出國留學(xué)網(wǎng)為您收集了一些與“裁判心得”相關(guān)的重要信息，感謝你的閱讀希望這篇文章能夠給你帶來啟示并請與你的家人分享。某些事情讓我們心里頓悟后，應(yīng)該馬上記錄下來寫一篇心得體會。心得體會是我們自我思考后的成果的體現(xiàn)。
裁判心得(篇1)
時值收獲的季節(jié)，樂陵金絲小棗成熟了，人們?yōu)榱藨c祝這個收獲的季節(jié)，特舉辦了樂陵金絲小棗文化節(jié)，在這個重大的節(jié)日里，我們市舉行了，“泰山杯”全民籃球賽，為即將在濟南舉行的全運會，獻一份愛心。我有幸被組委會選中，從事籃球賽的裁判工作。這不僅是一份榮譽，更是一種動力。在今年的裁判執(zhí)法過程中，我收獲頗豐，下面將我的心得體會說出來，供大家點評。
一、亮點突出
舉辦這次比賽的目的不僅是為了給文化節(jié)的添彩，更是為了即將在濟南舉行的全運會獻禮，整個比賽的開、閉幕式及比賽的宣傳，都很好的突出了這個主題。更好的宣傳比賽、更好的宣傳文化節(jié)、更好的擴大全民全運的全運會的主題思想。
二、三人制執(zhí)法
為了能更好的完成這次執(zhí)法工作，更好的給各代表隊一個滿意的結(jié)果，本次比賽的組委會特別提出：三人制裁判。在基層比賽這是第一次實施，對于我們來說這也是一次新的嘗試專業(yè)知識學(xué)習(xí)：在賽前的裁判員學(xué)習(xí)會議上，我們認真學(xué)習(xí)，仔細聆聽，相互交流，從自己理解的角度上相互探討，查漏補缺。為了能更好的領(lǐng)會三人制裁判的執(zhí)法標(biāo)準，我們認真做筆記，就自己不明白的地方提出異議，虛心向?qū)＜覍W(xué)習(xí)，感覺自己就像一塊干癟的海面，需要吸收的知識實在是太多了。
臨場裁判實習(xí)：為了能把自己所學(xué)的真正領(lǐng)會，成為自己的東西，組委會決定在專業(yè)知識學(xué)習(xí)結(jié)束以后，舉行臨場裁判實習(xí)，就學(xué)習(xí)的知識轉(zhuǎn)化為統(tǒng)一的標(biāo)準，在臨場執(zhí)法的`實習(xí)中，當(dāng)出現(xiàn)有爭議的情況下，專家學(xué)者及時的給與點評，出現(xiàn)這樣的情況：應(yīng)該怎么判、如何判罰、判罰的尺度是什么、需要注意的事項等等情況。這次實習(xí)不僅是次學(xué)習(xí)的機會，更是一次挑戰(zhàn)，不過我喜歡這樣的挑戰(zhàn)。
三、裁判在執(zhí)法過程中的交流
在籃球賽的執(zhí)法過程中，每一個裁判都會出現(xiàn)錯判、漏判等現(xiàn)象，這是不可避免的情況，這樣的情況在比分差距很大的比賽中，一般不會引起太大的爭議，而如果在比賽緊張的時候，出現(xiàn)的了漏判、錯判的情況，怎么辦呢?我總結(jié)了一點：學(xué)會交流。交流什么，怎么交流呢，這就是一個裁判成功與否的能力，眼神這時候往往起到意想不到的效果，裁判的一個眼神，與運動員和教練的交流，會給裁判帶來很大的幫助。需要注意一點的是，這樣的情況出現(xiàn)以后，千萬不要找平衡，因為裁判越想找平衡，情況是越糟糕，怎么彌補呢，就是要時刻提醒自己，精力集中，在剩余的比賽中認真執(zhí)法、公平執(zhí)法。
四、裁判的表演舞臺
只要是有比賽，就會有執(zhí)法者，裁判在比賽中的作用大家都知道，可是在比賽中屬于裁判的時間有哪些呢?籃球賽中總會出現(xiàn)各種不同的犯規(guī)和違例以及其它的不文明現(xiàn)象，在出現(xiàn)以上的情況下，裁判就會鳴哨，哨音想起以后到比賽在一次進行的過程，就是裁判的表演舞臺和表演時間，裁判的哨音大小、判罰的準確性、判罰手勢的藝術(shù)性、裁判判罰時的身體姿勢等等，都是裁判的表演時刻，這個時候，裁判要充分利用這有限的時間，樹立自己的形象和威信。
總結(jié):
在這次比賽中，我學(xué)會了“三人制”的裁判執(zhí)法知識，裁判的跑位、換位、裁判的臨場表演、出現(xiàn)意外情況的處理、整場比賽的控制等等。感謝組委會給了我這次學(xué)習(xí)的機會，我覺得這次比賽的時間太短了點，有很多的知識還沒有及時消化和吸收。希望這樣的比賽在以后的時間里，能更多的舉行。
裁判心得(篇2)
大年十二還沉浸在喜慶的氛圍中，浙江省第六屆中學(xué)生籃球聯(lián)賽裁判員賽前崗位培訓(xùn)班在嘉興桐鄉(xiāng)舉行。接到通知的那一刻非常開心能有機會參加高水準的裁判員培訓(xùn)班。本次培訓(xùn)班會期3天，參加培訓(xùn)班的學(xué)員來自全省各個部門。為了提高我省裁判員的執(zhí)法能力，更好的為聯(lián)賽服務(wù)。聯(lián)賽組織部門請來了，多名執(zhí)法過奧運會，世錦賽，cba聯(lián)賽的優(yōu)秀裁判員為我們講課。帶著一種慎重求學(xué)的心情，在接下來的3天里分別進行了籃球理論知識和實踐培訓(xùn)的學(xué)習(xí)。
朱家忠老師為我們以實際操作中的案例為我們闡述了籃球競賽中的規(guī)則、競賽中可能出現(xiàn)的犯規(guī)現(xiàn)象等知識解答了學(xué)員對規(guī)則難理解的部分。王卓平老師詳細講解了三人制籃球裁判員的技巧等知識。何魯偉老師組織學(xué)員觀看國內(nèi)外比賽案列視頻這種由簡入深的講解方式令我受益匪淺。
在理論課程中，我復(fù)習(xí)了身為一個籃球裁判必須了解的規(guī)則，懂得了身為一個裁判不僅要做到手勢標(biāo)準優(yōu)美、體態(tài)得體大方，還要做到判罰公正，不偏不倚的裁判基本準則。裁判員的手勢一定要符合裁判規(guī)則的要求，不要去模范一些高水平裁判員的手勢動作。
三天的短暫學(xué)習(xí)，我對籃球的理論知識和裁判的實踐操作都有了一個全新的認識。然而也理解了籃球技術(shù)的運用和裁判工作的重要性，深知要學(xué)會和掌握籃球這門知識真得不容易，身為體育教師還任重道遠。我也深刻體會到所謂理論，不一定能讓你取得勝利，或在立竿見影的實踐中取得勝利，而在于自己有自己的見解與運用。
這次培訓(xùn)班為我們提供了一個很好地交流與學(xué)習(xí)的機會，必將對省中學(xué)生籃球聯(lián)賽裁判員的執(zhí)法水平的提高起到積極的推動作用。
XX年2月28日
裁判心得(篇3)
在籃球運動中，裁判員是一個特殊的角色，比賽場上，裁判員執(zhí)法控制比賽，實際上，裁判員的工作也是一種表演，是球場上的一道風(fēng)景線，觀眾欣賞籃球比賽的同時也欣賞裁判員的風(fēng)采。
籃球裁判員，從行業(yè)來說，屬于業(yè)余性質(zhì)，只有業(yè)余裁判，沒有專業(yè)裁判，更沒有職業(yè)裁判。即使是我們非常熟悉的CBA、NBA等職業(yè)聯(lián)賽，裁判員也是業(yè)余性質(zhì)的（關(guān)于這一點一定有不少人產(chǎn)生疑問），事實上，許多的體育運動都是業(yè)余性質(zhì)，像奧運會，亞運會及各種級別的運動會、錦標(biāo)賽等等，都屬于業(yè)余性質(zhì)的比賽，各類賽事的裁判員自然也屬業(yè)余性質(zhì)。另外，即使是象NBA這種高度職業(yè)化的體育運動，賽事也很有限，而且不同的比賽場次同不同的裁判員執(zhí)法，同一場比賽，也有若干名裁判供選擇，對于每一名裁判員來說，一年中執(zhí)法的場次就相當(dāng)有限了，裁判員的工作不可能成為他的職業(yè)。
在籃球比賽中，裁判員的工作就是執(zhí)行競賽規(guī)則，控制比賽，使比賽雙方受到相同的規(guī)則限制和約束，在公平的競爭環(huán)境下進行比賽。
要做好一個籃球裁判員，就要熱愛這項運動，喜歡裁判員這項工作，要有敬業(yè)精神。熱愛這項運動，才能在比賽中找到裁判員的樂趣，喜歡這項工作，具有敬業(yè)精神，才有做好裁判員這項工作的動力。
籃球競賽規(guī)則是裁判員執(zhí)法最基本的準則，籃球運動不斷在發(fā)展，為了適應(yīng)發(fā)展的趨勢和不斷提高的要求，籃球競賽規(guī)則也在不斷修訂和完善，籃球裁判員的執(zhí)法方法和技巧要求也越來越高。裁判員要做到執(zhí)法公正、公平、準確，成為一名更高等級、更高水平的籃球裁判員，必須熟悉籃球規(guī)則，熟練掌握籃球裁判的工作方法和執(zhí)法技巧，不斷提高執(zhí)法水平，因此，不斷地學(xué)習(xí)對于一名裁判員來說尤為重要，一是理論學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)《籃球競賽規(guī)則》，學(xué)習(xí)《籃球裁判員手冊》；二是在實踐中學(xué)習(xí)，摸索裁判執(zhí)法方法和技巧，不斷積累經(jīng)驗，裁判員之間經(jīng)常溝通，互相學(xué)習(xí)。
