就應(yīng)該由自己負(fù)責(zé),別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考,不要急躁。不輕易的,了就要努力去兌現(xiàn)。生活需要自己來(lái)勾畫,不一樣的方式就有不一樣的人生。
    大學(xué)生活是我人生中美好的回憶,我邁步向前的時(shí)候不會(huì)忘記回首凝望曾經(jīng)的歲月。
    大學(xué)生心理自我評(píng)價(jià)【篇13】
    尺有所短;寸有所長(zhǎng),
    大學(xué)生常見心理困擾自卑
    。物有所不足;智有所不明。 屈原
    功有所不全,力有所不任,才有所不足。 宋濂
    一、自卑心理的表現(xiàn):
    自卑,顧名思義,主體自己瞧不起自己,它是一種消極的情感體驗(yàn)。在心理學(xué)上,自卑屬于性格的一種缺陷,表現(xiàn)為對(duì)自己的能力和品質(zhì)評(píng)價(jià)過(guò)低。自卑和自滿正好是兩種完全相反的心理品質(zhì),卻都是大學(xué)生常有的心理表現(xiàn)。
    一般來(lái)說(shuō),大學(xué)生的自卑心理主要表現(xiàn)在以下兩方面:
    1、對(duì)自己評(píng)價(jià)過(guò)低,如認(rèn)為自己的外貌、身高以及學(xué)習(xí)、交往能力不如他人。
    2、有泛化的特點(diǎn),泛化性的特點(diǎn)是指大學(xué)生由于某種原因造成的自卑情緒容易泛化到其他方面上去。如:一位男同學(xué),因身材不好引起自卑,并認(rèn)為同學(xué)看不起他,使他感到自己的言談舉止及社交能力均不如別人,這就是不合理的泛化。
    研究表明,自卑嚴(yán)重的大學(xué)生,有以下心理缺陷:
    ⑴缺乏穩(wěn)定的自我形象,常把自己封閉起來(lái),以掩飾自己的弱點(diǎn)。
    ⑵對(duì)一切事物敏感,因而很容易遭受挫折。
    ⑶傾向于超脫現(xiàn)實(shí)而陷入幻想世界,缺乏社會(huì)活動(dòng)的積極性,有嚴(yán)重的孤獨(dú)感。
    ⑷缺乏競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
    二、產(chǎn)生自卑心理的原因:
    1、自我認(rèn)識(shí)不足,過(guò)低評(píng)估自己。每個(gè)人總是以他人為鏡來(lái)認(rèn)識(shí)自己,如果他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)過(guò)低,特別是較有權(quán)威的人的評(píng)價(jià),就會(huì)影響對(duì)自己的認(rèn)識(shí),從而過(guò)低評(píng)價(jià)自己,產(chǎn)生自卑心理。
    2、家庭經(jīng)濟(jì)因素,
    自我評(píng)價(jià)
    《大學(xué)生常見心理困擾自卑》部分學(xué)生由于出身貧寒,生活困難,與別的同學(xué)相比,覺(jué)得自己家庭經(jīng)濟(jì)條件太差而感到自卑。
    3、與成長(zhǎng)經(jīng)歷特別是童年經(jīng)歷有關(guān)。心理科學(xué)的研究已證實(shí),不少心理問(wèn)題都可在早期生活中找到原因。
    4、個(gè)人的性格特點(diǎn),意志品質(zhì)。氣質(zhì)抑郁、性格內(nèi)向者大都對(duì)事物的感受性強(qiáng),對(duì)事物帶來(lái)的消極后果有放大趨向,而且不容易將其消極體驗(yàn)及時(shí)宣泄和排解。
    三、自卑心理的消除
    1.認(rèn)知法就是通過(guò)全面、客觀的認(rèn)識(shí),辯證地看待別人和自己。
    常言說(shuō):金無(wú)足赤,人無(wú)完人。每個(gè)人都有自己的弱點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn),我們應(yīng)該坦然地接受自己的優(yōu)點(diǎn),但也不忌諱自己的缺點(diǎn)。