有一句話叫“態(tài)度決定一切”，這句話同樣適用于籃球裁判員，在比賽中執(zhí)法，裁判員的執(zhí)法態(tài)度一定要端正，嚴肅認真地對待比賽，牢記自己的職責(zé)和權(quán)利，裁判員一定要有飽滿的精神面貌，裁判員對執(zhí)法工作的態(tài)度決定比賽中的執(zhí)法水平和控制比賽的質(zhì)量。
裁判員執(zhí)法比賽，最主要的工作就是控制比賽過程，保證比賽順利進行，為觀眾貢獻一場精彩的表演。裁判員執(zhí)法過程中，所有的判罰都只是控制比賽的手段，而不是目的，裁判員不能為判罰而判罰，比賽場上的情況瞬息萬變，裁判員必須準確地把握場上的形勢，對發(fā)
生的每一個比賽事件，根據(jù)場上的實際情況處理。我在實踐中也曾經(jīng)（包括現(xiàn)在）有過這樣的經(jīng)歷，比賽中執(zhí)法非常嚴格，不放過比賽中所出現(xiàn)的任何情況。從理論上來說，籃球是一項沒有接觸的運動，所以在比賽中，我很注意這一點，只要雙方身體接觸都吹罰，按照規(guī)則，這沒有錯誤，但是，籃球是一種具有對抗性的運動，運動中難免會造成身體的接觸，有些接觸，比賽雙方實際上并未造成哪一方對另一方的侵犯，規(guī)則中有一個叫做“有效接觸”的解釋，所以，在比賽中裁判員需要根據(jù)場上的實際情況認真去把握，既要遵守規(guī)則，又要靈活處置。另外，籃球比賽作為一項娛樂游戲，自然有游戲的規(guī)則，但籃球比賽要具有一定的觀賞性，因此，裁判員在嚴格執(zhí)法的同時，還要注意保持比賽的觀賞性，盡量使比賽流暢不中斷。這就是對裁判員對比賽的控制能力考驗。
裁判心得(篇4)
籃球運動是世界第一大運動，它能帶給我們無數(shù)的快樂，通過這項運動可以培養(yǎng)學(xué)生的體育活動興趣，有效發(fā)展學(xué)生的體能，在強身健體的同時，還可以有效培訓(xùn)人的堅強的意志品質(zhì)，可以增強團隊協(xié)作意識、可以增強人的抗挫折能力，可以提高人的預(yù)判能力和決策能力，可以有效培養(yǎng)人的責(zé)任心、創(chuàng)造性，還可以提高人與人之間的溝通交流能力。
3月24—25日我區(qū)教育局和市體育局在東港區(qū)外國語學(xué)校禮堂聯(lián)合組織開展了為期兩天的中小學(xué)體育教師校園籃球裁判員、裁判員培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動。據(jù)統(tǒng)計，本次活動有80名來自我縣的中小學(xué)體育教師參加了培訓(xùn)，在我校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和支持下，我校2名教師全部參加了此次培訓(xùn)。本次培訓(xùn)由我區(qū)教育局體衛(wèi)藝秦科長和體育局競訓(xùn)科戚科長親自主持，還特意邀請到了邀請了中國足協(xié)監(jiān)督、山東省足協(xié)裁委會副主任、山東省23屆運動會籃球比賽裁判長、山東體育學(xué)院教授顧偉杰進行授課。
第一天上午8點半，首先進行了重要的開班儀式，在開班儀式上，首先由我區(qū)秦科長進行了重要講話，他客觀地分析了近年來我縣陽光體育活動開展的現(xiàn)狀，重點強調(diào)我縣20xx年特別把體育工作中心轉(zhuǎn)移到青少年籃球運動聯(lián)賽的普及與開展中來，他說根據(jù)國家億萬青少年陽光體育運動的要求和我縣目前的.體育教學(xué)和訓(xùn)練現(xiàn)狀，基層裁判員、裁判員隊伍建設(shè)刻不容緩。提高基層裁判員、裁判員的業(yè)務(wù)水平，提高聯(lián)賽的質(zhì)量和水平，規(guī)范聯(lián)賽的管理，就是這次培訓(xùn)的中心任務(wù)。培訓(xùn)內(nèi)容與日程安排相對比較緊湊，共安排了兩天，希望各位參加的老師提高思想認識，認真學(xué)習(xí)，刻苦訓(xùn)練，回校后盡快與各校的分管領(lǐng)導(dǎo)反饋會議精神，及時制定規(guī)劃，采取相應(yīng)的措施，積極擔(dān)負起組建籃球社團和籃球教學(xué)的重任，為我縣5、6月份的中小學(xué)籃球聯(lián)賽的順利開展奠定良好的基礎(chǔ)。
上午，主要是顧老師給我們介紹了一些籃球知識，以及新的規(guī)則的變化。
下午正式開始了籃球?qū)嵺`學(xué)習(xí)，本次培訓(xùn)主要由市外國語學(xué)校的張杰老師帶領(lǐng)我們完成本次的培訓(xùn)任務(wù)，據(jù)介紹他是國家一級裁判員，有著豐富的教學(xué)和訓(xùn)練比賽經(jīng)驗，是我市有名的籃球裁判員和裁判員，對工作認真負責(zé)，曾帶領(lǐng)我市籃球隊參加了省級比賽，多次獲得好的名次。在培訓(xùn)中他主要采用理論和實踐相結(jié)合的形式給我們上課，此次培訓(xùn)內(nèi)容主要以籃球基本知識、訓(xùn)練方法、競賽規(guī)則、裁判法和現(xiàn)場執(zhí)法7人制比賽實戰(zhàn)為主，既有籃球理論的學(xué)習(xí)，又有訓(xùn)練方法的實戰(zhàn)演習(xí)，可以說內(nèi)容全面，形式靈活。
學(xué)習(xí)過程中我們每個學(xué)員都學(xué)習(xí)的很認真，有的及時用筆和本做記錄，有的'利用攝像機及時撲捉精彩動作和現(xiàn)場錄像，學(xué)習(xí)的積極性非常高。
此次培訓(xùn)有兩種考核：筆試和實踐。25日下午，我們進行了閉卷考試和現(xiàn)場執(zhí)法。試題有點難度，好幾道題答案不是很明確?，F(xiàn)場執(zhí)法分為兩組，有兩位一級裁判分別給我們打分。
總之，本次培訓(xùn)活動是我縣認真貫徹《中國籃球改革總體方案》和全國青少年校園籃球工作電視電話會議精神，重視籃球工作的有力體現(xiàn)。本次培訓(xùn)我收獲頗多，讓我重新體驗到了籃球的魅力。本次培訓(xùn)，我通過裁判法學(xué)習(xí)和上場實踐活動，加上和各位籃球裁判的互相交流，對籃球運動有了更進一步的了解，對競賽規(guī)則有了更清晰的認識，但由于時間關(guān)系，感覺對裁判工作只是有了大致了解，還需要進一步學(xué)習(xí)與提高。在以后的工作中我會認真教學(xué)，不斷總結(jié)經(jīng)驗，為我?；@球運動的發(fā)展貢獻自己的力量，力爭在各級比賽中獲得理想成績。
裁判心得(篇5)
20__年12月21日到25日，本人有幸參加了遵義市教育局和體育局聯(lián)合舉行的為期一周的足球裁判員培訓(xùn)。本次培訓(xùn)全市共有80多人參與，其中有36所足球特色學(xué)校的老師，學(xué)習(xí)內(nèi)容分以下幾個環(huán)節(jié)進行：理論學(xué)習(xí)、實踐學(xué)習(xí)、裁判員手勢的臨場考試、理論考試、體能測試。本次培訓(xùn)讓我受益匪淺，現(xiàn)就這次學(xué)習(xí)談一談自己的體會。
培訓(xùn)活動邀請到了四川師大體育學(xué)院、成都體院、貴州省足球管理中心的國家級足球裁判員和遵義師院體育學(xué)院的足球?qū)I(yè)教師進行授課：
每天上午的理論培訓(xùn)使我們感觸很多。授課老師從基礎(chǔ)知識講起，逐步深入，內(nèi)容充實，環(huán)環(huán)相扣。雖然有些知識點，我們有一定的了解，但他們利用圖片、視頻等手段，生動、直觀得對足球裁判法、足球規(guī)則及在裁判過程中的注意事項進行了詳細講解，以獨特的角度和方式，讓我們有了新的收獲和感悟。每天下午的理論聯(lián)系實踐，我們走出課堂，來到足球場，對裁判員執(zhí)法的旗勢、手勢、哨音、跑動與選位、判罰的準確性與紅黃牌的使用等進行學(xué)習(xí)，這讓我們更好地對上午的所學(xué)有了鞏固和加深。老師們的理論和實踐結(jié)合得十分恰當(dāng)，既讓我們覺得通俗易懂，又處處風(fēng)趣生動，每個違例、犯規(guī)案例是講解得那么深刻，特別是有的違例、犯規(guī)我們平常有質(zhì)疑的，都非常到位的給我們闡述解決，使我對比賽場上的情況更清楚了。
書到用時方恨少啊，但由于我的足球基礎(chǔ)較差，對很多臨場的判罰都不清楚，所以特別珍惜這次機會。一周全勤參與，虛心請教同學(xué)和老師，每次都讓自己有一定的收獲。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，這次的培訓(xùn)雖然是短暫的，但它的形式與內(nèi)容都是很有實效性的，考勤嚴格、考試按國家二級裁判員的標(biāo)準嚴格執(zhí)行，理論考試更是如此，手機上交，單人單桌閉卷考。
相信這樣的培訓(xùn)對我們一線體育教師的影響也是長遠的。希望以后還能有這樣的學(xué)習(xí)機會繼續(xù)充電，提高自己的知識水平，不斷豐富和完善自己!
20__年12月28日
裁判心得(篇6)
xx年3月9日至10日，我市體育局、市羽協(xié)舉辦了三級、二級新老學(xué)員考試考核培訓(xùn)班。特邀請了國家級裁判員朱立老師授課并臨摹訓(xùn)練。同時還邀請了一級裁判員楊濤老師和王克強老師在球場對新老學(xué)員的實操訓(xùn)練指導(dǎo)。我作為名業(yè)余愛好者的老學(xué)員，榮幸地參加了此次培訓(xùn)受益匪淺，收獲頗豐，體會深刻。
通過學(xué)習(xí)，使我掌握了裁判員的規(guī)范標(biāo)準，規(guī)范用語、姿態(tài)、發(fā)球裁判員和司線裁判員的站位，入場退場的順序，比賽播報的順序，判罰手勢以及播報的重要性，讓我更加體會到了裁判員身上的重擔(dān)。裁判員做到公平、公正，才能撐起賽場上的一片晴空。所以，羽毛球裁判員培訓(xùn)班的開辦意義十分重大，同時也能激發(fā)我市羽毛球活動氛圍更加健康向上。
通過學(xué)習(xí)，我對以下幾個方面有著更深刻的體會：
（一）一個臨場裁判員在比賽前、比賽開始和比賽中，必須做到以下幾點。
（1）比賽前：
1.檢查用品是否帶齊筆挑邊器。
2.向記錄臺領(lǐng)取記分表，校隊表中內(nèi)容。
3.若有發(fā)球裁判和司線裁判要相互溝通。
4.檢查司線員是否準備好（除一人裁判外）
5.了解退場路線，組織運動員入場和退場（大型比賽）。
（2）比賽開始時，裁判員要做好以下幾項工作：
1.組織比賽隊員挑邊，及時記錄在記分表上，并標(biāo)明雙方發(fā)球，接發(fā)球人所在的場區(qū)。
2.把發(fā)球人、接發(fā)球人結(jié)果告訴發(fā)球裁判員和記分員。
3.檢查網(wǎng)、網(wǎng)高和網(wǎng)柱，看其是否公平比賽規(guī)則要求。
4.檢查場地及周邊，了解是否對球碰屋頂?shù)奶厥庖?guī)則。
5.禮貌上裁判椅，宣布比賽開始。
（3）比賽中，裁判員要做到以下幾點：
1.態(tài)度嚴謹，按照裁判法、規(guī)則、規(guī)范嚴格執(zhí)裁。
2.不要受外界因素干擾，公平公正，果斷判決。
3.一旦誤判，及時糾正并向隊員道歉。
（二）裁判員應(yīng)具備的素質(zhì)有以下幾點（個人觀點）：
1.要樹立為比賽服務(wù)的思想。
2.要有敬業(yè)精神和高尚的職業(yè)道德。
3.要重視賽前準備。
4.有扎實的裁判員基本準則和專業(yè)理論知識。
5.要有穩(wěn)定的情緒狀態(tài)和快速反應(yīng)的能力。
6.要公平公正，嚴謹果斷。
7.廣闊的視野范圍。
8.主裁與發(fā)球裁判和司線的默契配合。
9.良好的抗外界干擾能力。
這次培訓(xùn)，雖然時間短暫，但為我們新老學(xué)員提供了一個互相交流，互相學(xué)習(xí)的機會。學(xué)員們邊學(xué)理論邊實踐，很有實效性?？荚囍贫葒栏瘢荚嚢凑諊叶壊门袉T標(biāo)準嚴格執(zhí)行。這次培訓(xùn)班的舉辦，必將為我市羽毛球事業(yè)發(fā)展以及裁判員執(zhí)裁水平的提高起到了積極推動作用。
最后，感謝市體育局，市羽協(xié)給我們提供這樣難得的學(xué)習(xí)機會。通過此次學(xué)習(xí)，讓我對裁判員的重要性有了更清醒的認識。希望今后還有這樣的機會再學(xué)習(xí)，提高自己的理論水平和在實踐中的執(zhí)裁能力，不斷提高和豐富自己，努力成為一名合格乃至優(yōu)秀的（業(yè)余）裁判員，為我市羽毛球項目的發(fā)展貢獻自己的力量。
裁判心得(篇7)
20xx年12月7日，xx市校足辦的統(tǒng)一安排下，我來到市體育會展中心進行了為期六天的校園籃球裁判員的培訓(xùn)。此次培訓(xùn)讓我收獲頗多：
首先，市教育局、體育局各級領(lǐng)導(dǎo)對本次培訓(xùn)作重要講話;承擔(dān)本次培訓(xùn)任務(wù)的陜西師范學(xué)院教授耿建華就本次培訓(xùn)提出了一些要求。開班儀式結(jié)束后緊接著就開始學(xué)習(xí)。我抓住這次機會，認真學(xué)習(xí)，從籃球的基礎(chǔ)訓(xùn)練做起，了解校園籃球發(fā)展?fàn)顩r;青少年籃球身體訓(xùn)練的特點;知道了籃球訓(xùn)練與比賽的相關(guān)知識;學(xué)到了荷蘭青少年籃球訓(xùn)練的理念以及草根訓(xùn)練的內(nèi)容方法等等。
其次，感受最大是耿建華教授和指導(dǎo)一動、一靜;一位側(cè)重理論，一位側(cè)重實踐的絕佳配合，本身就體現(xiàn)出籃球的默契配合的精神。耿建華教授和指導(dǎo)用貼合中小學(xué)籃球教學(xué)實際的教學(xué)方法，在寒冷空曠的籃球場上，他們通過籃球練習(xí)和游戲，把我們這些成年人帶動得興致勃勃地進行籃球運動。一會兒是籃球球性練習(xí)，一會兒是籃球技術(shù)訓(xùn)練，一會兒又是籃球戰(zhàn)術(shù)配合，另一會兒還進行籃球教學(xué)方法指導(dǎo)和籃球訓(xùn)練預(yù)防運動損傷的要求。使我們在運動中以及和耿教授和李指導(dǎo)的身傳言教下，掌握了籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)以及草根籃球的裁判法，也對我今后的教學(xué)方法有了很大的提高。
第三，耿建華教授和指導(dǎo)的敬業(yè)精神值得我學(xué)習(xí)。耿建華教授教學(xué)一絲不茍，言傳身教，主動詢問我們學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)和教學(xué)的情況。耿建華教授雖然已經(jīng)年過五旬，但每教一項技術(shù)都能親自示范，讓我們看清每一個動作，講清每一個動作要領(lǐng)，讓在場的每一位學(xué)員都清楚的知道動作的細節(jié)，這讓我們看到了老一輩籃球裁判的職業(yè)操守，更讓我們看到了中國籃球的希望。李指導(dǎo)更是親自上場踢球為我們展示籃球風(fēng)采和戰(zhàn)術(shù)配合意識。雖然只有短短的六天時間，但耿建華教授和指導(dǎo)恨不得把畢生的知識和經(jīng)驗毫無保留地傳授給我們。
另外，耿建華教授的理論功底和豐富的籃球教學(xué)方法也讓我受益匪淺。通過此次培訓(xùn)讓我知道了籃球訓(xùn)練一要“打鐵還需自身硬”，要從自身做起，學(xué)好籃球基本技術(shù)，才能做一個合格的`裁判員，要持之以恒。二要對運動員進行科學(xué)的方法進行有效的訓(xùn)練，三要了解運動員的心理，加強運動員的心理訓(xùn)練，提高他們的集體感和意志力，這樣才能提高球隊的戰(zhàn)斗力，才能更好提高中小學(xué)籃球運動的水平。
總之，這次培訓(xùn)不僅注重理論上的學(xué)習(xí)和提高，而且重視籃球教學(xué)實踐，將理論和實踐有機的結(jié)合了起來，為我們基層籃球指導(dǎo)員搭建了一個進步交流的平臺。最后感謝xx市體育局和教育局提供了這次絕好的學(xué)習(xí)機會，讓我學(xué)到了許多的貨真價實的籃球知識和理論!