    2.作業(yè)法正確地表現(xiàn)自己
    自卑感往往是在表現(xiàn)自己的過(guò)程中,由于受到挫折對(duì)自己的能力發(fā)生懷疑而造成的。有自卑感受的大學(xué)生應(yīng)多參加集體活動(dòng),在活動(dòng)中培養(yǎng)自己的堅(jiān)韌性、果斷性、勇于進(jìn)取等優(yōu)秀品質(zhì),確立自信,以逐步克服自卑心理。
    3.補(bǔ)償法正確地補(bǔ)償自己
    補(bǔ)償法即通過(guò)努力奮斗 ,以某方面的成就來(lái)補(bǔ)償自己自身的缺陷,人的某些缺陷和不足,不是絕對(duì)不能改變的,而要看自己愿不愿意改變,只要找到正確的補(bǔ)償目標(biāo),就能克服自身的缺陷或者從另一方面提到補(bǔ)償。
    4.領(lǐng)悟法心理分析法
    領(lǐng)悟法即有自卑感受的大學(xué)生,主動(dòng)求助于心理咨詢老師,進(jìn)行心理咨詢和心理分析治療。其要點(diǎn)是在心理老師的幫助下,通過(guò)自由聯(lián)想和對(duì)早期經(jīng)歷的回憶,經(jīng)分析找出導(dǎo)致自卑的深層原因。
    5.暗示法自我鼓勵(lì)法
    暗示法就是個(gè)人通過(guò)積極的自我暗示、自我鼓勵(lì),進(jìn)行自助的方法。人的自我評(píng)價(jià)實(shí)際上就是人對(duì)自我的一種暗示作用。
    6.成功性格訓(xùn)練法自我訓(xùn)練
    有自卑心理的人常常在性格上表現(xiàn)出不當(dāng)之處,如內(nèi)向,不與人交往,敏感多疑等,為此我們不妨進(jìn)行一下成功性格的訓(xùn)練。
    大學(xué)生心理自我評(píng)價(jià)【篇14】
    在日常生活中,人際交往始終是人們生活必不可少的一部分。人際交往是思想、情感、態(tài)度、信息和學(xué)習(xí)的交往。交流思想,一個(gè)頭腦就有了多種思想。分享快樂(lè),快樂(lè)就會(huì)加倍。分擔(dān)憂愁,憂愁就會(huì)減半。每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)特的生命個(gè)體,必然知道一些別的個(gè)體所不知不會(huì)的東西;而善于從每一個(gè)人身上學(xué)習(xí)自己所不知不會(huì)的東西,我們才能不斷的進(jìn)步。
    人際交往能力就是在一個(gè)團(tuán)體、群體內(nèi)的與他人和諧相處的能力,人是社會(huì)的人,很難想象,離開了社會(huì),離開了與其他人的交往,一個(gè)人的生活將會(huì)怎樣?有人存在,必須與人交往。當(dāng)我們走上社會(huì)的時(shí)候,我們會(huì)與各種各樣的人物打交道,在與人交往中,你能否得到別人的支持、幫助,這里就會(huì)涉及到自身能力的問(wèn)題。我以為,我們?cè)谛W(xué)習(xí)期間,就要培養(yǎng)自己與同學(xué)、與教師、與領(lǐng)導(dǎo)、與職工打交道的能力。與同學(xué)交談,可以論爭(zhēng)不同的學(xué)術(shù)觀點(diǎn),可以談對(duì)社會(huì)現(xiàn)象的不同認(rèn)識(shí),在論辯中提高自己的思辯能力;與老師交談,可以交流讀書心得,理清不同的思想認(rèn)識(shí),可以從中受到啟迪;與領(lǐng)導(dǎo)交談,可以充分交流自己對(duì)問(wèn)題的不同見解,也許可以鍛煉自己在領(lǐng)導(dǎo)面前不怯場(chǎng);與職工打交道,你可以了解到他的工作狀況和不同的心態(tài)。善于與人交際,你會(huì)從中學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西。