籃球運動是世界第一大運動，它能帶給我們無數(shù)的快樂，通過這項運動可以培養(yǎng)學(xué)生的體育活動興趣，有效發(fā)展學(xué)生的體能，在強身健體的同時，還可以有效培訓(xùn)人的堅強的意志品質(zhì)，可以增強團隊協(xié)作意識、可以增強人的抗挫折能力，可以提高人的預(yù)判能力和決策能力，可以有效培養(yǎng)人的責(zé)任心、創(chuàng)造性，還可以提高人與人之間的溝通交流能力。
3月24—25日我區(qū)教育局和市體育局在東港區(qū)外國語學(xué)校禮堂聯(lián)合組織開展了為期系。
協(xié)調(diào)和交流能力表現(xiàn)在，當(dāng)比賽需要的時候，你要和隊員、教練員進行交流和溝通，這是非常必要的。更重要的是要不斷的及時的和同伴進行交流和溝通，包括賽前溝通交流、賽中交流溝通和賽后總結(jié)提高。在交流的過程中語言的交流、目光的聯(lián)絡(luò)、手勢的配合同等重要。
團隊配合能力表現(xiàn)在，當(dāng)同伴需要你幫助的時候你要勇敢的及時的給予幫助，要敢于承擔(dān)責(zé)任。同伴不需要幫助的時候，你要用手勢語言給予同伴肯定與鼓勵。
以上的這些能力和素質(zhì)是我們多年來不斷提倡和鼓勵的。很多裁判員都在努力的去做，都在努力的達到或者盡可能的達到這些能力和素質(zhì)。但是，一個優(yōu)秀的裁判員除了具備上述能力和素質(zhì)之外，在執(zhí)法中更重要的是要具備閱讀比賽的能力。提高裁判員閱讀比賽的能力是近幾年來裁判非常時髦的一句話，也是近幾年國際籃聯(lián)所倡導(dǎo)的，同時也是我們所有的裁判員所追求的目標(biāo)和達到的境界。
閱讀比賽的能力就是需要我們裁判員讀懂比賽，也就是通常所說的對比賽要建立一種良好感覺。感覺是閱讀比賽的基礎(chǔ)，只有感覺得到才能讀懂比賽。為什么說會打籃球的人作裁判感覺就會很好呢?其實就是這個道理。因為會打籃球的人知道運動員在想什么，運動員所做的每一個動作和所表現(xiàn)的每一個行為的目的是什么，從而決定這個哨子吹還是不吹，是快速做出反應(yīng)還是晚半拍做出反應(yīng)，是需要管理還是需要警告、還是需要判罰。這些，都需要我們對比賽有一個很好的理解和感悟。
作為一名優(yōu)秀的裁判員必需不斷的學(xué)習(xí)和掌握國際籃聯(lián)的最新規(guī)則和判罰的最新動態(tài)，也就是最新的吹法。在閱讀比賽建立執(zhí)裁感覺的過程中必需具有捕捉和洞察能力，知道目前國際籃聯(lián)限制什么、鼓勵什么，對國際籃聯(lián)新的執(zhí)裁有一下正確的認識，并盡快的堅決的在每一場執(zhí)裁中貫徹和執(zhí)行。只有這樣才能做到同國際籃球接軌，才能使我們的運動員在國際比賽中不吃虧，才能使我們的裁判員在國際大賽的執(zhí)法中，同世界的優(yōu)秀裁判員保持同樣的標(biāo)準、同樣的尺度和同樣的感覺。
裁判心得(篇8)
10月12日至20日，我有幸參加了陜西足協(xié)組織的基層足球裁判員培訓(xùn)，作為學(xué)員，首先感謝省、市足協(xié)領(lǐng)導(dǎo)對基層足球的足夠重視，為我們提供了一次寶貴的學(xué)習(xí)充電的機會，再此，本人在本次裁判員培訓(xùn)中受益匪淺，現(xiàn)對本次培訓(xùn)做簡單小結(jié)。
本次培訓(xùn)，意義重大，推動了我省基層足球的發(fā)展，特別是解決了基層校園足球活動中球員多裁判難找，活動多規(guī)則不熟的難題，培訓(xùn)活動安排科學(xué)合理，理論講解、球場實踐、師生問答互動、現(xiàn)場執(zhí)法討論、體能訓(xùn)練等，內(nèi)容豐富。老師教的認真，學(xué)員們學(xué)的用心，韓老師老師對自己多年執(zhí)裁的經(jīng)驗進行了交流，詳細的為我們講解了5人制規(guī)則，從裁判員的自身素質(zhì)的提升、訓(xùn)練方法的新穎獨特性等方面進行了剖析。同時，由劉老師講、張老師解了11人制的足球規(guī)則，談了對近年來足球規(guī)則的新變化和自己獨特的見解，認真解讀了規(guī)則的變化。學(xué)習(xí)期間，老師們注重理論聯(lián)系實際，每天還帶領(lǐng)我們到足球場手把手教我們足球裁判的手勢和如何跑位、配合，同時教我們足球裁判的體能訓(xùn)練方法等。
此次培訓(xùn)讓我獲益頗多，學(xué)習(xí)到了最新的足球比賽規(guī)則以及如何成為一名合格的足球裁判。另外，對于目前我省足球的運動的發(fā)展?fàn)顩r有了新的認識，也讓我感到了裁判工作對基層足球發(fā)展的重要性。作為一名體育教師，回到基層后，我將積極投身到校園足球活動中去，為我省的足球發(fā)展盡一份綿薄之力。
裁判心得(篇9)
一、提高足球隊水平必須得有高素質(zhì)指導(dǎo)教師
大家都知道，在小學(xué)要健全足球運動，與指導(dǎo)老師的主導(dǎo)作用、學(xué)校的正確領(lǐng)導(dǎo)、班主任及家長的支持是分不開的。在學(xué)校，少年兒童參加足球運動是從興趣出發(fā)，都抱著貪玩心理，練球沒有方向性和目的性，所以指導(dǎo)老師要抓住少年兒童的特點進行思想教育，充分調(diào)動球員的自覺性和積極性。還要經(jīng)常向他們講解我國足球運動的發(fā)展情況，以及今后發(fā)展遠景，激發(fā)他們的鍛煉熱情。讓他們懂得：運動技術(shù)水平的提高必須經(jīng)過長期不懈的努力和勤學(xué)苦練的過程。
如何發(fā)揮指導(dǎo)老師的主導(dǎo)作用是很重要的，指導(dǎo)老師是訓(xùn)練課的組織者與指導(dǎo)者。指導(dǎo)者自覺性和積極性的高低對球員有著直接影響。必須要嚴格要求自己，以身作則，做球員的榜樣，不斷提高自己的思想覺悟和師德修養(yǎng)水平。學(xué)生對教師的一言一行，往往都要學(xué)習(xí)、模仿，他們對教師的熱情教誨是樂于接受的。因此，凡是要求學(xué)生做到的，教師必須首先做到，并且以自己對工作的熱情和認真負責(zé)的態(tài)度去影響隊員。指導(dǎo)老師不但要敬業(yè)樂業(yè)，還要努力鉆研業(yè)務(wù)，學(xué)習(xí)和掌握足球運動的基礎(chǔ)理論，熟練地掌握足球的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，懂得有關(guān)的裁判知識，不斷總結(jié)訓(xùn)練教學(xué)經(jīng)驗，改進訓(xùn)練教學(xué)方法，提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量，這樣才能更好地發(fā)揮主導(dǎo)作用。為了更好地調(diào)動和鞏固球員訓(xùn)練的自覺性和積極性，還必須加強與班主任、科任老師和家長聯(lián)系，取得他們的支持和幫助?？刹捎秒娫?、訪問、談話等方式定期或不定期地與家長交換情況，互相配合，共同做好學(xué)生的思想教育工作。使球員感覺到你不但教會自己踢球，而去且還關(guān)心自己的起居生活、學(xué)習(xí)情況及做人的道理，時時在身邊督促和鼓勵自己，并且和學(xué)生打成一片。又要他們做到尊重你，喜歡你，又聽你的指揮是不容易的。
二、小學(xué)足球技術(shù)的“常見病”
現(xiàn)代足球運動，無論是成人或青少年兒童的比賽都是在高速、激烈的條件下展開對時間和空間的爭奪和較量。在相同的條件下力爭在技術(shù)上追求成效，都避免出錯或少出錯。經(jīng)過本人長時間的觀察，從我市的中小學(xué)生比賽及全國青少年隊伍比賽的錄像和記錄對比分析中，找出小學(xué)足球球員的“常見病”，表現(xiàn)大致有以下六個方面：
一、傳球方面：
1、傳完球站著看，不是傳完球就跑動支援接應(yīng)，牽引，插上突破掩護或拉開。
2、只會橫傳，不敢將球直傳給同伴腳下再跟上接應(yīng)，穩(wěn)妥有余，膽量不足。
3、傳球力量偏輕。球速過慢，直傳球太重，球速太快。讓同伴接球困難。
4、不會隱蔽自己的傳球意圖，讓對方一目了然。
5、后衛(wèi)助攻該傳不傳而帶失而被對方反擊。
二、接球方面：
1、不是迎球去接，而是在原地等球，常被對方斷截或破壞掉。
2、接球前不預(yù)先觀察好情況，等接好球再抬頭找人。
3、接界外球不抓緊時間，不懂?dāng)[脫對手。
4、守門員接住球后，有的前衛(wèi)、后衛(wèi)不立即跑向空當(dāng)接應(yīng)，爭取時間發(fā)動進攻。
三、控、帶球方面：
1、隊員一接到球，只要有人盯看，就不知所措，不是胡亂踢出。就是趕快
把球轉(zhuǎn)移給同伴處理，自己一點都不掌握攻擊性技術(shù)。
2、喜歡作多余的無目的的停、帶球。
3、該作快速傳球時非要停下來調(diào)整一下再傳。球雖然沒有失掉，但延誤戰(zhàn)機.