    我認(rèn)為在大學(xué)學(xué)習(xí)中除了知識(shí)外,最關(guān)鍵、最基本的是人的能力,而人際交往能力恰恰是我們大學(xué)生應(yīng)該必備的一項(xiàng),擁有較強(qiáng)的人際交往能力是大學(xué)生走進(jìn)社會(huì)最強(qiáng)有力的條件。大學(xué)生在人際交往的過(guò)程中,常常因?yàn)橐恍┛陀^的因素以及主觀認(rèn)知、情緒、人格等心理因素的偏差而走入了心理誤區(qū),以至出現(xiàn)像自卑、孤獨(dú)、嫉妒、報(bào)復(fù)和異性交往等交際障礙,怎么樣才能消除這方面的障礙而成為使你成為一個(gè)社交高手呢?我們?cè)谏瞟p學(xué)習(xí)﹑工作中,要正視和解決不愿交往﹑不懂交往﹑不善交往的問(wèn)題,塑造自身形象,以積極的態(tài)度和行為對(duì)待人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。
    處于青年期的大學(xué)生,思想活躍、感情豐富,人際交往的需要極為強(qiáng)烈,人人都渴望真誠(chéng)友愛,大家都力圖通過(guò)人際交往獲得友誼,滿足自己物質(zhì)和精神上的需要。但面對(duì)新的環(huán)境、新的對(duì)象和緊張的學(xué)習(xí)生活,使得一部分學(xué)生由此而導(dǎo)致了心理矛盾的加劇。此時(shí),積極的人際交往,良好的人際關(guān)系,可以使人精神愉快,情緒飽滿,充滿信心,保持樂(lè)觀的人生態(tài)度。一般說(shuō)來(lái),具有良好人際關(guān)系的學(xué)生,大都能保持開朗的性格,熱情樂(lè)觀的品質(zhì),從而正確認(rèn)識(shí)、對(duì)待各種現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,化解學(xué)習(xí)、生活中的各種矛盾,形成積極向上的優(yōu)秀品質(zhì),迅速適應(yīng)大學(xué)生活。相反,如果缺乏積極的人際交往,不能正確地對(duì)待自己和別人,心胸狹隘,目光短淺,則容易形成精神上、心理上的巨大壓力,難以化解心理矛盾。嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致病態(tài)心理,如果得不到及時(shí)的疏導(dǎo),可能形成惡性循環(huán)而嚴(yán)重影響身心健康。
    處于青年發(fā)展期的大學(xué)生,正處在人生的黃金時(shí)代,在心理、生理和社會(huì)化方面逐步走向成熟。但在這個(gè)過(guò)程中,一旦遇到不良因素的影響,就容易導(dǎo)致焦慮、緊張、恐懼、憤怒等不良情緒,影響學(xué)習(xí)和生活。實(shí)踐證明,友好、和諧、協(xié)調(diào)的人際交往,有利于大學(xué)生對(duì)不良情緒和情感的控制和發(fā)泄。
    大學(xué)生情感豐富,在緊張的學(xué)習(xí)之余,需要進(jìn)行彼此之間的情感交流,討論理想、人生,訴說(shuō)喜怒哀樂(lè)。人際交往正是實(shí)現(xiàn)這一愿望的最好方式。通過(guò)人際交往,可以滿足大學(xué)生對(duì)友誼、歸屬、安全的需要,可以更深刻、更生動(dòng)地體會(huì)到自己在集體中的價(jià)值,并產(chǎn)生對(duì)集體和他人的親密感和依戀之情,從而獲得充實(shí)的、愉快的精神生活,促進(jìn)身心健康。
    經(jīng)過(guò)了人際交往心理學(xué)的學(xué)習(xí),從中收獲了很多,作為大學(xué)生的我深刻的意識(shí)到良好的人際交往的重要性,通過(guò)學(xué)習(xí)我掌握了一些基本的人際交往的技巧,這令我很高興,我將對(duì)我所學(xué)知識(shí)做一個(gè)總結(jié)。人際關(guān)系屬于心理學(xué)范疇,是個(gè)人與他人在交往中形成的心理情感上的關(guān)系兩者相互影響作用。社會(huì)關(guān)系制約人際關(guān)系,人際關(guān)系作用(正反向)于社會(huì)關(guān)系。
    人際交往是個(gè)體個(gè)體生存的必要手段,個(gè)體發(fā)展的重要途徑,個(gè)體事業(yè)成功的重要保證,個(gè)體自我認(rèn)知的有效方式,良性發(fā)展的必要保證,社會(huì)秩序的穩(wěn)定劑。
    在人際交往過(guò)程中也會(huì)有很多種心理狀態(tài):