4、自己將帶失球時，缺乏馬上變?yōu)閾尳胤朗匾庾R，沒有及時進行反搶。
四、射門方面：
1、在禁區(qū)附近不積極射門，總是四平八穩(wěn)擺好再射門。
2、射門后跟進補射意識不強。（ WWw.ZR120.cOM）
五、防守搶截方面：
1、由攻轉(zhuǎn)守時不積極快速回防，而是緩慢地往回走。甚至歇著看球。
2、在中場以少防多時盲目撲搶，給以對方輕易突破推進。
3、在禁區(qū)附近對對方射門不嚴加封堵，任人起腳，傳人傳球。
4、對方已護好球，搶球者在背后作不必要的犯規(guī)。
5、一防二、或二防二常因看球而漏人，被插上的對手突破。
6、在防高球時不迎上爭頂而是往后退，不能做到人球兼顧。
六、其它方面：
1、離球遠的球員缺乏全局以觀念，對球可能會往那種情況發(fā)展，不作預(yù)測，不加判斷，缺乏準備，充當(dāng)場上觀眾。
2、傳與跑動路線不對，時間掌握不好。要接應(yīng)的卻插上跑開，應(yīng)該拉開卻往往擠在一起造成跑了不傳，傳了不跑等。
3、跑動時不會利用變速變向甩開對方。
4、全隊缺乏應(yīng)有的相互呼應(yīng)，打悶球。
以上的“常見病”還有很多，多數(shù)在小學(xué)生中出現(xiàn)，雖然與隊員的年齡特點有關(guān)，但只要指導(dǎo)老師及時指出問題，有的放矢，盡量避免錯誤動作定型。
三、提高小學(xué)足球技術(shù)的思考和措施
根據(jù)少年兒童的心理特點和技術(shù)動作，多要以啟發(fā)誘導(dǎo)和直觀教學(xué)，堅持精講多練，少講多踢的原則。除了要發(fā)揮指導(dǎo)老師的主導(dǎo)作用外，還要在教法方面多下苦功。首先在教學(xué)過程中老師要多做示范，正確的動作示范是最生動的直觀教學(xué)，它能使球員通過視覺真切地感知動作的要領(lǐng)，從而對技術(shù)動作形成初步的概念，然后進行多次的反復(fù)練習(xí)而逐漸掌握技能。一般單個技術(shù)動作示范較容易，如踢、運、停球等動作。但對一些較復(fù)雜的動作和實踐中的攻防配合技術(shù)，單憑示范往往不能充分顯示動作的結(jié)構(gòu)、過程、關(guān)鍵與細節(jié)，這就需要運用一些輔助教具，如：黑板、掛圖、錄象及教學(xué)課件，通過視覺感知技術(shù)動作的間接形象，使球員形成戰(zhàn)術(shù)配合和技術(shù)運用的概念。
在教學(xué)過程中，指導(dǎo)老師的講解要生動，盡可能用形象的語言。講解要具有啟發(fā)性，防止平鋪直敘，對所有的學(xué)生一視同仁，要求學(xué)生令行禁止。在訓(xùn)練過程中多用“好”，“你能行的”、“好球”、“不怕”、“勇敢些”等鼓勵性的語言。要多鼓勵，少批評，從而調(diào)動每個同學(xué)的積極性表揚要適當(dāng)。要“一分為二”。注意啟發(fā)誘導(dǎo)，既要肯定成績，也要指出不足，對缺點要善意地批評。并及時給予指出和糾正。鼓勵他們發(fā)揚成績和勇于克服自己的缺點。對學(xué)習(xí)動作較慢的球員應(yīng)熱情幫助，加強輔導(dǎo)。教練員要積極在訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)隊員的特點和存在問題，然后精心設(shè)計解決問題的訓(xùn)練方法，最后反饋到訓(xùn)練中檢驗訓(xùn)練的效果。其次，根據(jù)訓(xùn)練水平，進行階段性地培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)思維和足球比賽技能，提高學(xué)生訓(xùn)練技巧。最后，教練員要審時度勢地對隊員進行啟迪和指導(dǎo)，使學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識得到更快。
裁判心得(篇10)
20xx年11月21日來到鹽城師范學(xué)院進行國家二級田徑裁判員的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，三天的日程排得滿滿的，學(xué)習(xí)內(nèi)容也非常的充實。作為一個剛工作的青年教師來說真的是收益匪淺，雖然在大學(xué)里也學(xué)習(xí)過關(guān)于田徑裁判員的有關(guān)知識，但是沒有現(xiàn)在學(xué)的內(nèi)容這么廣、這么細?？蚣苡辛诉€需要自己往里面填補更多的知識。
第一天下午，我們學(xué)習(xí)了田徑各項目的比賽方法、田徑運動會的組織。我們的主講教師是夏老師，夏老師本身是國家一級田徑裁判員，他用他切身的經(jīng)歷幫我們理清了運動會的整個流程，以及各個項目的準備、比賽、測量的方法。夏老師嚴謹?shù)闹螌W(xué)態(tài)度讓我十分敬佩，他堅持講了三個小時恨不得將他所懂的知識都傳授給我們，遺憾的是時間還是太短，也是短短的三個小時的學(xué)習(xí)，勝讀十年書，我學(xué)會了很多在平時運功會中的小技巧，比如說跳高成績的判斷，扶桿員要看好時機，在主裁判將成績判定后不能再受其他外力因素干擾，及時托住扶桿，以及各個彎道跑項目，裁判員要觀察運動員是否踩線等其他違規(guī)行為可采用階梯式站法，這樣利于裁判更好的判罰。
第二天我們學(xué)習(xí)了田徑裁判的有關(guān)知識，學(xué)習(xí)了國際比賽的歸類，運動員參賽資格等問題，出現(xiàn)爭議如何解決和技術(shù)規(guī)則問題。對于我們體育老師來說，技術(shù)規(guī)則的認識是相當(dāng)?shù)闹匾?。這里講一些特別注意的情況，比如當(dāng)比賽過程中田賽和徑賽沖突了怎么辦?那么應(yīng)該現(xiàn)向田賽請假或先跳(投)，每一輪都要請假，若比賽結(jié)束后未到則記免跳。在跳高比賽中，桿子因風(fēng)吹落則不算犯規(guī)。在徑賽比賽中再直道上串道沒有阻擋其他人，回到原直道沖過終點則不算犯規(guī)。但是犯規(guī)了裁判長有權(quán)根據(jù)時間情況可以決定重賽。在跨欄比賽中，沒有越過欄架，或低于欄架水平面，或故意推倒欄架。或跨別人欄架都算犯規(guī)處理。
第三天我們進行了田徑裁判員的理論考試。此次培訓(xùn)，加強了我們體育老師之間的交流，為體育教師們提供了相互學(xué)習(xí)的機會，在理論和實踐學(xué)習(xí)中學(xué)到了很多沒有接觸過的知識，希望在今后的田徑裁判生涯中能充分利用所學(xué)知識，不斷進步。
裁判心得(篇11)
一名優(yōu)秀的裁判員必須具備多種素質(zhì)和能力。比賽中執(zhí)法的過程，就是他們綜合能力和綜合素質(zhì)的反應(yīng)。那么，裁判員應(yīng)該具備哪些素質(zhì)和能力呢？應(yīng)該具備，職業(yè)素質(zhì)、心理素質(zhì)、分析問題和解決問題的能力、管理和組織能力、交流和協(xié)調(diào)能力、團隊配合能力。
職業(yè)素質(zhì)表現(xiàn)在，你對工作的態(tài)度是否認真是否投入，比賽中經(jīng)常會發(fā)生很多問題或很多錯漏判，很多是因為缺乏認真的工作態(tài)度，如對工作投入的不夠、關(guān)注的不夠、注意力不集中所造成的。裁判員在執(zhí)法中的所有表現(xiàn)必須要專業(yè)。
心理素質(zhì)表現(xiàn)在，執(zhí)裁中的心里承受能力好與壞，對自己情緒的控制和調(diào)整，對場上教練員、運動員和場外的觀眾抗干擾能力強與弱。這些都直接關(guān)系到執(zhí)裁中心里波動的大與小，能力越強波動越小。
分析問題和解決問題的能力表現(xiàn)在，裁判員對比賽中出現(xiàn)的問題和戰(zhàn)例能夠快速的細致的作出分析和反應(yīng)。從而，能夠快速的找出解決問題的方法，使宣判更加及時果斷。
管理和組織能力表現(xiàn)在，執(zhí)裁中，你即是位裁判員同時也是管理者和組織者，執(zhí)裁的過程也是管理和組織的過程。裁判員即是導(dǎo)演又是演員，要不斷的轉(zhuǎn)換演員和導(dǎo)演的角色關(guān)系。
協(xié)調(diào)和交流能力表現(xiàn)在，當(dāng)比賽需要的時候，你要和隊員、教練員進行交流和溝通，這是非常必要的。更重要的是要不斷的及時的和同伴進行交流和溝通，包括賽前溝通交流、賽中交流溝通和賽后總結(jié)提高。在交流的過程中語言的交流、目光的聯(lián)絡(luò)、手勢的配合同等重要。
團隊配合能力表現(xiàn)在，當(dāng)同伴需要你幫助的時候你要勇敢的及時的給予幫助，要敢于承擔(dān)責(zé)任。同伴不需要幫助的時候，你要用手勢語言給予同伴肯定與鼓勵。
以上的這些能力和素質(zhì)是我們多年來不斷提倡和鼓勵的。很多裁判員都在努力的去做，都在努力的達到或者盡可能的達到這些能力和素質(zhì)。但是，一個優(yōu)秀的裁判員除了具備上述能力和素質(zhì)之外，在執(zhí)法中更重要的是要具備閱讀比賽的能力。提高裁判員閱讀比賽的能力是近幾年來裁判非常時髦的一句話，也是近幾年國際籃聯(lián)所倡導(dǎo)的，同時也是我們所有的裁判員所追求的目標(biāo)和達到的境界。 閱讀比賽的能力就是需要我們裁判員讀懂比賽，也就是通常所說的對比賽要建立一種良好感覺。感覺是閱讀比賽的基礎(chǔ)，只有感覺得到才能讀懂比賽。為什么說會打籃球的人作裁判感覺就會很好呢？其實就是這個道理。因為會打籃球的人知道運動員在想什么，運動員所做的每一個動作和所表現(xiàn)的每一個行為的目的是什么，從而決定這個哨子吹還是不吹，是快速做出反應(yīng)還是晚半拍做出反應(yīng)，是需要管理還是需要警告、還是需要判罰。這些，都需要我們對比賽有一個很好的理解和感悟。 作為一名優(yōu)秀的裁判員必需不斷的學(xué)習(xí)和掌握國際籃聯(lián)的最新規(guī)則和判罰的最新動態(tài)，也就是最新的吹法。在閱讀比賽建立執(zhí)裁感覺的過程中必需具有捕捉和洞察能力，知道目前國際籃聯(lián)限制什么、鼓勵什么，對國際籃聯(lián)新的執(zhí)裁有一下正確的認識，并盡快的堅決的在每一場執(zhí)裁中貫徹和執(zhí)行。只有這樣才能做到同國際籃球接軌，才能使我們的運動員在國際比賽中不吃虧，才能使我們的裁判員在國際大賽的執(zhí)法中，同世界的優(yōu)秀裁判員保持同樣的標(biāo)準、同樣的尺度和同樣的感覺。
通過北京奧運會的執(zhí)裁情況和考特來巴先生在天津的講課以及多年來CBA聯(lián)賽中的執(zhí)裁情況，綜合分析：現(xiàn)在國際籃聯(lián)的執(zhí)裁精神的核心是提高閱讀比賽的能力，建立良好的執(zhí)裁感覺。手部犯規(guī)、違體犯規(guī)、技術(shù)犯規(guī)、攜帶球、假摔和罰球違例是目前國際籃聯(lián)要解決的判罰重點。提高閱讀比賽的能力，建立良好的執(zhí)裁感覺體現(xiàn)在每一個判罰重點之中。每一個判罰重點，必須通過建立良好的比賽感覺來加以解決，因此我們首先要在國際籃聯(lián)要解決的重點判罰上建立良好的執(zhí)裁感覺。
一、嚴格吹罰非法用手是鼓勵身體對抗的基礎(chǔ)。
作為一名優(yōu)秀的裁判員必需對籃球正確的技術(shù)動作有所感覺和理解，什么樣的動作是正確的，什么樣的動作是錯誤的，什么樣的動作是受限制的，什么的動作是受鼓勵的，在大腦皮層中形成正確的動力定型。當(dāng)隊員的錯誤動作出現(xiàn)時就會做出條件反射，做出正確判罰。
對于防守隊員來說最有效的阻礙進攻的方法是通過不斷的移動和降低重心，始終在進攻隊員朝向球籃的路徑上保持一個新的、合法的防守位置，去防住進攻隊員。而不應(yīng)該在進攻隊員的側(cè)面和后面
利用手拉、攔、抱和推從而獲得不合法的利益，同樣也包括進攻隊員的用手犯規(guī)和無球隊員的用手犯規(guī)。非法用手的犯規(guī)在我們的聯(lián)賽中很多，應(yīng)該說近一年來解決的較好，但不是不夠，有一些明顯的手部犯規(guī)被漏掉。什么原因呢？是角度不好沒看清楚還是對動作感覺沒有到位，或者干脆就是不想吹。非法用手的犯規(guī)是阻礙身體對抗的根源，要想讓運動員達到激烈的身體對抗就必需吹罰掉不合理的用手犯規(guī)，只有這樣才能逼迫運動員積極的移動。千萬不要這樣理解：鼓勵身體對抗就是鼓勵非法用手，身體對抗和非法用手完全是兩碼事。下面一起來分析一下比賽中都有哪些非法用手的犯規(guī)。
1、防有球隊員：
① 當(dāng)防守隊員面對持球隊員正面的打球、搶球附帶的接觸了一點手可不吹犯規(guī)；當(dāng)防守隊員抻出手臂搶打球時，持球隊員雙手持球去故意的找防守隊員的手臂而造成的接觸不要吹防守隊員犯規(guī)。 ② 當(dāng)持球隊員突破時，防守隊員努力的通過移動在持球隊員前獲得一個合法的防守位置是正常的籃球動作。但是如果他沒有移動到位或者是根本沒有移動而在側(cè)面用手臂去攔、拉、推進攻隊員阻礙了運球隊員進攻并且獲得了利益，這就是一起犯規(guī)。
③ 當(dāng)持球隊員突破時，防守隊員在移動過程中用雙手放在突破隊員身上也是一起犯規(guī)的發(fā)生。 ④ 當(dāng)持球突破隊員已經(jīng)超過了防守隊員，防守隊員從背后掏打球，如果打在球上或者附帶接觸了手不是犯規(guī)，如果打在身上或者手臂上一次犯規(guī)發(fā)生。
⑤ 防守中鋒時，曲臂彎肘的防守動作是正確的防守動作，但如果在中鋒隊員沒有向后靠、頂?shù)那闆r下，防守隊員運用此動作用力的頂開中鋒也是犯規(guī)。防守中鋒時雙手放在進攻隊員身上和直臂放在身上都是犯規(guī)。
⑥ 搶到籃板球后，防守隊員為了阻止持球隊員的長傳，反搶球時用手打、拉持球隊員的手臂和身體。這種犯規(guī)必需要判，如果不判，接下來就會有更大的犯規(guī)發(fā)生。
2、防守?zé)o球隊員，當(dāng)防守?zé)o球隊員時，非法用手的犯規(guī)不能不吹、不能不判
① 當(dāng)進攻隊員擺脫防守想要達到他所要達到的位置時，防守隊員用手拉、攔、阻和推開這名隊員，從而妨礙了他的行動自由并且獲得了利益就是一起犯規(guī)發(fā)生。
② 無球區(qū)的非法用手動作如果不被吹罰會導(dǎo)致接觸動作的進一步升級。防守隊員總是用手阻礙進攻隊員而獲得利益，裁判員如果不吹，進攻隊員就會用更大的動作去報復(fù)防守隊員，無球區(qū)的犯規(guī)是導(dǎo)致打架的一個重要因素。
③ 對于無球區(qū)的中鋒要位和防中鋒的拉、推動作要給予足夠的重視，有時是由于中鋒要位而用一雙或雙手擴大圓柱體所造成的犯規(guī)，有時是由于防守隊員的繞前防守而用手拉到對方。這時一定要建立一種良好感覺來判斷第一動作所造成的犯規(guī)，等到雙方的手和身體都纏繞在一起而無法判斷時就很難判罰了，裁判員判罰一個雙方犯規(guī)總是下策。
3、控制球隊員非法用手的犯規(guī)；
① 運球隊員為了獲得不正當(dāng)利益用手臂或肘鉤住或纏繞防守隊員，這是一起進攻犯規(guī)。當(dāng)防守隊員搶打球時手臂伸進了正在運球隊員的腋下的空間，運球隊員邊運球邊用自己的手臂夾住防守隊員的手臂。這種情況在CBA中會經(jīng)常發(fā)生，但有時我們還會吹成了防守犯規(guī)。
② 為了阻止防守隊員防守或試圖搶球，或者在他和防守隊員之間創(chuàng)造更大的空間，推開防守隊員。運球時用伸展前臂或用手去阻止對方隊員獲得控制球。
③ 同隊隊員擺脫防守去接球時推開防守隊員?；驗榱嗽谒头朗仃爢T之間創(chuàng)造更大的空間而推開防守隊員。
④ 隊員上籃時，用手和臂擋住或支開防守隊員，這是一起控球隊員的犯規(guī)。