    自卑心理:自卑是人際交往的大敵。自卑的人悲觀、憂郁、孤僻、不敢與人交往,認(rèn)為自己處處不如別人,性格內(nèi)向,總覺(jué)得別人瞧不起自己。這類人主要是由以下幾種原因引起:過(guò)多的自我否定、消極的自我暗示、挫折的影響和心理或生理等方面的不足。像有的學(xué)生身材矮小、相貌丑陋、出身低微、學(xué)習(xí)差等等。這種同學(xué)在學(xué)校中為數(shù)不少,這就加大了學(xué)生管理的難度和學(xué)校教育的管理力度。怎么樣才能讓學(xué)生改正這種心理呢?首先,要教育學(xué)生采用積極的態(tài)度來(lái)面對(duì),讓他們正確的認(rèn)識(shí)自己,提高自我評(píng)價(jià),自卑心理的形成主要來(lái)源于社交中不能正確認(rèn)識(shí)自己和對(duì)待自己。其次,要引導(dǎo)學(xué)生采用“阿Q”精神勝利法,人無(wú)完人、金無(wú)足赤,學(xué)會(huì)積極與人交往,增強(qiáng)自信,任何一個(gè)交際高手都不是天生的。
    孤獨(dú)心理:孤獨(dú)是一種感到與世隔絕、無(wú)人與之進(jìn)行情感或思想交流、孤單寂寞的心理狀態(tài)。孤獨(dú)者往往表現(xiàn)出萎靡不振,并產(chǎn)生不合群的悲哀,從而影響正常的學(xué)習(xí)、交際和生活。這類學(xué)生主要由以下幾種原因引起:性格、過(guò)于自負(fù)和自尊、挫折。有句話說(shuō)的好:水至清則無(wú)魚,人至察則無(wú)友。自尊、自負(fù)、自傲都會(huì)引起孤獨(dú)的產(chǎn)生;還有一種人比較容易孤獨(dú),那就是“喜歡做語(yǔ)言上的巨人、行動(dòng)上矮子的人!”怎么樣才能夠改變這種心理呢?首先要把自己融與集體中,馬克思說(shuō)過(guò):只有在集體中,個(gè)人才能獲得全面發(fā)展的機(jī)會(huì)!一個(gè)拒絕把自己融入集體的人,孤獨(dú)肯定格外垂青他!其次要克服自負(fù)、自尊和自傲的心態(tài),積極參加交往。當(dāng)一個(gè)人真正的感到與他人心理相融、為他人所理解和接受時(shí),就容易擺脫這種孤獨(dú)誤區(qū)了!
    嫉妒心理:嫉妒是在人際交往中,因與他人比較發(fā)現(xiàn)自己在才能、學(xué)習(xí)、名譽(yù)等方面不如對(duì)方而產(chǎn)生的一種不悅、自慚、怨恨甚至帶有破壞性的行為。特點(diǎn)是:對(duì)他人的長(zhǎng)處、成績(jī)心懷不滿,抱以嫉妒;看到別人冒尖、出頭不甘心,總希望別人落后于自己,嫉妒還有一個(gè)特點(diǎn):就是沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)的勇氣,往往采取挖苦、譏諷、打擊甚至采取不合法的行動(dòng)給他人造成危害。這種情況嚴(yán)重阻礙了大學(xué)生的心理健康和交際能力,給大學(xué)生成人和成才帶來(lái)了莫大的困難,因?yàn)榧刀蕰?huì)吞噬人的理智和靈魂,影響正常思維,造成人格扭曲!有嫉妒心的人應(yīng)多從提高自身修養(yǎng)方面上下工夫,多轉(zhuǎn)移注意力,積極升華自己的劣勢(shì)為優(yōu)勢(shì),采取正當(dāng)、合法和理智的手段來(lái)消除這一心理。
    報(bào)復(fù)心理:所謂報(bào)復(fù),是在人際交往中,以攻擊方法發(fā)泄那些曾給自己帶來(lái)挫折的人的一種不滿的、怨恨的方式。它極富有攻擊性和情緒性。報(bào)復(fù)心理和報(bào)復(fù)行為常發(fā)生在心胸狹窄、個(gè)性品質(zhì)不良者遭到挫折的時(shí)候。據(jù)社會(huì)心理學(xué)家研究表明:報(bào)復(fù)心理的產(chǎn)生不僅同個(gè)性特點(diǎn)有關(guān),而且與挫折的歸因和環(huán)境有關(guān),報(bào)復(fù)常常以隱蔽的形式進(jìn)行。想改變這種心理,需要提高報(bào)復(fù)者自身的自制力,要反思報(bào)復(fù)結(jié)果的危害性,學(xué)會(huì)寬容。俗話說(shuō):“宰相肚里能撐船”嘛!