4、搶籃板球時非法用手的犯規(guī)。
① 隊員為了獲得不正當(dāng)?shù)睦?，用手拉住對方搶籃板球隊員的肩膀。
② 隊員為了獲得球，在不利的位置上用肘頂開對方搶籃板球的隊員，這種動作非常隱蔽，讓你無法感覺得到。
③ 處于不利位置的搶籃板球隊員用一雙或雙手推開對方的搶籃板球隊員，目的是獲得球。
④ 在搶籃板球過程中，隊員用手臂夾住或鉤掛住對方隊員，使兩人纏繞在一起。這時，判斷第一動作非常重要。
⑤ 當(dāng)隊員在搶籃板球中已經(jīng)獲得球的同時，對方隊員用手臂順勢下壓的動作使得拿球的隊員落地并造成了失去重心，應(yīng)判罰一次犯規(guī)。
5、對投籃隊員的手部犯規(guī)。
① 為了阻礙對方隊員的得分，在對方投籃和行進間上籃時的拉人、打人、推人的犯規(guī)必需判罰。 ② 要建立一種感覺，考慮防守和進攻隊員的能力。防守隊員身體瘦小、進攻隊員身材高大，防守隊員的能力顯然不夠，犯規(guī)可能性就大。反之犯規(guī)的可能性就小。同時還要考慮防守隊員處于什么位置，當(dāng)防守隊員位于投籃隊員的后、側(cè)方時犯規(guī)的可能性就大。
③ 對投籃動作的認定必需要有感覺，如果處理不好就會引起隊員和教練員的抱怨和不滿，因為他是決定罰與不罰算與不算的重要依據(jù)，在做這樣的判罰時你的感覺是最重要的。無論是持球突破上籃、轉(zhuǎn)身投籃、側(cè)身投籃、切入接傳球投籃、補籃、扣籃等等，規(guī)則說的很清楚：確定投籃動作的開始是球在投籃隊員的一手或雙手停留的一剎那，一直到球離開投籃隊員的手，或者跳投隊員的雙腳回到地面時即結(jié)束。在這個過程中一直都是投籃動作。所以說只要球在手中停留（拿住球），只要是連續(xù)向球籃運動的動作，不管是拿球后的轉(zhuǎn)身還是側(cè)身拿球，還是拿球連續(xù)跑了一步或兩步都是投籃動作，在投籃過程中發(fā)生的犯規(guī)都應(yīng)該判罰球。
二、違反體育道德的犯規(guī)。
執(zhí)裁中要想建立一種良好的`感覺，裁判員必需了解運動員、動作的目的性，也就是要感覺到他們所做的動作出發(fā)點是什么，要理解運動員的意圖，這對閱讀比賽非常重要。
1、隊員不是為了去搶球而是主動去和對方隊員發(fā)生身體接觸，去“搞”對方隊員，這就是一起違體犯規(guī)。可表現(xiàn)在不顧忌球的與對方發(fā)生身體接觸；遠離球的身體接觸，而且是用肩和肘頂開對方隊員；失球后從后面抱住對方隊員等。
2、防守隊員已不可能防住上籃隊員，在背后推、拉、打上籃隊員，目的是阻止得分?？旃r，要判斷防守隊員目的是為了破壞快攻而阻止得分還是為了搶斷球或者是為了防投籃。那么當(dāng)前面沒有防守隊員時，從側(cè)面和后面造成一起犯規(guī)往往是被認為是一起違體犯規(guī)，從正面搶打球時造成的犯規(guī)往往被認為是一起普通犯規(guī)，但還要看動作的性質(zhì)和動作的大小。
3、隊員已經(jīng)不再是打球不再是正常的籃球動作，而是一起惡意的犯規(guī)，其目的完全是為了傷害對方或者是威脅對方，給對方一個“下馬威”，這種動作在任意時間任意地點都是一起違反體育道德的犯規(guī)有時，根據(jù)性質(zhì)可直接判罰取消比賽資格的犯規(guī)。比如，隊員突破時防守隊員用伸腿或下拌的動作去傷害對方隊員；防守隊員倒地后，用腳勾住進攻隊員；持球隊員用肘擊打?qū)Ψ降哪槻炕蛏眢w；防守?zé)o球隊員時或搶籃板球時用肘去擊打?qū)Ψ剑魂爢T在移動過程中用手臂的慣性去甩打?qū)Ψ降哪槻俊?BR> 4、擲球入界時，在球離開擲界外球隊員的手之前，如果要吹防守隊員犯規(guī)那一定要吹違反體育道德的犯規(guī)。一名有經(jīng)驗的裁判在這種情況下應(yīng)該是先容忍或鳴哨后告知防守隊員“再這樣做將被判罰違體犯規(guī)”或者鳴哨后分開防守隊員等，場面就會得到很好的控制；進攻隊的同隊隊員為了擺脫推開防守隊員應(yīng)該是一起普通犯規(guī)，這也是對比賽的一種感覺；當(dāng)球離開擲界外球隊員的手后，防守隊員的正常犯規(guī)就不是違體犯規(guī)了。
5、規(guī)則明確規(guī)定“違體犯規(guī)的標(biāo)準貫穿于整場的始終”，在比賽的最后階段，落后幾分的隊往往都會用犯規(guī)的方法而使比賽計時鐘停止，從而更快的重新獲得控制球。做為一名優(yōu)秀的裁判員在這種情況下應(yīng)盡量的避免違體犯規(guī)的發(fā)生，要理解運動員此時意圖，首先應(yīng)對這種犯規(guī)有預(yù)見性，當(dāng)發(fā)生身體接觸并且已夠成侵人犯規(guī)時，要盡快的做出宣判，此時千萬不要容忍犯規(guī)，千萬不要考慮有利無利和使比賽流暢的原則。一次犯規(guī)不宣判，兩次犯規(guī)不宣判，運動員就會想“我想犯規(guī)你不給，不想犯規(guī)時你瞎吹”，再晚下去就會有一個很重的犯規(guī)在等待著你，到時裁判就會很被動，一個好的裁判員千萬不要給自己找麻煩。
三、對運動員和教練員的管理。
現(xiàn)代籃球，不管是國際比賽還是國內(nèi)比賽，對運動員和教練員行為規(guī)范的管理是非常重要的問題。運動員和教練員對裁判的不尊重、不理解，過分的夸張做秀；當(dāng)裁判員宣判犯規(guī)時，隊員在裁判員的身后做一些抱怨和不尊重的手勢；口吐臟字甚至使用刺激性的語言和動作扇動觀眾鬧事；對對方隊員不禮貌等等。要記住裁判員在比賽中必須具有絕對的權(quán)威，裁判員的權(quán)力不容侵犯。
在我們的比賽中經(jīng)常會有上述情況的發(fā)生甚至還有更嚴重的情況發(fā)生，有時裁判員卻不敢管、不敢罰，到底是什么原因呢？
1、對運動員和教練員所表現(xiàn)的行為沒有很好的感覺，在處理技術(shù)犯規(guī)時感覺同樣非常重要。有時運動員的做秀和不理解真的是由于我們判罰的不準確，而造成的自然反應(yīng)，這種情況可以盡量的容忍，但決不允許過分，更不允許無視裁判員的存在，不能因為裁判員的判罰不準確就可以做為違反行為規(guī)范的一種理由。但有時是由于運動員的故意做秀和不服從的表現(xiàn)，明知是一起正確的宣判而故意的做秀，其目的是威脅和恐嚇裁判員，特別是對于年輕裁判、級別低的裁判員，這是決對不能容忍和遷就的，裁判員決不能被這種行為所嚇到，有時可以直接判罰技術(shù)犯規(guī)。
2、管理要有預(yù)見性，在比賽中大部分運動員和教練員的各種行為表現(xiàn)已經(jīng)成為自然和習(xí)慣，平時要多積累、多收集，同伴之間要多交流、多溝通。例如，有些隊員經(jīng)常會和對方隊員制造摩擦和沖突；有些隊員容易口吐臟字或罵裁判；有些隊員和教練員經(jīng)常會做秀來干擾和威脅裁判；有些教練員經(jīng)常會給裁判制造麻煩；有些教練員經(jīng)常到記錄臺前找技術(shù)代表鬧事；有些隊員經(jīng)常會做揮肘的動作等等。有了這些心里準備，當(dāng)發(fā)生情況時，就會在第一時間做出正確的反應(yīng)。另外，要注意發(fā)現(xiàn)“苗頭”，當(dāng)隊員之間發(fā)生口角時，當(dāng)兩個隊員 經(jīng)常會貼靠在一起時，當(dāng)隊員和教練員已經(jīng)對你的連續(xù)判罰產(chǎn)生不滿的情緒時，接下來就有可能有更嚴重的情況發(fā)生。
3、管理要大膽、果斷，比賽中，往往都是那些所謂的大牌球星和大牌教練經(jīng)常會有
超出行為規(guī)范的情況發(fā)生。首先應(yīng)該從管理好他們下手，沒有什么可怕的，只有管理好這些大牌明星和大牌教練，才能管理好其他隊員，才能控制好比賽。要想控制好比賽，首先應(yīng)從管理好主隊運動員和教練員下手，當(dāng)主隊出現(xiàn)問題時，必須嚴格管理和判罰，有時必須頂著主場觀眾所帶來的壓力去管理去判罰，會收到非常好的效果。同時，管理不能優(yōu)柔寡斷，必須及時果斷的作出反應(yīng)，有時在管理上裁判員必須要強硬。