    異性交往困惑:異性交往本來(lái)是很正常的社交活動(dòng)。同時(shí)也是一個(gè)一直令大學(xué)生棘手的社交障礙。有一些學(xué)生在不良心理因素的作用下,與異性交往時(shí)總感到要比與同性交往困難的多,以至于不敢、不愿、甚至不能和異性交往。這些大學(xué)生主要因?yàn)椴荒苷_區(qū)別和處理友誼與愛情的關(guān)系,部分大學(xué)生劃不清友情與愛情的界限,從而把友情幻成愛情。大學(xué)生的年齡本來(lái)就是一個(gè)情愫迸發(fā)的年齡,對(duì)異性的渴望本是正常的事。但由于一些大學(xué)生受傳統(tǒng)觀念的影響,特別是封建社會(huì)“男女授受不親”的文化傳統(tǒng),認(rèn)為男女之間除了愛情就沒(méi)有其它什么了,使得他們還沒(méi)有樹立起正確“異性朋友觀”。這必然會(huì)對(duì)大學(xué)生異性間交往帶來(lái)一定的消極影響。再一個(gè)是輿論的影響,有的學(xué)校、老師、家長(zhǎng)對(duì)男女同學(xué)之間交往橫加干涉,這勢(shì)必加重了異性之間交往的困難。要擺脫異性交往的困惑,首先要擺脫傳統(tǒng)觀念的束縛,要開展豐富多彩的集體活動(dòng),因?yàn)榧w活動(dòng)有利于男女同學(xué)建立自然、和諧和純真的人際關(guān)系,其次要講究分寸,以免引起不必要的誤會(huì)!
    大千世界,紅塵滾滾,于蕓蕓眾生、茫茫人海中,彼此相互認(rèn)識(shí),相互了解,相互走近,實(shí)在是緣份。在人來(lái)人往,聚散分離的人生旅途中,在各自不同的生命軌跡上,在不同經(jīng)歷的心海中,能夠彼此相遇、相聚、相逢,可以說(shuō)是一種幸運(yùn)。我們應(yīng)該珍惜這份緣份,更應(yīng)該學(xué)好人際交往心理學(xué),為自己在未來(lái)美好的人生道路上增加動(dòng)力,也為這個(gè)和諧的世界送上一份厚禮。
    人際交往心理學(xué)教給我從來(lái)沒(méi)有的知識(shí),讓我如醍醐灌頂般感受到增強(qiáng)自己的交往能力迫在眉睫。處于青年期的大學(xué)生,思想活躍、感情豐富,人際交往的需要極為強(qiáng)烈,人人都渴望真誠(chéng)友愛,大家都力圖通過(guò)人際交往獲得友誼,滿足自己物質(zhì)和精神上的需要。但面對(duì)新的環(huán)境、新的對(duì)象和緊張的學(xué)習(xí)生活,使得一部分學(xué)生由此而導(dǎo)致了心理矛盾的加劇。此時(shí),積極的人際交往,良好的人際關(guān)系,可以使人精神愉快,情緒飽滿,充滿信心,保持樂(lè)觀的人生態(tài)度。一般說(shuō)來(lái),具有良好人際關(guān)系的學(xué)生,大都能保持開朗的性格,熱情樂(lè)觀的品質(zhì),從而正確認(rèn)識(shí)、對(duì)待各種現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,化解學(xué)習(xí)、生活中的各種矛盾,形成積極向上的優(yōu)秀品質(zhì),迅速適應(yīng)大學(xué)生活。相反,如果缺乏積極的人際交往,不能正確地對(duì)待自己和別人,心胸狹隘,目光短淺,則容易形成精神上、心理上的巨大壓力,難以化解心理矛盾。大學(xué)生情感豐富,在緊張的學(xué)習(xí)之余,需要進(jìn)行彼此之間的情感交流,討論理想、人生,訴說(shuō)喜怒哀樂(lè)。人際交往正是實(shí)現(xiàn)這一愿望的最好方式。通過(guò)人際交往,可以滿足大學(xué)生對(duì)友誼、歸屬、安全的需要,可以更深刻、更生動(dòng)地體會(huì)到自己在集體中的價(jià)值,并產(chǎn)生對(duì)集體和他人的親密感和依戀之情,從而獲得充實(shí)的、愉快的精神生活,促進(jìn)身心健康。
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