4、管理和判罰技術(shù)犯規(guī)要講究程序、技巧和方法。
①比賽中對運動員和教練員的行為表現(xiàn)大部分是在管理，一小部分是在警告，及少部分是判罰，這就是判罰技術(shù)犯規(guī)的三部曲。管理也就是以教育幫助為主，你能因為隊員的背心偶爾的放在短褲外就直接判技術(shù)犯規(guī)嗎？你能因為教練員偶爾的越過球隊席區(qū)域而判罰技術(shù)犯規(guī)嗎？不能。有時裁判員一個眼睛的注視，一個語言的交流，一個擺手的手勢甚至在隊員、教練員面前觀察注視片刻都能夠起到很好的管理作用。裁判員必須使用最好的交流方式和手段，交流必須專業(yè)并要有禮貌，必須不帶有刺激的語言。在裁判員與隊員和教練員交流后他們不應(yīng)該再有明顯的不滿，這是最重要的，如果再有就必須警告甚至判罰。在裁判員與剛剛被判違犯的隊員進行交談中任何其他隊員不能參與到討論中，這一點是非常重要的。請我們注意不要過多過長的和隊員、教練員進行解釋。交流要選擇不影響比賽的時候，也就是球成死球期間；更不要和隊員、教練員拍拍打打，這是非常重要的。
②第二步是警告：警告只存在于比賽中的少部分，警告是管理后的升級，警告是判罰的鋪墊。同時，也是杜絕判罰技術(shù)犯規(guī)的一種手段。要記住，警告后如再犯將被判罰技術(shù)犯規(guī)，所以警告必須慎重。如果通過警告能夠減少甚至杜絕類似行為的發(fā)生，這時你的目的就已經(jīng)達到了。當(dāng)不同性質(zhì)和不同類別的行為發(fā)生時裁判員要分別給予警告。比如，隊員假摔時給予警告，隨后發(fā)生了過分做秀的行為判技術(shù)犯規(guī)不合理，因為假摔和做秀是兩碼事。警告一個人等于警告全隊，其程序是；當(dāng)隊員和教練員違反了規(guī)則的行為并有必要提出警告時，先警告這名隊員并做出“如再犯將被判罰技術(shù)犯規(guī)”的手勢，然后跑到球隊席的前面警告教練員，同樣做出“如這個隊再犯將被判罰技術(shù)犯規(guī)”的手勢，讓所有的人都看清并且意識到你已經(jīng)做出了警告，因為這是你下步判罰的依據(jù)。警告時一定配合語言，這樣會使你的警告更加清楚，更加有力，才能夠達到警告的目的和效果。
③第三步是判罰技術(shù)犯規(guī)，通過對相同性質(zhì)和相同類別的行為表現(xiàn)警告后如再犯將被判罰技術(shù)犯規(guī)，判罰只會在極少數(shù)情況下發(fā)生。如果一場比賽判罰了多個技術(shù)犯規(guī)，說明你的管理存在問題，相信通過你的管理和警告技術(shù)犯規(guī)會很少甚至不會發(fā)生。同時，不能在同樣的性質(zhì)和類別的行為表現(xiàn)上連續(xù)不斷的警告，這樣就會大大降低你的威信和權(quán)威性。根據(jù)判斷和感覺有些行為的發(fā)生可直接判罰技術(shù)犯規(guī)，無須管理和警告，無須按步驟去執(zhí)行。例如當(dāng)你判罰一起違犯時隊員或者教練員大聲辱罵裁判員；教練員突然沖進場內(nèi)指責(zé)裁判員的判罰或者沖到記錄臺前找技術(shù)代表鬧事；隊員故意的將球
扔在對方隊的身上等等，對于這些行為如果還是一味遷就和容忍那就失去了裁判的權(quán)威性。判罰技術(shù)犯規(guī)要堅決果斷，并且態(tài)度強硬，給人的感覺是裁判員的權(quán)威不容侵犯，你的判罰毋庸置疑。但不一定非要通過你的面部表情表現(xiàn)出來，在這些過程中面部表情拿捏的好與壞對宣判會產(chǎn)生至關(guān)重要的效果。在判罰技術(shù)犯規(guī)的過程中配合語言表述效果會更好，宣判時運用語言大聲的表述會使宣判更加清楚，會產(chǎn)生意想不到的效果。
5、管理、警告和判罰技術(shù)犯規(guī)一定要有團隊配合，這是非常重要的。要想到三個人
是一個整體，當(dāng)同伴遇到困難時必須給予幫助，特別是當(dāng)年輕裁判須要幫助時主裁判一定要挺身而出。但是，一定要注意幫助同伴的時機，例如，當(dāng)同伴宣判了一起違犯，隊員或教練員有一些反應(yīng)時，要主動過去用語言或手勢給予管理或警告；教練員或運動員過分的做秀，通過管理和警告后又出現(xiàn)相同性質(zhì)的錯誤需要判罰技術(shù)犯規(guī)時由另一名裁判去判罰技術(shù)犯規(guī)效果會更好。如果在旁邊看同伴的熱鬧或者隊員和你抱怨時你說“不清楚”“不知道”這是團隊配合的大忌。幫助同伴一定要注意幫助的時機，判斷時機要靠你對比賽的良好感覺要及時到位、要“畫龍點睛”、“要雪中送炭”，千萬不要“火上澆油”。有時需要用溫和的態(tài)度，有時需要用強硬的態(tài)度，但是必須堅決、肯定、果斷。
四、假摔。
隊員假裝倒下或者做一些假動作，其目的是試圖欺騙裁判員，獲得一起并沒有犯規(guī)的犯規(guī)，這就是一起假摔的發(fā)生。近年來，無論在國際上，還是在我們的CBA比賽中，假摔和假動作實有發(fā)生、層出不窮。它屬于運動員行為規(guī)范的范疇，有時做假摔的隊員甚至?xí)г埂Ｓ行╆爢T的假摔和假動作已經(jīng)成為一種習(xí)慣，危害很大，它不僅僅是一種欺騙行為，有時還會引起同隊隊員和教練員的抱怨和觀眾的不理解甚至?xí)鹎驁龌靵y、導(dǎo)致更加嚴重的問題發(fā)生。一場比賽會有大量身體接觸的發(fā)生，但沒有理由都要判罰個人犯規(guī)。首先，要求我們必需看清楚同時利用良好的感覺來判斷這次接觸后的隊員倒地或者失去重心的一個動作是不是夠成犯規(guī)。下面我們來分析一下假摔和假動作容易在什么情況下發(fā)生。
1、持球隊員上籃，防守隊員突然在進攻隊員前面獲得一個合法的防守位置，他等在那里，等著進攻隊員向他撞來，在接觸的瞬間，主動發(fā)力向后倒地；或者是迎上防守后再主動倒地。
2、運球隊員在運球過程中有一個向前伸展手臂或向前探肩的動作，防守隊員借著這個動作順勢倒地。
3、進攻隊員突破分球，在球傳出后與前面的防守隊員發(fā)生了身體接觸，防守隊員倒地。
4、中鋒隊員運球貼靠防守隊員，防守隊員迎上后順勢向后倒地，有時倒地后還會用腳勾住進攻隊員的腿。
5、中鋒隊員用手臂接觸他后面的防守隊員時防守隊員順勢向后倒地。
6、進攻隊員的同隊隊員在擺脫防守接球時與防守他的隊員有一個輕微的貼靠，在接觸的一剎那防守隊員的身體突然后仰或向后倒地。
7、除了防守隊員會用假摔來騙取裁判外，進攻隊員有時也會用逼真的假動作來騙取一次防守犯規(guī)。如；持球突破時防守隊員試圖搶斷球，在接觸的瞬間運球隊員會用漂亮的假動作來騙取裁判；持球隊員在防守隊員揮臂打球的一剎那突然捂住自己的臉，以騙取一次犯規(guī)或者是騙取一次違反體育道德的犯規(guī)；搶籃板球時，在后面隊員接觸的一剎那，前面的隊員突然前傾假裝失去中心，以騙取一次后面隊員的推人犯規(guī)。
在處理假摔和假動作的過程中，裁判員的首要任務(wù)是決不能被這些假摔和假動作所欺騙，從而判罰了一次不該判的犯規(guī)，這是非常重要的。由于防守隊員的順勢摔倒而判罰了一次進攻隊員的撞人；由于防守隊員的一起形像逼真的動作，而判罰了一起進攻犯規(guī)；由于運球隊員的一起漂亮的假動作而判罰一起防守隊員的拉手、或者阻擋等等，裁判員被運動員所欺騙是裁判員的最大失敗。同時裁判員在判斷時一定要感覺得到接觸的力度和接觸動作的大小，這是非常重要的。
在判斷假摔和假動作時要靠裁判員的豐富經(jīng)驗和敏銳的判斷力，也就是對比賽的良好感覺。如果通過你的判斷確定是一起假摔以騙取對方一次犯規(guī)時就必需處理假摔。如果這次摔倒和接觸有，。那就必需宣判一起犯規(guī)，反之也是對防守隊員的不公平。前提是你必需要拿準，當(dāng)你拿不準時最好是不予理會。有時用語言給予提醒是必要的，不要輕易的給予隊員警告，要記住當(dāng)你警告后就意味著將要